-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Яна_Малыхина

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 60993





Комментарии (24)

Еще одна попытка опубликовать задачку

Воскресенье, 21 Декабря 2025 г. 00:48 + в цитатник


 

1.
Screenshot 2025-12-21 at 00.46.54 (700x570, 185Kb)

2.
 

Рубрики:  Почесать мозги

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям
Комментарии (6)

Опять глюки лиру?

Воскресенье, 21 Декабря 2025 г. 00:24 + в цитатник

Попыталась опубликовать интересную задачку на "Почесать мозгу". - но картинка категорически отказывается отображаться,  Поделитесь, как вставляете? 



Понравилось: 1 пользователю

СССР или сегодня? Да не надо сравнивать, надо просто жить!

Воскресенье, 07 Декабря 2025 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Яна_Малыхина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комментарий к посту о социализме

Редко встреваю в подобные дискурсы, и очень уважаю Станислава Лема, но цепануло почему-то. Может быть именно потому что это самое больное, то что не получилось создать человека нового типа, причем протестанты были к этому самому человеку гораздо ближе чем мы в СССР. Но просто сохраню здесь для себя комментарий на подумать. Может потом напишу статью почему не получилось...

Не люблю тех кто ругает Советский Союз, сравнивать ту жизнь с сегодняшней это все равно что сравнивать арбузы с дынями Есть те кто любит первое , есть те кто второе, есть те кто хает и то и другое... Точно так же есть те кто жил лучше тогда, есть те кому лучше живется сегодня.

Но и восхвалять ту жизнь смысла не вижу. В странах, которые строились на описанном Вебером протестантском трудовом кодексе социализма было больше, как это ни странно.

Ну и по тексту: цепанула фраза "Главная цель его была в воспитании нового человека и она достигнута" - увы, не достигнута. Иначе откуда взялись в девяностые все эти бандиты и проститутки? Из воздуха?

Нет, сидели вместе с нами за партами в той же самой советской школе...
Рубрики:  Полемика
Мои статьи

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Демографическое

Четверг, 04 Декабря 2025 г. 06:25 + в цитатник
Прочитала интервью Сергея Михеева https://dzen.ru/a/ZSXGfnYlUBaanDba по поводу исследования Клаудии Голдин почему женщинам не доплачивают.  
 
И меня порвало на фразе о том что вот у нас-то женщины получают столько же, сколько и мужчины, правда с оговоркой "вопрос только в том возьмут ли их на работу". 
 
Увы, не правда это, не правда. Даже в СССР где вроде бы эта разница была ликвидирована на государственном уровне, по статистике мужчины в среднем получали гораздо больше, и вероятности получить повышение у них тоже было больше.  
Что можно сделать, чтобы ликвидировать "штраф за материнство"? Ввести "родительскую зарплату" как это например сделано в Эстонии, нормальные детские пособия, которые не будут откидывать женщину, родившую ребенка практически в нищету, обеспечить повышение квалификации после декрета за государственный счет, чтобы быстрее вернуться в строй.
 
И самое главное - донести до мужчин что их задача не "помогать по дому", а вести домашнее хозяйство на равных, а в первые годы жизни ребенка возможно взять его на себя полностью, давая женщине восстановиться. Что ребенок - он не только мамин, но и папин.
 
Может быть тогда послеродовых депрессий будет меньше, а они в лучшем случае заканчиваются потерей здоровья, в худшем - выходом в окно вместе с детьми.
Пока я вижу на государственном уровне давление на женщин, но не на мужчин.
 
Я даже не могу себе представить как выживают женщины, на которых в семье свалено все,  включая дополнительного ребенка, который почему-то именуется мужем.
 
Потому что даже при моем прекрасном муже, который взял на себя практически всё, в первый год после рождения дочери у меня было состояние "забиться куда-нибудь в угол и поспать".
 
Что сегодня вместо этого? Стимулируем школьниц и студенток рожать? Не помогая им при этом материально? Предлагая такие смешные выплаты что женщина в декрете себе зачастую даже новые трусы не может позволить купить потому что денег нет?
Та политика по стимулированию молодежи рожать практически уничтожает самую работоспособную часть населения: ту, которой сегодня 40-60. Это поколение и так называют поколением-прокладкой: люди вынуждены помогать и детям которые сейчас зачастую не в состоянии обеспечить себя и детей и престарелым родителям. Давайте повесим на них еще и внуков, их же не жалко, они уже вышли из репродуктивного возраста, да?
Рубрики:  Полемика
Политика
Мои статьи
Интересное в дневниках

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Итак, об инфантильности...

Пятница, 17 Октября 2025 г. 09:06 + в цитатник

Я обещала написать почему вопрос об инфантильности возник.  

Я как-то всю жизнь живу среди людей которые весьма самостоятельны и ответственны, ну так получалось.  Нет, встречались конечно "жертвы", которым все постоянно должны, но это было не инфантильностью, а хитрожопостью, эти люди просто ездят на других и внутри посмеиваются над этими лохами. Чего греха таить, и я попадалась.  Понадобилось пару раз мордой об асфальт повозюкаться, прежде чем понять что люди эти вполне способны сами решать свои проблемы, но за чужой счет им удобнее. 

Но сегодня я не про них.  Есть у меня знакомая, которая уже много лет ведет субсидируемые государством курсы для будущих предпринимателей.  Это не в России, но в одной из пост-советских республик, но я думаю у нас такие при службах занятости тоже есть, и проблема, судя по тому что я слышу от детей, тоже есть.

"Слышу от детей" - они периодически сетуют, что некоторые дети твердо уверены что поступят в очень престижный ВУЗ а потом получат очень хорошую работу, но им не приходит в голову что для этого надо работать. И нет, там нет родителей которые это обеспечат.  Просто они в тиктоке/нельзяграмме видели и знают что это легко и они не хуже. Впрочем, чего мы хотим от детей, если декан нашего факультета рассказывала что каждый раз после первой сессии отчисляется большое количество людей, которые почему-то уверены что если они заплатили за обучение, они купили диплом и то, что это не тождественно покупке диплома, и вообще-то надо учиться и сдавать какие-то экзамены,  для них оказывается большим сюрпризом, а это речь уже шла о взрослых людях. 

Вот и знакомая пришла с рассказом о людях взрослых. Перед началом курсов она проводит собеседования с каждым студентом, чтобы понять как этот курс выстраивать.  Большинство людей приходят на эти курсы, понимая чем они будут заниматься, и настроены серьезно учиться.  Но в каждой группе находятся и другие люди, и это не вчерашние школьники.  Люди 30-40-ка лет приходят на курсы и на ответ какой бизнес они хотят открыть, отвечают что да все равно какой, вы ж должны подсказать, главное чтобы деньги шли.   И они твердо уверены, что быть бизнесменом - это значит сидеть и ничего не делать.  Нет, что-то делать надо: деньги лопатой грести, и больше ничего.  И попытки объяснить им что вот таких, которые построили настолько успешный бизнес что могут ничего не делать а только грести, их единицы в мире, а уж на этапе стартапа работать надо 24/7 натыкаются на "ну конееечно (помните же анекдот про уточку, да?), у меня-то блата нет и вы помогать не хотите, а другим небось правильные бизнесы раздаете... 

 


Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

НЕМНОГО ОБ ИНФАНТИЛЬНОСТИ И ИНФАНТИЛАХ

Суббота, 11 Октября 2025 г. 12:47 + в цитатник

Други, а расскажите пожалуйста как часто вам приходится сталкиваться с удивительной инфантильностью взрослых людей? (Про Риту писать не надо, про нее я знаю)

А я позже напишу почему сей вопрос появился...

Рубрики:  Мудрость мира/Психология

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Студенческие будни

Понедельник, 06 Октября 2025 г. 23:01 + в цитатник

Оно конечно, психология это очень интересная штука, но отвыкла я уже учиться в таком темпе и с таким количеством литературы которую надо прорабатывать.  

И - минутка веселья которым хочется поделиться...  На оргсобрании декан факультета сказала нам что  по статистике до финиша доходит  где-то половина, потому что уже на первой сессии люди внезапно обнаруживают что то, что они заплатили за обучение вовсе не означает что они купили диплом: с них почему-то требуют что-то учить, сдавать зачеты и экзамены и делать домашние задания...  

Сказать что я была в шоке - это ничего не сказать.  Дело в том что на эту специальность - Наставничество и Супервизия идут люди в возрасте в районе 40-ка, это не вчерашние школьники.   И люди в этом возрасте не понимают зачем они приходят учиться? 

Когда я рассказала об этом своей психологине, она рассмеялась и пообещала что меня ждет еще много открытий чудных.  Но пока по ощущениям у нас довольно сильная группа, и все заряжены на работу. 

Кто знает, может наша группа станет исключением? В свое время именно так было в ГАСиС, когда нам все преподаватели говорили что до нас ни разу  не видели такой группы, в которой все без исключения хотят учиться, и действительно учатся... 

Вспомнилось сейчас: препод по Маркетингу, увидев что у всей группы пятерки по предыдущему предмету, хмыкнул и что-то сказал, точно сейчас его фразу не вспомню, но что-то типа того что нам эти оценки подарили, но от него подобного ждать не стоит.   И надо было видеть его лицо когда он смотрел на свою ведомость после экзамена, и в ней тоже стояли одни пятерки... 

И да, шесть лет работы с репетитором по английскому не прошли даром, зачет я получила автоматом на первом же занятии, но учебник все равно пройти надо будет, терминологию набирать, буду со своей англичанкой его прорабатывать.  

А еще есть куча интересных историй и мыслей и надеюсь у меня будет время с вами этим делиться... 



Настроение сейчас - замечательное

В колонках играет - Во французской стороне, на чужой планете
Рубрики:  Житие мое

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Итак, друзья, я снова с вами!

Понедельник, 29 Сентября 2025 г. 17:01 + в цитатник

Я снова с вами, вступительные испытания позади, я снова студентка и теперь у меня есть время еще на что-то кроме прослушивания лекций по психологии.. 

Я конечно сейчас пройдусь по вашим дневникам, но буду рада если напишете в комментариях как вы и какие у вас новости :))))


Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Танцевальное

Пятница, 25 Июля 2025 г. 22:39 + в цитатник

Сходили с компанией на "дискотеку для взрослых". Мне почему-то казалось, что если для взрослых, то там будут мои ровесники и музыка восьмидесятых flirt .   Оказалось, что для взрослых она потому что проводится с пяти вечера до десяти, типа после десяти взрослые спать идут...  А музыка  когда я туда пришла звучала стандартная клубная... А большинство взрослых - люди лет 25-30-и.  Впрочем, в глубине, на диванчиках сидели три дамы лет 45-и, с жутко недовольным видом... 

Нда, думаю.  И смыл приходить на дискотеку чтобы сидеть в углу да еще и с таким выражением лица..  Думаю, может они детей сюда привели, или может быть это мамы-тети диджея и сидят думают "не для этого мы его воспитывали"....  Но долго я видами этих дам не заморачивалась, мы с девчонками пошли танцевать.  

Минут через двадцать я решила что это ну совсем не моя музыка и поеду я лучше домой. И тут зазвучала ламбада... И я осталась.  А потом на экране появились танцующие мультяшки и это было очень весело - пытаться повторять их движения.  Оно конечно было невозможно, но как раз эта невозможность и веселила, так что я с огромным удовольствием протанцевала часа два. В тот момент когда мы с девчонками говорили что с этими упражнениями танцевать стало гораздо веселей, на экране вдруг начал скроллиться какой-то код, и я захохотала: а вот это упражнение для девелоперов :)))). Уж не знаю что в этом "упражнении для девелоперов" сработало, но я вдруг поняла как начать тренинг по обратной связи, за который уже неделю взяться не могла, и  рванула к выходу, там где музыка потише, идеи надиктовывать, пока не забылись. 

А к выходу - это по довольно крутой лестнице вниз, а потом, когда надиктовала, обратно наверх.  И после этой пробежки я вдруг почувствовала что у меня есть колени и  почапала отдыхать.  Плюхнувшись на диванчик, я с удивлением обнаружила рядом с собой  так удививших меня в начале трех дам, которые очень весело отплясывали.. 

А надо сказать что мы с нашей компании здраво рассудили что 5 часов кряду мы точно танцевать не хотим, и договорились приехать не к пяти а к семи.. То есть в тот момент когда я задавалась вопросом зачем на дискотеке сидеть, эти девушки как раз похоже уже часа два отплясали и лица у них были не недовольные, а малость утанцованные..  И вот сейчас точно так же выглядела я :))))))).  

Наверное, те кто видел меня из зала, тоже задавались вопросом нафига приходить на дискотеку чтобы сидеть в углу с таким лицом :))))))))

Вот сейчас сижу с тюбиком диклака в руках (да-да, возраст это не то что в паспорте, но убедите пожалуйста кто-нибудь в этом мои колени), вспоминаю и веселюсь.. 

А с утра засяду наконец-то тренинг писать :)))))

 

 


Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

И немножко о процессах

Четверг, 24 Июля 2025 г. 22:02 + в цитатник

После вопроса Trillian_McMillan, я задумалась, а нужен вообще МВА в медицине, ведь это область в которой все должно быть регламентировано и процессы вроде как должны быть унифицированы. 

А потом вспомнила некоторые вроде бы небольшие вещи, связанные именно с организацией работы в медицине. Небольшие, потому что больших я попросту не видела - в этой области у меня клиентов не было, я в основном по процессам в промышленности и IT. 

Я 25 лет прожила в Зеленограде - это такой район Москвы который физически от нее в 20 километрах находится и является отдельным городом.  Когда-то даже прописка в паспорте выглядела как "г.Москва г. Зеленоград" - сейчас уже не помню как оно выглядит, но упоминание о втором городе там убрали.  Впрочем, я сейчас не о прописке.  Зеленоград очень бурно рос, количество жителей увеличивалось, а количество поликлиник - нет, и в какой-то момент нагрузка на нашу поликлинику стала в 3 раза больше нормативной, ну и как водится, следствия этого: невозможность попасть к специалисту, переработки для участковых, очереди, склоки в этих самых очередях, думаю что все из вас хоть однажды но с подобным сталкивались.   

И вот в этой поликлинике меняется главврач. Я ехала в лифте с ней и по-видимому руководителем регистратуры, и услышала часть разговора в которой та спрашивала: и зачем тебе в период с десяти до 12 там три человека? в это время людей почти нет, достаточно и одного, и лучше вывести 5 в период с 7-и до 10-и когда в регистратуре очереди... 

Через какое-то время в регистратуре действительно не стало очередей с утра, а потом и очереди перед кабинетами исчезли.. Я не знаю как она этого добилась, увеличила количество врачей и оптимизировала расписание или просто оптимизировала расписание, но факт остается фактом - очереди исчезли задолго до того, как в строй была введена новая поликлиника, забравшая на себя половину пациентов. 

Еще два примера уже из Эстонии. Меня поразило как построен процесс в ренгтенкабинете в одной из таллинских больниц - там у кабинета три раздевалки, с выходами и вовнутрь, и наружу.  В одной из них вещи того пациента, которого "фотографируют" сейчас, во второй одевается предыдущий, в третьей раздевается следующий.  И таким образом они увеличили пропускную способность рентгенкабинета втрое. 

И еще один - мне пару лет назад делали операцию.  Как это делается обычно? Человек ложится на каталку, его везут в операционную, потом перекладывают на стол, после операции опять на каталку, везут в палату и там перекладывают на кровать.  В той больнице каталки просто исключили из процесса.  Человека в операционную и обратно возят на его кровати. Тем самым, кроме всего прочего, минимизируя случаи когда человека приходится будить чтобы он с каталки на кровать перелег или вызывать санитаров чтобы помогли переложить. 

Так что - нужен везде, но наверное в медицине нужен специфический, как например в IT есть MBI: МВА фокусируется на управлении бизнесом, а MBI - на интеграции бизнеса и цифровых технологий.. 

 

 

 

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Записки начинающего коуча
Часть 2 - Итак, как меня в коучинг занесло
...
Часть 6 - Консультант, учитель, ментор, коуч, психолог, в чем разница?
Часть 7 - О бедном МВА замолвите слово…
Часть 8 - И немножко о процессах

Рубрики:  Полемика
Мои статьи

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

О бедном МВА замолвите слово…

Среда, 23 Июля 2025 г. 18:06 + в цитатник

Сама эта аббревиатура - МВА - сегодня стала практически ругательной, кто только по консультантам и менеджерам с МВА не проходится с большим таким зарядом язвительности…
Надо сказать что у меня этого титула нет, не потому что я считаю его бесполезным, учебники видела, довольно толковые, а потому что денег пожалела, сначала решила вместо него диссер по стратегическому менеджменту сделать, решив что для резюме кандидат наук никак не хуже, но в три раза дешевле, но это пришлось отложить, а потом я про эту аспирантуру просто забыла…

Почему же то, чему на этих курсах учат, работает в лучшем виде в 30-и процентов случаев? Учат неправильно?
Да нет, учат правильно, и рецепты хорошие, но вот не в каждой ситуации эти хорошие рецепты срабатывают. Это если человека лихорадит, дать парацетамол какой-нибудь - и в большинстве случаев температура упадет, а вот если лихорадит организацию и мы выписываем ей то, что с нашей точки зрения должно быть той самой таблеткой…. Температура может упасть, может еще больше повыситься, а в некоторых случаях может вообще такой кризис спровоцировать, что организация ко дну пойдет.

Однажды владелец завода, которого я консультировала, после очередного большого совещания устало сказал что мечтает все автоматизировать так чтобы кроме него на заводе было всего два сотрудника: человек и собака.. Чтобы человек кормил собаку а она следила чтобы он ничего там не трогал…

Почему? Потому что организация - это люди, конечно можно сказать что люди это тоже клетки большого организма, будь то команда, организация или даже страна, а там где люди - всегда слишком много неопределенности. И люди это не только собственно сотрудники организации, но и клиенты, поставщики, государственные служащие с которыми организация контактирует и прочие и прочие и прочие..

Оно конечно интересно жить когда люди живые, самостоятельные и непредсказуемые, и счастье что мы не роботы, но вот в работе иногда хотелось бы чтобы все было попроще. И поверьте, жить и работать было бы гораздо проще если бы все владельцы и руководители бизнесов имели образование в области менеджмента и организационной психологии. Да-да, у организаций тоже бывают психологи… Но и они могут помочь не всегда, причем вне зависимости от того это собственный сотрудник организации или приглашенный извне.

На мой взгляд идеальным был бы тандем - того, кто хорошо знает процессы и проблемы изнутри и того, у кого есть свежий, незашоренный взгляд и который может увидеть то, чего люди которые в этом живут просто не замечают.

Я за свою жизнь работала в разных организациях, еще с большим количеством сталкивалась как консультант и тренер, и знаете где работать сложнее всего? Там, где бизнес делается не потому что человек нашел интересное дело, а потому что хочется кому-то что-то доказать… Эти люди очень часто успешны, иногда супер-успешны, но несчастны и делают несчастными подчиненных… И вот такие люди для меня в большинстве своем непредсказуемы, и работы с ними я избегаю, просто потому что несмотря что работать в таких организациях очень интересно, результат действия таблетки спрогнозировать вообще нельзя.

А сам по себе МВА штука замечательная.

 

 

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Записки начинающего коуча
Часть 2 - Итак, как меня в коучинг занесло
...
Часть 5 - Очень понравилась притча, делаю перепост.
Часть 6 - Консультант, учитель, ментор, коуч, психолог, в чем разница?
Часть 7 - О бедном МВА замолвите слово…
Часть 8 - И немножко о процессах

Рубрики:  Мудрость мира/Психология
Полемика
Мои статьи

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

О пути. Цитата из книги.

Четверг, 17 Июля 2025 г. 09:05 + в цитатник

Каждый из нас ищет свою дорогу. – Каждый из нас ищет свою дорогу. Всю жизнь, всю эту долгую трудную жизнь мы ищем путь. Нащупываем его, опять теряем, сворачиваем в сторону, бредем по бездорожью, продираемся сквоз тернии, оказываемся бог знает где – и в итоге приходим к себе. Никуда больше – только к себе. Такое у нас дефиле.

– И абсолютно неважно, идем ли мы по подиуму в свете софитов или по картофельным грядкам под палящим солнцем. В конце мы всегда приходим к себе и остаемся один на один со своими мыслями, чувствами, страхами... со своей совестью ...

Но самое главное - все дороги ведут к нам. К нам самим. Вот это пожалуйста запомни. 

Слова эти прозвучали из уст героини книги Устиновой и Астахова "Мини-модель", бывшей знаменитой манекенщицы. 

 


Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Консультант, учитель, ментор, коуч, психолог, в чем разница?

Среда, 09 Июля 2025 г. 15:56 + в цитатник


Есть у меня ощущение что мы с некоторыми читателями говорим на разных языках.  И я характер своей работы объяснить нормально не смогла. 

Зову ли я кого-то в коучинг? нет.   Потому что коучи нужны не всем. В зависимости от характера проблемы людям нужны разные специалисты.  О том, когда и какие - поговорим позже, а пока попробую объяснить разницу между подходами применяемыми большинством тех специалистов которых я перечислила выше.  

Позже, если получу разрешения клиентов, расскажу о реальных рабочих моментах, а пока давайте обсудим случай метафорический.  Предположим, мне надо повесить телевизор.  Вообще в реальной жизни я вызову мастера, который это сделает, но люди часто не ищут легких путей и предположим я хочу сделать это сама.  И обращаюсь за помощью к разным специалистам. 

Консультант :  так, я посмотрел модель вашего телевизора, параметры ваших стен, сделал инструкцию, делайте согласно этой инструкции. 

Учитель:  Я сейчас объясню вам как это сделать и какие инструменты надо использовать, повесите сами в качестве закрепления материала, срок исполнения задания такой-то (кстати, сейчас пришло в голову что коучинговые методики взяты как раз у хороших учителей: они побуждают учеников к исследованию ситуации, поиску разных путей решения задачи и направляют вопросами)

Ментор: Да, в моей практике был такой случай, я использовал вот такую методику, и у нескольких клиентов был такой случай, они вот так-то делали, попробуйте, может быть это и вам будет полезно. 

Коуч: Выяснит, действительно ли мне нужно чтобы телевизор именно висел (ну например почему бы не поставить его на тумбу), если да - действительно ли я в состоянии сделать это сама или может быть мне действительно лучше вызвать мастера, если да - есть ли у меня все необходимые инструменты и не надо ли что-то докупить. Изучила ли я вопрос, понимаю ли последовательность действий? Если нет, где можно найти эту информацию? Когда я ее изучу, если да, понимаю ли я риски, что я буду делать если уроню телевизор? 

И если после всех этих вопросов я по-прежнему уверена что хочу именно повесить телевизор и хочу это сделать именно сама, мы составим подробный план действий и определим сроки его выполнения. 

Психолог:  Яна, а давайте разберемся, какие события в вашем прошлом привели к тому что вы не можете сейчас повесить телевизор? 

 

Как я уже говорила выше, коуч нужен не всем и не всегда.  Если мне надо повесить телевизор я вызову мастера.   Если мне нужно одноразово сделать что-то что требует специфических знаний, я найму консультанта.  Например, мне нужно было понять как выставлять счета компаниям, в которых я проводила тренинги, я брала консультацию у бухгалтера.  Если мне какие-то знания нужны часто или постоянно, я найму учителя.  Потому что никакой коуч не поможет мне заговорить на китайском, если я его не знаю.  Чем может помочь - найти мотивацию и составить план действий, но для собственно изучения нужен преподаватель китайского.  Китайским я пока не озаботилась, но у меня есть преподаватель английского, с которой мы уже несколько лет работаем.  Если у меня есть конкретная небольшая проблема, например мне нужно было организовать в моей команде участок, в котором я не была специалистом. Я нанимала ментора который был специалистом в автоматизации и помог мне сделать первые шаги, и понять каких именно специалистов мне нужно нанимать , а дальше я уже наняла людей и справлялась сама.  Когда у меня есть какие-то неоформившиеся желания я пойду к коучу для того чтобы понять чего я на самом деле хочу и начать наконец-то это реализовывать.   Могу ли сама? Могу, я же тоже владею всеми этими методиками и пользовалась ими еще до того как в коучинг пришла, потому что они в стратегическом менеджменте используются, но человек со стороны может задать вопросы которые я сама себе не задала, и решения как правило находятся гораздо быстрее.   Я пойду к психологу выснять почему я не могу сделать какой-то шаг, который явно надо делать или почему мне плохо хотя должно быть хорошо.  И мы с ней что-нибудь раскопаем.  

Можно ли прекрасно жить вообще без всех этих специалистов начиная от мастера? можно конечно, большое количество людей так и живет и прекрасно себя чувствует.   

В общем, как и во многих других вещах тут каждый выбирает для себя.... 

 

P.S. Это моя личная субъективная классификация, она необязательно верная, так что несогласие с мнением автора всячески приветствуется и поощряется :))))

 


В колонках играет - Каждый выбирает по себе женщину, религию, дорогу....

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Записки начинающего коуча
Часть 2 - Итак, как меня в коучинг занесло
...
Часть 4 - Чем коуч отличается от ментора?
Часть 5 - Очень понравилась притча, делаю перепост.
Часть 6 - Консультант, учитель, ментор, коуч, психолог, в чем разница?
Часть 7 - О бедном МВА замолвите слово…
Часть 8 - И немножко о процессах

Рубрики:  Мудрость мира/Психология
Полемика
Мои статьи

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

ну не могу не поделиться :)))

Среда, 09 Июля 2025 г. 10:57 + в цитатник

5137523_photo_20250709_14_06_16 (551x700, 255Kb)


Метки:  

Понравилось: 19 пользователям

Новые тренды

Вторник, 08 Июля 2025 г. 16:23 + в цитатник

Иногда даже мне, не читающей новости последние три года, кажется что мы мчимся куда-то в поезде, а на железной дороге пропали все машинисты и стрелочники...

Попалась вчера информация в одной из статей:

McKinsey: 87% компаний заявляют, что внутри бизнеса нет готовых кандидатов для ключевых ролей — людям нужно самим готовить себя к следующему уровню."

То есть компании не хотят вкладываться в обучение людей, они хотят нанимать готовых специалистов и руководителей что называется с улицы, или, говоря красиво, с рынка. А специалисту который хочет расти, надо увольняться и выходить на этот самый рынок.

Одна из заповедей менеджмента гласит: "Готовь себе преемника, потому что иначе ты можешь потерять возможность повышения - тебя не повысят потому что некому будет тебя заменить на текущем месте".
Или сейчас уже надо говорить "когда-то гласила?"

Потому что похоже сегодня она теряет смысл... И большинство менеджеров не будет воспитывать преемников, осознавая что в этой компании их ничего не ждет, и для роста надо будет ее менять.

И по моему скромному мнению через какое-то время это приведет к очень большой турбулентности в бизнесе. Да, где-то специалисты и руководители, привлеченные извне, принесут свежие идеи и обеспечат рост, но в большинстве случаев люди, не понимающие что и как производит компания и как там на самом деле работают процессы, наломают дров... Потому что будут уходить люди, знающие досконально продукт и технологию, а приходить будут те кто нахватался чего-то по верхам, на уровне "пройти собеседование" Приходит такой "эффективный менеджер", и начинает по книжкам руководить, а еще хуже - повышать показатели, экономя на зарплатах и развитии, надо же результаты показать...

Главное успеть свалить до того как компания рухнула, чтобы потом написать в резюме что при тебе она процветала, а вот после твоего ухода ... И таких временщиков в мире все больше...

Рубрики:  Полемика
Мои статьи

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Очень понравилась притча, делаю перепост.

Понедельник, 07 Июля 2025 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Варфоломей_С [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пустые лепешки (притча)

В древние времена, арабы на свадьбе раздавали мясо, завёрнутые в лепёшки. Если гостей было больше, чем мяса, они давали своим близким и друзьям, тем, которых считают своей семьей, пустые завёрнутые лепёшки. И те ели их, не подавая виду, что они пустые.


Однажды, один из них, увидев свой кусок без мяса, начал при всех кричать: "О такой-то, моя лепёшка без мяса". И хозяин ответил ему: "я виноват перед тобой, я посчитал тебя своим".


Сколько же в наши дни таких, кому мы доверились, кем мы обольстились, полагали, что они "свои", что мы вместе…… однако мы ошибались.


Тщательно выбирайте тех, кому будете раздавать пустые лепёшки.



(с)
9edb63cf2246e5fbf4aa69ac3ac98a7c (560x700, 77Kb)

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Записки начинающего коуча
Часть 2 - Итак, как меня в коучинг занесло
Часть 3 - Что же такое коучинг?
Часть 4 - Чем коуч отличается от ментора?
Часть 5 - Очень понравилась притча, делаю перепост.
Часть 6 - Консультант, учитель, ментор, коуч, психолог, в чем разница?
Часть 7 - О бедном МВА замолвите слово…
Часть 8 - И немножко о процессах

Рубрики:  Мудрость мира

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

И снова Таллинн

Воскресенье, 06 Июля 2025 г. 08:47 + в цитатник

Увы, прекрасные полтора месяца в Грузии закончились очень быстро, я снова в Таллинне. 

Про Батуми я почти ничего не писала, но постараюсь исправиться, к тому же в те дни когда у меня было время писать Лирушка почему-то не работала (как минимум из Грузии) и написать о наших приключениях сюда было нельзя.  Поэтому позже перенесу пару постиков из Фейсбука, а пока - сегодня день рутинный - разобрать вещи, вчера на это сил не было, составить список дел,  расставить их в календаре, чуть позже расскажу зачем в Батуми ездила, 

Планов на ближайшие полгода громадье, вот немножечко из них, и я так думаю что реализация не на полгода, а лет на пять растянется, но по крайней мере я направления в которых буду "лежать" обозначу:

Продолжать рассказывать людям что такое коучинг и зачем он нужен, а то из-за огромного количества выпускников трехдневных курсов профессия очень сильно маргинализирована, нас считают то ли инфоцыганами, то ли недопсихологами... 

Создать совместно с вильнюсской коллегой курс для топ-менеджеров, на следующей неделе она ко мне приедет, будем планировать.  

Пройти курс по игрофикации на Степике, зацепил, куча мыслей, думаю после того как его пройду, все тренинги буду переделывать, добавляя туда игры. 

Подумать насчет ретрита "Жизнь в стиле Хюгге", да, это совсем не моя тема, я же больше по командообразованию и конфликтологии, но не просто же так она ко мне пришла - надо делать. 

Подготовить воркшоп по тайм-трекингу для QA Sisters, надо презентацию и материалы на русский перевести, а то у меня все на английском.  Кстати про английский - связаться с Шароватовым и подумать не показать ли это на Берлинском митапе в декабре... Или все-таки там лучше про колесо. 

Переделать немножко тренинг по колесу, я его кстати когда увольнялась, обещала бывшим коллегам на русском провести, и все никак не соберусь. 

Проработать наконец-то список литературы который нам на курсе Executive & Business Coaching давали, посмотреть не добавить ли чего-нибудь в мои сценарии проведения страт-сессий. 

Сделать первый шаг к получению диплома психолога, пока выбираю между пединститутом (МГПУ.  "Психологическое консультирование, технологии коучинга и медиации") и Московским институтом психонализа ("Нейрокоучинг и нейропсихология, Современные подходы к нейролингвистике").  

Душа лежит к нейро (я прошла курс по нейрокоучингу, но там же только база, еще учиться и учиться), но если я собираюсь делать курс для школьных учителей, а я собираюсь, это уже год как моя мечта (и я уже единомышленников нашла, с кем вместе его делать) надо все-таки сначала в педагогический, а потом уже в нейропсихологию.   В общем - здесь мне неделя на размышление, через неделю надо этот выбор сделать. 

Ну а ближайшая неделя-две - отдыхательные в основном. В планах - музыкальные и детективные квизы, встреча книжного клуба, караоке. 


Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

ИТАК, РАЗМЫШЛЕНИЯ ПРО "ЗАТО"

Четверг, 19 Июня 2025 г. 21:43 + в цитатник
Почему я в предыдущем посте написала что "зато" вредно? Вот вчера я упала на улице и ударила колено, зато поела вкусную пироженку... И что плохого в этом зато?

А плохо то, что я смешала два никак не связанных друг с другом события. В таком виде - я обесценила свою боль и обиду от падения: чего, спрашивается, переживать, зато ведь пироженку съела! И не позволила себе нормально этой самой пироженкой насладиться, она же не сама по себе а "зато" - как компенсация за ушибленное колено..... (Кстати, очень долго отучалась от покупок себе подарков и вкусняшек когда мне плохо, научилась делать это как раз наоборот - когда мне хорошо)

Как было бы правильно?

Первое: Я вчера упала на улице, почему? потому что надела босоножки, которые не очень хорошо фиксируют ногу и в общем-то не приспособлены для батумских улиц с их неровной брусчаткой и торчащими плитками... Потому что два раза споткнувшись не стала внимательнее смотреть под ноги. Что буду делать чтобы избежать этого впредь? Не носить больше эти босоножки как минимум здесь, а может быть вообще избавиться от них, раз в них нога не фиксируется.. И ничего что под два костюма и одно платье которые у меня с собой нужны белые босоножки, а не черные кроссовки, лучше я буду в белых брюках с черными кроссовками чем с ушибленными конечностями.

Второе: я вчера привела подругу в ресторан где подают офигительный торт!! попробовала его там неделю назад, и вчера поделилась этой радостью с ней.. И он настолько вкусный, что нам даже не важно сколько в нем калорий - он доставил гораздо больше удовольствия...

Получилось объяснить?

Кстати, те кто писал в комментариях к предыдущему посту что вам "зато" помогает - можете привести примеры, как именно?

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

"Зато у нас не скучно"

Воскресенье, 15 Июня 2025 г. 09:22 + в цитатник
Одна из моих любимых фраз, когда на работе случался очередной трындец, а случались они у нас часто была: "зато у нас не скучно"

Вчера в одном из чатов увидела сообщение о том что у человека случилась неприятность, "зато вкусную пироженку поела", вдруг вспомнила что в книге «В переводе с марсианского. Приёмы метакоммуникации в психологическом консультировании и психотерапии» Риммы Ефимкиной говорится, что слова «по крайней мере», «хотя бы», «во всяком случае», «зато» и другие указывают на сценарий малоудачника (или непобедителя) в рамках классификации Эрика Берна, где люди делятся на победителей, малоудачников и неудачников.

Причем малоудачник согласно этой классификации — человек осуществивший свою цель лишь частично, либо достигший цели, но не той. Ефимкина связыает это с тем, что с помощью "зато" люди хотят скомпенисировать отрицательные эмоции положительными, но на самом деле этой компенсации не происходит, так как положительные эмоции связаны с совсем другим событием.

Книгу надо бы перечитать, читала я ее несколько лет назад и тогда не поняла о чем идет речь. Сегодня я понимаю что своим "зато" мы как бы обесцениваем свои собственные отрицательные эмоции, не позволяем себе проанализовать ситуацию и возможно найти точки роста.

Что делать чтобы не превращаться в "малоудачника"? Если вечером будет время, поразмышляю на эту тему...

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

А у вас тоже абзацы чуть ли не метровым расстоянием разделяются?

Среда, 28 Мая 2025 г. 16:33 + в цитатник

Смотрю на свой текст - абзацы друг от друга далеко, попыталась отредактировать чтобы убрать лишние пустые строки - текст идет сплошняком.  Чудеса какие-то... 



Понравилось: 5 пользователям

Ну не могу я без приключений!

Среда, 28 Мая 2025 г. 09:52 + в цитатник
Ну не могу я без приключений :)))))
Позавчера утром, собираясь в аэропорт, увидела гороскоп на день, в котором говорилось что у Весов сегодня что-то пойдет не по-плану, но потом все разрешится...
Повеселилась, что "не по плану" в дорогу это самое то, и спокойно поехала.
Кстати, если вы еще не знаете про мои отношения с гороскопами, поделюсь: я тот самый человек который в гороскопы вообще не верит, но у которого они регулярно сбываются...
А летели мы в Тбилиси через Стамбул.
Ну в общем, в Стамбул мы долетели без приключений. И даже очень хорошо долетели - поскольку поездка планировалась еще тогда когда мы с мужем не потеряли работу, и не отменилась именно потому что билеты невозвратные (и счастье что не отменилась, потому что курсы на которые мы прилетели в этом году онлайн не проводятся, только лично), летели мы бизнес-классом.
И 6 часов между рейсами провели в приятной такой бизнесовой лаунж-зоне, с удобными диванчиками и бесплатной кормежкой (ну как бесплатной, как водится "заплати за одну сосиску двойную цену и тут же получишь вторую бесплатно").
А вот когда мы прибыли на посадку на второй рейс приключения и начались... Сначала выяснилось что рейс отложили больше чем на час (и если бы мы посмотрели почту, мы провели бы этот час в лаунж-зоне, а не у гейта, где просто чудом стулья нашлись, да и то только потому что мы сильно заранее туда пришли). Потом они начали проверять и регистрировать всех и почему-то забрали мой посадочный и выдали другой, поменяв место 2В на 2С...
Я пошла выяснять зачем.. А обычно в бизнес-классе два места слева - АВ и два справа - СД. Они мне говорят, нам поменяли борт, у нас овербукинг, вообще куча проблем, какая вам разница где сидеть? Я пытаюсь объяснить что не понимаю почему меня с мужем рассадили, но потом вижу какой у них кошмар с людьми которые не помещаются, как они носятся, пытаясь уговорить хоть кого-то улететь завтра, и решаю ну в самом деле какая мне разница где сидеть :)))))
И, кстати, если бы муж каждый раз не реагировал очень тяжело на любые изменения планов, я была бы тем самым человеком который согласился бы на улететь следующим рейсом - они предлагали ночь в гостинице и 250 евро сверху каждому... Это бы как раз сэкономило нам одни сутки за гостиницу в Тбилиси :)))))).
Но когда мы наконец-то добрались до самолета выяснилось, что у них в бизнесе сиденья точно такие же как в остальном салоне, не по два, а по три в каждом ряду, и чтобы изобразить из этого бизнес, они из места В просто столик между сиденьями сделали :))))
Так что все по гороскопчику получилось - вроде бы непонятки, которые благополучно разрешились....
А вот настоящие приключения начались вчера утром, хотя на вчера я гороскоп-то и не читала, а может надо было? :)))))))))). А может и на сегодня надо почитать? :))))))
 
 
 
 
Рубрики:  Житие мое

Метки:  

Понравилось: 17 пользователям

И снова Ветер перемен...

Понедельник, 12 Мая 2025 г. 22:27 + в цитатник

Итак, снова подул ветер перемен и у меня теперь есть наконец-то время дописать одноименную сагу (начало ее вот здесь), закончилась моя почти десятилетняя работа в Parallels. 

 

Меня уволили. Ничего личного, просто закрыли офис в Эстонии, сказав “всем спасибо, все свободны”.  

 

Ну и - по-сути Мироздание отреагировало на мой запрос - мне катастрофически не хватало времени на то чем действительно хотело заниматься, теперь оно у меня появилось. 

 

Так что мне надо благодарить компанию.  За последние полгода я несколько раз порывалась уволиться, останавливала прекрасная команда из которой не хотелось уходить. 

 

Знаете, что самое удивительное? Утром дня увольнения произошли два знаковых события - сначала мне написал человек который прочитал начальные главы этой самой саги, и спросил почему я ее не дописываю.  И я посетовала на то что и хотелось бы, да нет времени.   А потом у меня была сессия у психолога и я там посетовала что в последнее время нет настроения заниматься рабочими задачами, и она спросила “может быть, потому что ментально вы из этой компании уже ушли?”

 

А буквально через пару часов мне сообщили что я ухожу не только ментально, но и физически.  

 

Ну что ж, Добби свободен, очередная страница перевернута и открыта новая.  Посмотрим, что на ней будет.  

 

Но что ни говори, последние 10 лет - это была славная охота… 

Рубрики:  Житие мое/Ветер перемен

Метки:  

Понравилось: 24 пользователям

Чем коуч отличается от ментора?

Четверг, 06 Февраля 2025 г. 01:24 + в цитатник

Я почти в строю, правда очередную статью из задуманного цикла статей о коучинге писать пока некогда, поэтому я просто поделюсь тем, что писала для другого ресурса, отвечая на вопрос чем коуч отличается от ментора:

 

Несмотря на то что многие методики работы ментора и коуча совпадают, есть существенная разница. 

 

Ментор обязан быть экспертом в той области в которой он менторит.  И он делится с менти своим личным опытом и может показать какие он видит пути решения проблемы.  

 

То есть я не смогу взять в менторинг человека у которого скажем проблемы с разработкой авиационного двигателя, потому что я ничего не понимаю в авиационных двигателях.  Но возьму человека которому надо организовать создание этого двигателя, создать команду которая это сделает, разрулить конфликты в команде, потому что это менеджмент, а тут я эксперт.  

 

 Коуч не обязан быть экспертом, его задача не показать тебе путь,  а,  как я уже говорила раньше, работать фонариком, который поможет клиенту осветить лежащие перед ним возможности и  сопровождать клиента на пути  принятия  решения куда именно идти.  Хотя на самом деле востребованные коучи чаще всего имеют специализацию.  Кто-то работает со спортсменами, кто-то с первыми лицами компаний, знаю коуча который работает с первыми лицами именно IT- компаний и тп.  

 

Еще одно отличие от ментора - коуч может дать совет, но не имеет права настаивать на его выполнении.  Хотя как ментор я обычно тоже не настаиваю, но все-таки есть разница в том как даются советы ментора и коуча 

 

  Коуч чаще всего совет даст тоже в виде вопроса. 

 

Анекдот тут вспомнился: 

В дверь постучали. 

  • Кто там? 
  • Вопросы тут задаем мы! 
  • “Коучи” - подумал Штирлиц. 

Коуч на самом деле помогает не столько решить конкретную проблему, сколько найти настоящий запрос и найти себя.  

 

Для меня лично - сегодня как ментор я достигаю запрошенного результата быстрее чем как коуч.  Как коучи мы пока работаем только со своими коллегами- студентами,  но у тех кто учится на коуча тоже достаточно запросов с которыми  надо работать. И здесь у меня тоже уже набран определенный опыт.  

 

Надо признаться, что свои первые три сессии как коуч я завалила, но тут же в этом признавалась и предлагала коучИ (а клиент коуча называется коучИ так же как клиент ментора - ментИ) закончить коучинговую сессию и провести менторинговую, и вот с менторинговой они  уходили воодушевленные и с готовым планом работы. 

 

Но.  Почему, будучи уже успешным ментором, пообщавшись на курсах бизнес-тренеров с коучами,  я решила что я тоже хочу развиваться именно в этой области?  

 

Понимаете, решение задачи в менторинге - это на 80 процентов моя заслуга, да, я за короткий срок выращиваю неплохих руководителей, или например помогаю людям разобраться с долгами, есть у меня и такое направление, но я определяю те задачи которые мы решаем, ту литературу которую они изучают, программу обучения и тп.   

 

Решение той же задачи в коучинге будет на 80 процентов заслугой клиента, это будет дольше, но у него будет осознание не что ему подсказали путь, а что он сам его нашел, сам его сделал. 

 

Это очень большая разница в самооценке и в готовности в будущем решать подобные проблемы, и возможно освоить какие-то методики самокоучинга. 

 

И чем оба - и ментор и коуч отличаются от психологов - психологи в основном работают с прошлым, они находят в прошлом причины каких-то сегодняшних проблем и работают с ними, а мы работаем с будущим. 

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Записки начинающего коуча
Часть 2 - Итак, как меня в коучинг занесло
Часть 3 - Что же такое коучинг?
Часть 4 - Чем коуч отличается от ментора?
Часть 5 - Очень понравилась притча, делаю перепост.
Часть 6 - Консультант, учитель, ментор, коуч, психолог, в чем разница?
Часть 7 - О бедном МВА замолвите слово…
Часть 8 - И немножко о процессах


Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Тяжела ты, шапка Мономаха...

Воскресенье, 02 Февраля 2025 г. 13:05 + в цитатник

За последние пять лет я вот уже в четвертый раз на себе прочувствовала как оно тяжело быть коронованной особой... Но уже потихоньку начала выбираться.  Сейчас разгребусь с рабочими и учебными задачами, и буду продолжать свой список статей на тему "развелось тут коучей" :)))


Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Обещала написать и пропала..

Вторник, 24 Декабря 2024 г. 00:05 + в цитатник


Простите, друзья, про коучинг будет позже, у меня тут жизнь бьет ключом и куча приключений. 

Началось с того что мы решили встретить Новый Год вместе с детьми и по дороге в Москву заехать в Питер, а какая самая простая дорога из Таллинна в Питер? Правильно, через Нарву...  А в Нарве надо сказать Россия еще год или два назад закрыла автомобильный мост, типа на ремонт, но ремонта никакого как минимум летом когда мы там проезжали в последний раз не было, поэтому автобусы сейчас ходят как во времена ковида - один автобус довозит людей до границы, потом они ее переходят пешком, а второй подбирает их на другой стороне... 

В общем, купили мы билеты заранее и начали собираться. Но по мере приближения даты выезда из Нарвы начали просачиваться тревожные слухи, которые доходили даже до меня, не читающей новости..  И пошла я в чатик, в котором собираются те кто границу переходит или собирается.. То что в Нарве творился кошмар - это даже не то слово, правильного слова из не запрещенных Роскомнадзором не подобрать..  Когда в очередной вечер к моменту закрытия погранперехода (а он работает только до 11-и вечера) на улице осталось больше четырехста человек которым с утра предстояло стоять в этой очереди снова, и проходить успевали только те кто приезжал ночным автобусом, а у нас утренний,,,  В общем стало понятно что на тот поезд из Питера в Москву на который у нас были на руках билеты мы не успеваем.. 

И тут одна из Таллинских автобусных компаний запускает два дополнительных рейса на Питер через Псков.  Там конечно тоже очень долго ждать, потому что в Россию на каникулы рвануло огромное количество иностранцев, а их на границе допрашивают не по-детски, в общем чем больше иностранцев тем больше автобус задерживается - в августе у нас было шесть человек, нас задержали на 4 часа, сейчас в автобусах их 12-15, но по крайней мере ждать в автобусе а не на улице. И поскольку рейсы дополнительные, на них билеты есть! И мы решаем выехать на день раньше, но через Псков...   Покупаем новые билеты, и успокаиваемся..  

Вчера уже собрали чемоданы, доделываем последние дела, решаем на какое время заказывать такси до автовокзала и... подруга которая уезжала днем раньше присылает мне расклад по часам ... Когда подъехали к Эстонской границе, когда аавтобус вызывали, сколько ждали на Российской,...  Я озвучиваю это мужу и он идет смотреть чат... После чего говорит: мы не едем... Потому что там сейчас очередь хуже чем в Нарве.   Люди узнали что на Койдула очередей нет, и рванули туда... В итоге организовалась очередь на несколько сотен человек, а погранпереход на такое количество людей не рассчитан.  Обычно там пешком переходят те кто не хочет ждать пока все иностранцы пройдут собеседования и просто выходит из автобуса перед границей, а дальше добирается сам... Ну и - автобусов на несколько штук больше чем обычно, дополнительные же пустили..    В общем, уговорить мужа что это очередь из тех кто сам по себе, а мы в автобусе будем, не удалось.. Но надо сказать что видеоотчеты в чате были отчаянные, комментарии тоже, да еще и погода подвела - сильный ветер и дряпня... 

А надо сказать что муж мне с самого начала предложил лететь через Стамбул, но я посмотрела цены на билеты - штука евро с носа, и это в один конец, да еще и ночевать в аэропорту, и сказала "да ну его нафиг, я лучше в Нарве пару часов постою, а эти деньги детям на ремонт отдам... 

В общем, сижу я сейчас в таллинском аэропорту, жду посадки на Стамбул, билеты уже по 1300 встали, тот самый случай когда скупой платит дважды (на середину января те же самые билеты уже по 300)

UPD: Вчера я это напечтала в аэропорту и забыла отправить, потому что объявили посадку.  Сейчас уже в Москве и даже проснулась и даже похожа на человека, а не на сонамбулу.. 

Полет нормальный, если только не считать что мы уже староваты для ночных перелетов и ночных пересадок (из Стамбула вылетали в 2 часа ночи, да еще и весело) 



 

Рубрики:  Житие мое

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Что же такое коучинг?

Четверг, 19 Декабря 2024 г. 23:10 + в цитатник

Как обещала, попробую вам рассказать что это за зверь такой коучинг и как он появился. Сегодня только немного истории, остальное попытаюсь написать завтра.

В семидесятых годах прошлого века был за океаном такой тренер по теннису - Тимоти Голви.  Наблюдая за спортсменами, он пытался понять почему одни добиваются успеха, а другие - нет.  И обнаружил что дело вовсе не в физических данных, не в количестве тренировок, а в том что у человека внутри.  Результаты его наблюдений описаны в книге "Теннис как внутренняя игра".  Издатели его предупреждали что вряд ли тираж книги  о теннисе может превысить пару тысяч экземпляров...  Но в этом случае внутреннее чутье их подвело - на сегодняшний день общий тираж книги уже перевалил за два миллиона, она переведена на множество языков и до сих пор является бестселлером... 

Что же такого интересного выявил Тимоти Голви? 

Он обнаружил что кроме игры внешней внутри каждого спортсмена идет игра внутренняя.   Что происходит в голове у теннисиста и как это влияет на его игру?  Голви обнаружил что страх и неуверенность вызывают внутреннюю дискуссию в сознании спортсменов, а эта внутренняя дискуссия в свою очередь провоцирует еще большие страх и неуверенность. Возникает замкнутый круг который не позволяет спортсмену стать успешным несмотря на природные данные. 

"Представьте, что кто-то все время комментирует ваши действия и указывает, как и что делать. Кто-то, кто якобы лучше знает, как правильно играть в теннис: держать ракетку, бить по мячу и работать ногами. Кто-то, кто оценивает ваши старания, приписывает себе успехи и обвиняет в неудачах. Кто-то, кто не очень-то верит, что вы способны справиться. И этот кто-то всегда с вами: на корте, на тренировке, в жизни. Потому что он внутри вас.
Но есть и другая ваша часть – та, что бьет ракеткой по мячу. Та, что воплощает природные способности, все слышит и ничего не забывает. Та, что, хоть раз ударив правильно по мячу, навсегда запоминает ощущение, какие мускулы и как нужно напрячь"
 

 Чтобы было понятнее, приведу табличку (табличка не моя, перепечатала из книги)

Персонаж Как действует Как общается с нами Как влияет на нас
Я1 - Сознание нашего "эго", сознательный разум

Я1 не доверяет Я2, контролирует его, смотрит на него сверху вниз.  Претендует на знание как надо, как должно быть. Требует правильного исполнения правильной инструкции.  Командует, оценивает и критикует. Напряженно ведет борьбу за свою честь и самооценку.  

 

"Смотри не пропусти мяч!! Выше ракетку!!! Согни колени! Опять смазал удар!! Да ты ни на что не способен!! Все и так уже смотрят на тебя как на клоуна! 

Под властью Я1 мы обдумываем каждый шаг и удар до, во время и после игры.  Мы либо напрягаемся и усердно стараемся управлять движениями в соответствии с представлениями Я1, либо рассеяны и не способны сосредоточиться.  Мы озабочены результатами своих действий и тем, как они отразятся на нашей самооценке. 

Испытываем удовлетворение от власти над ситуацией и гордимся личными достижениями

 

Я2 - Физическое тело, включающее мозг и нервную систему. Средоточие личных талантов и наработанных способностей

Я2 не рассуждает, действует непосредственно и непринужденно.  Жаждет свободы быть тем, что оно есть, и выразить себя.  Способно действовать и обучаться без подсказок.  опирается на накопленную в памяти информацию о прошлых самостоятельных или увиденных действиях. Запоминает каждое действие и результат каждого действия. Говорит на языке образов, ощущений и чувств. 

 

 

" Да он просто сошел с ума" Он не ведает, что творит! Парень без тормозов! он на автопилоте! - так обычно говорят про игрока, когда он в ударе, а значит на сцене Я2 и никаких внутренних споров. 

Под властью Я2 мы действуем уверенно, без усилий, с радостью и энергией - интуитивно и в потоке.  

 

Испытываем удовлетворение от процесса, открытия и проявления своих способностей. 

 
Голви писал что успех зависит от того как эти два персонажа внутри нас взаимодействуют друг с другом. 
 
Доступ к Я2 открывается тогда, когда Я1 и Я2 сотрудничают.
Только спокойный разум, гармония в отношениях Я1 и Я2 позволяет перевести мертвые знания в эффективные действия.
 
 
Книга вроде бы о теннисе, но на самом деле она о каждом из нас, потому что не важно что мы делаем - играем в теннис или жарим картошку - успех зависит от того насколько два персонажа, живущие внутри нас, умеют сотрудничать.  Нам нужны оба, просто нужно понимать когда и какой должен выходить на сцену, и научиться этим управлять :)
 
Как говорится, продолжение следует. 
 
А книгу, кстати, очень рекомендую прочесть - она офигительная!!!!!! 
 
 
 
 

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Записки начинающего коуча
Часть 2 - Итак, как меня в коучинг занесло
Часть 3 - Что же такое коучинг?
Часть 4 - Чем коуч отличается от ментора?
Часть 5 - Очень понравилась притча, делаю перепост.
Часть 6 - Консультант, учитель, ментор, коуч, психолог, в чем разница?
Часть 7 - О бедном МВА замолвите слово…
Часть 8 - И немножко о процессах

Рубрики:  Мудрость мира/Психология
Мои статьи

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Итак, как меня в коучинг занесло

Среда, 18 Декабря 2024 г. 14:57 + в цитатник

Как и обещала, рассказываю как я докатилась до жизни такой.

Есть у меня аккаунт в фейсбуке. И аккаунтом этим я до сих пор пользовалась исключительно для общения в домовом чате, и для того чтобы продукты заказать: поставщики мяса, рыбы, вина и прочих вкусностей в Таллинне обычно фейсбуком пользуются. И поскольку как я уже говорила, я стараюсь жить без новостей, ленту я там практически никогда не читала, и уж точно никогда не обращала внимания на то что кто-то из моих контактов что-то лайкнул. И вдруг вижу строчку "Юлия Ёлкин лайкнула такой-то пост". И сама не знаю почему, тыкаю в эту самую строчку. И вижу прекрасный рассказ о курсах бизнес-тренеров в Батуми, которые автор поста закончила уже давно, но в прошлом году приехала как волонтер. Смотрю программу, гуглю тренеров, понимаю что я хочу у этих людей учиться и бронирую себе место на этих курсах...

Одной ехать не хотелось, и я стала агитировать двоих подруг. У одной к сожалению не получалось по работе, вторая сначала загорелась, потом обнаружила что время курсов пересекается со временем ее отпуска, а билеты уже куплены и они из Таллинна а не из Батуми... Знать бы раньше. Расстраиваюсь и тут муж спрашивает: ну хочешь, я с тобой поеду? Только тогда давай уже не на три недели поедем, а месяца на два, поработаем оттуда удаленно. Сказано - сделано.

И вот, когда мы уже купили билеты и арендовали квартиру на два месяца, мне звонят и спрашивают: Яна, мы до сих пор не получили от вас подтверждения 50-и часов коучинга, когда вы пришлете? Я удивляюсь и отвечаю: а я не коуч, я ментор, могу прислать подтверждение 50-и часов менторинга.... Надо обязательно быть коучем чтобы быть бизнес-тренером?

Мне говорят: а вы про курсы-то читали? это же повышение квалификации для практикующих коучей! Мы можем вам вернуть деньги или если хотите вы можете посещать курсы, но к сертификации допущены не будете... Я подумала: ну что поделаешь, просто поучусь без сертификата, раз уж такое дело...

И тут мне перезванивают и спрашивают: а бизнес-опыт у вас есть? А вот этого добра у меня как раз хоть попой жуй, больше десяти лет управленческого опыта, в том числе директором по направлению в промышленных компаниях, и приблизительно столько же в совокупности работы аналитиком, специалистом по оптимизации бизнес-процессов, аудитором Системы менеджмента качества... О, говорят, здорово, ну тогда раз уж вы решили остаться, мы можем вас допустить к сертификации как бизнес-тренера, но не мастер-коуча. А мне собственно только тренерство и нужно-то было...

В общем, открываю я еще раз пост, который меня на эти курсы сподвигнул. И вижу прямо в первых строчках что эти курсы - хороший следующий шаг для тех кто уже имеет первую ступень как коуч в формате ICU. Думаю, что это было провидение - то, что я не заметила эту строчку, потому что эта поездка в Батуми по-сути мою профессиональную жизнь разделила на "до" и "после".

Что могу сказать про курсы - это было очень сложно, но невероятно интересно. 16 дней с утра до 8-и вечера без выходных, а потом ужин и мастер-классы которые мы давали друг другу, а потом еще часто обсуждение и мастер-класса и сегодняшних лекций, в общем как я это одолела физически, я до сих пор не понимаю. Видимо энергию и драйв давало общение с интересными людьми.

И поскольку кроме меня и еще одного человека все остальные сертифицировались не только на бизнес-тренера, но и на мастер-коуча, утро до 11-и часов было у нас для тренировок. Кому-то надо было набрать сессии до тех самых пресловутых 50-и часов, их разрешалось добирать на тренинге, плюс у нас были на самом курсе задания в тройках когда мы работали как коуч-коучи-супервизор, в общем я побывала и клиентом у разных коучей, и супервизором и даже сама пару раз как коуч попробовалась, правда предупреждала что я не коуч а ментор, поэтому сессия будет скорее менторинговая.

Но вот побывав клиентом и будучи просто ошарашена как я на сессии при вроде бы минимальном участии коуча находила решения своих проблем, которые раньше в голову не приходили, я поняла что я тоже так хочу!!! Я очень хочу научиться так работать. Потому что для клиента коуч делает гораздо больше чем ментор.
Точнее не так - и менторинг и коучинг, они несомненно несут пользу, но по-разному. Как ментор я решаю задачи клиента гораздо быстрее, чаще всего уже после первой сессии он уходит с готовым решением проблемы и с готовым планом работы. Но...

Представьте себе двух учителей математики со своими учениками. Один показал ученику правило или теорему которые можно использовать для решения задачи, ученик его понял, освоил и даже возможно аналогичные задачи сможет в будущем решать самостоятельно. Второй начал задавать ученику вопросы, подводя его к тому что он самостоятельно вывел эту теорему... Второй путь - гораздо дольше, и сложнее, но как вы думаете какие знания будут прочнее и какой из этих учеников в следующий раз сможет сам разобраться и вывести очередную теорему или обнаружить закономерность, а какой будет ждать что ему снова все разжуют, положат в клювик и научат решать задачи?

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Записки начинающего коуча
Часть 2 - Итак, как меня в коучинг занесло
Часть 3 - Что же такое коучинг?
Часть 4 - Чем коуч отличается от ментора?
...
Часть 6 - Консультант, учитель, ментор, коуч, психолог, в чем разница?
Часть 7 - О бедном МВА замолвите слово…
Часть 8 - И немножко о процессах

Рубрики:  Мудрость мира/Психология
Житие мое
Образование
Мои статьи

Метки:  

Понравилось: 21 пользователям

Небольшое пояснение

Понедельник, 16 Декабря 2024 г. 07:40 + в цитатник

Я тут появилась после долгого отсутствия и сразу с постом в котором наверное сложно понять о чем он.  Наверное надо объяснить почему так давно не писала.  Почти пять лет, судя по дневнику... Потому что ушла практически из всех соцсетей: я очень эмоционально на все реагирую, и просто для сохранения здоровья, физического и ментального еще с началом ковида решила отказаться от новостных лент, любых.  И сменила сообщества в которые приходила получать удовольствие от общения с замечательными людьми, на не менее замечательные, но профессиональные - без новостей об инфляции, а в Эстонии она ужасная, экономике, политике и прочем. 

И сразу появилось очень много времени, я даже не подозревала сколько времени, а главное энергии раньше занимали новостные ленты, И появившееся время было направлено на образование.  С тех пор я получила повышение на работе, стала выступать на профессиональных конференциях, стала общаться в профессиональных сообществах руководителей, и обнаружила что я уже сталкивалась почти со всеми проблемами с которыми приходят молодые лиды (в IT,  а это отрасль в которой я работаю, руководитель команды называются "тимлид"), и имею в своем рюкзачке готовые решения, и начала этим опытом делиться.  Когда у меня спросили почему я с таким багажом и умением учить до сих пор не стала ментором, я задумалась и решила попробовать.  Получилось.  Поэтому когда мне рассказали о волонтерской программе Women in Tech  я со страхом, конечно, но подала заявку, прошла конкурс, и теперь я уже второй сезон - одна из официальных менторов этой программы.  Программа помогает расти женщинам в IT, а я там, соответственно, помогаю начинающим (и не только) менеджерам. 

В какой-то момент я осознала что трачу огромное количество времени и сил на выстраивание процессов в чужих компаниях, хотя в моей часто есть точно такие же проблемы, и пришла к своему шефу с предложением создать в компании клуб менеджеров где мы могли бы учить и учиться друг у друга, переопыляться, как говорит Елена Хованская - одна из моих преподавателей. 

У меня на тот момент уже было готово несколько мастер-классов и задуман курс для начинающих менеджеров, но как любой человек с цветущим синдромом Самозванца, я очень боялась получить вопрос  "а кто ты собственно такая" и решила получить сертификат бизнес-тренера в придачу к своему диплому о верхнем образовании по специальности Менеджмент (а специализировалась я на стратегическом) и к более чем десяти годам управленческого опыта в крупных промышленных компаниях. 

И да, я уже полгода как сертифицированный бизнес-тренер. О том, как я попала на курсы и как это меня привело в коучинг, я расскажу позже, потому что эта история достойна обычного рассказа.  

А пока просто скажу что если вы меня тут еще не совсем забыли - я счастлива и буду очень рада вашим комментариям - не обязательно по теме поста, просто расскажите, как вы, где вы, я только сейчас осознала насколько соскучилась по своми лирушным друзьям.   

Постараюсь больше не пропадать, через неделю буду в отпуске, тогда пройдусь и по вашим дневникам, в общем я очень-очень рада сюда вернуться. 

 

 

 

Рубрики:  Мудрость мира/Психология
Житие мое
Полемика
Мои статьи

Метки:  

Понравилось: 24 пользователям

Записки начинающего коуча

Понедельник, 16 Декабря 2024 г. 07:02 + в цитатник

Начала обучаться коучингу. В который раз убедилась что понятия не имела что это такое :)))))). А еще в том что большинство людей понятия не имеет что это такое, судя по реакции большого количества моих знакомых, это что-то вроде "коуч берет деньги и ни за что не отвечает" :)))))

Вначале была просто в отчаянии потому что не было еще ни одной коучинговой сессии на которой я бы не свалилась в менторинг. (Поскольку давно здесь не писала, поясню что как ментор работаю давно и успешно, помогаю молодым менеджерам) Прямо так и говорила: "Я вижу что у меня не получается, поэтому если ты не против, я сейчас выключу коуча и включу ментора, если я правильно поняла то, что ты сейчас рассказываешь, твоя проблема в том-то и том-то", И дальше уже проводила менторинговую сессию и "клиент" уходил с готовым планом действий. Коучинговыми методиками у меня вывести его на этот план не получалось, потому что я ими пока в нужной степени не владею.

"Клиент" пишу в кавычках потому что работать как коуч я пока права не имею, даже бесплатно, тренируемся мы на таких же студентах как и мы сами, отрабатываем навыки и коучинга и супервизии.

На субботней лекции мне рассказали в чем моя проблема, точнее рассказывали не обо мне, а об ошибках в которые может "свалиться" коуч, и одна из них - это забота не о клиенте, а о себе любимом. То есть о своей успешности как коуча. И я поняла что запросы с которыми приходят мои клиенты - это для меня интересные управленческие задачки которые мне нравится решать. И то что делаю я - решаю эту задачу за клиента, и радостно и искренне делюсь этим решением с ним.

И именно поэтому работаю как ментор бесплатно, в основном в волонтерской программе Women in Tech, потому что получаю такой драйв от решения этих задач, что еще и сама готова за это удовольствие приплачивать.

Покажу пару примеров на тему что я сделала неправильно.

Пришел человек с запросом "Не могу избавиться от старых бизнесов: хочу продать старые и направить энергию на новый проект но не могу" .

Что я сделала: увидела что есть проблема, которую человек не осознает, спросила готов ли он на менторинговую сессию вместо коучинговой, показала что он не может продать потому что от части избавиться действительно хочет, а от второй части - нет. И мы разработали план: что продает прямо сейчас, что просто выбрасывает, что развивает, прежде чем продать, где берет время и деньги чтобы инвестировать их в новый проект.

Получив от коучи (клиенты коуча называются коучИ, так же как клиенты ментора - ментИ) разрешение делиться его кейсом, пошла к друзьям-опытным коучам за супервизией. Попросила объяснить как я могла его вывести самостоятельно на понимание того что нельзя рассматривать на предмет "как от этого избавиться" старые бизнесы скопом, надо каждый из них отдельно, получила ответы, расстроилась от осознания того сколько я еще не знаю и не умею - такое ощущение что учиться еще лет 10 придется.

Что надо было сделать? Постараюсь выделить на этой неделе время и написать, а заодно рассказать что такое коучинг. Ну и расскажу про еще несколько случаев где мне хотелось получить быстрый результат (и я была уверена что это быстрый результат - это польза для клиента а не для того чтобы свое эго потешить) а надо было работать совсем по-другому.

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Записки начинающего коуча
Часть 2 - Итак, как меня в коучинг занесло
Часть 3 - Что же такое коучинг?
...
Часть 6 - Консультант, учитель, ментор, коуч, психолог, в чем разница?
Часть 7 - О бедном МВА замолвите слово…
Часть 8 - И немножко о процессах

Рубрики:  Мудрость мира/Психология
Житие мое
Полемика

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Святочные гадания

Четверг, 06 Января 2022 г. 20:47 + в цитатник


Гадала здесь: https://shuwany.livejournal.com/132723.html
1.
Снимок экрана 2022-01-06 в 19.48.27 (304x251, 37Kb)

2.
Снимок экрана 2022-01-06 в 19.49.03 (304x236, 31Kb)

3.
Снимок экрана 2022-01-06 в 19.48.18 (309x248, 36Kb)

Рубрики:  тесты

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Юная любовь.

Среда, 05 Января 2022 г. 19:19 + в цитатник

Я не ошиблась в заголовке - потому что именно так называется фотовыставка, ссылку на которую я вам вчера давала.  

Но, поделившись фотографиями, я забыла рассказать кто эти люди.  

 

Фотограф Алина Бирюк впервые встретила эту пару осенью 20-го года.  

Она шла домой, увидела пожилую пару, которая светилась любовью, и сфотографировала их на телефон.  Когда она выложила это фото в инстаграмм, один из ее друзей сообщил что на фото его бабушка.  С его помощью Алина познакомилась с этой парой и сделала фотосессию, я вчера уже публиковала ссылку, но повторю ее еще раз. https://alinabirjuk.cargo.site/Uno-ja-Linda

Уно и Линда впервые встретились в университете в 1946 году. Но знакомство было недолгим - Уно отчислили, а Линда продолжала учиться и больше они не встречались. Через много-много лет, в 2014-м году,  они встретились на похоронах общего знакомого.  К тому времени оба уже давно были вдовцами.  Линда пригласила Уно на кофе, и как они вспоминают, они проболтали целую вечность, за кофе, коньяком и сладостями.  Потом Уно пригласил ее в гости на ответный визит, и они поняли, что им не хочется расставаться.  С тех пор они неразлучны. 

“Чем старше мы становимся, тем быстрее летит время, и тем больше тебе кажется, что ты слишком занят и у тебя все больше и больше дел. Нам нравится думать, что у нас еще много времени впереди, даже несмотря на то, что годы продолжают лететь со скоростью света. Я не сделал ничего, чтобы продлить свою жизнь, и Линда тоже. Мы не хотим ничему учить молодежь, мы хотим учиться у них. Нам всего 95 лет, вся наша жизнь впереди”.
 
В общем, давайте пожелаем им еще долгого-долгого счастья!!!! 
 

 

Рубрики:  Красота
Мудрость мира
Искусство
Интересное в дневниках

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 22 пользователям

Вечная любовь

Вторник, 04 Января 2022 г. 16:52 + в цитатник

Это так мило, что очень хочется поделиться:  

Изучающая фотографию студентка Эстонской художественной академии (EKA) Алина Бирюк открыла веб-выставку "Юная любовь". Она рассказывает о паре, любовная история которой началась почти в 90-летнем возрасте.

Фотографии пары и их быта здесь https://alinabirjuk.cargo.site/Uno-ja-Linda

 

Рубрики:  Герой нашего времени
Искусство
Интересное в дневниках


Понравилось: 15 пользователям

Итоги прошедшего года

Понедельник, 03 Января 2022 г. 12:21 + в цитатник

Итак, надо подвести итоги года прошедшего и наметить направления движения на будущий.

Вчера прочитала статью "пять разочарований предыдущего года" - и подумала что несмотря на то что год был сложным из-за того что был пандемийным - разочарований у меня не было. Скорее наоборот. Плюс - удалось добиться значительных успехов в работе, хотя там я постоянно собой недовольна - но это и хорошо - есть куда развиваться.

Итак, в прошлом году я:

- Сделала прививки и наконец-то смогла прервать свою глухую самоизоляцию и встречаться с друзьями

- Получила прибавку к зарплате

- Мы с мужем привели в порядок нашу Зеленоградскую квартиру, теперь в ней снова можно жить (хотя здесь "мы пахали", в основном всем занимался муж, но дизайнили мы на пару)

- Прожили почти полгода в Москве (Зеленограде) и поняли что там нам жить нравится, но работа пока - в Таллине, так что возвращение в Москву всего лишь дело времени.

- Освоили на пару с мужем азы профессии "дизайн интерьеров" (в части планировки, эргономики, учета интересов членов семьи и тп - техническая часть типа сантехники, электрики и пр мне была не интересна, муж тут прошел чуть дальше)

- Сделали дизайн-проект для новой квартиры (с помощью профи, разумеется, квартира куплена даже без черновой отделки), но внезапно решили еще пару лет поработать в Таллинне и теперь не знаем что с этой квартирой делать - то ли начинать ремонт (а его стоимость за прошедщий год подлетела раза в три и без продажи таллиннской квартиры на него не хватает денег) то ли продавать ее как есть и купить какую-нибудь студию под сдачу. Но уж больно удачная квартира куплена, так что мы пока в раздрае и будем думать.

- Продвинулась в английском, (тесты показывали мне В1, но это было самое начало В1, сейчас я уверенно двигаюсь к В2, а в части чтения/письма уже туда перешла, восприятие на слух/грамматика и разговорные скиллы пока хромают, буду их подтягивать.

- Наконец-то начала заниматься телом: буду заниматься с персональным тренером-врачом восстановительной медицины. Уже получила первые результаты, а главное - веру в себя.


Метки:  

Понравилось: 27 пользователям

Про метро

Воскресенье, 26 Декабря 2021 г. 10:46 + в цитатник
https://www.liveinternet.ru...489208223/ И это замечательно, потому что один поезд метро забирает больше людей чем десять автобусов, на дорогах меньше пробок, чище воздух. В доковидные времена я еще активно агитировала людей, не имеющих маленьких детей и загородных домов переходить на общественный транспорт + такси/каршеринг - это значительно облегчило бы московскую жизнь. Сегодня, в условиях эпидемии, личный транспорт конечно безопаснее.


Понравилось: 6 пользователям

Без заголовка

Суббота, 25 Декабря 2021 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения astro-2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Записки натуралиста. Птенец чайки.

Воскресенье, 25 Июля 2021 г. 14:45 + в цитатник

Первый раз я узнала что птенцы чаек могут быть размером со взрослую птицу, но только имеют другой окрас когда мы были в походе в Италии. Птенец плавал возле нашей яхты и выпрашивал еду (и таки выпросил, дети чаек имеют имеют очень милый голос, в отличие от взрослых особей).  А недалеко от него, поглядывая одновременно и на него и на нас. сидела белая чайка, наблюдая за процессом.  Сама не просила и брошенное нами не ловила, даже если ребенок не успевал и оно тонуло. 

По утрам я занимаюсь английским на балконе, и вот уже вторую неделю наблюдаю как мама-чайка выводит птенца в большой мир. Сначала они гуляли вдвоем по газончику под моим балконом.  Мама была рядом.  Потом мама стала отходить чуть дальше. Через несколько дней ребенок по газону гулял один, мама сидела на крыше будки поотдаль и внимательно за ним следила.  Уже второй день ребенок гуляет без присмотра.  Признан самостоятельным. 

Серия сообщений "Поход на яхте":
Часть 1 - Первый отчет
Часть 2 - Знаете что самое главное в походе?
...
Часть 5 - Особенности национального яхтинга. Прелюдия.
Часть 6 - Записки морского зайца - 6
Часть 7 - Записки натуралиста. Птенец чайки.

Рубрики:  Житие мое
Мои статьи

Метки:  

Понравилось: 26 пользователям

ЗДОРОВЬЕ: Вакцинация 2

Вторник, 22 Июня 2021 г. 08:19 + в цитатник
https://www.liveinternet.ru...484893833/ MJMnMJM, я не согласна с Димой в анализе причин.
Погуглите "Олег Дивов Трактат о страхе" и прочитайте статью целиком, рекомендую, а пока я вам цитату из нее приведу, а свои мысли дам ниже

"Писатель Вересаев был по первой профессии врачом, и в 1888 году, еще студентом, попал на эпидемию: заведовал холерным бараком.

Это важно. Современники говорили, что Вересаева отличала фотографическая точность в изображении событий, он ничего не выдумывал.

В 1894-м он написал повесть «Без дороги". Ее герой, молодой врач, едет в провинцию "на холеру". Там очень длинная экспозиция, вся первая часть, — а во второй начинается жесть.
И когда читаешь это сегодня — отвисает челюсть.

В селе, на которое надвигается холера, доктор Чеканов видит все проявления «ковидоотрицания». Ну вот просто весь нынешний спектр мнений, начиная с «эпидемию выдумали власти» и кончая «нас врачи травят, доктор ночью сыпал в колодец белый порошок». Слухи ходят феерические, и какой ни возьми, не отличишь от сегодняшнего.
Ни по структуре бреда, ни по фактуре."

Так вот, кроме того что такая позиция вполне естественна для людей (и не только у нас, просто в Европе народ дисциплинированнее потому что хочет наконец-то начать выходить из дома и получить возможность путешествовать, во многих странах очень жесткие локдауны, и штрафы не чета нашим. Плюс - наверное только в нашей стране работала очень хорошо проплаченная антипрививочная кампания. Почему проплаченная? Да потому что те кто активно внушал своей "пастве" что прививаться ни в коем случае нельзя, сами побежали прививаться впереди поросячьего визга. И кампания это продолжается до сих пор, особо хорошо используется то что люди редко открывают новости, в основном просматривают заголовки. И вот видят они статью "Вакцинировалась Спутником, а через два дня - смерть" - и понимают - все, вакцинироваться не надо, помрешь. А на самом деле внутри размышления некоей дамочки на тему почему ей анализ перед прививкой не сделали, "а вдруг у меня высокие антитела, а мне еще сверху прививку, и что тогда? смерть?" что кстати тоже бред.

Потом опять же начинается "нас обманывают, мы никогда не узнаем реальной правды о Спутнике". Спрашиваю - почему? ну не верите телевизору, смотрите отчеты европейских стран, которые его купили, Аргентины, в мире уже ведь достаточно стран которые используют его наряду с другими вакцинами и публикуют отчеты об эффективности.

Теперь о последствиях. Любая прививка - это риск. Риск аллергии, риск возникновения (или пробуждения) каких-то аутоимунных заболеваний, и даже риск смерти. Просто вероятность умереть от прививки в сотни раз ниже вероятности умереть от болезни и ее осложнений. В качестве примера - мы же все знаем что корь - это легкое заболевание, дети в детском саду обычно болеют, и вряд ли мы за свою жизнь имеем знакомых, дети которых умерли от кори или полиомелита - потому что у нас эти прививка входят в календарь и в стране есть популяционный иммунитет. Тем не менее, та самая банальная корь унесла в 19-м году 145 тысяч детских жизней - в тех странах где такая прививка не принята.


Понравилось: 13 пользователям

RIP. Слава Сэ

Суббота, 19 Июня 2021 г. 15:48 + в цитатник

Очень не хочется верить


И я укололась

Пятница, 11 Июня 2021 г. 17:12 + в цитатник

Вчера вечером, осознав что я не попаду в Москву раньше августа и мне придется с карантинами - вакцинациями и карантином после вакцинации просидеть дома больше двух месяцев, то есть все тепло, расстроилась. И произнесла практически вникуда: а может Модерной вакцинироваться? Вообще-то она до сих пор была в других городах, туда надо было ехать на такси или на электричке, и в общем это было так, просто озвучила невероятный вариант.

Утром проснулась и получила от мужа в зубы бумажку с записью на вакцинацию Модерной в Таллине, попыталась посопротивляться - я же болею, но оказалось что простуда без температуры противопоказанием не является. Ну что - поехала, сделала. Пока полет нормальный, чуть-чуть температура повышена и рука побаливает - но это нормальная реакция, у меня обычно на прививки от гриппа такая же


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 17 пользователям

Приболела

Суббота, 05 Июня 2021 г. 19:57 + в цитатник

Муж вчера укололся, поскольку прямые рейсы скорее всего в ближайшее время не появятся, мы решили что привьется он здесь, и тогда можно будет по земле ехать, тем более что автобусы до Питера снова ходят 

Ну так вот - прививку сделал он, и он как огурчик, температура буквально на полчаса поднялась и все. А я свалилась в непонятном состоянии - вроде и не болит ничего, но голова вообще не соображает, и сил чем-либо заниматься нет. 

Лежу вот, книжки читаю...


Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

И еще о библиотеках

Среда, 02 Июня 2021 г. 11:41 + в цитатник

Я тут в процессе поиска куда отдать книги нашла очень приятную новость в блоге Собянина - в Москве стартовал проект преобразования библиотек, я все собиралась написать вам про эстонские библиотеки - а здесь у них реально есть чему поучиться, и не только в части библиотек, вообще, Эстония  - страна у которой нам есть чему поучиться, буду в отпуске - сделаю серию постов, но вот эта новость порадовала - теперь в библиотеку можно и просто прийти поработать тем например у кого удаленка,  а дома возможности работать нет.  Приеду - посмотрю что и как у нас в Зеленоградской и отчитаюсь.  Вообще и раньше была прекрасная библиотека, надеюсь что стала еще лучше 

https://www.sobyanin.ru/moskovskie-biblioteki-stan...m=post&utm_campaign=270521

Рубрики:  Герой нашего времени
Житие мое
Сделано у нас
Статьи в этой рубрике написаны не мной - они собираются из интернета, чаще всего с сайта "Сделано у нас" http://www.sdelanounas.ru/ и в сообществе Путинслилвсепропало http://putin-slil.livejournal.com/

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Коллектив - это сила!

Вторник, 01 Июня 2021 г. 08:17 + в цитатник

Всем спасибо, мастер внезапно нашелся, оказывается надо было просто отправить очень громкий запрос во Вселенную и добавить к нему ваше желание помочь :)))

Человек работает в строительной компании и готов подработать на выходных, поэтому сделает он нам не только балкон, но и весь мелкий ремонт который мы собирались делать сами когда приедем (балкон хотелось сделать до приезда, потому что туда пробираются голуби, а я аллергик). Так что он и стены на кухне перекрасит, и обои подклеит там где они начали отходить, и порожки сделает ну и прочую мелочь, и возможно даже подтекающий полотенцесушитель в ванной заменит, а то его пришлось отключить. 

Так что ура и всем спасибо!!! 

Рубрики:  Житие мое

Метки:  

Понравилось: 17 пользователям

Куда сдать книги

Понедельник, 31 Мая 2021 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Tomas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУДА СДАТЬ КНИГИ: Магазин "Ходасевич"

Уточняю:
Это их сайт Книжный магазин "Ходасевич"

А это - их аккаунт в Facebook


ПРИМЕМ В ДАР ВАШИ КНИГИ!

Не выбрасывайте книги!

Мы принимаем в дар любые книги, журналы и учебники
В любом состоянии.
В любой день недели.
Без выходных, с 11 утра и до 22 вечера.
Москва, Покровка, 6
Мы позаботимся обо всех книгах и найдём им новых читателей.
📚
Первые книги, появившиеся на наших полках, это были книги, собранные с помоек.
Потому что нельзя выкидывать книги на помойку.
📕
У нас найдётся место для любой книги.
То, что нам не подходит (детективы, любовные романы, школьные пособия) мы выкладываем на стеллаже бесплатных книг при входе.
📗
Всегда несколько сотен книг у нас продаётся по 20 рублей.
Периодически проходят большие распродажи, на которых старые книги можно купить со скидкой 50%!
Каждую субботу в полдень мы устраиваем Книжный фримаркет - бесплатно раздаём тысячи книг.
📘
Книги из нашего магазина уже несколько раз снимались в кино в качестве реквизита!
Сам книжный несколько раз снимался в кино и даже в роли себя самого.
📚
Книги на Покровку, 6 можно привозить всегда.
И без предупреждения.
Любые книги в любом состоянии, ежедневно с 11 и до 22.

Только не выкидывайте в помойку!

И репостните пожалуйста этот пост, чтобы все знали, куда нести книги.

ХХХ48 (700x470, 152Kb)

Книжный магазин "Ходасевич"

Facebook

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Очень классное начинание в Ульяновске - "Народная библиотека"

Понедельник, 31 Мая 2021 г. 10:19 + в цитатник

https://ulbibl.ru/take-book/

В Ульяновске энтузиасты создали общественную библиотеку, поставили в городе контейнеры, куда можно положить книги, а если их много - приедут прямо домой и сами заберут. 

В Таллине такая "Народная библиотека" есть в аэропорту - несколько раз брала там книги почитать в поездку и с удовольствием оставляла там свои - прямо в шкафу специальная полочка выделена - книжки, которые взять с собой в аэропорт чтобы оставить в этой библиотеке.  Помнится в первый раз подошла к официантке в кафе (а библиотека эта там в кафе или кафе в библиотеке) и спросила можно ли купить понравившуюся мне книгу.  Получила в ответ "купить нельзя, но можно взять". Впоследствии активно этим "взять" пользовалась. Как раз - берешь книжку, в поездке дочитываешь и на обратном пути ставишь обратно на полочку. 

Надо бы узнать, есть ли что-то подобное в Москве. Приеду - надо будет разбираться с библиотекой. Практически вся классика дома - в двух экземплярах, собиралось же для дочки, а дочка - ребенок современный и книги предпочитать читать в электронном виде (да я и сама в последнее время читаю в основном в электронном виде, там шрифт можно регулировать и читать без очков). Так что книги дома - везде, в предназначенных для них шкафах и не предназначенных, и еще выбросили из бывшей дочкиной комнаты большой книжный шкаф, книги из него тоже переехали в остальные шкафы, которые будут использоваться для одежды и прочих вещей когда мы вернемся. 

Так что - буду искать подобную библиотеку или раздавать, в общем как получится - классику думаю на Авито заберут. 


Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Кризис, однако.

Воскресенье, 30 Мая 2021 г. 09:00 + в цитатник

В стране кризис. И в связи с кризисом и локдауном в Москве дефицит гастрабайтеров. Всяких-разных, особенно строителей. В итоге уже месяц не могу найти фирму или просто мастера, который возьмется обшить изнутри уже застекленный балкон - такие мелкие заказы никому не интересны. Оставлять его как есть - не вариант. Там снизу предусмотренные проектом щели, через которые на балкон пробираются голуби и устраивают там гнездо. 

Кинула клич зеленоградским знакомым, может есть мастер - но насколько я вижу, все нормальные мастера уже набрали заказов до конца года и наш маленький им не интересен. Так что пока эти щели просто заткнули, если в течение недели не найду мастера - будем ремонтировать самостоятельно когда вернемся. 

Все остальное уже привели в порядок. Благо, на "разобрать-выбросить старую мебель и вещи из бывшей дочкиной комнаты и сделать генеральную уборку"  пока нанять людей не проблема. Так что квартира сейчас пустая, вымытая, осталось купить мебель в спальню которая раньше была дочкиной комнатой, диван и кресло в нашу, стиралку (дочка нашу увезла) и можно возвращаться... 

Осталось дождаться когда транспорт нормально ходить начнет. Аэрофлот объявил о возобновлении полетов и тут же их отменил, хорошо хоть деньги вернул. Хорошо что не стали брать билеты через Минск - через него тоже все отменили, скорее всего полетим через Хельсинки. 

 


Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Сегодня, как выяснилось, день брюнеток.

Пятница, 28 Мая 2021 г. 11:27 + в цитатник

А поскольку я та самая редкость когда настоящая-настоящая брюнетка, причем владелица волнистых волос, можете поздравлять :)))). 

Дочке обычно даже мастера-парикмахеры поначалу не верят что вот этот черный - ее родной, а не крашеный, всегда спрашивают чем красится, и она гордо говорит - я не крашусь, это мама подарила. 

Я не знаю, правда ли цвет волос влияет на что-то в жизни, тем более что цвет волос, а сегодня и глаз - дело наживное  (я вот все детство и юность очень хотела быть голубоглазой блондинкой, а в зрелом возрасте - рыжей, и рыжей иногда даже бываю), но британские ученые утверждают что мы, брюнетки, более подвержены стрессам, зато лучше делаем карьеру.

Цитирую

Работодатели при прочих равных возьмут на работу именно брюнетку. Потому что сочтут её более серьёзной, целеустремлённой, интеллектуально развитой и уравновешенной. Кроме того, исследования показывают, что карьера брюнетки чаще всего развивается гораздо быстрее. Ну, не попрешь против статистики: по ней, родимой, 85 процентов женщин, занимающих руководящие должности именно брюнетки. Можно добавить к традиционным «коммуникабельность и креативность» слово “брюнетка” – и это уже практически готовое резюме!

В общем, если мне когда-либо понадобится составлять резюме, буду там указывать что я брюнетка :)))))

Хотя как-то мой личный жизненный опыт говорит что цвет волос ничего не говорит о их носителе, но мало ли - может у меня выборка не релевантная.  А делитесь, вас в детстве цвет волос и глаз устраивал? не мечтали поменять, а если мечтали - то на какой? 

 


Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Так зачем нам соционика?

Четверг, 27 Мая 2021 г. 09:46 + в цитатник

Вдогонку к посту о соционике.  

Для чего определить тип понадобилось мне? 

Для того чтобы понять как меня лучше учить - возраст, однако, Память стала хуже. Я ее конечно буду тренировать, но она объективно стала хуже. И те вещи, которые я легко запоминала с первого раза еще 15-20 лет назад сегодня приходится зубрить, зубрить и зубрить. 

Поэтому, прочитав что для разных типов нужны разные методики обучения, я полезла определять свой тип.  Правда про нужные ДонКихоту методики еще не нашла, поищу в выходные. 

Для чего нужно вообще по жизни? для того чтобы понимать особенности человека и предъявлять к нему меньше претензий. Мы же не будем требовать от человека у которого нет ноги, спринтерской скорости при подъеме на лестницу? А вот у каждого из нас "нет ноги" в какой-то области, зато есть парочка дополнительный в других областях.  И важно научиться это правильно применять. 

Впервые я заинтересовалась этим делом много лет назад когда впервые стала "большим начальником".  Прямо так должность и называлась - Начальник Службы диспетчеризации и хранения :)))). Так вот, у меня была проблема. Между двумя сотрудницами столы которых стояли напротив, постоянно искрило. И я не могла понять в чем дело - девочки обе нормальные,  относились друг к другу хорошо, по крайней мере на всех нерабочих мероприятиях, не только вечеринках, но и субботниках, общались друг с другом нормально. В рабочее время - в их углу постоянная грозовая атмосфера и постоянно что-то искрит, соответственно грозовая атмосфера вообще в помещении в котором сидит 6 человек. 

Я не могла понять что происходит пока мне не попала в руки книжка под названием "Читать человека как книгу" - там было не про соционику, я о ней тогда еще не знала, но там было о психотипах и свойствах человека.  И тогда до меня дошло.  Надеюсь я сейчас названия не перепутаю, но если перепутаю, вы меня простите. 

Одна из них была тактик, вторая персивер.  У одной - однозадачность и идеальный порядок на столе. Вторая - многозадачная, на столе куча документов (и иногда бумажки попадали уголочком на чужой стол и с раздражением отпихивались), может отвлекаться, переключаться, бурчать что-то себе под нос (проговаривать вслух задачи), чем отвлекала однозадачную коллегу. 

Как только я рассадила их по разным углам помещения, все изменилось..  

Так что я с тех пор твердо уверена, что любой мало-мальский руководитель, должен обязательно изучать психологию, как минимум ту ее область которая называется "Психология управления" 

Ну и собой, любимой, таки тоже надо управлять :))))


Метки:  

Понравилось: 17 пользователям

Интересное наблюдение.

Вторник, 25 Мая 2021 г. 16:47 + в цитатник

Я тут материализовалась, и сразу начали появляться новые читатели и, как всегда, посыпались предложения любви и дружбы ( пост о соционике в новостном листке появился, что ли?) 

И вот интересно. Вижу в почте сообщение что на меня кто-то подписался. Иду смотреть что за человек, вижу дневник с личными постами, причем в большинстве случаев интересными, подписываюсь в ответ.  Да, собралась чистить ленту, а вместо этого подписалась еще на троих :))))

Куча предложений взаимности. Идешь смотреть - одни цитаты и вообще ничего своего. Причем цитаты "обо всем и ни о чем" - интересно, они их сами читают? Наверное обижаются когда я отклоняю их щедрое предложение. 


Метки:  

Понравилось: 21 пользователям

Знаете свой соционический тип?

Понедельник, 24 Мая 2021 г. 08:49 + в цитатник

Я тут вчера вечером наткнулась на диалог двух репетиторов  английского, и одна из них упомянула что она сначала предлагает своим ученикам, уровень которых не ниже чем В2 пройти некое тестирование а потом определяет как с ними заниматься в зависимости от типа и что-то там было про соционику. 

И я такая: О! что-то я уже неделю филоню с английским, наверное надо пойти потестироваться и понять как мне себя, любимую учить надо. 

Нашла тест. Выяснила что я Дон-Кихот (почему-то всю жизнь думала что Гексли, правда не знаю чем отличается Гексли, а про Дон-Кихота вчера таки нашла и прочитала

Вот все про меня, до мелочей, особенно про вкусняшки которые мне готовят, но ничего про то как же мне надо учебный процесс строить. 

Пока сейчас писала и искала ссылку на вчерашний тест, нашла другой. Прошла, и по нему таки Гексли. 

Прочитала описание - и оно наверное неправда потому как одна из моих сильных сторон логика, а они говорят что Гексли не умеет логически мыслить. Так что буду считать что я Дон-Кихот и постараюсь не бросаться со всех сил на ветряные мельницы :)))))

 

Знаете свой тип? Это знание как-то в жизни помогает? Потому как то, что я прочитала, очень интересно и даже описывает меня, Дон-Кихот полностью про меня, Гексли - частично, по крайней мере в части неумения выбирать одежду и отсутствия чувства цвета в ней (при этом идеально и практически безошибочно подбираю цвета в интерьере) но абсолютно не понятно как это в жизни применять кроме как для небольшого развлечения. 

P.S. Нашла еще очень прикольный калькулятор, он меня тоже в Дон-Кихоты определил


Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 16 пользователям

Очень интересный мастер-класс Машкова

Воскресенье, 23 Мая 2021 г. 19:09 + в цитатник

Очень интересный мастер-класс. О чувствах и эмоциях

https://yandex.ru/video/preview/?text=Мастер%20кла...amp;filmId=6098997525314021865

 

Цитата: Встреча с собой - самая тяжелая встреча в жизни человека,

 

И вообще марафон очень интересный, рекомендую,

Рубрики:  Мудрость мира
Рекомендую прочесть


Понравилось: 8 пользователям

Без заголовка

Вторник, 13 Апреля 2021 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения astro-2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гадание на книгах

 

Гадание по книге

 

Интересное:

Зимняя сказка Кошачьи сны

 

Рубрики:  тесты

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Трудности перевода

Суббота, 12 Декабря 2020 г. 16:12 + в цитатник

Я уже писала о том что начала заниматься с преподавателем в Skyeng. Там кроме уроков есть еще домашние задания, в том числе эссе и устный рассказ. И вот если я эссе худо-бедно пишу, то с устным - полный затык. При этом я совершенно не стесняюсь разговаривать с преподавателем, а вот записать свой голос и оставить его "для истории", так сказать, полнейший затык - не могу и все.

Рубрики:  Житие мое
Образование

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Просите и дано вам будет! Часть четвертая, и боюсь не последняя

Воскресенье, 08 Ноября 2020 г. 10:36 + в цитатник

Я уже не раз замечала что Вселенная обязательно исполняет наши искренние желания, правда не всегда так как это себе представляли мы, она всегда ищет самый простой способ реализации.  Однажды мне захотелось отдохнуть и я получила точь-в точь заказанный отдых https://www.liveinternet.ru/users/5137523/post252572974 в комплекте с почечной коликой, однажды расстроилась что не помещаюсь в любимую блузку, а она была бы так удобна в дороге - и переезжала в Таллин я как раз в ней, получив перед этим неделю кишечного гриппа.  Потом в Казани я размышляла - ну может же быть так, что смотришь на все эти вкусности, а есть не хочешь? Ангина была мне подарком, и полное отсутствие аппетита как побочное действие антибиотиков..  

Думаю многие из вас могут припомнить такие случаи и в своей жизни, 

И после этого я всем и всегда говорю - хочешь постройнеть - добавляй к своему желанию что хочешь сделать это путем оздоровления организма, и никак иначе. Потому что самый простой способ потери веса - это заболеть, а Вселенная всегда идет самым простым путем. Хочешь поменять работу - обязательно желай не просто ее поменять а на более интересную, удобную и денежную! Хочешь переехать - обязательно желай не просто "уехать отсюда - а в более комфортное и удобное место". Ну и так далее. 

И как водится, одно дело - поучать других, и совсем другое - практиковать что-то самой.  Я вам пока не хвасталась, но на самоизоляции мне удалось перейти на нормальное питание, а с учетом того что я еще и с психологом работаю, и с ее помощью избавляюсь от висящих на душе камней, получилось без особых усилий подарить за полгода мирозданию больше восьми килограмм.  И тут мужу чего-то конфет захотелось, покупая себе, он и меня не забыл, и принес почти килограмм моих любимых "ананасиков", и я сорвалась.  Съела эти ананасики и похоже разогнала то что по умному называется инсулинорезистентностью, а в простонародье - жор.  

И вот очень мне хотелось от этого жора избавиться.. Сесть на пару дней на мясо и убрать углеводы - не, это не наш метод, мы же лучше пострадаем и помечтаем что оно само.. Ну вот оно и само - воспаление челюстного сустава, никакого жора в течение дня, и даже никаких перекусов окромя чистой воды или может быть чая с крооохотным кусочком горького шоколада.. Зато вернувшиеся три килограмма потихонечку уходят, как и заказывала  

 

В общем, бойтесь своих желаний, они иногда исполняются :)))))))

 

Рубрики:  Здоровье
Житие мое

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 24 пользователям

Трудовыебудни

Суббота, 31 Октября 2020 г. 13:17 + в цитатник

Хочется поделиться радостью..

Через пару месяцев работы на удаленке я вдруг обнаружила что катастрофически ничего не успеваю и решила что у меня упала производительность из-за того, что дома некуда приткнуть большие мониторы. И я очень сильно загонялась, в уверенности что я стала менее продуктивной и надо с этим что-то делать, старалась применять различные техники повышения эффективности, но мне казалось что они ничего не дают, потому что времени по-прежнему катастрофически не хватало. Очень сильно демотивировало то, что те задачи которые я закинула на Бэклог (для тех кто не знает что это такое - это задачи без конкретного срока исполнения, что-то вроде "когда руки дойдут") там и остаются, и количество их не уменьшается, а наоборот - еще и кое-что из текущих периодически перекочевывает туда.

А надо сказать что на работе у нас есть свой "смартпрогресс",  где мы ставим цели и отчитываемся об их выполнении. И вот на очередном митинге с шефом я ему сказала что в этом году у меня не будет никаких законченных курсов, кроме английского, потому что я кроме рабочих задач больше ничего не успеваю, стараюсь только периодически читать статьи по специальности чтобы совсем уж не закостенеть.

На что услышала в ответ: "Понятно, у тебя же количество задач увеличилось вдвое, я ведь предлагал часть с тебя снять, ты отказалась"...

Я полезла в систему и сравнила - чем я занимаюсь сейчас и чем занималась год назад.. И обнаружила что объем тестируемого у меня вырос даже не в два, а в четыре раза, в три раза выросло количество новых фич которые я выпускала... То есть я не просто нормально работаю, я очень хорошо работаю, я вообще стахановец, и теперь даже удивительно что я этого не понимала - поскольку объем рос постепенно, я была как та лягушка которая не замечает что вода нагревается :))). Ничего из своих задач я отдавать не собираюсь, они все мне по-прежнему интересны, тем более что часть проверок скоро ляжет на плечи автотестов, но исчезновение ощущения что "я уже не торт" существенно изменило мою жизнь, накатывающая волнами депрессуха просто испарилась, так что сейчас еще немножко соптимизируюсь, может и на курсы времечко выделю :))))))



Настроение сейчас - Замечательное у меня настроение!
Рубрики:  Житие мое

Метки:  

Понравилось: 28 пользователям

Драма Юрия Нагибина

Вторник, 27 Октября 2020 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Харитоныч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Редко что-то цитирую, а тут взяло за душу и захотелось поделиться. В детстве Нагибин был одним из моих любимых писателей, в московской квартире есть несколько сборников его рассказов, если дочка их еще в школьную библиотеку не отдала. А повести, о которых говорится в тексте я обязательно прочитаю. [more = читать дальше] Драма Юрия Нагибина

Редко смотрю документальное кино.
А зря. И режиссеры есть интересные, и фильмы нужные.
Вчера приятельница – литературовед прислала ссылку на новый документальный фильм Натальи Головко «Двойная игра». Фильм исследование жизненной драмы известного советского писателя Юрия Марковича Нагибина.
Интересовал ли меня Нагибин? Не очень. Читал два-три десятка его рассказов. Мастер. Но как-то не зацепил меня. Он был автором сценариев сорока фильмов. И в этом качестве не выделял его для себя. Шесть раз официально был женат. И тут вроде бы нечему завидовать, хоть все красавицы, а одной из жен была Белла Ахмадулина..
Правда, в последние годы жизни, когда он много и долго жил в Италии, он дружил с Эвелиной Шац, тонким, умным поэтом, эссеистом, художником. И она мне говорила, что Нагибин невероятно интересный человек. Но что поделать, если я не находил этому подтверждения в его текстах.
Хоть вообще то не все просто в его официальной биографии.
Выпускал по три книги рассказов в год. При жизни считался классиком. И ни одной литературной награды.
Ловелас, выпивоха и в то же время – трудоголик.
Легальный миллионер и не член партии…
Говорят, что у каждого после смерти обнаруживаются скелеты в шкафу. У Нагибина их оказалось множество.
И главный – всю жизнь он писал свою Большую книгу. Хранил в металлическом ящике, который зарывал в саду. Это его «Дневник», который сегодня считается честнейшей исповедью, покаянием. Да и написан он так, что стоит в ряду лучших книг его современников.
Родился писатель в 1920 году. Отца почти не знал . В 1927 году адвокат Марк Яковлевич Левенталь был арестован и сослан. Мать вышла замуж вторично за писателя Якова Рыкачева. В 1937 году и Яков Рыкачев был арестован. Это именно благодаря Рыкачеву Юрий начал писать. Он увлекался футболом и отчим предложил – напиши про это рассказ. Начав, не мог остановиться, затянуло.
Когда в 1940 году, решил отнести очередной рассказ в один из журналов, прочитал его маме. 
- А как подпишешь? У Юрия Левенталя, отец которого сидит, могут и не взять.
Парень понял, что мать говорит эвфемизмами. Он уже во дворе давно ощутил , как относятся к полукровкам.
- Возьми псевдоним – Нагибин, - предложила мать. 
Ему понравилось. Звучно. 
И лишь в начале шестидесятых, когда он лежал с инфарктом в больнице, мама рассказала ему, что его отец – дворянин Кирилл Александрович Нагибин был расстрелян большевиками в 1920 году, на глазах у беременной жены. Единственное, что успел Нагибин – попросил своего друга адвоката Марка Левенталя, чтоб тот воспитал ребенка…
Так осознавал Юрий Нагибин свои корни.
Многие годы он, прикрываясь корочкой корра «Труда» ездил в лагерь к отцу. К тому, кого считал отцом и кто заменил отца. А когда Левенталь умер в лагерной больнице, написал горькую, отчаянную повесть «Мучительное покаяние». Отнес в редакцию журнала. Его вызвал главный редактор, его друг. Попросил - ты ничего не приносил, я ничего не читал, а эту рукопись – сожги. Иначе сам там будешь.
Не сжег. Положил в железный ящик и закопал.
Время от времени раскапывал свой тайник. Добавлял страницы дневника. Положил еще одну повесть «Тьма в конце туннеля»
А параллельно шла жизнь. Фильм «Председатель» ругали настолько, что у него был первый инфаркт. В фильме «Директор» он добился, чтоб снимался Урбанский. Поехал в пустыню наблюдать за съемками. И у него на глазах, на втором дубле –кому он был необходим – погиб актер…
Пил. Буянил. И писал. Ежедневно не менее четырех страниц.
Везло ли Нагибину с женами? Не везло? Первый брак был кратковременный. Он ушел на фронт, жене надоело его ждать. И три последующие , как видно, не стали событиями в его жизни. С Ахмадулиной все было иначе. Это был союз творческих людей. В фильмах, которые ставились по сценариям Нагибина, Белла и играла .и читала стихи. Но изначальный договор был хлипок – каждый может жить и отдельной жизнью. Вот тут все и сломалось через шесть лет
Нагибин считал единственно удачным свой шестой брак. Да, это именно Алла Нагибина, заметив перепрятывания рукописей, взяла из тайника повесть «Мучительное покаяние», проревела сутки, затем перепечатала и, не говоря мужу, отнесла в «Юность» - Андрею Дементьеву.
И уже редактор «Юности» звонил в Италию Нагибину, сообщая, что в номер, раздвинув все тексты, поставил его повесть.

Удивительная судьба. 
Ненавидел советскую власть и работал на советскую власть.
Знал всех диссидентов, дружил с некоторыми и не стал диссидентом.
Ни одна его повесть, рассказ не были в самиздате.
И оставил «Дневник» - исповедь приспособившегося.
Не забыт, хоть умер 25 лет тому, в 1994 году.
Не знаю, как вы, я теперь постараюсь найти и эти две повести и «Дневник»
Как это быть своим среди чужих, чужим среди своих.


 

Рубрики:  Литература

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Книги бесплатно

Воскресенье, 25 Октября 2020 г. 21:41 + в цитатник

На Литресс акция - раздают книги Альпина Паблишер. https://www.litres.ru/kollekcii-knig/poka-vse-doma-chitaem-knigi-alpiny/

И еще у них появился абонемент - за 299 рублей  можно раз в месяц покупать книжку по выбору (стоимостью до 600-а рублей) и к ней взять еще бесплатно 2 из предлагаемого ресурсом списка, обычно там детективы или фантастика - лично для меня это выгодно, я там все равно регулярно книжки покупаю. 

Рубрики:  Литература

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 19 пользователям

Цветная капуста: а вы знали про такое?

Суббота, 24 Октября 2020 г. 08:55 + в цитатник

Цветная капуста была замечена математиками из-за ее четкой фрактальной размерности, рассчитанной примерно как 2,8. Одним из фрактальных свойств цветной капусты является то, что каждая ветвь, или «модуль», похожа на всю цветную капусту. Другое математическое качество состоит в том, что угол между «модулями», когда они становятся более отдаленными от центра, составляет 360 градусов, деленных на золотое сечение

 

Ну фрактал-то мы все видели, больше всего он меня в Романеско восхищает, а вот про угол я не знала :)

прочитала здесь: https://zen.yandex.ru/media/milenapoznyak/krestocv...pusty-5f392df723035e4cde5c75b2

Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Салаты мясные 195 фото-рецептов!
Часть 2 - Постящимся: соусы без масла
...
Часть 39 - Баклажаны как грибы
Часть 40 - Осторожней с желаниями, они сбываются!!!
Часть 41 - Цветная капуста: а вы знали про такое?

Рубрики:  Мудрость мира

Метки:  

Понравилось: 21 пользователям

Дополнение к предыдущему посту: о чем он был

Среда, 21 Октября 2020 г. 00:07 + в цитатник

Самое сложное было - два года молчать об этом проекте :))))))))))))))

Если коротко - основной продукт нашей компании позволяет запускать на Маках приложения которые работают под другими операционными системами - различные вариации винды, различные вариации линуксов, и тд и тп - точное количество поддерживаемых операционок не помню, 5 лет назад когда я работала в команде ПД, их насчитывалось 59. 

Тем, кто не работал с Parallels Desktop попробую объяснить что это за штука.  Например мне в работе требуется приложение которое работает только под  Windows Server 2012, рядом какая-нибудь линуксовая игрушка, ну и какое-нибудь приложение от хромоси.. И все эти три приложения у меня запущены одновременно, прекрасно работают на моем маке, и я даже не замечаю что приложения у меня не эппловые: работаю с ними, могу информацию между ними перекидывать, 

С сегодняшнего дня такая возможность есть не только у владельцев Маков, но и у владельцев Хромбуков.  И поверьте, это реально очень круто!!!!  Мне лично кажется что у этого проекта большое будущее.  А вообще как-нибудь надо выделить время и написать вам подробно и понятно про наши продукты. 

А то же я работаю в компании, продукцией которой реально можно гордиться, а мои читатели (надеюсь за время моего отсутствия я потеряла не всех) понятия не имеют чем я занимаюсь 

 

Рубрики:  Сделано у нас
Статьи в этой рубрике написаны не мной - они собираются из интернета, чаще всего с сайта "Сделано у нас" http://www.sdelanounas.ru/ и в сообществе Путинслилвсепропало http://putin-slil.livejournal.com/

Метки:  

Понравилось: 32 пользователям

Минутка рекламы.

Вторник, 20 Октября 2020 г. 21:43 + в цитатник

Ура, Ура! Ура! Мы сделали это!!!  Правда не обещаю что буду появляться чаще, работы еще очень и очень много, а пока - хвастаюсь! 

https://www.parallels.com/ru/products/desktop/chrome/

 

Рубрики:  Житие мое
Сделано у нас
Статьи в этой рубрике написаны не мной - они собираются из интернета, чаще всего с сайта "Сделано у нас" http://www.sdelanounas.ru/ и в сообществе Путинслилвсепропало http://putin-slil.livejournal.com/

Метки:  

Понравилось: 19 пользователям

Поиск сообщений в Яна_Малыхина
Страницы: [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь