Сезон ОРВИ — это не приговор. Да, вирусы повсюду, но можно заметно снизить риск заболеть и легче переносить простуду, если заранее выстроить защиту.

Что реально работает:

https://max.ru/levmordora/AaHI-nrySkk

У России с Украиной может быть только одна линия разграничения, и это государственная граница. Об этом заявил Владимир Путин в ходе встречи с представителями США Стивом Уиткоффом и Джаредом Кушнером.

На хотелках Зеленского и его европейских спонсоров о заморозке конфликта по линии разграничения можно ставить точку. Согласно заявлению российского лидера, Россия признает только одну линию разграничения — государственную границу, а она, согласно Конституции России, проходит по административным границам бывших Луганской и Донецкой, а также Запорожской и Херсонской областей.

Также Путин отметил, что Россия выступает против сохранения так называемых серых зон, которые вносят путаницу, потому что понимаются сторонами по-разному. Поэтому единственный приемлемый вариант — это государственная граница с учётом изменений, произошедших с 2022 года.

И не факт, что это окончательный вариант по границам, потому условия для Киева при продолжении войны могут измениться в худшую сторону. К тому же не стоит забывать, территории Сумской и Харьковской областей, занятые нашими войсками, возвращены Украине не будут, об этом ранее заявлял Владимир Путин, а глава российской делегации Владимир Мединский подтвердил, что Россия больше не рассматривает никаких вариантов обмена территориями. По его словам, если такая

🌿 Иван-чай: 10 причин добавить его в свой рацион ❗️

Этот напиток ценят не только за вкус, но и за богатые природные свойства 🍵
✨ Чем полезен иван-чай:
💪 Поддерживает защитные силы организма
Помогает иммунитету справляться с нагрузками.
🔥 Способствует мужскому здоровью
Положительно влияет на потенцию и общее самочувствие.
❤️ Укрепляет сосуды
Помогает сохранять эластичность и здоровье кровеносной системы.
🧠 Успокаивает нервную систему
Снижает уровень стресса, помогает при тревожности и переутомлении.
🧹 Очищает организм
Способствует выведению токсинов, солей тяжёлых металлов и вредных веществ.
🌱 Снимает воспаления
Мягко поддерживает организм при внутренних воспалительных процессах.
🤕 Помогает при головной боли и повышенной температуре
⚖️ Способствует нормализации давления
Поддерживает баланс в работе сердечно-сосудистой системы.
🍃 Поддерживает здоровье ЖКТ
Способствует восстановлению слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.

👉🏻Тайны здоровья

Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают проведение специальной военной операции.

📍 Подразделения группировки войск «Север» заняли более выгодные рубежи и позиции. Нанесли поражение формированиям механизированной бригады ВСУ и бригады теробороны в районах населенных пунктов Спасское и Путивль Сумской области.

💥 В Харьковской области нанесено поражение живой силе и технике механизированной и двух мотопехотных бригад ВСУ в районах населенных пунктов Рубежное, Великие Проходы и Погорелое Харьковской области.

▪️ Противник потерял свыше 200 военнослужащих, боевую бронированную машину, 11 автомобилей, станции радиоэлектронной борьбы, радиоэлектронной разведки и контрбатарейной борьбы.

📍 Подразделения группировки войск «Запад» улучшили положение по переднему краю. Нанесли поражение живой силе и технике двух механизированных бригад ВСУ и двух бригад теробороны в районах населенных пунктов Шевченково Харьковской области, Маяки и Райгородок Донецкой Народной Республики.

▪️ Потери ВСУ составили более 220 военнослужащих, две боевые бронированные машины, 17 автомобилей, артиллерийское орудие и семь станций радиоэлектронной борьбы.

➡ Подразделения «Южной» группировки войск заняли более выгодные рубежи и позиции. Нанесли поражение формированиям трех механизированных бригад и двух штурмовых полков ВСУ в районах населенных пунктов Дружковка, Николаевка и Никоноровка Донецкой Народной Республики.

▪️ ВСУ потеряли до 190 военнослужащих, две боевые бронированные машины, 21 автомобиль и артиллерийское орудие.

📍 Подразделения группировки войск «Центр» продолжали ведение активных наступательных действий. Нанесли поражение живой силе и технике воздушно-десантной, егерской, штурмовой бригад, двух штурмовых полков ВСУ, трех бригад морской пехоты, пяти бригад нацгвардии и бригады спецназначения в районах населенных пунктов Веровка, Курицино, Новопавловка, Сергеевка, Нововикторовка Донецкой Народной Республики и Зоряное Днепропетровской области.

▪️ Потери украинских вооруженных формирований составили более 345 военнослужащих, семь боевых бронированных машин, десять автомобилей, два орудия полевой артиллерии, шесть станций радиоэлектронной борьбы и станцию радиоэлектронной разведки.

➡ Подразделения группировки войск «Восток» продвинулись в глубину обороны противника. Нанесли поражение живой силе и технике механизированной, трех десантно-штурмовых и штурмовой бригад ВСУ в районах населенных пунктов Покровское, Гавриловка, Великомихайловка, Малиновка Днепропетровской области и Новорозовка Запорожской области.

▪️ ВСУ потеряли свыше 215 военнослужащих, боевую бронированную машину и восемь автомобилей.

📍 Подразделения группировки войск «Днепр» улучшили положение по переднему краю. Нанесли поражение формированиям трех механизированных, горно-штурмовой, штурмовой бригад и штурмового полка ВСУ в районах населенных пунктов Вольнянск, Украинка, Матвеевка, Кирово и Кушугум Запорожской области.

▪️ Уничтожены до 30 военнослужащих, 19 автомобилей, артиллерийское орудие и три станции радиоэлектронной борьбы.

✈️ Оперативно-тактической авиацией, ударными беспилотными летательными аппаратами, ракетными войсками и артиллерией группировок войск Вооруженных Сил Российской Федерации нанесено поражение объектам военных аэродромов и пунктам временной дислокации украинских вооруженных формирований в 154 районах.

🎯 Средствами противовоздушной обороны сбиты три управляемые авиационные бомбы и 407 беспилотных летательных аппаратов самолетного типа.

📊 Всего с начала проведения специальной военной операции уничтожены:

▫️ 674 самолета,
▫️ 284 вертолета,
▫️ 285 458 беспилотных летательных аппаратов,
▫️ 672 зенитных ракетных комплекса,
▫️ 31 615 танков и других боевых бронированных машин,
▫️ 1 796 боевых машин реактивных систем залпового огня,
▫️ 36 917 орудий полевой артиллерии и минометов,
▫️ 77 034 единицы

Средство от ста болезней🧅

В прозрачную бутылку положите 12 зубчиков чеснока. Предварительно каждый разделите на 4 части. Залейте чеснок тремя стаканами сухого красного вина. Закройте бутылку и поставьте её на солнечную сторону окна на 2 недели.

Каждый день взбалтывайте бутылку 2-3 раза. Затем процедите смесь и перелейте в тёмную бутылку. Принимать средство нужно по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение месяца.

Это удивительное средство выводит соли из организма, повышает работоспособность, очищает кровь, укрепляет иммунитет и сосуды. Также это лекарство улучшает обмен веществ.

🍋 Секреты здоровья

Сегодня европейские лидеры соберутся вокруг главы киевского режима Владимира Зеленского, в то время как представители Белого дома встретятся с Владимиром Путиным в Москве. Об этом пишет британское издание The Financial Times. В публикации отмечается, что в столицах Европы возобновляются бесконечные дебаты о том, как вести переговоры с Россией и кто должен передавать послания.

Как пишет FT, на сегодняшнем заседании Европейского политического сообщества в Дублине главной темой станет Украина. Подробности переговоров в Абу-Даби распространяются среди примерно 50 лидеров, а в кулуарах кипят дискуссии о нечётко сформулированной стратегии Европы.

– констатирует газета.

Армия России освободила Шиловку в ДНР и Воскресенку в Запорожской области, сообщили в Минобороны. А также, по данным с мест от надежных источников, наши бойцы расширяют зону контроля к югу от Общего в направлении Таврийского (Запорожская область).

Всего, согласно данным о продвижениях, поступившим за прошедшие сутки, враг выбит из 16 кв. км территории.

В ночь на 12 ноября нанесен мощный ракетный удар по Киеву. По данным мониторинговых каналов, использовались ракеты С-300, «Искандеры», а также, предположительно, «Циркон» и «Оникс». Поражались различные промышленные, инфраструктурные и логистические объекты. «Запасаемся водой», заявила замглавы ОП бандеровка Верещук.

Главным итогом трёхсторонних переговоров России, США и Украины в Абу‑Даби стала договорённость России и Украины о новом масштабном обмене пленными.

Впервые почти за 15 лет в Испании проходит всеобщая забастовка. В протестах участвуют более четырех миллионов работников предприятий. Крупнейшие профсоюзы страны заявили о высокой поддержке протестов в портах и автопроме — до 90%. Из-за забастовки полностью остановлены предприятия Volkswagen в Наварре.

Сами протестующие называют цифру в 5-6 миллионов. Один из комментариев:

Главная причина общественного недовольства - жилищный кризис. Протестующие недовольны резким ростом цен на жилье и аренду. А также законами в поддержку так называемых «оккупас» - фактических незаконных захватчиков жилья, которых при появлении в нём хозяина практически невозможно выселить.

В настоящее