Дыхательная гимнастика Стрельниковой (11 видео – упражнений) « Arkalika.ru

http://arkalika.ru/2011/05/dyxatelnaya-gimnastika-strelnikovoj-11-video-uprazhnenij/#.URVqHCFQMLY.custom

Жилет с капюшоном и юбка

Длинный жилет с капюшоном и юбка

Однотонный жилет темно-синего цвета и пестрая мини-юбка в полоску отлично дополняют друг друга.
А, мягкая шерсть, из которой они связаны, гарантируют тепло и уют.

Размеры: 36/38 (40/42)
Вам потребуется: 800 г синей пряжи и по 50 г розовой, оранжевой пряжи и пряжи цвета фуксии Rimu (60% мериносовой шерсти, 40% шерсти опоссума, 153 м/50 г): для юбки спицы № 3 и № 3,5;
для жилета спицы № 4,5 и № 5,5: при необходимости немного эластичной нити.
Описание работы и схема >>>

Притча о семейном счастье

Притча о семейном счастье В одном небольшом городе жили две семьи. В одной семье муж с женой часто ссорились, обвиняя друг друга во всех неприятностях, и постоянно выясняли, кто из них прав. В другой семье царил мир, не было ни ссор, ни скандалов. Удивляется строптивая жена, почему другие дружно живут, а у них так не получается. Завидует чужому счастью. Однажды она говорит мужу: – Сходи, посмотри, почему они не ссорятся. Пошел муж к соседскому дому, притаился в саду под открытым окном. Слушает. А хозяйка как раз в доме порядок наводит, пыль с дорогой вазы стирает. Вдруг зазвонил телефон, она отвлеклась и оставила вазу на краешке стола: вот-вот упадет. Тут ее муж заходит в комнату. Зацепил случайно вазу, она упала и разбилась об пол. «Вот, наконец-то сейчас и у них скандал будет!», — подумал сосед под окном. Вернулась жена, вздохнула и говорит мужу: – Прости меня, дорогой. Моя вина, что я вазу так неаккуратно поставила. – Да что ты, милая. Это я виноват. Поторопился и вазу не заметил. Ну, ничего. Пусть не будет у нас бОльшего несчастья. Вздохнул сосед под окном. Ушел домой расстроенный. Жена спрашивает: – Ну, что, посмотрел? – Да! – Ну, и что там у них? – У них-то – все виноваты. Это у нас каждый прав! (из инета)

ivyshka

Чебуреки из простого лапшевого или из заварного теста

Чебуреки из простого лапшевого или из заварного теста



Чебурек (крымско-татарское: чюберек; турецкое: чиг бёлек) — пирожок из пресного теста с начинкой из бараньего фарша с острыми приправами, жаренный в масле. Иногда в качестве начинки используют сыр. 
Чебурек считается одним из главных национальных блюд крымских татар и других крымских народов (караимов, крымчаков, крымских греков). 
Каким должен быть чебурек? Корочка должна хрустеть, но когда откусишь — быть мягкой внутри мягкое от мясного сока, в котором плавает вкусная ароматная мясная начинка. Конечно, важен и сам вид: на поджаристой поверхности чебурека должны быть пузырки. 
Как это делается? 
Тесто для чебурека можно приготовить заварное (это лучше) или простое лапшевое (это проще) — на выбор домашнего кулинара. 
ПРИМЕЧАНИЕ. Для чебуреков, как и для пельменей, важна полная герметичность тестяной оболочки. Для достижения лучшего слипания швов, контактные поверхности теста полезно слегка увлажнить смоченной в холодной воде кисточкой или просто мокрым пальцем.

Быстрый и вкусный кекс от Людмилы Паржиной.

     "Кексы - особое пристрастие моего сына. Готовлю их часто и с разными добавками. Основное рецепт подобрала для себя быстрый и простой". - Людмила Паржина (п. Машевка, Украина) рассказывает, как приготовить быстрый и вкусный кекс.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Кинематограф о Спецназе

Подборка фильмов о работе Спецназа, нашего и зарубежного. В фильмах показан Спецназ именно в том ключе, что «выигрывает не тот, кто кого перестреляет, а тот, кто кого передумает».

Профессионал (Франция).

Французский секретный агент Жосслен Бомон(Ж. П. Бельмондо) по заданию правительства отправляется в вымышленную африканскую страну Малагави, чтобы убить президента Нджалу. Однако в последний момент политическая ситуация резко меняется, и французские спецслужбы выдают Бомона властям африканской державы. В результате он приговорён к длительному сроку тюремного заключения. После дерзкого побега из «воспитательного лагеря» вместе с чернокожим сокамерником и перестрелки с карательным отрядом правительства Бомон возвращается во Францию и шифрованной телеграммой предупреждает своих бывших руководителей о том, что намерен выполнить данное ему задание. Этим он бросает вызов французским спецслужбам, предавшим его. Нджала тем временем прибывает во Францию с официальным визитом.

Французские спецслужбы подняты на ноги для защиты Нджалы, который представляет важность для экономических интересов Франции. Бомон успешно водит агентов за нос, мстит за допрос и избиение его жены, вскрывает предательство своего друга и коллеги капитана Валера, и убивает на дуэли неотступно преследовавшего его комиссара Розена (Робер Оссейн). Бомону удаётся проникнуть в старинный замок под Парижем, захватить в заложники президента Нджалу и хитростью подставить его под выстрел инспектора Фаржа. Месть Бомона удалась: с помощью прессы он дискредитирует французские спецслужбы. В финале герой идёт к ожидающему его вертолёту Нджалы, но в этот момент его бывший начальник полковник Мартэн выбивает у министра госбезопасности приказ остановить Бомона. По приказу полковника в последний момент Фарж расстреливает Бомона в спину. 

Законопослушный гражданин (США)

Добропорядочный житель Филадельфии Клайд Александр Шелтон теряет семью в результате бандитского нападения. Но когда преступники оказались в руках правосудия, выяснилось, что юридической системе удобнее пойти на сделку с одним из бандитов (собственно, виновным), чтобы дать высшую меру другому (который не убивал).

Помощник окружного прокурора Ник Райс идет на эту сделку, вопреки протестам возмущенного Шелтона, свято верящего в справедливость закона. Но его права были попраны. Спустя десять лет безвестный мститель начинает творить собственный суд над убийцами. Ник Райс достаточно быстро понимает, что это Шелтон. Райсу кажется, что будет нетрудно добиться признания от раздавленного семейной трагедией Клайда.

Каково же изумление всех работников системы, когда они обнаруживают, что даже помещенный в тюрьму, этот человек способен на самую жестокую и изощренную месть, которую сам он называет не местью, а войной против испорченной реальности и коррумпированной системы правосудия. Более того, они оказались совершенно бессильны перед гениальной игрой и смертоносными ударами изолированного в одиночке Шелтона. Законопослушный гражданин начал беспощадную войну против всех них. Чуть позже, органы правосудия узнают, что Шелтон проходил службу в диверсионном отряде, занимавшемся устранением неугодных режиму. И в своём умении убивать, он был виртуозом… 

Он предлагает Нику сделку — если он доставит ему обед из хорошего ресторана и включит музыку в камере ровно в час дня, то он сообщит ему местоположение адвоката убийцы жены и дочери Шелтона. Ник и его помощники выполняют условие, но опаздывают на 8 минут. Шелтон сообщает координаты. Прилетев в указанное место на вертолете, Ник обнаруживает мертвого адвоката с трубкой от кислородного баллона во рту. Если бы они выполнили условие Клайда ровно в час, то он бы выжил. В это время в камере Шелтон зверски убивает своего сокамерника, и его сажают в карцер.

Однако, даже находясь в карцере, Шелтон реализует серию чудовищных и хитроумных убийств. Самыми изощренными способами он убивает людей, причастных к оправданию убийцы его семьи. Вскоре почти все сотрудники юридического ведомства, заключившего сделку с убийцей, мертвы, а Ник Райс узнает, что Клайд Шелтон планирует взорвать мэрию со всеми, кто там находится. Задачи Ника — предотвратить новое преступление.

                                                                                 

Ну и конечно же, наш всеми любимый «Брат; Брат-2»

Содержание нет смысла рассказывать — его и так все наизусть знают.

ИСТОРИЯ МИРОВОГО ИСКУССТВА. УЛЫБНУЛО!

В ЖЖ у блогера californian_bi4 встретил любопытный «курс» краткого изучения истории искусств. Информация «улыбнула», поскольку в ней есть рациональные зерна для тех, кто изучал (изучает) историю искусств или культурологию, не специализируясь на этих предметах. Кто-то из комментаторов поста назвал ЭТО "искусствоведением для чайников".
В студенческие годы у автора материала был злющий преподаватель по истории искусств, который на экзаменах в качестве дополнительных вопросов показывал открытки с репродукциями шедевров живописи, и студенты должны были назвать автора и название, или хотя бы автора картины.



Далее цитирую (орфография почти полностью сохранена):

И вот, для угадывания автора мы в группе вывели классификацию. И знаете, в 97 случаях из ста- она работает! До сих пор! Запомнив несколько нехитрых пунктов, в компании не слишком близкой к изо, вы сможете прослыть знатоком. Итак:


ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

ТОРТ "ЛИМОННЫЕ КРУЖЕВА

 

Вот такой рецепт попался мне на одном из сайтов у Наталии Шеба, скопировала его, но все ни как не доходила очередь. А сейчас захотелось чего-то легкого и свежего. Для торта нам понадобится:

для песочного теста:

• мука — 230 гр

• вода холодная — 2 ст.л

• масло сливочное — 120 гр

• желток — 1 шт

для суфле:

• яйца — 4шт

• желатин — 17-20 гр

• сахар — 440-500 гр

• сливки 33% - 400 мл

• сок лимона — 30 мл

• цедра лимона — 1 ч.л

• вода — 120 мл

Я взяла половину продуктов для теста, хотелось совсем тоненький корж. В миску высыпать муку, соль и нарезать кусочками масло; воду слегка взболтать с желтком и добавить к смеси. Вымесить тесто, если мало воды (это зависит от сорта муки) добавьте, но осторожно, излишняя влага придаст жесткость тесту. Скатайте тесто в шар, укройте пленкой и отправьте в холодильник на 30 минут. Затем достать тесто, раскатать круг диаметром 25-26 см и выпечь, в готовом виде он немного станет уже. Не забудьте его наколоть перед отправкой в духовку. Выпекается корж очень быстро, минут 10. пусть он остынет полностью.

Готовим суфле. Растворить желатин в горячей воде. Дать остыть до комнатной температуры. Отделить белки от желтков. Желтки взбить с 300-400г сахара, в конце взбивания добавить лимонный сок и цедру, отставить. Белки взбить с 100г сахара и 10мл лимонного сока до устойчивой массы, отставить. Тут маленький советик — взбивайте сначала белки, а потом добавляйте сахар. Сахар лучше всего мелкий белый. Взбить сливки до устойчивых пиков, аккуратно смешать все три массы миксером на самой маленькой скорости или ложкой, и тонкой струйкой влить раствор желатина. Как только будет однородная масса, взбивать перестать.

Для формирования торта нам понадобится круглая разъемная форма. На дно отправляем корж, а сверху суфле. Накрыть форму пленкой и в холодильник для застывания.

Мой совет вам — форму покройте пленкой или бумагой, а то от долгого контакта суфле с металлом появляется привкус. Это уже из опыта. После застывания украсьте по желанию и подавайте, порезав на порционные кусочки. В оригинальном рецепте песочное тесто сабле, которое готовится на вареных желтках, но мне нравится именно это, а вам выбирать по своему вкусу.

 

ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ!

Шаль "Королева"

Читать далее...

Художник Ying Zhao Liu(2)

Художник Ying Zhao Liu(2)

Манишка


Вам потребуется: пряжа Crazy Color (25% шерсть, 75% акрил, 260 м/100 г) - около 70 г меланжевой, пряжа «Джинс» (55% хлопок, 45% акрил, 160 м/50 г) - 50 г меланжевой, спицы чулочные №5.

Вязать в две нити по кругу.

Платочная вязка: лиц. и изн. ряды - лиц. п.

Лицевая гладь: лиц. и изн. ряды - лиц. п. При вязании по кругу все петли вяжите лиц.

Резинка 2x2: попеременно 2 лиц. п., 2 изн. п.
Резинка 2x1: попеременно 2 изн. п., 1 лиц. п.

Плотность вязания: 16 п. х 22 ряда = 10 х 10 см, связано лицевой гладью.

Наберите 88 п., распределите их на 4 спицы, вяжите резинкой 2x2. Через 10 рядов убавьте по 1 лиц. п. в каждой лицевой дорожке и вяжите далее 30 рядов резинкой 2x1. Должно получиться на двух спицах по 16 п., на двух других спицах - по 17 п. Далее вяжите лиц. гладью реглан, прибавляя в каждом втором ряду по 2 п. на каждой спице след. образом: свяжите первую петлю, прибавьте 1 п., далее вяжите без прибавок, вторую прибавку выполните перед последней петлей на спице. Таким образом вяжите до тех пор, пока на двух спицах не будет по 36 п., а на двух других - по 37 п. Далее вяжите только на 37 петлях одной из спиц, убавляя с каждой стороны в каждом втором ряду по 1 п. Когда останется по 19 п. на спице, продолжите вязание по кругу на петлях всех спиц, по каждому регланному скосу наберите дополнительно по 9 п. Свяжите 2 ряда платочной вязкой, петли свободно закройте.

Серия сообщений "вязание спицами для мальчиков":

Часть 1 - Вяжем жакет для малыша Возраст: 9-12 месяцев http://detochka.3dn.ru
Часть 2 - ВЯЖЕМ ЖАКЕТ С КАПЮШОНОМ ДЛЯ МАЛЫША На 1 -2 года http://detochka.3dn.ru
...
Часть 38 - Детский костюм
Часть 39 - Праздничный комплект
Часть 40 - Манишка

Ажурный расклешенный топ.

ИЗ ИНЕТА,,,

1.


2.

Зола помогает всегда

Что зола хорошее удобрение, знают, конечно, все. Но мало кто догадывается, что и великолепное лекарство, ведь в золе богатый набор минеральных веществ. Наша бабушка говорит, что в старину многие болячки лечили золой. Целебной считалась любая, кроме золы сирени и ели. От анемии, слабости, депрессии хорошо помогает угольный порошок рябины. Разводили 2 ст. ложки с верхом в стакане воды и пили по утрам натощак 16 дней.

Читать далее...

Очарование волшебством мыловара...

 

Подсолнухи на счастье. (Счастье делаем своими руками :) )

 

Очищение крови - эффективная методика

Однодневная соковая диета поможет очистить кровь и значительно улучшить самочувствие, кроме того, вы почувствуете положительные изменения в работе всех органов и систем вашего организма.

Однодневная диета для очищения крови

Создание простого видеоролика

 

из журналов----красотища!!!