Упражнения для здоровья позвоночника

Остеохондроз является крайне неприятным заболеванием, которое характеризуется комплексом дистрофических изменений в суставных хрящах, чаще всего поражаются межпозвоночные диски, что приводит к появлению болевого синдрома и нарушениям в работе внутренних органов.

...ПРИСТАНЬ НАШЕЙ ЛЮБВИ..СЛУШАЕМ ЛИРИЧЕСКИЕ ПЕСНИ ШАНСОНА..

Мелодия души у всех своя И в уникальности неповторима, Поёт душа, страдая и любя, В ней жажда музыки неутолима. Летит напевом нежным в небеса, И лишь мечте всегда она подвластна, Своей святою верой в чудеса Так тонко - трепетна и так прекрасна! Мелодия души - как океан, Безмерной глубиною поражает, Как в замке пробудившийся орган Все уголки собою заполняет. Она летит, как в небе стая птиц, Тревожит душу криком журавлиным, В потоке дней, в мельканьи пёстром лиц Неся покой и свет сердцам любимых. В ней столько прелести и красоты! Мы с ней мудрей и чувствами богаче, В гармонии так много чистоты, Когда в душе Любовь поёт и плачет... ИЗ ИНЕТА Rietta

Звездопад. Виктор Астафьев

 

 

“Звездопад” – одно из самых известных произведений Виктора Астафьева.

Это баллада о любви простого солдата, попавшего в тяжелое военное время в госпиталь, где и разворачивается эта трогательная история. 

 

Исполнитель:

Олег Борисов,

Всеволод Кузнецов,

Светлана Крячун и артисты петербургских театров.

Режиссёр – Вадим Пучкин.

Радиоспектакль

 

Повесть Виктора Петровича Астафьева «Звездопад», написанна им в 1960 году.

В этой повести много автобиографического. Главный герой «Звездопада» Михаил тоже сибиряк, воспитывался в детском доме, учился на составителя поездов, как и сам Виктор Петрович Астафьев. Читая это произведение, невольно проникаешься убеждением, что и эта романтическая история произошла с самим автором повести.



Повесть Виктора Астафьева «Звездопад» напоминает исповедь. Читателю видится немолодой уже, зрелый человек, который заглянул в свое прошлое и увидел в нем сквозь кровавые военные картины блики первой любви, самой чистой, беззаветной, незабываемой.



 

Читать далее...

ССЫЛКИ НА ПРОГРАММУ Photoshop — ГДЕ И КАК СКАЧАТЬ!!!

ССЫЛКИ НА ПРОГРАММУ Photoshop - ГДЕ И КАК СКАЧАТЬ! ПОМОЩЬ НАЧИНАЮЩИМ     ССЫЛКИ НА ПРОГРАММУ Photoshop — ГДЕ И КАК СКАЧАТЬ!!!   1.Adobe Photoshop CS3 Extended FULL (ENG+RUS) http://depositfiles.com/files/mfy1hdsn9 Размер 496MB Архив RAR Язык English Русификатор есть Таблэтка в архиве Полностью рабочая версия

Далее...

Cольный концерт Валерия Леонтьева в ГЦКЗ "Россия"

Сольные концерты Валерия Леонтьева в Государственном Центральном Концертном Зале "Россия" 30 сентября, 1-2 октября 2005 года. В 2006 году ГЦКЗ "Россия" был закрыт.

Песни, вошедшие в сольный концерт Валерия Леонтьева в ГЦКЗ "Россия собраны в 2 плейлиста (некоторые песни записаны в другое время). Нажав на картинку в левом верхнем углу можно посмотреть видео с YouTube, загруженные на песни.

Смотрим и слушаем концерт >>>

Королевская ватрушка


Королевская ватрушка

Включаем духовку на температуру
180 градусов. Пусть греется, потому что подготовка пирога занимает слишком мало времени.
За что я его очень ценю!

Ингредиенты для основы:
- 500 гр творога,
- 4 сырых яйца,
- 2/3 стакана сахара.

Приготовление:

Яйцо и сахар взбиваю миксером ( вилкой)
Сюда же добавляем творог.
Перемешиваем. Всё. Основа для пирога готова!!!

Теперь берём кусочек сливочного масла и муку.
В данном случае масла я взяла грамм 60, и рукой (пальцами) начинаем разминать его в муке.
Муку добавляем постепенно и понемногу до тех пор, пока эта масса не будет сыпаться между пальцами, как соль.
Мы называем это "крошкой". Вот и крошка готова.

Половину крошки насыпаем равномерно на дно формы.
На крошку выливаем творожную массу.
И посыпаем сверху оставшейся крошкой.
ВСЁ!
Ставим в духовку.
Минут через 30-40, когда появится обалденный запах и пирог подымется, подрумянится,пирог готов.
Он может просесть при остывании. Не огорчайтесь! Когда нарежете, пирог останется красавчиком
и таким же вкусным, как ожидали!
(из нета )

http://www.liveinternet.ru/users/liudmila_sceglova/post223913207/





http://www.liveinternet.ru/users/3734402/post137020697/







http://www.liveinternet.ru/users/3137046/post208413223/





http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post191534872/







http://www.liveinternet.ru/users/lyiolik/post229674746/

Как увеличить квартиру визуально?

Дизайнеры всего мира издавна применяют специальные приёмы для визуального расширения пространства. Они совсем не сложны в использовании, но, к сожалению, многим "обычным жильцам" неизвестны. Так у нас бывает. Не будем делать из необходимой каждому человеку информации великую тайну)). Итак, как "раздвинуть" границы тесного помещения?

Если у вас квартира маленькая и пространства там мало, а о перепланировке даже и речи не может идти, то единственное, что у вас есть - это изменение обстановки в помещении. Как выбрать подходящий интерьер квартиры?
Приёмы визуального расширения комнат >>>

Осеннее вязание Красивое и теплое

Вяжем красивые вещи для прохладной погоды

Схемы и инструкции - ЗДЕСЬ

 



 

Календарик и часики "Розы"

Календарик





Часики

Эмиль Гилельс играет сонату Скарлатти фа минор

опыта ведения дневника в инете у меня нет. люблю вязать, увлекаюсь цветами и огородничеством, интересуюсь окружающим меня миром и всем происходящим в нем.