Разогреваемся и тянем гласные звуки начиная с высоких нот до низких Для начала голос обязательно надо разогревать, чтобы потом было легче его контролировать. Если ты не разогреваешься, то тогда все, что бы ты ни говорил и ни делал, будет ухудшать и ухудшать твое общение и выражение.

Как развить красивый тембр голос, используй это полезное упражнение.

Произноси эти звуки в том самом порядке, в каком они указаны: «И»; «Э»; «А»; «О»; «У». При выполнении вокального упражнения для голоса этими звуками от «И» до «У» ты идешь по шкале от высоких нот к низким. Пройдись по этим звукам 2 раза. Начинаешь с высокого звука «И», заканчиваешь низким «У». Таким образом, твой голос 2 раза меняется с высокого диапазона на низкий. Это расслабляет и открывает твое горло. Благодаря вибрациям голос начинает меняться и освобождаться. Довольно полезное упражнения для развития голоса для детей и взрослых. Все наши упражнения помогут тем, кто впоследствии будет открыто выражаться себя и не будет стесняться своего голоса.

Так чем же вокал полезен для здоровья? Еще в давние времена врачи догадывались о благотворном влиянии пения на здоровье человека: в Древнем Египте им лечили бессонницу, в Китае снимали боль, а в Индии уже много веков продолжают распевать мантры. И вот в последние десятилетия догадки древних эскулапов получили свое научное подтверждение. Так, современные ученые пришли к выводу, что пение не только способствует защите верхних дыхательных путей от инфекций, стимулирует выработку антител организмом, но и помогает предотвратить нейродегенеративные заболевания, помогая людям с деменцией и Альцгеймером сохранить свои воспоминания. Доказано, что вибрации, создаваемые в организме во время пения, стимулируют выработку «гормонов счастья»: эндорфина, окситоцина и дофамина, которые, кроме всего прочего, способны уменьшить боль, улучшить самочувствие, противостоять депрессии, стрессам и даже неврозам, способствуя максимальной релаксации, повышению защитных механизмов человека. При этом совершенно не важно, правильно вы интонируете или нет, профессиональный вы исполнитель или просто любитель.

«Пение приводит в равновесие вегетативную нервную систему, приносит расслабление и покой», «снимается нагрузка с сердца», «усиливается циркуляция крови в организме и легочные альвеолы получают дополнительную порцию воздуха» — утверждает Гертруд Берка-Шмид, психотерапевт, профессор Венского университета. Являясь лучшим дыхательным упражнением, пение развивает легкие и увеличивает их жизненную емкость, улучшает снабжение органов кислородом. Дыхание при пении сравнимо с техниками дыхания при занятиях йогой, но если последним нужно специально учиться, то при пении мы делаем это неосознанно, а польза одинаковая. Регулярно занимаясь вокалом, мы постепенно возвращаем ослабленным органам их здоровые вибрации, гармонизируем деятельность разладившихся систем организма. Пение полезно для больных после апоплексического удара. Оно способно оздоравливать желудочно-кишечный тракт за счет энергичной работы диафрагмы, движения которой активизируют работу печени, желчного пузыря и кишечника. Во время беременности пение стимулирует развитие головного мозга плода, тренирует слуховой аппарат, активирует рост органов и систем будущего ребенка, успокаивает его, устанавливает связь между мамой и малышом. Помимо оздоравливающего эффекта, оно тонизирует мышцы брюшного пресса беременной, снижает риск пренатальной депрессии. Сегодня существует такое направление восстановительной медицины как вокалотерапия, методы которой активно используются во всем мире для лечения и профилактики многих заболеваний, связанных с бронхо-лёгочной системой, при лечении психических расстройств (навязчивых страхов или фобий, неврозов, депрессий, головных болей.), нарушений иммунитета и сердечно-сосудистой системы. Регулярные занятия вокалом позволят вам сбалансировать свое физическое и эмоциональное состояние. Поющий человек реже подвергается перепадам настроения, поскольку фокус его внимания при пении смещается с негатива на позитив. Пение поможет абстрагироваться от проблем и других раздражающих факторов, лучше справиться со скучными и рутинными делами. Не стесняйтесь петь и заниматься вокалом. Не обязательно при этом стремиться к славе оперного или эстрадного певца. Пение поможет вам стать более коммуникабельными, проще наладить личную жизнь, добиться социальной и профессиональной реализации.

Как увеличить диапазон голоса: Данный показатель меняется у каждого человека на протяжении его жизни. До 9 лет расширять его можно, но бесполезно, так как у детей только формируются голосовые связки. После 10-12 лет можно начинать упражнения, поскольку в этом возрасте грудная клетка расширяется, голос становится более взрослым. Возможно, вы замечали это у своих детей или помните, как это было у вас самих.

Как тренировать голос, чтобы увеличить диапазон? Для этого можно использовать следующие упражнения: Начните с простой распевки. Учтите, что у каждого человека своя примарная зона. Это диапазон, в котором ему удобно петь и говорить. Начните распевку именно с этой зоны. Ваше пение должно быть легким и свободным, без напряжения. Дыхание нужно брать после перехода на каждое звено. Поднимайтесь постепенно к самым высоким нотам, а затем начните двигаться вниз. Следите за тем, чтобы голос был естественным Обратите внимание, как он изменяется на разных участках распевки, после каких нот становится совсем другим? Отметьте, когда голос перешел нагрудное звучание. Комфортно ли вам петь в этой тесситуре Если да, то это и есть самый низкий участок вашего диапазона.

Как тренировать красивый голос? Выберите распевку в диапазоне октавы и пропойте ее только на гласных звуках, например, на слогах “ла”, “ю”, “мю”. Именно в верхних нотах эта распевка поможет расширить диапазон. Можете выбрать песню с большими скачками и широким диапазоном, например, “Аве Мария”. Начинайте в удобной для вас тесситуре. Это тоже поможет его расширить. Кроме того, вы узнаете предел своих возможностей. Пойте в одной манере, но при этом делайте скачки на сексту сверху вниз. Возможно, поначалу это будет трудно, но после нескольких недель упорных занятий, все получится. Эти советы помогут значительно расширить диапазон вашего голоса, а вы сможете красиво спеть любые произведения.

Пение в унисон: Упражнение 1. Среди профессиональных вокалистов и учителей пения данный приём называется «пальцем в небо». Своеобразное название происходит от специфики выполнения упражнения, сейчас вы поймёте, о чём идёт речь. Выберите один или несколько бытовых приборов, которые издают постоянный шум. Это может быть холодильник, компьютерный процессор или машинка во время стирки. Старайтесь попасть в унисон с прибором по тональности и громкости, произносите соответствующие звуки «ы-ы-ы-ы», «у-у-у-у», «э-э-э-э». Не стоит ошибочно полагать, что у вас всё получится с первого раза. Потребуется месяц ежедневных тренировок длительностью не менее 20 минут. Упражнение 2. Способ идентичен предыдущему с одной лишь отличительной особенностью — когда вы научитесь выполнять первое упражнение с имитацией монотонных звуков, переходите к игре голосом. Прислушивайтесь к малейшим изменениям шума, которые издают те самые приборы (писк или скрип машины, замедленная или ускоренная работа процессора, шум турбины и прочее). Как и в первом упражнении, вам необходимо добиться резонансного звучания с малейшими естественными отклонениями.

Дышите «животом»: Вокальное дыхание по-научному называется нижнереберным диафрагмальным, но в народе зовется дыханием животом. Во время вдоха живот выпячивается, а нижние ребра расширяются, благодаря работе диафрагмы. При этом ключичный пояс не двигается, плечи остаются на месте. В повседневности женщины дышат грудью, и во время вдоха грудь поднимается. Во время пения этого быть не должно, иначе вокалисту не хватит воздуха для пропевания длинных фраз, и не получится «поддать» напора на высокую ноту. Поэтому потренируйтесь дышать животом, равномерно выдыхая.

Как петь, если нет голоса и слуха: Когда человек слышит зажигательную музыку, возникает желание петь и танцевать. Далеко не у каждого это получается в силу отсутствия слуха и голоса. Скептики считают, что обрести эти навыки нереально. У меня другое мнение. Не обещаю, что с помощью следующей инструкции вы станете профессиональным вокалистом, но полученных знаний достаточно, чтобы научиться петь, если нет голоса и слуха. Поработайте над голосом. Поможет компактный плеер или нетбук. Благодаря этим устройствам прослушивайте музыку, уделяя особое внимание переливам и прочим тонкостям. После прослушивания, любимую композицию попойте и запишите на телефон или диктофон. Затем проанализируйте пение. Во время анализа поймете, какие фрагменты композиции исполнены чисто, а какие нуждаются в проработке. Неплохие результаты показывает пение без музыки. Оно помогает слышать только собственный голос. Во время повторного пения исправите допущенные ошибки. Если в процессе пения чувствуете себя скованно, причина явления, вероятнее всего, – плохо выученные слова. Перед началом тренировки в совершенстве изучите текст, и только после пойте. С голосом разобрались. Теперь рассмотрим слух. Отсутствие слуха – не преграда для покорения музыкального мира. Постоянно тренируясь, станете лучше в этом плане. Только проявите терпения и найдите для этой цели капельку свободного времени. Отсутствие музыкального слуха – проблема, но решаемая.

Развивать интонирование: упражнения Интонирование – это точное попадание в ноты по высоте. Простыми словами – это навык петь чисто и не фальшивить. У каждой ноты есть собственная частота, и если певец в нее не попадает, возникает диссонанс. Слушатель чувствует ошибку, даже если сам не может объяснить причину, просто ощущает негармоничность звучания. Фальшивое пение — это неверное исполнение интервала, при котором нота завышается или занижается. Ошибки возникают из-за отсутствия синхронизации между слухом и голосом — человек знает, как должно звучать, но не может заставить голос издать нужный звук. В музыкальной школе есть специальный урок, на котором дети учатся попадать в ноты — сольфеджио. В ходе обучения человек учится слышать каждый музыкальный звук и распознавать его, запоминать и безошибочно воспроизводить. Если нет времени постигать всю музыкальную теорию, можно ограничиться ускоренным обучением — заучивать интервалы на примере популярных песен. Все интервалы повторяются в разных песнях, так что если столкнетесь с этим интервалом в дальнейшем, сможете без проблем воспроизвести. Придумайте свои ассоциации к интервалу — по одной песне, которая с него начинается.

Придумайте свои ассоциации к интервалу — по одной песне, которая с него начинается.

Интервал	Восходящий	Нисходящий
Чистая прима (Ч1)	«Джингл беллс» (Jingle Bells)
Малая секунда (М2)	«Песенка крокодила Гены» («Пусть бегут…»)	«Песенка разбойников» («Говорят…»)
Большая секунда (Б2)	«Вечерний звон»	«Антошка»
Малая терция (М3)	«Чунга-Чанга»	«Спят усталые игрушки»
Большая терция (Б3	«Горные вершины» (Рубинштейна)	«Чижик-Пыжик»
Чистая кварта (Ч4)	Гимн России	«В траве сидел кузнечик»
Чистая квинта (Ч5)	«Мама — первое слово…»	«Вологда»
Малая секста (М6)	«Под небом голубым»	«Жил да был чёрный кот за углом»
Большая секста (Б6)	«В лесу родилась ёлочка»	«Бьют часы на старой башне»
Малая септима (М7)	«La cumparsita»	Конец припева «В лесу родилась ёлочка»
Большая септима (Б7)	Don’t Know Why (Norah Jones, 2002)	I Love You (Cole Porter, 1944)
Чистая октава (Ч8)	The Christmas Song (Robert Wells, 1945)	Willow Weep For Me (Ann Ronell, 1932)

 

Эффективные упражнения для развития навыков правильного интонирования: Исполнение восходящей гаммы (до, ре, ми, фа, соль, ля, си, до). Исполнение нисходящей гаммы (до, си, ля, соль, фа, ми, ре, до). Исполнение гаммы от тоники, т. е. ее первой ступени (до-ре, до-ми, до-фа, до-соль, до-ля, до-ми, до-до). Самые простые гаммы, которые можно сыграть на фортепиано по белым клавишам, — до-мажор и ля-минор. Они без труда исполняются от соответствующих нот. При наличии доступа к инструменту можно выполнить простое упражнение, которое поможет развить чувство тональности и выучить интервалы как на уровне памяти, так и на мышечном уровне. Для этого нужно, не глядя на клавиатуру, нажать две клавиши. Извлеченные звуки нот образуют определенный интервал. Попробуйте повторить его уже осознанно — сначала ноты по отдельности, потом в восходящем и нисходящем интервале. Развивайте чувство ритма: Ритм простыми словами — это длительность звуков и пауз. Вокалистам он сообщает, когда начать и закончить звук. Чувство ритма тоже можно тренировать. Когда слушаете песню, пытайтесь понять её ритм. Хлопайте и топайте в такт. Если идёте по улице, шагайте или щёлкайте. Например, песня длится четыре минуты — идите ровно в этом темпе и на одну и ту же долю щёлкайте. Это помогает. Ритм есть не только в музыке. Он есть у текста, стиха, простой речи и пения. Чтобы петь хорошо, нужно учиться чувствовать ритм песни с мелодией и без. Когда вы разучиваете песню, пытайтесь держать ритм без музыки. Скачайте метроном на телефон и читайте её, как стихотворение. Затем под метроном пропевайте мелодию песни отдельно от слов. Каждый звук голоса должен попадать в долю метронома, а не болтаться между отщёлкиваниями.

Как поставить голос самостоятельно в домашних условиях: Если вы задались целью развить свой голос и настроить его, скажем, для любительского пения, или подготовить голос к выступлению, то сделать это результативно в домашних условиях вполне возможно. Давайте проделаем гимнастику для постановки голоса и начнем ее с освоения правильного дыхания.

Учимся дышать: Встаньте прямо, расправьте плечи, слегка расставьте ноги. Положите ладонь на область живота. Выдохните и сделайте медленный вдох нижней частью легких. Ощутите, как живот движется вперед. При выдохе он возвращается в обычное положение. При этом плечи не должны подниматься. Подышите так несколько раз. Стойте прямо, руки на поясе. Дышите глубоко. Наблюдайте за движением грудной клетки, как она расширяется на вдохе и опадает на выдохе, не поднимаясь и не опускаясь при этом. В том же положении сделайте медленный вдох в три этапа. Сначала нижней частью легких, выпятив живот; затем средней их частью, расширяя грудную клетку; потом верхушкой, поднимая ключицы вверх. Плавно выдохните. Эти упражнения разрабатывают легкие, таким образом помогая развить сильный голос. Вдох делайте не полный, а такой, чтобы оставалась возможность «довздохнуть». Дышите плавно, нешумно, свободно, равномерно. Освоение навыка дышать «животом» при неподвижной верхней части туловища впоследствии придаст «ту самую» силу вашему голосу. Ну, и очевидные моменты. Проветривайте помещение перед занятиями, не делайте гимнастику сразу после еды, не переутомляйтесь, занимайтесь регулярно. А теперь — упражнения для низкого грудного и высокого головного голоса.

Настраиваем голос: Чтобы поставить голос, выполняйте эти простые, но эффективные упражнения: Представьте, что у вас во рту горячая картошка. Она заставляет вас широко раскрыть не рот, нет, горло. Ощутите поднятое верхнее небо, опущенную нижнюю челюсть, открытое горло и закрытый рот. Запомните это ощущение. Попробуйте зевнуть с закрытым ртом. Добейтесь этим, чтобы верхняя челюсть и мягкое небо поднялись, а горло расслабилось и опустилось. Вот в таком положении, когда горло максимально широко раскрыто, используя дыхание «животом», начинайте мычать, протяжно тяните звук «ммммм». Почувствуйте, как работающая диафрагма создает твердую дыхательную опору для вашего голоса, и он, свободно проходя через широкое расслабленное горло, приобретает сильное и яркое звучание. Сохраняйте то же положение и тяните звуки «мммм-моооо» уже используя весь диапазон, переходя от высоких нот к низким и обратно. С помощью музыкального инструмента можно добиться правильности звучания. Ощутите, что низкие звуки создают вибрацию в груди, а высокие — в верхней части лица. Далее поработаем над подвижностью речевого аппарата для улучшения дикции. Ведь невнятное произношение хорошо поставленным голосом это не совсем то, чего бы вам хотелось, правда?

Оттачиваем дикцию: Увеличиваем подвижность губ. Сомкните губы, вытяните их сначала вперед, а потом растяните в улыбку. Проделайте круговые движения вытянутыми губами. Держа неподвижной нижнюю челюсть, выпячивайте нижнюю губу и возвращайте обратно. Стараемся расшевелить язык. Попробуйте дотянуться языком до мягкого неба. Высуньте язык, опустите его вниз до подбородка, поднимите вверх к носу. В том же положении подвигайте языком влево, вправо. Разрабатываем челюсти. Сделайте движение нижней челюстью вперед-назад, влево-вправо. Позевайте с закрытым ртом, как было описано выше,- это упражнение хорошо воздействует на челюстные мышцы и помогает выработать красивый голос. Упражняемся со звуками. Сначала — произношение отдельных звуков, например, «п», «б», «д», «т» и слов с ними «баба», «папа», «пакет», «балаган», «дом», «дятел», «труба», «танк». Потом — сочетания согласных в слогах пти-пта-пту, бда-бдо-бдэ, дби-дбу-дбо, тпо-тпэ-тпа. Когда четкость произношения будет достигнута, можно переходить к текстам и стихам. Тараторим скороговорки. Выучите несколько понравившихся вам скороговорок. Проговаривайте их четко, не торопясь. Попробуйте читать их с различными эмоциями — это интересно. Например, «Карл у Клары украл кораллы» — с негодованием, юмором, интригой, сожалением и т.д. Получается? Главное, чтобы не механически, а с настроением. Тогда и результат — не за горами. Есть еще один очень важный момент. И о нем — далее.

Советы фониатра – как научиться петь и не потерять голос: Основной проблемой многих, кто пробует научиться петь самостоятельно, является чрезмерный энтузиазм, зачастую противоречащий правилам гигиены голоса и даже здравому смыслу. Научиться вокалу быстрее и эффективней можно с помощью специалиста. Занимайтесь регулярно, но не более 3 часов в день. Не форсируйте ноты, звуки и события в целом. Не занимайтесь при простуде или недомогании. Не занимайтесь рано утром, натощак, а также сразу после плотного обеда. Не говорите громко в повседневной жизни. При первых проблемах с голосом обращайтесь к фониатру. Любите и берегите свой голос, как настоящий музыкант любит и бережет инструмент. И даже если вы не пытаетесь научиться петь профессионально, если это “для души” и в качестве хобби, голос – это одна из характеристик вашей личности, которая достойна любви и уважения. Последний фактор, но, наверное, самый главный – вера в себя, в свои возможности, которые на самом деле безграничны. Иными словами, развитие музыкальной и вокальной техники – это дело вдумчивой работы. Все идет из головы, поэтому вопос о том, как научиться петь красиво, также из области психологии. Заключение С помощью метода, описанного выше, Вы не только научитесь петь дома, но также научитесь слушать, что в какой-то степени поможет Вам Развить музыкальный слух . Друзья, тренируйтесь, пойте дома больше, пойте лучше, не стесняйтесь и не бойтесь этого делать. Идите к своей цели и ни в коем случае не останавливайтесь на пол пути – “Дорогу тот осилит, кто не свернет на пол пути!” . Удачи Вам! Сложно сказать, когда человек понял, что пение заряжает нас позитивной энергией, очищает душу и тело, благотворно влияет на здоровье, укрепляет дух и уверенность. Люди поют, чтобы передать свои эмоции, внутреннее состояние, переживания.… Однако не все знают, что пение – это 90% труда и только 10 процентов таланта. Как научиться петь и можно ли мастерству вокала научиться самостоятельно, об этом данная статья. Человек поет, когда любит и любим, когда на душе боль или радость. Выражая свое отношение к миру через пение, у вокалиста развивается эмоциональность, интеллект, воображение, чувственность, эстетический и художественный вкус, чувство ритма умение распределять свое время. Пение снимает стресс и облегчает душевные переживания и боль. Человек обретает гармонию и равновесие, переживает эйфорию, становится мягким и уверенным. Петь любит каждый, но вопрос в том всегда ли это получается? Чтобы научиться петь хорошо потребуется и время, и усилия. Песня передает состояние души человека. Бывает так, что мотив любимой песни целый день крутиться в голове, или появляется новая мелодия на определенный стих, или рождаются стихи. Все это чувства, обнажающие внутренний мир.

https://ferret-pet.ru/kak-nauchitsya-krasivo-pet-s-nulya-pravilnoe-obuchenie-na-domu/

Серия сообщений "Красивый голос":
Часть 1 - Как научиться красиво петь с нуля: правильное обучение на дому.
Часть 2 - 5 ХИТРОСТЕЙ ДЛЯ КРАСИВОГО ГОЛОСА.