-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Владислава_Максимовна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.06.2012
Записей: 7340
Комментариев: 342
Написано: 7800





Алкоголь и характер мужчины

Вторник, 07 Августа 2012 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алкоголь и характер мужчины

Характер мужчины можно определить по его манере держаться в обществе, по его стилю, по его общению, по его походке и потому, какие алкогольные напитки он предпочитает.

Читать далее...

Метки:  

Наша помощница – пищевая фольга

Вторник, 07 Августа 2012 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наша помощница – пищевая фольга

aluminievaya_folga_0 (450x330, 50Kb)

Мы  привыкли, что сейчас так много помощников у нас на кухне. Одна из этих помощниц – это пищевая фольга. В основном, мы используем ее для  запекания каких либо блюд. Но фольга может пригодиться не только в приготовлении пищи. Вот некоторые советы применения  пищевой фольги в нашем доме.

Ножницы затупились, не беда, возьмите кусочек фольги порежьте его ножницами, и вы увидите, что ножницы стали острее.

В доме есть столовое серебро и чтобы оно не почернело, положите на дно подставки для столовых приборов фольгу. Если вы  редко пользуетесь серебром, то для того чтобы оно не потемнело, оберните каждый прибор пищевой фольгой и храните серебро в таком виде.

Читать далее...

Метки:  

10 признаков плохого здоровья, о которых расскажет ваша кожа

Вторник, 07 Августа 2012 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 признаков плохого здоровья, о которых расскажет ваша кожа

Вам представляется, что ваша кожа – это всего лишь обычная оболочка, покрывающая тело? А между тем кожа – это такой же равноправный орган человеческого организма, как и все остальные (причем, самый большой орган!).

Кожа защищает нас от вторжения бактерий, регулирует температуру тела, а также снабжает мозг информацией о том, что к нам что-то или кто-то прикоснулся, о давлении извне, болевых ощущениях, тепле и холоде. Огромное преимущество кожи для человека заключается в том, что она может сигнализировать, когда что-то разладилось внутри нашего организма.

Читать далее...

Метки:  

Очистка организма при помощи лекарственных трав

Вторник, 07 Августа 2012 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очистка организма при помощи лекарственных трав

Очищение организма при помощи лекарственных травЕсли по какой-то причине не можете проводить механическую чистку кишечника и печени (противопоказания: онкологические заболевания ЖКТ и печени, метастазы, или сильная слабость), мы предлагаем очищать организм при помощи лекарственных трав и сборов. Существует много лекарственных трав и сборов, с помощью которых можно очистить организм. Давайте рассмотрим их. 1) Очищение организма при помощи отвара семени льна.

Польза: Это средство хорошо выводит химиопрепараты, радионуклиды, токсины.

Приготовление: 12 чайных ложек семени льна залить 1 литром кипятка и прокипятить на слабом огне в течение 10 минут. Остудить до температуры 40 градусов С и принимать в тёплом виде по 150мл. 6 раз в день с 12 часов дня до 12 часов ночи.

Длительность: Курс очищения семенем льна длится 2-3 недели.

2) Очищение ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) при помощи сбора лекарственных трав.

Состав: бессмертник, пустырник, мята, корень одуванчика, семя льна, ромашка, кора крушины, лист сенны, полынь, пижма.

Приготовление: стол. ложку травы на стакан кипятка. Настоять 20-30 мин.

Процедить. Принимать маленькими глотками в перерывах между приёмами пищи.

3) Прекрасно очищает печень Масляный бальзам № 1 – там содержатся 3 вида масел: мятное, тыквенное и масло расторопши.

Польза: Масляный бальзам улучшает работу желудочно-кишечного тракта, восстанавливает клетки печени, нормализует желчеотделение, гонит паразитов. Также он полезен при лечении заболеваний сосудов, сердца, зрения, простатита и аденомы. Помогает восстановить жизненные силы после операции.

Рекомендуется подключать к лечению при любых онкологических заболеваниях.

4) Для очищения почек великолепно подходит Масляный бальзам № 2, состоящий из арбузного, тыквенного и льняного масел.

Польза: Растворяя и вымывая слизь, благотворно влияет на снятие воспалительных процессов в мочевой системе. Не только растворяет камни, но, изменяя физико-химический состав мочи, устраняет саму причину образования камней. Хороший эффект проявляет в борьбе с урогенитальной трихомонадой, грибами в области мочеполовой системы. Идеально подходит для очищения почек. Лечит воспалительные заболевания печени и желудочно-кишечного тракта.

Масляный бальзам можно приготовить самому. Как это сделать?

 

Приготовление: Приготовить бальзам можно в домашних условиях, для этого необходимо смешать 100мл масла тыквы, 200мл масла расторопши пятнистой, добавить 4-5 капель эфирного мятного масла. Хорошо взболтать.

Принимать при вышеперечисленных заболеваниях по 1 десертной ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды в течение одного месяца.

После месячного перерыва курс лечения повторить.

Тибетский сбор5) Тибетский сбор (для очищения организма)

Состав: Чаще всего тибетский сбор состоит из травы и цветов зверобоя, ромашки, бессмертника, березовых почек, корня и листьев земляники.

Польза: Сбор содержит травы, очищающие кровь и лимфу, а следовательно, и все жизненно-важные органы – печень, почки, кишечник, сосуды. Выводит соли и шлаки из организма, поэтому полезен при заболеваниях суставов. Благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт. Обладает общим оздоравливающим действием. Также тибетский сбор способствует похудению. Улучшает обмен веществ, очищает организм от жиров и холестерина в крови, предупреждает развитие атеросклероза, гипертонии, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Улучшает работу желчного пузыря и поджелудочной железы. Способствует похудению.

Можно принимать в любом возрасте для поддержания организма. Сбор трав нужно обязательно использовать онкологическим больным, особенно тем, кто прошел химиотерапию и облучение, а также людям, принимающим большое количество химических препаратов.

Приготовление: Все компоненты сбора надо взять по 100 граммов и перемолоть, скажем, в кофемолке. Чтобы приготовить настой на один день, берут две столовых ложки смеси, заливают кипятком (0,5 литра).

Через 40 минут, когда напиток настоится, его можно процедить и принимать по стакану 2-3 раза в день за 30 мин. до еды.

Лучшее время: утром с 5 до 7 часов, за 30 минут до завтрака, и вечером, с 19 до 21, примерно через час после ужина, и уже ничего не есть перед сном.

Рекомендуется пить сбор в течение 2,5 месяцев, 1 раз в год. Для этого необходимо 500 гр. Тибетского сбора.

6) Сироп бузины (очищает кровь и лимфу, улучшает работу кишечника, стимулирует иммунитет, незаменим в лечении онкологических заболеваний. (противопоказание – сахарный диабет).

7) Сабельник болотный очищает суставы от солей, укрепляет иммунитет, чистит кровь и лимфу. Рекомендуется при любых онкологических заболеваниях (пить в виде водного отвара), а также при заболеваниях крови и лимфы.

8) Корень подсолнечника – сильнейшее солевыводящее средство. Чай из корней подсолнуха растворяет многие соли в организме и используется при отложении солей в суставах и позвонках (артрит, полиартрит, остеохондроз и т.д.), желчнокаменной и мочекаменной болезни.

9) Омела белая и софора японская – незаменимые средства для очищения сосудов, всегда применяются в паре (софора убирает органические отложения, омела белая – неорганические), кроме того, лечат гипертонию, атеросклероз и многие другие заболевания.

10) Цветы каштана конского – рекомендуется принимать особенно больным, прошедшим химиотерапию или облучение. Каштан конский восстанавливает белковую структуру – лечит кровь, восстанавливает биополе организма, полностью излечивает кистозно-фиброзную мастопатию (уплотнения рассасываются), помогает при опухолях головного мозга, женских и сердечных заболеваниях.

11) Настойка черного ореха – сильнейшее противопаразитарное средство.

По мнению доктора Х. Кларк она способна изгнать из организма около 100 видов паразитов. Д-р Х. Кларк утверждает: "Ореха Черного тинктура, чередуемая с гвоздикой и полынью (бахчевыми маслами и спирулиной), убивает всех паразитов, побеждает даже рак".

Читайте также: Как легко и быстро похудеть


Метки:  

Бандера Андрей и Рай Рада

Вторник, 07 Августа 2012 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali002 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бандера Андрей и Рай Рада

Бандера Андрей и Рай Рада


Метки:  

Каким по счету родился - такой и характер

Вторник, 07 Августа 2012 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каким по счету родился - такой и характер

Из выпуска рассылки «Изюминки»

 

Среди многочисленных попыток психологов понять, как формируется характер человека, есть и такая теория – на этот процесс влияет порядок появления на свет.

То есть, у старших, средних и младших детей в семье некоторые черты характера обязательно различаются. Конечно, речь идет о случае, когда в семье – больше одного малыша, так как об особенностях характера «единственного ребёнка» уже написано немало. Так как же влияет очерёдность рождения на характер детей?

Читать далее...

Метки:  

Это школа Соломона Шкляра..

Вторник, 07 Августа 2012 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdievna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это школа Соломона Шкляра...

3821971_tmppBOgMp_html_4ca1c206 (640x384, 435Kb)

Это школа Соломона Шкляра


Читать далее...

Метки:  

Натюрморты с ромашками!

Вторник, 07 Августа 2012 г. 22:18 + в цитатник

Метки:  

Гидромель. Мед и лимон, древнее средство

Вторник, 07 Августа 2012 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdievna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гидромель. Мед и лимон, древнее средство.

 

3821971_gidromel2 (620x465, 63Kb)

Вы знаете о свойствах простой воды, кислого лимона и сладкого меда? Казалось бы, к чему такой вопрос. Ведь воду мы пьем ежедневно, а мед и лимон чаще всего употребляем, когда болеем простудой, особенно зимой.
А знаете ли вы, какими замечательными целебными и полезными свойствами обладает напиток из воды, лимонного сока и меда?
Свойства этого сочетания настолько полезны и необходимы для нашего здоровья и жизненного тонуса, что такой коктейль получил свое название – гидромель. И как вам предстоит убедиться, вполне заслуженно.
О ценности гидромели говорит его история, а точнее многолетнее употребление этого коктейля еще с древних времен. Римские женщины поднимали себе бодрость духа с помощью гидромели. А мужчины пили этот напиток в течение первого месяца после свадьбы, чтобы родился именно сын. Кстати головокружительное время после вступления в брак - «медовый месяц» обязан своим названием именно гидромели.
Приготовить гидромель очень просто. Размешайте сок одного лимона в стакане воды и добавьте ложку меда. Разбавленная смесь и будет полезнейшим чудо напитком. Только использовать нужно теплую воду, а не горячую или кипяток. В горячей воде, превышающей 40 градусов, полезные свойства меда и лимонного сока уничтожаются.
А теперь самое время узнать, чем же так полезна и для чего используется гидромель.

Гидромель – незаменимая поддержка вашего здоровья.

Несмотря на очевидность пользы от лимона и меда, гидромель обладает рядом ценных и полезных свойств, о которых следует знать всем, кто заботиться о себе и своем здоровье.
Гидромель способствует очищению организма, в частности кишечника и сосудов. Таким образом, этот оздоровительный напиток выводит из организма накопившиеся шлаки и токсины, которые не дают ему «дышать свободно».
Гидромель также укрепляет иммунитет, повышает тонус при хронической усталости и самообладание и служит мощным профилактическим средством.
Пейте гидромель по утрам натощак, и ваш организм будет вам сказочно благодарен. Кишечник очиститься, желудок проснется, пищеварение улучшиться, а сосуды станут крепче и эластичнее. Ваше настроение будет приподнятым и самочувствие улучшиться в несколько раз.
Также незаменима гидромель, когда нас одолевает простуда и подобные болезни, ослабляющие иммунитет и дыхательную систему. Мед и лимонный сок, которые содержатся в гидромели, являются сильными антисептиками. Поэтому от простуды лучше пить гидромель, а не просто чай с лимоном и медом как все привыкли. В горячем чае мед превращается в сахар и от него ничего полезного не остается.
Гидромель – эффективное средство для похудения.
Если вы страдаете лишним весом, и вам не терпится похудеть, то употребление гидромели поможет и в этом. Пейте гидромель три раза в день: утром натощак, после обеда в 3 часа и в 6 часов вечера, и результат вам гарантирован.
Гидромель – спортсменам в помощь.
Занятия спортом обычно изматывают и выжимают все силы. Восполнить затраченную энергию и взбодрить себя после физической нагрузки поможет порция выпитой гидромели. Для наибольшего эффекта добавьте в гидромель больше лимонного сока и меньше меда.
Гидромель и от жары спасет.
В летнюю знойную жару, добавьте в гидромель немного льда и жароутоляющий напиток готов. Пейте и охлаждайтесь!
Как вы заметили, вкусный и полезный для здоровья и жизни напиток существует.
Сделайте своей привычкой пить почаще гидромель, и вы ощутите прилив сил, бодрость духа и улучшение здоровья!

http://samsebelekar.ru/publ/narodnye_sredstva_dlja...el_limon_med_i_voda/15-1-0-209


Метки:  

Журнал МОД №469

Вторник, 07 Августа 2012 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал МОД №469

image host
Читать далее...

Метки:  

седьмой лунный день

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 22:53 + в цитатник
Марго Голицина
МОЛИТВА,ЗАГОВОР,ОБРЯД

Седьмой
лунный день связан с вербальной магией. Но В 7 ЛУННЫЙ ДЕНЬ особой силой
обладают не звуки, а слова. Все, что будет сегодня сказано, может легко
сбыться и остаться с нами надолго. Это происходит потому, что в этот
день активизируется обмен энергией с Космосом. Вселенная как бы
становится ближе и ловит каждое наше слово. Поэтому в 7-й лунный день
хороши все устные способы обращения к Богу - молитвы, заговоры, чтение
священных текстов. Безусловно, эти методы сильны сами по себе и работают
в любой день, но сегодня вам будет гораздо легче сосредоточиться, и вы
можете быть абсолютно уверены в том, что ваши слова будут восприняты.
Не
стоит думать, что слово имеет тем большую силу, чем громче оно сказано.
Вовсе нет. Молиться и читать заговоры можно вполголоса или даже
шепотом. Не беспокойтесь, вас услышат. Главное - это ваше внутреннее
убеждение, что все, о чем вы просите, сбудется. Недаром все молитвы и
заговоры заканчиваются словом «Аминь», которое означает «да будет так».
Оно как бы запечатывает, подтверждает ваши слова, обращенные к Богу.
Помните,
что к молитве и заговору, как и к любому магическому ритуалу, нельзя
приступать, если у вас на душе злоба, ненависть, сильная обида. Сперва
успокойтесь, освободитесь от этих эмоций, попросите прощения (см. 19-й
лунный день), а потом молитесь об улучшении своей судьбы.
Каким святым молиться, чтобы финансовые дела пошли на лад Молитва
- очень действенное средство, она действительно может творить чудеса,
превращать невозможное в возможное. История христианства показывает, что
в разных жизненных ситуациях помогают разные святые. Каждый святой
получил от Господа за свой труд в Его славу определенный дар. Одним
святым молятся об исцелении от болезней, другим - о семейном
благополучии или о даровании каких-либо способностей. Объяснение тому
можно найти в житии святого: он либо сам перенес подобную болезнь или
скорбь, либо другие через него получили избавление от данного недуга. С
просьбой улучшить свое материальное положение, избавиться от безденежья
обращаются к Николаю Чудотворцу и Богородице (иконы «Живоносный
источник» и «Всех скорбящих Радость» с грошиками), а если нужна удача в
торговле и бизнесе, то к Апостолу Павлу. Купите икону одного из этих
святых, поставьте или повесьте дома на видном месте и молитесь перед
ней.
Молитва действенна только тогда, когда вы сосредоточены на
ней, не отвлекаетесь на посторонние вещи, мысленно следите словами,
которые произносите, и глубоко вникаете в их смысл. Если вы будете
торопиться, отвлекаться, думать о чем-то постороннем, молитва не будет
услышана. Если читать молитву просто как текст, не вкладывая в нее душу,
ничего не получится.
Есть еще один секрет. Молиться следует во
все дни вербальной магии (4-й, 6-й, 7-й, 12-й). Ведь важно быть
настроенными на Бога, а такая настройка происходит лишь при регулярной
молитве. Разовая молитва будет услышана лишь в том случае, если вы в
совершенстве владеете концентрацией или ничего не желали в течение
недели, кроме того, о чем молитесь.
Итак, обратитесь к святому
со своей просьбой, а затем прочтите молитву. Молясь перед иконой,
помните, что икона - это не сам угодник Божий, а лишь его образ, поэтому
молиться нужно не иконе, а святому, который на ней изображен. Самих
молитв я приводить здесь не буду: их полно в молитвословах и Интернете.
Кроме того, совершенно необязательно пользоваться официальными
молитвами. Молитва своими словами, идущими от души, действует ничуть не
хуже, а быть может, даже и лучше.
Заговоры на богатство Заговор
- один из самых древних видов магии. Заговоры созданы в старину
знахарями - людьми, владеющими Знанием. На Руси заговоры были одним из
самых распространенных способов избавления от недугов и невезения.
Популярные сейчас аффирмации - короткие позитивные фразы - являются
современным вариантом заговоров. Кстати, если вы предпочитаете заговорам
и молитвам аффирмации, можете уже сегодня взять их на вооружение (см.
12-й лунный день).
Заговор не терпит небрежного обращения. Сила
заговора основана во многом на сочетании слов, из которых он состоит.
Неверное слово или пренебрежение той или иной частью обряда могут дать
результат, прямо противоположный ожидаемому. Поэтому, делая заговор,
надо строго придерживаться таких правил:
1. Во время чтения заговора ваши мысли должны быть направлены исключительно на вашу цель, то есть на увеличение дохода.
2.
Читая про себя текст заговора, мысленно представляйте все, о чем
говорится в тексте. Заговоры обычно написаны очень ярким, образным
языком, напоминающим язык русских сказок. Важно прочувствовать заговор,
соотнести его со своей целью.
3. Перед тем как приступить к
обряду нужно несколько раз прочитать текст заговора. Чем лучше вы знаете
текст, тем проще вам будет совершить обряд. Но не обязательно учить
текст наизусть, его можно читать по книге, это никак не влияет на
результат.
4. Постарайтесь, чтобы ваши слова шли от души.

Обряд НА ДЕНЬГИ можно проводить в один из дней вербальной магии
(предпочтительны 7-й и 12-й)

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

МАГИЧЕСКИЙ ВЫХОДНОЙ

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 22:52 + в цитатник
Марго Голицина,
МАГИЧЕСКИЙ ВЫХОДНОЙ
Восьмой
лунный день - это своеобразный маленький итог всему проделанному вами: в
этот день происходит оформление и усвоение энергии и информации,
направленной вами на реализацию своего намерения. Поэтому некоторые
счастливчики могут сегодня получить первые результаты своих магических
действий. Например, вам могут повысить оклад, выдать премию, предложить
более высокооплачиваемую работу, должность или выгодную сделку, поручить
новый проект. А возможно, это случится не с вами, а с кормильцем семьи:
например, с вашим мужем. Такое бывает: ритуалы проводит один член
семьи, а доходы растут у другого. Магия следует по пути наименьшего
сопротивления: деньги придут оттуда, откуда Вселенной проще их достать.
Если
пока в ваших финансовых делах не наметилось прогресса, не нужно
расстраиваться и думать, что все сделанное вами в первую неделю лунного
месяца сделано зря. Это не так. Магия - это работа с энергетическим
планом, а техники воздействия на энергетический план не отличаются
быстродействием. Результат вполне может проявиться через несколько
месяцев или даже через год: все зависит от того, насколько сильна ваша
личная энергетика.
Я не даю никаких специальных рекомендаций для
восьмого лунного дня. Проводите его, как считаете нужным. 8 ЛУННЫЙ ДЕНЬ-
магический выходной. За это время усвоится, разложится по полочкам все,
что вы уже успели сделать для того, чтобы стать богаче. Помимо всего
прочего, 9 ЛУННЫЙ ДЕНЬ - плохой день, а накануне плохого дня лучше не
заниматься магическими практиками, толку от них будет мало.

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Благословение матери

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 22:46 + в цитатник
ирина желудева
Благословение матери: как благословить ребенка
Благословение матери: как благословить ребенка и не наговорить лишнего




Благословение матери сильнее любого оберега! Мама - самый важный
человек в жизни. Наверное, именно поэтому материнское проклятие — самое
страшное, что можно услышать. Впервые благословение упоминается в ветхом
завете библии. Его дал Бог Адаму и Еве, когда поставил управлять раем,
плодиться, размножаться и наполнять землю.







Как действует благословение

Важность матери трудно переоценить, не зря она до конца своих дней
связана с ребенком невидимыми нитями. Экстрасенсы утверждают, что на
каждого из нас мать имеет влияние на уровне тонких материй.
Энергетически ребенок — продолжение матери. Именно поэтому она может
изменять его судьбу. И от того, в какое русло она захочет эту самую
судьбу направить, зависит его дальнейшая жизнь.





Давать благословение следует не только перед началом семейной жизни, но
и перед любым значимым событием. Например, покупкой или продажей
квартиры, переездом, основанием бизнеса. Суть благословения в том, что
мать создает вокруг ребенка своеобразный защитный кокон, который не
позволяет ему попадать в неприятности и направляет все действия, на
которые благословила мать, в правильное русло.





Благословение действует даже на больших расстояниях. Считается, что
человек, которого благословила мать, становится неуязвимым. Отказывать в
благословении нельзя, даже если дела, на которые нужно давать
благословение, родителям не нравятся, иначе ребенка могут подстерегать
неудачи, угрожающие жизни и здоровью.

Как благословить ребенка

При благословении на серьезные поступки матери надо прочитать молитву, а
затем сказать пожелание. При этом не ограничивайте возможности ребенка
пожеланием конкретных действий и не оговаривайте пути достижения цели. В
течение последующих семи дней читайте молитву благословения утром и
вечером. Через неделю должны последовать изменения, например первые
удачные результаты, пусть и маленькие. Если изменений нет, повторите
благословение и проследите за результатами на седьмой день. Материнское
благословение могут получить даже сироты, которые не знают своих
родителей. Душа матери является ангелом-хранителем для детей, и
обратиться к ней можно, написав письмо.



Молитва



Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради
Пречистыя Твоея Матери услыши меня, грешную и недостойную рабу Твою.
Господи, в милости Твоей власти чадо мое, помилуй и спаси его имени
Твоего ради. Господи, прости ему вся согрешения, вольные и невольные,
совершенные им пред Тобою. Господи, настави его на истинный путь
заповедей Твоих и вразуми его и просвети светом Твоим Христовым, во
спасение души и исцеление тела. Господи, благослови его в доме, около
дома, в школе, в поле, в работе и в дороге, и на каждом месте Твоего
владения. Господи, сохрани его под кровом Твоим Святым от летящей пули,
стрелы, ножа, меча, яда, огня, потопа, от смертоносной язвы (лучи атома)
и от напрасной смерти. Господи, огради его от видимых и невидимых
врагов, от всяких бед, зол и несчастий. Господи, исцели его от всяких
болезней, очисти от всякия скверны (вина, табака, наркотиков) и облегчи
его душевные страдания и скорби. Господи, даруй ему благодать Духа
Твоего Святаго на многие лета жизни, здравия и целомудрия. Господи,
умножь и укрепи его умственные способности и телесные силы. Господи, дай
ему Твое благословение на благочестивую семейную жизнь и благочестивое
деторождение. Господи, даруй и мне, недостойной и грешной рабе Твоей,
родительское благословение на чадо мое в настоящее время утра, дня,
вечера и ночи имени Твоего ради, ибо Царствие Твое вечно, всесильно и
всемогуще. Аминь.



Как не наговорить лишнего

Если у ваших детей не складывается жизнь, не спешите в этом обвинять
себя, но проанализируйте свое поведение. Слова матери на уровне
подсознания воспринимаются как единственно возможная истина. Таким
образом, человек, сам того не осознавая, делает все возможное, чтобы
пожелания матери исполнились. Поэтому важна энергия, с которой
произнесены слова. В тот момент, когда простые слова переходят в крик,
происходит выброс негативных эмоций. Поэтому общаться с детьми нужно
спокойным голосом. Если вы все-таки произнесли плохие слова, немедленно
попросите прощения. Обязательно от души, потому что только искреннее
раскаяние может очистить биополе от негатива.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

секреты счастья

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 22:44 + в цитатник
Вот очень хороший метод магии мысли, для реального исполнения желаний. Это может быть все, что угодно: деньги, отношения, ситуация, вещь или драгоценность. Этот метод я опробовал много раз и пользуюсь время от времени до сих пор. Он всегда помогает мне исполнить любые мои желания, при чем с каждым разом скорость исполнения желания значительно увеличивается…
1. Напишите на листе бумаги следующую фразу:
“Я, по собственной воле, хочу использовать все свои способности ради достижения следующей цели.”
Напишите, что вы хотите. Будьте кратки и искренни.
Будьте точны! Большинство людей “денег” не хочет. Они хотят денег для улучшения образа жизни, покупки автомобиля и т.д. Если у Вас цель, требующая постепенного подхода, выберите первый шаг к ней. Если цель – стать учителем, сначала необходимо получить, определённые навыки преподавания.
Создайте визуальное изображение самого себя, уже добившегося цели. Если Вы хотите автомобиль, увидьте себя в нем. Если Вы хотите улучшить образ жизни, увидьте себя в новой одежде и окружении. Этот образ будет использоваться для визуализации. Всегда ощущайте себя в этом образе.
Некоторые люди не могут в совершенстве визуализировать – когда они “увидят” что-либо. Если вы не можете “видеть” – нестрашно. Вы должны знать, что то, что Вы визуализируете, реально существует на астральном плане. Не верьте в это, но знайте, что это так.

2. Можно изготовить “План Сокровищ”. Для этого вырежьте из газет или журналов образы Вашей цели. Наклейте их вместе на кусок картона или бумаги; получится магический коллаж. Если хотите – эти образы можно нарисовать. Обязательно включите в План Сокровищ себя: наклейте свое фото или напишите “Я” в центре плана.

3. Каждый день, 5 минут утром, сразу после пробуждения и за 5 минут до сна повторяйте написанную фразу твердым, но тихим голосом.
Делайте это только утром и вечером. 5 минут визуализируйте созданный образ, смотрите на План Сокровищ. Смотрите, обоняйте, вкушайте, чувствуйте и ощущайте визуализацию.
Когда Вы в течение дня поймете, что вкрались мысли, противоположные цели, немедленно начните повторять свою магическую фразу, пока эти мысли не исчезнут.

4. Молчание - важный фактор в этом процессе. Как только Вы завершите утверждение и визуализацию, забудьте их! Выбросьте их из ума. Вы используете в этом процессе много космических сил. Если Вы разговариваете с другими о том, что делаете, энергия направляется на дискуссию, а не проявление. Если Вы говорите о том, что совершаете, самому себе. Например, удивляетесь тому, как успешно усвоили какую либо систему - Вы сомневаетесь в успехе. Делайте все с полным сердцем, знайте, что это работает, и молчите об этом.

5. Астральный план, связан с эмоциями.
Чем более эмоционально Вы отождествляетесь со своей целью, тем выше Ваши шансы на успех.
Чем эмоциональнее Вы работаете над своими желаниями, особенно при их формулировке и при визуализации, тем ближе их проявление. Вот в чем состоит система ментальной магии. Практикуйте эту систему ежедневно – пока не получите желаемого. Затем сразу же приступите к новой цели. Не давайте угаснуть эмоциям, и тогда добьетесь успеха.Некоторых может удивить фраза, даваемая в ступени 1. Выбор слов не случаен, он важен и должен использоваться всегда. “Я по собственной воле…” означает, что Вы используете свою Волю, свое сознание и внедряете именно этот аспект в подсознание.
Большинство людей, стремятся позволить подсознанию, осуществить над собой контроль, даже не сознавая этого. Эти 4 слова знаменуют собой перемену в Вашей жизни: Вы больше не обычный человек. Вы становитесь истинным Магом.

”Хочу использовать все свои способности” – важный момент, так как Вашему подсознанию сообщается, что все способности, которыми Вы обладаете, должны быть направлены на достижение цели. Так, если даже Вы и не сознаете свою природную психическую силу, Ваше подсознание вызовет ее и использует для достижения цели. “ради достижения следующей цели” - здесь важным является слово “цель”. Это не легкомысленное желание или хотение. Это цель, в направлении которой, в настоящее время, Вы направляете всю свою жизнь.

Если Вы не можете направить все свои усилия к этой цели – даже не пытайтесь начинать. Например, Вы хотите получить дорогую книгу по магии и используете ради этого систему ментальной магии. Но затем, вместо того, чтобы экономить деньги, Вы покупаете на них пластинки. Это является посланием к подсознанию о том, что Вам на самом деле не нужно добиваться первоначальной цели. Хотя в приведенном примере и говориться о важности экономии денег, совсем не требуется беречь все деньги, ради желаемой книги.
Нигде в магической фразе не говорится о том, как Вы должны добиться цели. Пусть все идет своим чередом. Но Вы должны использовать все свои способности, чтобы добиться цели. Например, экономить деньги. Эту систему Вам можно и нужно использовать.
Я Вам еще не давал практических советов по визуализации, но так даже лучше, сначала попробуйте… Итак, для начала, опробуйте систему, пока не надо ни чего конкретного, задайте для начала следующую цель – «Стать магом», и выполняя упражнения, представляйте себя магом, т.е. лежите мечтайте…
Постарайтесь визуализировать соответствующие образы, но не напрягайтесь, все делайте в расслабленном состоянии. Расслабьте все тело. Когда будете мечтать не надо ни чего сверхъестественного, вроде, того, как Вы вызываете метеоритный дождь, на это даже не надейтесь, хотя, в магии, возможно все, но, тем не менее, не надейтесь.
Лучше всего представлять, как Вы сидите и читаете эту книгу, как Вы четко вчитываетесь в каждое слово. Потом делаете упражнения, вот Вы лежите и расслабляетесь у Вас уже начинает получаться, вот Вы видите себя достигшим успеха в этом упражнении. Вот прошел приличный кусок времени, и Вы овладели телекинезом, ну, и т.д. Главное, буравьте себя мыслью, что Вы добились успеха.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 22:40 + в цитатник
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Но Вы еще сомневаетесь? Отмахиваетесь от отражения в зеркале. Думаете - всегда успею...? Главная проблема в том, что Вы просто не понимаете: ЗАЧЕМ?!Зачем отказываться от тортиков и ночных походов к холодильнику? Мучить себя взвешиванием? Считать калории или порции? Зачем все эти жертвы, если мне и так хорошо?.. Что ж, попробуем раскрыть глаза.Внимание! Вы можете:1. Не выдержать "давления"Более 58% всех случаев артериальной гипертензии (гипертонии) напрямую связано с ожирением. У полных людей риск заболеть артериальной гипертонией в 2,9 раз выше, чем у людей с нормальным весом, а уже имеют этот диагноз в 6 раз больше людей с ожирением, чем без него. Дело в том, что прибавка в весе приводит к увеличению объема крови и перегрузке сердца, в результате чего повышается давление. До определенного времени оно может вас даже не беспокоить. Но и в этом случае риск инсульта или инфаркта миокарда многократно возрастает.2. Уснуть и не проснутьсяПри большом излишке веса может развиться синдром Пиквика (когда человек засыпает даже днем, просто присев отдохнуть). А ночью полного человека мучает синдром апноэ - остановка дыхания происходит по 300-500 раз за время сна! Из-за хронического кислородного голодания страдают мозг и сердце. И последнее: синдром апноэ может привести к внезапной смерти во сне.3. Быть битым... радикулитомЛишние килограммы являются непосильной ношей для опорно-двигательного аппарата. Не выдерживая тяжести, стираются межпозвонковые диски, "вылетают" позвонки, защемляются нервные корешки, воспаляются хрящи в суставах... Возникают остеохондроз, радикулит, артроз. Исследования показали, что полные дамы пенсионного возраста в 2 раза больше рискуют стать инвалидами из-за этих болезней, чем их сверстницы с нормальным весом.4. Попасть в холестериновый тупикПри ожирении нарушается жировой обмен. Из-за этого в крови повышается уровень холестерина. Он оседает на стенках артерий в виде бляшек, которые сужают просветы сосудов и затрудняют кровообращение, то есть развивается атеросклероз, который приводит к ишемической болезни сердца, инсульту и инфаркту. Медиками установлено: у полного человека шансов умереть от инфаркта миокарда в 2-3 раза больше, чем у стройного, а от инсульта - в 7 раз!5. Угодить под камнепадУ 60% больных ожирением врачи обнаруживают камни в желчном пузыре. При ожирении синтез холестерина усилен, желчь пересыщается холестерином, а двигательная активность желчевыводящей системы снижена, что создает дополнительные благоприятные условия для застоя желчи и камнеобразования. Увеличение массы жира на 1 кг приводит к приросту суточной продукции холестерина на 20 мг. Способствует образованию камней также низкое количество в рационе пищевых волокон и большое количество жиров.6. Забыть про "ЭТО"По вине ожирения у мужчин снижается потенция и возрастает риск рака простаты. У женщин ожирение в 6 раз чаще вызывает нарушения менструального цикла и почти в 2 раза чаще - первичное бесплодие по сравнению с женщинами, имеющими нормальную массу тела. Женщинам с избыточным весом в 10 раз чаще угрожает рак матки, чем женщинам с нормальным весом. Дамы с ожирением относятся к группе риска по возникновению самых различных осложнений во время беременности, родов и в послеродовом периоде.7. Погибнуть от "сладких" мукСахарный диабет 2-го типа - это, прежде всего, болезнь полных людей. Среди больных сахарным диабетом, число которых уже превысило 150 млн. человек, около 90% имеют избыточную массу тела или ожирение. Их поджелудочная железа работает с большой перегрузкой, поэтому начинает вырабатывать меньше инсулина, без которого не усваивается глюкоза. Диабет часто осложняется снижением остроты зрения (слепота у больных сахарным диабетом наступает в 25 раз чаще, чем в общей популяции), нарушением работы почек (частота развития диабетического поражения почек составляет 15 - 30% при сахарном диабете 2 типа) повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и поражения артерий нижних конечностей с развитием трофических нарушений. Осложнения диабета и являются главной причиной инвалидизации и смертности таких больных. Установлено, что диабет сокращает жизнь своих жертв на 5-10 лет, а с потерей каждого килограмма больной диабетом продлевает себе жизнь на 3-4 месяца.8. Просто перестать житьЕжегодно ожирение служит причиной примерно 300 000 случаев смерти - и вот это действительно страшно. По оценкам специалистов в Европе, именно ожирение ежегодно приводит к появлению 70 тысяч онкологических больных. 40% рака толстого кишечника обусловлено ожирением, как и 25% рака молочной железы. Молодые люди 25-35 лет, страдающие значительным ожирением, умирают в 12 раз чаще, чем их сверстники, имеющие нормальный вес. При этом увеличение избыточной массы тела всего на 0,4 кг увеличивает риск смерти на 2% у людей после 50 лет. А снижение веса даже на 5-10% позволяет уменьшить риски основных заболеваний на 50%.

Метки:  

КАК НАДЕЛИТЬ СВОИ МЫСЛИ И СЛОВА ВОЛШЕБНОЙ СИЛОЙ

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 22:38 + в цитатник
Елена Свет**)),

КАК НАДЕЛИТЬ СВОИ МЫСЛИ И СЛОВА ВОЛШЕБНОЙ СИЛОЙ
Значение выражений «сила мысли» и «сила слова», скорее всего, хотя бы
поверхностно известно Вам, а вот понятие «волшебный» требует некоторых
уточнений. Что значит – «волшебной силой»? Почему именно «волшебной», а
не какой-то иной?
Под «волшебством» обычно понимают что-то сказочное, не доступное
каждому, достижимое сверхъестественным путем. Мы с детства знаем, что
волшебники обладают таинственной силой, а те, кто сталкиваются с
результатами волшебного действа, ощущают особую радость, ликование,
восторг, вдохновение, веру в лучшее.
Нужны ли обычному человеку волшебные способности? Возможно ли овладеть ими? Если да, каким образом?
Во-первых, открою секрет: Вы уже обладаете ими!
Не верите? Тогда вспомните, пожалуйста, что и в Вашей жизни были
большие и малые успехи, достижения и победы, значимые встречи, яркие и
праздничные события, а также приносящие радость и удовлетворение будни.
Все они вызывали у Вас самые лучшие чувства, укрепляющие уверенность в
собственных силах.
Иногда, конечно, могло казаться, что происходят чудеса, что многое само
идёт в руки, что буквально с неба падают те или иные дары. Но в
большинстве случаев ничего сверхъестественного в этом Вы не видели. Вы
просто страстно желали чего-то и шли к этому, т.е. сами готовили
благодатную почву для последующих событий.
В такие моменты Вы, без сомнения, владели таинственной силой, привлекающей к Вам всё самое лучшее.
А теперь вспомните другие – противоположные ситуации.
Будучи сосредоточенными на сомнениях, опасениях, возможных неудачах и
ошибках, постоянно перебирая в голове навязчивые переживания, страхи,
Вы, как правило, погружались в мир печали и беспокойства. Сейчас Вам,
наверное, трудно поверить, но и такие безрадостные периоды Вы сами
задерживали возле себя. Быть может, Вы даже рассердились на меня за эти
слова. Но это именно так.
Получается, что быть волшебниками – привычная роль для каждого из нас.
Стоит только ВСЕ Мысли и Слова направить в ОДНО русло и незамедлительно
приходят Результаты. Только вот очень редко мы бываем для себя
волшебниками добрыми. В большинстве случаев – являемся «злыми».
Не буду подробно останавливаться на том, почему так происходит. Скажу
лишь, что обычный человек действительно имеет стойкую привычку много и
долго думать и говорить о событиях, которые условно называются
«плохими». Это приводит к тому, что негатива вокруг него становится всё
больше.
Наша с Вами задача – зная о способности привлекать в свою жизнь
определённые события, использовать её себе НА ПОЛЬЗУ, а не во вред.
Итак, первые выводы:
Сила слов и мыслей является волшебной изначально, она дана человеку от рождения.
Следует учиться направлять эту силу себе во благо (быть для себя добрым волшебником, а не злодеем).
Я предлагаю Вам овладеть секретами, которые изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
Именно мысли и слова станут волшебными инструментами, которые дадут Вам следующие результаты:
• хорошее настроение,
• уверенность в своих силах,
• возможность управлять событиями,
• гармоничные отношения с людьми,
• укрепление здоровья,
• улучшение качества жизни,
• исполнение заветных желаний.

Постоянно и добросовестно применяя на практике особые методики, Вы
сможете самостоятельно и в любое время получать необходимые Вам
результаты, так как Ваши мысли и слова обретут поистине волшебную силу!
Согласитесь, заманчиво, и главное, – достижимо!
Конечно, от Вас потребуются определённые усилия. Но ведь человек и ценит более всего то, что сделал сам..
Итак, начинаем!
уже начинали и не раз? Не хотите больше тратить на это время? Не верите, что у Вас это получится?
Быстренько вспомните о волшебной силе мысли и слова. Вспомнили? А
теперь скажите себе: «Да, в прошлом я не получил нужного результата, но
времена меняются!»
Сказали, но всё равно сомневаетесь в успехе? Это нормально. Годы и даже
десятилетия складывался Ваш привычный образ мыслей, действий, реакций
на что-либо. Это как проторенная дорожка, на которой всё знакомо, всё
относительно безопасно. Своя дорожка – это, конечно, замечательно! Но
всегда ли она приводила Вас к желаемому? Если Вы сейчас читаете данный
Курс, то ответ очевиден – «нет!».
Есть одно интересное правило:
Правило № 1. Если, делая что-либо определённым образом, Вы получаете
результат, который Вас не удовлетворяет, то для получения другого
результата надо сделать что-то другое.
Иными словами, следует выйти за привычные рамки! Хотите новый результат в жизни – делайте что-то новое!
Пример 1.
Если Вас уже не удовлетворяет старая работа, подумайте, в какой ещё
области Вы можете себя попробовать, почитайте объявления, посетите
какие-то курсы, приобретите новые знания и умения. Отправьтесь на
разведку в новые организации, фирмы, пусть даже по Вашему прежнему
профилю. Проанализируйте, действительно ли они так привлекательны? Если
да, предлагайте себя работодателю. Не пасуйте после первой неудачи. Ваша
работа ждёт Вас! Найдите её и обретите комфорт!
Пример 2.
Если Вы устали от одиночества, идите в люди! На выставки, в музеи, в
парки, в кино, кафе, распродажи, просто бродите по улицам и обязательно
улыбайтесь! Сначала Вам будет казаться, что только на Вас и смотрят, что
Вы делаете что-то недозволенное, быть может, Вам даже будет стыдно. Это
временное явление. Просто «ножничками» эти мысли чик-чик и вперёд!
Наслаждайтесь! Смотрите по сторонам! Радуйтесь! Задерживайте свой взгляд
на том, что Вам нравится! Очень быстро Вы обретёте душевное равновесие и
обязательно притянете к себе нужных людей и нужные события.
Пример 3.
Хотите восстановить отношения с кем-то? Как долго Вы собираетесь ждать,
что Он (Она) первый подойдёт к Вам? Ведь это уже было с Вами! Сами
предложите обсудить проблему. Это не значит, что Вы оправдываете
какие-то неприятные действия партнёра, позволяете ещё более растаптывать
и унижать себя. Это значит, что Вы не прячете голову в песок – «авось
всё само рассосётся». Возьмите на себя ответственность за данную
ситуацию. А вдруг Вы просто не поняли, что хотел партнёр? А вдруг он
даже не знает о том, как Вы переживаете? А вдруг он страдает не меньше
Вашего, но не находит смелости сделать первый шаг? Вариантов может быть
множество. Выход – один! Возьмите на себя ответственность за
происходящее и действуйте другим методом, нежели раньше. Или сами
делайте первый шаг к примирению, или, наконец-то, разрешите себе
разорвать эти отношения, которые держались только на Вашей инициативе.
Зачем Вам такой балласт? С миром отпустите друг друга и смело идите на
поиски действительно ВАШЕГО ЧЕЛОВЕКА! Поверьте, Он уже давно ждёт Вас.
Думаю, теперь я убедила Вас, что:
• Вы можете изменить свою жизнь к лучшему, потому, что Вы от рождения наделены волшебной силой мысли и слова.
• Если старые привычки думать, говорить и делать что-то определённым
образом скорее мешают, чем помогают Вам, следует сформировать новую
привычку, работающую Вам во благо.
• Успехи других людей, овладевших секретами силы мысли и слова,
подтверждают, что это возможно! Нужно лишь приложить некоторые усилия.
Разрешите себе ощутить вкус полноценной счастливой жизни.

Метки:  

Вкусные рецепты от головной боли НАТАЛИИ АЛЁШИНОЙ

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные рецепты от головной боли НАТАЛИИ АЛЁШИНОЙ

 

• При систематических головных болях рекомендуется пить свежеприготовленный сок картофеля по 0,25 стакана в день, а ко лбу прикладывать дольки сырых клубней.
   • При длительных головных болях рекомендуется регулярно употреблять натощак 5 капель сока алоэ в течение 10–14 дней.
   • Наружно при головной боли полезно втирать в переносицу, лобную, височную и затылочную области свежевыжатый сок редиски, репы, редьки или дайкона.
   • Для успокоения местных болей рекомендуется смазывать болезненные участки свежим соком хрена.
   • Полезно также растирать голову свежим соком конского щавеля при различных видах головной боли.
   • Свежеотжатый арбузный сок медленно пить небольшими глотками по 1–2 стакана при мигрени и головной боли.
   • При постоянных головных болях помогает употребление свежеотжатого сока калины, которой следует пить с медом.
   • Пить по 0,25 стакана 3–4 раза в день свежеотжатый сок черной смородины при сильных головных болях.
 
Вкусные народные рецепты

Метки:  

Как лечить шейный остеохондроз? Гимнастика

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лечить шейный остеохондроз? Гимнастика

 

3347825_1263069493_osteo1www_kzfspb_ru_ (360x400, 16Kb)Остеохондроз шейного отдела позвоночника по проявлениям отличается от грудного и поясничного остеохондроза. Его признаки прежде всего связаны с анатомическими особенностями шейного отдела позвоночника. Размеры позвонков, которые удерживают голову, по объему значительно меньше костных структур других отделов позвоночника. Шейный отдел испытывает постоянную нагрузку и при этом он отличается большой подвижностью.
 
Область шеи содержит множество сосудов и нервов, в том числе позвоночную артерию. Поэтому даже небольшое напряжение мышц или смещение позвонков создают условия для сдавливания нервных и сосудистых образований в области шеи, со временем на телах позвонков формируются остеофиты, дегенеративный процесс приводит к развитию протрузии и грыжи. Они, в свою очередь, способствуют возникновению отека, нарушению кровоснабжения и венозного оттока, в результате развивается воспаление.
 
При шейном остеохондрозе возможно сдавливание спинного мозга, а из-за малых размеров канала это бывает чаще, чем в других отделах позвоночника и приводит к большему объему патологических изменений. Следует отметить, что остеохондроз шейного отдела позвоночника чаще других приводит пациентов к инвалидности именно из-за анатомических особенностей костных структур.
 
Симптомы шейного сотеохондроза
 
корешковые синдромы (шейные радикулиты); Эти симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника связаны со сдавливанием нервных корешков. Боль может отдавать от шеи на лопатку, распространяться по плечу и предплечью к пальцам руки. В некоторых случаях пропадает чувствительность кожи предплечья, кисти, пальцев.
ирритативно-рефлекторные синдромы; Интенсивная мозжащая, сверлящая боль в области шеи или шейно-затылочной области. Может отдавать в плечо и бок грудной клетки, возможна ноющая боль в области плеч и предплечий;
синдром позвоночной артерии; Постоянная головная боль, шум в ушах, головокружения, зрительные расстройства. Если болезнь запустить, то возможно развитие нарушения кровообращения головного и спинного мозга. Симптомы: тошнота, нарушение артикуляции, потеря сознания. Часто эти признаки возникают при повороте головы;
кардиальный синдром; Боли в области сердца, лопаток, шеи. Усиливаются при повороте головы, чихании и т.п. Эти болевые ощущения могут возникать при компрессии корешков в области нижних сегментов шейного отдела позвоночника;
Упражнения, приведенные ниже, рекомендуются прежде всего при хронических болезнях шейного отдела позвоночника, однако с осторожностью их можно использовать и при острых состояниях после ослабления болевых ощущении. Цель подобной гимнастики — улучшить подвижность позвонков и восстановить пластичность мышц шеи.
Читать далее...

Метки:  

Головная боль. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами.

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Головная боль. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами.

  6. Лечь на спину, согнув ноги в коленях так, чтобы ступни были как можно ближе к ягодицам. Развести руки в стороны ладонями вверх. Опираясь на руки и голову, выгнуть грудную клетку. Нижняя часть туловища при этом должна плотно прилегать к полу. Упражнение повторить 5–10 раз.
   7. Встать на колени, упираясь руками в пол, руки и бедра на ширине плеч, под прямым углом к полу. Вытянуть правую руку к потолку, одновременно прямую левую ногу отвести назад и вверх. Вернуться в исходное положение. Повторить движение левой рукой и правой ногой. Для каждой руки повторить упражнение 5–8 раз.
   8. Упражнение называется «японский поклон» и делать его надо следующим образом. Встать на колени, ноги вместе, спина прямая, руки поднять вверх. Не меняя положения головы и прямых рук, очень медленно наклониться вперед. Сев на пятки, грудью коснуться коленей, спину не сгибать, плечевые мышцы расслабить, свободно опустить голову. Опираясь ладонями на пол, медленно вернуться в исходное положение, руки опустить. Выдох делать при наклоне, вдох – при выпрямлении. Повторить упражнение 5–8 раз.

Читать далее...

Метки:  

Исцеляющие рецепты долгожителей

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 22:25 + в цитатник
liveinternet.ru/community/4...230538746/



Оптимизм, правильное питание, физические нагрузки, жизнь в гармонии с собой - вот универсальные принципы, которые позволят сохранить здоровье в течение долгих и долгих лет. Тем не менее, существует целебные рецепты, которые использовали люди, прожившие свыше 80 лет. 

Как приготовить и применять исцеляющие средства для долгой жизни и крепкого здоровья?

Метки:  

Поиск сообщений в Владислава_Максимовна
Страницы: 367 ... 20 19 [18] 17 16 ..
.. 1 Календарь