Adella

После клинической смерти Рудольф утверждает, что его жизнь разделилась на «до» и «после».

Бывший государственный служащий, который никогда не планировал связывать себя с эзотерикой, оказался на пути шаманизма после события, которое врачи считали практически безнадёжным.

Его сердце остановилось, родители получили сообщение о смерти, но спустя несколько минут появился пульс.  

Именно этот случай, по словам Рудольфа, заставил его искать ответы на вопросы, которые не могла объяснить привычная картина мира.  

REHAB.YOU

3 простых упражнения, которые стоит попробовать дома

Каждый день мы ходим по асфальту, ламинату и плитке, проводим много времени в обуви и далеко не всегда даём ногам разнообразную нагрузку.

При этом стопы постоянно работают: удерживают вес тела, помогают сохранять равновесие и адаптируются к поверхности. 

Со временем некоторые мышцы могут работать менее активно, а движения становятся менее свободными.  

Она никогда не видела неба. Но знала, что оно есть, потому что каждый день в четыре часа дня солнце грело ей левое плечо, а потом уходило за высотки, и становилось холодно. Хан Со Юн сидела у выхода из станции «Хонгик». Рядом -пластиковое ведро с хризантемами. Мать привозила их из Чхунчхона. Говорила: «Белые самые стойкие. Как ты, дорогая».
Она продавала цветы на ощупь. Сжимала стебель, проводила по лепесткам и говорила покупателю, какой он выбрал. Люди удивлялись. Некоторые думали, что она притворяется.    Читать далее





© Амалия Сирин Исраилова

Алина Загитова, Елизавета Туктамышева и мир фигурного катания.

Строительство школы олимпийской чемпионки по фигурному катанию Алины Загитовой в Казани идет по графику. Об этом сообщил министр спорта Татарстана Владимир Леонов. «Все по графику, центр будет построен, все вовремя. По школе есть «штрихи». Сделаем официальное заявление с Алиной», – сказал Леонов. Открытие центра запланировано на 31 августа. Олимпийская чемпионка 2018 года Алина Загитова считает, что её образ недостаточно представлен в оформлении центра фигурного катания в Казани. Об этом сообщает БИЗНЕС Online. «Вопрос о названии объекта именем фигуристки до сих пор стоит на повестке дня и очень серьёзно волнует команду Загитовой. Также фигуристка высказывает недовольство, что её образ недостаточно представлен в оформлении здания: нет именной вывески, фотографий.

Елизавета Туктамышева, чемпионка мира и Европы, рассказала, как на самом деле устроен мир фигурного катания. По словам Туктамышевой, первый шаг на льду уже делает человека фигуристом. Но профессионалом он становится позже. «Профессиональный фигурист — это когда ты начинаешь жертвовать чем-то ради фигурного катания: сном, школой, прогулками с друзьями. Ты начинаешь достигать результатов, учить

Все говорят вам, что выздоровление ощущается как облегчение, как подъем веса, как утро, когда человек, наконец, дышит свободнее после многих лет задержки дыхания.

Поэтому, когда это действительно начинает происходить, большинство людей не осознают этого, потому что это выглядит как раз наоборот.

Это похоже на коллапс. Это похоже на ухудшение.

И это замешательство, эта уверенность в том, что что-то пошло не так, - одна из самых жестоких уловок, которые разум играет с человеком, который, наконец, действительно поправляется.

Карл Юнг понял этот парадокс лучше, чем кто-либо другой. 

Он провел свою жизнь, наблюдая, как люди подходят к его порогу, убежденные, что они ломаются, в то время как то, что происходило внизу, было настолько глубоким и необычным ремонтом, что их нервная система восприняла это как опасность.  

Сафонов и «ПСЖ». Помазун и «Спартак».

Российский голкипер «Пари Сен-Жермен» Матвей Сафонов получил поздравление от футбольного клуба «Краснодар» по итогам матча за Суперкубок УЕФА 2026 года против бирмингемской «Астон Виллы». «Матвей Сафонов — выпускник нашей Академии! А теперь еще и двукратный обладатель Суперкубка УЕФА. Сегодня Мотя выиграл свой девятый трофей в составе «ПСЖ»! Гордимся» — заявили в клубе. Российский голкипер «Пари Сен-Жермен» Матвей Сафонов по итогам матча за Суперкубок УЕФА 2026 года против бирмингемской «Астон Виллы» выиграл девятый трофей в карьере. 27-летний вратарь минувшим вечером выиграл второй Суперкубок УЕФА. Также воспитанник «Краснодара» после перехода в «ПСЖ» в 2024 году дважды выиграл Лигу чемпионов, дважды выиграл чемпионат Франции, выиграл Кубок Франции, Суперкубок Франции и Межконтинентальный кубок, Встреча, которая состоялась в Зальцбурге на стадионе «Ред Булл Арена», завершилась с результатом 2:1. 

«Морское перемирие»? Наш ответ

В западных СМИ вчера появились вбросы, дескать Зеленский через американцев предлагает Москве мораторий на удары по гражданским объектам в Черном море. Хотя наше Минобороны всякий раз подчеркивает, что бьет не по мирным целям, а по объектам, участвующим в военной логистике в интересах ВСУ.

Наверняка злые языки клевещут. Ведь просроченный со всех трибун кричит, что уже почти победил. Еще чуть-чуть, и Россия капитулирует под тяжестью экономических проблем и общественного недовольства.

И тут вдруг — перемирие…

Дольчев и Габанов готовятся к показу