Идеи для вдохновения.

Читать далее...

Лучшее - только в Раю

 

 

Понравилась идея приталивания за счет узора на спинке

1.


2.


Читать далее...

Когда старость - в радость... В преклонном возрасте у людей, как правило, снижается жизненный тонус, а одолевающие организм болячки не способствуют хорошему настроению. Отсюда и поговорка: «старость – не радость!» Однако ситуацию можно исправить. Об этом говорят результаты исследования, проведенного по заказу одного из благотворительных обществ британской компанией «OnePoll». В ходе опроса, в котором приняли участие более 3 тыс. человек, выяснилось, что более 25% людей никогда не держали за руку своих пожилых родственников - бабушек и дедушек. В то же время примерно пятая часть опрошенных в ответ на вопрос о том, кого бы им сейчас хотелось подержать за руку, назвала покойных дедушек и бабушек, а около половины респондентов старше 55 лет – умерших родителей. Оказалось, что для молодежи физический контакт означает в первую очередь романтические отношения. Поэтому они не видят необходимости прикасаться к своим стареньким родственникам.

Доктор Лен объяснил, что полная ответственность за свою жизнь означает, что ты отвечаешь за всё, что происходит в твоей жизни – по той простой причине, что это твоя жизнь – и поэтому это твоя ответственность. В буквальном смысле – весь мир сотворён тобой.

Вот это да! Такое не сразу доходит. Быть ответственным за то, что я говорю или делаю, – это одно. Но быть ответственным за то, что каждый говорит или делает в моей жизни, – это уже совершенно другое...

-----

Самый необычный терапевт в мире.

Др. Джо Витале

Пару лет назад я прослышал об одном гавайском враче, который лечил самые запущенные случаи безумия пациентов, совершенно не видя самих пациентов. Он читал данные диагноза, а затем смотрел внутрь себя, чтобы увидеть, как он сотворил болезнь этого человека. И когда он улучшал себя, пациент тоже шёл на поправку.

Когда я впервые услышал эту историю, я подумал, что это какая-то городская байка. Как может кто-либо вылечить кого-либо, леча при этом себя? Как может пусть даже самый-самый мастер по cамосовершенствованию вылечить полное безумие? Я счёл рассказ вымыслом. Это было не логично, и я выбросил из головы ту историю. Но спустя год я снова услышал об этом. Я услышал, что терапевт использует гавайский исцеляющий метод под названием хо’ опонопоно. Я никогда о таком не слышал, но теперь это уже прочно засело у меня в мозгу. Если эта история была правдой, то мне уже хотелось знать об этом побольше. Я всегда понимал словосочетание «полная ответственность» в том смысле, что я несу ответственность за всё, о чём я думаю, и что я делаю. А всё, что выходит за пределы этого понимания, уже мне не подвластно.

Я думаю, что многие люди трактуют полную ответственность точно так же. Мы отвечаем за то, что мы делаем, но не за то, что делает кто-либо другой. Гавайский врачеватель, лечивший людей, потерявших разум, мог бы научить меня новому, более глубокому пониманию полной ответственности.

Его зовут доктор Ихалеакала Хью Лен

 

При первом нашем телефонном разговоре мы общались почти целый час. Я просил его рассказать мне всю историю о его деятельности в качестве врачевателя. Он сказал, что проработал в госпитале штата Гавайи четыре года. То отделение, в котором находились сумасшедшие больные, было довольно опасным. Физиологи увольнялись оттуда буквально через месяц. Персонал либо прикидывался больным и не выходил на работу, либо просто увольнялся. Все, кому приходилось проходить через это отделение, преодолевали его только спиной к стене, опасаясь нападения пациентов. Это было не самым лучшим местом как для жизни, так и для работы или посещений. Доктор Лен сказал мне, что он никогда не осматривал пациентов. Он просматривал медицинские карты пациентов, сидя в кабинете. Пока он рассматривал эти записи, он работал над собой. И по мере того, как он работал над собой, пациенты начинали поправляться.

И тут настал момент, когда я задал вопрос на миллион долларов:

«Так что же вы делали с собой такого, что все эти люди менялись?»

«Я просто лечил те свои части, которые сотворили их» – ответил он.

Я ничего не понял.

Доктор Лен объяснил, что полная ответственность за свою жизнь означает, что ты отвечаешь за всё, что происходит в твоей жизни – по той простой причине, что это твоя жизнь – и поэтому это твоя ответственность. В буквальном смысле – весь мир сотворён тобой.

Вот это да! Такое не сразу доходит. Быть ответственным за то, что я говорю или делаю, – это одно. Но быть ответственным за то, что каждый говорит или делает в моей жизни, – это уже совершенно другое.

Кроме того, правда в том, что если ты принимаешь полную ответственность за свою жизнь, тогда всё, что ты видишь, слышишь, ощущаешь на вкус, к чему прикасаешься, или испытываешь любые другие ощущения, за всё это ты также несёшь ответственность, потому что это – твоя жизнь.

Это означает, что и размах терроризма, и президент, и экономика, – всё, что ты испытываешь, и даже всё, что тебе не нравится, – всё это тебе и лечить. Они существуют, так сказать, только как проекции изнутри тебя. Проблема не в них, проблема в тебе. И чтобы изменить их, должен измениться ты.

Я знаю, что это трудно понять, трудно вручить ответственность за всё в одни руки. Осуждение гораздо проще, чем полная ответственность. Но когда я говорил с доктором Леном, я начал понимать, что означает лечение самого себя, и что хо’опонопоно означает – любить себя.

Если ты хочешь улучшить свою жизнь, тебе нужно вылечить свою жизнь. Если ты хочешь вылечить кого-то – даже сумасшедшего, – ты можешь сделать это, если вылечишь себя.

Я спросил доктора Лена, как он лечил самого себя. Что он делал конкретно, когда рассматривал карточки пациентов?

«Я просто говорил «Прости меня» и «Я люблю тебя», и повторял эти слова снова и снова», – объяснил он.

И это всё?

И это всё.

Оказывается, что любить себя – это самый лучший способ улучшить себя, и когда ты улучшаешь себя, ты улучшаешь свой мир. Позвольте мне привести личный пример того, как это работает: однажды некто прислал мне по электронной почте письмо, которое расстроило меня.

В прошлом я бы стал работать над моими эмоциональными «горячими точками», или долго бы думал о том человеке, который прислал мне неприятное письмо. На этот раз я помнил о методе доктора Лена. Я просто тихо повторял: «Прости меня» и «Я люблю тебя», я не сказал этих слов никому. Я просто пробудил дух любви, чтобы вылечить внутри меня то, что сотворило внешние обстоятельства.

Примерно через час я получил ещё одно письмо от того же человека. Он извинялся за предыдущее послание. Заметьте, что я не совершил ни одного действия, направленного во внешний мир, чтобы получить это извинение. Я даже не написал ему ответного письма. Повторяя «Я люблю тебя», я каким-то образом вылечил в себе то, что сотворило его.

Позже я побывал в гостях у доктора Лена. Ему сейчас 70 лет, и его считают потомственным шаманом, и ведёт он достаточно уединённый образ жизни. Он похвалил мою книгу «Фактор притяжения». И сказал мне, что по мере того, как я буду лечить себя, вибрации моей книги будут возрастать, и каждый, кто будет читать её, будет это чувствовать. Короче говоря, если улучшаюсь я, то улучшаются и мои читатели.

«А что по поводу тех книг, которые уже проданы и мне не доступны?» – спросил я.

«Они не недоступны тебе», – объяснил он, снова разорвав мой разум мистической мудростью. – «Они до сих пор в тебе».

Короче говоря, нет ничего вовне. Объяснение такой техники могло бы занять целую книгу, и заслуживало бы того. Но достаточно сказать, что всё, что ты бы хотел улучшить в своей жизни, всё это находится в одном-единственном доступном месте – в тебе.

«Когда ты смотришь, то делай это с любовью».

Система проста. Она исцеляет. Автор системы говорит, что мы несем полную, 100% ответственность за все, происходящее в нашей жизни. За все. ВСЕ. Полностью. За свои проблемы и ситуации, за ситуации и проблемы ваших близких и родных, за проблемы и ситуации ваших знакомых и даже за то, что происходит вокруг вас, и о чем вы знаете: раз ВЫ об этом знаете, значит, это имеет отношение к вашей жизни.

Исцеление любой (ЛЮБОЙ) ситуации или проблемы – неважно, в вашей жизни она происходит или в жизни другого человека – возможно благодаря самоочищению, самоаутентичности посредством Хо’ опонопоно (полное название метода).

Как исцелять себя? Говоря и проживая фразы: «Я люблю тебя, мне очень жаль, пожалуйста, прости меня, благодарю тебя».

Направлять эти фразы стоит к себе, а не к другим людям.

К себе, а не к каким-то обстоятельствам.

В начале - к себе.

Неважно, чувствуете ли вы любовь, можно просто повторять: «Я люблю тебя». Неважно, чувствуете ли вы сожаление, можно просто повторять: «Мне очень жаль». Неважно понимаете ли вы, что виноваты или не чувствуете вины, можно просто повторять: «Пожалуйста, прости меня». Неважно, чувствуете ли вы благодарность или нет, можно просто повторять: «Благодарю тебя, спасибо». Начните с повторения той фразы, которая кажется вам наиболее актуальной (для вас) сейчас. По вашим ощущениям. Можно говорить одну фразу и говорить ее (вслух) 15 минут. Для старта – перед зеркалом себе. Потом просто (без зеркала) вообще, тоже вслух. Потом про себя. Потом менять фразу, потом произносить их по очереди. В общем, делать так, как подсказывает интуиция.

 

Прости меня, пожалуйста.

Я люблю тебя.

Мне очень жаль.

Благодарю тебя.

http://talisha.ru/2011/12/dgho...

Серия сообщений "Хо`опонопоно":
Часть 1 - Эта история может всё изменить в вашей жизни
Часть 2 - Секрет Хо’опонопоно – духовное искусство решения проблем
Часть 3 - Как практиковать Хо`опонопоно
...
Часть 9 - Секрет Хо’опонопоно
Часть 10 - Самопознание через Хоопонопоно
Часть 11 - Инструменты Хоопонопоно

Фото+ схема

Вот такое использование ткани с одним и тем же рисунком, но различного цвета.
Читать далее...

Красивые и жизнерадостные, экзотичные и неприхотливые, ласковые и уравновешенные, игривые и общительные – природа так щедро наделила этих кудрявых кошек ценными качествами и редкими характеристиками, что уральские рексы кажутся воплощением идеального питомца для любого владельца. Олвия

ДЕВЯТЬ ЛЕКАРСТВ, КОТОРЫЕ СПАСУТ МИР. Вы никогда не задумывались, почему человечество избавилось от чумы, но приобрело СПИД? Или почему мы, не успев найти вакцину против птичьего гриппа, получаем свиной? И почему, несмотря на все современные достижения медицины, мы болеем также, как наши предки, во времена которых лучшим средством считалось кровопускание? Все потому, что к врачу мы обращаемся, когда следствие дало о себе знать и врач может помочь снять симптомы и вылечить следствие лишь на время, потому что причина так и остается лежать в нас самих, в нашем мышлении, наших действиях. Итак, вот 9 лекарств, используя профилактически которые мы можем избавиться от причин наших недугов. Однако мало лишь знать о них, нужно использовать их все 9, каждый день, каждую минуту, а это так непросто, ой как непросто, что многие даже и не пытаются… Читать далее>>>

Елена Ваенга — российская эстрадная певица, автор и композитор песен. Ваенга — это название родного для Елены Хрулёвой города Североморска до 18 апреля 1951 года, а также реки недалеко от него. Псевдоним придуман её матерью.

 

Серия сообщений "альбом":
Часть 1 - Слушаем музыку.Обо мне и о тебе....
Часть 2 - Золотые хиты...
...
Часть 22 - Самые лучшие песни Димы Билана
Часть 23 - Слушаем музыку.Золотой голос Франции.
Часть 24 - Слушаем музыку.Е.Ваенга
Часть 25 - Слушаем музыку.Праздничное настроение...
Часть 26 - Слушаем музыку.Александр Градский
...
Часть 32 - «Мелодии 1937-39 гг.»
Часть 33 - Хиты 90 годов
Часть 34 - "Русская Дискотека 2003 "

 

 

 

http://youtu.be/fSNUNNN7OqA

http://dreamworlds.ru/uploads/posts/2009-07/thumbs...898c9c6d0498031032aa26186b.jpg

http://webkind.ru/text/55804595_3697019p967370813_text_pesni_sizhu-odna.html

http://amnesia.pavelbers.com/Alboms%2060%20new%20124.htm

Серия сообщений "Музыка ретро":
Часть 1 - Tango "Butterfly" in Russian Албанское Танго "Бабочка"
Часть 2 - Осенние журавли - Аркадий Северный
Часть 3 - АЛЕКСАНДР ВЕРТИНСКИЙ "ПРОЩАЛЬНЫЙ УЖИН"
Часть 4 - Сестры Берри - Сижу одна, грустна, бледна...

Серия сообщений "Эмоции":
Часть 1 - С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, ТАНГО!
Часть 2 - Впитали и негу, и грезы французских земель и небес…
...
Часть 9 - С музыкой наедине
Часть 10 - Надо к небу поднять глаза и запрыгать, ну как коза.
Часть 11 - Сестры Берри - Сижу одна, грустна, бледна...

Серия сообщений "Кумиры":
Часть 1 - Марлен Дитрих: «Выше голову!», «Стисни зубы!», «Это — тоже пройдет»
Часть 2 - Джон Данкер - Гавайская гитара
...
Часть 5 - АЛЕКСАНДР ВЕРТИНСКИЙ "ПРОЩАЛЬНЫЙ УЖИН"
Часть 6 - PAUL ANKA — You Are My Destiny
Часть 7 - Сестры Берри - Сижу одна, грустна, бледна...

Серия сообщений "Ностальгия":
Часть 1 - "Танго моей юности забытой - вновь играют в городском саду!".. Альбом!
Часть 2 - Сестры Берри - Сижу одна, грустна, бледна...

Цыганские романсы
 

 

Читать далее...

Торт "Парижский коктейль"


Ингредиенты:

Тесто:
- 3 ст. ложки меда
- 150 гр сахара
- 3 ст. ложки растительного масла
- 180 мл горячей воды
- 500 гр муки
- 1 ч. ложка соды

Крем:
- 250 гр сливочного масла
- 600 мл молока
- 3 яйца
- 1 ст. ложки муки
- 1 стакан сахара
- ванилин
- 100 гр лесных орехов или миндаля, измельчить

Приготовление:

1. Разогреваем духовку до 180С.

2. Перемешиваем мед, сахар, масло и воду и ставим на огонь. Когда смесь закипит, снимаем с огня и добавляем муку, смешанную с содой. Тесто получается заварное. Делим его на 6-7 частей, раскатываем и выпекаем каждый корж до золотистого цвета. Форма может быть как круглая, так и квадратная. Раскатывать нужно тонко, но тесто не рвется.

3. Яйца растираем с сахаром, перемешиваем с мукой, разводим холодным молоком и ставим на огонь, непрерывно помешивая, пока масса не загустеет. Снимаем с огня, остужаем и добавляем орехи и ванилин. Когда крем почти остынет, положить масло и хорошо перемешать миксером.

4. Мазать коржи лучше еще теплым кремом. Когда коржи пропитаются кремово-ореховой массой, они просто тают во рту.

Приятного аппетита!

Наверное, сейчас очень мало людей, кто не страдает давлением. Предлагаю Вам познакомиться с очень хорошим, вкусным лекарственным квасом. Это свекольный квас - лекарство от давления. Он не только сможет Вам нормализовать давление, но он ещё повышает гемоглобин, избавляет от холестерина, защищает кишечник от всякой гадости и чистит кровь.Это  универсальное лекарство , которое  легко приготовить. Рецепт я этот уже встречала на лиру, но может кто ещё с ним не знаком, думаю пригодится многим.

Читать далее

 

---

Полезные заметки

Если Вам необходимо найти текст той или иной песни, то Вы можете найти его на странице http://textpesni2.ru/?band=16 . Вашему вниманию будет представлена большая база песен, включая иностранных исполнителей. Заглянув на страничку  сайта, Вы поймёте , что это то, что Вы искали.

http://knitting-club.blogspot.com/
Читать далее...

Ажурный пуловер цвета манго (Сабрина)

Читать далее...

Читать далее...

 

В газете «Доктор» в прошлом году был опубликован совет, как быстро снять воспаление и сужение сосудов стоп.

Безусловно, снег с солью исправно выполняют свою работу. Но при этом истощаются клетки кожи, если не смазывать стопы маслом чистотела или зверобоя.

В истонченной коже развивается железодефицитная и фолиевая анемия кожи.

И здесь поможет обыкновенный желатин, содержащий вещества, необходимые для построения всех клеток нашего организма, в том числе и кожи.

Коллаген, эластин и сульфаты желатина предотвращают старение кожи, а главное — сохраняют эластичность соединительных тканей, хрящей и сухожилий.

Рецепт для лечения ног: 

Читать далее...

Мое воображение в экстазе от такого количества идей!! (400 фото)

Читать далее...

www.stranamam.ru/post/3979774/

http://www.stranamam.ru/post/4256713/

Читать далее...

Читать далее...

Мотивы   розы макинтоша и листья

В древнем Китае было обнаружено, что воздействуя на те или иные точки на теле человека, можно снимать боль (зубную, головную, желудочную или т.д.), стимулировать работу внутренних органов и лечить болезни. Что бы добиться желаемого эффекта нужно массировать нужную точку 2-5 мин. geniavegas

Платье от СНЕЖАНЫ СУХОМЛИНОВОЙ схемки

Читать далее...

Учимся вязать гладкий шнур

Жгут-трансформер

Учимся плести шнур кирпичным плетением

Учимся плести квадратный жгут

Схемы тонких жгутов

Оформление концов гладкого жгута.Часть 1

Оформление концов гладкого жгута.Часть 2

Оформление концов гладкого жгута.Часть 3

Вяжем турецкий жгут

Нитки, леска шнуры и другое в бисероплетении

Рисуем схемы жгута

Схемы тонких жгутов
 

Анатолий Ситель, главный мануальный терапевт Москвы


Как правильно спать, чтобы не умереть во сне? Почему вредно
заниматься физкультурой? Почему высокая температура - это хорошо?
Хотите сладкого и соленого -- ешьте! Курить не вредно!

Анатолий Ситель, главный мануальный терапевт Москвы, очень похож на
Черчилля в прямом и переносном смысле. Он, тоже человек большой,
высокий и государственный, подготовивший программу национального
оздоровления, считает, что "физкультура для всех", не говоря уж о
спорте, -- дело вредное, а алкоголь, никотин и другие удовольствия
жизни -- очень даже полезное, а в некоторых случаях так прямо-таки и
необходимое.

>> -- Анатолий Болеславович, вы, наверное, и сигары курите, как Черчилль?

>> -- Да, курю. Могу даже и коньяка хорошего выпить.

>> -- А как вы додумались, что физкультура вредна? Или подсказал кто?

>> -- Нет, я сам к этому пришел, что называется, эмпирически,
прислушиваясь к своему организму. Потом, когда начал серьезно заниматься
медициной, то нашел подтверждения этому и в науке.

>> -- Тогда давайте по порядку...
>>
>> -- Давайте сначала я немного расскажу, что такое мануальная терапия и
чем она занимается. Чтобы понятно было все остальное. Человеческий организм
- очень сложная биологическая машина. Но в этом совершенном биомеханизме
есть слабые места, и при неправильных, нефизиологичных движениях может
произойти его поломка. И прежде всего это касается опорно-двигательного
аппарата. Через позвоночник осуществляется соматическая и вегетативная
иннервация всего организма. И многие соматические болезни имеют чисто
"управленческую" природу. Скажем, лечит человек больную печень, а на самом
деле причина болей в позвоночнике. "Проводочек" пережат, и сигнал с
помехами подается. Сегодня практически у всех позвоночник дефектен.

>> -- Вы хотите сказать, что нет ни одного человека со здоровым
позвоночником?

>> -- Говорят, есть. Но я таких не видел. Наверное, здоровый позвоночник
имели только Адам и Ева. А дальше прогресс и медицина сыграли свою роль,
выключив наш вид из естественного отбора. Мутации, маленькие генетические
изменения накапливаются. Плюс неправильный антифизиологический двигательный
стереотип, и вот мы имеем то, что имеем, -- 98% школьников с 1-го по 11-й
классы нуждаются в коррекции позвоночника. А о взрослых и говорить нечего.

>> -- А что такое антифизиологический стереотип?

>> -- Это неумение правильно стоять, ходить, сидеть, спать. Вы знаете, что
почти 70% летальных исходов от инсультов и инфарктов приходится на 4 -- 5
часов утра? Они происходят во время сна из-за неправильного положения тела.

>> -- А как надо правильно спать, чтобы не окочуриться в одночасье?

>> -- Голова должна лежать на подушке толщиной, равной длине плеча. В
положении лежа на боку между туловищем и головой должна быть прямая линия,
повернулись на спину -- линия должна остаться прежней. На животе спать
вообще не рекомендуется, может развиться атеросклероз. Вредно спать и на
руке, закинутой за голову.

К антифизиологичным движениям относится и сгибание туловища вперед.
Если необходимо поднять тяжесть, надо приседать на корточки, а не
наклоняться всем телом. Если вы, например, поднимаете половую тряпку,
сгибая позвоночник, -- это эквивалентно тому, что ее вес увеличивается
в 20 -- 30 раз по сравнению с физиологическим подъемом -- с корточек.

>> -- А как же американский метод быть красивой и стройной при помощи 1 кг
фасоли -- разбрасывать ее каждое утро из пакета, а потом по одной штучке
собирать обратно, т.е. делать 100 -- 200 разгибаний в день, чтобы живот был
плоским?

>> -- Это ошибочный метод, он вреден для позвоночника. Если надо подкачать
пресс, то лучше лечь на спину, взять тот же самый пакет фасоли, положить на
живот и глубоко в течение 6 секунд вдыхать, затем на 6 секунд дыхание
задержать, потом 6 секунд выдыхать. Делать это надо каждый день по 25 --
30 раз. Каждые две недели добавлять по 500 г на живот, доведя вес до 30 кг.
Через полтора-два года живот будет, как доска. А ежедневные сгибания
позвоночника опасны. Так же, как разгибание и сгибание шеи.

>> -- Но ведь именно эти движения, укрепляющие мышцы, лежат в основе
уроков физкультуры и занятий в спортивных секциях?

>> -- Уже давно доказано, что спорт неполезен, а физкультура должна быть
дозированной и очень направленной. В том виде, в котором она сейчас
преподается в школе, она просто вредна. Общая физкультура "для укрепления
мышц" абсолютно противопоказана людям с проявлениями остеохондроза
позвоночника. А таких большинство, включая детей.

Физкультура должна быть только индивидуально подобранной. Даже простые
рекомендации по физкультуре смогли бы помочь вырастить здоровое
поколение детей. Это проблема национальной безопасности страны. В
Венгрии, например, принята государственная программа, там каждый
детсад, каждая школа укомплектованы специалистом по позвоночнику.
Аналогичную
программу с учетом российских реалий подготовил и наш центр.

Бездумное размахивание руками и ногами, прыганье через "к озла" ни к
чему хорошему не приводят. Человек может каждый день в течение пяти
лет заниматься утренней гимнастикой и в результате станет инвалидом,
потому что при физкультуре нагрузка распределяется на все группы мышц,
а ему надо какие-то мышцы расслаблять, а какие-то, наоборот,
укреплять, наращивать.

Конечно, наши методики слишком новы и необычны для человека, которому
еще со сталинских времен внушали, что надо всем без исключения
заниматься физкультурой и спортом. Или вот возьмем более позднее
увлечение -- бег ради жизни, помните? От инфаркта все бегали.
Оказалось, что это тоже вредно для позвоночника. В беге существует
фаза удара, когда бегущий приземляется на пятку и вес его тела
увеличивается в пять раз. А вот ходить быстро полезно.

Многое из того, что нами сегодня воспринимается как новизна, вскоре
будет обычной практикой. Помните, раньше считалось, что высокая
температура вредна и опасна для организма. При 38 градусах сразу
назначали давать антибиотики или другие жаропонижающие. А сейчас
доказано, что высокая температура -- это защитная реакция организма.
Более того, каждому человеку
хотя бы раз в год полезно побыть с высокой температурой -- это
профилактика раковых заболеваний, метод омолаживания, тренинг иммунной
системы.

>> -- Что еще посоветуете?

>> -- Полезно выпивать в день 30 -- 50 г алкоголя, т.к. это единственное
вещество, которое переносит жиры в человеческом организме. Полезно
регулярно заниматься половой жизнью. Полезно не отказывать себе в других
удовольствиях. Хочется сладкого -- ешьте на здоровье, соленого -- тоже --
ешьте. Организм сам знает, что ему надо.

>> -- Сейчас мануальщики в моде. Как не нарваться на шарлатана, как
отличить самозванца от врача?

>> -- Без всякого преувеличения скажу, что этот вид лечения относится к
очень опасным -- одно неосторожное движение, и вы калека. Мой совет:
обращаться туда, где присутствует государство, где есть кафедры. Отличить
врача от самозванца можно довольно просто. Настоящий врач никогда не
позволит себе начать лечение больного без тщательной, дифференцированной
диагностики -- рентгена, ультразвукового исследования, кардиограммы,
анализов и пр. А шарлатан сразу же приступит к "излечению".

>> -- И последний вопрос. С какого возраста нужно начинать лечиться?

>> -- Как только ребенок начнет ходить. В это время у него формируются
физиологические изгибы позвоночника. С возрастом дискомфорт в нем
заставляет ребенка искать удобную позу, горбиться, чтобы "разгрузить"
позвоночник. Тогда очень важно, чтобы родители себя грамотно вели. Дети
интуитивно ищут и находят правильное положение, при котором им удобно,
комфортно. Криво сидит? Ну и пусть! Надо оставить ребенка в покое, не
одергивать постоянно, тем более публично, ничего хорошего, кроме неврозов,
это не принесет. И потом, по мне, сутулый весельчак лучше, чем прямоходящая
зануда.



Марина УВАРОВА



* АНАТОЛИЙ СИТЕЛЬ -- ЗАСЛУЖЕННЫЙ ВРАЧ РФ, ГЛАВНЫЙ ВРАЧ
ГОСУДАРСТВЕННОГО ЦЕНТРА МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ, ПРОФЕССОР, ДОКТОР
МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ЗАВЕДУЮЩИЙ КУРСОМ МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ РОССИЙСКОГО
ГОСУДАРСТВЕННОГО МЕДИЦИНСКОГО УНИВЕРСИТЕТА. ИМЕЕТ ДЕСЯТКИ АВТОРСКИХ
СВИДЕТЕЛЬСТВ И ПАТЕНТОВ, А ТАКЖЕ МЕДАЛИ ЗА
РАЗРАБОТКИ МЕТОДИК ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ ПОЗВОНОЧНИКА

http://www.stranamam.ru/post/2552672/

Опубликовала rinimam 

Инструменты
чулочные спицы№3,25 - 3,75 мм
Материалы
Состав пряжи:Rowan Kidsilk Haze
Вес, граммы:
Длина нити, метры:1047 - 1256 м 

 

Такое сопротивление означает замедление времени, по которому живёт душа и тело. Это попытка хоть немного замедлить скорость старения нервных клеток и мышц.

Гимнастика Маккохо - это всего лишь 4 упражнения на 3 минуты за один раз. За счёт движения (растяжки) мышц в основном в тазобедренном суставе, а так же за счёт правильного дыхания, улучшаются общее физическое состояние, проходят боли в пояснице и плечах, а также нормализуется кровообращение.

Читать далее...

Читать далее...

  Вы можете самостоятельно сделать  ликер «Бейлиз» как из магазина, а для этого нужно всего -навсего: 

* 1банка сгущенки 
* 2 ст.ложки кофе растворимого 
* 2 пачки чудо-молока шоколадного 
* ванильный сахар 
* 180 мл. водки 

 Все взбить в блендере или шейкере. Получается точно такой как в магазине.

Рецепт №2

Читать далее...

http://www.uchiyaziki.ru/index.php/audiokursi-anglijskogo-yazika/166-angliyskiy-metod-pimslera-dlja-russkogovorjashih

Здесь Вы можете совершенно бесплатно скачать Метод Пимслера для русскоговорящих (Полный курс: 90 уроков)

Всем привет! После того, как прочитала про метод изучения иностранных языков по методу Пимслера, очень заинтересовалась, потому что это как раз для меня, аудио формат, нет времени сидеть за книжками и изучать... В общем, все для меня))) Но я решила, что мне сейчас больше нужен немецкий, английски на потом оставила))) Начала я гуглить..... и по методу Пимслера для русскоговорящих Немецкий язык я не нашла... Зато нашла очень толковое экспрес-обучение Елены Шипиловой... Курс был разработан для сотрудников компании, которые в меру своей деятельности часто общаются с иностранцами. И вот, чтоб процесс овладения языком ускорить, был создан специально этот курс. Расчитан он на 7 уроков, каждый по 30 минут. Есть в каждом уроке аудио и тестовые задания, рекомендации. Изучив информацию, поняла для себя, что это достаточно толковое обучение... 

Так вот,  ссылка на сайт... http://speakasap.com/nemeckij-jazyk.html    Советую на нем нажать кнопку "Подписаться" (справа страницы, синего цвета). Вам на почтовый ящик будут раз в три дня присылать по уроку со всеми рекомендациями и поддержкой... Абсолютно бесплатно!!!!!! Главное -  мотивация!!!! Так что, решила разместить эту информацию, вдруг кому-то пригодится!!! Успехов!!! Лично я начинаю заниматься по этой методике)))

Серия сообщений "Житие моё":
Часть 1 - Перепела
Часть 2 - Уроки Английского по методу Пимслера
Часть 3 - Изучаем Немецкий язык

Серия сообщений "Обучение":
Часть 1 - Уроки Английского по методу Пимслера
Часть 2 - Изучаем Немецкий язык

В ы не знаете кодов HTML? А дневник красиво и, самое главное, правильно оформить хочется? Тогда вам точно сюда. HTML ШПАРГАЛКА Здесь вы найдете не только голые формулы, но и иллюстрации их поясняющие. Я в свое время часами тут обитала. Советую новичкам.

 АВТОР МК cmasyanya  !!!

Здравствуйте Всем!
Как и обещала мой МК по сумочке/ракушке .

1 делаем выкройку

У кого такой же фермуар как и у меня, могут воспользоваться готовым шаблоном и пропустить эту часть МК. Остальным придется почитать и эту часть.
Итак приступим. Нас интересует ширина фермуара который будем в итоге пришивать

Раскрываем фермуар и замеряем первую величину. Это будет высота фермуара.

А можно (и даже советую) просто приложить фермуар к листику, совместить с центром ,и прям по фермуару отчертить боковые линии. Так мы и длину узнаем и наклон учтем.
И вот что у нас в итоге должно получится

7см – ширина фермуара в самой крайней части
3,7см – высота фермуара (под небольшим углом)
1см*1см – в сторону и в низ. Оставили специально так как учли сам механизм (кругляшки такие по бокам) который позволяет фермуару закрываться и открываться.
3см – в нижней части чертежа. Это и будет закругленное дно нашей сумочки.
Затем нам понадобится закруглить чем-то бока нашей сумочки. Но так как мы творим из всего что под рукой, то вполне подойдет обычная (желательно чистая) тарелка

И закругляем

И вот что у нас получилось

Дальше моя фантазия иссякла и оставшиеся дуги я закруглила просто на глаз.

И тут звучат фанфары…Та дам!!! Мы имеем…готовую выкройку центральной части сумочки.

Дальше, для удобства, расчертили центральные линии на заламинированном документе формата А4 как я или на обычной тонкой разделочной доске из пластика. Чертим фломастером так как ручка на ней плохо рисует. Приложили нашу готовую выкройку (не забываем что листик в клеточку у нас был сложен пополам и полностью совпадал размерами с А4) обрисовываем и вырезаем.

Вот такая гибкая штука.


Ну а с боковыми частями все предельно просто. Просто прямоугольник 14*9см с произвольно закругленными краями.

Почему именно такой размер?...Да и хтож его знает Если честно, то просто приложила эту гибкую штуку, прикинула на глаз…и оказалось что попала в точку. Правда высоту потом пришлось немного подогнать…ну да это уже другая история.
Вот такие две детальки у нас должны получиться

Ну а дальше..
Так как каркас нашей будущей сумочки у нас гибкий но довольно плотный, облегчим себе немного работу и заранее проделаем в дырочки(до того как обошьем его подкладочной тканью).

Для этого мы раскаленной над свечкой иголкой протыкаем пластик плотно совместив его с фермуаром. На этом этапе придется изрядно потрудиться, но уверена у вас все получится. Не забудьте совместить центр детали с центром фермуара и проверить чтоб деталь не терлась боковыми гранями о фермуар. Если возникнет такая проблема…просто немного отрежьте лишнее.

Деталь из пластика прикладываем к ВНУТРЕННЕЙ части фермуара. За счет этого нагрузка от нашей пластиковой конструкции будет распределяться не только на нитки но и на фермуар.
И вот что у нас получилось

Теперь можем себя поздравить и выпить чашечку кофе(или чего покрепче). Сложные конструкторские разработки закончены и следующим этапом будет работа с подкладочной тканью.

А это помощь подоспела. Как раз вовремя
Продолжение следует.

 

 

 

Энциклопедия вышивки. Полная версия

Кликаем на страничку  и переходим на следующую по стрелочкам

далее...

РАЗМЕРЫ НЕМЕЦКИЕ.

Читать далее...

Придумала сама для внучки.Описание составляла первый раз,поэтому,может не все понятно.Сложного ничего нет,только очень много ниток в работе.
 
Читать далее 

Это должна знать каждая женщина.

источник

 

 

Читать далее...

Делайте эти упражнения с закрытыми глазами, чтобы лучше сосредоточиться. Вы можете выполнять их в постели, как только проснулись. На это уходит 10–15 мин, но вы будете чувствовать себя значительно лучше. После гимнастики нужно провести процедуру, способствующую выводу солей из организма.

Рецепт

Вечером растворить в 1 стакане воды 1 чайную ложку меда. Утром добавить туда 1 чайную ложку настоя перегородок грецкого ореха и 2 чайные ложки яблочного уксуса. Размешать и выпить.

Читать далее...

Монгольский рецепт лечения ангины, дошедший от предков - степных скотоводов. Меня он очень заинтересовал тем, что рецепт обещает моментальное излечение от ангины - всего за 4 часа!

Вот что надо сделать:

*
0,5 стакана размолотых в кофемолки зернышек тмина заливаем 1 стаканом воды и кипятим 15 минут. Получаем вязкую, напоминающую кофейную гущу, массу. Затем процеживаем через ситечко, разбавляем 1/4 стакана воды и снова доводим до кипения. Снимаем с огня, добавляем в отвар 1 ст.л.коньяка. Лекарство готово!

Пить его надо каждые полчаса по 1 ст.л.

Уже через два часа боль в горле проходит, глотать становится легче. Через четыре часа лечение можно завершить, и ангина в самом деле отступает! Но если болезнь тяжелая, то можно пить отвар и дольше.
Его можно пить и тем, кто подвержен частым простудам, тонзиллитам,фарингитам, трахеитам.

Рецепт из журнала "Копилка семейных советов" №2(50)2011

Сейчас очень много разнообразных шампуней, кондиционеров, масок и так далее для волос. Очень сложно выбрать именно свою линию по уходу за волосами. Но не стоит забывать о том, что лучшими средствами являются народные. Наши бабушки славились густыми и длинными волосами, наверное потому, что использовали обычные травы для мытья волос.

далее

Нашла вот.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Еще в VII веке китайский врач Сунь Сымяо вывел формулу здоровья и долголетия: «Не слушать раздражающие звуки, не говорить попусту, не делать лишних движений и не держать 
в голове суетных мыслей». Затем его последователи обогатили учение еще 15-ю правилами сохранения хорошего самочувствия на долгие годы.

умнеть

 

Яблочный уксус для здоровья и красоты - внутрь или наружно?     Яблочный уксус - употребление в пищу Согласно многочисленным исследованиям яблочный уксус содействует нормальной работе всех систем организма, кроме того способствует борьбе с простудой и гриппом. Яблочный уксус обладает рядом полезных для здоровья свойств: укрепление сердечнососудистой системы, снижение уровня холестерина, улучшение пищеварения, снижение кровяного давления и уровня сахара в крови. В яблочном уксусе содержатся также антиоксиданты, способные нейтрализовать разрушительное влияние на клетки свободных радикалов и предотвращать образование раковых клеток. Для приготовления полезного и вкусного напитка на основе яблочного уксуса Вам необходимо смешать в равных количествах 1:1 мед и яблочный уксус в одном стакане воды. В стакан теплой или холодной воды следует добавить одну чайную ложку яблочного уксуса и, соответственно, одну чайную ложку меда – однако по собственному усмотрению можно менять пропорции. Кроме того, некоторым людям больше нравится добавлять яблочный уксус в яблочный сок или для нейтрализации вкуса добавлять в него чуть-чуть свежей корицы – так тоже можно. Яблочный уксус - внешнее использование Усталость и боль в ногах с легкостью снимут ванночки с яблочным уксусом. Чтобы приготовить такие ванночки Вам следует растворить половину чашки яблочного уксуса в миске с теплой водой, и оставить на несколько минут ступни в воде. Ванночки для ног с добавлением яблочного уксуса – отменный способ расслабиться и получить крепкий сон. Для того, чтобы восстановить кислотный баланс тела, Вам не обойтись без ванны с яблочным уксусом. Для приготовления такой ванны Вам понадобится один или два стакана яблочного уксуса, который следует растворить в теплой, однако не в горячей воде. Принимать ванну с яблочным уксусом рекомендуют не чаще несколько раз в неделю, находясь в теплой воде в общей сложности сорок пять минут. Такие ванны с яблочным уксусом призваны не только выводить избыточную кислоту из организма, но и смягчать сухую или раздраженную кожу. Кроме того, яблочный уксус – первейший помощник в сохранении здоровья и красоты кожи лица. Яблочный уксус как нельзя лучше годится для глубокого очищения кожи лица посредством паровых бань для лица. Чтобы произвести глубокую очистку лица с помощью паровой бани, необходимо добавить три столовых ложки яблочного уксуса в емкость с кипящей водой и наклониться над паром от кипящей жидкости. Паровая баня с добавлением яблочного уксуса облегчит очищение кожи и откроет забитые поры. источник

 

 

Рецепты народной медицины, направленные на профилактику заболеваний печени:   Смешать 1/2 стакана  капустного рассола и 1/2 стакана свежевыжатого томатного сока и пить 3 раза в день через 15 минут после еды. 3 кг ячменя промыть, залить 6 литрами воды и дать настояться в течение 2 часов в темном прохладном месте. Поставить на огонь и кипятить до тех пор, пока не останется 1 литр. Снять с огня, остудить, отжать и принимать по 1/4 стакан 3 раза в день за 1 час до еды. 1/4 стакана оливкового масла смешать с 1/4 стакана грейпфрутового сока и пить на ночь за 2 часа до сна. Спать желательно на боку. Повторить 5-6 раз с интервалом в 2-3 дня. 100 гр сухой травы хвоща полевого залить 1 литром сухого белого  вина, поставить в темное прохладное место на 2 недели, не забывая периодически взбалтывать. Потом поставить на огонь и держать полчаса, процедить и принимать по 50 мл 3 раза в день до еды. 1 кг свежей измельченной хвои сосны смешать с 1 кг сахара  и залить 2 литрами холодной воды. Перемешать, закрыть крышкой и дать настояться в прохладном темном месте 6 дней. Принимать по 300 гр 3 раза в день за полчаса до еды. 300 гр сухих измельченных лавровых листьев  смешать с 10 стол.ложками меда, залить 1 литром воды и варить на медленном огне, пока половина жидкости не испарится, потом процедить и принимать в теплом виде по 1/2 стакана за полчаса до сна. 1 таблетка мумие (0,2гр) на 50 мл воды, перемешать до полного растворения и принимать 1 раз в день через полчаса после завтрака - 10 дней приема. Затем сделайте 10 дней перерыв и повторяем 10 дней прием. Такое чередование нужно сделать 3-4 раза. источник