Записи Друзья Комментарии
Ромашковый ангел
Аватар Ромашковый_ангел

 -Цитатник

Блины - (0)

  ...

Зелёная аджика — ароматная, полезная приправа. - (0)

Зелёная аджика — ароматная, полезная приправа, которая подходит к мясу, картофелю, рыбе,...

Огуречный салат "Тёщин язык" на зиму — пальчики оближешь! - (0)

Среди множес...

Вчерашний день - (0)

Вч...

Мне не хочется её потерять… - (0)

  ...Иногда я смотрю в зеркало не для того,...

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ромашковый_ангел

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.10.2011
Записей: 4358
Комментариев: 8118
Написано: 40417

Выбрана рубрика боль в лопатках.


Соседние рубрики: язык(1), шея(8), холестерин(8), уши , слух(7), уход за руками(1), уход за ногами(2), уход за лицом(57), температура, субфебрильная температура(3), судороги(4), стресс(5), сон(18), совместимость лекарств(1), серотонин(1), сердце, сосуды, кровь(53), седалищный нерв(1), родинки(1), пульс(1), психосоматика(2), почки, мочевой пузырь(15), походка(1), потливость(2), позвоночник,ключица,колени, прочие суставы(44), поджелудочная железа(3), плоскостопие(1), печень(13), отравление(1), отёки(2), организм(115), онкология, полипы,кисты(21), онемение конечностей, тромбоз(2), одышка(2), ногти(3), нестенозирующий атеросклероз(3), народные рецепты и методы (379), наркоз(1), мышцы(2), мозоли, трещины(3), мозг(14), миома,киста(2), мигрень(2), методы долголетия(18), метеозависимость, метеотип(2), лимфодренаж(1), лимфа, лимфоузлы(9), коронавирус(6), кожа(30), кишечник(8), кашель(9), йога(4), инфекции, вирусы,ангина(21), иммунитет(14), зевота,потягивание(1), желчный пузырь(9), желудок(8), диета(13), диабет(6), депрессия(1), группа крови(1), гормоны, щитовидная железа(17), голодание и аутофагия(7), головокружение(4), головная боль,внутричерепное давление (5), гнев(1), глаза(14), гипоталамус(1), гипертония, гипотония(14), гимнастика,пилатес,массаж(79), герпес, папилломы(3), генетика(1), гайморит, ринит, насморк(5), витамины, микроэлементы(13), висцеральный жир(2), виды приема лекарств(3), вес(4), вальгусная деформация стоп(4), бронхи, легкие(10), ботулизм (1), болезнь Паркинсона(1), анализ крови(2), аллергия, анафилактический шок (6)

Другие рубрики в этом дневнике: Этикет(1), Хиромантия (8), фотошоп(0), Фото(99), учимся рисовать(25), Учим иностранные языки(2), тесты,гадания,заговоры(90), Сновидения(2), Словари (разные)(1), Скороговорки(1), Своими руками(206), Сад и огород(28), Рукоделие(253), Россия. Путешествия.(6), рисунок,гравюра,литография,акварель,керамика(142), Религия, молитвы(13), Разные МАСТЕР-КЛАССЫ(10), психология(106), проза(44), притчи, пословицы,истории(27), приметы(2), Предсказания(1), поэзия(398), Помощь в оформлении дневника(226), полезные советы(290), позитив(33), Пасха(31), О душе(0), Новый год!(88), мысли, цитаты, афоризмы(166), мультик(4), музыка(300), музеи(1), Моя проза(33), Мои стихи(56), Мода(23), Мёд(4), Медитация(1), Масленица(6), Личное(11), Кулинарные рецепты(945), креативное(1), красота тела(75), красота(45), Компьютер(9), клипарт(18), кино(3), искусство(50), интересное(632), Здоровье(906), другие страны(58), для меня(259), детское(46), День Влюбленных(8), выкройки(1), всё о волосах(5), Всё о воде(9), винтаж(5), видеоредакторы(1), аудиоредакторы(0), аудиокниги(15), Астрономия(2), Астрология(9), Авто Виджет(1)
Нравится

Боль в области лопаток?! - Попробуем решить эту проблему.

Дневник
Четверг, 08 Февраля 2024 г. 07:09 + в цитатник
147657861_116518213_22213766_622 (1) (617x621, 17Kb)

Боль за лопаткой с одной стороны очень часто преследует тех, кто проводит много времени за компьютером. незаметно для нас одно плечо уходит немного ниже, что и приводит к этой проблеме. Справиться с этим поможет данное видео.



Боль в области лопаток, что с этим сделать | За 60 секунд

Михаил Сорокин в прошлых видео уже показывал упражнения от боли в районе лопаток. В этот раз он поделится еще одним. Для его выполнения понадобится зонтик или небольшая палка.



Если болит в грудном отделе или в области лопаток эти упражнения вам помогут!



Боль между лопаток. Не получается дышать полной грудью? Решаем проблему.

Мы много сидим на одном месте в статичной позе. Из-за этого наши мышцы перерастягиваются, что в свою очередь приводит к ослаблению мышц спины и скручиванию грудного отдела. Как вернуть разгибание в грудной отдел? Как вернуть грудное дыхание?В Видео показаны крайне эффективные упражнения для этой области.



Источник информации.

►  Здесь ещё полезная информация на эту же тему от академика Картавенко.

Рубрики:  Здоровье/боль в лопатках

Метки:  

 Страницы: [1]

О проекте