Êîãäà êðîâü èìååò ñèëüíûé òîê, îíà ëå÷èò áîëüíûå òêàíè. Áàííûé æàð ýôôåêòèâåí äàæå ïðîòèâ ðàêà: óãíåòàÿ ðàêîâûå êëåòêè.
 ÷åì æå ëå÷àùåå òàèíñòâî áàííûõ ïðîöåäóð?
💓Ìîæíî ëè ïîëó÷èòü ýôôåêò áàííîé ïðîöåäóðû â ãîðîäñêîé êâàðòèðå: â âàííîé êîìíàòå? Åñëè äà, òî êàê ýòî ñäåëàòü?
Ïðåæäå ÷åì ïîíÿòü, â ÷åì ñèëà áàííûõ ïðîöåäóð, íàäî óñâîèòü: ÷òî êðîâü, åñëè åå ðóñëî íå òåðÿåò ñêîðîñòü, — ìîùíîå ëå÷àùåå ñðåäñòâî. Áàíÿ òåì è öåííà, ÷òî ðàçãîíÿåò êðîâü: óñèëèâàÿ åå ðóñëî.
À. Çàëìàíîâ, èìåíèòûé ìåäèê-èññëåäîâàòåëü, èçó÷àÿ ðîëü áàííûõ ïðîöåäóð â óñèëåíèè òîêà êðîâè, ñîçäàë ìåòîä êàïèëëÿðîòåðàïèè.
Ìåäèê ðàáîòàë â îñíîâíîì ñ êàïèëëÿðíîé ÷àñòüþ êðîâåíîñíîé ñèñòåìû: òàê êàê ÷åðåç íå¸ êóðñèðóåò 80% âñåé êðîâè. Ãäå óäàâàëîñü î÷èñòèòü êàïèëëÿðû è âîññòàíîâèòü òîê êðîâè, òàì êðîâü ñàìà è âðà÷åâàëà.
💓Êðîâü “ëå÷èò" ëþáûå îðãàíû: åñëè ïðèâåñòè â ïîðÿäîê êàïèëëÿðû è äàòü åé ðàáîòàòü ñî ñêîðîñòüþ 8-9 êðóãîâ â ìèíóòó.
💓Áàííûé æàð íåçàìåíèì â ñîçäàíèè ñèëüíîãî êðîâîòîêà: êîòîðûé ÷èñòèò ñîñóäû, ñíèìàÿ ñ íèõ õîëåñòåðèíîâûå è ïðî÷èå íàñëîåíèÿ ïîäîáíî ñèëüíîé ñòðóå âîäû.
×òîáû óñèëèòü òîê êðîâè, à ñíèìàòü íàñëîåíèÿ ñî ñòåíîê ñîñóäîâ ìîæåò òîëüêî ñèëüíûé òîê êðîâè, íàäî ðàçîãðåòü òåëî: ÷òî íàèëó÷øèì îáðàçîì äåëàåò áàííûé æàð.
Ïîêðàñíåíèå êîæè ñèãíàëèò î òîì, ÷òî ðàçîãðåâ óäàëñÿ.  îòâåò íà âîçäåéñòâèå íà êîæó òåïëîì ê íåé áóðíî ïðèëèâàåò êðîâü: â ñâÿçè ñ ÷åì òåìïåðàòóðà òåëà ïîâûøàåòñÿ.
Ýòî ïðîèñõîäèò, òàê êàê íà êîæó âûâåäåíî ìíîæåñòâî ðåöåïòîðîâ: íåðâíûõ îêîí÷àíèé. Íà 1 êâ. ñì. êîí÷èêà ïàëüöåâ, ê ïðèìåðó, îêîëî 100 ÷óâñòâèòåëüíûõ òî÷åê.
💓Åñòü íà êîæå è òåðìîðåöåïòîðû. Îíè ìãíîâåííî ðåàãèðóþò íà òåïëî: ïåðåäàâàÿ âîçáóæäåíèå â ãîëîâíîé ìîçã. Ýòî ñâîåãî ðîäà “øòàá", îòêóäà ïîäàþòñÿ êîìàíäû ðàçëè÷íûì ñèñòåìàì.
Èíôîðìàöèþ î òåïëîâîì âîçäåéñòâèè íà êîæó ïðèíèìàåò ãèïîòàëàìóñ: òà ìèçåðíàÿ ÷àñòü ãîëîâíîãî ìîçãà, êîòîðàÿ ðåãóëèðóåò íå òîëüêî ñîí, àïïåòèò, ýìîöèè, áîäðñòâîâàíèå, æàæäó, íî è òåìïåðàòóðó òåëà.
 îòâåò íà æàðó ãèïîòàëàìóñ ðåàãèðóåò ðàñøèðåíèåì ñîñóäîâ. Ìèêðîñêîïè÷åñêèå íåðâíûå âîëîêîíöà çàñòàâëÿþò ðàñøèðÿòüñÿ êàïèëëÿðû ïîä äåéñòâèåì æàðà.
Ïî íèì êðîâü èç “äåïî" óñòðåìëÿåòñÿ íà îêðàèíû: ïðèíèìàÿñü ëå÷èòü áîëüíûå òêàíè. Ïðèëèâ êðîâè ê êîæå îçíà÷àåò, ÷òî å¸ ðóñëî ðåçêî óñèëèëîñü: ÷òî áëàãîïðèÿòíî äëÿ ëå÷åíèÿ áîëåçíåé.
💓Ïðîáèâàÿñü ïî êàïèëëÿðàì, òîê êðîâè ïîïóòíî ÷èñòèò èõ: äîñòàâëÿÿ ïèòàíèå ãîëîäàþùèì êëåòêàì è çàáèðàÿ â ñâîå ðóñëî îòæèâøèå êëåòêè è òîêñèíû. Òàê âîññòàíàâëèâàåòñÿ äâèæåíèå æèäêîñòåé, â òîì ÷èñëå è êðîâåîáìåí, â îðãàíèçìå.
Òàê ÷òî âîçäåéñòâóÿ íà êîæó áàííûì æàðîì, ìû âîçäåéñòâóåì íà ïåðèôåðèéíûé ìîçã. Òàêîâûì ÿâëÿåòñÿ ãëàâíàÿ ôóíêöèÿ êîæè. “Ó÷¸íûå ïîäñ÷èòàëè, ÷òî â òå÷åíèå ÷àñà îðãàíèçì ìîæåò âûðàáîòàòü òàêîé îáú¸ì òåïëà, êîòîðîãî õâàòèëî áû, ÷òîáû âñêèïÿòèòü ëèòð ëåäÿíîé âîäû" (ñì. òàì æå, ñòð. 47).
Ýòî ñâîéñòâî îðãàíèçìà è íàäî èñïîëüçîâàòü: ñîçäàâàÿ ÷åðåç ðàçîãðåâ èëè èíà÷å êðîâîòîê òàêîé ñèëû, ÷òîáû îí ìîã â áóêâàëüíîì ñìûñëå “ïðîìûâàòü" áîëüíûå òêàíè, óñèëåííî ïèòàòü èõ è ëå÷èòü.
💓Ïîñëå áàííûõ ïðîöåäóð àíàëèçû êðîâè ôèêñèðîâàëè ðîñò ãåìîãëîáèíà, à òàêæå êîëè÷åñòâà ýðèòðîöèòîâ (êðàñíûõ êðîâÿíûõ êëåòîê) è ëåéêîöèòîâ (áåëûõ êðîâÿíûõ êëåòîê). Äîñòàòî÷íî óñèëèòü êðîâîòîê äî 8-9 êðóãîâ â ìèíóòó, ÷òîáû óëó÷øèòü êà÷åñòâî êðîâè.
💓×òî, ê ïðèìåðó, çíà÷èò ðîñò ëåéêîöèòîâ â ñîñòàâå êðîâè: èçâåñòíûõ êàê áåëûå êðîâÿíûå øàðèêè? Ýòî çíà÷èò, ÷òî ëèêâèäàöèÿ ìèêðîáîâ è âèðóñîâ áóäåò óñèëåíà. Âåäü ëåéêîöèòû ÿâëÿþòñÿ ïîæèðàòåëÿìè ìèêðîáîâ.
 óñëîâèÿõ ñèëüíîãî êðîâîòîêà, à êðîâü äîëæíà äâèãàòüñÿ ñî ñêîðîñòüþ 8-9 êðóãîâ â ìèíóòó, íîðìàëèçóåòñÿ è ðàáîòà ñåðäöà. ×àñòîòà ïóëüñà óâåëè÷èâàåòñÿ íà 20 óäàðîâ â ìèíóòó: õîòÿ äî áàííûõ ïðîöåäóð ïóëüñ èìåë íå ëó÷øèå õàðàêòåðèñòèêè.
Áàííûé æàð, óñèëèâàÿ ðóñëî êðîâè, óñèëèâàåò è âñå îáìåííûå ïðîöåññû: â òîì ÷èñëå è îêèñëèòåëüíûå.
Ýòî êðàéíå âàæíî äëÿ çäîðîâüÿ, òàê êàê êðîâü íåñåò íå òîëüêî ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà, âîäó, íî è êèñëîðîä. À îí ÿâëÿåòñÿ ìîùíûì î÷èñòèòåëåì îðãàíèçìà.
Òàê ÷òî åñëè åñòü ðåøèìîñòü âåðíóòü çäîðîâüå, ðàáîòàéòå íàä óñèëåíèåì ðóñëà êðîâè. Êîãäà îíî ñèëüíîå, ó êàæäîãî ïîÿâëÿåòñÿ ñâîé ëè÷íûé ñóïåðäîêòîð.
Ýòî åãî ñîáñòâåííàÿ êðîâü. Îäíàêî ëþäè â áîëüøèíñòâå ñâîåì íè÷åãî íå äåëàþò: ÷òîáû ïîääåðæèâàòü ñèëüíûé òîê êðîâè äàæå â ìîëîäîì âîçðàñòå.
💓Àìåðèêàíñêèé ãåìàòîëîã Õàðäèí Äæîóíç óñòàíîâèë, ÷òî ê 25 ãîäàì ó þíîøåé âäâîå óìåíüøàåòñÿ îáúåì öèðêóëèðóþùåé â ìûøöàõ êðîâè.
Ýòî çíà÷èò, îíè íå ïîääåðæèâàþò ñèëüíîå ðóñëî êðîâè íèêàê: íè áàííûìè ïðîöåäóðàìè, íè ñïîðòîì, íè ùåëî÷íûì ïèòàíèåì, íè÷åì èíûì èç ìåð ïîääåðæàíèÿ çäîðîâüÿ.
 èòîãå êðîâü âðà÷óåò â ïîëñèëû: çàäåéñòâóÿ â ýòîé ðàáîòå òîëüêî ÷àñòü èìåþùåéñÿ â íàëè÷èè êðîâè. Óäèâèòåëüíî ëè, ÷òî ÷åëîâåê áûñòðî ñòàðååò è óìèðàåò?! Îñòàëüíàÿ êðîâü çàñòàèâàåòñÿ: ïîðòèòñÿ è ãíèåò, êàê ñòîÿ÷àÿ âîäà.
💓Åñëè, ê ïðèìåðó, ðóñëî êðîâè âîâðåìÿ íå î÷èñòèòü îò ìåðòâûõ ëåéêîöèòîâ (íå âûâåñòè èõ ñ ñèëüíûì ðóñëîì êðîâè), ìîæíî îæèäàòü ñåðüåçíûõ ñáîåâ â äûõàíèè.
Ñíà÷àëà ýòè ñáîè ìîãóò âûðàæàòüñÿ â õðàïå, à ïîòîì – â áîëåå ñåðüåçíûõ ñèìïòîìàõ. Ðóñëî êðîâè ìîæíî óñèëèòü è áåãîì: ðàâíî êàê è äðóãèìè âèäàìè ñïîðòà.
Íî ëþäè ëåíèâû. À âîò â áàíüêó õîäÿò ñ óäîâîëüñòâèåì. Ïîòîìó è ðàçãîâîð î íåé: êàê î ëå÷àùåì ñðåäñòâå äëÿ áîëüøèíñòâà.
💓Äàòñêèé ôèçèîëîã Àâãóñò Êðîã, ëàóðåàò Íîáåëåâñêîé ïðåìèè, óòâåðæäàë, ÷òî “âñå áîëåçíè äî åäèíîé ñâÿçàíû ñ êàêèì-ëèáî íàðóøåíèåì â ñèñòåìå êàïèëëÿðîâ".
Îí íàçâàë èõ “ìàëåíüêèìè ñåðäöàìè": êîòîðûå îòâå÷àþò çà ïîëíîöåííîñòü îáìåíà âåùåñòâ – òî åñòü çà äâèæåíèå æèäêîñòåé â îðãàíèçìå.  èõ ÷èñëå êðîâü: îáúåìû êîòîðîé ó êàæäîãî ðàâíû 5-6 ëèòðàì.
Åñëè ê 25 ãîäàì ó þíîøåé âäâîå óìåíüøàåòñÿ îáú¸ì êðîâè, öèðêóëèðóþùåé â ìûøöàõ, çíà÷èò äâèæåíèå æèäêîñòåé óæå íàðóøåíî. Åñëè åãî íå óñòðàíèòü, íà÷èíàåòñÿ âûñûõàíèå îðãàíèçìà: òî åñòü – àêòèâíî ïðèõîäèò ñòàðîñòü.
💓À. Çàëìàíîâ óñòðàíÿë ýòî íàðóøåíèå: ïðèìåíÿÿ ê ïàöèåíòàì ìåòîä êàïèëëÿðîòåðàïèè. Ó÷åíûé ïîäñìîòðåë ó ïðèðîäû, êàê îíà ëå÷èò ëþäåé: ðåçêî ïîâûøàÿ òåìïåðàòóðó òåëà ó áîëüíûõ.
Òàêàÿ ìèêðîôëîðà ãóáèòåëüíà äëÿ áîëüøèíñòâà âèðóñîâ. À. Çàëìàíîâ ïîòîìó è ïðîïèñûâàë ñâîèì ïàöèåíòàì áàííûé æàð, ÷òî ëó÷øåãî ñðåäñòâà äëÿ áûñòðîãî ðàçîãðåâà è ïîâûøåíèÿ òåìïåðàòóðû íåò.
Îäèí èç èçâåñòíûõ ëåêàðåé ïðåæíèõ âåêîâ òàê è ãîâîðèë: “Äàéòå ìíå ïîâûñèòü òåìïåðàòóðó òåëà – è ÿ âûëå÷ó ëþáóþ áîëåçíü".
💓Áàííûå ïðîöåäóðû òàê ðàçãîíÿþò êðîâü, ÷òî âêëþ÷àþò â ðàáîòó ïî èñöåëåíèþ îðãàíèçìà ðåçåðâíóþ êðîâü. Ýòî 1 ëèòð êðîâè, êîòîðàÿ âñåãäà íàõîäèòñÿ â ðåçåðâå: íà ñëó÷àé ×Ï-íûõ ñèòóàöèé â îðãàíèçìå.
Íåò áîëåçíè, ñ êîòîðîé áû íå ñïðàâèëñÿ ñèëüíûé òîê êðîâè. Âîò ïî÷åìó ïîñëå áàííûõ ïðîöåäóð ñîñòîÿíèå áîëüíûõ óëó÷øàåòñÿ: ÷òî ôèêñèðóþò àíàëèçû êðîâè, ìî÷è, êàðäèîãðàììà ñåðäöà.
Ïîêàçàòåëè çäîðîâüÿ ðåçêî óëó÷øàþòñÿ. Ïîääàåòñÿ ëå÷åíèþ è òàêàÿ ðàñïðîñòðàíåííàÿ áîëåçíü, êàê ãèïåðòîíèÿ. Äàâëåíèå ïàäàåò, òàê êàê ðàñøèðÿþòñÿ ñîñóäû.
💓Ïðîôåññîð Ëààíå îòìå÷àë, ÷òî îíè ðàñøèðÿþòñÿ äàæå â ïðîöåññå êîðîòêîé 6-òè ìèíóòíîé áàííîé ïðîöåäóðû. Äàâëåíèå ïàäàåò åùå â òå÷åíèå ÷àñà ïîñëå ïðîöåäóðû: ÷òî íîðìàëèçóåò ñîñòîÿíèå áîëüíûõ.
Îäíàêî ê áàííûì ïðîöåäóðàì íàäî ïîäõîäèòü îñòîðîæíî: ïðåæäå ïðèó÷èâ îðãàíèçì ê âûñîêèì òåìïåðàòóðàì. Ïîìíèòå, ÷òî ïðèðîäà íå ëþáèò ñêà÷êîâ. “Áàííûé æàð ïðîòèâîïîêàçàí åäèíèöàì.
Ýòî, êàê ïðàâèëî, ëþäè ñ êðàéíå îñòðûì âîñïàëåíèåì ñåðäöà, à òàêæå çàïóùåííîé ñåðäå÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòüþ. Òàêèì áîëüíûì çàïðåùåíû äàæå âîäíûå ïðîöåäóðû, êóïàíèÿ".
💓Ïîñëå áàíè îáëåã÷àåòñÿ ñîñòîÿíèå è àñòìàòèêîâ. Áîëåçíü îòñòóïàåò, òàê êàê ïîä äåéñòâèåì âûñîêèõ òåìïåðàòóð áðîíõè ðàñøèðÿþòñÿ. Ñìÿã÷àåòñÿ ìóñêóëàòóðà îðãàíîâ äûõàíèÿ. Ëå÷àùå äåéñòâóåò áàííàÿ ïðîöåäóðà è íà ïî÷êè.
Îíè îòäûõàþò âî âðåìÿ áàííîé ïðîöåäóðû. Ïàöèåíò ðàçîãðåò òàê ñèëüíî, ÷òî íà÷èíàåòñÿ óñèëåííîå ïîòîîòäåëåíèå.
Ýòî çíà÷èò, ÷òî âûâîä æèäêîñòåé èä¸ò â îñíîâíîì ÷åðåç ïîðû: â ñâÿçè ñ ÷åì ïî÷êè îòäûõàþò. Óäèâèòåëüíî ëè, ÷òî ïîñëå ïðîöåäóðû ñíèæàåòñÿ óðîâåíü áåëêà â ìî÷å!
Îäíàêî ïî÷å÷íèêè äîëæíû ïðåæäå ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ó âðà÷à, ïðåæäå ÷åì ïðèìåíÿòü áàííûå ïðîöåäóðû. Åñòü òîíêîñòè, êîòîðûå ìîæåò âçâåñèòü òîëüêî ñïåöèàëèñò.
Ïîä äåéñòâèåì áàííûõ ïðîöåäóð ïàäàåò òàêæå óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè.  êëèíè÷åñêîì ñàíàòîðèè èì. Ãåíðèõà Ãåéíå â Ïîòñäàìå áàííûå ïðîöåäóðû àêòèâíî ïðèìåíÿþò ïðè ëå÷åíèè ñàõàðíîãî äèàáåòà.
Ïåðåä áëàãîäàòíûì æàðîì îòñòóïàþò ðàäèêóëèò, íåâðèò, èøèàñ, ðåâìàòèçì, ïîäàãðà, ãåìîððîé è ò. ä. Îòñòóïàåò äàæå ðàê: åñëè ó áîëüíîãî åù¸ åñòü âðåìÿ, ÷òîáû âñòóïèòü â ñõâàòêó ñ ýòèì ñìåðòåëüíûì íåäóãîì. Ó÷¸íûå äîêàçàëè, ÷òî áàííûé æàð óãíåòàåò ðàêîâûå êëåòêè.
💓Îêàçûâàåòñÿ, “âûñîêàÿ òåìïåðàòóðà ãèáåëüíà äëÿ îïóõîëåâûõ êëåòîê.
Ýòî îòìå÷àë åùå ïðîôåññîð Ãåðáåðò Êðàóñ: íàçíà÷àé ðàêîâûì áîëüíûì áàííûå ïðîöåäóðû, êîòîðûå ðàçãîíÿëè èõ êðîâü è ïîâûøàëè òåìïåðàòóðó òåëà.
Ïðîôåññîð ñ óäèâëåíèåì îáíàðóæèë, ÷òî “ïðè ðàçîãðåâå òåëà äî 39 ãðàäóñîâ çàìåäëÿåòñÿ ðîñò ðàêîâûõ êëåòîê. Ïðè ïîâòîðíîì ðàçîãðåâå, óæå äî 40 ãðàäóñîâ â òå÷åíèå ÷àñà, îïóõîëåâûå êëåòêè îòìèðàëè" (ñì. òàì æå).
Ñèëüíûé òîê êðîâè, à åãî óñèëèâàåò ðåçåðâíàÿ êðîâü, áåðåò èõ â ñâîå ðóñëî: îòïðàâëÿÿ íà âûâîä èç îðãàíèçìà è î÷èùàÿ ðàêîâûå òêàíè. Áûñòðûé âûâîä îòìèðàþùèõ êëåòîê – âàæíîå óñëîâèå ëå÷åíèÿ.
Åñëè æå ìåðòâûå êëåòêè ñêàïëèâàþòñÿ â ìåñòå ðàçðàñòàíèÿ îïóõîëè, îíè ïðåïÿòñòâóþò ðîæäåíèþ íîâûõ: òî åñòü ëå÷åíèþ íåäóãà. Çäåñü íàðóøàåòñÿ äâèæåíèå æèäêîñòåé: òîðìîçèòñÿ êðîâåîáìåí.  èòîãå áîëåçíü çàõîäèò âãëóáü...
💓Áàííûå ïðîöåäóðû äåëàþò íàîáîðîò: âîññòàíàâëèâàÿ äâèæåíèå æèäêîñòåé – â òîì ÷èñëå è êðîâè. Òàê ðîäèëàñü èäåÿ ìíîãîñòóïåí÷àòîé òåðàïèè ðàêà.
Ðàçîãðåâ òåëà äî 39 ãðàäóñîâ â ïåðâóþ ïðîöåäóðó è äî 40 ãðàäóñîâ âî âòîðóþ ìåäèêè ñî÷åòàëè ñ íàñûùåíèåì îïóõîëè êèñëîðîäîì, ãëþêîçîé, âèòàìèíàìè è ò. ä.: âåùåñòâàìè, êîòîðûå ðåçêî óñèëèâàþò îáìåí âåùåñòâ.
Íà÷èíàëàñü ñëîæíàÿ öåïíàÿ ðåàêöèÿ: â ðåçóëüòàòå êîòîðîé øëî îòìèðàíèå ðàêîâîé òêàíè. Áîëüíûå ðàêîì ìîãóò âûæèòü, åñëè ó íèõ åñòü ñèëû íà áàííûå ïðîöåäóðû.
Îäíàêî íå çàáûâàéòå, ÷òî îðãàíèçì äîëæåí àäàïòèðîâàòüñÿ ê âûñîêèì òåìïåðàòóðàì. Íå íà÷èíàéòå ðåçêî, ÷òîáû íå íàâðåäèòü.
💓Áàííûå ïðîöåäóðû ìîãóò ñòàòü ìåòîäîì îçäîðîâëåíèÿ áîëüøèíñòâà: çíàÿ, ÷òî ðóññêèå ëþáÿò áàíüêó. Íà ýòîò ìåòîä è íàäî îðèåíòèðîâàòü íàöèþ.
Ê ëå÷åíèþ áàííûì æàðîì ðåàëüíî ïðèâëå÷ü äî 100 ìëí. ÷åëîâåê ïðè ñîîòâåòñòâóþùåé ïîïóëÿðèçàöèè áàíü: êàê ìåòîäà ëå÷åíèÿ äëÿ áîëüøèíñòâà.
Ýòî íå ôàíòàçèÿ, ó÷èòûâàÿ òî, ÷òî â Ðîññèè 40 ìëí. âëàäåëüöåâ äà÷, ïðèóñàäåáíûõ ó÷àñòêîâ è ëè÷íûõ ïîäñîáíûõ õîçÿéñòâ. Ê ñîæàëåíèþ, áàíè åñòü äàëåêî íå ó âñåõ âëàäåëüöåâ.
 ëó÷øåì ñëó÷àå èõ èìåþò 10-15 ìëí. âëàäåëüöåâ ËÏÕ. Ýòî ïîïðàâèìî: çíàÿ âîñïðèèì÷èâîñòü ðóññêèõ ê èíôîðìàöèè.
 óñëîâèÿõ áûñòðîãî âûìèðàíèÿ íàöèè áàíè ìîãóò ñòàòü ñïàñåíèåì, êàê â ñðåäíèå âåêà îíè ñòàëè ñïàñåíèåì îò õîëåðû, à ïîòîì è ÷óìû.
💓Ýòè áîëåçíè áûëè â Ðîññèè: íî òàê íå êîñèëè, êàê â íåìûòîé Çàïàäíîé Åâðîïå. Ïðèøëî âðåìÿ ñòðîèòü áàíè. Ýòî òåì àêòóàëüíåå, ÷åì áûñòðåå âûìèðàåò ðóññêàÿ íàöèÿ. Îíà òàåò íà ãëàçàõ.
Ðóññêèå ïåðåáèðàþòñÿ â ìîãèëû: íå äîæèâàÿ 10-20 ëåò äî îòïóùåííîãî ñðîêà. Ìîëîäûå íå âîñïîëíÿåò ýòè ïîòåðè: äàâàÿ æèçíü îäíîìó-äâóì ÷àäàì è íå áîëåå òîãî.
×åòâåðòü ïàð âîîáùå áåçäåòíû. Ñ ó÷¸òîì ýòîé èíôîðìàöèè ñîõðàíåíèå ñâîåãî çäîðîâüÿ ðóññêèå, êàê è êîðåííûå íàðîäû Ðîññèè, äîëæíû ðàññìàòðèâàòü êàê çàäà÷ó ¹1. Ÿ íàäî ïîíèìàòü, êàê çàäà÷ó íàöèîíàëüíîé áåçîïàñíîñòè.
💓Ñðåäè èçâåñòíûõ ìåð îçäîðîâëåíèÿ òîëüêî ó áàííûõ ïðîöåäóð, çíàÿ ëåíîñòü ëþäåé, åñòü øàíñ ñòàòü ìåòîäîì îçäîðîâëåíèÿ áîëüøèíñòâà. Êòî â Ðîññèè íå ëþáèò ïîáàëîâàòüñÿ ïàðêîì!
Åñëè äîáàâèòü ê ýòîé ñòðàñòè çíàíèÿ î ïîëüçå áàííûõ ïðîöåäóð, ëå÷èòüñÿ òåïëîì ñòàíóò ìíîãèå. Íàäî óñâîèòü, ÷òî âîäà íåçàìåíèìà â îáìåíå âåùåñòâ: êàê ïðèíèìàåìàÿ âîâíóòðü, òàê è â âèäå âàíí.
Âñå æèçíåííûå ïðîöåññû ïðîèñõîäÿò ïðè ó÷àñòèè âîäû. ×åðåç íåå, êàê õîëîäíóþ, òàê è ãîðÿ÷óþ, ìîæíî âîçäåéñòâîâàòü íà âñå îðãàíû.
💓Ýòî âîçìîæíî, òàê êàê âîäà èìååò ñâîéñòâî äèýëåêòðè÷åñêîé ïðîíèöàåìîñòè. Áëàãîäàðÿ ýòîìó îíà ìîæåò ïðåîäîëåâàòü ñöåïëåíèå ìåæäó ìîëåêóëàìè è àòîìàìè âåùåñòâ.
Âîò ïî÷åìó âîçäåéñòâóÿ íà êîæó âîäîé, êàê íà ñàìûé áîëüøîé îðãàí, ìû ïîëó÷àåì áûñòðûé ýôôåêò ëå÷åíèÿ âñåõ äðóãèõ îðãàíîâ.
Äâà âåäðà õîëîäíîé âîäû, âûëèòûå îäèí çà äðóãèì íà ãîëîâó îòðàâèâøåãîñÿ âèíîì, ãðèáàìè è ò. ä., ñîçäàâ â îðãàíèçìå ðàçîâóþ âûñîêóþ òåìïåðàòóðó, ñïàñóò íåñ÷àñòíîãî: òàê êàê áîëüøèíñòâî ìèêðîáîâ è òîêñèíîâ ãèáíóò â âûñîêîé òåìïåðàòóðå.
💓Òàê ÷òî èìåéòå â âèäó: ÷òî è ëåäÿíàÿ âîäà, âûëèòàÿ ðàçîâî, ñîçäàåò ìîùíûé òîê êðîâè, ñïàñàþùèé äàæå òîãî, êòî ïîëó÷èë ñèëüíîå îòðàâëåíèå.
Åñëè îí ÷åðåç ÷àñ, ïðåæäå ñîãðåâøèñü, îïðîêèíåò íà ñåáÿ åùå ïàðó âåäåð õîëîäíîé âîäû, ïîñëåäñòâèÿ îòðàâëåíèÿ óéäóò ïîëíîñòüþ. À. Çàëìàíîâ íàçíà÷àë ñâîèì ïàöèåíòàì ãîðÿ÷èå âàííû: èñïîëüçóÿ ìåòîä òåïëîëå÷åíèÿ.
Îí äîáàâëÿë â ãîðÿ÷èå âàííû ðàçíîãî ðîäà ýìóëüñèè. Êîãäà ÷åëîâåê ðàçîãðåâàëñÿ, ëå÷àùèå ýìóëüñèè íà÷èíàëè âñàñûâàòüñÿ â êîæó: ðàñòâîðÿþùå äåéñòâóÿ íà îòëîæåíèÿ, ñêîïèâøèåñÿ â ñóñòàâàõ, ñîñóäàõ, âíóòðåííèõ îðãàíàõ è ò. ä. Î÷åíü ýôôåêòèâíû, ê ïðèìåðó, ñêèïèäàðíûå âàííû.
💓Ñêèïèäàð – ýòî ñèëüíûé ðàñòâîðèòåëü. Ëåãêî ïðîíèêàÿ ÷åðåç ðàçîãðåòóþ êîæó, îí ðàñòâîðÿþùå äåéñòâóåò íà âñÿêîãî ðîäà íàñëîåíèÿ, î÷èùàÿ òêàíè. Ëåãêî âñàñûâàÿñü, ñêèïèäàð âîçäåéñòâóåò íà íåðâíûå îêîí÷àíèÿ: óñèëèâàÿ òîê êðîâè.
Ñêèïèäàðíûå âàííû ñ áåëîé ýìóëüñèåé ïðèìåíÿþò ïðè èíôàðêòå ìèîêàðäà, äåôîðìèðóþùèõ ïîëèàðòðèòàõ, ìûøå÷íûõ àòðîôèÿõ, âÿëûõ ïàðàëè÷àõ, ïðîñòàòèòå, èìïîòåíöèè, äëÿ óñêîðåíèÿ ñðàñòàíèÿ ñóñòàâîâ è ò. ä.
Ñêîëü öåëèòåëüíî ëå÷åíèå òåïëîì, óáåæäàåò ïðàêòèêà ïðèìåíåíèÿ îáû÷íûõ ãîðÿ÷èõ âàíí: áåç äîáàâëåíèÿ êàêèõ-ëèáî ýìóëüñèé.
💓Óäèâèòåëüíóþ öåëèòåëüíóþ ñèëó èìååò ì¸ä, åñëè èì îáìàçàòü ÷èñòîå ðàñïàðåííîå òåëî íà íåêîòîðîå âðåìÿ. ×åðåç ïîðû ïðîèñõîäèò î÷èùåíèå âñåãî îðãàíèçìà îò øëàêîâ è òîêñèíîâ, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ ïðè÷èíîé ðàçðóøåíèÿ êëåòîê.
💓Äàæå òàêàÿ íåìóäðåíàÿ ïðîöåäóðà, êàê ãîðÿ÷àÿ âàííà â ãîðîäñêîé êâàðòèðå ñ ìîðñêîé ñîëüþ áåç Å äîáàâîê, îòëè÷íî î÷èùàåò è ðàçãîíÿåò êðîâü, çàñòàâëÿÿ êðîâü ïðîáèâàòüñÿ ñ ïèòàíèåì ê áîëüíûì òêàíÿì.

Êàê íè ñòðàííî, íî áàíè â Ðîññèè, çà èñêëþ÷åíèåì åå ñåâåðî-çàïàäíûõ ðàéîíîâ, ñòàëè ïîÿâëÿòüñÿ îòíîñèòåëüíî íåäàâíî: â ñåëàõ, íàïðèìåð, òîëüêî â ïîñëåäíèå äåñÿòèëåòèÿ.
À äî ýòîãî è â ðÿçàíñêèõ, è âî Âëàäèìèðî-Ñóçäàëüñêèõ êðàÿõ, è äàæå â Ïîäìîñêîâüå øèðîêî ïðàêòèêîâàëîñü ìûòüå â ïå÷è, êîòîðîå, êñòàòè ãîâîðÿ, è â ñàìîé Ìîñêâå áûëî ðàñïðîñòðàíåíî åùå â ïðîøëîì âåêå.
À âîîáùå ëîêàëèçàöèÿ ðàçíûõ áàííûõ òðàäèöèé â Ðîññèè â çíà÷èòåëüíîé ìåðå ñîâïàäàëà ñ çîíàìè ðàññåëåíèÿ âîñòî÷íûõ ñëàâÿí.
Áàíè, íàïðèìåð, ñ äàâíèõ âðåìåí èçâåñòíû íà ñåâåðî-çàïàäå Ðîññèè, òîãäà êàê þæíåå — â ïðåäåëàõ Ðÿçàíñêîãî è Âëàäèìèðî-Ñóçäàïüñêîãî êíÿæåñòâ — ëþäè ïàðèëèñü íå â áàíÿõ, à â ïå÷àõ.
Åùå þæíåå, ãäå êëèìàò ïîìÿã÷å, îíè è âîâñå íå ïàðèëèñü, à ìûëèñü â äåðåâÿííûõ êàäêàõ è â êîðûòàõ.
Ñòîéêîñòü äâóõ õàðàêòåðíûõ äëÿ Ðîññèè ñèñòåì ãèãèåíû, íåðåäêî ñóùåñòâîâàâøèõ áîê î áîê, îáúÿñíÿåòñÿ òÿãîòåíèåì ëþäåé ê ïðèâû÷íîìó äëÿ íèõ óêëàäó æèçíè.
È åñëè óðîæåíöû ñåâåðî-çàïàäà Ðîññèè ãîâîðèëè î âîçìîæíîñòè óãîðåòü â ïå÷è, î áîëåå áûñòðîì ðàçðóøåíèè èçá, â êîòîðûõ ïàðèëèñü ëþäè, òî èõ þæíûå ñîñåäè ññûëàëèñü íà óáîãîñòü áàííûõ ïîñòðîåê, íà íåîáõîäèìîñòü ïåðåõîäèòü îò òåïëà ê õîëîäó è íà íåèçáåæíûå ñêâîçíÿêè.
Ñîâðåìåííàÿ ðóññêàÿ áàíÿ ïî ñâîåé êîíñòðóêöèè áîëåå âñåãî ñõîæà ñ áàíÿìè X—XII âåêîâ, õàðàêòåðíûìè äëÿ íîâãîðîäñêèõ ñëîâåí, — íàçåìíûìè ñðóáíûìè ïîñòðîéêàìè ñ ïå÷êîé-êàìåíêîé.
À ñàìûå ïåðâûå ñåâåðîðóññêèå áàíè, âèäèìî, ïîÿâèëèñü â òåõ êðàÿõ â IX âåêå, êîãäà æèëèùå ñòàëî íåñêîëüêî êîìôîðòíåå è ïîòðåáîâàëî áîëåå áåðåæíîãî ê ñåáå îòíîøåíèÿ.
💓×òîáû äåðåâî ñòåí íå ïîðòèëîñü, äëÿ ìûòüÿ ñòàëè âûäåëÿòü îòäåëüíóþ ïîñòðîéêó, ñîîðóæàåìóþ ïî ïðèíöèïàì ïðåæíåãî æèëüÿ.

Ïî èíîìó ïóòè ïîøëè þæíûå ñîñåäè ñëîâåí — âÿòè÷è è ïîëÿíå, èñïîëüçîâàâøèå â ñâîèõ äîìàõ öåëüíîãëèíîáèòíûå äóõîâûå ïå÷è.
Ïî àðõåîëîãè÷åñêèì äàííûì, ýòè ïå÷è áûëè ïîíà÷àëó íåáîëüøèìè, íî ê XVI âåêó äîñòèãëè êðóïíûõ ðàçìåðîâ, äîñòàòî÷íûõ è äëÿ ìûòüÿ.
Ïî âñåé âèäèìîñòè, èìåííî â ýòî âðåìÿ þæàíå ïîçíàêîìèëèñü ñ ñåâåðíîé òðàäèöèåé ìûòüÿ â áàíå è ïåðåèíà÷èëè åå ïî-ñâîåìó.
èñòî÷íèê