Ìàëî êòî çíàåò, ÷òî çà÷àñòóþ âðåä îðãàíèçìó ïðèíîñèò íå òàê àëêîãîëü, êàê íåïðàâèëüíàÿ çàêóñêà ê íåìó. Åñëè âèíà è ïèâî åùå ïîíÿòíî äëÿ âñåõ ñ ÷åì ñî÷åòàòü, òî âîò ñ êðåïêèìè íàïèòêàìè äåëà îáñòîÿò ïîñëîæíåå. Âîçìîæíî, âû óäèâèòåñü, íî ñðåäè ïðîäóêòîâ, êîòîðûìè âðà÷è íå ðåêîìåíäóþò çàêóñûâàòü ñïèðòíîå, íåìàëî ïðèâû÷íûõ íàì çàêóñîê…
Âûïå÷êà
Òîðòû è ïèðîæíûå — ýòî âðàãè êðåïêîãî àëêîãîëÿ. Äà, âîäêó èìè îáû÷íî íå çàêóñûâàþò, à âîò ðîì èëè ñàìáóêó î÷åíü äàæå.  ïåðâóþ î÷åðåäü îðãàíèçì áðîñèòñÿ ðàñùåïëÿòü æèðíûå ñëàäêèå òîðòèêè, âåäü äëÿ íåãî ãëþêîçà âàæíåå. À çà àëêîãîëü âîçüìåòñÿ ïîòîì.
 ðåçóëüòàòå âûáðîñ èíñóëèíà â êðîâü — áûñòðîå îïüÿíåíèå è æåñòîêîå ïîõìåëüå, ïîñêîëüêó îðãàíèçì óñïåë îòðàâèòüñÿ òîêñèíàìè èç àëêîãîëÿ.

Øîêîëàä
Êàê ãîâîðèòñÿ â îäíîì àíåêäîòå.: «Êîíôåòêà áûëà ëèøíåé».  íàøåì îáùåñòâå äàæå ïðèíÿòî äàðèòü êîíüÿê è êîðîáêó øîêîëàäíûõ êîíôåò. Íî øîêîëàä â ñî÷åòàíèè ñ àëêîãîëåì ñèëüíî áüåò ïî ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçå.
Ñïèðòíîå è áåç òîãî íàãðóæàåò ïîäæåëóäî÷íóþ, âûçûâàÿ êðàòêîâðåìåííûå ñïàçìû. À øîêîëàä ìîæåò çàáëîêèðîâàòü íåêîòîðûå ïðîòîêè.Èç-çà ýòîãî âîçíèêàåò âîñïàëåíèå, à èíîãäà è ïàíêðåàòèò.

Ñâåæèå ïîìèäîðû
Çàïîìíè: êðåïêèå íàïèòêè ñ ïîìèäîðàìè íå ñî÷åòàþòñÿ, îñîáåííî âîäêà. Îíè òîëüêî óñèëèâàþò íåãàòèâíûå êà÷åñòâà äðóã äðóãà. Ïîýòîìó íå óäèâëÿéñÿ, åñëè ïîñðåäè áàíêåòà ó òåáÿ âçäóåòñÿ æèâîò, ïîñêîëüêó âëèÿíèå îðãàíè÷åñêèõ êèñëîò ïîìèäîðîâ íà ñòåíêè ñëèçèñòîé æåëóäêà ðåçêî óñèëèâàåòñÿ àëêîãîëåì.

Æèðíîå æàðåíîå ìÿñî
Ïîìèìî òîãî, ÷òî æèðíàÿ æàðåííàÿ ïèùà è òàê íåãàòèâíî âëèÿåò íà ïå÷åíü è ïîäæåëóäî÷íóþ, òû åùå è àëêîãîëü äîáàâëÿåøü. Íåñêîëüêî òàêèõ çàñòîëèé, è òû ïàöèåíò ìåñòíîé êëèíèêè.

Îñòðûå çàêóñêè
Ñïåøèì ðàññòðîèòü öåíèòåëåé ìåêñèêàíñêîé êóõíè: îñòðûå çàêóñêè òîëüêî óñèëèâàþò äåéñòâå àëêîãîëÿ. Òàê ÷òî îñòðåíüêîå ïîä òåêèëêó èëè âîäî÷êó íå òîëüêî ñïðîâîöèðóåò áûñòðîå îïüÿíåíèå, íî è ìîæåò îáåñïå÷èòü îæîã ñëèçèñòîé æåëóäêà èëè ïèùåâîäà.

Ìàðèíîâàííûå îãóðöû
Âîò ýòîò ïóíêò äåéñòâèòåëüíî óäèâëÿåò. Íî çàìåòèì, ÷òî ñîëåíûå îãóðöû ìîæíî. Îíè ïîääåðæèâàþò âîäíî-ñîëåâîé áàëàíñ â îðãàíèçìå, à âîò ìàðèíîâàííûå îãóð÷èêè äàþò ëèøíþþ íàãðóçêó íà ïî÷êè è ïå÷åíü, è áåç òîãî îòÿãîùåííûõ àëêîãîëåì.

Âèíîãðàä, äûíÿ, àðáóç
Ôðóêòû õîðîøî ñî÷åòàþòñÿ ñ àëêîãîëåì äî 30 ãðàäóñîâ. Ïîýòîìó èõ òàê ÷àñòî ïîäàþò ê âèíó. Íî âîò êàê è â ñëó÷àå ñ âûïå÷êîé, îðãàíèçìó ñíà÷àëà áóäåò ïðèÿòíåå ïåðåðàáîòàòü èõ, à ïîòîì óæå êðåïêèé àëêîãîëü. Ïîýòîìó îïüÿíåíèå ïðèäåò áûñòðî.
À âîò äûíÿ è àðáóç ñ êðåïêèì àëêîãîëåì — íàñòîÿùèé ÿä äëÿ òâîåãî êèøå÷íèêà. Ýòè ïðîäóêòû íà÷èíàþò áðîäèòü ïðÿìî â í¸ì ïîä äåéñòâèåì ñïèðòíîãî.

Íî íå ñòîèò îò÷àèâàòüñÿ, âåäü ìíîãèå ïðîäóêòû îòëè÷íî ñî÷åòàþòñÿ ñ êðåïêèìè íàïèòêàìè. Âî-ïåðâûõ, ýòî êâàøåíèÿ: îãóðöû, ïîìèäîðû è êàïóñòà.
Ïîñëåäíÿÿ îñîáåííî õîðîøî èäåò ïîä âîäêó.  íåé ìíîãî âèòàìèíà Ñ, êîòîðûé ïîìîãàåò âûâåñòè àëêîãîëü èç îðãàíèçìà. Ïîýòîìó ñ âå÷åðà îðãàíèçìó íåîáõîäèìà êâàøåíàÿ êàïóñòà êàê çàêóñêà, à íàóòðî ðàññîë èç-ïîä íåå — ëå÷åáíûé áàëüçàì.

Òàêæå õîðîøî ïîäîéäóò ñàëàòû è áëþäà ñ âàðåíûì êàðòîôåëåì (øóáà, âèíåãðåò), âåäü îí ïðîñòî îòëè÷íûé àáñîðáåíò. Òàêæå âîäêó õîðîøî çàêóñûâàòü íåæèðíûì çàïå÷åííûì èëè îòâàðíûì ìÿñîì. Ìîðåïðîäóêòû âîîáùå îòëè÷íî ïîäõîäÿò.

Ñîâåò ðåäàêöèè
Åñëè õîòèòå ïðîäåðæàòüñÿ íà áàíêåòå âñþ íî÷ü, òî íå ñî÷åòàéòå àëêîãîëü ñ çàïðåòíûìè ïðîäóêòàìè, à òàêæå îòêàæèòåñü îò ãàçèðîâêè. À åùå ëó÷øå ïåéòå óìåðåííî èëè îãðàíè÷üòåñü îäíèì áîêàëîì âèíà, è íàóòðî òÿæåëîå ïîõìåëüå ê âàì â ãîñòè íå çàéäåò. Ñîâåò áàíàëüíûé, íî ìíîãèå çàáûâàþò î ÷óâñòâå ìåðû.