
ß ñåãîäíÿ êîëëåãå ñêàçàëà. ÷òî íå ëþáëþ äåëàòü êâàñ, ïîòîìó ÷òî íóæíî âîçèòüñÿ ñ çàêâàñêîé. Äåëàòü åå èç õëåáà, à ïîòîì êóäà-òî äåâàòü ëèøíþþ, à âûáðàñûâàòü æàëêî - õëåá âñå-òàêè. Îíà ìíå è ãîâîðèò: Ñåé÷àñ ÿ òåáå äàì òàêîé ðåöåïò, ÷òî òû ïðèäåøü è âñåãäà áóäåøü ñ óäîâîëüñòâèåì äåëàòü - ëåã÷å íå áûâàåò
È òàê:
 òðåõ ëèòðîâóþ áàíêó íàëèòü ïîëîâèíó áàíêè õîëîäíîé âîäû - ìîæíî èç-ïîä êðàíà. Ïîëîæèòü òóäà 1 ÷àéíóþ ëîæêó ëèìîííîé êèñëîòû.1 ñòàêàí ñàõàðà ðàñòîïèòü è ïîäæàðèòü äî êîðè÷íåâîãî öâåòà - âûëîæèòü â áàíêó. Íàëèòü â ñêîâîðîäêó èç-ïîä ñàõàðà âîäû, çàêèïÿòèòü â íåé âîäó, ñïîëîñíóòü ñêîâîðîäêó îò ñàõàðà è âûëèòü òîæå â áàíêó. Äîëèòü â áàíêó âîäû äî 3 ëèòðîâ, íå äîëèâàÿ äî ïîëíîé, ãäå-òî ñòàêàí. Ïîëîæèòü â áàíêó1 ÷àéíóþ ëîæêó ñóõèõ äðîææåé. Ïðèêðûòü áàíêó êðûøêîé, íå çàêðûâàòü è îñòàâèòü íà 14-16 ÷àñîâ. Ìîæåò ïåíèòñÿ, òîãäà ïîìåøàòü. Çàòåì ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê.
Õëåáíûé êâàñ áåç äðîææåé
Ìíîãèì âêóñ è çàïàõ äðîææåé íå î÷åíü íðàâèòüñÿ. Ïîýòîìó ïðèâåäó ðåöåïò êâàñà èç ÷åðíîãî ðæàíîãî õëåáà áåç äðîææåé.
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ õëåáíîãî êâàñà ïî ýòîìó ðåöåïòó íàäî âçÿòü ðæàíîé õëåá, èëè õëåá íà çàêâàñêå, õìåëåâîé çàêâàñêå.
Íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè, ïîäñóøèòü â äóõîâêå. Äëÿ ïåðâîé ïîðöèè êâàñà âîçüìèòå õëåáà ÷óòü áîëüøå. Íàñûïüòå ñóõàðè â òðåõ ëèòðîâóþ áàíêó (ïî÷òè ïîëîâèíó áàíêè).
Âñêèïÿòèòå âîäó è ðàñòâîðèòå â íåé ñàõàð (10-15 ñòîëîâûõ ëîæåê), îñòóäèòå è çàëåéòå ñóõàðè. Äëÿ áîëåå èíòåíñèâíîãî áðîæåíèÿ äîáàâüòå ãîðñòü èçþìà.
Íàêðîéòå áàíêó ìàðëåé è îñòàâüòå äëÿ áðîæåíèÿ. ×åðåç äåíü èëè äâà íà÷íåòñÿ áðîæåíèå. Ñóõàðè â áàíêå íà÷íóò ïåðåìåøàòüñÿ ââåðõ, âíèç, óâåëè÷èâàÿ èíòåíñèâíîñòü ñ êàæäûì äíåì. Ïåðâàÿ ïîðöèÿ õëåáíîãî êâàñà ãîòîâà áóäåò ÷åðåç 3 – 4 äíÿ.
Ãîòîâûé êâàñ ñëèòü èç áàíêè. Ñóõàðè âñå âûáðàñûâàòü íå íóæíî. Îñòàâüòå ïðèìåðíî ïîëîâèíó îò ïåðâîíà÷àëüíîãî îáúåìà. Äîáàâüòå ê íèì ãîðñòü ñâåæèõ ïîäñóøåííûõ ñóõàðåé, 2-4 ëîæêè ñàõàðà, íåñêîëüêî øòóê èçþìà, íàêðîéòå ìàðëåé è îñòàâüòå äëÿ áðîæåíèÿ. Åñëè çàëèòü íîâóþ ïîðöèþ êâàñà âå÷åðîì, òî óòðîì îí îáû÷íî óæå ãîòîâ. Äàëåå ïðîöåññ ïîâòîðÿåì äî òåõ ïîð, ïîêà áóäåò æåëàíèå ãîòîâèòü êâàñ.
 ïåðâóþ ïîðöèþ êâàñà ñàõàðà êëàäóò ìíîãî. Íóæíî ýòî äëÿ òîãî, ÷òîáû âûçâàòü ïðîöåññ áðîæåíèÿ è êâàñ íå çàêèñ. Åñëè íåò èçþìà, òî ìîæíî äîáàâèòü åùå ñàõàðà.  ñëåäóþùèé ðàç â êâàñ èç õëåáà ñàõàð ìîæíî äîáàâëÿòü ïî âêóñó, 3-4 ñòîëîâûå ëîæêè.
Íåñêîëüêî ïîëåçíûõ ñîâåòîâ ïî ïðèãîòîâëåíèþ äîìàøíåãî êâàñà èç ðæàíîãî õëåáà.
Ãîòîâèòü êâàñ íóæíî â ïîñóäå, êîòîðàÿ íå îêèñëÿåòñÿ. Åñëè áóäåòå ãîòîâèòü êâàñ â êàñòðþëå, òî ëó÷øå âçÿòü ýìàëèðîâàííóþ èëè êàñòðþëþ èç íåðæàâåþùåé ñòàëè.
Ñàõàð äîáàâëÿéòå ïî âêóñó. Åñëè ëþáèòå ïî êèñëåå, òî ñàõàðà êëàäèòå ìåíüøå. Ïîñëàùå – äîáàâüòå ñàõàðà. Â ïåðâóþ ïîðöèþ êâàñà äîáàâüòå ñàõàðà ÷óòü áîëüøå.
Íàñûùåííîñòü öâåòà êâàñà çàâèñèò íå òîëüêî îò ñîðòà õëåáà, íî îò ñòåïåíè îáæàðèâàíèÿ ñóõàðåé. Íî ïåðåæàðèâàòü ñóõàðè âñå ðàâíî íå ñòîèò, â êâàñå áóäåò ÷óâñòâîâàòüñÿ è âêóñ, è çàïàõ ïîäãîðåëîãî õëåáà.
Èíòåíñèâíîñòü áðîæåíèÿ, à çíà÷èò, ãîòîâíîñòü õëåáíîãî êâàñà çàâèñèò îò òåìïåðàòóðû â êîìíàòå. Âûøå òåìïåðàòóðà – áðîæåíèå íà÷íåòñÿ áûñòðåå. Ïîýòîìó ýòîò ìîìåíò íóæíî ó÷èòûâàòü, ÷òîáû êâàñ íå ïåðåêèñ.
Èçþì âûçûâàåò íå òîëüêî ïðîöåññ áðîæåíèÿ, íî è ïðèäàåò êâàñó íåêîòîðóþ èãðèñòîñòü, íàñûùàåò êâàñ óãëåêèñëûì ãàçîì.
Åñëè ñðàçó íå áóäåòå ãîòîâèòü íîâóþ ïîðöèþ êâàñà, òî îñòàâøèåñÿ ðàçìÿêøèå ñóõàðè íå âûáðàñûâàéòå. Ïåðåëîæèòå èõ â áàíêó è ïîñòàâüòå â õîëîäèëüíèê. Ïåðåä ïðèãîòîâëåíèåì äîñòàíüòå áàíêó, ïîäîãðåéòå â êîìíàòå, äîáàâüòå ñàõàðà è çàêâàñêà äëÿ íîâîé ïîðöèè êâàñà ãîòîâà.
ÕËÅÁÍÛÉ ÊÂÀÑ.

Äîìàøíèé õëåáíûé êâàñ — òðàäèöèîííûé íàïèòîê, îñîáåííî àêòóàëüíûé â ëåòíþþ æàðó è êàê íàïèòîê, è êàê çàëèâêà äëÿ ëåòíèõ ñóïîâ — îêðîøêè è áîòâèíüè.
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ êâàñà íàì ïîíàäîáÿòñÿ ðæàíûå ñóõàðè,ëó÷øå èõ íåìíîãî ïåðåæàðèòü â äóõîâêå, äëÿ áîëåå òåðïêîãî öâåòà è âêóñà.
Íàñûïàåì â òðåõëèòðîâóþ áàíêó ñóõàðè, äîáàâëÿåì 150 ãðàìì ñàõàðà, 2 ÷àéíûå ëîæêè äðîææåé è 3 ñòîëîâûå ëîæêè êîíöåíòðàòà êâàñíîãî ñóñëà ( ñåé÷àñ ïðîäàåòñÿ â ìàãàçèíàõ). Çàëèâàåì âñå òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäîé ïî ïëå÷èêè, ïîòîìó ÷òî êâàñ ìîæåò óáåæàòü è â òåïëîì ìåñòå âûäåðæèâàåì ñóòêè.
Íà ñëåäóþùèé äåíü íàø ÷óäåñíûé íàïèòîê ãîòîâ, ñëèâàåì åãî â áàíêó èëè áóòûëêè, îõëàæäàåì â õîëîäèëüíèêå. Ïåðâûé êâàñ áóäåò ìóòíîâàò èç-çà äðîææåé, íî çàòî ïîñëåäóþùèé áóäåò áîëåå ïðîçðà÷íûé.  çàêâàñêó äîáàâëÿåì ñàõàð 5 ñòîëîâûõ ëîæåê è 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñóñëà è ñíîâà çàëèâàåì âîäîé ïî ïëå÷èêè áàíêè. È êàæäûé äåíü ó âàñ áóäåò ñâîé äîìàøíèé õëåáíûé êâàñäîáàâëÿòü ñâåæèõ ñëåãêà ïåðåææåíûõ ñóõàðåé.
Ïåéòå íà çäîðîâüå, ãîòîâüòå îêðîøêó áîòâèíüþ ñî ñâîèì äîìàøíèì êâàñêîì!
Âîçüìèòå êðàñíóþ êðóãëóþ ñëàäêóþ ñâ¸êëó, ðàçðåæüòå íà 4 ÷àñòè, ïîëîæèòå â áàíêó, çàëåéòå âîäîé, íàêðîéòå êðûøêîé, ïîñòàâüòå â ò¸ìíîå ïðîõëàäíîå ìåñòî è æäèòå. Êîãäà ÷åðåç íåäåëþ âû îòêðîåòå áàíî÷êó, êâàñ áóäåò ñîâåðøåííî ãîòîâ! Êîãäà ó âàñ óæå åñòü çàïàñ íàïèòêà, ïðîöåññ ìîæíî óñêîðèòü ê ãîòîâîìó êâàñó äîáàâüòå ñâåæóþ ñâ¸êëó, äîëåéòå âîäû, è íîâûé êâàñ áóäåò ãîòîâ óæå ÷åðåç ïàðó äíåé.
Îäíà íåáîëüøàÿ ñâåêëà íà ëèòðîâóþ áàíêó. Ñâåêëó ìîæíî ïîøèíêîâàòü.
1,5 ë êåôèðà
2 êàðòîôåëèíû âàðåíûå
400 ã âåò÷èíû
2 îãóðöà
6 øò. ðåäèñà
1 ïó÷îê ëóêà çåëåíîãî
5 âåòî÷åê ïåòðóøêè
5 âåòî÷åê óêðîïà
2 ÿéöà, ñâàðåííûõ âêðóòóþ
ñîëü
1.Êàðòîôåëü, îãóðöû, ðåäèñ, ÿéöà è âåò÷èíó íàðåæüòå êóáèêàìè. Çåëåíü ïîðóáèòå.
2.Ïîäãîòîâëåííûå èíãðåäèåíòû ñîåäèíèòå â ìèñêå, ïîñîëèòå è ïåðåìåøàéòå.Âëåéòå êåôèð è óáåðèòå
â õîëîäèëüíèê.
3.Îõëàæäåííóþ îêðîøêó
ðàçëåéòå ïî òàðåëêàì è ïî-äàâàéòå.
×åì ïîëåçíî?
Êåôèð îêàçûâàåò èììóíîñòèìóëèðóþùåå äåéñòâèå íà îðãàíèçì, áëàãîïðèÿòíî âëèÿåò íà ìèêðîôëîðó êèøå÷íèêà è îáìåí âåùåñòâ â öåëîì.
