Безумно вкусное печенье гата |
Метки: печенье |
Сборка рецептов тортов с безе.Выпуск-13. |
|
Шоколадный торт с безе
http://zefira.net/category/k-chayu/page/4/ |
|
ГРАФСКИЕ РАЗВАЛИНЫ С БЕЗЕ
|
|
ЛИМОННЫЙ ТОРТ С БЕЗЕ
|
|
ТОРТ "ПАВЛОВА"
|
|
Торт-безе
|
Австралийский торт-безе
|
Ореховый торт-безе
|
|
Торт-безе с клубникой и шоколадом
|
ТОРТ С ОРЕХОВЫМ БЕЗЕ
|
В 14 выпуске-маковые торты
Метки: торт торт безе |
Как приготовить вкусный Хумус |
Метки: хумус паштеты намазки |
Магическая уборка: как раз и навсегда навести порядок в доме |
Устали бесконечно наводить порядок в доме? И не надо! Есть способ прибраться раз и навсегда. Сегодня японку Мари Кондо знают во всем мире: ее книга «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» в короткие сроки стала бестселлером и была опубликована в более чем 30 странах. С 5 лет… Читать далее »
Метки: полезности уборка |
Творожно-шоколадный пирог |
|
Метки: творожный десерт пироги пирог творожный |
4 рецепта Домашней Шаурмы |
1. ШАУРМА С КОЛБАСОЙ
1
Ингредиенты:
Лаваш — 2 Штук
Огурец — 2 Штук
Корейская морковка — 200 Грамм
Помидоры — 2 Штук
Колбаса — 400 Грамм
Листья пекинской капусты — 5-6 Штук
Сыр — 150 Грамм
Кетчуп, майонез — - По вкусу
Пучок свежей зелени — 1 Штук
Приготовление:
Колбасу режем небольшими кубиками и обжариваем на сковородке в течение 10 минут. По вкусу можно добавить приправ.
Помидоры режем тоненькими кружочками.
Тоненькой соломкой нарезаем огурцы.
Тонко шинкуем капусту.
Рубим зелень.
Натираем сыр на крупной терке.
Сначала на лаваш выкладываем колбасу.
Выкладываем помидоры и огурцы.
Добавляем капусту, зелень.
Затем выкладываем слой корейской морковки, сыра, добавляем майонез и кетчуп.
Загибаем края лаваша и сворачиваем рулетом.
Греем шаурму на сковородке с толстым дном. Обжариваем на среднем огне с двух сторон до появления румяной корочки. Приятного аппетита!
2. ШАУРМА ПО-БЫСТРОМУ
Я очень люблю шаурму - а вы? Сразу пресекаю возможный поток возмущения по поводу популяризации фаст-фуда - шаурму “быстрой едой” я не считаю, потому как готовлю ее дома, аккуратно и обстоятельно. Превосходная, надо сказать, весчь получается. Делюсь.
Сразу должна предупредить - конкретных рекомендаций по количеству продуктов не дам - сама все делаю на глаз. Тем более что кому-то нравится, чтобы было побольше мяса, а кто-то любит салат.
Ингредиенты:
тонкий армянский лаваш
куриные бедра (мякоть)
капуста
корейская морковка
огурцы
помидоры
кетчуп
майонез
Приготовление:
Срезаем мякоть с бедер, мелко режем и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.
Капусту шинкуем и мнем руками, огурцы и помидоры режем кружочками (или как кому нравится). На лаваш выкладываем капусту, сверху - жареную курятину (я кладу 3 столовые ложки на порцию).
Поливаем кетчупом. Дальше кладем кружочки огурца и помидора, прикрываем корейской морковкой и завершаем майонезом.
Заворачиваем.
Греем в микроволновке. Вот и все. Проще простого.
Метки: шаурма кулинария лаваш рулет из лаваша |
> Не хотите болеть — накопайте себе три корня — лопуха, пырея и одуванчика |
|
Метки: здоровье травы |
Сумочка по мотивам Vendula Maderska |
|
Кошелек крючком бабушкиными квадратами |
Метки: квадрат |
Резинка для волос (18). |
Метки: украшения для волос |
Резинка для волос (14). |
Метки: украшения для волос |
ВЯЖЕМ ВОРОТНИКИ КРЮЧКОМ |
Метки: воротники |
ВЯЖЕМ КРЮЧКОМ БРАСЛЕТЫ ДЛЯ ДЕВОЧКИ. |
Метки: браслеты украшения |
Творожный десерт в шоколаде |
Такой десерт,это отличная альтернатива для тех кто не любит есть творог в свежем виде.Но так как организму кальций нужен обязательно,предлагаю приготовить творожок глазированный в шоколаде.Этот творожный все будут есть с удовольствием,особенно детки.тем более,что в его состав можно добавить свежие ягоды и фрукты,курагу и орехи.Формы для такого вкусного десерта могут быть любые,как для кексов и мафинов,так и для конфет и желе.
Метки: творожный десерт |
Платье для маленькой принцессы |
Метки: детское платье |
Пухленький котенок амигуруми |
Метки: коты амигуруми |
ЧЕЧЕВИЧНЫЙ ПАШТЕТ |
— 250 г чечевицы — 2 средние моркови — оливковое или сливочное масло — 2-3 лавровых листа — 2-3 зернышка душистого горошка (по желанию) — порошок карри — асафетида, куркума, молотый имбирь, паприка — соль Залить чечевицу холодной водой, добавить лавровый лист и душистый перец. Варить до готовности. Процедить… Читать далее »
Метки: паштеты |
Цигун: Упражнения на повышение энергии в организме |
Для того, чтобы чувствовать себя счастливым человеку необходимо здоровье.
Недостаток энергии, хронические заболевания, присутствие боли или напряжения от нездоровья отнимают силы, делают жизнь пресной, трудной, превращают ее в борьбу с болезнью. В этой борьбе теряется еще больше сил и здоровья.
Читать далее
Метки: здоровье физнагрузка |
ЗАПЕКАНКА ИЗ ТЕРТОГО КАРТОФЕЛЯ С ЛУКОМ - вкуснючая до безобразия и простая в приготовлении |
Это блюдо стало одним из моих любимых еще в детстве и до сих пор им остается.
Метки: запеканка запеканка картофельная картофель кулинария |
ЗАЧЕМ СЛАДКОЕ ОСТРОЕ, СОЛЕНОЕ, КИСЛОЕ, ГОРЬКОЕ |
Интересная информация.
"Человек - самая сложная БИО-ЭНЕРГО-ИНФОРМАЦИОННАЯ СИСТЕМА,
запрограммированная на безболезненную жизнь до 120 лет!
И вот эту систему эксплуатируют необученные люди!>
Сладкое, кислое, солёное, горькое...
-Зачем сладкое?
Mедики выяснили следующий факт:
вообще, лишённый сахара человеческий организм долго не протянет.
Сахар активизирует кровообращение в головном и спинном мозге, и в случае
полного отказа от сахара, могут наступить склеротические изменения. Кроме
того, сахар помогает наладить работу печени и селезёнки.
Именно поэтому, людям с заболеваниями этих органов часто рекомендуют диету с
повышенным содержанием сладкого.
-Почему?
Непреодолимое желание съесть что-нибудь сладенькое, как правило,
свидетельствует о переутомлении. Мозгу не хватает питательных веществ, и он
настойчиво требует глюкозы. Так что, если не можете спокойно проходить мимо
витрины с пирожными, устройте себе внеплановый выходной.
Самые полезные:
Шоколад.
В 30 граммах шоколада или какао содержится 10% дневной нормы железа. Также
шоколад содержит витамины А, В, С, D и Е, кальций, калий и натрий. Кроме
того, как установили итальянские учёные, шоколад снижает кровяное давление.
Это происходит благодаря флавоноидам - веществам, находящимся в горьком
шоколаде в большом количестве. Флавоноиды укрепляют сердце, улучшают
кровообращение и препятствуют образованию кровяных тромбов, приводящих к
инфарктам и инсультам. Однако, если вы хотите <лечиться> шоколадом, нельзя
забывать о его высокой калорийности - 500 калорий на 100 грамм.
Мёд.
В ложке мёда вы найдёте и витамин С, и витамин Е, и витамин К, и витамины
группы В. Кроме того, мёд содержит почти все необходимые организму
микроэлементы, в том числе кальций, калий и железо.
Благодаря обилию аминокислот, мёд благотворно влияет на обмен веществ, к
тому же мёд - это ещё и натуральный антибиотик, который замечательно
справляется с различными болезнетворными бактериями.
Зачем острое?
Острые продукты не только придают блюдам необходимую пикантность, но и
помогают переваривать жирную пищу и стимулируют аппетит.
-
- Почему?
Возможно, у вас повышен уровень холестерина в крови.
Самые полезные:
Перец.
Учёные установили, что вещество, содержащееся в перце чили и придающее ему
специфическую жгучую остроту, способно значительно понижать уровень сахара в
крови. Это открытие позволяет предположить, что в скором будущем перец может
быть использован для лечения диабета. В ходе экспериментов на собаках было
доказано, что через 2 часа после получения дозы сахара уровень глюкозы в
крови собак, получавших капсаицин, был значительно ниже, чем у собак, не
получавших препарат.
Горчица.
Эфирные масла горчицы стимулируют защитные средства организма, так что при
простуде эта приправа незаменима. Есть данные, что горчичное масло замедляет
процесс старения организма, снижает риск возникновения онкологических и
сердечно-сосудистых заболеваний.
Зачем кислое?
Фруктовые кислоты помогают бороться с гнилостными процессами, стимулируют
процесс пищеварения и улучшают обмен веществ.
- Почему?
Тяга к кислому может говорить о начинающейся простуде, когда организм
чувствует нехватку аскорбиновой кислоты, а также о пониженной кислотности
желудочного сока.
Самые полезные:
Лимон.
Мякоть лимона богата пектинами, которые выводят из организма токсины и
шлаки, защищая от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Клюква.
В изобилии содержит антиоксиданты - вещества, защищающие клетки от
негативного воздействия свободных радикалов - именно эти вещества виновны в
преждевременном старении, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваниях.
В ягодах клюквы много витаминов группы В, калия, йода и магния. А вот
аскорбинки в кислых ягодах, вопреки расхожему мнению, не так уж и много. По
содержанию витамина С клюква уступает шиповнику в 40 раз! Впрочем, это с
лихвой компенсируется наличием в ягодах клюквы редкого витамина Р, без
которого большая часть аскорбинки попросту не усваивается организмом.
- Зачем солёное?
Соль в основном состоит из двух элементов - натрия и хлора и небольшого
количества примесей. Натрий необходим организму для того, чтобы поддерживать
водный баланс, а также для передачи нервных импульсов и нормальной работы
мускулов. 3-5 г соли в день должны съедать жители стран с холодным климатом.
Тем, кто живёт в южных широтах, нужно около 20 г соли ежедневно - на юге
больше потеют.
- Почему?
Тяга к солёному может свидетельствовать о наличии в организме
воспалительного процесса. Иногда настойчивое желание съесть солёный огурчик
или отведать селёдки говорит о проблемах с мочеполовой системой - цистите,
заболеваниях почек или воспалении придатков.
Самые полезные:
Селёдка.
Рыбный белок содержит те же незаменимые аминокислоты, в т.ч. тауриновую,
которая способствует профилактике сердечно-сосудистых и нервных
заболеваний. Наиболее богаты таурином океанические рыбы, к которым относится
и сельдь. Ещё одно несомненное достоинство селёдки - большое количество
полезных жирных кислот. Благодаря им, у любителей этой рыбы, как правило,
хорошее зрение, крепкие нервы, низкий уровень вредного холестерина, здоровое
сердце, у них редко обнаруживают различные опухолевые заболевания.
Брынза.
Этот сыр снабдит организм витаминами и минеральными веществами. В брынзе
много витаминов группы В, витамина А, витамина D, кальция, фосфора и цинка.
К тому же, по сравнению с другими разновидностями сыра, жира в брынзе
сравнительно немного. Чтобы приготовить брынзу, молоко не подвергают
термической обработке, это позволяет сохранить витамины и микроэлементы
полностью.
Зачем горькое?
Горечь хоть и неприятна сама по себе, зато отлично подчёркивает вкусы других
продуктов. К тому же горькие продукты обладают противовоспалительным и
свойствами, улучшают аппетит и помогают пищеварению.
- Почему?
Скорее всего - это сигнал о проблемах с пищеварением или об интоксикации
организма. Возможно, накануне вы переели тяжёлой пищи, устройте разгрузочный
день.
Самые полезные:
Хрен.
Вещества, входящие в состав хрена, способствуют расщеплению жиров, поэтому
этот овощ особенно ценится теми, кто хочет сохранить стройную фигуру или
расстаться с лишними килограммами.
Опытные хозяйки знают, что, если сдобрить хреном холодец или жирную свинину,
это поможет избежать тяжести в желудке даже тем, кто не стеснялся отдавать
должное этим вкусным, хотя и не слишком полезным блюдам.
Редька.
Всего одной редьки средних размеров достаточно для того, чтобы снабдить
организм суточной нормой витамина С. Редька укрепляет стенки сосудов,
способствует профилактике дисбактериоза и улучшает пищеварение. Благодаря
обилию витаминов группы В, редька помогает нам противостоять стрессам и
лучше запоминать новую информацию. Редьку рекомендуют включать в меню при
мочекаменной болезни, подагре и при отсутствии аппетита.
Метки: здоровье питание |
Этому десерту нет равных!
Отрывок из интервью с монастырской травницей Еленой Федоровной Зайцевой
