ГРЕЛКА СВОИМИ РУКАМИ-ЗАБАВНЫЙ КРОЛИК

Помимо резиновых грелок, в которые заливают горячую воду, существуют также сухие грелки. Как сделать такую забавную грелку-кролика, рассказываю в этом мастер-классе. Грелка своими руками отлично подойдет для ребенка, так как она не только греет, но и напоминает милую игрушку. 
Фокус грелки в том, что она заполняется сухим наполнителем (в данном случае, вишневыми косточками), а потом следует нагреть грелку в духовке или микроволновке. Или на батарее, но тогда нагреваться она будет дольше. Такие наполнители, как вишневые косточки, виноградные косточки, рис или горох (для грелки можно использовать любой из них) быстро впитывают тепло и медленно остывают. Грелка своими руками с вишневыми косточками способствует расслаблению мышц, снимает напряжение и различные боли.

Далее

Елена и Ирина Лохе - иркутские травницы

 

Елена и Ирина Лохэ - иркутские травницы

Травницы Лохэ — династия известных сибирских целительниц, живущих в Иркутске. Начала династию Елена Васильевна Лохэ, после ее смерти дело продолжила дочь Ирина Васильевна. Свои знания она передает своей средней внучке Татьяне. У травниц лечились такие знаменитости, как Алла Пугачева, Андрей Миронов, Эдита Пьеха, Дмитрий Шостакович, Аркадий Райкин, Олег Борисов, Майя Кристалинская.

Жизненный путь Елены Лохэ

По мнению травниц, сибирские травы «волшебные». Надо сказать спасибо короткому сибирскому лету. За этот период растению нужно успеть вырасти, принести плоды. Поэтому сибирские травы концентрируют в себе всю силу.

Елена Васильевна, которую в народе именовали не иначе как бабушка Лохэ, прожила более 80 лет. Она была очень известным человеком, о ней даже снят фильм «Войдите в этот храм чудес».

Елена Васильевна родилась в 1910 году в деревне, там же выросла. Вместе с бабкой Натальей ходила по травы и унаследовала все секреты. Молодой красивой девушкой в 1930-х годах познакомилась с тибетским целителем и учителем духовной семинарии, китайцем по происхождению Василием Тимофеевичем Лохэ. В 15 лет вышла за него замуж. Елена Лохэ никогда не думала, что когда-то фитотерапия станет делом жизни.

Как-то Василий Тимофеевич отправился в баню. Возвращался домой, не зная, что в деревню вошли японцы. Его схватили, бросили в сарай и держали больше суток. У интервентов его выкрали мужики. Кто знал, что чудесное вызволение Василия Тимофеевича обернется невзгодами для двух поколений его потомков! В 1937 году суточный плен припомнили ему большевики, объявили японским шпионом и… расстреляли.

У Елены Васильевны остались от него двое детей - Ирине тогда было всего 5 лет, Юрию -12. Елена Лохэ работала в тайге на приисках, экспедитором, на пекарне. Жили бедно. Даже обувь не на что было купить, и однажды Юрию пришлось много километров идти по тайге сначала в носках, а потом, когда они стёрлись, и босиком.

В травницах Елена Васильевна оказалась из-за смерти мужа: о полезных свойствах растений она была наслышана от своих матери и бабушки, но лечить людей стала уже в зрелые годы в поисках заработка. В те времена лечебные травы хорошо продавались на рынке, вот и стала жена врага народа лечить этот самый народ.

Елену Васильевну Лохэ четыре раза судили за незаконное врачевание. В общей сложности получилось 26 лет условного срока. Елена Васильевна рассказывала: «Ну, идет суд. Судья на меня глаз не поднимает — я ее дочку от язвы излечила, прокурор не знает, куда деваться, — я ему грыжу убрала, от операции спасла. А потом приходят: «Прости, Васильевна, не обращай внимания, нам полагается по работе, а ты обиды не держи, живи как жила, людям помогай».

Сразу из суда Елена Васильевна возвращалась домой, к своим пациентам. Говорят, что очередь к ней занимали на три дня вперед. Приезжали со всей страны.

Много своих самых эффективных рецептов Елена Васильевна отдала во Всесоюзный институт лекарственных растений в Москве. Ирина Васильевна вспоминает, что человек, на стол которого попали разработки Елены Лохэ, заявила — мол, мы всяким знахарством не занимаемся, так что ваши травы нам не интересны. Правда, через некоторое время рецепты иркутской травницы появились в книге, изданной этой женщиной под своим именем. А про Лохэ — ни слова. Были и другие попытки сотрудничать с официальной медициной и фармацевтами, чтобы передать ценные рецепты бабушки Лохэ— но почти все неудачные.

А сейчас известный российский профессор, член Академии наук Сергей Чупин занимается разработкой лекарственных препаратов на основе трав Елены Васильевны Лохэ. Первое их совместное детище — лохеин, который действует как гепатопротективное средство защищая печень. Добавки лохеина есть в пище космонавтов, в детских кремах, лосьонах.

Из-за волнений и тяжёлой жизни Еена Лохэ заболела и до самой смерти страдала сахарным диабетом.

Дочь Ирина Лохэ вспоминает:

Мама оставила много записей (рекомендаций и наблюдений по лечению, рецептов травяных сборов) — стеллажи на веранде в нашем доме до самого потолка заставлены её тетрадями. А начала она вести их ещё в 1960-е годы. Правда, издавать их не велела. Умирая, сказала: работай, помогай людям. А печатать не надо. Потому что начнут пользоваться неправильно, от себя менять рецептуру и, если не поможет, обвинят меня — мол, неправильный рецепт дала. Передай мои записи дальше — своим детям. А если увидишь, что никто из них не хочет продолжать моё дело, найди надёжного журналиста и отдай ему — пусть публикует. Может, поможет добрым людям.

Ирина Лохэ — продолжательница династии иркутских травниц

Ирина Васильевна хотела идти учиться в медицинский, но с историей дочери политзаключенного о такой специальности можно было только мечтать. Ирина Лохэ выучилась на агронома, работала по профессии, но всегда интересовалась травами. Брат Юрий, напротив, к целительству интереса не питал, он стал геологом. Так что свои умения Елена Лохэ передала Ирине. Ирина Васильевна приобщилась к врачеванию травами с 1948 года. Сначала помогала матери заготавливать травы, разбираться в них, наблюдала, как работает Елена Васильевна. А после ее смерти взяла все в свои руки.

На прием к травнице едут люди со всей России, не говоря уже о нашей области, много пациентов из Братска, Красноярска, многие присылают свои диагнозы по почте или факсу, рассчитывая на то, что врач подберет лекарство заочно. Диагностикой фитотерапевт не занимается. На прием нужно приходить с поставленным диагнозом, с медицинской картой.

Конечно, есть такие болезни, которые Ирина Васильевна по тем или иным причинам не берется лечить, и она об этом честно говорит. Но неврозы, пищевая аллергия, рак молочной железы, язва, бронхит, туберкулез, рак горла, рак мочевого пузыря, простатит, бесплодие, шизофрения, лимфосаркома, цирроз, рак желудка и другие — все эти диагнозы уже встречались в практике Ирины Лохэ, поэтому она уверена — эти болезни излечимы.

Всех интересует, излечивают ли они от рака. В массовом сознании это как печать высшей врачебной доблести. Ирина Васильевна так отвечает на этот вопрос:

Я не даю никаких гарантий даже тем, у кого 1-я степень, а тем более 4-я. Многие онкологи могут подтвердить: зачастую более "легкий" раковый больной живет меньше, чем "тяжелый". Тут еще очень много неясного. Что могу я? Подобрать для конкретного больного конкретную смесь трав. Надо, чтобы они накапливались в организме минимум 2—3 месяца. Процесс приостанавливается, притупляются болезненные ощущения. Человек уже не испытывает боли, не садится на обезболивающие наркотики. Он до последнего дня на ногах, не утруждает родственников уходом за собой. Да, однажды он может уснуть и не проснуться. Но есть и другие случаи.

Целительница не только использует опыт матери, но и изобретает новые рецепты сама. Все данные аккуратно записывает в тетрадь - пригодится на будущее потомкам. Травница рассказывает:

Раньше не было хламидий, токсоплазм и прочих возбудителей заболеваний, люди, конечно, всегда болели, но не так страшно, как в современном мире. В ответ на рост болезней природа дает нам новые травы - ученые постоянно находят новые виды и подвиды растений. Мы должны пользоваться этим даром, придумывать иные сборы.

Сейчас ей за семьдесят, и уже 19 лет она глава семьи, ведет прием пациентов, подбирает фитолечение индивидуально каждому, колесит за рулем «Нивы» по тайге в поисках нужной травы, затем сушит, проветривает ее, готовит сборы. Ирина Васильевна практически никогда не болеет, даже карточки в поликлинике не имеет. Своей продукцией женщина пользуется крайне редко - если уж совсем прижмет. От постоянного контакта с травами она получила аллергию на их пахучую пыль, но дело свое бросать не намерена.

Список болезней, которые лечит травами иркутянка, внушительный. Каждое лето проходит в заготовках, в этом ей помогают все: две дочери, три внучки, их мужья, скоро подрастут правнучки. Ирина Лохэ потихоньку учит целительству свою дочь — Наталью. Средняя внучка Татьяна с десяти уже ходит в лес за травами. Именно она думает о продолжении семейного дела.

Ирина Лохэ значится в ежегодном издании «Иркутская область. Книга рекордов» за 2008 год в части «Медицина и образование».

Знаменитые пациенты семьи Лохэ

Андрей Миронов. Он приезжал в Иркутск в 1976 году. Говорят, что артист страдал от какойто аллергии, которая покрывала кожу красными пятнами. Трава, прописанная Еленой Лохэ, помогла артисту.

Алла Пугачева. Впервые Пугачева приехала в дом Лохэ в 1983 году лечить бронхит. Травницу ей посоветовал Андрей Миронов. А второй раз в 1987, через год после Чернобыльской катастрофы. После концерта в Чернобыле в 1986 году Примадонна чуть не осталась без голоса. Голос у Пугачевой мог пропасть навсегда. То ли врачи помогли, то ли знания Лохе, но голос у Пугачевой сохранился, и карьера Примадонны длилась еще как минимум 30 лет. А в местном музее до сих пор хранится автограф Аллы Борисовны. Это здесь самая большая реликвия. Ее хранят за двумя замками.

Ирина Васильевна вспоминает:

Мама рассказывала о визите Пугачевой. Алла Борисовна тогда была уже знаменита, как раз вышел фильм «Женщина, которая поет». Она оказалась остроумной, доброй женщиной, с которой приятно было поговорить. Привезла для моей мамы от своей бабушки старинную книгу по травам.

После этого Пугачева приезжала в Иркутск к Лохэ еще три раза. В последний раз она прихватила травы и для Игоря Крутого. В последнее время Пугачева посылает в Иркутск гонцов за снадобьем. В 2003 году им стал Максим Галкин, который очень кстати для Аллы Борисовны приезжал в Иркутск на гастроли.

Максим Галкин оказался очень простым в общении человеком, он много шутил, смеялся. В доме находился всего 15—20 минут, но успел вызвать к своей персоне искреннюю симпатию женщин. Сначала хозяйки не поняли, какая именно трава нужна Пугачевой, ведь ее давала Елена Васильевна. Дочь и внучка знаменитой травницы не знали названия травки. Оказалось, что трава нужна певице для голосовых связок. Пришлось Галкину тут же позвонить Пугачевой. Так и разобрались. Подхватив заветный пакет, Максим отправился на концерт.

Эдита Пьеха. Была у травницы 20 лет назад – случайно. Но этот свой случайный приезд она до сих пор помнит в мельчайших подробностях. В тот день ей стало плохо прямо во время концерта в местном ДК. Если бы не врач, который сидел в зрительском зале, скорее всего, концерт бы отменили, а саму Пьеху увезли на "скорой". У Эдиты Станиславовны разыгралась межреберная невралгия. А после прижигания на основе травяной настойки певица забыла о невралгии навсегда. С того момента все свои болезни она старалась лечить у иркутской целительницы Лохе.

Станислав Пьеха. Один из клиентов — выпускник «Фабрики звезд». В Иркутске лечили его мать, дочь Эдиты Пьехи Илону Броневицкую. Знает он об этом или нет, но он рожден с помощью Елены Васильевны.

Бывают у Ирины Васильевны и иркутские знаменитости, но травница не называет их имен.

Препарат Лохеин, названный в честь Елены Лохэ

Целебные травы семьи Лохе заказывали даже из Министерства обороны. В 1970-е годы космонавтов поили редким отваром, чтобы не допускать поражения печени. Отвар готовился на основе Солянки холмовой. По словам Ирины Лохе, эта трава лечит печень, поджелудочную железу, помогает при сахарном диабете, гастритах, вымывает камни из почек и желчного пузыря. Ученые, которые исследовали Солянку холмовую, не удивляются ее целебным свойствам. По словам экспертов, эта трава называется солянкой потому, что содержит огромное количество солей в связанном органическими веществами соединениях. Эти макро- и микроэлементы улучшают обмен веществ, стимулируют работу всего организма и восстанавливают деятельность и нарушенную структуру печени. Еще лет 20 назад ни один научный институт никогда бы не признался, что сотрудничает с деревенскими травниками. Сегодня же фитотерапия – это отдельное направление в медицине.

Известный российский профессор, член Академии наук Сергей Чупин занимается разработкой лекарственных препаратов на основе трав Елены Васильевны Лохэ. Первое их совместное детище — лохеин, который действует как гепатопротективное средство защищая печень. Добавки лохеина есть в пище космонавтов, в детских кремах, лосьонах.

Лохеин — экстракт сибирского растения солянки холмовой (Salsola colina Pall.), популярного в сибирской и тибетской народной медицине.

Лохеин показан при острых гепатитах (преимущественно лекарственном, токсическом, алкогольном), хронических персистирующем и активном гепатитах, жировом гепатозе различной этиологиии, хронических холециститах, начальной стадии цирроза печени.

Лохеин способствует оптимизации функций печени, поджелудочной железы, ЖКТ, почек у практически здоровых людей, а также при работе с вредными для печени факторами.

Состав: терапевтический эффект Лохеина обусловлен комплексом биологически активных веществ, важнейшими из которых являются глицинбетаин, флавоноиды, кетодикарбоновые кислоты, стерины и их гликозиды, алкалоиды изохинолиновой природы, каротиноиды, высшие жирные кислоты и сапонины; Лохеин содержит около 20 микро- и макроэлементов, в том числе медь и кремний.

Противопоказания: Лохеин не токсичен в условиях острого и хронического эксперимента, лишен эмбриотоксических, мутагенных, аллергизирующих и иммунотоксических свойств. При камнях в почках принимать препарат не рекомендуется. Возможна индивидуальная непереносимость.

Рекомендации по применению. Принимать по 1/2 чайной ложки 2-3 раза в день за 30-40 минут до еды. Длительность курса 3-4 недели. Целесообразно проведение повторных курсов 2-3 раза в год. Возможно совместнон назначение с желчегонными средствами и спазмолитиками.

Форма выпуска: пластиковая упаковка содержит 30 г, 90 г гранулированного препарата.

• Лохеин обладает гепатозащитной активностью на различных моделях токсического гепатита (СС14, D-галактозамин, аллиловый спирт), а также гепатоза, вызванного этиловым спиртом;

• является прямым ингибитором свободнорадикальных реакций и уменьшает образование продуктов липопероксидации, повышает антирадикальную активность мембранных липидов, способствует сохранению высокого содержания в мембранах гепатоцитов фосфатидилхолина и фосфатидилэтаноламина;

• стимулирует экскреторную функцию гепатоцитов и глюкоронирование билирубина;

• повышает каталитическую активность цитохрома P-450 и конъюгацию ксенобиотиков с восстановленным глутатионом;

• уменьшает побочные эффекты преднизолона.

Клинические исследования свидетельствуют, что уже к 4-5 дню после начала лечения у больных хроническими холециститами значительно улучшается общее состояние: исчезают или уменьшаются болевые приступы, диспептические явления.

Положительный результат получен также при лечении пациентов с хроническим активным гепатитом умеренной степени активности и хроническим персистирующим гепатитом.

Советы Ирины Лохэ

• Сейчас много травников развелось, но идти стоит только к тому, о котором твои знакомые положительно отзываются, от лечения которого есть результат.

• Больному человеку травяной сбор поможет, даже если он в это не верит. Поэтому уговорите близких пить траву, и результат не заставит ждать.

• Самое главное - поддерживать печень и почки. Тут поможет настой из солянки холмовой.

• С теплом приходят комары. Чтобы ваш ребенок не мучился от их укусов, достаточно потереть ужаленное место календулой — можно стеблем, листом или цветком. Зуд сразу утихнет, и ребенок заснет спокойно. Еще очень полезно для здоровья, чтобы ребенок на даче утром босиком побегал по росистой травке — хорошо, если есть во дворе зеленый газончик. Это — хорошая поддержка иммунитету, закалка.

• Если боитесь укуса клеща, выберите место рядом с муравейником. Трудяги мира насекомых, конечно, побеспокоят и вас, но комаров и клещей в этом месте гарантированно не будет. По соседству с муравейником лучше всего ставить и палатку.

• При дизентерийном поносе возьмите 7 горошин черного перца. Это только чтобы остановить. Лечения такое "угощение" не отменяет.

• Чаи для похудения. Забава не только бесполезная, но и вредная. Принцип их действия — блокировка работы отдельных органов (желудка, кишечника и т. д.). Сбрасывая лишний вес, вы рискуете потерять нечто большее — нормальную работу важнейших органов. Знайте, что лучшее средство для достижения нормального веса — просто не переедать за столом.

Контакты Ирины Лохэ

Прием проходит в деревянном доме на улице Уткина, 36, в котором семья живет с 1968 года.

Телефон: 8 (3952) 29-84-25.

Проезд от Ж /Д. вокзала трамвай № 2 остановка «Красногвардейская». Проезд от аэропорта автобус № 20 остановка «Площадь Декабристов».

Источник:  "Елена и Ирина Лохэ - иркутские травницы"

Профилактика гриппа - лучшие рецепты народной медицины

Осень – самое время призадуматься о профилактике гриппа. При помощи нехитрых народных средств, вполне можно обезопасить себя и своих близких от всевозможных вирусов.

Читать далее...

Экспресс-методы для победы над простудой

С наступлением холодов не заболеть бывает очень сложно. Вроде бы вы и все профилактические меры предпринимаете, и иммунитет свой повышаете, но коварный вирус гриппа или простуда тоже не дремлют и ждут подходящего момента взять верх над вашим организмом. И, вот – как результат, вы вдруг понимаете, что у вас «заложило» нос, першит в горле, а голова – та, и вовсе раскалывается. Вам бы пару деньков отлежаться под тёплым одеялом, но… уже завтра ( или даже сегодня!) надо выходить на работу.
Ниже приведены несколько вариантов экспресс-методов, как за сутки победить простуду и вновь стать здоровым…

Минимум средств - максимум эффект

Качественный уход за кожей - это не обязательно салонные процедуры. Отдохните вечером, расслабьтесь, полежите на диване или в ванной с нанесенной на кожу маской.

Утро встречайте с обновленной кожей!

1. Капаем на дно посуды 2 капли йода, добавляем 1 ст. ложку темного меда, 1 ч. ложку камфорного масла и 1 ч. ложку вазелина. Перемешиваем и наносим на лицо на 20-30 мин. Можно хранить в холодильнике 3-4 дня.

2. Готовьте подтягивающее средство утром, чтобы использовать каждый вечер.

* 1 ч. ложку семян льна залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.

Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.

Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.

Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.

источник

Советы бабушек при мокром кашле

Советы бабушек при мокром кашле

Лечение мокрого или же сухого кашля принципиально отличаются друг от друга. Лечить их нужно различными способами.

Совсем не обязательно стремглав бежать в ближайшую аптеку за сиропами, которые сейчас стоят не очень дешево.

Прочитав мою статью, вы сможете сами приготовить в условиях дома отвары против мокрого кашля по бабушкиным рецептам. И спать будете спокойно, ибо они безопасны, очень эффективны и приготовлены из натуральных ингредиентов!



Уникальные отвары помогут решить проблему отхаркивания при мокром кашле.
4 рецепта!

Читать далее...

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы

Энтеросгель можно заменять другими сорбентами, но энтеросгель это самый лучший сорбент, представляет собой «умную» губку с порами, размеры которых соответствуют размерам молекул вредных веществ. Полезные вещества препарат не сорбирует. Энтеросгель не впитывается в слизистую желудочно кишечного тракта. Естественным образом двигаясь по кишечнику, Энтеросгель впитывает в себя токсины, вредные бактерии и вирусы и за 7 часов выводится из организма.

Читать далее...

Потомственная травница Елена Федоровна Зайцева

Родилась в 1925 году в Ленинграде. Выросла в деревне в Тульской области. Искусство лечения травами и целебными растениями унаследовала от бабушки и матери, с ранних лет вместе с сестрами помогала людям справляться с болезнями благодаря фитотерапии. В годы Великой Отечественной войны все женщины семьи Елены Федоровны с помощью траволечения выхаживали раненых. 

Читать далее и смотреть видео лекцию

Питание при болезнях щитовидной железы

В зависимости от формы изменения функциональной активности и размера щитовидной железы выделяют несколько видов ее заболевания:

Гипотиреоз – заболевание, при котором снижается уровень гормонов щитовидной железы. Болезнь может протекать бессимптомно, с не специфичными симптомами или «маскируясь» под другие болезни. Клинические симптомы: слабость, ухудшение памяти, снижение работоспособности, зябкость, утомляемость, быстрая прибавка в весе, отечность, тусклость и ломкость волос, сухость кожи, нарушение менструального цикла, ранняя менопауза, депрессия.

Тиреотоксикоз – заболевание, которое характеризируется стойким повышенным уровнем тиреоидных гормонов в крови, и может привести к ускоренному метаболическому процессу в организме. Среди симптомов выделяют: вспыльчивость, раздражительность, повышенный аппетит, уменьшение массы тела, учащенное сердцебиение с нарушением его ритма, постоянная потливость, нарушение сна, повышенная температура тела, "приливы", чувство жара.Читать далее...

Абсолютно реальное лечение простыми народными средствами!




Три травы, которые лечат почти все острые состояния. При грамотном подходе травами можно вылечить болезнь, причём не просто вылечить, а так, чтобы не навредить ещё больше, что для официальной медицины вообще недостижимый результат.

Три основные травы, вернее растительных средства, о которых надо знать всем и ими пользоваться.Читать далее...

6 золотых советов от гениального врача Николая Амосова.

Предлагаем вам несколько советов, как сосуществовать с медициной, чтобы подольше пожить и меньше терпеть несчастий от болезней… (от гениального хирурга Николая Амосова). 

1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не приуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — три часа физкультуры с гантелями и бег.

Читать далее...

Гл. санитарный врач рассказал правду о прививках.

В том числе, Геннадий Онищенко сказал, что, в частности, вакцины против полиомиелита, кори и дифтерии не имеют никакого смысла, кроме побочных эффектов. Очень тяжёлых побочных эффектов. Особенно АКДС - основной виновник инвалидизации детей в результате вакцинации.

О детях

Вакцинация...

Только думающие родители могут реально заботится о здоровье своих детей. Остальные слепо верят всему,что им говорят.
ВАЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ РОДИТЕЛЮ!В 2011 году в Госдуме состоялся Круглый стол, на котором выступила вирусолог, профессор Галина Петровна Червонская. Вот основные положения её доклада:
1). Вакцинация младенцев в Роддоме – преступление перед народом России.
2). Вакцинация младенцев в Роддоме — это глобальный обман народа России.
3). Вакцинация младенцев в Роддоме — это преступный эксперимент, который проводится в России, но которого нет в других странах.
Читать далее...

Если болят суставы

Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный "укол". Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.

1 ст. ложку меда тщательно размешать с 1 ст. ложкой мелкой соли. Смесь положить на льняную или хлопчатобумажную ткань, накрыть болезненное место, тепло укутать. Применять ежедневно на ночь (утром компресс снять), до исчезновения боли.

В дополнение к местному лечению:
200 грамм чеснока, 500 грамм клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. ложке три раза в день до еды длительное время.

3 ст. ложки камфарного масла (купить в аптеке), 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку порошка горчицы перемешать. Положить на лист свежей капусты, обернуть больное место. Тепло укутать. Держать 2-4 часа.

Утренняя гимнастика от Аниты

Как подтянуть живот и составить быструю и эффективную утреннюю зарядку

 

 

 

 

 

После того как я надеюсь все зарядились энергией, хочется немножко поговорить о деле. Сегодня хочется рассказать всем тем, кто решил открыть свое дело о том, что это путь может быть довольно-таки тернист и долог. Ведь на оформление разрешительных документов может уйти очень много времени. Но если вы тверды в своем решение, то для того, чтобы сэкономить время и нервы,  у всех желающих сегодня есть возможность приобрести готовые ооо как уже с расчетным счетом, так и без него. Если эта тема для вас актуально, то советую вам зайти на сайт regadvisor.ru, где есть полная информация по данному вопросу. Удачи вам в ваших начинаниях. 

Если хочется, то нужно...

Чего-то хочется, а кого - не знаю...А кого знаю - того не хочется))

Если организму чего-то очень хочется, это говорит о дефиците витаминов и микроэлементов.

Информация в посте собрана из нескольких источников.

Итак:

 

Хочется сладкого - нехватка магния. пиколинат хрома

Читать далее...

Маска для восстановления волос с легким окрашивающим эффектом

Читать далее...

Боремся с выпадением волос.

У всех , наверное, есть проблема с выпадением волос? У меня тоже стали выпадать волосы, не так сильно, но всё же очень заметно, особенно определяешь это когда моешь голову. Я начала уже паниковать, поделилась этим со своим парикмахером  и вот что он мне ответил: ты дорогуша, сделай ка шампунь себе с мумиё и каждый раз мой только им,а после мытья волосы ещё потереть соком алоэ, результат не заставит себя долго ждать. Месяц такого мытья головы и волосы приведёшь в порядок. Да ещё и какие красивые они у тебя станут блестящие и шелковистые , увидишь сама. Я сначала не поверила, думала это так , пустячок, но всё же зашла в аптеку и купила мумиё. Принесла таблеточки домой, растолкла их хорошенько и высыпала во флакон с шампунем./10 шт на 200 гр шампуня/. Шампунь взяла Шаума с крапивой. Помыла голову , как обычно мою , и после мытья, прям в руку налила немного сока алоэ и руками пожамкала / извините за выражение, ну Вы поняли/  волосы.  Если сока алоэ нет, то его также можно купить в аптеке. Всё оказалось очень просто. Результат я заметила уже после 4-го раза мытья головы, а я мою голову через каждые три дня, может это и вредно, но я так привыкла. Так же на глазах уменьшилось количество выпадающих  волос, просто было с чем сравнить. Волосы стали действительно шикарные. Не нужно никаких бальзамов и масок. Так что, если ещё кто-то страдает этим , попробуйте, может и Вам этот рецепт пригодится. Он отрицательно не действует, а пользы от него много.

Шрек Лесной

 

Правильный уход за лицом после 30

  Все женщины знают, что после 30 кожа лица требует особого ухода, более тщательного и продуманного. Хотя я считаю, что за кожей нужно начинать ухаживать как можно раньше. Безусловно, это зависит от состояния кожи, но уход нужен именно правильный. После 30 лет кожа начинает интенсивно терять влагу. Потому и появляются первые морщинки. Чтобы не допустить этой маленькой трагедии, нужно ухаживать за кожей век и лица, обеспечивать ей максимальное увлажнение и питание.

  Если в 30 лет у вас нет морщин - вы можете гордиться собой! Значит, ваша кожа в отличном состоянии. Мне приходится наблюдать удивительные вещи. Моя кожа выглядит моложе, чем у 20-летних девушек. Такое впечатление, что они абсолютно не знают как ухаживать за своим лицом. Несомненно, для кожи важен здоровый образ жизни. Я не курю и не тусуюсь по клубам. Раньше приходилось по роду деятельности выступать в клубах с музыкальным коллективом - там было накурено, и кожа после таких мероприятий выглядела тусклой и уставшей. Но сейчас мы перешли на концертные площадки, что бесконечно радует!

Итак, вернемся к нашей теме. Как правильно ухаживать за кожей после 30?

Шаг первый. Не курим и не злоупотребляем алкоголем. Красное вино в качестве аперитива, коньяк в согревающих целях, глинтвейн - в лечебных, пиво - по случаю. А вот курить - табу. Если, конечно, хотите, чтобы кожа оставалась молодой и сияющей!

Шаг второй. Сокращаем количество потребляемой на ночь жидкости. Чашку зеленого чая, кефира ,сока или  минеральной воды лучше выпить за 2 часа до сна. Лишняя жидкость уйдет из организма и вы не допустите отекших век к утру.

Шаг третий. Обеспечьте коже хорошее очищение. Используйте скрабы, пилинги и маски для лица.

Шаг четвертый. В арсенале косметических средств должны быть различные кремы. Защитный крем с SPF-фильтром, стимулирующий выработку коллагена в клетках, антивозрастной, увлажняющий, питательный, специальный крем для век. Такие кремы выровняют текстуру кожи, укрепят ее липидный барьер, улучшат цвет лица, начнут эффективную борьбу с первыми признаками старения и морщинками. Питательный крем используйте в тех случаях, когда кожа очень сухая. В состав качественного питательного крема входят витамины-антиоксиданты А, Е, С,  витамин F, снимающий раздражение и устраняющий чувство стянутости, а также другие компоненты, разработанные специалистами для борьбы с потерей влаги. Ночной крем наносите за 40 минут до сна. Покупайте кремы с хорошей репутацией, ни в коем случае не экономьте на своей коже!)))

Шаг пятый. Косметологи рекомендуют проходить время от времени курс лимфодренажного массажа для лица, состоящий хотя бы из пяти сеансов. После подобной процедуры значительно улучшится микроциркуляция крови в сосудах, и кожа будет выглядеть моложе, увеличится ее тонус, пропадут мелкие морщинки, особенно в носогубных складках. 

Шаг шестой. Включите в рацион свежие овощные и фруктовые соки: из сельдерея, петрушки, свежей капусты, апельсина, винограда, моркови и другие. В них много полезных для кожи веществ.

Шаг седьмой. Утром умывайтесь холодной минеральной водой. Это обеспечит коже дополнительный тонус.

Шаг восьмой. 1 раз в неделю делайте гимнастику для шеи и лица. Встав перед зеркалом, напрягайте мышцы шеи и тяните вверх голову. Открывайте широко рот, напрягая мышцы лица. Расслабьтесь и повторите упражнения (10-15 раз).

Шаг девятый. Обеспечьте организму полноценный сон - не менее 8-10 часов!

Шаг десятый. Избегайте стрессов, правильно питайтесь, следите за своей фигурой и вы всегда будете выглядеть великолепно!

Омолаживающая маска для лица

1 столовая ложка топленого сливочного масла, 1 сырой желток яйца, 1 чайная ложка меда, 1 столовая ложка свежего яблочного пюре. Все тщательно перемешаем и нанесем на кожу лица и шеи на 20 минут. Затем устраним остатки влажным ватным диском. Делая такую маску регулярно - 1-2 раза в неделю, вы заметите, как  кожа приобретет здоровый свежий вид. И не забудьте умываться льдом или замороженными кубиками зеленого чая, алоэ, петрушки и лекарственных трав.

---

Как хочется окунуться в летнее море, попасть в райское облако морского прибоя, понежиться под лучами солнца и приобрести сводящий с ума шоколадный оттенок кожи! Летний отдых не за горами. Как вариант можно посетить город гурзуф и выбрать вариант проживания заранее на сайте по ссылке.