-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ева_Козырева

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Только_для_женщин

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 273619





РАЗМЫШЛЕНИЯ НА ТЕМУ: • У жизни железное правило: что заварил - то и расхлебываешь...

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 07:20 + в цитатник









Цитата #97








• У жизни железное правило: что заварил - то и расхлебываешь...


• Японцы говорят: "Если в твоей жизни не случалось
никакого кризиса, который трудно пережить - тебе
следует купить эти переживания за большие деньги".
Этот загадочный народ знает, что мудрость не приходит
к человеку при рождении или с возрастом.
Мудрость - это нажитый в сложных ситуациях опыт,
и с ней приходит понимание жизни. И еще они говорят:
"Мудрец - тот, кто смотрит на мир спокойно, что бы
ни случилось". Любовь, как и мудрость, не является
к каждому и сразу. Наверное, ее нужно заслужить.










Жизнь научила меня много прощать,
но еще больше искать прощения.


Отто фон Бисмарк


С джентльменом я всегда стараюсь быть
в полтора раза большим джентльменом,
а с мошенником я стараюсь быть в полтора
раза большим мошенником.

―Отто фон Бисмарк





"У Белинского где-то в письмах, помнится, есть такая мысль: мерзавцы всегда одерживают верх над порядочными людьми потому, что они обращаются с порядочными людьми как с мерзавцами, а порядочные люди обращаются с мерзавцами как с порядочными людьми.

Глупый не любит умного, необразованный образованного, невоспитанный воспитанного и т.д. И все это прикрываясь какой-нибудь фразой: «Я человек простой…», «я не люблю мудрствований», «я прожил свою жизнь и без этого», «все это от лукавого» и т.д. А в душе ненависть, зависть, чувство собственной неполноценности".

Академик Д. С. Лихачев





Не спорьте и не боритесь, а договаривайтесь...

Ненасилие означает диалог, использование языка.
Диалог означает компромисс, уважение прав друг
друга, поиск решения конфликта и разногласий
в духе примирения. Здесь нет стопроцентного
победителя или проигравшего — только половина
на половину. Это практичный, а потому единственно
верный способ». Говорим ли мы о международном
кризисе или о вашем споре с приятелем или боссом,
ключ к мирному исходу — диалог. Учитесь
искусству переговоров. Далай-лама рекомендует
никогда не ворошить прошлое, но сосредоточиться
на том, что вызывает проблему сейчас.

Далай - лама

















Есть у мудрых французов золотые слова:
"Eсли б молодость знала, если б старость могла",
Но бывает участок в середине пути ,
Когда мудрость и сила могут рядом идти.
Два коротеньких слова: "ЕЩЁ " и "УЖЕ"...
Между ними просторно каждой душе...
Так что жить в эту пору и легко, и приятно.
Вам "ЕЩЁ" всё доступно, вам "УЖЕ" всё понятно.
Будьте ж молоды сердцем! Будьте мудры умом!
И живите сегодня сегодняшним днём!



















Метки:  


Процитировано 1 раз

Жизнь посвящает очень немногих в то, что она делает с ними...

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 21:59 + в цитатник










Цитата #78








Ни один человек не в состоянии сделать
что либо не свойственное тому, кто он есть.

Ричард Бах















Жизнь посвящает очень немногих в то, что она делает с ними.

— Борис Пастернак


БУДЬТЕ ТЕМ, В ЧЕМ ВЫ НУЖДАЕТЕСЬ

Когда у меня возникает потребность найти вовне одобрение и ответы,
я останавливаюсь и спрашиваю себя: «Что мне нужно услышать сейчас?»

Может быть, я хочу получить разрешение на отдых без чувства вины; или напоминание, что я нахожусь именно там, где мне место; или подтверждение, что я имею право на чувства, которые испытываю.
Спрашивая себя, что вам хотелось бы услышать, вы направляете внимание на свои нужды и внутренний мир. Таким образом вы можете удовлетворить потребности и прикоснуться к источнику мудрости внутри вас.
Загляните в себя, дорогие мои. Что вам нужно услышать сейчас?

Рэй Эмбер





ЛУЧШЕЕ, ЧТО У НАС ЕСТЬ ИЗ ТОГО,
ЧТО ВСЕГДА В НАЛИЧИИ – ЭТО МЫ САМИ.
Но, распоряжаемся мы предоставленным
задаром – из рук вон плохо.

Юрий Татаркин


Вы вдруг отчетливо понимаете, что все бросающееся вам в глаза, раздражающее и донимающее вас в других, на самом деле в точности отражает ваши собственные беды, изъяны и недостатки, в которых вы никогда бы не признались себе, не будь у вас перед глазами столь наглядного примера.

Катрин Панколь





«В ЛЮБОМ, ДАЖЕ САМОМ ОБЫЧНОМ ЧЕЛОВЕКЕ ЕСТЬ
СИЛЫ, ЧТОБЫ ПРОЙТИ ЧЕРЕЗ ВСЕ, ПРЕОДОЛЕТЬ СУДЬБУ»...


От какого человека вы в жизни зависите больше всего? Обычно говорят: от мужа, от жены, от близких людей, от родственников, от начальника на работе очень часто говорят. Все это неправда. Потому что в реальности, больше всего на свете ты зависишь от себя самого. Но мы редко всерьез осознаем, до какой степени мы перед самим собой уязвимы.



















Это страннейшая человеческая черта. Люди больше всего на свете ратуют за свободу, но стоит ей забрезжить, как сразу пытаются всучить ее какому-нибудь вождю. Всегда ищут кого-то, кому бить поклоны. Это потому, что каждый человек хочет жить какой-то целью. А поскольку видимого ориентира нет, то свою свободу он стремится отдать кому-то, кто обещает к этой цели привести. Но и без свободы человеку ничуть не легче. Получается, ему надо искать цель внутри себя.


Колин_Уилсон

















Разумно было бы почаще говорить себе:
«изменить я этого не могу, остаётся
извлекать из этого пользу»

Артур Шопенгауэр


«Приобретай в юности то, что с годами возместит тебе ущерб,
причененный старостью. И, поняв, что пищей старости является
мудрость, действуй в юности так, чтобы старость не осталась без пищи.»

―Леонардо да Винчи

«Существует три разновидности людей: те, кто видит;
те, кто видит, когда им показывают; и те, кто не видит.»

―Леонардо да Винчи



















То, к чему мы привязаны, будет всегда искажать и затуманивать нам зрение, манипулировать нами и подталкивать к совершенно определённым действиям. Наши привязанности делают нас рабом того, к чему мы привязаны.


























Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Нет ничего, с чем ты не мог бы согласиться. Нет ничего, от чего ты не мог бы отказаться...

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 10:15 + в цитатник








Цитата #116















Нет ничего, с чем ты не мог бы согласиться.
Нет ничего, от чего ты не мог бы отказаться.

Ричард Бах





При любых страшных переменах рушится ложное, уцелевает истинное.

(с) Эльчин Сафарли "Когда я вернусь, будь дома"


Человеку не дано полностью познать жизнь, как бы он ни пытался. Нам кажется, мы понимаем, что, как и почему устроено. Но каждый новый день его серпантины и развязки доказывают обратное – мы всегда за партой. И единственная задача – любить жизнь.

Эльчин Сафарли


Не ищи идеальный мир, на земле его нет. Красота соседствует с уродством, искренность - с лицемерием, признание - с забвением. Есть то, что мы не в силах изменить, - прими и продолжай путь. Принять - не значит опустить руки. Помогай чем можешь, как получится - каждый день открывает для этого возможности. Искать совершенство - удел юности. Важнее найти согласие с самим собой. Внутренний мир - надежное убежище, где презрение преодолевается любовью, страхи - надеждами, отчаянное желание смерти - божественной жаждой жить. Там можно вспомнить и заново прожить любовь, которая уже не вернется вместе с ушедшим человеком. Но и укрывшись в крепости, мы не перестаем быть связаны с тем, что происходит за ее пределами. Буря за окном влияет на погоду в доме, услышанное слово может ранить, удар в спину - убить. Поэтому так важно вдумчиво делать выбор.

(с) Эльчин Сафарли "Когда я вернусь, будь дома"


Чтобы избежать разочарования в людях, надо избавиться от иллюзий. Умейте принимать людей такими, какие они есть. Совершенных людей не существует. Можно найти хороших людей, но даже и они временами бывают эгоистичны, раздражительны и угрюмы.

Абрахам Маслоу


С моей точки зрения, толерантность – тоже ложное благо. За это мне приходится оправдываться: ведь, говоря так, я сразу попадаю в ряды жутких реакционеров. Конечно же, я считаю, что на безрыбье и рак рыба, и толерантность хороша, если нет ничего лучше, однако в вопросе толерантности могу сослаться на житейский опыт. У меня девять лабрадоров. У этих собак в генах заложена охота на птиц, а поскольку в наших окрестностях птицы – это, в основном, куры, я годами вынужден был платить соседям за кур, которых лабрадоры мне приносили, и есть куриный бульон, который не выношу. С помощью палки мне удалось обучить собак толерантности. Они действительно смирились с существованием кур, но нечего и мечтать, что когда-нибудь их полюбят. Поэтому прошу учесть: я верю в прогресс человечества, если говорить о любви как императиве, но когда речь заходит о толерантности, ссылаться на любовь нужно очень осторожно. Особенно если есть подозрение, что толерантность включает терпимость ко злу, а зло сносить нельзя.

Кшиштоф Занусси


Сложная, вечно сложная вещь взаимоотношения!
Скорей всего, не все согласятся с этим, но большинство, это подтвердит.

Для какого типа людей взаимоотношения не являются проблематичными? Цельные люди, которые удовлетворены собой, меньше нуждаются в поддержке, и, поэтому ими реже манипулируют.
Как возникают проблемы во взаимоотношениях? Первое и главное -это внутреннее несогласие правотой другого. Оно бывает очень широким, а потребность доказать свою правоту, знания и интеллект - очень сильной и острой.

Как не странно, мы легче прощаем разногласия чужим, чем родным и близким, поэтому с ними бываем более категоричными, а результаты этих столкновений часто разрушительны. Когда вы попытаетесь разобраться, то сами удивитесь своему огню и бессмысленности спора. Всё это так, но загадочным образом мы попадаем в эту ловушку вновь и вновь.

Чтобы обозначить цели взаимоотношений решите, что важнее: остаться в добрых отношениях, или быть правым? Если важнее первое, тотально откажитесь от поиска правоты и победы в контактах с этими людьми - не сомневайтесь, что выиграете теплоту и добро!

Нелли Фридман: «Просто мысли»


















Метки:  


Процитировано 1 раз

Зона комфорта

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зона комфорта

57583326 (640x480, 39Kb)

Зона комфорта

Зона комфорта – это грань жизненного пространства, в которой мы ощущаем относительный психологический комфорт. Чаще всего – это сфера, в которой происходят во многом предсказуемые, привычные для нас явления, которые расслабляют и убаюкивают наше сознание. То есть зона комфорта – не какое-то «комфортное» место, где для нас уготовано мягкое кресло и прохладительные напитки, а состояние «души», в котором мы можем позволить себе действовать «механически», по привычным шаблонам поведения. Зона комфорта представляется чем-то уютным и безопасным, однако на деле она представляет серьезную опасность, которая превращает зону комфорта в зону застоя и увядания.

Расширение зоны комфорта как фактор развития

Все дело в том, что, пребывая в зоне комфорта, человек не развивается. Когда все более-менее устраивает, большинство людей не ощущают никакой мотивации действовать, прилагать усилия, работать над собой. И если не возникает никаких предпосылок для выхода из зоны комфорта, сознание засыпает, а человек постепенно впадает в регрессию. При длительном застое, когда человек долго не выходил из зоны комфорта, даже небольшой шаг за ее пределы может вызывать настоящий стресс.

Зону комфорта можно представить как своеобразную сферу, в границах которой мы чувствуем себя «как дома». И если эта сфера – небольшой социальный «аквариум», человек чувствует себя комфортно в достаточно ограниченных условиях, и ему тяжело ориентироваться в жизни. Выходя из зоны комфорта, человек движется в сторону неизвестного. И если неизвестное предвкушается, как нечто позитивное, включается приятие, и человек, выходя за пределы зоны комфорта, переживает интерес. В ином случае неизвестное может вызывать волнение, и даже страх. Выход за пределы зоны комфорта – это шаг в новое состояние, в котором у нас отсутствуют психологические опоры. Обычно такие шаги делаются осторожно, чтобы не вывалиться слишком далеко за пределы привычной жизни. Крутые перемены почти всегда взывают психологическую дезориентацию и состояние тревоги.

Один из самых наглядных примеров расширения зоны комфорта – взросление. Когда ребенок выходит из чрева матери, и оказывается в неизвестной, пугающей реальности, зона комфорта у него как таковая еще отсутствует. Со временем, по мере проживания повторяющихся ощущений, сознание начинает фиксировать «привычное», и ребенок немного успокаивается. Обретая свои первые психологические опоры, сознание ребенка создает начальную зону комфорта, в рамках которой он ощущает себя в безопасности. Дальнейшее взросление и расширение зоны комфорта для ребенка происходит за счет развития самостоятельности и независимости.

Психическое взросление неизбежно связано с непрерывным расширением зоны комфорта. Это правило справедливо, в том числе и для взрослых, которые часто после двадцати-тридцати лет перестают взрослеть, и начинают стареть. Дети расширяют свою зону комфорта стремительно, т.к. испытывают огромный интерес к происходящей жизни. В принципе, психологическое взросление может происходить всю жизнь. Если поддерживать разум в тонусе, он может совершенствоваться непрерывно.

Наша зона комфорта – это, также, наш текущий этап развития личности. Привязываясь к комфортным аспектам текущего этапа, мы одновременно цепляемся за все его проблемные аспекты. Зона комфорта фиксирует человека на определенном жизненном этапе со всеми проблемами, которые этому этапу свойственны. И чтобы от этих проблем избавиться, необходимо выходить за пределы зоны комфорта. Задача, решение которой выходит за пределы зоны комфорта, становится проблемой. Решение проблем - автоматически расширяет пределы зоны комфорта, и продвигает нас на пути развития личности. С другой стороны, расширение зоны комфорта может сделать «проблему» - задачей, при решении которой мы уже не испытываем дискомфорта. Таким образом, если у нас, например, есть десять проблем текущего этапа развития, решение одной из них, может превратить оставшиеся девять из проблем в задачи. Расширяя зону комфорта, мы с удивлением обнаруживаем, что некогда сложные вещи, становятся простыми и понятными.

Расширение зоны комфорта – это своеобразная экспансия сознательной части психики на территории бессознательного. Иными словами, расширение зоны комфорта, приводит к расширению сознания. Решая внешние проблемы, мы в то же время «отвоевываем» у нашего бессознательного новые «территории». В это время высвобождаются различные страхи, блоки и зажимы, которые удерживали человека в его привычном состоянии. Об этом на сайте есть отдельная статья «Предупреждение о переживаниях в ходе развития личности».

Сужение зоны комфорта как фактор деградации

Если человек избегает взросления, и укореняется в зоне комфорта, уровень его осознанности падает, человек становится инфантильным, и при подходе к границам своей узкой зоны комфорта он переживает раздражительность и тревогу. Наркоманы усиленно укореняются в узкой зоне комфорта, пребывая под «кайфом». Когда действие наркотика ослабевает, привычный мир кажется колючим и страшным, т.к. уже не входит в узкую зону комфорта наркомана.

Когда человек осознает опасность увязания в зоне комфорта, сама зона комфорта (как психическая система) начинает включать в себя внутренние механизмы развития и расширения самой себя. Такие типичные составляющие зоны комфорта на обыденном уровне, как наличие денег, пропитание и условия для отдыха иногда можно свести к наличию удобного диванчика и пивка в холодильнике. И для кого-то этот минимум может стать той чертой, за пределами которой человеку уже не к чему стремиться. И если такой человек может позволить себе пребывать в подобной зоне комфорта длительный период времени, его ожидает стремительная деградация. Алкоголизм и наркомания – просто недальновидные способы «упростить» жизнь, двигаясь по пути наименьшего сопротивления. Тенденция к сужению зоны комфорта – это путь в никуда, это - регрессия, в которой человек спивается, теряет работу, семью, дом и становится бомжом.

Многие «наркоманы от духовности» бегут от жизни в ограниченную зону комфорта, которую им предлагает «учение» обесценивающее жизнь. К сожалению, обесценивание мирского, с последующим уходом в секту чаще всего происходит, когда человек просто не желает расширять собственную зону комфорта, когда ему проще заснуть в духовных иллюзиях, вместо того, чтобы прилагать усилия, преодолевать свои страхи, осознавать и принимать реальность здесь и сейчас. Все эти меры – и есть истинный духовный путь, развитие личности и самопознание. Конечно, например, у трудоголиков бывают свои крайности, когда человеку проще забыться в работе, чем решать накопившиеся психологические проблемы. Умеренность во всем дает равновесие.

Покидать зону комфорта, умеренно расширяя ее пределы, не доводя до стресса и невроза, – полезно во всех отношениях. Активный образ жизни, занятия спортом, саморазвитие, трудолюбие – это все тот же путь наименьшего сопротивления. Разница наркомана и здорового, «успешного» человека лишь в осознании возможных последствий своего образа жизни. В зоне комфорта успешного человека присутствуют тропинки, ведущие за ее пределы. В зону комфорта мудреца входит практика расширения зоны комфорта. Мудрый путь наименьшего сопротивления – это путь приятия жизни здесь и сейчас. Благодаря такому приятию, зоной комфорта становится все, что вы ощущаете. Когда человек принимает настоящий момент, его дом находится там, где находится он сам. Это – «покой в движении, и движение в покое».

Иногда у нас возникает иллюзия, что куда комфортней и безопасней спрятаться от мира, и жить тихо, «не высовываясь». Но это – иллюзия. Истинная безопасность – это способность расширять свою зону комфорта, и хотя бы на относительном уровне управлять своей жизнью. А если как домашний питомец, или как рыбка живешь в уютном аквариуме, внешний источник может этот «аквариум» разбить, и человек окажется там, где от привычного комфорта не останется и следа. Когда есть «привычка» расширять зону комфорта, тогда даже полный «нагваль», состояние абсолютной безопорности, где нет ничего привычного, будет переноситься относительно легко.

Чтобы жизнь стала комфортной мы должны быть готовы к этому комфорту. Мы должны уметь работать над собой, даже когда из внешнего мира не вылетает волшебных «пенделей» не поступает никаких стимулов для развития. В зоне комфорта нам стоит учиться вырабатывать внутренние стимулы к развитию, не зависящие от внешних условий. Зона комфорта – лишь очередной способ напомнить нам о наших иллюзиях, которые иногда кажутся милей реальности. Иногда нам проще забыться и заснуть в «уютной» клетке привычной жизни, или даже на бегу в повседневной колее, где мы носимся по кругу, словно белка в колесе. Момент «пробуждения» от таких снов может оказаться болезненным. Поэтому на самом деле проще – оставаться пробужденным, не покидая истинной зоны комфорта, при этом сознательно выходя за пределы ложной. Истинная зона комфорта – это непрерывное развитие личности и самопознание.

© Игорь Саторин

Статья “Зона комфорта” написана специально для progressman.ru
 


Метки:  

Изящество для тела - это то же, что здравый смысл для ума!

Суббота, 19 Мая 2012 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения maxxam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изящество для тела - это то же, что здравый смысл для ума!

metall_man_0001 (700x636, 62Kb)

Франсуа Ларошфуко

Самые полезные сайты

Суббота, 19 Мая 2012 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Дом_советов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые полезные сайты

Грамота.ру
www.gramota.ru
Помимо очевидного - различных словарей, от «Живого великорусского» Даля до словаря арго, здесь есть незаменимая функция - «Справка». В этом разделе можно задать любой вопрос: например, как правильно пишется по-русски название парижского музея d’Orsay. Специалисты Института русского языка РАН в течение суток дадут ответ - оказывается, по-русски этот музей пишется просто «Орсе», без всякого «д».

Калькулятор для всего
www.calc.ru
Конвертер различных физических величин. Например, можно узнать, что в одном имперском фарлонге - 114 саженей маховых старорусских или просто 201 метр.

«Корбина.ТВ»
www.corbina.tv
На этом сайте работает виртуальный видеомагнитофон. Его можно запрограммировать заранее, и он в нужное время запишет заказанную передачу. Но самое интересное не это, а то, что видеомагнитофон «Корбины» умеет работать и в обратную сторону. То есть он может записать передачу, которая уже закончилась, - главное, чтобы с момента эфира прошло не больше месяца.

Москва пассажирская
moskva.ruz.net/att.htm
Многие люди могут годами ездить в метро с «Университета» на «Профсоюзную» через центр, даже не подозревая, что можно в три раза быстрее доехать до нужного места на трамвае №26. На сайте «Москвы пассажирской» - полный каталог маршрутов столичного наземного транспорта с указанием длины маршрута и расчетного времени в пути.

Многие заходят в интернет ради этих сайтов. Бесподобный набор! >>>


Метки:  

О смысле жизни / Рэй Брэдбери

Суббота, 19 Мая 2012 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О смысле жизни / Рэй Брэдбери

я - Брэдбери (700x355, 73Kb)

Метки:  

Одуванчики вернулись

Суббота, 19 Мая 2012 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одуванчики вернулись

129 (565x59, 21Kb)

Лунная дорожка (413x600, 49Kb)Каждое лето Кристина с бабушкой уезжала на дачу. Это были необыкновенные наполненные чудом дни! Здесь, вдали от городской суеты, жизнь текла совершенно по-другому.
Их домик расположился на краю дачного посёлка. За невысокой оградой начинался луг - бескрайнее зелёное море. Каждый летний месяц разбрызгивал поверх изумрудной травы присущие только ему краски.
Чуть дальше, в ложбинке, в траве терялся ручей. В одном месте он разливался, образуя небольшую заводь. Много лет назад кто-то соорудил над заводью помост. Бабушка рассказывала, что к ручью ходили за водой. Женщины полоскали в его прозрачной воде белье, но всё это было давно, до того, как между покосившимися от старости домишками умирающей деревни начали расти дачные домики. Помост просел, почти касаясь воды, покривился, местами потемнел, но оставался достаточно прочным.
Иногда Кристина приходила сюда, садилась на нагретые солнцем доски и слушала тишину, сотканную из множества неуловимых звуков: шелеста травинок, жужжания насекомых, плеска катящего свои воды в неизвестность ручья.
_Начало июня желтело одуванчиками..._

Метки:  

=Пицца! Нельзя не соблазниться!=

Суббота, 19 Мая 2012 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Пицца! Нельзя не соблазниться!=


Какой русский не любит итальянской пиццы! Сколько вариантов и способов известно – не счесть. Но как у нас всё бывает по-своему, хочу предложить и особенную пиццу.
Не пугайтесь, вы не отравитесь немыслимой начинкой, просто способ её приготовления заставит икать итальянца, которого я вижу нервно размахивающего руками.
1008897_3683-800x600 (700x525, 214Kb)
Будем печь пиццу без духовки. Не знаю как вы, но у меня часто возникает проблема: то слишком жарко, так что два месяца полностью выпадают, то греется долго, то лениво, то… ну не знаю что ещё.
Но есть способ сделать всё быстро, вкусно и без духовки. Дрожжевое тесто вызывает у всей семьи приступы изжоги, песочное очень жирное, поэтому наиболее актуально для нас – тесто на кефире.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Эрик Берн. Транзактный анализ. Игры, в которые играют люди...

Суббота, 19 Мая 2012 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ЭД_из_Сибири [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эрик Берн. Транзактный анализ. Игры, в которые играют люди...

Кто такой Эрик Берн и что такое Транзактный анализ, думаю, рассказывать не стоит. Самая знаменитая, пожалуй книга - "Игры, в которые играют люди".



РЕСУРС ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ ЧЕЛОВЕКА ОГРАНИЧЕН... Если не тратить драгоценную Жизненную Энергию на ярлыки, критику, недовольство, упрёки, обиды, интриги, войны - она пойдёт на что нибудь более конструктивное. «Даже в самых тяжёлых и грустных опытах заложено сокровище - потенциал к изменениям, ИНФОРМАЦИЯ. Мы сами лишаем себя этого богатства, не оставляя себе надежд на перемены к лучшему, игнорируя ИНФОРМАЦИЮ». Так что: ДА ЗДРАВСТВУЮТ ПРАВИЛЬНО ПОНЯТЫЕ ПРИЧИННО - СЛЕДСТВЕННЫЕ СВЯЗИ! Психолог Елена Назаренко


Метки:  

Психологические игры в отношениях по Э. Берну. 6 типов...

Суббота, 19 Мая 2012 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Меира [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Психологические игры в отношениях по Э. Берну. 6 типов...


Взрослые не играют в игры? Как бы не так. Они страсть как любят манипулировать друг другом, пытаясь использовать партнерские отношения себе во благо. Хорошо, если игра несет сексуальный подтекст и направлена на чувственные удовольствия. Другое дело, когда драма разыгрывается не на шутку, а полем для испытаний становится психика любимого человека.

Психологические игры опасны и разрушительны, так как вытирают доверие в отношениях, не дают партнерам развиваться, используют болевые точки для реализации собственных эгоистических желаний. А самое опасное в том, что манипулятор не всегда догадывается, какую роль исполняет, преследуя свои мотивы. Игра может вестись неосознанно, когда человек не задумывается о последствиях своих решений, тем самым разрушая семью. В этой статье мы рассмотрим самые популярные виды психологических игр, описанные американским психологом Э. Берном.

6 типов психологических игр в отношениях по Э. Берну:

1. «Загнанный в угол»

Хороший пример: жена жалуется мужу, что вынуждена в их доме все делать сама – мыть, убирать, стирать, воспитывать ребенка, тогда как он – ленивый и неблагодарный опоссум. Но только мужчина берет в руки пылесос или садится с ребенком за уроки – как снова получает удар ниже пояса, мол, все делает не так, пыль пропускает, ребенка обижает, место его не дома, а деньги зарабатывать! Получается, что бы он ни сделал, жена всегда найдет повод загнать его в угол своими упреками, попытки супруга исправиться будут расценены заведомо негативно. Так проще контролировать партнера: раздуть его чувство вины, растоптать самооценку, не оставив путей для отступления, а потом предъявить свои требования. И пусть попробует не угодить.

2. «Вечная жертва»

Классическая история: мужчина много работает на ненавистной работе, чтобы обеспечить семью, а потому не стесняется всем и каждому об этом напоминать. Как смеют будить его высочество раньше времени, если он вкалывает как проклятый? Как смеет жена просить выбросить мусор, если он так устает? Ну и что, что она тоже работает и возится с его детьми, семья обязана танцевать вокруг него и целовать пятую точку! «Я ради вас вкалываю по 10 часов, потому не собираюсь быть приятным, учитывать ваши желания, уделять вам время или подстраиваться под ваши проблемы». Быть жертвой удобно, этим легко манипулировать, ты ведь так много делаешь для этого дома.

3. «Ты умнее, тебе решать»

Когда не знаете, как поступить лучше, а отвечать за последствия не хочется, можно переложить проблему на шею партнера. Тогда в случае неудачи сохранится возможность выйти из игры чистеньким, обвинив во всех проблемах другого. И некоторые супруги, которые терпеть не могут ответственных моментов, любят воспользоваться этой хитростью. Они говорят: «твой ребенок – ты и разбирайся», «тебе надо, вот и делай», «меня устроит любое решение, выбирай сама». И если все пойдет по плану – вам и слова не скажут, но если ситуация выйдет из-под контроля, манипулятор первым набросится с обвинениями, ведь решение принимали вы. Как удобно…

4. «Третий судья»

Этот вид психологической игры часто используется в присутствии посторонних наблюдателей. Например, муж и жена затеяли серьезный скандал непосредственно при своих друзьях или родителях, чтобы те их рассудили, а точнее – оправдали одного из супругов. Получается, конфликт необходим им не для того, чтобы найти дыру в коммуникации и решить проблему, но чтобы унизить партнера в глазах общественности, заручиться поддержкой извне, которая поможет перебросить всю вину на другого. Стоит ли говорить, что это разрушительная игра для обоих.

5. «Выбить признание»

Типичная ситуация: женщина встречает мужчину в плохом настроении, а затем лаской и поцелуями выбивает причину его переживаний, заставляя партнера признаться в каких-то слабостях. Главный лейтмотив душевной беседы – якобы помочь снять груз с души. Однако немного позже вскрывается другая правда. Женщина разбалтывает признание мужчины общим друзьям или коллегам по бизнесу, чтобы выставить партнера в плохом свете, а себя возвысить за его счет. Теперь оказывается, она просто использовала мужчину в своих целях, чтобы получить более выгодное предложение или материальную компенсацию. Увы, этот тип манипуляции встречается не так и редко.

6. «Не мое желание, а твое»

Яркий пример этого типа игры отчетливо виден, когда один партнер пытается навязать свое желание другому, чтобы тот все сделал за него. Например, супружескую пару пригласили на благотворительный вечер, на который мужчине идти не хочется. Чтобы не расстраивать жену, он говорит что-то вроде: «Завтра трудный день, а недосып плохо скажется на твоей внешности. Может, не стоит тратить выходной на какую-то благотворительность?» И жена соглашается, думая, что это полностью ее решение. Другой пример более изощренный, когда родители навязывают детям собственные мечты, чтобы те осуществили цели, которые они сами не смогли достичь.

Из-за манипуляций отношения теряют искренность и начинают разрушаться, супруги ведут двойную игру, отдаляясь от истинной цели взаимоотношений. Но любовь не может существовать там, где плетутся интриги.

Автор: flytothesky.ru


О СОВЕСТИ...


• Рождаясь, мозг человека не наделён
никакими принципами морали.

• Эти принципы формируются окружающей средой.

• Они накладываются на те знания, которые в тело
принесла Душа, но в усечённом варианте, на знания, которыми владеет Дух.

• Человеческое понятие Совести настолько размыто,
что с трудом узнаётся его истинное значение.

• Понятием Совести люди манипулируют так же,
как понятием Любви. А это значит - везде и всюду.

• Каждому знакомы манипуляции Совестью.

• Но, если спросить манипулятора, он вряд ли сможет
дать толковый ответ - что же это такое - Совесть?

• Если Дух - это рефлексы Души, то Совесть - это одна из характеристик Духа.

• Можно сказать, что Совесть - это проявление одного из рефлексов Души.

• Совесть - это черта, до которой может дойти
человек в отношениях с окружающим миром.

• Эта черта ограничивает пространство вокруг человека, которое он
населил собой, своим Эго, своими недостатками, своими личными потребностями.

• Эту границу, в большой степени, определяют условности окружающего мира, впитанные понятия об отношениях с окружающим миром, уровень духовности человека или его закрепощения.

• Доходя до границы, до этой черты, его Эго может взять верх, и подтолкнуть человека переступить черту. Тогда человек понимает, что поступил бессовестно под влиянием каких - то обстоятельств. Он это осознаёт.

• Но очень часто бывает и так, что подходя к черте, человеку уже кажется мало отвоёванного пространства и он начинает раздвигать границы дозволенного. Он убеждает себя в том, что имеет право на какие - то поступки. И так, постепенно расширяя границы всё больше и больше, человек доходит до "осознания" вседозволенности.

• Это тупиковая дорога. Дальше пути уже нет. Есть путь обратно, но мало, кто до него доходит. И если нет хотя бы малейшей вероятности разворота человека в другую сторону, это его воплощение может закончиться. Потому что смысл воплощения - это развитие. А на этом пути человека развития нет, есть только деградация.

• Совесть - это якорь, цепляющийся за духовность.

• Это то, что защищает человека, ещё не ставшего на путь духовного развития, от себя самого. От тех действий, которые могут завести его в тупик. От тех действий, которые перечеркнут все затраченные усилия.

• Но Совесть необходима до тех пор, пока не появятся Знания.

• Когда человек начинает осознавать себя частью Единого Целого,
когда Дух его вырос, отпадает необходимость в границах.

• Потому что меняется понимание окружающего мира и потребности.

• Нет зависимостей и нет самоутверждения за чей - то счёт.

• Нет гордыни и зависти, и всего прочего.

• А гармоничный человек и человек, находящийся
в равновесии не может принести вред окружающему миру.

Диксон.


Картинки по запросу не храни ключи от настроения у других



Метки:  

2012 На пороге новых открытий

Суббота, 19 Мая 2012 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения LAIMA852 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Завели кошку? Ждите перемен в личной жизни!

Суббота, 19 Мая 2012 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Tka4ewa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Завели кошку? Ждите перемен в личной жизни!

завели кошку (250x265, 10Kb)

 

В начале прошлого века психологи советовали одиноким женщинам ни в коем случае не заводить кошек, так как те создают "иллюзию семьи", и дама в результате остается старой девой. Этот миф жив до сих пор. Директор Московского музея кошки Андрей Абрамов считает, что хвостатая питомица действительно может серьезно повлиять на личную жизнь.

 

«Как известно, в Древнем Египте кошек почитали как олицетворение богини луны Баст (ее называли также Бубастис или Бастет), - рассказывает Андрей Абрамов. - Баст одновременно была и богиней любви, радости, плодородия и материнства. Кошке, по поверью, нельзя причинять зло: оно бумерангом вернется к обидчику. Египтянина, даже случайно убившего кошку, подвергали смертной казни, причем столь сурового наказания требовали в первую очередь близкие родственники виновного, страшившиеся гнева богини, который мог обрушиться на все последующие поколения...

Читать далее...

Метки:  

ГРАБЛИ как символ самовыражения :) ☺

Суббота, 19 Мая 2012 г. 07:45 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГРАБЛИ как символ самовыражения :) ☺


Г Р А Б Л Е Р О С К О П
ВО ВСЕЙ КРАСЕ


Смотри на жизнь веселей:
наступив на грабли – наслаждайся фейерверком!!!


0 (450x397, 47Kb)

Грабли как символ самовыражения

и, не побоюсь этого слова,

самосознания, очень важны для народа.

Сложно найти еще один столь

емкий и неоднозначный предмет...


Грабли - как точка преломления Знаков Зодиака

Метки:  

Человек. Земля. Вселенная. Одни во Вселенной.

Суббота, 19 Мая 2012 г. 07:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Меира [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Человек. Земля. Вселенная. Одни во Вселенной.



Человек. Земля. Вселенная. Одни во Вселенной. 2010.09.18. ТРК АСС-ТВ -- В нашей Вселенной насчитывается более 10 млрд. галактик. Неужели только около Солнца могла возникнуть жизнь. Увеличение количества землетрясений - можно ли говорить о грядущей экологической катастрофе. Где жили первые люди - большинство ученых считают, что на африканском континенте. Как шло его дальнейшее расселение по планете. На связи с космосом - съёмочная группа из ЦУПа вышла на связь с МКС.



Серия сообщений " Фильмы знания! Чудеса и тайны Вселенной!":

Часть 1 - Секретные файлы. НЛО. Праотцы человечества
Часть 2 - Секретные территории. НЛО. Хроника катастроф
...
Часть 13 - Элегантная Вселенная (извинения за качество)
Часть 14 - Элегантная Вселенная, 3 серия
Часть 15 - Человек. Земля. Вселенная. Одни во Вселенной.
Часть 16 - Изящная вселенная - Теория всего, Мечта Эйнштейна ...
Часть 17 - Вселенная. Странные вещи
...
Часть 38 - National Geographic. Тайны мироздания. Искривление времени / National Geographic. Beyond the Cosmos. Time warp
Часть 39 - National Geographic. Тайны Мироздания. Космическая Одиссея / National Geographic. Beyond the Cosmos. Space Odyssey
Часть 40 - Теория Всего от Athene's / Athene's Theory of Everything (2011)



Метки:  

Многие из вас не раз слышали при завершении молитвы, молящиеся произносят слово - Аминь...

Пятница, 18 Мая 2012 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СИГНАЛЫ ОТ ТВОРЦА

Многие из вас не раз слышали при завершении молитвы, молящиеся произносят слово - Аминь. 

А кто из вас знает что это слово означает или откуда оно произошло?Слово Ами́нь произошло от ивритского слова אמן‎, Амэн — «верь»
обычно, завершающая формула в молитвах и псалмах в иудаизме,
призванная подтверждать истинность произнесённых слов.
А так как первыми христианами были люди, жившие на территории нынешнего государства Израиль, говорившие между собой, а так же читающие свои молитвы на иврите, следовательно часть ивритских слов до сих пор остаются в молитвах христиан. Обычно слово Ами́нь ставилось в конце древнерусских молитв в значении слова «да будет так», «истинно».
Интересно кто из вас постоянно посещает церковь ?
Рассказывают ли вам подобные вещи на проповедях или нет?



 

Еврей, иудей, исраэль и богоизбранность... Еврей, иудей, исраэль и богоизбранность... "Существует несколько определений. "Еврей" – от ивритского слова "эвер" – (переходящий)(перешедший,прошедший, в некоторых случаях - прохожий. Прим. моё). Так называли Авраама, когда он ушел из Вавилона в Древнюю Палестину – древнюю землю Израиля. Его назвали "Авраам а-иври" - "Авраам, который перешел" (перешёл реку Ефрат, если быть точным. Прим. моё), пришел издалека. Кроме того, есть название "иудей" (на иврите "иуди") (правильней, однако, будет "йехуди". прим. моё). "Иуди" – от слова "ихуд" (объединение) – человек, стремящийся к соединению с Творцом, для которого существует только одна Высшая единая сила - сила Природы (Творец воспринимается как сила природы, самая общая, включающая в себе все). Есть название "исраэль" – от двух слов: "исра Эль" – "прямо к Творцу"(Эль, всё-таки - Бог, н иврите. прим. моё). Человек, который в своих стремлениях направляется прямо к Творцу, называется "исраэль". Все эти названия не относятся к национальности, потому что национальности у евреев нет. Евреи – это просто особая группа, принявшая определенную идеологию подъема над своим эгоизмом для связи с Творцом. Они потому назывались "иуди", что хотели соединиться с Ним, "исраэль" – "прямо к Творцу", и "эвер" – перешедшие в другое место, чтобы существовать отдельно. ..."Еврей – перешедший с одной стороны на другую: в сущности, из одного мира в другой. В Древнем Вавилоне произошло разделение между народами. Поэтому евреи оттуда и ушли – они не приняли этого разъединения и отдаления, а, наоборот, работали над собой, чтобы сохранить свое единство. "Иуди", "ихуд" – "единство" - отсюда "иудей"." ..."евреи – не национальность. На самом деле духовная принадлежность. У евреев принято, что если человек переходит в еврейство, значит, он принимат для себя эту идеологию. То есть ты не можешь стать из француза итальянцем или из немца русским, ты все равно остаешься с той же национальностью. А вот евреем ты можешь стать всегда, независимо от своего происхождения." ..."Богоизбранностью называется сама идея, а не евреи. Идея "возлюби ближнего как себя" – идея объединения всего человечества в единое целое, потому что такова сама природа. И только таким образом мы можем ей соответствовать, быть в гармонии с ней - только если мы достигнем такого же взаимодействия между собой, как все остальные части природы. А это достигается выполнением условия "возлюби ближнего как себя". В этом и заключается идея богоизбранного народа, то есть тех людей, которые могут приобщиться к этой идее, являются ее носителями, реализуют в себе ..." ..."И поэтому люди, которые несут эту идею всему человечеству, называются богоизбранными. Но их избранность в том, что они носители самой идеи, распространители ее – и не более того. Ничего другого в их богоизбранности нет. Они выбрали реализовать эту идею на себе и показать всему человечеству, насколько она прекрасна. Не Бог их избирал, а они выбрали эту идею Высшей силы природы, Творца." каббалист-рав М. Лайтман

Метки:  

Вальс Парижского Дождя / музыка+Denis Nolet

Пятница, 18 Мая 2012 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вальс Парижского Дождя / музыка+Denis Nolet



Denis Nolet

Метки:  

Ты не находишь? Дождь похож на кошку...

Пятница, 18 Мая 2012 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты не находишь? Дождь похож на кошку...


Нерончику (100x100, 64Kb)



Метки:  

Танго одной ночи...

Пятница, 18 Мая 2012 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танго одной ночи...

0_3d8d9_6a3145d3_XL (534x54, 32Kb)
0_3d8d9_6a3145d3_XL (534x54, 32Kb)
Astor Piazzolla - Libertango

Метки:  

Старый Замок

Пятница, 18 Мая 2012 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старый Замок




Метки:  

Поиск сообщений в Ева_Козырева
Страницы: 375 ... 288 287 [286] 285 284 ..
.. 1 Календарь