В падении гордись, что был в полете!

Картинка для лучшего усвоения материала...

- Что демонстрируем?

- Себя...

Битлзы вечны!

Красавица Камчатка и ее хозяева!

Не просто в музей, а в музей

"ОВОЩНЫХ ШЕДЕВРОВ" 

Что тут поделаешь... Не всегда, когда приходит вдохновение, под рукой оказываются краски.

Иногда приходится использовать подручные материалы. Овощи из салата, например...

Итак! Овощной музей!

Можно ли сфотографировать песню?

Можно. Если песня о любви...

Еще одна страничка в серии "спасение утопающих - дело рук самих утопающих"!

Здоровья Вам!

Энзима.

Снимаем головную боль

Существуют различные виды головной боли - например, сильная приступообразная головная боль с периодическими рецидивами, мигрени. И, тем не менее , в большинстве случаев головную боль ВЫзывает напряжение мышц. Прежде чем пить обезболивающие таблетки, попробуйте применить массаж головы - это не только облегчит боль, но и поможет "перевоспитать" тело, т. е. научить не так остро, реагировать на стресс и не напрягаться.

Напряжение в мышцах нарастает по множеству причин, и головные боли напряжения, как правило, представляют собой сочетание физических и эмоциональных факторов. Такие головные боли часто проходят, как только устраняется причина стресса. Если же человек постоянно пребывает в состоянии стресса, головные боли могут стать хроническими, поскольку мышцы все время остаются сокращенными.

Активные точки против головной боли

Активные точки, воздействие на которые наиболее эффективно для снятия головной боли, расположены у основания черепа и в верхней части позвоночника. При работе с ними следует помнить, что они очень чувствительны, и поэтому давление должно быть совсем слабым. В случае возникновения боли или дискомфорта немедленно прекратите воздействие

Самомассаж

Приведенные ниже приемы помогут быстро снять головную боль. Их можно проводить практически везде. Массаж будет более действенным, если опереться руками о стол и поддерживать голову.

1. Подушечками средних пальцев разгладьте лоб. Начните с участка над бровями и массируйте вверх и в стороны до линии роста волос. Положите пальцы чуть повыше и массируйте следующий участок. Продолжайте массаж до тех пор, пока не промассируете весь лоб. Повторите два раза. (фото - 1)

2.Положите основания ладоней на виски и надавите (можете использовать ладони, если вам так больше нравится). Выполните круговые движения шесть раз по часовой стрелке, а затем столько же - против. (фото - 2)

3.Поставьте большие пальцы рук на косточки за ушами. Надавите достаточно сильно и отпустите. Таким движением помассируйте все основание черепа до середины. Повторите три раза. Если вы почувствовали, что какие-то участки особенно напряжены, то именно они, скорее всего и провоцируют головную боль. Сделайте глубокий вдох и на выдохе надавите сильнее и задержитесь, считая до семи.(фото - 3)

4.Немного наклоните голову вперед и поддерживайте ее одной рукой. Другой сильно сожмите мышцы на шее сзади и держите так, пока делаете выдох. Повторите прием, чтобы вы сумели помассировать всю шею три раза (фото - 4)

Противопоказания

Не следует лечить массажем мигрени и сильную приступообразную головную боль с периодическими рецидивами; головную боль, спровоцированную шумом или загрязнением окружающей среды, а также обезвоживанием или усталостью; головную боль, вызванную высокой температурой, болезнью, похмельем или инфекцией.

 www.massaging.ru

Показательное выступление!

Ура!!! Выходные!
На экскурсию всей семьей!

В гаремы востока!

Уверена - вы видели этот фильм. Может быть не один уже раз. Не боюсь повториться. Этот фильм никогда не надоест!
И если существует шанс, что кто-то увидит его впервые, он оправдает мое желание показывать фильм снова и снова.

Счастье, купленное за деньги сравнимо с несчастьем, 

подаренным от всей души...

На вопросы Елены Ардис отвечает доктор Оксана Гершанов – одна из ведущих специалистов клиники SUN.

1. Вопрос: обычно, когда говорят о лекарствах от облысения, адресуют их в первую очередь мужчинам, но почти ничего не предлагается для лечения женского облысения. Есть ли в действительности какая-то разница?

- Ответ: Разница есть – отличаются и причины и сам тип выпадения волос. У мужчин самая частая причина потери волос – это влияние мужского полового гормона, что передается генетически. У женщин – наиболее частые причины - это стресс, неуравновешенная диета, препараты для снижения веса, и гормональные нарушения, связанные с родами или беременностью.

Мы чаще всего сталкиваемся с первой причиной – стрессом, повышенной эмоциональной нагрузкой, причем выпадение начинается не сразу, а спустя несколько месяцев, потому что стресс воздействует на питание волосяных луковиц, и проходит время, пока они постепенно утоньшаются, и потом только начинают выпадать.

Письмо в газету!!!

В интернете сидят одни мошенники!!! Особенно в торговле! 

Если вы продолжaeте покупать вещи он-лайн - прекратите!

Я только что затратил 50 долларов на "увеличитель пениса"... Негодяй прислал мне...  увеличительное стекло! 

В инструкции написано:

Все могут все! Ищи во всем Радугу...

"Сказка Радужного Леса"
(Т. Козлова-Стемплевская)

Не первый час шел человек по дороге. Погода была отвратительная - холодный осенний дождь упрямо не собирался прекращаться. Путник промок до костей... Холодная мокрая одежда и непролазная грязь дороги вызывали у него страх, злость и уныние. Конца пути не было видно, а идти становилось все трудней. Усталость заволакивала глаза... У путника не было возможности отдохнуть - вокруг была сплошная вода, а под ней густая каша из мокрой земли. Человек тер глаза, но шел вперед. В какой-то момент, в угасающем от усталости сознани пронеслась мысль: Нельзя упасть - можно утонуть... Падая, он повернул голову так, чтобы нос оказался выше уровня воды...

Сколько прошло времени до момента пробуждения - он не знал. Не открывая глаза, прислушался  к себе. Дрожь охватила все тело, боль поднималась из позвоночника, мышцы ног стянулись судоргами...

Смерть! - подумал человек. - Подняться мне уже не удастся....
Темнота стала окутывать сознание.

Серия сообщений "Галерея природы":

У природы нет конкурентов!

Часть 1 - Змеиной красоты изгибы...
Часть 2 - Ночь пронзая всплеском ярким...
Часть 3 - Мое свидание с морем...
Часть 4 - Радуга
Часть 5 - Краски уходящего лета!
Часть 6 - Тучи на осеннем небе.
...
Часть 18 - Недавно было лето...
Часть 19 - Вот она - Офигенная Жизнь на Земле!
Часть 20 - Луна!