После ушиба колена, я стала замечать, что не могу спокойно сгибать и разгибать колено,пронзает боль. Иногда боль возникала и в спокойном положении.
Доктор посоветовал делать компресс на больное колено .Компресс надо ставитьнепосредственно перед сном , лежа ,т.е. не нагружать сустав часов 6
Состав :
Диклофенак - 3,0 мл
Гидрокортизон - 1,0 мл
Новокаин 2% -2,0 мл
Димексид - 1 ст.ложка
Вода - 1 ст.ложка
Смешать все ингридиенты , смочить марлевые аппликационные салфетки, сложенные в 4 слоя. Размер салфеток должен соответствовать пораженному участку. Намоченная салфетка накладывается на соответствующую болевую зону (кожа предварительно обработана спиртом) , покрывается сверху целлофаном и далее идет утепляющий слой (шерстяная ткань или шарф), который фиксируется бинтом. Время воздействия компресса составляет 30 – 60 минут. Ощущается тепло , легкое покалывание.
После компресса я смазывала колено мазью диклофенак. Курс 10 дней.
Мне очень понравилось , боль прошла.
Ледяная сказка началась ночью, когда встретились два атмосферных фронта, тёплый и холодный и обычный дождь превратился в ледяной. Деревья, покрывались слоем льда и трещали, а огромные ветки подали и сотрясая воздух, вызывали вой автомобильных сигнализаций. Поэтому уснуть в эту ночь жителям Краснодара удалось не всем... А утром, подойдя к окну, они увидели удивительную картину, всё покрылось ледяной глазурью.
Обераммергау - небольшая альпийская деревушка, привлекшая нас своими сказочными расписными фасадами домов. Всего несколько узких улочек, но каждый дом словно произведение искусства. Все фрески нарисованы очень качественно, проработаны тени и контуры. Кажется, как будто дома действительно украшены колоннами, ставнями и другими декоративными элементами. В основном это традиционные баварские орнаменты, сюжеты из сказок или религиозные мотивы. Такой необычный прием впервые придумал местный художник Франц Цвинк. В качестве рекламы самого себя он украсил стены своего дома такими необычными фресками, ну а потом уже заказы к нему посыпались один за другим.