Инструкция по борьбе с вирусами доктора Комаровского

Сезон простуд в самом разгаре, но болеть совсем не хочется. Известный врач Евгений Комаровский написал отличную статью о том, как избежать вирусов, и о правилах лечения, если уже успели заразиться.

Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп — неважно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания.

Профилактика

1. Если есть возможность сделать прививку — прививайтесь, но при условии, что для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Имеющиеся вакцины защищают от всех актуальных в этом году вариантов вируса гриппа.


2. Никаких лекарств и народных средств с доказанной профилактической эффективностью не существует. То есть никакой лук, никакой чеснок, никакая водка и никакие таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все эти «лекарства» удовлетворяют главную ментальную потребность — «надо что-то делать». Основная польза всех этих «лекарств» — психотерапия.

Читать далее...

Лечим себя. Упражнения для пальцев (шиацу)

Лечим себя. Упражнения для пальцев (шиацу)

Наши пальцы могут лечить наше тело.
Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов.
Причём каждый палец отвечает за определенные органы.
В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.
Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме. Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове. Вот такая закономерность!

А гибкость и подвижность пальцев свидетельствуют о состоянии внутренних органов, и, по принципу обратной связи, влияет на него. Совсем недавно западная медицина признала наличие в теле человека энергетических каналов и меридианов, которые соединяют различные органы и образуют энергоинформационный каркас нашего организма.
Все внутренние органы имеют внешние выходы-проекции.
Таким образом они сообщаются с внешней средой, в том числе и с Космосом.

Упражнения для пальцев.
Так, регулярные физические упражнения (сгибание-разгибание) и массаж
- первого пальца - улучшает деятельность головного мозга;
- второго - желудка;
- третьего - кишечника;
- четвертого - печени;
- пятого - сердца.
Не случайно, у людей страдающих сердечными болезнями, слабые мизинцы. Иногда они так слабы, что человек с трудом сгибает и разгибает их. Поэтому очень полезно массировать мизинцы сердечным больным. Кстати, прекрасной гимнастикой для пальцев является перебирание четок.

В индийской йоге для лечения пальцами есть особые лечебные позиции.
Они называются хасты и позволяют целенаправленно лечить и приводить в норму внутренние органы.

Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и снятия напряжения после стресса.
Делаем хасту "пересчитывание пальцев". Для этого поставьте руки ладонями друг к другу на небольшом растоянии. Затем поочередно загибайте пальцы и одновременно делайте круговые движения кистями рук "от себя".

От головной боли, тяжести в голове и повышенного давления.
Помогает последовательное наложение пальцев друг на друга: четвертого на пятый, третьего на четвертый и т. д. Затем это упражнение повторяется в обратной последовательности. Делать его надо одновременно двумя руками.

При ушных заболеваниях и осложнении слуха.
Средний палец согните так, чтобы он подушечкой соприкасался с основанием большого пальца, а им прижмите согнутый средний. Остальные пальцы должны быть выпрямлены, но не напряжены.
Держать пальцы в этом положении нужно 2-3 мин, а упражнение повторить несколько раз.

При радикулите, ревматизме, болях в позвоночнике и суставах.
Согните указательный палец так, чтобы он подушечкой доставал до основания большого пальца.
Им в свою очередь слегка придерживайте указательный. Остальные пальцы выпрямите и расслабьте.
Выполнять хасту 10-15 мин. Уже через несколько часов после выполнения боль уменьшится.

При простудных заболеваниях, кашле, гайморите, пневмонии.
Хаста активизирующая имунную систему. Соедините ладони вместе, пальцы скрестите между собой. Большой палец одной руки отставьте и сделайте вокруг него кольцо указательным и большим пальцем другой руки.

При острой боли в области сердца до прихода врача.
Делайте упражнение одновременно обеими руками, пока не спадет боль. Согните указательный палец так, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги у основания большого пальца. При этом соедините подушечки безымянного, среднего и большого пальцев, а мизинец оставьте выпрямленным. Действие этой хасты аналогично приему таблетки нитроглицерина.

При быстрой утомляемости, раздражительности, нарушении зрения.
Соедините вместе подушечки мизинца, безымянного и большого пальцев, а остальные свободно выпрямите. Регулярное выполнение этого упражнения не только лечит глаза, но и улучшает общее самочувствие.

Если нужно быстро успокоится после сильного эмоционального потрясения.
Соедините первый и второй или первый и третий палец на обеих руках, после чего спокойно подышите. Это упражнение способствует еще и внутреннему сосредоточению.

При воспалении желудка, кишечника, болезнях печени, вздутии и коликах.
Мизинец правой руки согните так, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижмите его. Левой рукой обхватите правую кисть снизу так, чтобы большой палец левой руки находился на большом пальце правой.

Для восстановления аппетита.
Сомкните боковые поверхности больших пальцев, а остальные пальцы скрестите и согните так,чтобы они находились внутри ладоней. Для лечения и с целью профилактики выполняйте упражнения 2-3 раза в день по 15 мин. Затем хорошо промассируйте все пальцы.
© Н. Текухиро

Где зарегистрированно Правительство РФ и ФНС России,МВД, Суды и т.д.

КАК УБИЛИ НАШУ РОДИНУ.
Компании зарегистрированные в юрисдикции Великобритании
ООО Правительство РФ : 531298725
ООО Министерство Внутренних Дел РФ : 683530373
ООО Министерство Финансов РФ : 531213530
ООО Министерство Энергетики РФ : 531646429
Показать полностью..
ООО Министерство Регионального Развития РФ : 531646764
ООО Министерство Транспорта РФ : 531645986
ООО Министерство Имущественных и Земельных Отношений : 531674375
Проверить здесь : https://www.upik.de/en/upik_suche.cgi?new=1 D&B UPIK
www.upik.de
Где зарегистрированно Правительство РФ и ФНС России















Опубликовано: 5 нояб. 2015 г.
http://www.consultant.ru/popular/civi... - приобретение гражданства эрэф
http://www.lawmix.ru/sssr/3324 - Закон СССР от 23.05.1990 n 1518-1 "О гражданстве СССР"
http://www.sovetika.ru/sssr/zakon01.htm - закон о гражданстве СССР 1978 года
http://www.constitution.ru/10003000/1... - конституция эРэФ о пРЕЗИДЕНТЕ эРэФ
Приёмная ВрИО Президента СССР на фейсбуке:
https://www.facebook.com/groups/prezi...












очень ВАЖНАЯ ссылка:
http://yandex.ru/video/search?text=тараскин%20серг...as1-1346&redircnt=1453100440.1

Немного свежего автомобильного юмора

Очередная порция позитивных фотографий и картинок для отличного настроения!

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Определяем характер женщины по срезу помады

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Креативные карандаши своими руками!

далее

Цитаты о жизни.

Цитаты о жизни. Пока мы откладываем жизнь, она проходит. /Сенека/ ...пора перестать ждать неожиданных подарков от жизни, а самому делать жизнь. /Л.Н.Толстой/ Жизнь — это чудесное приключение, достойное того, чтобы ради удач терпеть и неудачи. /Р. Олдингтон/ Как басня, так и жизнь ценится не за длину, но за содержание. /Сенека/ Лишь тот достоин жизни и свободы, кто каждый день за них идет на бой. /Гёте/ Жизни верь, она ведь учит лучше всяких книг. /Гёте/ Жизнь — это больница, где каждый пациент мечтает перебраться на другую кровать. /Ш. Бодлер/ Жизнь не в том, чтобы жить, а в том, чтобы чувствовать, что живешь. /В.О. Ключевский/ Жизнь! Не так уж она хороша, но и не так плоха, как многим думается. /Ги де Мопассан/ Разбитой можно считать лишь ту жизнь, которая остановилась в своем развитии. /О. Уайльд/ Без пользы жить - безвременная смерть. /В.Гёте/ Жизнь —это трагедия, когда видишь её крупным планом, и комедия, когда смотришь на неё издали. /Ч. Чаплин/

<center><table border="0" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/5201/42830165.3be/0_eccd4_2f36f9b3_orig" cellpadding="0" cellspacing="0" height="501" width="700"> <tr><td><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/3370207/"><img src="http://5.firepic.org/5/images/2015-12/08/wk6tual8abri.gif" width="3" height="3" border="0" /></a> </td></tr></table><table border="0" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/4303/42830165.3be/0_eccd5_138a42c0_orig" cellpadding="0" cellspacing="0" height="47" width="700"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr> <td width="550"><center> <em><strong><font face="Monotype Corsiva" color="#F0D990" style="font-size:28px"><div align="center"><br /> текст--------текст<br /> </div> </font></strong></em> </center></td></tr></table> </td></tr></table><table border="0" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/15581/42830165.3be/0_eccd6_c48926c1_orig" cellpadding="0" cellspacing="0" height="54" width="700"><tr><td><center><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/3370207/profile/" target="_blank"><img src="http://5.firepic.org/5/images/2015-12/08/wk6tual8abri.gif" /></a></center> </td></tr></table></center>

20 золотых правил этикета за столом

Мы прекрасно знаем, что язык тела и хорошие манеры являются своего рода визитной карточкой. Соблюдение минимальных правил поведения за столом — это залог комфортного обеда для вас, ваших друзей и близких. Главное — помнить, что не стоит доводить до абсолюта все написанное ниже, иначе вы рискуете превратиться в робота.    Это должен знать каждый человек!!!

Золотые правила делового этикета

Знание правил делового сотрудничества может сослужить очень неплохую службу: если впечатление, производимое на партнеров и клиентов, благоприятное, то и дела компании будут идти в гору, так как с ее представителями приятно иметь дело.

Сегодня мы поделится полезными советами психолога Елены Бер.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Кодекс чести русского офицера 1904 г

Во время Русско-японской войны 1904 года ротмистр Валентин Кульчицкий написал «Советы молодому офицеру», который по сути стал кодексом чести русского офицера.
Прошло больше, чем 100 лет, но эти советы универсальны и для современного мужчины.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Угроза финансового краха: впервые в истории Атлантический океан свободен от всех грузовых судов!

Угроза финансового краха: впервые в истории Атлантический океан свободен от всех грузовых судов! Глобальная экономика буквально остановилась, прямо сейчас. Военно-морские силы России сообщили, что во всем Атлантическом океане, кажется, совершенно отсутствуют грузовое судна впервые в истории, пишет yournewswire.com Кремль говорит, что суда «Панамакс» (Panamax) и New-Panamax (тип контейнеровозов, а также танкеров и других судов, которые обладают максимальными габаритами, позволяющими пройти через шлюзы Панамского канала, размеры шлюзов: 305 метров в длину, 33,5 метра в ширину, 26 метров в глубину – прим.Newscom.md), а также все виды судов, перевозящих жидкий носитель (нефть / сжиженные природный газ), включая супертанкеры типа VLCC и ULCC нигде не было видно. Россия утверждает, что то, что все эти грузовые морские перевозчики покинули Атлантический океан является "ясным" знаком грядущего краха западной экономической / банковской системы. А падение индексов на мировых фондовых рынках в течение первых недель нового года - еще один четкий сигнал.

Где эта улица,где этот дом ?

фантастическая возможность увидеть интересующий вас дом или улицу в любом городе Нажимаете на глобус и просто вписываете в появившееся окошко адрес, например Napoli Via San Carlo или Харьков,Сумская 30. Далее наслаждаетесь обзором. Если укажете номер дома, можно виртуально идти вдоль улицы и рассматривать дома с разных сторон.

Как правильно освобождать диск С, что можно удалить на диске, а что нельзя.

Опубликовано: 29 апреля 2015 г.
Когда место на диске С заканчивается, приходится его освобождать. В этом видео уроке вы узнаете, как правильно освобождать диск С, что можно удалить на диске, а что нельзя. Узнайте, как не удалить лишнее, и можно ли удалять что-то в папках Windows и Program Files.

Серия сообщений "Компьютер":

Часть 1 - Как правильно без программ почистить жесткий диск самостоятельно.
Часть 2 - Давайте почистим компьютер !!!
...
Часть 45 - Релакс - Уютные уголки Сети
Часть 46 - Письмо в администрацию ЛиРу.
Часть 47 - Как правильно освобождать диск С, что можно удалить на диске, а что нельзя.

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ЗАМШЕВОЙ ОБУВЬЮ

    Замшевая обувь требует к себе особого внимания. И, если вы хотите, чтобы ваша любимая замшевая обувь долго радовала вас своим первоначальным видом, то вам следует внимательно изучить несколько способов о том, как ухаживать за замшевой обувью. Замшевая обувь подчеркивает вкус мужчины, а женщине придает грацию» — сказала в свое… Подробнее

Это общеизвестно - но не грех и напомнить. Так, между прочим...

1) Россия – наследница римско-византийской цивилизации, тогда как Европа – наследница варварских королевств дикарей.

Читать далее...

Интересная идея бутылочного сада

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

простые рецепты красоты и молодости

Можно ли сохранить красоту всем женщинам? Можно ли это сделать без дорогих косметических средств и пластических операций? Можно... Здесь хорошие советы, которые давала одна очень эффектная 60 летняя женщина из Львова.

1. Кожа станет шелковистой

Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины.

Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте

ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки.

Держите, пока не подсохнет и не «заколет». После этого смойте холодной водой.

Сразу же почувствуете, какой шелковистой станет ваша кожа. А тело после ванны надо ополаскивать водой с яблочным уксусом.

2. Умывание «яичной» водой

Делает кожу гладкой и красивой, очищая ее от морщин, прыщей и угрей, умывание водой, в которой варились яйца.

3. Нежелательная волосистость

Регулярное мытье проблемных участков отваром шелухи кедровых орешков избавит от нежелательной волосистости. Не вытирать.

4. Маска молодости

Эта маска поможет женщинам улучшить кожу лица и избавиться от морщин.

Надо 1 ст.л. сливок растереть с одним куриным желтком и 1 ч.л. сока моркови,

нанести смесь на лицо и оставить на 20 минут.

После этого смыть теплым растительным маслом.

5. Выведение веснушек





Если хотите избавиться от веснушек, залейте 200 мл водки 20 г измельченных семян огурца,

через 7 дней разведите настойку кипяченой водой в пропорции 1:10 и протирайте этим лосьоном лицо.

6. Пшенное «молоко» для похудения

Похудению способствует регулярный прием такого средства.

Залейте 0,5 стакана промытого пшена стаканом кипяченой воды комнатной температуры,

10-15 минут поразминайте его руками, пока вода станет белой, как молоко, и тут же выпейте.

Прием этого «молока» помогает и при цистите.

7. Терпение и труд усы на лице «сотрут»

Понадобятся нашатырный спирт и 6% перекись водорода.

Их можно приобрести в аптеке. Надо набрать 1 ч.л. перекиси,

растворить в ней 5 капель нашатырного спирта и смазать место роста волос.

Подержать до высыхания, а затем смыть охлажденной кипяченой водой с лимонным соком. Не вытираться.

Когда подсохнет, смазать детским кремом. И так 2-3 раза в день.

Постепенно волосы обесцветятся, истончатся, а затем и вовсе пропадут.

Но для того, чтобы добиться результата, нужно не лениться, а терпеливо, день ото дня выполнять процедуры.

8. Ванна красоты

Кожа станет шелковой, без морщин, если вы, милые женщины, будете раз в неделю принимать такую ванну.

Доведите до кипения 1 л молока, растворите в нем 2-3 ст.л. меда и 2 ст.л. оливкового, кукурузного или миндального масла и вылейте полученный бальзам в наполненную горячей водой ванну. Погрузитесь в нее и наслаждайтесь.



НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ЗРЕЛЫМ ДАМАМ В ПЛАНЕ ПОДБОРА ГАРДЕРОБА: КАК ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ

Будьте осторожны с черным цветом. Он украшает брюнеток с хорошей кожей лица, а остальным может придавать усталый вид. Маленькие морщинки становятся более заметными. Выбирайте яркие цвета, например, лазурно-голубой, или цвет весеннего неба. Белая блузка также молодит свою хозяйку. Подберите несколько комплектов в светлых, кремовых тонах. Мешковатые вещи визуально прибавляют человеку около 5 лет. Размытая линия груди также старит. Так что старайтесь носить бюстгалтеры с жесткими чашечками и позволяйте себе облегающие вещи. Это будет держать вас в тонусе, и не позволит запустить фигуру. Лучшая длина юбки – до середины колена. В мини женщина выглядит моложе, но тут главное не переусердствовать, чтобы не казаться нелепой. Пиджаки, блузки, кофты и жакеты с большим количеством деталей могут перегрузить образ. Лучше отдать предпочтение простому крою. Чем он проще, тем моложе вы будете выглядеть. Блестящие материалы отражают свет и выявляют даже самые мелкие недостатки в макияже и на коже, так что блеска лучше избегать. Браслеты, бусы и кулоны с возрастом становятся ненужными. Постарайтесь свести на нет все массивные украшения. Оставьте лишь самые любимые аксессуары. И обзаведитесь несколькими стильными изящными украшениями. Легче расставайтесь с вещами.

МУДРОСТЬ ПРЕДКОВ Гадание на картах Таро

Гадание на картах Таро Мудрость предков

 

 

 

Карты Таро «Мудрость предков» созданы в глубине Алтая. В самой его сердцевине.

Они пришли к нам от настоящего мастера шаманского транса. В глубоком медитативном покое он создал эти рисунки и назвал эти карты «Мудрость предков», потому что в них заключена простая житейская мудрость – ведь сама Жизнь очень проста.

Сложен человек, поэтому ему так трудно понять свою Жизнь.  

 

Карты, которые мы расположили на этой странице, предназначены для людей неординарных, ищущих, познающих себя и мир.

Каждый день вы можете начинать с событийного прогноза, задавая вопрос картам и доставая из колоды одну или несколько карт

и получая мгновенно точные и мудрые мини-предсказания на день, на ситуацию…

 

Расклад “Триединство” поможет вам решить проблему, опираясь на три части:

Ум – это общепринятые суждения, “холодный расчет”.

Эмоции - это ваше подсознание, ваше внутреннее “чутье”.

Сознание- это ваш Дух или помощь Предков, помощь Богов.

Для этого вам необходимо четко сформулировать вопрос, затем достать первую карту , которая вам покажет вариант ответа на вопрос, которому может следовать логика или рассудок.

Следующая карта вам покажет ответ на вопрос из глубины вашего подсознания.

Третья карта - это помощь Предков, Мудрость Богов.

Соединив все три части воедино вы сможете взглянуть на ситуацию более широко и принять мудрое решение.

 

Гадать

 

http://www.online-gadaniya.ru/taro/predkov/ 

Целебный комплекс, направленный на регуляцию артериального давления, устранение застоев

Быстрое и эффективное снятие усталости с ног и спины

По статистике, к врачу по поводу болей в спине обращаются 20% от общего числа всех больных. Причем половина из них – люди трудоспособного возраста. Начинается все у всех примерно одинаково – с болей в спине и ногах.
Читать далее