Есть без преувеличения, волшебные упражнения для моделирования осиной талии. Их эффективность в нашей семье проверена двумя поколениями - мамой и мной. Гимнастика вполне доступная.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, одну руку положите на затылок так, чтобы локоть обязательно «смотрел» ровно в бок, был вдоль тела, но ни в коем случае не наклонялся вперед. А в другую руку возьмите гантель - минимум 3 кг, кому как удобно и насколько позволяет здоровье. Я использую гантель на 7 кг. И плавно начинайте наклоны влево и вправо без остановки. Первый наклон в ту сторону, в какой руке гантель. Начните
с 50 раз. Выполнили - остановитесь. Переложите груз в другую руку, и опять наклоны, также 50 раз. И каждый день прибавляйте по одному наклону. Одного раза в день будет достаточно. Но кто желает быстрее добиться желаемого результата, можно их делать утром и вечером - опять же, смотрите по своему самочувствию и физической подготовке. Олимпийские рекорды ставить не нужно.

Замерьте охват талии перед началом выполнения упражнений, запишите число, месяц, когда начали заниматься, - это дисциплинирует. Уже через месяц будет виден результат. Занимайтесь месяц, два, три - пока не достигнете удовлетворяющих вас параметров. Потом нужно будет сохранить достижение. Начните бегать, плавать или даже просто больше ходить пешком. Кстати, бег можно заменить прыжками на скакалке. Больше пейте чистой воды и следите за тем, что вы едите и в каком количестве. Это тоже очень важно.

После первого дня занятий, как и после других интенсивных физических упражнений, у вас будут болеть мышцы, особенно бока и спина. Более сильные ощущения, вероятно, придут на второй день. Но это не страшно. Значит, мышцы у вас работают и процесс похудения пошел. Лично у меня за месяц таких упражнений талия уменьшилась на 5 см (с 70 до 65 см), живот стал плоским, а бока - упругими.

Следить за своим здоровьем важно в любом возрасте. Регулярные обследования помогают выявить заболевания на ранней стадии и излечиться от них. Сдавать анализ крови необходимо два раза в год. По общему анализу крови видна картина общего состояния организма человека. Не пренебрегайте этим анализов, ведь от него может зависеть ваше здоровье!

Мы живем на Черноморском побережье: тут и чистый воздух, и море, а еще голубая глина и сероводородная грязь. Нам и на курорт ездить не надо - все под рукой. И грех не воспользоваться данными нам самой природой дарами.
Расскажу, как мы глиной пользуемся. При зубной боли на воспаленную десну или больной зуб накладываем глину, завернутую в марлю, на 30 мин. 3-4 раза в день. За сутки можно снять отечность и остановить воспалительный процесс. Комочки глины для лечения зубов и воспаленных десен можно и не заворачивать в марлю, а просто закладывать за губу. После процедуры нужно всего-то прополоскать рот.
Полезно полоскать рот глиняной водой - это предотвращает всевозможные воспаления. Ведь органы в человеческом теле взаимосвязаны: больные зубы отрицательно влияют на состояние внутренних органов, и наоборот.
Существует множество способов очистить организм. Все они ориентированы на то, чтобы удалить из организма накопленные шлаки. Глина как раз обладает такой способностью. Утром, после посещения уборной, надо выпить стаканчик воды, в которой разболтан кусочек глины, маленькими глотками. Для значительного очищения организма достаточно пары недель ежедневного употребления воды с глиной.
А еще голубая глина - отличное косметологическое средство. Надо развести ее минеральной водой до консистенции сметаны, нанести на лицо на 40 мин. и смыть теплой водой. 3 маски в течение недели - и через месяц человек просто неузнаваем. У молодых исчезают прыщики, у людей среднего возраста - морщинки. Так же не хирургическим методом борьбы с морщинами является процедура инъекций диспорт. Узнать диспорт цена в новосибирске вы можете в клинике косметологии Sante Esthetique. Профессиональное омоложение лица и тела!

Руки женщины быстрее расскажут о ее возрасте, чем лицо. Поэтому коже рук я всегда уделяю особое внимание.
Для достижения эффекта бархатистости применяю ванночки из 2 ст. ложек полыни (продается в аптеке), заваренной в стакане кипятка и настоянной 2 часа. Опустите руки в отвар на 10-15 минут, делайте такие процедуры в течение месяца.

А это средство поможет рукам надолго оставаться нежными и мягкими: 1 ст. ложку растительного масла смешать с 1 ст. ложкой меда, 1 желтком и 1/2 ч. ложки лимонного сока. Маску перемешать, нанести на руки, надеть х/б перчатки, оставив их на несколько часов или до утра.

Для питания и увлажнения сухой кожи я использую такую маску: 2 ст. ложки творога смешать с 1 ч. ложкой оливкового масла, 1 ст. ложкой свежего морковного сока. Хорошо все размешать, нанести на руки на полчаса. Потом смыть теплой водой и протереть руки долькой лимона.

Полезное в сети:
Хотите всегда и все успевать? Узнайте как составить режим дня и используйте свое время правильно. Это очень удобно! Попробуйте!

Хорошо, когда ресницы от природы длинные и пушистые. А у меня - хоть и не короткие, но прямые, как палки. Можно, конечно, завивать ресницы при помощи туши (сейчас много вариантов со специальными кисточками, которые «открывают» взгляд). Но лично мне такой способ не подходит: тушь, ложась на прямые ресницы, утяжеляет их и опускает вниз. Можно завивать при помощи щипцов -это удобно и быстро, но ежедневная завивка травмирует ресницы. Можно сделать химическую завивку, благодаря которой ресницы будут иметь красивый изгиб, визуально станут длиннее и гуще, но и здесь есть минусы: отрастающие прямые ресницы будут выглядеть неопрятно, придется делать коррекцию.
Так я и металась между всеми этими способами, пока не нашла самый простой и удобный: завивка теплыми пальцами. Надо нанести на ресницы тушь, и, пока она не высохнет, загибать ресницы вверх кончиками пальцев (предварительно согреть их феном или теплой водой). Требуется, правда, некоторая сноровка, но, попробовав 2-3 раза, можно вполне наловчиться.

Информация читателю:
Социальная сеть вконтакте уже давно является мощнейшим инструментом рекламы. Вы можете купить группу вконтакте и начать продвигать свои товары или услуги. Узнайте подробности покупки групп в социальной сети.

Руки женщины — это показатель красоты всей планете, исходя из этого, они нуждаются в постоянном уходе. Поймите девушки Балаково , руки — это, как и лицо их невозможно никуда убрать. Поэтому маникюр является основным индикатором женской красоты и привлекательности, более этого, маникюр нуждается в грамотном его исполнении, а узор должен подходить именно под ваш индивидуальный образ.
Чтобы все время содержать руки в ухоженном состоянии, мероприятия маникюра необходимо делать по системе, примерно один раз в неделю. Совершенно неважно где он будет сделан: в специализированном учреждении или дома — главными мероприятия по созданию грамотного и привлекательного маникюра остаются неизменными — это постоянное ухаживание за кутикулами, опиливание и т. д. Когда вы хорошо следите за своими руками, то каждый день вы будете наблюдать, что ваши руки преображаются, однако, если вы пропустите хотя бы одно посещение специалиста, то все ваши старания будут напрасны. Скорее всего, у вас появятся заусенцы, ногти начнут слоиться, кутикула будет обрастать.
Данное скрупулёзное отношение к своим ногтям можно лишь сравнивать с волосами у мужского пола. Ведь лишь представить себе мужчину, который носит короткую стрижку, и он пропустил посещение своего парикмахера, волосы отрастут и весь задуманный имидж потеряет свои свойства. Ногти у женщины поведут себя примерно таким же образом, если не будет грамотного и регулярного ухода.

Украшение лица и тела с помощью сережек пришло в наши времена из древности. Тогда пирсинг, в зависимости от места нахождения на теле, указывал, к какому классу принадлежит человек.
До недавнего времени в наши дни пирсинг считался пошлостью и вызовом обществу. На тех кто ходил с сережкой в пупке, губе, языке и других нестандартных частях тела смотрели косо. Единственное место, где ношение серег не вызывало порицания были мочки ушей. Сейчас же пирсинг приобретает все большую популярность. Места для него могут быть самые разные. Наибольшую популярность получили пупок, язык, губы, брови. Особо эксцентричные личности делают прокол в интимных местах.
И вот вы решились сделать пирсинг губы , не забывайте, что салон нужно выбирать надежный, где предъявят соответствующие сертификаты на данный вид деятельности. Лучше будет, если для пирсинга используют одноразовый инструмент. Не забудьте расспросить мастера о том, как правильно ухаживать за ранкой, какие меры предосторожности принять, при определенном виде пирсинга.
Самый частый пирсинг – прокалывание ушей и если раньше он требовал особого ухода, то теперь в место прокола вставляют специальные стерильные гвоздики, которые предотвращают появление воспаления – это настолько удобно, что проколоть уши можно даже девочкам грудного возраста.
Пирсинг пупка изумительно смотрится на плоском женском животике, у вас он не идеален, а сережку хочется? Что ж, будет стимул подтянуть его.
Пирсинг на языке очень быстро заживает, но не забывайте, что четыре часа после прокола нельзя есть, курить, пить спиртные напитки.
И самый сокровенный пирсинг – интимный. Знатоки говорят, что он обостряет возбуждение во время полового акта. Да после прокола придется отказаться от сексуальных отношений на месяц, но потом феерический оргазм вам обеспечен.
Пирсинг – практически бескровная процедура, ведь место прокола рассчитывается так, что бы не задеть кровеносные сосуды. Какой именно вид пирсинга подойдет, решать вам. Точно одно, неотразимость, сексуальность и неповторимость вам обеспечены. Главное знать меру!

26-27 августа Луна в Тельце
Для оздоровления и питания кожи используйте средства на основе лекарственных трав. Стрижку лучше отложить, иначе новая прическа будет j плохо держать форму.
28-29 августа Луна в Близнецах
Не увлекайтесь загаром и солнечными ваннами: велика вероятность получить ожоги. Пользуйтесь солнцезащитными кремами. Сделайте маникюр.
30 августа -1 сентября Луна в Раке
Сеанс массажа поможет восстановить жизненные силы и оставаться в тонусе. По вечерам благоприятны любые водные процедуры.
2-3 сентября Луна во Льве
Займитесь очищением кожи, только используйте мягкие пилинги, чтобы не навредить ей. Полезно очистить и тело при помощи разгрузочных дней, желательно на овощах и нежирном твороге.
4-5 сентября Луна в Деве
Стрижка в эти дни сделает волосы сильными и шелковистыми. Но окрашивание или мелирование делать не стоит - волосы, напротив, ослабнут.
6-8 сентября Луна в Весах
Время для заботы о ногах. Сделайте педикюр, каждый день проводите смягчающие ванночки, увлажните кутикулу. Полезны активные физические нагрузки на все группы мышц.

Полезное в сети:
Часы - это элемент статуса и стиля. Они всегда подчеркнут вкус своего хозяина. Купить швейцарские часы Харьков можно в интернет- бутике «ChronoStyle». Элегантные модели часов лучших часовых производителей. Большой каталог.

В хлебе присутствуют элементы, питающие и восстанавливающие клетки кожи: витамины Е, В2, минералы, жирные кислоты. Правда, я стараюсь есть его поменьше, чтобы не испортить фигуру. Зато хлебную косметику в виде масок можно применять без ограничений.
Чтобы подтянуть увядающую кожу, надо размочить в молоке кусочек белого хлеба, добавить к нему взбитый белок, 1 ч. л. меда и 5 капель розового масла. Подержать смесь на лице 20 мин. и смыть.
Для осветления пигментных пятен сделайте маску из черного хлеба, размоченного в коньяке. Добавьте к нему 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. сока лимона. Держите 15 мин.
Чтобы избавиться от угрей, я размачивала серый хлеб в капустном рассоле, добавляла в него по 1 ч. л. сока моркови и борной кислоты и наносила на лицо на 25 мин.
Смесь отрубного хлеба, 1 ст. л. кефира, 1 ст. л. настоя череды и кусочка дрожжей (5 г) помогает наладить работу сальных желез жирной кожи. Наносите ее на лицо на 15 мин.
Декоративную косметику вечером с лица удобно снимать мякишем белого хлеба, смочив его растительным маслом.
Хлебных рецептов красоты в моей коллекции много. Здесь я привела лишь те, в эффективности которых убедилась на себе или на примере знакомых.

Информация читателю:
Выбирая хостинг провайдера, обратите внимание на его репутацию. Ведь от надежности хостинга будет зависить работоспособность ваших сайтов. Я рекомендую заказать хостинг на nic.ua.

Тем, кто ценит натуральную косметику, мы советуем устроить салон красоты на даче. Ведь там все необходимое растет на грядках! Овощные маски прекрасно питают, очищают, смягчают кожу.
Содержит органические кислоты, витамины и фитонциды. Это лечебное, антимикробное средство. Маски и компрессы с луковым соком отбеливают, устраняют жирный блеск, омолаживают
Их использование в масках для лица помогает надолго сохранить молодость и красоту. Уникальность томатов в том, что они помогают поддерживать оптимальный водный баланс, защищают кожу от обгорання под солнцем и от обезвоживания под воздействием кондиционеров в помещениях.
Сок растения отшелушивает отмершие клетки кожи, очищает ее, устраняет черные точки. Он не позволяет коже огрубеть, снимает отечность век и одутловатость лица. Особенно богаты антиоксидантами и минералами первые ростки спаржи.
Их сок или водный настой зеленой кожуры избавляет от веснушек, угрей, пигментных пятен. Маски из огурца охлаждают и увлажняют кожу.
Прекрасно очищает, отбеливает, освежает и питает кожу, придает ей бархатистость и мягкость. Полезна для любого ее типа. Капуста укрепляет слабые сосуды и особенно рекомендована для проблемной кожи.

Информация читателю:
Хочешь научиться успешно торговать на барже Форекс? Читайт сайт http://aboutforex4u.blogspot.com. Все про Форекс. Стратегии, советы, лучшие брокеры и прочая полезная информация.

22 апреля Луна в Деве
Стойким результатом порадуют омолаживающие процедуры для кожи лица. Найдите время для ухода за зоной декольте.
23-24 апреля Луна в Весах
Хорошее время для разогревающего массажа и антицеллюлитных обертываний. Можно побаловать себя сеансом ароматерапии.
25-26 апреля Луна в Скорпионе
Прекрасная пора для обновления прически: стрижки и окрашивание волос будут особенно удачны. Наращивание ногтей и ресниц лучше отложить.
27-28 апреля Луна в Стрельце
Особенно эффективна легкая диета. Если позволит погода, примите солнечные ванны и не забудьте об увлажнении кожи.
29-30 апреля Луна в Козероге
Идеальные дни для маникюра и педикюра. Позаботьтесь об увлажняющих ванночка для кожи рук и ступней.
1 -2 мая
Луна в Водолее
Уделите время глубокой очистке кожи, Используйте скраб для лица и пилинг для тела. Можно посетить баню.
3-5 мая Луна в Рыбах
Польза от физических нагрузок несомненна, но рассчитывайте свои силы. Утренней пробежки или вечернего посещения спортзала будет достаточно.

Читателю на заметку:
Если вас интересуют запчасти на автомобили Урал, рекомендую посетить сайт компании УралМобиле. Там можно приобрести 236-1701151-А Синхронизатор 4-5 передачи (Автодизель) и прочие качественные запчасти к дорожным грузовикам "Урал". Всегда полный ассортимент, качество и низкие цены.

Пиво является третьим по популярности напитком в мире после воды и чая. Но это далеко не единственное его предназначение! Этот хмельной напиток применяется и в косметологии!
Пиво для волос.
Гель.
Еще наши прабабушки считали, что для укладки волос нет ничего лучше пива. Используется оно, как и обычный гель. Смочите пивом волосы, разберите на прядки, а затем накрутите на бигуди или уложите феном. Средство от перхоти. Понадобится по 2 ст. л. травы шалфея и листьев крапивы и 0,5 л светлого пива. Пиво подогрейте, залейте им травы и настаивайте в течение часа. Процеженный настой втирайте в корни волос ежедневно перед сном. Утром смывайте водой. Эффект будет заметен уже после 2 недель применения.
Укрепляющая маска.
100 г ржаных хлебных корок замочите на 2-3 ч. в горячем пиве. Получившуюся кашицу нанесите на волосы равномерным слоем, закройте шапочкой для душа или пакетом, укутайте полотенцем. Оставьте на 40-50 мин., а затем смойте прохладной водой с добавлением лимонного сока или яблочного уксуса (1 ч. л. на 1 л воды). Повторяйте процедуру каждый месяц.
Пиво для лица
Для сухой кожи.
2 ст. л. пива (лучше светлого), 1 ч. л. растительного масла, 2 ч. л. меда смешайте и поставьте на водяную баню. Когда мед полностью растворится, снимите с огня и остудите. Перед нанесением лицо увлажните и распарьте, затем нанесите маску, подержите 15-20 мин. и смойте прохладной водой.
Для жирной кожи. 1/3 стакана пива смешайте с соком половины лимона и 1 ч. л. меда, нанесите на лицо и оставьте на 10-15 мин. Затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем.
Для комбинированной кожи. 1/3 стакана пива смешайте с 1 яичным желтком и 1 небольшим натертым на терке огурцом. Смесь нанесите на лицо на 10-15 мин., затем смойте теплой кипяченой водой.
Пиво для тела
Для бани и ванн. В ванну добавьте 1 бутылку светлого пива. Вода должна быть не очень горячей (36-38°). Принимайте такую ванну в течение 7-10 мин., и кожа станет гладкой и шелковистой. В бане можно лить пиво на раскаленные камни без ограничений -пивной пар для кожи очень полезен.
Для хорошего загара без ожогов. Если нанести на тело маску из пива перед принятием солнечной ванны, то загар будет гораздо ровнее, а ожоги точно не появятся. Маска делается очень просто: смешайте пиво и оливковое масло в равных количествах.

Читателю на заметку:
На портале medbuy.ru вы можете найти лучших поставщиков медицинского оборудования. Например компания APRO KOREA http://medbuy.ru/companies/apro-korea предлагает гинекологический комбайн. Узнать цену оборудования и координаты компании можно по ссылке выше.

Чтобы освежить лицо, возьмите кусочек льда, заверните его в пропитанную лимонным соком чистую тряпочку и помассируйте лицо 5 мин.
Еще можно воспользоваться таким средством: залейте 200 г тертого хрена 1 л столового уксуса. Налейте в стеклянную бутылочку и поставьте в темное место на 14 дней. Затем процедите. 2 ч. л. полученного средства разведите в стакане холодной воды и каждый день протирайте лицо как тоником.

Недавно я начала посещать курсы визажистов. Пока самой интересной мне показалась техника скрывания недостатков кожи при помощи корректоров. Их часто путают с тональными кремами, но в корректорах больше пигментов, и поэтому они дают более плотное покрытие. Корректор нужно накладывать поверх тонального крема. А вот куда и зачем - зависит от тона.
Телесный и желтый - для ретуши темных кругов под глазами.
Розовый и фиолетовый скрывают пигментные пятна и веснушки.
Зеленый корректор маскирует прыщики и лопнувшие сосуды.
Персиковый освежает цвет лица, скрывает сероватый оттенок кожи.
После нанесения цветного корректора нужно нанести немного тонального крема или корректор нейтрального цвета. Так что тем, кто недоволен состоянием своего лица, советую применять именно это средство: недостатки устраните эффективно и надолго.

На заметку читателю:
Вы цените моду и стиль? Хотите, чтобы ваш ребенок был одет в качественную и стильную одежду? Тогда miss blumarine 2012 для вас! Детская одежда, обувь и аксессуары от известной итальянской марки Blumarine.

Многие удивляются, когда узнают мой истинный возраст: выгляжу я и вправду лет на 10 моложе. А все потому, что придерживаюсь ряда правил, ни на шаг не отступая от них. Секреты молодости готова открыть читателям.
- Положительный настрой. Замечено, что веселые, доброжелательные люди выглядят моложе своих лет Вот и я упорно изгоняю из сердца злобу, зависть, раздражение, обиды, тревоги - словом, все негативные переживания.
- Регулярный восьмичасовой сон. Только хорошо высыпаясь, вы сможете противостоять стрессам без ущерба для здоровья. Плюс к этому - здоровый цвет лица и бодрый вид.
- Здоровое питание. Здесь полностью действует принцип: «Мы - это то, что мы едим». Сократите количество употребляемых кондитерских изделий, соленого, копченого
и жареного. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, каш, кисломолочных продуктов, пейте травяные чаи. Организм окрепнет, наладится работа внутренних органов, и внешний вид, несомненно, улучшится.
- Обильное питье, я выпиваю до 2 л очищенной фильтром воды в день. Это обеспечивает упругость кожи и выведение из организма токсинов.
- Уход не только за лицом, но и за шеей, руками. Они, как известно, лучше всего отражают истинный возраст Минимальный уход - увлажнение и питание с помощью кремов, но я добавляю к этому самомассаж и протирания кубиками льда.
Кто-то скажет, что я Америку не открыла, но ведь в действительности мало кто применяет все эти правила на практике. А оно того стоит!
Гульнара ФАТТАХОВА, г. Феодосия

Информация читателю:
Если вы хотите приобрести такой популярный девайс, как наушники, рекомендую посетить http://misterfog.ru/ . Там вы найдете обзоры популярных наушников. Прочитав технические характеристики вы уже точно сможете выбрать себе подходящий музыкальный девайс.

На правах рекламы

Компания «Фан Фан Тюльпан» воплощает самые смелые идеи в сфере праздничного, интерьерного и флористического дизайна и таким образом преображает жизнь многих людей. Специалисты компании помогут грамотно выбрать дизайн интерьера. Кроме того предоставляют широкий спектр услуг, который выражается в оригинальном подарке, улучшении экологической обстановки в доме, а также оформить незабываемый праздник.

Ни для кого уже не секрет, что самый приятный подарок для любой женщины – это цветы. В центре «Фан Фан Тюльпан» всегда можно приобрести великолепные розы из Кении, Эквадора, России. А также вас приятно удивят такие экзотические цветы как протея, амариллис, бруниа. Кроме того, вы можете предварительно заказать букет невесты в Новосибирске. Будьте уверенны, что ваш свадебный букет будет самый красивый и изысканный.

Самым популярным видом работ флористов компании являются различные композиции из цветов. Элегантность композиции и необычайная красота достигается за счет использования разнообразных материалов. Любые искусственные цветы в сочетании с сухоцветами и насыщенными и яркими красочными муляжами фруктов – дополнять любую композицию. Флористы компании с большим удовольствием изготовят композиции любой тематики, а также торт на свадьбу, игрушки для детей и много других интересных предложений.

Зря все думают, что если хочешь хорошо выглядеть, о сладком нужно забыть. Оно
и на фигуру особо не повлияет, если употреблять его умеренно и с умом.
• в первой половине дня организм активно усваивает пищу, поэтому можно побаловать себя сладеньким. Усвоенная глюкоза поможет более эффективно работать. Но с 13 часов до следующего утра о конфетах лучше забыть.
• Выдержать шоколадную монодиету мне было тяжело. Тогда я просто отказалась от белого и молочного шоколада в пользу черного, съедая по 1-2 кубика в день, и за месяц похудела на 2 кг. Уже потом узнала, что в нем содержится карнитин (витамин группы В), который способствует легкому усвоению пищи. А еще на основе шоколада я делаю антицеллюлитные обертывания (растапливаю, наношу на проблемные зоны и оборачиваю пленкой). В салоне красоты эта процедура влетит в копеечку.
• Мармелад отлично справляется с морщинами, ведь в его составе - натуральные желирующие вещества, которые помогают коже сохранять эластичность. Пара мармеладок в день - и через месяц внешний вид кожи заметно улучшается. Проверено!

Информация:
Хочу сделать красивое и необычное фото. Для этого мне надо фон для фотошопа стена. Большое количество различных фонов можно найти на сайте for-foto.ru

В прохладное время года защитить кожу от обветривания мне помогает напар петрушки с укропом: 1 столовую ложку смеси измельченной травы укропа и петрушки я заливаю 1 стаканом кипятка и ставлю кастрюлю в духовку на 20 минут.
Потом вынимаю кастрюлю, слегка остужаю и, смочив в теплом растворе салфетку, прикладываю её на 20 минут к лицу.
С помощью петрушки можно отбелить лицо.
Для отбеливания кожи лица нужно приготовить маску: 1 столовую ложку промытых и мелко нарезанных листьев петрушки смешайте с одной столовой ложкой кислого молока и этой массой смазывайте лицо.
Оставьте маску на лице на 20 минут. В это время лучше всего полежать в расслабленном состоянии, закрыв глаза.
Через 20 минут снимите маску, а на лицо нанесите питательный крем.
Если вам очень досаждают веснушки, можно попробовать такое средство. Приготовьте напар из 4 столовых ложек мелко нарезанной зелени петрушки и 2 стаканов кипятка: петрушку залейте кипятком и настаивайте в духовке 20 минут.
Затем напар остудит! и процедите. Протирайте напаром петрушки кожу лица ежедневно.
Предохранит кожу от веснушек и чрезмерного загара крепкий отвар или напар петрушки (4 столовые ложки мелко нарезанной зелени на 1-2 стакана кипятка). Отцедите напар петрушки и смешайте пополам с соком лимона. Этой смесью протирайте кожу лица 2 раза в день: утром и вечером.
Скоро ваше лицо станет белоснежным, без веснушек и пигментных пятен.
Вот какова она, петрушка!
Полезное в интернете:
Что делать, если ваш питомец заболел? Поможет ветеринар на дом. Квалифицированный ветеринар сможет провести все необходимые процедуры для лечения вашего животного на дому.

10-11 сентября Луна в Раке
Откажитесь от жирной и тяжелой пищи в пользу молочно-растительной. Результат почувствуете очень скоро, потеряв лишние килограммы. Можно сделать новую стрижку или прическу.
12-13 сентября Луна во Льве
Уделите внимание укреплению ногтей. Вечером примите теплую ванну с успокаивающим травяным отваром.
14-15 сентября Луна в Деве
Эффективны подтягивающие процедуры для шеи и зоны декольте. Не повредит пилинг лица при помощи мягкого скраба.
16-17 сентября Луна в Весах
Благоприятны любые водные процедуры. Сходите в бассейн, в баню или сауну. Отличное время для начала долговременной диеты.
18-19 сентября Луна в Скорпионе
Можно сделать маникюр и педикюр, а стрижку и химическую завивку отложить на 10 дней.
20-21 сентября Луна в Стрельце
Начните дни с контрастного душа и пробежки, это обеспечит заряд бодрости на целый день. Побалуйте кожу питательными и увлажняющими масками.
22-23 сентября Луна в Козероге
Хороший результат принесут активные физические нагрузки, занятия на тренажерах. Проведите антицеллюлитные процедуры: массажи, обертывания.
Полезное в интернете:
Хотите, чтобы у вас было гибкое и стройное тело? Хотите чувствовать ритм и весело проводить время? школа танцев в москве приглашает вас! Танцевальные группы для детей и взрослых!

Что бы ни говорили, а избавиться от двойного подбородка при помощи упражнений очень сложно. Но можно попробовать его... замаскировать.
Накладывая макияж, я наношу на второй подбородок пудру на пару тонов темнее цвета лица, и он выглядит меньше. Все блузы у меня с глубоким V-образным или овальным вырезом, либо с воротником оригинальной формы. Они делают шею визуально длиннее и отвлекают взгляд от подбородка на декольте.
При наличии второго подбородка не стоит носить каре и другие прически длиной до плеч. Из-за них нижняя часть лица кажется массивнее. Я сделала короткую стрижку, но тем, кто любит длинные волосы, можно поднять их вверх или собрать в хвост.
На заметку:
Автомобильный сайт http://autotechnica.ru поможет купить/продать авто, узнать новости из мира авто и прочую полезную информацию для автолюбителей.

Самые дешевые и безопасные красители для волос, конечно, натуральные. Но чтобы закрасить седину или радикально изменить цвет волос, понадобятся химические составы. Они воздействуют на волосы при помощи аммиака и перекиси водорода, что, конечно, травмирует шевелюру.
Производители дорогих красок пытаются сделать их «мягче» за счет уменьшения количества аммиака и применения различных полезных добавок, но разница не так велика, чтобы переплачивать в несколько раз. А для тех, кто очень боится испортить волосы, я бы все-таки рекомендовала натуральные или легкие оттеночные краски. Последние не очень удобны, так как быстро смываются, зато почти не портят волосы.

На заметку читателю:
Хотите сделать красивый дизайн в своей маленькой квартире? Легко! Обратитесь за помощью к профессионалам и уже завтра вы получите оригинальный дизайн квартиры хрущевки. Все ваши пожелания будут учтены, а вы будете приятно удивлены.