Серия сообщений "саморазвитие":Выбрана рубрика саморазвитие.
Часть 1 - "Обжорам" посвящается
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Женщины у которых одна диета сменяет другую.
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Эх, ухнем.
Часть 15 - Для моей сестрёнки(Айза это тебе).
Часть 16 - Блогер зарабатывает как менеджер среднего звена
Часть 17 - волшебные записки на дверь.
Часть 18 - Волшебный код для исполнения желания.
Часть 19 - Блог как способ заработать.
Часть 20 - Николай Рерих ШАМБАЛА СИЯЮЩАЯ
Часть 21 - Как похорошеть за 10 дней
Часть 22 - До и после похудения
Часть 23 - Правила счастья*
Часть 24 - Почему надо быть немного детьми?
Часть 25 - Трансформация тела при переходе
Часть 26 - БУДДИЗМ: Природа Будды - ПРАКТИКА
Часть 27 - ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МЕДИТАЦИИ
Часть 28 - Как перестать переедать?
Часть 29 - Хотите быть счастливыми? Составляйте доску визуализации!
Часть 30 - Надейтесь на лучшее и вы получите его
Часть 31 - Подборка классных мотивационных картинок, заряжающие нас с вами позитивным настроением
Часть 32 - Общие черты несчастливых людей
Часть 33 - Мир как он есть
Часть 34 - Языческие обереги севера
Часть 35 - Секреты свободных людей
Часть 36 - Морская соль для похудения
Часть 37 - Исполнение желаний: мистика или искусство системно мыслить?
Часть 38 - Жизнь это чудо!
Часть 39 - Чайка по имени Джонатан Ливингстон.
Часть 40 - индейская мудрость.
Часть 41 - Дауншифтинг, что это?
Часть 42 - Заработок на своём блоге.
Часть 43 - Бесплатная реклама, уникальная возможность!
"Обжорам" посвящается |
Метки: похудение диеты полезное питание |
Без заголовка |
Если вы начнете каждый день съедать порцию такого салата, то за 10 дней в зеркале отразится заметно постройневшая фигура! Да и кожа засветится матово-нежно! Естественно, если не заедать салат жареной картошкой и свиной отбивной)) Если вы имеете проблемы с пищеварением (хронические заболевания органов брюшной полости), то начинайте буквально с 1-2 столовых ложек салата. И посмотрите, насколько комфортно себя чувствуете. Все-таки это одна клетчатка, которая может перегрузить больной кишечник! Белокочанная капуста 200гр нашинкована и перетерта с 1 ч.л. лимонного сока (можно заменить соком любого цитруса, я люблю с грейпфрутовым). Морковь натерта на "корейской" терке тонкими соломинками. СЫРАЯ свекла(размером с детский кулачок) натерта точно так же и на 5 минут залитая кипящей водой, затем промыта в холодной. Болгарский перец (1/2 плода) красного цвета нарезан тонкими полосками. Корень сельдерея (размером в половину ладони) натерт так же. Если нет корня, тогда 2 небольших стебля нарезаны тонко. Кисло-сладкое яблоко нарезано тонкими ломтиками.
Пучок петрушки. Посыпать салат 2 ст.л. пшеничных отрубей, прокаленный на сухой сковородке до появления приятного орехового запаха. |
http://povareshki.net/index.php?option=com_content&view=article&id=228&Itemid=281
|
Женщины у которых одна диета сменяет другую. |
Дневник |
Метки: диета фигура. |
Без заголовка |
Уильям Генри Гейтс III родился в американском Сиэтле 55 лет назад. Человечеству Билл Гейтс известен как самый богатый человек мира, заработавший капитал своим собственным умом.
Однако успех настиг его не сразу. В школе у него были серьёзные проблемы с грамматикой, граждановедением и другими предметами, которые он считал банальными. За плохое поведение в начальной школе Гейтс был отправлен к психиатру.
В своих мемуарах он объяснил это компьютерной манией. Всё свободное время у него занимало программирование. Каждую неделю Билл проводил по 20-30 часов в компьютерном классе. Однажды его доступ был заблокирован паролем, который был затем похищен. В наказание он провёл без ЭВМ всё лето.
Неудачи постигали его и в Гарвардском университете — Гейтса отчислили со второго курса. Неприятность обернулась последующим успехом. Будущий миллиардер ещё больше времени стал уделять программированию. Через два года была основана компания Microsoft.
Спустя два десятилетия Билл Гейтс заработал свыше 50 миллиардов долларов, трудоустроив более 78 тысяч людей в 105 странах мира.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Ваш кошачий символ Манэки Нэко
Получить своего котика удачи от Mages_Queen
Интересный пост: Фотофакты о Японии с комментариями
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Сейчас я поведаю об уникальной методике, которая реально позволяет обрести удачу на каждый день. Она помогает раскрыться миру. Вы впускаете чудеса в вашу жизнь. Все происходит ярко и захватывающе. Методика потрясающе действенна, в чем вы сами убедитесь. А называется она «Зеленый Дракон Удачи». Попробуйте, и я гарантирую, что вы не пожалеете.
Сначала нужно обзавестись... личным драконом. Да-да, я не шучу, мы должны найти и приручить это замечательное животное. Оно будет нашим другом и помощником. Для этого вам потребуется на полчаса освободиться от всех дел. Избавьтесь от шума и посторонних раздражителей. Сядьте поудобнее и закройте глаза.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
«Цзяньфэй» в переводе на русский язык означает «сбросить жир». С помощью трех видов дыхательных упражнений можно за короткий срок сбросить вес и сохранить хорошую фигуру и при этом поддерживать прекрасное состояние здоровья. Об этой гимнастике я узнала в Пекине, ради любопытства и эксперимента попробовала ею заняться.
Результаты были совершенно неожиданные: буквально за 2-3 дня я скинула килограмм, а через два месяца я сбросила 9 килограмм веса. Теперь я делаю эту гимнастику ежедневно, регулируя вес по своему усмотрению.
Дыхательная гимнастика «цзяньфэй» состоит из трех частей – упражнений «волна», «лягушка» и «лотос». Благодаря этим упражнениям исчезает чувство голода, поэтому можно безболезненно сократить количество потребляемой пищи и устраивать разгрузочные дни на овощах и фруктах. При этом не будет ощущений слабости, головокружений и прочих симптомов, сопровождающих чувство голода.
При выполнении всех трех видов упражнений нужно, прежде всего, ослабить пояс и расстегнуть одежду, сковывающую движения тела.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
\r\n
\r\nУникальность строения моей фигуры заключалось в том, что даже в дни голодовок, когда живот соприкасался с позвоночником, эти ненавистые бугры оставались свисать на полсантиметра по бокам узких джинс/юбок/колготок/трусов.
\r\n
\r\nА вот эти волшебные упражнения за пару недель убрали эти лишние округлости. Фотографиями \"до\" и \"после\" не могу удивить, т.к. когда начинала этот комплекс особо в его действие не верила. Но тем не менее - упражнения легкие, но очень эффективные - придется верить на слово:)
\r\n
\r\nВсем ненавистниками аппетитных бочков посвещается, в общем!
\r\n
\r\np.s. Ну конечно, это не единственная физнагрузка - я все это время продолжала заниматься по обыкновенной программе - бег, вело, редко - танцы. Но повторюсь - раньше мне это не помогало убрать эти зоны.
|
Эх, ухнем. |
|
|
Для моей сестрёнки(Айза это тебе). |
цитата сообщения галина5819
Серия сообщений "КРЕМ, МАСКА":
Часть 1 - Три домашних крема
Часть 2 - Лимон в косметике
...
Часть 17 - Совет от лишних волос на теле.
Часть 18 - КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА
Часть 19 - МАСКА ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН
Часть 20 - Как обычный шампунь сделать волшебным!..
Часть 21 - Косметика с фруктового дерева.
Часть 22 - Домашний крем для лица... несколько рецептов...
Часть 23 - «Бабушкины» способы удаления ненужных волос навсегда
Метки: маска от пигментных пятен как избавиться от пятен на лице пигментные пятна народная медицина. |
Блогер зарабатывает как менеджер среднего звена |
Карьеру блогера можно сделать, не вставая с собственного дивана. Компании оценивают таких специалистов в 60 тысяч рублей в месяц. Столько получают специалисты по социальному маркетингу.
Мировые бренды ищут представителей
На российском рынке труда все чаще и чаще требуются специалисты по SMM (Social Media Marketing), а проще — блогеры.
«Как правило, в их обязанности входит неформальное и ненавязчивое продвижение бренда компании в социальных сетях, повышение его узнаваемости», — рассказала консультант по подбору персонала в направлении «Продажи и маркетинг» кадрового агентства Kelly Services Юлия Гончаренко.
Специалистов по социальным сетям сейчас ищут как крупные мировые бренды, так и представители малого и среднего бизнеса. Виртуальное пространство — уже неотъемлемая часть жизни. Успешный бизнес не может игнорировать это поле коммуникации. Именно поэтому популярность такой профессии будет только расти.
Многие компании предпочитают поручить ведение корпоративных блогов и работу с социальными медиа уже имеющимся сотрудникам: маркетологам, PR-менеджерам и даже секретарям, но все чаще приходят к выводу, что для подобной работы необходима отдельная вакансия.
Метки: Блогер зарабатывает как менеджер среднего звена как раскрутить свой блог как сделать блог популярным |
волшебные записки на дверь. |
Метки: исполнение желаний. |
Волшебный код для исполнения желания. |
Дневник |
Метки: исполнение желаний. |
Блог как способ заработать. |
Дневник |
Метки: блоги помощь блогеру заработок в интернете. |
Николай Рерих ШАМБАЛА СИЯЮЩАЯ |
Дневник |
Метки: Н.К. Рерих шамбала. живопись горы Рериха самопознание гималаи индия саморазвитие |