-Я - фотограф

Цветные водопады. Ниагара

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ева_рукодельница2

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 3590





  

<a target="_blank" href="http://lines.photo-manual.ru/type15.html"><img border=0 src="http://lines.photo-manual.ru/32691.png"></a>


Минус 300 калорий в день за 6 минут

Среда, 22 Декабря 2010 г. 02:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Lida_shaliminova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Минус 300 калорий в день за 6 минут

 (300x150, 10Kb)
В одно недоброе утро мы просыпаемся и чувствуем, что постарели сразу лет на десять: еле отрываем голову от подушки, нашариваем ногами тапки, машинально плетемся в ванную и на кухню, с трудом одеваемся. Идем по улице на службу, стараясь не торопиться, но все равно "зарабатываем" одышку. А знакомый врач, оглядев нас с ног до головы, выносит циничный, но справедливый приговор: "Худеть вам нужно, матушка, и срочно!.."
Читать далее...

Серия сообщений "диета":
Часть 1 - Антицеллюлитная диета: победи апельсиновую корку!
Часть 2 - Снова о симпатиях (и антипатиях)
...
Часть 19 - BBC - 10 вещей, которые Вы не знали о потере веса / BBC - 10 Things You Need
Часть 20 - 8 упражнений для плоского живота
Часть 21 - Минус 300 калорий в день за 6 минут
Часть 22 - Лучшие рецепты смузи для здоровья и красоты!
Часть 23 - Секреты и уроки красоты.
...
Часть 34 - Как уменьшить талию на 5 см. за месяц?
Часть 35 - Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса красоты
Часть 36 - Трехнедельная диета - 10 кг

Рубрики:  народная медицина
медицина

Метки:  

Монетка на счастье и исполнение желаний. Инструкция по пользованию

Среда, 22 Декабря 2010 г. 02:22 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Монетка на счастье и исполнение желаний. Инструкция по пользованию

Известно, что пребывая в каком-то месте, куда хочется вернуться опять, люди бросают в водоемы монеты.

Красивые картинки и анимации

Однако здесь имеется несколько особенностей: монета, которую хочешь оставить в определенных координатах, чтоб она «позвала», должна находиться у тебя не менее одного года, будет очень хорошо, если она найдена (только не на перекрестке,) получена в качестве сдачи при покупке молока, хлеба либо соли.

Здесь мой пост про китайскую монету счастья.

А здесь - пост, где скачать такую монетку на рабочий стол компьютера, чтобы она приносила богатство и удачу. Читать далее

Серия сообщений "непознанное":
Часть 1 - Золотая минута для загадывания желаний
Часть 2 - Цитата Дарии Швельниц.
...
Часть 28 - Ритуал для привлечения денег &quot;Золотая банка&quot;
Часть 29 - Мамин заговор на счастье (методика доктора Драпкина)
Часть 30 - Монетка на счастье и исполнение желаний. Инструкция по пользованию
Часть 31 - Магические свойства волос
Часть 32 - Мощный оберег &quot;Сон Пресвятой Богородицы&quot;
...
Часть 43 - Счастливая или Неразменная Купюра
Часть 44 - Немного денюжек нам всем не помешает.
Часть 45 - Заговор на деньги на толстянку


Метки:  

Эти забавные животные.

Среда, 22 Декабря 2010 г. 02:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Пета_Рой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти забавные животные.

>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  картинки

Метки:  

Мамин заговор на счастье (методика доктора Драпкина)

Среда, 22 Декабря 2010 г. 02:09 + в цитатник
Это цитата сообщения FLA_VIA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мамин заговор на счастье (методика доктора Драпкина)

40000650_obyatia (285x380, 40Kb)


 

Слова, которые маме надо произнести, не случайные.
Каждое слово во фразе продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая из 4-х блоков, полезна любому ребенку: и самому здоровому, и самому счастливому. Вот текст базовых блоков с комментариями доктора Драпкина: 1-й блок. Витамин маминой любви. С помощью этих слов мама изливает свою любовь на ребенка. Я тебя очень-очень сильно люблю. Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. Ты моя родная частичка, родная кровинушка. Я и папа тебя очень сильно любим. 2-й блок. Установка на физическое здоровье. Мама мысленно представляет идеальный образ своего ребенка.

Ты сильный, здоровый, красивый ребенок, мой мальчик (девочка). Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься. (Эта фраза замечательно работает. У малоежек появляется хороший аппетит.) У тебя крепкие, здоровые сердечко, грудка, животик. (Идет установка на отсечение всех психосоматических заболеваний: астмы, сердечных неврозов, дискенезии желчевыводящих путей) Ты легко и красиво двигаешься. (Отсекаются все двигательные нарушения.) Ты закаленный, редко и мало болеешь.

3-й блок. Установка на нервно-психическое здоровье. Ты спокойный мальчик (девочка). У тебя хорошие крепкие нервы. Ты терпеливый, ты добрый, ты общительный. Ты умный мальчик. У тебя хорошо развивается головка. Ты все хорошо понимаешь и запоминаешь. У тебя всегда хорошее настроение, и ты любишь улыбаться. (Ограждаем от детских депрессий и целой группы психических нарушений.) Ты хорошо спишь. (Эта установка очень быстро начинает действовать.) Ты легко и быстро засыпаешь, ты видишь только хорошие, добрые сны. Ты хорошо отдыхаешь, когда спишь. У тебя хорошо и быстро развивается речь.

4-й блок. Я забираю и выбрасываю твою болезнь и твои трудности. (Далее мама называет проблемы ребенка конкретно.) Я забираю и выбрасываю твой плохой сон. (Если ребенок плохо спит.) Я забираю и выбрасываю твои страшные сны. Я забираю и выбрасываю твою плаксивость. Я забираю и выбрасываю твою нелюбовь к еде. (И заключительная фраза на мажоре) Я тебя очень-очень сильно люблю.
Вот эти четыре блока фраз мамы могут внушать своим детям, не боясь им навредить, потому что в них только позитивная установка на хорошее развитие и хорошее самочувствие. Для работы с этими блоками маме не нужен контроль врача. И еще. Важно правильно выбрать время для передачи своей любви. Во время бодрствования дети отвлекаются, поэтому маме лучше работать с ребенком, когда он спит. Итак, через 20-30 минут после того, как ребенок заснул, мама садится к его кровати с текстом в руках и трижды читает каждую фразу. Сначала для себя, чтобы ознакомиться с ней. Потом мысленно, но выразительно, обращаясь к ребенку. Потом вслух. Читать эти фразы надо каждый день. Как долго? Месяц, два Тут все будет зависеть от состояния ребенка. Ни высокая температура, ни какие-либо другие проявления болезни у малыша противопоказанием не являются. А вот если сама мама не в форме: заболела, взвинчена тогда сеанс лучше отменить. Или его может провести бабушка с материнской стороны, у них это тоже неплохо получается.
  

Сосуд для любви

Мама и ее ребенок – единая психоэмоциональная структура, одно поле. Что-то происходит с ребенком – это сразу чувствует мама. Начинает беспокоиться. Мама далеко, а ребенок плохо ест, спит, капризничает – значит, возникли проблемы у мамы.
Ребенок – это сосуд для маминой любви. Если малыш наполнен маминой любовью – он счастлив, нормально развивается... Если ему не хватает любви, он болеет душевными, нервными, физическими болезнями. Не все болезни, конечно, возникают из-за недостатка любви, но в каждой есть доля «этой правды». Недолюбленный ребенок плохо себя ведет, капризничает, становится непослушным. Он может начать заикаться, мочиться в постель... А если он получил травму, подхватил инфекцию, выздоровление без маминой любви идет медленно и плохо. Но стоит маме наполнить его своей любовью, как ребенок меняется, и совсем другие возможности в его лечении появляются. При любой болезни.
Маме надо любить своего ребенка независимо от того, какой он – послушный или нет, больной или здоровый... Не ставить ему условий: буду любить, если ты станешь таким-то... Нет, любовь мамы должна быть, как говорят врачи, безусловной.
А как маме передать малышу свою любовь? Западные психотерапевты и психологи считают, что мама должна выражать ее двумя способами – взглядом и через прикосновение. Надо как можно чаще с любовью смотреть в глаза ребенку. И как можно чаще с любовью прикасаться к нему: поглаживать, прижимать, подкидывать, шутливо с ним возиться...
Не отрицая ни того, ни другого способа передачи любви, доктор Драпкин предлагает еще и свой. Он считает, что прежде всего мама примерно до двух лет не должна расставаться со своим малышом. Если в это время мама выходит на работу или ведет светский образ жизни: часто ходит в гости, в театр, уезжает отдыхать, а ребенка оставляет на бабушку или няню, поток любви «мама–ребенок» прерывается, малыш начинает болеть, плохо развиваться, плохо есть и плохо спать. Несмотря на то что пуповина перерезана, мама постоянно нужна младенцу, у них общее поле.
И еще огромное значение для ребенка, и не только младенца, но и дошкольника и даже младшего школьника, имеет мамин голос. Ребенок начинает слышать его с пятого месяца внутриутробной жизни и слышит чаще, чем любые другие звуки. Родившись, он узнает мамин голос, он очень эмоционально реагирует на него, различает все его интонации. Мамин голос становится как бы внутренним голосом ребенка. И если этот внутренний голос дает ему установку на счастье, здоровье, хорошее развитие, то психика ребенка ему подчиняется. Так же она подчиняется маминому голосу, когда мама предъявляет к своему маленькому много претензий, распекает его, что он такой-сякой... Этим мама как бы внушает ребенку программу неудач и болезней.
В этом и состоит новая психотерапевтическая методика Б.З. Драпкина. Она отработана и запатентована, признана Всероссийским обществом детских психиатров, взята на вооружение Объединением московских профессиональных психотерапевтов и психологов.
Установка на счастье
 

 

http://zdd.1september.ru/2002/22/2.htm

Серия сообщений "непознанное":
Часть 1 - Золотая минута для загадывания желаний
Часть 2 - Цитата Дарии Швельниц.
...
Часть 27 - Денежный ритуал с серебряной монеткой
Часть 28 - Ритуал для привлечения денег &quot;Золотая банка&quot;
Часть 29 - Мамин заговор на счастье (методика доктора Драпкина)
Часть 30 - Монетка на счастье и исполнение желаний. Инструкция по пользованию
Часть 31 - Магические свойства волос
...
Часть 43 - Счастливая или Неразменная Купюра
Часть 44 - Немного денюжек нам всем не помешает.
Часть 45 - Заговор на деньги на толстянку


Метки:  

Анализ реальности и современного состояния женского сообщества позволил выде

Среда, 22 Декабря 2010 г. 02:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анализ реальности и современного состояния женского сообщества позволил выделить следующие забавные классы женщин:

Женщины - как звери....

Женщина-кошка.
Грациозна, сексуальна, загадочна, желанна. В реальности встречается редко, в виртуале - через одну.
>>>

Фотограф Pascal Chevallier

Рубрики:  юмор
психология

Метки:  

Мастер- класс "РОЗОЧКИ"

Среда, 22 Декабря 2010 г. 01:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ресничкаа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер- класс "РОЗОЧКИ"

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Ритуал для привлечения денег "Золотая банка"

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал для привлечения денег "Золотая банка"

 (250x412, 142Kb)
Возьмите трехлитровую стеклянную банку. Прежде чем приступить к самому обряду, ее необходимо очистить от посторонних воздействий. Делается это просто. С древних времен волхвы, ведуны и ведьмы знали: все нечистое прогоняет зверобой. Вот и вы возьмите эту сушеную траву (можно с веточками, если собираете его сами, или купите упаковку зверобоя в аптеке), насыпьте ее в металлическое ситечко и подожгите. Дымом зверобоя нужно окурить банку внутри. Для этого просто положите ситечко на ее горлышко и оставьте так, пока трава не прогорит. Дым сам будет оседать на дно.
Теперь зажгите свечу (можно взять любую, но лучше церковную) и, перевернув банку вверх дном, капните на донышко пять капель воска: одну в центр, а четыре так, будто обозначаете углы квадрата. Затем снова переверните банку горлышком вверх. Посидите минуту с закрытыми глазами, обхватив банку за бока и думая о будущем богатстве. Так она примет от вас энергоинформационный заряд.

Далее наступает главное: нужно установить ваш индивидуальный код, который будет способствовать обогащению. Возьмите четыре монеты любого достоинства и сделайте следующее. Держа в ладони первую, нашептывайте над ней свое имя и цель: "Сергей Николаевич Петров (повторить три раза). Чтобы у него было много, много денег".

Затем три раза прошепчите над монетой название своего любимого драгоценного камня. После чего бросьте ее в банку.

Возьмите вторую монету и произнесите прежние слова: "Сергей Николаевич Петров..." и т.д. Потом трижды назовите вид меха, который вам больше всего нравится. И опустите монету в банку.

Теперь дело за третьей монетой. Опять произнесите над ней свое имя и пожелание богатства. Затем три раза повторите любимую марку легкового автомобиля. После чего монета также летит в банку.

И для последней монеты заговор начинается с тех же слов. Прошептав их, подумайте, что бы вы сделали, если бы имели много денег. Ответ должен быть искренним и быстрым. Поведайте его трижды четвертой монете, а затем бросьте ее в банку.

Итак, ваша индивидуальная установка на обогащение заложена.

Теперь вытряхните в банку остатки зверобоя из ситечка и положите перекрещенные руки ладонями вниз на горлышко банки. Закрыв глаза на минуту, представьте картины из своей будущей богатой жизни. Снова возьмите свечу и капните четыре капли воска на края горлышка, обозначая углы квадрата. А пятую каплю - внутрь банки. На этом основная часть ритуала заканчивается, но работа по привлечению денег продолжается. Ежедневно в банку следует класть по одной монете, пока она не наполнится доверху. И каждый раз, прежде чем опустить металлический кругляш внутрь, необходимо прошептать над ним такие слова: "Чтобы у меня было очень много денег". А следом назвать свой код, скажем: "Я, Сергей Николаевич Петров. Изумруд, норка, мерседес. Прекрасная квартира, машина, вилла, путешествия" (в общем, все, что шептали над четвертой монетой).

http://www.fantasiya.net



Серия сообщений "магия":

Часть 1 - Александер Скай - 10 минут магических заклинаний
Часть 2 - Магические способы притягивания денег
...
Часть 54 - Узелковая магия для денег
Часть 55 - Порча. Как ее предотвратить или как от нее избавиться?
Часть 56 - Ритуал для привлечения денег "Золотая банка"
Часть 57 - Как приготовить “ВОЛШЕБНУЮ ВОДУ”
Часть 58 - Соль защищает от зла
...
Часть 98 - Магический рис (Исполнение желаний и исцеление с помощью риса)
Часть 99 - Ритуал исполнения трех желаний
Часть 100 - Исполнение желаний по гороскопу


Серия сообщений "непознанное":
Часть 1 - Золотая минута для загадывания желаний
Часть 2 - Цитата Дарии Швельниц.
...
Часть 26 - Магия для денег: чтобы водились
Часть 27 - Денежный ритуал с серебряной монеткой
Часть 28 - Ритуал для привлечения денег &quot;Золотая банка&quot;
Часть 29 - Мамин заговор на счастье (методика доктора Драпкина)
Часть 30 - Монетка на счастье и исполнение желаний. Инструкция по пользованию
...
Часть 43 - Счастливая или Неразменная Купюра
Часть 44 - Немного денюжек нам всем не помешает.
Часть 45 - Заговор на деньги на толстянку


Метки:  

Денежный ритуал с серебряной монеткой

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Денежный ритуал с серебряной монеткой



Ритуал нужно начинать проводить на растущей Луне в среду, так как среда - это день роста.

Для проведения ритуала вам понадобятся: серебряная монета, кусочек натуральной оранжевой ткани, ароматическая палочка с запахом корицы, две зелёные свечи и аромамасло нероли.

Возьмите монетку и заверните в оранжевую ткань, положите посередине стола, по бокам поставьте зелёные свечи, смазанные ароматическим маслом. Зажгите свечи и благовония. Посидите немного, посмотрите на монету - в это время визуализируйте богатство, которое прибывает к вам. Почувствуйте радость от получения денег. Подумайте о том, на что вы собираетесь потратить эти деньги.
Затем произнесите 3 раза:

"Пока бесконечны волны в океане и деревья в лесу высоки, так и мое процветание не иссякнет. Сейчас я получаю богатство и процветание в Божественном порядке к Высшему благу всех, кто имеет к этому отношение. Я пребываю в гармонии с Бесконечным Источником богатства и благодарю Вселенную за то, что она отвечает на мою просьбу"

Погасите свечи - сначала левую, потом правую. Делайте этот ритуал три среды подряд.

http://www.fantasiya.net/



Серия сообщений "магия":

Часть 1 - Александер Скай - 10 минут магических заклинаний
Часть 2 - Магические способы притягивания денег
...
Часть 67 - Магия для денег: чтобы водились
Часть 68 - Исполнение желаний
Часть 69 - Денежный ритуал с серебряной монеткой
Часть 70 - Волшебная выключалочка
Часть 71 - Избавляемся от одиночества и проблем в личной жизни
...
Часть 98 - Магический рис (Исполнение желаний и исцеление с помощью риса)
Часть 99 - Ритуал исполнения трех желаний
Часть 100 - Исполнение желаний по гороскопу


Серия сообщений "непознанное":
Часть 1 - Золотая минута для загадывания желаний
Часть 2 - Цитата Дарии Швельниц.
...
Часть 25 - Худеем с помощью магии (мой личный опыт).
Часть 26 - Магия для денег: чтобы водились
Часть 27 - Денежный ритуал с серебряной монеткой
Часть 28 - Ритуал для привлечения денег &quot;Золотая банка&quot;
Часть 29 - Мамин заговор на счастье (методика доктора Драпкина)
...
Часть 43 - Счастливая или Неразменная Купюра
Часть 44 - Немного денюжек нам всем не помешает.
Часть 45 - Заговор на деньги на толстянку


Метки:  

Магия для денег: чтобы водились

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия для денег: чтобы водились



Возьмите новую, значительную по своей покупательский возможности купюру и с правой стороны согните угол.
Потом аналогично согните угол с другой стороны - должен получиться равнобедренный треугольник. После этого перегните его по оси короткой стороны купюры, левой рукой возьмите за любой уголок, поднесите к губам и трижды произнесите шёпотом: "Как сильная река притягивает ручейки, а море сильные реки, как женщина притягивает мужчину, а мужчина женщину, как ночь притягивает день, а день - ночь, так бы и ты притягивала к себе подобное. Да будет так!"

Затем эту купюру положите в кошелек и более ни под каким предлогом не доставайте оттуда (по крайней мере в течение трёх месяцев). Если в ваших руках окажутся аналогичные купюры такого же достоинства, складывайте их рядом с заговоренной не сворачивая.

Уверяю вас: принцип "деньги притягивают деньги" в большинстве случаев действует безотказно. Одновременно с этим нужно иметь в виду, что обладатель этой купюры не должен точно знать, сколько у него в кошельке находится денег.

http://www.magicwish.ru/



Серия сообщений "магия":

Часть 1 - Александер Скай - 10 минут магических заклинаний
Часть 2 - Магические способы притягивания денег
...
Часть 65 - Волшебная булавка
Часть 66 - Подклады
Часть 67 - Магия для денег: чтобы водились
Часть 68 - Исполнение желаний
Часть 69 - Денежный ритуал с серебряной монеткой
...
Часть 98 - Магический рис (Исполнение желаний и исцеление с помощью риса)
Часть 99 - Ритуал исполнения трех желаний
Часть 100 - Исполнение желаний по гороскопу


Серия сообщений "непознанное":
Часть 1 - Золотая минута для загадывания желаний
Часть 2 - Цитата Дарии Швельниц.
...
Часть 24 - Молитвы и заговоры для похудения.
Часть 25 - Худеем с помощью магии (мой личный опыт).
Часть 26 - Магия для денег: чтобы водились
Часть 27 - Денежный ритуал с серебряной монеткой
Часть 28 - Ритуал для привлечения денег &quot;Золотая банка&quot;
...
Часть 43 - Счастливая или Неразменная Купюра
Часть 44 - Немного денюжек нам всем не помешает.
Часть 45 - Заговор на деньги на толстянку


Метки:  

10 секретов прочных отношений и 10 секретов Любви

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Бизнесвумен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 секретов прочных отношений и 10 секретов Любви

10 секретов прочных отношений

Как быть счастливой в отношениях и как сделать счастливым своего МЧ?

На этот вопрос в свое время ответил Лев Николаевич Толстой. Благодаря ему мы еще со школы усвоили, что «все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Вот только психологи утверждают, что все как раз наоборот: все несчастливые семьи страдают, как правило, по одним и тем же причинам, а вот счастливые пары договариваются и ищут свой путь. Тем не менее, все они подспудно стараются соблюдать универсальные правила, которые позволяют им сохранить отношения.

Мы выяснили 10 секретов прочных отношений, и спешим поделиться ими с тобой.


Секрет № 1. Каждый строит счастливые отношения по-своему
Только не говори, что никогда этого не замечала. Наверняка ты хотя бы раз да подумала, глядя на отношения каких-нибудь своих знакомых: «Черт возьми, почему они до сих пор вместе, почему спустя столько лет совместного бытия у них такие довольные физиономии?».

На самом деле все очень просто и сложно одновременно: эти двое признали друг в друге личность и создали отношения, которые основываются на индивидуальном подходе друг к другу.

Бесполезно ориентироваться на чужие ценности и чужое счастье, ты строишь свою любовь, свой дом, свой мир. Ваши отношения - это только ВАШИ отношения.

Это секреты Любви и Счастья. Запомните их! >>>

Рубрики:  психология

Метки:  

Как приподнять и увеличить грудь

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Tomash_Design [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приподнять и увеличить грудь

Красивая форма груди всегда была мечтой большинства женщин. Еще бы, прелестная обнаженная женская грудь заставляет трепетать сильный пол, возбуждает эротические фантазии.

Чтобы сохранить мышцы груди упругими, придать ей более красивую форму пригодится комплекс упражнений.

Их нужно делать каждый день, выкроив на них время или в утренние часы, или уже после работы на ночь. Упражнений много, поэтому можно выбрать те, которые больше Вам понравятся. Если вы будете использовать при занятиях маленькие гантельки - результат окажется еще более ощутимым.

1. Сжимание ладоней. Встаньте прямо. Ноги на ширине плеч. Ладони сложите перед собой, пальцами вверх, локти на уровне груди. 2 раза на "раз, два" сильно сожмите нижние части ладоней, на "три" поверните пальцы к себе, на "четыре" выпрямите ладони, на "пять" опустите руки вниз, на "шесть" сложите руки перед собой. Упражнение повторить 5-8 раз.

2. Сцепление пальцев рук. Встаньте прямо. Ноги на ширине плеч. Поднимите согнутые в локтях руки на уровень лица. Крепко сцепите пальцы рук. Затем резкими движениями пытайтесь развести руки в стороны. Упражнение повторить 10-12 раз.

3. Поочередное поднимание рук. Встаньте прямо, ноги соедините вместе. На "раз" поднимите правую, выпрямленную руку вверх (мышцы расслаблены) и отведите ее за голову, на "два" постарайтесь еще дальше отвести руку назад, на "три" опустите руку вперед-вниз. То же движение повторите левой рукой. Повторить упражнение 4-6 раз каждой рукой.

4. Поднимание рук. Встаньте прямо. На "раз" поднимите выпрямленные руки мягким движением вперед, на "два" разведите их в стороны, на "три" поверните ладони вверх, на "четыре" поднимите руки над головой и хлопните в ладоши, на "пять" опустите руки вниз, на "шесть" вернитесь в исходное положение.

5. Описывание кругов руками. Встаньте прямо. Ноги на ширине плеч, ступни параллельны. Левую руку положите на бедро, правой опишите большой круг(мышцы расслаблены), начиная движение вперед. Упражнение выполняйте в быстром темпе. Опишите рукой таким образом три круга на "раз, два, три". Следующие три круга - на "четыре, пять, шесть" начинайте с движения назад, то есть в обратную сторону. Потом положите правую руку на бедро, а левой описывайте круги. Повторить упражнение каждой рукой 3-5 раз.

6. Прогибания. Лежа на животе на полу. Руки согните в локтях и положите за голову. На "раз", "два" отводя локти назад, медленно поднимите голову, а затем и грудь как можно выше от пола. На "три", "четыре" - опускайтесь вниз, полностью расслабляясь, голову опустите, лицо поверните в сторону. Повторить упражнение 5-6 раз.

7. Быстрый наклон - медленное выпрямление. Опуститесь на колени, руками упритесь в пол так, чтобы руки и ноги составляли с туловищем прямой угол, голова на уровне туловища, не поднята и не опущена. Пальцы ног выпрямите, руки на ширине плеч. Теперь быстро согните руки в локтях (локти наружу) на "раз", на "два, три, четыре" медленно выпрямите руки. Упражнение повторить 10 раз.

8. Медленный наклон - быстрое выпрямление. Встаньте перед столом или табуретом, обхватите руками боковые края сиденья, затем отведите сначала правую, потом левую ногу назад, опираясь на руки. Все тело составляет прямую линию, лопатки вместе. В этом положении на "раз, два, три" медленно согните руки в локтях (локти наружу) и на "четыре" быстро выпрямите руки. Повторить упражнение 5-6 раз. Затем встаньте, расслабьтесь. Немного отдохнув, повторите упражнение (еще 5-6 раз).

9. Отталкивание от стенки. Встаньте лицом к стене на расстояние вытянутых рук. Упритесь руками в стену, затем, сгибая руки в локтях на счет "раз, два, три" медленно приближайтесь к стене. На счет "четыре" быстро вернитесь в исходное положение, отталкиваясь от стены руками. Повторить упражнение 10-15 раз.

10. Движение руками как при плавании стилем брасс. Встаньте прямо, ноги вместе, руки поднимите вверх и немного вперед. На "раз" выверните ладони наружу и, напрягаясь, опустите руки немного вперед и вниз, локти слегка согните, но не опускайте - ладони при этом не опускаются ниже линии плеч (как будто рассекаете воду). На "два" - сильно согните руки в локтях, прижмите их к туловищу, ладони тоже прижмите к себе примерно на высоте шеи. На "три" поднимите ладони вперед-вверх. Движения на "раз, два" медленные, на "три" - быстрые, но все упражнение надо выполнять плавно, с короткой паузой после трех. Повторить упражнение 10-20 раз.

Вот несколько общих правил:

Если грудь доросла до самого маленького размера бюстгальтера, нужно его обязательно носить. Он предохраняет кожу груди от будущих растяжек, а саму грудь - от случайных механических повреждений.

После ежедневного душа или ванны ополаскивайте грудь прохладной водой. Это позволит долго сохранять кожу упругой. Неплохо протирать кожу груди (вместе с кожей лица, шеи) замороженным в морозильнике отваром лекарственных трав. Можно использовать, примерно раз в неделю, и питательные кремы, и маски.

Следите за своей осанкой. При ходьбе держите голову высоко, а спину прямо. В таком положении грудь меньше отвисает, лучше смотрится.

Лучшее упражнение для груди - плавание. Прохладная вода вообще отличное косметическое средство, а в сочетании с плаванием, это просто сказочный подарок для превращения Золушки в стройную и гибкую сексуальную женщину. Плавание оказывает двойное действие: движения рук укрепляют грудные мышцы, а холодная вода закаляет организм и делает кожу более упругой.

Но на пляже все-таки лучше (для груди) быть в купальнике, кожа груди (и, в особенности, сосков) очень нежная.
Рубрики:  народная медицина

Метки:  

8 упражнений для плоского живота

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 упражнений для плоского живота

Восемь упражнений от тренеров олимпийских чемпионов – это вам не шутка! Выполняйте этот комплекс три дня в неделю в течение полутора месяцев, а затем отправляйтесь к зеркалу: вы увидите в нем живот настоящей спортсменки.

pic.426959.8.350x413.jpg

 


Серия сообщений "диета":
Часть 1 - Антицеллюлитная диета: победи апельсиновую корку!
Часть 2 - Снова о симпатиях (и антипатиях)
...
Часть 18 - Худеем с помощью магии (мой личный опыт).
Часть 19 - BBC - 10 вещей, которые Вы не знали о потере веса / BBC - 10 Things You Need
Часть 20 - 8 упражнений для плоского живота
Часть 21 - Минус 300 калорий в день за 6 минут
Часть 22 - Лучшие рецепты смузи для здоровья и красоты!
...
Часть 34 - Как уменьшить талию на 5 см. за месяц?
Часть 35 - Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса красоты
Часть 36 - Трехнедельная диета - 10 кг

Рубрики:  народная медицина

Метки:  

BBC - 10 вещей, которые Вы не знали о потере веса / BBC - 10 Things You Need

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Tayrin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Худеем с помощью магии (мой личный опыт).

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ternosvit- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем с помощью магии (мой личный опыт).




Раньше я уже публиковала советы о том, как прибегая к нетрадиционным методам, можно сбросить лишний вес и бороться с ожирением, но многие мои читатели снова и снова просят меня их напомнить.
В данном посте выкладываю самые простые, действенные и легкие в осуществлении способы похудеть, из тех, какие использовала я и какие принесли мне желаемый результат.
Мой личный опыт показывает, что используя эти нехитрые методы, можно похудеть быстро, легко и, как говорится, с удовольствием. Чего и вам желаю!!!

Читать далее

Пожалуйста,
при цитировании этого поста ничего не добавлять, не удалять и изложенную мной информацию не менять.


Серия сообщений "непознанное":
Часть 1 - Золотая минута для загадывания желаний
Часть 2 - Цитата Дарии Швельниц.
...
Часть 23 - Медовый ритуал для похудения
Часть 24 - Молитвы и заговоры для похудения.
Часть 25 - Худеем с помощью магии (мой личный опыт).
Часть 26 - Магия для денег: чтобы водились
Часть 27 - Денежный ритуал с серебряной монеткой
...
Часть 43 - Счастливая или Неразменная Купюра
Часть 44 - Немного денюжек нам всем не помешает.
Часть 45 - Заговор на деньги на толстянку

Серия сообщений "диета":
Часть 1 - Антицеллюлитная диета: победи апельсиновую корку!
Часть 2 - Снова о симпатиях (и антипатиях)
...
Часть 16 - Народные средства для похудения
Часть 17 - Молитвы и заговоры для похудения.
Часть 18 - Худеем с помощью магии (мой личный опыт).
Часть 19 - BBC - 10 вещей, которые Вы не знали о потере веса / BBC - 10 Things You Need
Часть 20 - 8 упражнений для плоского живота
...
Часть 34 - Как уменьшить талию на 5 см. за месяц?
Часть 35 - Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса красоты
Часть 36 - Трехнедельная диета - 10 кг

Рубрики:  народная медицина

Метки:  

Молитвы и заговоры для похудения.

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Elenageier [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитвы и заговоры для похудения.

Похудение с молитвой.Elenageier

Пословица гласит: "Вера помогает сдвинуть горы". Поэтому неудивительно, что молитва помогает также избавиться и от избыточного веса.

Большинство людей – рабы своего желудка; они должны завтракать, обедать, ужинать регулярно в одно и то же время суток всю жизнь. Они едят, независимо от того, голодны или нет, их бедное тело перегружено избыточным питанием и при этом – плохим питанием.
Поэтому неудивительно, что у нас так много проблем со здоровьем. Один из крупнейших специалистов по питанию профессор Арнольд Эрест сказал:«Жизнь – это трагедия питания!» Как верно старое изречение: «Человек копает себе могилу ножом и вилкой». Многие никогда не дают отдыха своему желудку. Они постоянно перегружают свою систему выделения и пищеварения избытком пищи. Такая перегрузка, в конце концов, выводит эти органы из строя. Пораженным оказывается и весь организм.

Если вы регулярно переедаете, перекусываете на бегу, и ночью тоже не прочь заглянуть в холодильник - то пора брать себя в руки, и чем быстрее – тем лучше. Следует поумерить свой аппетит, особенно, если вес явно превышает норму и здоровье начинает пошаливать. Безобидная, на первый взгляд, привычка переедать приводит не только к избыточному весу, но и к нарушению деятельности желудочно-кишечного тракта, повышенной зашлакованности организма, сбоям в эндокринной системе и другим проблемам со здоровьем.
Молитва – самое мощное средство к исцелению всех болезней – и телесных, и душевных. Молитвы бывают хвалебные или благодарственные, просительные и покаянные.
Если мы провинились перед Богом, согрешили, мы должны просить у Него прощения, т.е. каяться. Такие молитвы называются покаянными.
Если у нас все хорошо, если мы и наши близки здоровы и благополучны, есть где жить, во что одеться, чем питаться – за это надо прославлять и благодарить Бога. Такие молитвы называются хвалебными или благодарственными.
Если случилось какое-то несчастье, болезнь, беда или нужда – надо просить у Бога помощи. Такие молитвы называются просительными.
Так как мы постоянно грешим, то прежде чем просить что-либо у Бога, сначала необходимо перед Ним покаяться, а затем уже просить о нуждах. Покаянная молитва, как и благодарственная, должна всегда предварять просительную молитву.
Можно заказать в церкви или монастыре сорокоуст о здравии, в этом случае за ваше здоровье будут молиться 40 дней.
Следует помнить, что когда молишься какому-нибудь Святому в особенной своей нужде, обращаясь к нему за помощью, то этот Святой будет молить Бога о нас, и помощь по его молитве мы получим от Бога. Верьте, и чудо произойдет!
Молитвы перед вкушением пищи
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>>...

* Все заговоры являются народными способами излечения и носят только информативный характер. Материал публикуется "как есть", без каких либо гарантий и обязательств.

Здоровья Вам и душевного благополучия.
Elenageier Приглашаю в мой дневник
Источник: http://www.cmapocmu.net/pohudenie/molitvi_i_zagovori_dlya_pohudeniya



Серия сообщений "Молитва":

Часть 1 - Господи, храни моих детей!
Часть 2 - Молитвы.Иконы.
...
Часть 23 - Исповедь и причащение
Часть 24 - Молитва
Часть 25 - Молитвы и заговоры для похудения.
Часть 26 - Заговоры
Часть 27 - Именины. Как узнать дату своего дня Ангела.
...
Часть 29 - Как избавиться от «сорной» порчи?
Часть 30 - МОЛИТВА - ЗАГОВОР ЗА ВРАГОВ
Часть 31 - Словечко-обряд от злых сплетен


Серия сообщений "непознанное":
Часть 1 - Золотая минута для загадывания желаний
Часть 2 - Цитата Дарии Швельниц.
...
Часть 22 - Какую тайну хранят в себе зеркала?
Часть 23 - Медовый ритуал для похудения
Часть 24 - Молитвы и заговоры для похудения.
Часть 25 - Худеем с помощью магии (мой личный опыт).
Часть 26 - Магия для денег: чтобы водились
...
Часть 43 - Счастливая или Неразменная Купюра
Часть 44 - Немного денюжек нам всем не помешает.
Часть 45 - Заговор на деньги на толстянку

Серия сообщений "молитва":
Часть 1 - Молитва ангелу- хранителю для защиты от бед с детьми.
Часть 2 - Основные христианские молитвы
...
Часть 9 - У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница
Часть 10 - ТАИНСТВЕННАЯ СИЛА МОЛИТВЫ...ХОТИТЕ ВЕРЬТЕ...ХОТИТЕ НЕТ...
Часть 11 - Молитвы и заговоры для похудения.
Часть 12 - Мощный оберег &quot;Сон Пресвятой Богородицы&quot;

Серия сообщений "диета":
Часть 1 - Антицеллюлитная диета: победи апельсиновую корку!
Часть 2 - Снова о симпатиях (и антипатиях)
...
Часть 15 - Гречневая диета. Как сбросить вес и вывести шлаки
Часть 16 - Народные средства для похудения
Часть 17 - Молитвы и заговоры для похудения.
Часть 18 - Худеем с помощью магии (мой личный опыт).
Часть 19 - BBC - 10 вещей, которые Вы не знали о потере веса / BBC - 10 Things You Need
...
Часть 34 - Как уменьшить талию на 5 см. за месяц?
Часть 35 - Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса красоты
Часть 36 - Трехнедельная диета - 10 кг

Рубрики:  народная медицина

Метки:  

ненужное "украшение" - ногтевой грибок

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ненужное "украшение" - ногтевой грибок

 (252x200, 7Kb)
Сварить крепкий кофе (не выбрасывать осадок), несколько раз подержать в кофе руки. Можно также использовать при грибковых заболеваний ног, а также для отстранения толстой шелушащейся кожи на пятках и при болях в ступнях и лодыжках.При повторении процедуры несколько вечеров подряд грибок полностью исчезает, кожа становится гладкой, а боли проходят.

Сок лука репчатого: лук натереть на мелкой терке или пропустить через мясорубку, отжать сок и смешать с медом в соотношении 1:1. Хранить в стеклянной посуде с притертой пробкой. Смазывать больные места.

источник еженедельная газета"Домовой"№45 2010г

Рубрики:  народная медицина
медицина

Метки:  

Народные средства для похудения

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства для похудения

АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКА.

Картинка 18 из 57

В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.

Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.
Далее хорошенько, с щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой. Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник.
Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь.

 

Читать далее >>>>>

Серия сообщений "диета":
Часть 1 - Антицеллюлитная диета: победи апельсиновую корку!
Часть 2 - Снова о симпатиях (и антипатиях)
...
Часть 14 - Секретная диета от General Motors
Часть 15 - Гречневая диета. Как сбросить вес и вывести шлаки
Часть 16 - Народные средства для похудения
Часть 17 - Молитвы и заговоры для похудения.
Часть 18 - Худеем с помощью магии (мой личный опыт).
...
Часть 34 - Как уменьшить талию на 5 см. за месяц?
Часть 35 - Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса красоты
Часть 36 - Трехнедельная диета - 10 кг

Рубрики:  народная медицина

Метки:  

Белее белого. Отбеливаем зубы

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белее белого. Отбеливаем зубы

«Отбеливание зубов безопасно и недорого», «Вы хотите иметь более светлые зубы?», «Идеальная улыбка», «Голливудская улыбка», «Красивая улыбка без забот» - реклама не дремлет. Белозубые красавицы так и соблазняют нас обворожительными улыбками с плакатов и манят в кресло стоматолога.
«Все, решено, накоплю денег и займусь отбеливанием зубов. Я буду такая же красивая, нет, я буду лучше», - думаем мы. Но так ли необходима эта процедура нашим зубам, безопасна и эффективна? На этот вопрос не даст вам ответ ни одна частная клиника.

Попытаемся разобраться: что собой представляет отбеливание зубов, плюсы-минусы, мнения специалистов. И уж после всего этого каждый обязательно решит: разбивать любимую копилку и бежать к врачу или лучше найти альтернативу?

Отбеливание зубов - изменение их цвета с помощью отбеливающих препаратов на основе перекиси водорода. На современном потребительском рынке существует несколько видом отбеливания:

* Стоматологическое офисное отбеливание
При этой форме используется 30% раствора перекиси водорода или карбамида без использования прогревания поверхности эмали.

* Отбеливание в домашних условиях
В качестве активного вещества содержат 10-22% пероксид карбамида и назначаются стоматологом, который следит за динамикой процесса отбеливания. Максимальный эффект наблюдают в конце третьей недели.

* Комбинация стоматологического и домашнего отбеливания
Процедура отбеливания назначается врачом и чередуется. Такая форма отбеливания используется для максимального эффекта.

* Лазерное отбеливание
Данный вид набирают все большую популярность, т.к. занимает сравнительно небольшое количество времени и достигается оптимальный эффект. Самое главное, что следует знать - лазер не отбеливает зубы, а ускоряет окислительное воздействие перекиси водорода.

* Розничные отбеливающие средства
Следует с осторожностью относиться к данным препаратам, поскольку может быть нарушена структура зуба. Эффект белизны может возникнуть всего лишь за счет наложения белого пигмента на поверхность зуба.

Читаем далее >>>

Рубрики:  народная медицина
медицина

Метки:  

Гречневая диета. Как сбросить вес и вывести шлаки

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гречневая диета. Как сбросить вес и вывести шлаки


У гречневой диеты три цели: диета для похудания, лечебная диета и разгрузочная. Каждая цель определяет продолжительность диеты.

Гречка уникальный продукт. Она питательна и богата минералами. В ее состав входят многие витамины. Гречка содержит малое количество калорий, поэтому этот продукт оптимально подходит для диеты направленной на снижение веса.

Гречневая диета для похудания должна длиться одну – две недели. В неделю, если не отходить от гречневой диеты, можно сбросить до 10 килограмм. Кроме основной цели, снижение веса, гречневая диета благотворно влияет на вывод из организма токсинов и шлаков.

Для лучшего соотношения белков и углеводов в организме, гречневую диету можно разбавлять обезжиренным кефиром. Потребление кефира не должно превышать литр в день.

Гречка богата железом, которое вызывает жажду. Во время гречневой диеты можно употреблять воду или минералку. Последний прием которой, не должен быть позднее четырех часов перед сном.

Гречку, для одноименной диеты, нужно есть в запаренном виде. Крупу заливают кипятком. Минимальное время настаивания 5 часов. При заливке крупы кипятком количество воды должно превышать гречку в три раза.

Если вы не страдаете лишним весом, то можно применить гречневую диету в лечебных целях. Лечебная гречневая диета длится одну неделю. При лечебной диете гречку можно варить, а не запаривать. Так же допускаются в рацион салаты из свежих овощей, вареная телятина, небольшое количество фруктов и кисломолочные продукты.

Разгрузочная гречневая диета длится один день несколько раз в месяц. При разгрузочной диете разрешается только варенная гречневая каша. Из жидкостей можно употреблять зеленый чай и компот без сахара.

Гречневая диета это уникальный способ очистить организм и сбросить лишний вес. Гречневая крупа при диете употребляется без соли и специй. Последний срок приема пищи – за 4-5 часов до сна.

Таня Елизаветова для конкурса Золотой совет месяца

Серия сообщений "диета":
Часть 1 - Антицеллюлитная диета: победи апельсиновую корку!
Часть 2 - Снова о симпатиях (и антипатиях)
...
Часть 13 - Медовый ритуал для похудения
Часть 14 - Секретная диета от General Motors
Часть 15 - Гречневая диета. Как сбросить вес и вывести шлаки
Часть 16 - Народные средства для похудения
Часть 17 - Молитвы и заговоры для похудения.
...
Часть 34 - Как уменьшить талию на 5 см. за месяц?
Часть 35 - Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса красоты
Часть 36 - Трехнедельная диета - 10 кг


Метки:  

Нетрадиционные и народные методы лечения бородавок

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нетрадиционные и народные методы лечения бородавок


Бытует мнение, что
бородавки – это не более, чем мелкая неприятность. Однако многие из нас и не слышали о том, что бородавки на коже могут быть заразными, а причина этого заболевания – вирус папилломы человека (human papillomavirus – HPV), который передается при непосредственном контакте с людьми и животными или через предметы домашнего обихода.

Бородавки могут появиться у любого. Интенсивно размножаясь в коже, вирус папилломы человека провоцирует разрастание ее верхних слоев. Плоские бородавки на лице, бородавки на стопах ног, вирусные бородавки на пальцах рук, подногтевые бородавки, бородавки на половых органах у женщин и мужчин… Бородавки могут жить практически везде, даже во рту и мочевом пузыре!

Но чаще всего они все же возникают у детей и подростков, так как их иммунная система слабее, чем у взрослых, и вирус проявляется активнее.

Существует множество способов лечения бородавок – традиционных и нетрадиционных.


Рубрики:  народная медицина
медицина

Метки:  

Поиск сообщений в Ева_рукодельница2
Страницы: 94 ... 77 76 [75] 74 73 ..
.. 1 Календарь