Всем привет!
Я рада, что Вы зашли ко мне на страничку, очень надеюсь, что Вам у меня понравится и Вы решите здесь задержаться на некоторое время..а может даже и на постоянно :)
Как ходить по магазинам с супругом, или 10 способов занять любимого в шопинг-центре |
Не секрет, что во время шопинга для нас не
существует ни голод, ни усталость, ни здравый смысл. Но знакомы ли
вы хоть с одним представителем мужского пола, готовым на такую
самоотдачу ради пары-тройки новых вещиц в шкафу, а может, и только
ради иллюзии иметь их? Нелюбовь мужчин к броуновскому движению по
бутикам легендарна и не требует подтверждений. Между тем, плюсов в
привлечении любимого к шопингу предостаточно. Например, в отличие
от покупок в одиночестве, не нужно часами медитировать над двумя
почти идентичными вещицами, да и советов из категории «хорошие
сапоги - надо брать» (неизбежного последствия шопинга с подругой)
можно не бояться. Среди минусов же - пожалуй, только необходимость
держать себя в руках, глядя на ценники, и причитания самого
скучающего спутника. Как же его занять, чтобы не омрачал ваш
праздник жизни страдальческим выражением лица, а заодно и не так
пристально смотрел на бирки с ценой?
1. Превратите его в VIP-персону, главного советчика, вашего
персонального стилиста одновременно! Почувствовав
собственную важность и нужность, мужчина расцветет и обязательно
примет в процессе самое активное участие. Внимание! К этому не
относится использование спутника исключительно в корыстных целях -
даже если весь шопинг планируется производить на его деньги,
осознав себя лишь «ходячим кошельком», мужчина зачахнет и
скукожится, а это нам совсем не нужно. Пусть лучше, расправив
крылья, активно подбирает вам сумочку в тон, пока вы меряете туфли
- и что из того, если вы никогда не наденете зеленое с красным -
самооценка вашего дорогого консультанта будет на высоте, что,
собственно, и требовалось доказать. Кстати, если выбор той самой
сумочки был сделан с одобрения или при живом участии вашего
советчика, сама сумма на ценнике уже не будет иметь такого
значения...
2. Вовлеките его в игру. Заразите «жаждой крови»,
заглядывая в мужские отделы, азартно роясь в джемперах и галстуках
и заставляя его примерять их. Спорим, что в итоге не вы одна
выйдете из магазина, нагруженная пухлыми пакетами. Сегодня вряд ли
найдется такой неандерталец, которому всегда хорошо в вытянутых
трениках образца 90-х. Большинство современных мужчин - если не
метросексуалы, то вполне адекватные брендосексуалы, которым хочется
носить модные качественные вещи и выглядеть ухоженно, стильно,
привлекательно. А это значит, что мы можем отлично
поэксплуатировать эту их слабость, причем не ради забавы, а только
пользы для. Ведь все в итоге выигрывают, не так ли?
3. Знаете ли вы, что кабинки для переодевания - афродизиаки
почище маракуй или устриц? А особенно, если то, что вы
собираетесь примерять в них - это потрясающее сексуальное белье.
Будучи зажатыми в четырех стенах, увешанных откровенными нарядами,
мужчины обычно быстро находят особую прелесть в примерке и в
шопинге в целом. Правда, прежде чем апробировать кабинки на
прочность, неплохо бы обратить внимание, есть ли в верхнем углу
маленькие носатые жучки - камеры слежения, которые, несмотря на
запреты, продолжают использовать некоторые марки.
4. Если, несмотря на все уловки, вы таки начинаете замечать
на лице любимого выражение а ля «Бурлаки на Волге» - вводите
тяжелую артиллерию. Ведите его в первое подвернувшееся питейное
заведение, устраивайте поуютнее и без спешки поите кофе
(шоколадом, пивом, водичкой). Или даже кормите - по ситуации.
Хорошо, если в заведении есть телевизор: в привычной, похожей на
домашнюю, обстановке, мужчина быстро успокаивается и приступ
шопингофобии проходит. Только не переборщите - особо горячительные
напитки не расслабят, а вгонят в тоску.
5. Если приступ затянулся, попробуйте бабушкин
способ - оставьте любимого ненадолго в гордом одиночестве -
пусть почитает газетку или поразмышляет о мироздании за кружечкой
пива. Любой уважающий себя шопинг-центр имеет хорошую детскую
площадку, для мужчин же «песочницей» может послужить любой бар или
же зона отдыха рядом с примерочными, с удобными креслами-софами и
столиками с прессой. Так вы будете всегда иметь любимого под рукой,
но без необходимости постоянной концентрации с его стороны.
6. Лучше ограничить «хождения по мукам» разумными
временными рамками. Практика показывает, что живой мужской
интерес можно удерживать только первые полчаса похода по магазинам,
а двух-трехчасовой шопинг может и негативно отразиться на психике
вашего «консультанта». В конце концов, в особо полюбившийся бутик
всегда можно будет вернуться… в компании подруг или одной.
7. Постарайтесь сформулировать для себя, что вы ищете, и
избегайте шопинга ради шопинга. Обычно мужские нервные
клетки начинают портиться, когда поиск нужной вещи плавно
перетекает в бессистемное и бесцельное блуждание по магазинам,
прогулку «для общего развития». Это вам такие прочесывания торговых
рядов тешат душу из эстетических соображений, а ему кажутся всего
лишь потерей времени, отвлекающей его от рыбалки, охоты,
авторемонта, испития пива и еще бог знает каких полезных
человечеству дел.
8. Старый проверенный способ - увлечь дитя. Если
вы в коммерческом центре, оставьте его одного в отделе милых ему
сердцу дрелей, удочек или компьютерных железяк. Конечно, это не
будет совместным шопингом в чистом виде, зато вы сможете
периодически выдергивать своего «консультанта» звонком по сотовому,
а заодно получите шофера и грузчика в придачу.
9. Придумайте своему милому чрезвычайно важную
миссию - найти что-то обязательно «с перламутровыми
пуговичками», и никак иначе. С четкой целью в голове мужчине будет
проще смириться со своим подневольным положением, а вы тем временем
сможете безболезненно сосредоточиться на любимом процессе.
10. Ну и наконец, метод «психологического поглаживания»
никто не отменял. Какой он терпеливый, заботливый, «не
такой, как все» мужчина может слушать часами, потому стратегически
рассчитайте время шопинга и дозируйте комплименты и нагрузку с
умом. Некоторые дамы любят в обмен на прогулки по магазинам
пообещать милому, например, посиделки в пивной с друзьями, но это
больше похоже на шантаж. Куда умнее и дальновиднее внушить мужчине,
что совместный поход по магазинам - не жертва, не пытка и не откуп,
а всего лишь лишний - и очень позитивный! - повод побыть вместе.
Автор: Инга Веретенникова
Источник: eva.ru
Метки: советы шопинг по магазинам с супругом плюсы минусы |
Терапия вкусами и запахами |
Несмотря на то, что декабрь выдался феноменально теплый, редкий моросящий дождь и
серое небо не способствуют хорошему настроению.
Самое время уделить время себе, ведь если мы грустим, наша кожа тоже "грустит". Выделите полчаса на питательную маску для лица. Но не на огурцы и овсянку с медом (хотя и овсянка с медом совсем неплохо), а, например,... Апельсиново-Йогуртовую маску:
Возьмите 1 ст.л. нежирного неароматизированного йогурта и сок четвертой части апельсина. Смешайте и нанесите на лицо. Вы почувствуете прохладу и легкость. Оставьте на пять минут и смойте. Йогурт очищает и питает кожу, апельсин содержит витамин С и гидрокислоты, так что легкий пилинг вам обеспечен.
Если вы чувствуете себя вяло, эта маска то, что надо.
***
Когда шоколад под строжайшим запретом - многие озабочены лишними
килограммами перед новогодними вечеринками, можно сделать Шоколадную маску.
Эта маска рекомендуется для нормальной кожи, она отлично увлажняет и делает кожу нежной, как у ребенка.
1/3 чашки порошка какао
3 ст. л. жирной (42%) сметаны
2 ч.л. мягкого творога
¼ чашки меда
3 ч. л. помолотой овсянки
Все размешать, нанести на лицо, оставить на 10 минут, прослушать две любимых песни, смыть маску теплой водой и съесть морковку!
***
Если у Вас проблемная кожа с акне, сделайте Базиликовый тоник. Эта травка хороша не только в салатах. Заварите 2-3 ложки сушеных листьев базилика в стакане кипяченой воды. Настаивайте 10-20 минут, процедите, охладите и протирайте лицо. Базилик смягчает и тонизирует кожу. На полке холодильника тоник можно хранить до 90 дней.
***
Банановая маска
Размягченный спелый банан (можно смешать с небольшим количеством меда) наносят и на лицо и на волосы. Банановая маска сглаживает небольшие морщинки и обладает подтягивающим эффектом - в Голливуде ее модно наносить на область декольте и ниже. Чтобы грудь выглядела моложе. Только убедитесь, что вы не положили слишком много меда и ткань бюстгальтера достаточно крепкая.
***
Отопление включили, а покупка увлажнителя воздуха все еще в
планах...
Если кожа сухая, Авокадо и Мед - ваш выбор.
Вам понадобится половинка спелого авокадо и четверть чашки меда. Размягчите авокадо и смешайте с медом. Нанесите на лицо и оставьте на 10 минут. Смойте прохладной водой.
***
Сахарный эксфолиант - для сладкоежек
Сахар в данном случае лучше, чем соль, потому что не травмирует кожу.
Вам нужны 2 ст. л. сахара и 3 ст. л. теплой воды. Растворите сахар в воде, гранулы должны исчезнуть, иначе они повредят кожу. Нанесите на лицо и осторожно помассируйте кожу - круговыми движениями.
Смойте теплой водой или снимите остатки маски «горячим полотенцем». Подогрейте влажное полотенце в СВЧ. 20-30 секунд на полной мощности вполне достаточно, убедитесь, что оно не слишком горячее и... вы готовы к своим суши!
***
В промозглый денек можно сварить глинтвейн, а можно побаловать себя Яблочно-Коричной маской. Вам понадобится:
Блендер, 2 ст.л. Овсяных хлопьев, 2 ст. л. горячей воды, 1/8 ст. л. корицы и 1 кусочек яблока без кожи (примерно 1/8 среднего яблока).
Смешайте овсянку с горячей водой и оставьте на минуту, очистите яблоко и порежьте его на мелкие кусочки. Поместите яблоко и заваренную овсянку в чашу блендера, посыпьте корицей и как следует смешайте, до получения однородного пюре.
Нанесите на лицо, избегая области глаз (как и с любой другой маской), но не пропустите губы - будет полезно и вкусно. Через 10 минут можно смывать. Кожа лица может слегка покраснеть, маска обладает эффектом легкого пилинга. Но минут через десять все должно пройти.
Если добавить в полученное в начале пюре 1-2 ложки коричневого сахара, то получится отличный скраб для тела.
Источник: eva.ru
Метки: красота здоровье маски для лица домашний уход фруктовые маски |
Баня все исправит |
Немного истории
Слово "баня" произошло от латинского "больнеум", которое означает "прогнать хворь, боль и грусть".
Баня на Руси известна еще с V века. Ею пользовались все: и князья, и простой люд. Помимо чисто функционального назначения баня играла большую роль в различных обрядах. Она считалась необходимой на кануне свадьбы: девушки мыли невесту и пели песни, а на следующий день после венчания молодые уже вместе шли в баню. Незамужние девушки, гадали в бане, а замужние женщины рожали детей. Младенца тут же в бане мыли. В бане же омывали умерших. Таким образом, баня и встречала людей в этом мире и провожала в мир иной. Даже гостя, прежде чем накормить, вели в баню. Помните русские сказки, где Иванушка говорит Бабе-Яге: "Ты меня сначала в бане попарь, накорми, напои, а уж потом расспросы веди!"?
Наши предки полагали, что предназначение бани не столько в очищении тела, сколько в очищении души. "Душистый пар не только тело, но и душу лечит". Традиционно в первый жар шли мужчины, а уж потом женщины и дети. Даже малышей приучали к бане с первых дней жизни.
Как сейчас
Сейчас мнение специалистов и родителей на необходимость бани для малышей расходятся. Многие считают опасным, посещение бани с грудничками. Перепад температур, влажность…
Но существует и другое мнение, и оно подтверждается педиатрами: если мама, будучи беременной, посещала баню или сауну, малыш готов к перепаду температур и его смело можно приобщать к банным процедурам. В таком случае уже с трех месяцев грудничка можно знакомить с парилкой. Заносить в парилку малыша можно на 1-2 минуты 2-3 раза. Не забывайте обливать ребенка прохладной водой и следить за его самочувствием.
Большинство же врачей против того, чтоб беременные женщины посещали баню, и рекомендуют приобщать ребенка к бане с трех лет. В парилке не должно быть больше 50-60 градусов, а продолжительность нахождения ребенка в парилке не должна превышать 3-5 минут.
Противопоказана баня, если:
- У ребенка температура.
- Заложен нос.
- Он страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.
- У него имеются гнойничковые заболевания кожи.
Перед первым посещением бани, даже если ребенок кажется здоровым, проконсультируйтесь с педиатром.
Чем помогает баня
В России детей парили в бане при первом недомогании. И действительно, простуду легко можно вылечить в бане, главное - вовремя заметить начало болезни. Можно пропарить ребенка в первый день заболевания или на стадии выздоровления. Ни в коем случае не посещается баня в разгар самой болезни.
В профилактических целях помогают эфирные масла. Эфирные масла всегда считались предметом роскоши, теперь же они доступны всем.
Эвкалиптовое облегчит дыхание, поможет справиться с простудой, обладает болеутоляющим действием, используется в парилке в качестве антисептика. Его можно после бани втирать детям, страдающим невралгией, воспалением мышц, а также при ушибах и растяжениях.
Апельсиновое снимет бессонницу. Это одно из немногих масел, которое рекомендуют применять при беременности. При нарушении пищеварения используют при массаже живота.
Масло розового дерева снимает стресс и усталость.
Сосна смягчает течение легочных инфекций, имеет согревающее действие.
Лимон освежит дыхание, убьет бактерии в ротовой полости.
Лаванда - любимое масло всех мам. Оно относится к маслам общетерапевтического действия, устраняет перевозбуждение, регулирует сон, обладает ранозаживляющим эффектом, что немаловажно для чувствительной детской кожи.
Пихта - ее запах вселяет терпение и оптимизм, усиливает настойчивость.
Применение масел в бане заменяет ингаляцию. Несколько капель масла разводят в теплой воде и этим раствором поливают раскаленные камни. Не забывайте внимательно прочесть инструкцию по применению того или иного масла, учесть противопоказания, и тогда эфирные масла принесут только пользу.
Не стоит забывать и то, что дети подвержены аллергическим реакциям и любое новое средство нужно вводить с осторожностью и понемногу, желательно с консультацией врача.
Неотъемлемая часть банных процедур - это, конечно, веник. Недаром говорят: "Веник для бани как масло для каши". А какую пользу приносит в бане веник? Веник - это массаж, усиливающий кровообращение. Веник помогает открыться порам кожи, благодаря чему усиливается обмен веществ. Эфирные масла, содержащиеся в листьях веника, благотворно влияют на организм, препятствуют процессу старения. "В тот день не старишься, в котором в бане паришься!" Но знаете ли вы, что не все веники полезны для детей? Допускается применение нежного березового веника. Дубовый же детям противопоказан, так как он подсушивает кожу.
Березовый веник (для малыша) В его листьях содержится витамин С, провитамин А, много эфирного масла, есть дубильные вещества, каротин. Береза обладает мочегонным, желчегонным, дезинфицирующим и антисептическим действием.
Дубовый (для родителей) Его листья содержат дубильные вещества. Кожа после дубового веника становится упругой, исчезает жирный блеск. Дубовый отвар применяют при некоторых кожных болезнях и при потливости ног.
Эвкалиптовый - лучшее средство от простуды, улучшает дыхание, хорошо помогает при невралгии. В листьях содержится 1-3% эфирного масла, с которым и связаны основные лечебные свойства.
Кленовый веник обладает ранозаживляющим, противовоспалительным действием.
Ольховый веник применяют при простуде, ломоте в суставах и мышцах.
Можно применять комбинированные из нескольких сортов деревьев веники: это и приятно, и полезно.
Баня, да еще и с веником, неизменно вызывает обильное потовыделение. Вместе с потом через открывшиеся поры, выходит молочная кислота - спутник чувства усталости и утомления, кроме того, баня - это расслабление мышц, отдых суставов, быстрое снятие нервного напряжения, тренировка дыхания и сосудов. Банный жар убивает микробов на теле человека, у него активизируется кровообращение.
Многие взрослые после парилки обливаются холодной водой, прыгают в снег. Детям тоже нравится такая забава. А это веселое действо - не что иное, как закаливание, закаливание водой. Водные процедуры в целом подразделяют на обтирание, обливание, душ и купание.
Обтирание - наиболее мягкая водная процедура, осуществляемая с помощью губки или полотенца, смоченного в воде. Обтирают сначала руки, шею, грудь, спину. Затем все это насухо вытирают и растирают сухим полотенцем до красноты. Дальше по этой же схеме растирают живот, поясницу, нижние конечности. Для обтирания применяют в начале прохладную воду, а затем постепенно переходят к холодной.
Обливание - более сильнодействующая водная процедура. Обливание холодной водой повышает тонус нервномышечного аппарата, работоспособность, бодрость, вырабатывает силу воли (перевернуть на себя ведро ледяной воды только на первый взгляд просто) и, как следствие, гордость за себя. А это, между прочим, тоже немаловажно.
Душ - механическое раздражение, производимое падающей струей воды. Благодаря этому душ в короткое время вызывает более сильную местную и общую реакцию, чем предыдущие способы закаливания водой. Возьмите за правила заканчивать каждую баню контрастным душем, и вы увидите, как окрепнет иммунитет вашего малыша.
Купание в открытых водоемах сочетает в себе закаливание водой, воздухом, солнечными лучами, физическими упражнениями (плаванием). В зависимости от времени года и температуры воды купание может быть разной продолжительности: от получасового плавания летом до минутного ныряния в прорубь. Хотя последнее зависит от степени подготовленности человека, некоторым моржам и зимний мороз нипочем.
По настроению и самочувствию ребенка вы всегда поймете, стоит ли продолжать закаливающие процедуры. В этом деле главное - добровольность. Ни в коем случае не стыдите ребенка, не заставляйте, не уговаривайте, не ставьте в пример сверстников: у ребенка не должно оставаться негативных эмоций после бани. Только хорошее настроение даст положительный результат, пробудит силу духа. Недаром же наши предки считали, что баня - это очищение души.
От бани все должны получать удовольствие: и взрослые, и дети. У каждого свой порог чувствительности, поэтому кто-то может сидеть в парилке чуть ли не часами и чувствовать себя при этом прекрасно, а кто-то и на порожке не выдерживает пяти минут. Но это не значит, что один получает удовольствие от бани, а другой нет. Главное - ни под кого не подстраиваться и не подстраивать своего ребенка. Не заставляйте его погреться еще, еще раз попариться, еще раз облиться водой…Каждый должен в бане поступать так, как ему комфортно. Многие взрослые не любят баню именно потому, что помнят из детства о бане, что-то ужасное. "Голову кипятком моют", "из парилки не выпускают", " пить не дают", "все время в холодную воду макают", "мне в бане плохо"… Не приходилось слушать такие жалобы от взрослых уже дядей и тетей? И уже не переубедишь, что в бане все не так. Поэтому постарайтесь, чтоб ваш ребенок помнил из своего детства совсем другую баню. Добрую, с хорошим настроением, посиделками.
После баньки приятно насладится ароматным, настоянным на травах чаем, компотом, квасом, соком, минеральной водой.
Вот только некоторые способы заваривания вкусного и полезного чая:
Чай брусничный обладает мочегонным, вяжущим, антисептическим действием. На 1 стакан кипятка 1 чайная ложка сухого брусничного листа. Настоять 15 минут, пить теплым, лучше с медом.
Чай с клюквой хорошо утоляет жажду, снижает жар, возбуждает аппетит. 1 чайную ложку клюквы размять с сахаром, залить кипятком. Настоять 15 минут, процедить.
Чай с мятой успокаивает, снимает спазмы кишечника, обезболивает, улучшает аппетит. На 1 чайник с чайной заваркой добавляют 1 чайную ложку мяты. Настоять 10 минут.
Чай из листьев черной смородины хорошо утоляет жажду и благотворно влияет на весь организм, улучшает обмен веществ.1 столовая ложка измельченных листьев или побегов на 1/2 л кипятка. Настоять 15-20 мин.
Настой из листьев земляники: 20 г листьев и 400 г воды прокипятить в течение 5 минут. Настаивать 2 часа
Плодово-ягодный чай: плоды шиповника - 1 часть, плоды черной рябины - 1 часть, 2 столовых ложки измельченных плодов на 1 чайник кипятка. Настаивать 30-40 минут.
Чай из зверобоя останавливает воспалительные процессы, регулирует деятельность кишечника. 1-2 столовые ложки на 1 литр кипятка. Настоять 15-20 мин.
Чай можно приготовить дома и взять с собой в баню в термосе.
В России детей парили с первых дней жизни. Поливая ребенка теплой водой, приговаривали: "С гуся вода, с тебя худоба", "Все болезни в подполье, на тебя здоровье", "Водичка, водичка! Умой мое личико! Что бы глазки блестели, что бы щечки алели, чтоб кусался зубок, чтоб смеялся роток!"
Ученые заметили взаимосвязь посещения бани ребенком и его стойкость к простудным заболеваниям. Кроме этого эти дети привыкают к трудностям, у них крепче нервная система и сила воли. Закаливаясь, паром и холодной водой, дети строят фундамент своего здоровья; улучшается их иммунитет.
Какое решение принять? Водить ли ребенка в баню или не водить? И если водить, то с какого возраста? Закалять холодной водой или нет? Каждый родитель решит для себя сам. Но помните: все хорошо в меру. Во всем должен быть разумный подход. И тогда "баня будет парить, будет править, баня все исправит".
Текст: Татьяна Лесничина
Источник: www.rastim-baby.ru/
Метки: советы здоровье дети баня эфирные масла веник |
Макияж на скорую руку. Быстрый make-up для спешащих. |
Автор: Анастасия Бубнова
Источник: eva.ru
Метки: красота советы макияж make-up роковая женщина классика |
Как стирать пуховик |
Пуховик всегда считался теплой и надежной защитой от морозов и
ветров. Поэтому первыми их надели исследователи Арктики и Антарктики в
особенности, потому что в некоторых точках температура там доходила до
минус 50-60, а нижний предел был зафиксирован в районе минус 80. Без
теплой и надежной одежды обойтись было нельзя. Постепенно пуховик стал
нормальной рабочей одеждой для работ в зоне отрицательных температур.
Постепенно практичность и качество выпускаемых курток привело к тому,
что пуховик стал повседневной зимней одеждой как мужчин, так и женщин. И
страдания модниц на тему как выбрать шубу,
сменились походом в магазины для покупки красивого и легкого пуховика.
Просто эта верхняя одежда легка, хорошо согревает в мороз, не
продувается и достаточно долговечна. Но, как и любая верхняя одежда,
пуховик время от времени нужно чистить, а после всех чисток еще и
стирать. Можно воспользоваться услугами химчистки, но там не дают полной
гарантии качества после чистки. Лучше всего стирать пуховики в
стиральных машинах, благо у них есть специальные режимы для стирки таких
деликатных вещей.
Нужно запомнить несколько простых советов, придерживаясь которых можно будет качественно выстирать пуховик.
Во-первых, для стирки нельзя применять порошки, какие бы хорошие они не были. Как ни полощи после стирки, а следы порошка всегда останутся на пуховике. Стирать такое деликатное изделие нужно только с жидкими средствами. Пользоваться смягчителями и ополаскивателями не рекомендуется, так как можно повредить специальную пропитку наружной ткани, и куртка начнет пропускать влагу.
Во-вторых, при подготовке к стирке необходимо застегнуть все замки и пуговицы, кнопки и змейки. Куртку нужно вывернуть наизнанку и заложить в машину. Режим замачивания не рекомендуется.
Специалисты советуют заложить в машину несколько теннисных мячей, чтобы во время стирки они постоянно взбивали пух, ведь это самая большая проблема при стирке и чистке, когда пух сбивается в комки и его очень трудно раструсить.
Режим стирки должен быть деликатным с нагревом +30. Если куртка стирается впервые, то рекомендуется проводить несколько циклов деликатного ополаскивания, а отжим производить на минимальных оборотах.
Сушить выстиранную вещь нужно на вешалке, возле источника слабого тепла, в таком случае процесс сушки происходит медленнее, но равномерно. Пуховик при сушке необходимо несколько раз растряхивать, чтобы избежать комкования пуха при высыхании.
После правильно проведенной стирки пуховик будет выглядеть как новый.
Источник: expirience.ru
Автор: Александр Векслер
Метки: советы стирка похувика верхняя одежда пух |
Рецепты лечебных лосьонов для жирной кожи |
Приготовить самостоятельно лосьон для жирной кожи проще простого.
Вы спросите меня – зачем заморачиваться, если в магазинах этого добра
пруд – пруди? Не забывайте, что помимо полезных экстрактов в косметике
много посторонних, чуждых коже добавок – глицерилов, бутил стеаратов и
пропиленовых гликолей. Ваша кожа должна от них отдохнуть.
Самостоятельно приготовить отличный лосьон для жирной и проблемной кожи очень просто. Обычно у домашнего лосьона три составляющих: база, консервант и тонизирующее – лечебная добавка. Базой у нас будет выступать настой трав.
1. Сделайте настой из расчета 2-3 ложки сырья на 1 стакан воды. Можно урезать объем воды, так как самодельный лосьон всё равно не живуч, а на неделю вам надо немного.
2. Подберите консерванты.
Ими могут быть аптечные настойки, салициловый или камфарный спирт, лимонный сок, яблочный или виноградный уксус.
Без спиртовой составляющей лосьон живёт всего 1 день, обладает худшими очищающими и вяжущими свойствами и практически не дезинфицирует.
И хотя о вреде спирта для кожи и так все спорят, я не удержусь и вставлю свои пять копеек :
Из настоек подходящих для лосьона отмечу:
Настойку прополиса, Хлорофиллипт и Ромазулан–лучшие антибактериальные и антисептические средства растительного происхождения.
Настойку эхинацеи – она повышает кожный иммунитет.
Настойку мяты и эвкалипта (дешёвая альтернатива Хлорофиллипту) – хорошая дезинфекция, улучшение кровоснабжения кожи и просто свежачок.
Ротокан – настойка на трёх травах: календуле, тысячелистнике и ромашке.
Яблочный и виноградный уксусы содержат фруктовые кислоты, которые нежно отшелушивают мертвые клетки кожи и снимают воспаление. Хороший, дорогой фруктовый уксус ещё и омолаживает, делая кожу более гладкой и нежной с каждым применением.
Лимонный сок можно купить даже в супермаркетах в концентрированном виде.
3. Тонизирующе – лечебная добавка
Множество полезных штучек продается в наших аптеках: сок алоэ (в ампулах он без спирта), сок каланхоэ, сок подорожника, экстракт элеутерококка. Они подходят для всех типов кожи. Оздоравливают, сужают поры, заживляют, регенерируют, увлажняют и препятствуют старению кожи. Не забывайте и про мёд.
Из эфирных масел, которые можно накапать в ваш лосьон жирной коже подходят розмарин, лаванда, чайное дерево, ромашка, мята, мелисса, лимон, грейпфрут, гвоздика, пачули. Предварительно масло следует растворить в спирте и только потом добавлять к лосьону.
И для примера приведу несколько отличных рецептов для жирной, проблемной кожи.
1. Столовую ложку чистотела залейте стаканом воды, прокипятите 3 минуты и процедите. Добавьте ложку любой настойки и 5 капель масла чайного дерева. Если делать примочки с этим лосьоном несколько раз в день, считается, что можно полностью вылечить угревую сыпь. Но, думаю, это правда лишь отчасти. Действовать надо комплексно.
2. Залейте 10-15 лавровых листиков стаканом воды, прокипятите 5 минут и процедите. Ложка настойки и 2 капли масла гвоздики не помешают.
3. Листья алоэ заверните в пакет и положите на 10 дней в темное прохладное место (например, нижнюю полку холодильника). Затем измельчите их и залейте кипятком (3 ст. ложки кашицы алоэ на пол – стакана воды), настаивайте несколько часов, процедите. В готовый настой добавьте ложку Хлорофиллипта или настойки эвкалипта, ложку лимонного сока.
4. Ложку зелёного чая и мяты залейте кипятком, добавьте сока лимона и протирайтесь в течение дня. Такой природный тоник устраняет жирный блеск, освежает и хорошо очищает. Делайте столько, чтобы хватило на 2 дня, потом заваривайте свежий.
5. Столовую ложку листьев эвкалипта залейте стаканом воды, кипятите 5 минут. Добавьте настойку прополиса и сок алоэ. Данный лосьон может окрасить кожу, поэтому через 30 минут после его применения можно умыться.
6. В стакане теплой воды растворите по чайной ложке меда, настойки прополиса и сока каланхоэ. Лосьон хорошо снимает воспаления.
7. Корни лопуха и одуванчика, в количестве 1 столовой ложки, залейте стаканом воды и выпарите на медленном огне половину жидкости. В отвар добавьте сок алоэ и лимона. Этот лосьон в холодильнике хранится только два дня и спирт лучше не добавлять. Заметно понижает салоотделение и устраняет угри при ежедневном использовании.
8. Залейте 1 столовую ложку сухих листьев мать-и-мачехи стаканом кипятка, дайте настояться. Добавьте ложку салицилового спирта и сока алоэ. Такой лосьон подсушивает и снимает воспаление.
9. Мяту заварите стаканом воды, и добавьте 3 ложки яблочного уксуса. Спирт не нужен. Лосьон восстанавливает здоровый цвет лица и придаёт коже матовость.
10. Траву хвоща, череды и ромашки смешайте и заварите кипятком(1 ложку на стакан воды). Влейте в остывший настой ложечку камфарного спирта.
Как видите, приготовить свой лосьон – дело 5 минут, а значит стоит обязательно попробовать!
Источник: agideliya.com
Метки: красота советы домашний уход лосьон для жирной кожи натуральные ингредиенты лечебные лосьоны |
Рецепты натуральных шампуней |
В 1903 году химик Ханс Шварцкопф наладил
производство первого в мире шампуня. До этого люди как – то обходились
растворами кастильского мыла, мыльного корня и даже буры. Сухой шампунь
у Ханса, не в пример сегодняшним, был почти натуральным – на основе
фиалкового корня. Со временем, по мере
развития химической промышленности, состав усложнялся и наполнялся
компонентами мало совместимыми со здоровьем волос. Но тенденция опять
поменялась и сегодня люди по всему миру вновь начинают переходить на
мытье желтками и кастильским мылом.
Тот же корень фиалки вновь начал пользоваться популярностью. Правда, пока интернет – магазины органической косметики привозят его чаще на заказ. Стоит только присыпать волосы фиалковым корнем, подождать пять минут и свежесть, легкость и чистота как от только что помытых волос вам гарантированы.
Доступнее для большинства из нас аптечный корень дягиля. Его надо измельчить до порошкообразного состояния и хорошенько посыпать корни волос. Через 15 минут надо излишки счесать расческой.
Любая мука: пшеничная, кукурузная (и кукурузный крахмал) или нутовая легко превращаются в сухой шампунь. Но в таком случае лучше наносить её с вечера, за ночь она успеет впитать весь жир у корней и на утро останется только причесаться.
Более трудоемкий в исполнении это рецепт: измельчите миндаль и смешайте его с таким же количеством кукурузной муки.
Миндаль хорошо укрепляет и питает корни волос, а мука убирает излишки кожного жира.
Вот такая это полезная штука – сухой шампунь, и я считаю, что у каждой женщины маленький пакетик с ним должен быть в сумочке, на всякий случай.
Теперь о натуральных шампунях требующих применения воды.
Сода есть в каждом доме, а кто-нибудь пробовал ей мыть голову??? А зря. Она классно вычищает из кутикулы волос силиконы и другие химические компоненты. Втирать соду надо в мокрые волосы 1 минуту. У многих после такой помывки волосы становятся мягкими как у младенца и даже бальзам применять не приходится. Блеск тоже замечательный. Знаю людей, использующих соду уже несколько лет и на голове у них полный порядок.
Вместо соды можно заказать в аптеке буру – это такой белый кристаллический порошок очень похожий на соду. Его надо не втирать, а растворять в крошечном количестве воды и наносить на волосы на 15 минут. Буру, как и соду можно добавлять в ваш привычный шампунь.
Каждый день мыть голову содой и бурой я лично не советую, но как заменитель дорогих пилингов для кожи головы, вполне подходит. Учтите, что цвет темная и рыжая краска от этих средств может слегка смываться.
Другой древний ингредиент, который у нас появился в продаже – кастильское мыло. Его варят из оливкового и кокосового масел, а закупиться его жидким вариантом вы можете в интернет – магазинах для мыловаров.
Шампунь, увлажняющий для сухих и поврежденных волос
100 мл. жидкого кастильского мыла, 100 мл. сока или геля алоэ вера, 100 мл. оливкового масла, пол. Чайной ложки глицерина. Все хорошо смешайте и залейте в упаковку от шампуня.
Шампунь, успокаивающий кожу головы
100 мл. жидкого кастильского мыла, 10о мл. настоя ромашки и мяты ( полстакана на 4 пакетика), 1 ложка алоэ, 2 ч. ложки оливкового масла.
Шампунь против перхоти (очень советую попробовать)
100 мл. жидкого кастильского мыла, 10о мл. настоя розмарина и чабреца, 3 ч. ложки яблочного уксуса, 1 ч. ложка оливкового масла.
Теперь рецепт проще и для очень жирных волос
4 столовые ложки глины разведите теплой водой до консистенции сметаны, добавьте ложку нутовой муки, ложку яблочного уксуса и 5 капель масла розмарина. Можно приготовить сразу на несколько применений.
Говоря о рецептах натуральных шампуней нельзя не упомянуть о мыльных орехах и мыльном корне (мыльнянке).
2-3 мыльных ореха прокипятите в стакане воды в течение 15-20 мин. на маленьком огне, процедите и добавьте к раствору ложку спирта или настойки – так этот натуральный шампунь сохранится в холодильнике около недели. Настойки прополиса, эвкалипта и мяты – самые подходящие.
1ст. ложку порошка мыльнянки и 2 ст.л. любой травы (ромашки, крапивы, шалфея) залейте кипятком и процедите после остывания.
Свой индивидуальный, и полезный шампунь вы можете сделать с помощью эфирных масел.
Просто добавьте к ложке самого нейтрального детского шампуня 5 капель эфирного масла.
Для жирных волос: бергамот, можжевельник, розмарин, тимьян, иланг-иланг, лимон.
Для сухих волос: кедр, лаванда, семян моркови, сандал.
Напоследок ещё один полезный совет для красоты ваших волос.
Всем известно, что во всех шампунях присутствует лаурилсульфат натрия, который при определенных обстоятельствах канцерогенен. Чтобы полностью нейтрализовать его действие добавляйте в шампунь перед мытьем 2 – 3 капсулы витамина A и пол. чайной ложки аскорбиновой кислоты в порошке.
Эти витамины не только нейтрализуют вред лаурилсульфата натрия, но и придадут блеск.
Источник: agideliya.com
Метки: советы натуральный шампунь сухой шампунь без лаурилсульфата натрия витамины эко - рецепты |
Мастер-класс "Щедрое лето" - декупаж на ноутбуке |
Источник: www.livemaster.ru
Метки: рукоблудие декупаж декупаж на ноутбуке мастер - класс |
Шапка для дитёнка за 30 минут. |
Весна, как обычно, наступила внезапно. Вдруг среди ночи оказалось, что завтра уже тепло, а у дитёнка только зимняя шапка. Провела ревизию в шкафу и вытащила на свет божий старую анораку из флиса. Носить уже не ношу, так пусть пользу приносит.
1.Отрезаем рукав - это наша готовая заготовка.
2.Снизу подгибаем полоску и размечаем лоб-ушки-затылок.
3.Отстрачиваем. Можно и прямым швом, но лучше зигзагом, дабы эластичность сохранить.
Выворачиваем подгиб на изнанку, подгибаем верхний прямой срез, отстрачиваем.
4. В результате получаем готовую вещь с неоформленным верхом.
Вот тут у кого какая фантазия есть, тот так и гуляет. Я делаю шапку для
мальчика, так что тут не особо разгуляешься. Отрезаем лишнее,
собираем верх на нитку, утягиваем.
Кусочек синтепона заворачиваем в кусочек флиса, формируем пумпончик.
Пришиваем пумпончик на место сборки сверку - для чистоты и красоты.
Всё, надеваем на голову и идём, не боясь весеннего солнышка. Или нет,
вовремя вспоминаю, что у анораки два рукава, а у меня два дитёнка,
отрезаем второй рукав, ещё 30 минут, с тем изменением, что хвост
оставляю побольше и верх собираю на сборку отступив от края, благо эта
шапка для умницы-дочки и можно немного расслабиться.
Итого - два раза режем ножницами, два шва, один раз выворачиваем подгиб и
один раз закрываем макушку или не закрываем макушку - это по своему
желанию... и ВСЁ - шапка готова.
Вот так мои детки пошли по утру в бассейн.
А вот так уже второй год с нескрываемым удовольствием ходит их мама.
удачи всем и прекрасного весеннего настроения!
Источник: www.livemaster.ru
Метки: рукоблудие шитье шапка для ребенка зимняя шапка |
Мастер-класс «Открытка из обоев – 3D» |
Как часто бывает так, что не удается выбрать открытку в магазине: то обложка устраивает, а стих или надпись внутри – нет, то и стихотворение вроде ничего, а на лицевой странице поздравительная надпись вообще не в тему…
Сделайте открытку сами! Этим самым Вы подарите не просто красивую картинку, но и частичку тепла своих рук, хорошие эмоции и замечательное настроение. И еще – Вы покажете человеку, как Вы к нему неравнодушны! Такую открытку выбросить не поднимется рука и она долгие годы будет напоминать о Вас.
Интересную работу можно сделать из совсем обычного материала, н.п. кусочка обоев, а как - сейчас я Вам об этом расскажу!
Для изготовления объемной открытки нам понадобятся:
Материалы:
- кусочек бумажных обоев с цветочным мотивом,
- акварельная бумага,
- дизайнерский картон или акварельная бумага для основы открытки сливочного цвета,
- банановая бумага зеленого цвета в тон листочкам на обоях,
- атласная лента персикового цвета – в тон цветка на обоях,
- писчая бумага,
- бумажный конверт,
- сухая пастель розового и зеленого цвета,
- двухсторонний скотч: обычный и вспененный,
- клей-карандаш.
Инструменты:
- металлическая линейка,
- карандаш,
- канцелярский нож,
- резиновый строительный ролик,
- ножницы: обычные, маникюрные и фигурные,
- исписанная шариковая ручка,
- ватная палочка,
- коврик для резки бумаги или кусок линолеума.
Еще потребуется: 1,5 часа свободного времени и хорошее настроение!
Лирическое отступление: цветовую гамму и размеры открытки в данном случае «диктует» ее композиционный центр – цветок из обоев!
Итак, приступим:
Вырежем из обоев 3 одинаковых цветочных мотива и с помощью клея-карандаша приклеим их на акварельную бумагу, прокатаем мотивы резиновым валиком, для того, чтобы они ровно приклеились – без морщин и пузырей.
Пока клей сохнет, подготовим бланк открытки: из дизайнерского картона вырезаем, с помощью канцелярского ножа, заготовку 9 х 27 см., линия сгиба будет делить заготовку пополам, а для того, чтобы она получилась аккуратной, делаем отметки карандашом посередине длинных сторон и проводим исписанной шариковой ручкой, соединяя отметки. Получилась бороздка, по которой мы и складываем бланк, в готовом виде он получился 9 х 13,5 см.
Вырезаем маникюрными ножницами цветочные мотивы: первый - просто по контуру рисунка, второй – разрезая цветок на отдельные элементы, а третий мотив – произвольно, им мы будем декорировать конверт.
Для придания открытке дополнительного объема, цветок разместим на подложке, которую вырежем из того же материала, что и бланк открытки, размером 6,5 х 8,5 см.
Но если мы поместим подложку просто на бланк, ее совершенно не будет видно, поэтому оттеним подложку с помощью добавления еще одного слоя – банановой бумаги размером 7 х 9 см., которая по тону совпадает с цветом листочков цветочного мотива. Без определенной сноровки довольно тяжело соединить эти 2 слоя, чтобы получить ровную рамочку, проще приклеить (клеем-карандашом или двухсторонним скотчем) подложку на банановую бумагу и вырезать канцелярским ножом, отступив по 2,5 мм от краев подложки.
На каждый элемент подготовленных цветочных мотивов приклеиваем кусочки вспененного скотча.
Сняв защитную пленку со скотча, помещаем на подложку целый цветочный мотив.
Лепестки и листья второго цветка, разрезанного на отдельные элементы, помещаем сверху аналогичных элементов, со смещением в 1 мм в сторону центра мотива, начиная с листьев и лепестков, заканчивая центральным элементом – бутоном.
Получился объемный цветок. Для придания визуального объема, оттеним цветок с помощью сухой пастели и ватной палочки: вокруг цветка нанесем розовые тени, около листьев и стебля – зеленые.
Соединим, с помощью вспененного скотча, подложку с бланком открытки таким образом, чтобы сверху и с боков бланка осталось по 1 см.
Низ открытки оформим с помощью атласной ленты, «созвучной» по тону с нашим цветком, и уже использованными нами банановой бумаги и дизайнерского картона.
Из зеленой банановой бумаги вырежем полоску 1,5 х 9 см, один из длинных краев оформим с помощью фигурных ножниц. Вырежем из дизайнерского картона полоску 1х 9 см., с помощью скотча приклеим ее к полоске банановой бумаги. Атласную ленточку, опять же с помощью двухстороннего скотча, приклеим на картон, заведя ее концы на обратную сторону полоски. Приклеим полоску на бланк открытки, отступив снизу 1 см.
Завяжем из атласной ленточки небольшой бантик, срежем свободные концы наискосок и приклеим бантик посередине полоски.
Открытка готова! Но, не совсем…
Внутри помещаем бумагу для поздравительной надписи, ее можно приклеить полностью или за одну верхнюю сторону, при помощи скотча или клея - карандаша.
Бумажный конверт декорируем оставшимся цветочным мотивом.
Вот теперь, открытка готова! Пишем свои самые лучшие пожелания и дарим!
P.S. Какие замечательные мне достались обои: там 3
повторяющихся разных мотива, надо сделать еще пару открыток
Желаю всем отличного настроения и удачи во всем!
Источник: www.livemaster.ru
Метки: рукоделие скрапбукинг открытка 3d мастер - класс открытка из обоев |
Декорирование майки. |
Хочу показать вам, как я декорировала простую серую майку, может быть, эта идея кому-нибудь пригодится. Я взяла майку, капроновые ленты серебристо-серого цвета и пуговицы разного размера.
Пристрочила ленты по диагонали, слегка натягивая ткань майки, что бы ленты после пришивания лежали «волнами».
Разложила пуговицы на лентах в «художественном беспорядке». Добавила бантики.
Закрепила все пуговицы булавками, что бы при пришивании «художественный беспорядок» не нарушился. И пришила пуговицы, начиная от самых близких к краю, постепенно двигаясь к середине.
И вот что получилось.
Источник: www.livemaster.ru
Метки: рукоблудие декорирование одежды шитьё украшения для одежды нарядный декор |
Ароматические уксусы |
В старые времена в качестве дезодорантов использовали просто духи – эфирные масла, смешанные со спиртом. Но тогда духи обладали чрезвычайно насыщенным запахом в силу концентрации и набора компонентов. Сейчас такие запахи воспринимаются как тяжеловесные и навязчивые.
Позже появились ароматические уксусы. Это уксусы, в которые были добавлены эфирные масла или настоянные на ароматических растениях.
В галантный век дамы использовали ароматический уксус для смачивания лба при обмороках – считалось, что это освежает и проясняет сознание. Иногда такие уксусы добавлялись в воду для умывания или мытья.
Более того, уксус считался обеззараживающим. Существует легенда о чудесном средстве, носящем название «Уксус четырех разбойников». Когда в Марселе в 1720 году свирепствовала эпидемия чумы, грабежом могил и зараженных домов прославилась шайка разбойников. Будучи арестованными, они откупились от правосудия рецептом ароматического уксуса, позволившего им так долго противостоять заразнейшей из болезней. Вот этот рецепт, каким его приводит в своей книге Септимус Пиесс:
Взять свежие верхушки зеленых побегов полыни обыкновенной, полыни римской, розмарина, шалфея, мяты и руты – каждого по три четверти унции.
Добавить унцию цветов лаванды.
Чеснока, корицы, гвоздики, аира и мускатного ореха – по одной драхме каждого (дхарма – 3, 88 грамма, унция – 31,1 грамм, пинта – 0, 56 литра).
Половина унции камфоры.
Унция спирта и 4 пинты уксуса.
Не знаю как от чумы, но от многих заразных болезней такое концентрированное фитонцидное зелье вполне может уберечь, другое дело, что запах не вполне благовонный. Другие уксусы использовались в ароматических целях. Вот, например, еще один рецепт типично ароматического уксуса – обращает на себя внимание отсутствие таких ингредиентов, как чеснок.
Уксус Генриха:
Сухих листьев розмарина, руты, шалфея, мяты, горькой полыни и цветов лаванды – каждого по унции.
Толченые гвоздика, мускатный орех, корня дягиля и камфоры- каждого по половине унции.
Спирта 8 унций и 32 унции уксуса.
Или, даже более близкий к нашим задачкам
Гигиенический уксус:
Одна пинта бренди.
Одна драхма эфирного масла гвоздики
Одна драхма эфирного масла лаванды
Половина драхмы эфирного масла майорана
Унция смолы бензоина- все измельчить, смешать, через два часа добавить две
пинты уксуса. Профильтровать.
В общем-то, приготовление
настоек на уксусе не слишком отличается от
спиртовых. Разве что времени, как правило, на настаивание уходит чуть
меньше. Таким образом, нужно подобрать ароматическое сырье, залить его
уксусом и оставить в темноте на месяц.
Можно изготавливать ароматические уксусы, настоянные на розовых бутонах, лимонных, апельсиновых и мандариновых корочках, различных пряных травах: розмарин, эстрагон, базилик, лаванда.
Для получившихся ароматических уксусов есть и еще много применений в домашней косметике - в виде освежающих спреев, ароматизаторов помещения. Или в собственный дезодорант, например, такой:
25-50 мл розовой воды
10 мл яблочного уксуса столового (или любого ароматизированного, изготовленного таким вот образом)
2 мл настойки прополиса спиртовой, в котороую добавлены эфирные масла:
8 капель пачули
20 капель лайма
5 капель ладана
20 капель пальмрозы
3 капли шалфея
10 капель чайного дерева
20 капель бергамота
10 капель гималайского кедра.
Источник: www.livemaster.ru
Метки: рукоблудие ароматические уксусы уксус четырех разбойников гигиенические уксусы |
Вышиваем декоративный эелемент для одежды |
Сегодня решила показать вам как легко можно изготовить декоративный
элемент,которым можно украсить майку,топ, сумку,сделать из него брошку и
любой вариант,который вам придет в голову
1. Для работы нам понадобиться:
Кусочек джинсовой ткани, бисер
разных размеров и оттенков,матовый и глянцевый, бусины ,стразы, нить и
иголка. Вы можете так же использовать любые мелочи,которые есть под
руками: атласные ленты, пуговки и т.д...
2. Кладем кусочек джинсовой ткани более светлой стороной к себе:
3. Рисуем карандашом любую фигурку,которую хотите вышить. В моем случае это бабочка. Но вообще это может быть что угодно: цветок, солнышко, произвольные узоры и т.д.
4. Вышиваем бисером по контору картинки,и потом внутри. При этом задействуем стразы , бусинки и всякие мелочи.
5. Получаем полноценный рисунок. Кстати, можно сразу вышить его на джинсах,что придаст им игривости и пикантности
6. Теперь нам понадобяться ножницы.
7. Вырезаем наш рисунок ,аккуратно оставляя по краям по 2 мм.
8. Итак наша бабочка готова!
Метки: рукоблудие декорирование вышивка украшение декоративный эелемент для одежды |
Дракон на джинсах |
Купила я себе джинсы...вроде ничего, но вот карманы задние слишком
широко пришиты друг от друга...и попа в них, мягко говоря, большая
кажется.....вот и решила карманы отпороть и перешить так, как мне
нравится.отпорола, перешила, а на старом месте от карманов остались
следы ввиде невыцвевшей джинсы...
вроде как некрасиво...но я увидела в этом плюс и решила превратить простые джинсы в эксклюзивные.....
долго думала что б нарисовать....уж очень я зверей люблю....
полазила по интернету, наткнулась на драконов китайских и японских...шикарные создания
нашла такого:
загрузила в фотошоп фотографию джинсов и зверя, рассположила как надо:
потом "примерила" окрас :
распечатала своего дракошу в нужном размере и сделала трафарет, вырезав на распечатке самые крупные детали изображения.
между передними и задними штанинами проложила полиэтиленовые плотные пакеты, чтобы в дальнейшем краска не отпечаталась спереди джинсов, наложила трафарет, приколола булавками:
дальше обвела карандашом акварельным( так как он помягче обычного цветного и его лучше видно на тёмной джинсе) по вырезанному контуру и сняла бумажный трафарет :
саме интересное....начала поэтапно закрашивать части тела, сначала одним цветом:
закрашивала в два слоя, а сверху ещё добавляла изображению объём краской более тёмного оттенка, между слоями просушивала краску феном :
и дальше всё в том же роде...новый цвет,объём....:
и детали прорисовала, клыки, язык, усы:
дальше приступила к тому, ради чего это всё и затеяла..., закрасила следы от карманов(а так же всю поверхность вокруг дракона) синей краской 3х разных оттенков техникой тампования( это когда губкой или кисточкой наносятся мазки похожие на простое промкание, приложил губку с малым количеством краски и тут же оторвал , и так по всей поверхности):
теперь осталось только обвести моего дракошу чёрной краской по контуру:
оставила рисунок на ночь, а с утра проутюжила через тряпочку для закрепленя краски на ткани.
вот что получилось в итоге:
я довольна
Стираю в стиральной машине на ручном режиме 30 градусов с небольшим количеством
порошка, и отжим на 700 оборотов, раз 15 стирала-ничего не слезло ещё.
а краски "Decola"
Метки: рукоблудие декорирование акриловые краски дракон джинсы краска "decola" |
Цветы на майке |
Предлагаю вам еще один способ декорирования простой майки.
Любой из этапов работы может стать дизайном майки или вдохновить вас на другой рисунок.
Метки: рукоблудие декорирование майка бусинки |
Пальчиковые краски. Рецепты красок для детей. |
Известно, что тактильные ощущения (то есть осязание, ощущения от прикосновения) прямо влияют на развитие нервной системы человека, в частности головного мозга. Рисование – это огромный опыт по цветовосприятию, тонкие тактильные ощущения и истинное удовольствие, это ни с чем не сравнимо! Большинство из нас никогда не рисует, и этим мы себя очень обедняем. В этой статье мы расскажнм про пальчиковые краски для самых маленьких и о про то, как научить малыша рисовать.
Существуют миф, что малыш в возрасте 6-7ми месяцев – «несмышлёныш» – это слово кочует по родительским журналам, отражая распространенное мнение. Или вот еще факт: многие (даже очень хорошие) отцы, считают, что ребенок до года – это «кусочек розовой плоти» и общение с ним невозможно.
А это не так: дети в этом возрасте, если заниматься их развитием активно и правильно, – совершенно контактные и вполне сознательные люди.
Как же развивать ребёнка и его творческие способности? Давать ребёнку кисточку в руки до трёх лет бесполезно: 3-х лет это делать вообще бесполезно, ведь мышцы рук пока ещё развиты недостаточно хорошо, чтобы ребенок мог сознательно регулировать длину линий и рисовать фигуры определенной формы.
Что же делать? Выход есть – дайте ребёнку пальчиковые краски и вы даете ему возможность самовыразиться.
Пусть он не будет рисовать конкретные предметы, он будет переносить на бумагу свои ощущения, например вместо мамы он нарисует свою к ней любовь, вместо моря, изобразит ощущения легкости и невесомости.
С какого возраста можно рисовать пальчиками? Уже 5-месячному малышу уже можно предложить пальчиковые краски и большой лист бумаги (чем больше, тем лучше). Сначала можно дать только 1 баночку краски – например, желтую. Затем уже вводить остальные цвета. С перерывом в несколько дней (или месяцев) покажите малышу, как можно рисовать пальчиками, ладошкой, как смешивать краски.
Игра способствует цветовосприятию, развитию внимания, движений рук, социальной адаптации. При помощи самостоятельного рисования, музыки, танцев ребенок учится снимать отрицательные эмоции, невысказанные обиды, необъяснимые тревоги и страхи.
Кроме того, пальчиковые краски хорошо развивают мелкую моторику, что влияет не только на умение малыша использовать свои ручки, но и способствует развитию речи. Как? Дело в том, что центр, отвечающий за движения расположен в коре головного мозга совсем рядом с речевым центром, и когда начинает работать первый, он заставляет трудиться и второй.
Этими красками можно рисовать не только на бумаге, но и на картоне, стекле, даже на теле. А также – что имеет большой плюс для мам – они хорошо смываются с любых поверхностей и легко отстирываются. И главное – они не вкусные!
Обратите внимание на то, что пальчиковыми красками можно рисовать с малышом, когда он плещется в ванной – смыть краску со стен и с ребёнка вы сможете за несколько минут.
Как начать рисовать?
Посадите малыша на колени, покажите ему сами, как рисовать. Макните палец в краску и сделайте несколько мазков. Делайте это по минуте хоть каждый день, и пусть этот этап занимает месяц. В какой-то момент намажьте его собственный палец или ладонь краской и проведите по бумаге его рукой. Сделайте это так, чтобы ребёнок за этим активно наблюдал! Провели его рукой по бумаге, вытерли пальцы – полуминутная сессия рисования окончена. И пусть такие занятия – с минимальным поступательным движением – занимают полтора-два месяца, и не меньше. Никуда не торопитесь! Вы должны донести до ребёнка загадочный принцип: с руки на белый лист можно перенести краску!
Рецепты пальчиковых красок: Как сделать пальчиковые краски своими руками.
Рецепт пальчиковых красок №1. 0.5 кг муки, 5 ст.ложек соли, 2 ст.ложки раст. масла, добавить воды – до консистенции густой сметаны.
Все это перемешиваем миксером, затем полученную массу разливаем в отдельные баночки, добавляем пищевой краситель (свекольный или морковный сок, как вариант – пасхальные наборы), перемешиваем до однородной массы.
Рецепт пальчиковых красок №2. В мисочке смешать 1/3 чашки крахмала и 2 ложки сахара. Добавить 2 стакана холодной воды и поставить на маленький огонь. Варить 5 минут постоянно помешивая, пока смесь не станет полупрозрачной гелеподобной массой. Когда эта масса остынет, в нее добавить 1/4 кружки жидкого средства для мытья посуды (это сделает краски легко смываемыми с одежды и других поверхностей.) Затем массу следует разделить на несколько порций и в каждую порцию добавить либо пищевую краску, либо нетоксичную гуашь.
Рецепт пальчиковых красок №3. Смешайте 1,5 стакана крахмала и 0,5 стакана холодной воды, до получения однородной массы. Добавьте туда литр кипятка, непрерывно помешивая до получения прозрачной массы. Продолжая помешивать всыпьте 0,5 стакана талька. Когда смесь остынет, добавьте 1,5 стакана мыльной стружки и хорошенько размешайте. Разлейте в баночки, подкрасьте порошковой темперой и немного охладите.
Итак, рисование пальчиковыми красками способствует раннему развитию творческих способностей. Не потому, что малыш учится рисовать, а потому, что он учиться самовыражаться, передавать свои ощущения и впечатления.
И, наконец, устроив крохе сеанс рисования, вы просто доставите ему и себе огромное удовольствие! Ведь маленькие дети так любят новые игры, что-то необычное, а если вдруг еще и разрешат «испачкать» ручки и все вокруг – буря восторга гарантирована!
В статье использованы материалы авторов: Татьяны Александровской, Михаила Федотова и фотографии счастливых детей.
Источник:www.trozo.ru
Метки: детишечки от 1 до 3-х лет первый год жизни пальчиковые краски |
Лечим простуду без антибиотиков! |
Воспользуйся советами лучших специалистов Киева о том, как быстро и без осложнений избавить ребенка от всех симптомов простуды.
Совет первый. От Аллы Дмитриевой, д.м.н., врача ведической медицины
При первых признаках простуды пропарь ноги с горчицей (стопы ног проекционно связаны с носоглоткой). Натри ноги любым противопростудным бальзамом (например, «Звездочкой»).
Не забудь выпить чашку лечебного молока: в стакан молока добавь 1 ч.л. шалфея, постепенно доведи до кипения, но не кипяти! Как только отвар остынет до «хорошо теплого» - бери снадобье и отправляйся в постель. Это прекрасное потогонное средство.
Если же ты пропустила начало болезни и насморк приобрел все черты затяжного – промой носовые ходы раствором морской соли или травяным отваром (смешай вереск, календулу, шалфей, эвкалипт, зверобой или татарник в равных пропорциях, запарь, дай настояться).
Чтобы не допустить пересушивания носовых ходов – проводи масляные закапывания. Купи в аптеке раствор хлорофиллипта или сделай настой сама: смесь оливкового и кукурузного масла настаивай в течение суток на зверобое, затем в течение 3-х часов прогревай на водяной бане. Промой нос солевым раствором и закапай масляным.
Совет второй. От фитотерапевта Евгения Толстухи
В семье появился первый больной? Немедленно начинай профилактику для остальных членов семьи!
Приготовь поливитаминные отвары. Возьми рябину, шиповник, корень одуванчика, семена подорожника большого или листья эхинацеи пурпурной в равных пропорциях. Возьми 1 ст. л. этой смеси, залей 0,5 л воды, прокипяти на слабом огне 5 мин и дай настояться 3-4 часа. Пейте этот общеукрепляющий напиток по 50-100 мл 3 раза в день за 30 мин до еды.
Для «крепких орешков»: возьми 100 г прополиса и 500 мл 96-градусного спирта. Прополис измельчи, залей спиртом и оставь на несколько дней для растворения. Взбалтывай смесь 3-4 раза в день, после того, как прополис окончательно растворится, отфильтруй раствор. Употребляй по 5-20 капель с теплым молоком или водой.
При кашле помогут травы: эвкалипт, корень солодки, багульник (ингаляции).
При насморке: алоэ, капуста ( закапывать в нос свежий сок растений)
При боли и першении в горле: календула, шалфей, ромашка, зверобой, мать-и-мачеха ( полоскание отваром).
Совет третий. От врача-терапевта, инструктора по йоге Вячеслава Смирнова
Для эффективной помощи себе достаточно иметь под рукой лейкопластырь и несколько зерен сухой гречки или риса. При первых болях в горле приклей лейкопластырем на среднюю линии подушечки нескольких пальцев руки по 2-4 зернышка. Для большей эффективности можно приклеить четное количество зерен и на первую сверху линию сгиба пальца.
Эти же зоны можно прогревать. Возьми ароматическую палочку (оптимально – безосновную китайскую или тибетскую), подожги ее (палочка должна тлеть) и воздействуй на те же точки в течение нескольких минут до появления сосудистой реакции: ощущения тепла и расширения, легкого покраснения.
Совет четвертый. От терапевта Полины Дудченко
При первых признаках простуды пожуй несколько минут кусочек чеснока – во рту практически не останется бактерий. А разложенные по всей квартире кусочки выдавленного или мелко нарезанного чеснока уберегут от заражения всю семью.
Отлично обеззараживает воздух и ароматерапия с маслом эвкалипта или чайного дерева. Хорошими антивирусными свойствами обладает зеленый чай.
При болях в горле хорошо помогает полоскание горла теплым коньяком до ощущения легкого жжения.
Если ты перемерзла, приготовь грог: в сухое красное вино положи мед, лимон, гвоздику. Нагрей до температуры, не превышающей 45 градусов (иначе мед и лимон потеряют свои целебные свойства). Выпей и отправляйся спать. А наутро подстрахуйся хорошей дозой витамина С: съешь лимон с медом.
Совет пятый. От терапевта Евгении Курлени
Хорошо разжижает носовую слизь талая вода, которая обладает целебными свойствами. Она очень мягкая и не раздражает слизистую. Такую воду можно приготовить самостоятельно: прокипяти и остуди литр воды, влей в пластиковую емкость и поставь в морозилку. Следи за тем, чтобы вода не замерзла полностью. Как только замерзнет все, кроме маленькой «полыньи» в самом центре посуды – доставай воду из холодильника и осторожно сливай жидкость, избавляясь от всех вредных веществ. Оставшийся кусок льда должен растаять при комнатной температуре.
Совет шестой, от терапевта Аллы Протасовой
При первых признаках простуды натри на мелкой терке репчатый лук (считай, что ингаляция уже началась!). Сок отожми и смешай с медом в пропорции 1:1. В течение дня принимай по 1 ч.л. каждые полчаса. Не глотай сразу, позволь средству рассосаться – так противовирусные вещества быстрее попадут в кровь.
Мучает кашель? Прогреть трахею и предупредить развитие трахеита поможет целебная смеси. Возьми по 1 ст. л. протертой калины, растопленного сливочного масла и меда. Разотри в кашицу, добавь желток и столовую ложку водки или спирта. Принимай по 1 ч.л., запивая теплым молоком. Если организм не приемлет молока – запивай чаем.
Не забывай и о компрессах. 2 ст. л. меда, 1 ст. л. горчицы, 4 ст. л. муки перемешай, сформируй лепешку. Помести ее в область трахеи (избегай щитовидной железы!) и обязательно накрой капустным листом. Эта лепешка долго хранит тепло, за ночь трахея хорошо прогреется.
Если температура более 38 градусов держится несколько дней, повышаясь ближе к вечеру, сделай холодную клизму. В литре холодной воды раствори столовую ложку питьевой соды. Недолго полежи на левом боку. Эту процедуру нужно делать с 19.00 до 19.30. Если температура держится круглые сутки, делай клизму и днем, но без соды!
Совет седьмой. От гастроэнтеролога Ларисы Бойченко
В период болезни внеси некоторые коррективы в привычный рацион. В первый день заболевания постарайся ничего не есть. В большинстве случаев организм сам подсказывает это, лишая человека аппетита.
Если полная голодовка тебе не под силу, перейди на щадящий режим: исключи острое, жирное. Употребляй преимущественно жидкую пищу.
Необходимо обильное питье: жидкость очищает организм от токсинов. Очень хороши отвары веточек малины, смородины, мяты, цветков липы. Полезны отвары свежих яблок, груш, слив, а также компоты домашнего консервирования. Но не обременяй себя соками из супермаркета -консерваторы и красители, обременяя почки и печень, станут на сторону вируса.
Помни: общий объем употребляемой пищи во время болезни не должен превышать 2/3 от твоей обычной нормы. Отдай предпочтение рыбе (минтай, хек). Смело лакомься свежей ухой. Цельнозерновые каши, черный (или с отрубями) хлеб, приготовленные на пару овощи и фрукты будут с ликованием встречены твоим организмом!
Источник: lady.tochka.net
Метки: здоровье лечение простуды без антибиотиков медицина болезнь ребенка |
Коктейли с Пивом |
Бродвей (Broadway)
Пиво - 100мл
Кока-кола - 100мл
Смешать в высоком стакане со льдом.
Черный Бархат (Black Velvet)
Темное пиво - 100мл
Шампанское - 100мл
Налить пиво в стакан для шампанского, сверху долить ледяным шампанским.
Скиппи (Skippy’s)
Пиво - 100мл
Водка - 50мл. Спрайт - 100мл
Смешать в высоком стакане со льдом.
Жало Пчелы (Bee Sting)
Темное пиво - 100мл
Апельсиновый сок - 100мл
Смешать в высоком стакане со льдом, хорошо размешать.
Жало Пчелы (Bee Sting)
Темное пиво - 100мл
Апельсиновый сок - 100мл
Смешать в высоком стакане со льдом, хорошо размешать.
Пивная Мэри (Beer Bloody Mary)
Пиво - 100мл
Томатный сок - 100мл
Табаско - 1ч. ложка
Востершир соус - 1ч. ложка
Смешать в высоком стакане со льдом, хорошо размешать.
Ирландский Каток (Irish Steamroller)
Гиннес - 200мл
Текила - 50мл
Смешать в высоком стакане со льдом, хорошо размешать.
Источник: ruvite.ru
Метки: коктейли с пивом шампанское текила водка спрайт |
Волшебства, Вам новогоднего! |
Метки: праздник новый год поздравление 2011 год |
Праздники без последствий |
Терапевт Валентин Черкасов, врач высшей категории:
За последние 40 лет потребление алкоголя увеличилось многократно. В результате возросло и количество людей с серьезными заболеваниями, вызванными чрезмерным его потреблением. Причем от алкоголя страдают практически все органы человека.
Как правило, большинство людей обращаются к доктору, когда организм уже сильно пострадал от злоупотребления алкоголем. Сейчас врачи стараются распознать характерные проблемы на ранней стадии, когда симптомы алкогольной зависимости еще не проявляются. Существует специальный тест, который помогает определить, как часто пациент превышает норму. Для женщин – это 6 единиц (дважды превышенное от допустимой дозы количество спиртного за день), а для мужчин – 8. Обязанность врачей – контролировать употребление алкоголя так же, как мы следим за уровнем холестерина в крови, это еще не болезнь, но фактор риска.
Если приходит пациент с типичными проблемами, я сразу спрашиваю про его отношения с алкоголем, потому что люди очень часто даже не рассматривают это в качестве возможной причины заболевания. Вы порой не замечаете, сколько выпиваете, особенно на вечеринках, где вино льется рекой, или если вы часто расслабляетесь в домашней обстановке с помощью спиртного.
Люди обычно очень удивляются, когда узнают, сколько они выпивают, в частности, из-за того что они не знают количество промилле, содержащихся в каждом выпитом бокале. Так что в первую очередь необходимо повысить осведомленность людей в этом вопросе. Существует широкий спектр заболеваний из-за чрезмерного употребление алкоголя – от невроза до бесплодия. Если люди будут достаточно информированы о последствиях, у них появится дополнительная мотивация для контроля количества и качества спиртного или даже воздержания от него – ради своего собственного здоровья.
Удовольствие доставляет только хорошее вино в умеренных количествах. Вас никто не заставляет напиваться ни в новогоднюю ночь, ни в любой другой праздник. Кстати, не забывайте пить достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания.
Элина Мамедова, профессор, д. м. н., консультант наркологического отделения клиники:
Людям старше 55 лет употребление алкоголя в маленьких количествах даже полезно – для сосудов головного мозга. Умеренное употребление вина (140 мл) или коньяка (не более 50 г) снижает вероятность развития инсульта и болезни Альцгеймера. Но все это действительно лишь при отсутствии медицинских противопоказаний!
Георгий Воленский, к. н. м., консультант отделения скорой помощи московской клинической больницы:
Плюс: С одной стороны, алкоголь снимает барьеры в общении, трудно представить себе веселую безалкогольную вечеринку. Но у тех, кому за 40, спиртное в мини-дозах снижает риск появления сердечных заболеваний.
Минус: Злоупотребление спиртным приводит к развитию хронических заболеваний печени и т. п.
Елена Бурцева, д. м. н., зав. онкологическим отделением областной больницы:
Я люблю иногда выпить бокал-другой с друзьями, но стараюсь избегать затяжных праздников. Риск заболевания рака груди у женщин после 40 лет и так высок, зачем я буду усугублять ситуацию?
Валерий Шанталин, к. м. н., ведущий специалист московского медицинского центра
Если вы выпиваете только по праздникам, то цирроз печени вам не грозит. И распространенная теория о том, что если человек начинает много пить в 18, то в 20 у него начнутся серьезные проблемы с печенью, ошибочна. Как показывает практика, в основном люди, которым ставят диагноз «цирроз», пили на протяжении 20 лет каждый день и в огромных количествах. Но даже и для них не все так мрачно: вне зависимости от состояния в данный момент, как только они перестанут пить, печень начнет восстанавливаться.
У людей, страдающих от лишнего веса, особенно у тех, кто находится в стадии ожирения, больше шансов получить болезнь печени, чем у худых людей. Вероятно, это происходит потому, что в первом случае на печень идет двойная нагрузка, то есть риск возрастает вдвое. Помимо переработки алкоголя ей приходится бороться с жирами. Но это не значит, что худым людям стоит злоупотреблять алкоголем.
Печени проще справиться с объемом «работы», если вы выпиваете не каждый день, потому что ей нужно время на восстановление. Врачи говорят, что женщинам не следует пить чаще, чем 2–3 раза в неделю, но я бы сказал, им просто необходимо делать паузы: устраивать хотя бы 3–4 дня отдыха от алкоголя.
Существует распространенное мнение о том, что люди, которые всем спиртным напиткам предпочитают вино, здоровее любителей пива. Да, возможно в какой-то степени это так, особенно если вина выбираются качественные, но здесь речь идет скорее о диете, чем о вреде алкоголя. На самом деле разница заключается лишь в том, что под вино хорошо идут салатики и вообще более здоровая пища, тогда как с пивом мы едим чипсы, орешки и т. д. Такая комбинация действительно наносит вред организму.
Пока научно не доказан факт, что алкоголизм – заболевание, обусловленное генетически. Но опыты, которые проводились на крысах, доказали: существуют некоторые породы крыс, которые предпочитают воде алкоголь, и когда им пересаживали другую, здоровую печень, это не меняло их вкусов. Скорее всего алкогольная зависимость формируется в мозгу. У крыс-алкоголиков была отмечена различная степень активности головного мозга до и после приема спиртного. То же самое происходит с человеком. Если состояние алкогольного опьянения дает ему заряд активности, он впадает в сильную зависимость.
Женщины более предрасположены к заболеваниям печени. Возможно, потому, что в женском организме большой процент общей массы тела составляют жиры. И, когда в кишечнике скапливаются алкогольные токсины, только маленькая часть их успевает растворяться. По идее печень должна успевать их очищать, но в результате исследований стало известно, что альдегид, образующийся в процессе распада этанола, ослабляет кишечные стенки, из-за чего большее количество токсинов попадает в кровоток.
Врачи – это не секта язвенников-трезвенников, которые считают, что алкоголь – это зло. У него есть и положительные свойства. Но я никогда не встречал врача с заболеванием печени. Наверное, потому, что мы сами придерживаемся рекомендаций, которые даем пациентам. Например, отдыхать от алкоголя хотя бы 3–4 дня в неделю. А лучше – чаще.
Андрей Плискевич, врач-психиатр, ведущий специалист наркологической клиники ZETMED, WWW.ZETMED.RU
Несколько советов, которые помогут вам начать год в хорошем настроении и состоянии:
Алькогольные напитки допустимы только качественные, приобретенные в лицензированных магазинах, крепостью в диапазоне 11–28 градусов. «Ядовитость» плохо очищенных алкогольных напитков выражена сильнее, но основную отравляющую силу все же составляет спирт, а не примеси, на долю которых приходится 6% токсичности.
За столом знайте меру. Мера – понятие индивидуальное, связанное со многими факторами (возрастом, комплекцией, функциональным состоянием внутренних органов и др.). Выпивайте малыми порциями со значительными промежутками времени. Не запивайте спиртное газированными напитками, обильно закусывайте.
Похмелье – индикатор ваших ошибок. Его типичные симптомы: головные боли, дрожь, сухость во рту, жажда, тошнота и рвота, повышенная чувствительность к свету и шуму, потливость, раздражительность, апатия, подавленное настроение. Если в такой ситуации вам помогает улучшить самочувствие новая порция алкоголя, стоит насторожиться, ибо это говорит о развитии алкогольной зависимости. И здесь уже требуется помощь специалистов-наркологов.
Домашние средства: утоляйте жажду щелочной минеральной водой, имбирным чаем с медом и лимоном. Воздержитесь от кофе и сладких газировок. Для снятия напряжения и раздражительности – под язык 1–2 таблетки глицина дважды в день. Ну и, конечно, продолжительный сон в хорошо проветриваемой спальне.
Похмельмометр
ФОТО: FOTOBANK/GETTY. PRO CORBIS/FOTOSA.RU
Источник: www.goodhouse.ru
Метки: здоровье мнения врачей последствия праздника алкоголь |