Эволюция  идеологий и концепций. Капитализм, коммунизм, социализм, кубизм, футуризм ….

Истории, символы и слова, за которые прошлые поколения рисковали жизнью и умирали….

Зачем? Зачем все это было нужно?

Венесуэла, Северная Корея, Куба, Китай – последние заповедники коммунизма.

Китай больше не коммунистический и вот это главная новость наступившего года.

Коммунистический Китай умер, а вместе с ним окончательно уходит в небытие  и реализация  коммунистической идеи, равенства, братства и всеобщего благоденствия!

Золотой Телец снова доказал свое могущество. Ни одно государство не смогло сопротивляться ему слишком долго, потому что государство – это люди, а люди с удовольствием поддаются страстям и никогда не откажутся от соблазна. Люди – инстинкты, а инстинкты ждут удобного случая.

Чтобы  осознать всю глубину и объемы проникновения иностранного капитала в руководство коммунистической партии Китая  журнал Hurun Report приводит  несколько показательных цифр.

В числе депутатов парламента КНР — Всекитайского собрания народных представителей  — 31 долларовый миллиардер.  Еще52 миллиардера входят в Народный политический консультативный совет Китая  — совещательный орган при руководстве КНР. По сравнению с 2012 годом число миллиардеров  увеличилось на 11 человек.

Financial Times подчеркивает, что данные рейтинга Hurun Report могут быть неполными, так как богатые китайцы не склонны афишировать реальные объемы своей собственности.

Столько миллиардеров без либерализации, приватизации и прочих ужасов переходного периода.

Основатель и руководитель Hurun Руперт Хогеверф (Rupert Hoogewerf) еще в 2012 году в интервью Bloomberg предполагал, что от внимания его издания ускользает каждый второй китайский миллиардер. Хогеверф отмечал, что богатейшие предприниматели КНР наладили комфортное сосуществование с коммунистическими властями. Это сосуществование будет недолгим.

Партия КНР  уничтожена изнеженностью и излишествами. Мао Дзедун потерпел поражение и совсем скоро его портреты начнут исчезать с улиц и площадей.

Для сравнения, когда Фокус впервые оценивал активы самых богатых украинцев, их сотня «весила» 70 миллиардов. Согласно рейтингу журнала, совокупное состояние бизнесменов, вошедших в рейтинг в 2007 году, составило $71 млрд, в 2008 году – $107,6 млрд, в 2009 году – $33,4 млрд, в 2010 году – $49,4 млрд, в 2011 году – $93,2 млрд.

Интересно, что сегодня на 5% самых богатых людей в мире приходится одна треть всех мировых доходов.

Источники:

1. http://hvylya.org/analytics/economics/krasnyie-mil...cheskiy-kitay-unichtozhen.html
2. http://vu.ua/news/904.html

 

"Что такое счастье?

Извечный вопрос, на который сотни лет человек ищет ответ. Вроде вот оно, счастье, а спустя немного времени, начинаешь сомневаться в этом утверждении. Почему? Наверное, потому, что всё дело в нас самих.

Как сказал Авраам Линкольн: "Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливы сами." Истинно, так и есть. Согласитесь, для каждого человека свои критерии "счастливости". И вот поэтому, когда всё хорошо, всё налажено, все твои близкие живы, здоровы, радостны и любимы, ты успокаиваешься, начинаешь принимать всё как должное, и всё меньше ощущаешь себя счастливым. Однако стОит чему-нибудь в твоём привычном, устроенном, приятном мире измениться - и ты понимаешь, что, оказывается, был счастлив. И нужно совсем немного для того, чтобы вновь обрести это счастье - достаточно вернуть всё в исходное состояние. А иногда, не дожидаясь изменений или, ещё хуже, потерь, достаточно просто приоткрыть глаза на то, что ты уже очень счастлив."

Восьмое марта – день приятных ожиданий,
Сюрпризов неожиданных, цветов,
Горячих поцелуев, радостных свиданий,
А также ласковых и нежных слов…

Ссылка soyuz-pisatelei.ru

Николай Кофырин     http://www.liveinternet.ru/users/1287574/post73954835/play

 

«Если вы хотите создать жизнь своей мечты, то так или иначе придется самому брать на себя 100%-ную ответственность за свое бытие.

Это значит — отказаться от всяческих оправданий, историй о том, как вы оказались жертвой, объяснений, почему вы до сих пор чего-то не смогли и чего-то не обрели и прочих претензий к обстоятельствам, якобы от вас не зависящим.

Все это вам следует оставить и забыть навечно».

 Джек Кэнфилд

 

Кибер-буллинг (cyber-bullying), подростковый виртуальный террор, получил свое название от английского слова bull — бык, с родственными значениями: агрессивно нападать, бередить, задирать, придираться, провоцировать, донимать, терроризировать, травить. В молодежном сленге является глагол аналогичного происхождения — быковать.

Кибер-буллинг часто неоправданно путают с моббингом, или массовым травлей (от mob — толпа), хотя в действительности агрессивное поведение, которое обозначается этими двумя понятиями, имеет различные социально-психологические механизмы.

Троллинг и кибербуллинг — подрывная деятельность в интернете, заключающаяся в размещении в виртуальном пространстве заведомо провокационных сообщений, целью которых может быть разжигание конфликтов в сети, психологическое подавление и развод интернет-пользователей, киберзапугивание, кибершантаж, и тому подобное. Виды разводов на троллинг могут быть самыми разными, к примеру, политический развод участников каких-нибудь политических сообществ, патриотов, разных идейных, всяких националистов и т.д. Это означает, что троллинг не так уж и далек от политики. Как правило троллинг постепенно превращается в кибербуллинг.

Итак, кибер-буллинг — это нападения с целью нанесения психологического вреда, которые осуществляются через электронную почту, сервисы мгновенных сообщений, в чатах, социальных сетях, на web-сайтах, а также посредством мобильной связи. Такое многократно повторяемое агрессивное поведение имеет целью навредить человеку

 Взрослые пока мало задумываются об опасностях широкой кибер-практики своих детей, хотя о последствиях буллинга реального приходится слышать часто: сообщения о травмах, нанесенных сверстниками, попытки суицидов и трагические смерти. К сожалению, эти случаи часто сопровождаются беспомощностью взрослых.

Различия кибербуллинга от традиционного реального обусловлены особенностями интернет-среды: анонимностью, возможностью фальсификации, наличием огромной аудитории, возможностью достать жертву в любом месте и в любое время.

 Реальный буллинг — это ситуация в школьном дворе, где старшие или более сильные дети терроризируют младших, слабых, он заканчивается, когда ребенок приходит из школы домой. Кибер-буллинг продолжается все время: информационно-коммуникационные технологии становятся неотъемлемой частью жизни современных подростков, и от кибер-нападок невозможно спрятаться.

Анонимный враг может оставаться неизвестным, тогда жертва мучается вопросами: за что? Почему именно я? Кто это делает со мной? Страх потерять доступ к виртуальному пространству заставляет жертв кибер-буллинга скрывать свою проблему от взрослых.

 Что делать взрослым для профилактики кибербуллинга, его прекращения или преодоления его последствий?

 Прежде всего, следует быть внимательными к своему ребенку и его виртуальным практикам. Родители и дети имеют разные маршруты и предпочтения и в медиа, и в интернете, однако, в отличие от правил дорожного движения, взрослые редко рассказывают детям, что стоит и чего не стоит делать в виртуальном мире. Если ваш ребенок стал жертвой кибербуллинга, необходимо… читайте  здесь  http://psyfactor.org/lib/cyber-bullying.htm

"Every acquisition is a loss and every loss is an acquisition"

 "Kаждое приобретение — потеря и каждая потеря — приобретение".

Теперь у меня есть свое радио!
[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Хочешь такое же? Жми сюда

1. Постарайся понять, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще проще – результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит. Более того, наличие дела, которое тебя по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много лет.

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, – достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.

7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

8. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время – это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.

9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общенией в соцсетях (вплоть до оптимизации – оставь всего один аккаунт). Уничтожь в квартире телевизионную антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).

11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.

12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы всегда успеваешь больше, чем в вечерние. То же самое и с шопингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.

14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.

15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

16. Купи фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы – попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

17. Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы,
бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

18. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Выходи из своей «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.

19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению (подробнее)

20. Избавься от барахла. Выброси все вещи, которые не одевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. Жалко выбросить – раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли.

21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться. Для меня в свое время стал открытием коачинг – я на добровольной и бесплатной основе стал читать тренинги и лекции, что, в конечном итоге выросло в очень большую историю, которая приносит мне как моральное, так и материальное удовлетворение.

22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.

23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.

24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.

Это отнюдь не исчерпывающий список. Но даже если планомерно делать хоть что-то из этого, то через год, посмотрев на себя в зеркало, ты себя не узнаешь. А миру просто ничего не останется, кроме как последовать твоему примеру и измениться в ответ.
источник: http://www.psylive.ru/articles/10095_chto-delat-chtobi-vse-izmenit.aspx

Препараты, содержащие кальций приводят к инфаркту!

Таблетки с кальцием, которые можно купить без рецепта в любой аптеке, принимает огромное количество людей разного возраста.

С их помощью «убегают» от остеопороза, делающего кости  более хрупкими. И вот кальций — лучший друг костей, зубов и ногтей,  оказывается врагом сердца!

British Medical Journal опубликовал большое исследование на эту тему. Группа ученых из Новой Зеландии, Великобритании и США  «перелопатила» или провела мета-анализ 11 больших исследований по предотвращению остеопороза с помощью препаратов кальция. Такие исследования в медицинской науке  позволяют вытащить из старых работ что-нибудь новенькое и неожиданное. Так случилось и в этот раз, когда ученые обобщили наблюдения за 12 000 человек, проведенными ранее в рамках  разных исследований. 
Итог печальный: препараты с кальцием увеличивают риск инфарктов на 31%.

Вывод ученых однозначен: неследует использовать препараты и комплексные средства с кальцием при остеопорозе. Кальций делал кости немного прочнее, но не настолько, чтобы снижать количество переломов.

«Переломный» момент - мы присутствуем при кончине еще одной медицинской утопии. 
В последние годы немолодых женщин активно приучали принимать препараты с кальцием. Врачи весьма убедительно объясняли, зачем это надо.  Ведь у дам, вступивших в свою осеннюю пору, возрастает риск патологических переломов из-за остеопороза, болезни дефицита кальция, при которой кости становятся хрупкими.
Типичные симптомы остеопороза — «вдовий горб», перелом шейки бедра и любые другие переломы, которые  часто бывают у женщин  за пятьдесят. У мужчин эта болезнь бывает существенно реже.

Самый опасный из переломов — перелом шейки бедра. Крайне трудно поддается лечению, из-за недостатка кальция кость плохо срастается, и после него человек навсегда теряет способность передвигаться самостоятельно. Часто перелом шейки бедра приводит и к смерти. 

Статистика свидетельствует: в течение года после такого перелома умирает каждая пятая женщина. Смерть наступает из-за тромбоэмболии: если человек не двигается, в сосудах часто образуются тромбы, которые могут отрываться и путешествовать с кровью, попадая в сосуды легких. Если закупоривается большой сосуд, смерть бывает мгновенной, если маленький — проблемы все равно бывают большими.

Почему кальций, который во многом полезен для сердца и сосудов, может быть и опасен для них? 

Ученые считают, что прием кальция в виде таблеток существенно отличается от употребления его в продуктах. 
Во-первых, микроэлемент из препаратов всасывается быстро, его концентрация в крови становится выше нормы, повышается свертываемость крови, что опасно для сердечников! Причиной инфаркта обычно является тромб в сосудах сердца.
Во-вторых, избыточный кальций может откладываться на стенках сосудов (особенно если они уже поражены ранее), делая их более жесткими и сужая просвет. Такие поражения считаются серьезными, и прогноз при них хуже, чем даже при обычных холестериновых бляшках. Это тоже верный путь к инфарктам и инсультам.
Если потреблять кальций в составе продуктов питания, его концентрация в крови не зашкаливает, и поэтому они безопасны и полезны. Кальций — все-таки важнейший элемент в нашем рационе, без него возникают серьезные проблемы.
Самое главное, «фундамент» остеопороза закладывается в возрасте до 25-30 лет. В это время кальций активно накапливается в костях. А позже выход кальция из костей происходит интенсивней, чем его фиксация в костной ткани. Поэтому, чем больше кальция вы накопили в своих костях к 25-30 годам, тем меньше риск развития остеопороза у вас в старости. Нужно есть продукты, богатые кальцием. В первую очередь, это всё молочное.

У людей, потреблявших много молочной пищи в детстве, лучше состояние костей в пожилом возрасте. Ни в коем случае нельзя отказываться от молока в пользу газировок — к сожалению, это явление в наше время происходит по всему миру.

Сколько кальция нужно нашему организму ежедневно:

 • детям и молодым людям до 24 лет — 1200 мг;
• мужчинам после 24 лет — 1000 мг;
• женщинам от 24 лет до времени наступления менопаузы — 1000 мг;
• женщинам во время беременности и кормления грудью до 19 лет — 1600 мг;
• женщинам во время беременности и кормления грудью старше 19 лет — 1200 мг;
• женщинам после наступления менопаузы — 1500 мг.

Количество кальция в продуктах:

• Твердые сыры — от 750 до 1100 мг.
• Творог — от 150 до 180 мг.
• Молоко — 121 мг.
• Кефир — от 120 до 170 мг.
• Йогурт — до 200 мг.
• Шоколад молочный — 127 мг.
• Различные капусты — от 40 до 55 мг.
• Шпинат — 200 мг.

* Содержание кальция указано на 100 грамм продукта.

Источник: http://www.aif.ru/health/article/36708

1.


2.