Чем занять ребенка: это праздник какой-то!!! |
Если новогодние гирлянды хранятся у вас недалеко, дома найдется пара пластиковых контейнера, а на кухне имеется манная крупа, то вас ничто не должно остановить от увлекательного и завораживающего занятия - рисование “песком”! Сложите контейнеры один в другой, разместив между ними гирлянды или айпад в режиме фонарь. В верхний контейнер насыпьте побольше манки или сухого песка и начинайте рисовать пальцами. Игра не только развивает тактильные ощущения и воображение, но и действует на детей, как правило, успокаивающе.
https://www.facebook.com/photo.php?v=725262777514361
Метки: видео свет игра красиво рисовалки |
Крахмал и банан для лица |
Для того чтобы приготовить крахмально-банановую питательную маску, обладающую подтягивающими кожу свойствами Вам необходимо воспользоваться следующим рецептом. Для начала нужно очистить один средний спелый банан от кожуры, после чего измельчить его мякоть при помощи блендера или обычной столовой вилки в пюре. Теперь возьмите и смешайте банановую массу с крахмалом в одинаковых пропорциях до однородного состояния, а затем оставьте смесь, накрыв ёмкость плёнкой на несколько минут (примерно пять – десять). Готовую маску следует нанести тонким ровным слоем по всей поверхности кожи лица и оставить на двадцать – двадцать пять мину. Народная медицина рекомендует для усиления положительного эффекта средства утеплить его после нанесения, наложив сверху салфетки или полиэтиленовую плёнку. По истечении указанного срока процедуры нужно удалить остаток маски при помощи проточной горячей воды и ватного косметического диска, после чего протереть кожу соком из стеблей алоэ (для приготовления сока используйте только молодые стебли!). Проводите данную процедуру не менее трёх раз в десять дней на протяжении трёх месяцев и уже после первой недели не поверите своим ощущениям – кожа станет подтянутой и бархатистой!
Необходимо измельчить в пиале до состояния пюре мякоть одного спелого банана, после чего добавить в получившуюся массу одну – две чайных ложечки сливок, немного крахмала (этим продуктом контролируется густота смеси) и пол ложечки порошка корицы. Также рекомендуется добавить в смесь несколько капель любого ароматического эфирного масла (например, пихты или розмарина). Приготовленную таким образом однородную пастообразную массу следует нанести тонким слоем на всю поверхность лица, утеплить полиэтиленовой чистой плёнкой (можно воспользоваться пищевой) и оставить на пятнадцать – двадцать минут. По окончании процедуры умойтесь несколько раз тёплой водой и протрите кожу льдом, приготовленным из настоя зелёного чая. Применяют маску не менее одного раза в неделю на протяжении двух – трёх месяцев. Данное средство подходит как для сухого, так и для нормального типа кожи.
Метки: маска лицо лифтинг |
Придумки для деток: игры, забавы, развивалки (ч.9) |
Мозаика из шестиугольников. Шаблон можно скачать здесь
Кто-кто в теремочке живет?
А может, во дворце?
Вырезаем из цветной бумаги замок со множеством окошек.
Наклеиваем на лист бумаги так, чтобы створки окошек открывались.
Пора его заселить: ребенок может сам нарисовать или использовать готовые картинки и наклейки. Теперь все дома! Добавляем элемент обучения, предложив запомнить, кто где живет.
Метки: логика рисовалки |
КАК ОШИБКИ В ТЕТРАДИ ВЛИЯЮТ НА КОЛИЧЕСТВО РАЗВОДОВ |
Начну немного издалека. Моя дочь практически не ходила в школы раннего развития. Я занималась с ней сама. Когда мы тренировали руку перед школой, то наша тетрадь выглядела вот так:
Видите разницу? Я не подчеркивала ей красной пастой ошибки. Я выделяла зеленой пастой те буквы и крючочки, которые получались у нее хорошо. Она это очень любила и всегда после каждой строчки просила: “Мам, какая получилась лучше всех?” И так радовалась, когда я обводила лучшую букву со словами: “Идеально!”
В чем разница между подходами? Поняли уже?
1. В первом случае концентрируемся на ошибках. Что отложилось в вашей фотопамяти? Правильно, те буквы, которые написаны коряво, то, что неправильно. Увидели ли вы за этими красными подчеркиваниями идеально написанные буквы? Нет! Хотим мы или нет, но подсознательно мы запоминаем то, что выделено.
2. Во втором случае мы концентрируемся на том, что сделано правильно! Мы получаем совсем другие эмоции, другое восприятие. Хотим мы или нет, но подсознательно мы стремимся повторить то, что было идеальным! Это совсем другая внутренняя мотивация – не стремление избежать ошибки, а стремление сделать хорошо!
А теперь внимание, ответ на вопрос: как выделенные ошибки в тетради влияют на количество разводов?
Ответ для меня очевидный. Мы с детства привыкаем концентрироваться на недостатках, на том, что неправильно, на том, что нам кажется плохим. Нас приучали к этому в школе с помощью красной пасты, нас приучали к этому дома, когда чаще делали замечания за то, что сделано неправильно, чем хвалили за то, что мы сделали хорошо.
Из 20 написанных в ряд крючков подчеркнут был только один. Т.е. 19 были написаны хорошо, а 1 – неидеально. Почему же мы сконцентрированы на этом одном???
В жизни супругов часто происходит то же самое. Супруг может обладать 19 отличными качествами, но ссора произойдет из-за того одного, который вы выделили красным для себя.
Вот эта привычка (выделять красным плохое), которую мы оттачиваем с самого детства и которую никак не вытравить из нашего сознания во взрослом возрасте, и становится самой частой причиной разводов в семье!
На чем фокус, то и растет. На что направлено внимание, то и увеличивается.
Я общалась уже с таким количеством пар на тему отношений, что сбилась со счета. И у 99% пар (даже у тех, которые кажутся идеальными) одна и та же проблема – красная паста на характере супруга!
Если бы я была министром образования, я бы многое изменила в системе школьного образования. С детства все начинается, из детства мы перетаскиваем во взрослую жизнь все наши привычки и навыки и не все из них служат нам добрую службу.
Внедряя принцип “зеленой пасты” с дочкой, я увидела, что даже если я не указываю ей на ошибки, они постепенно уходят сами собой, потому что она стремится сделать отлично сама, по своей доброй воле!
А сейчас я предлагаю вам сделать четыре вещи:
1. Проанализировать тетрадь характера своего супруга и подумать, какой пастой вы пользуетесь…. А для тех, кто особо ценит отношения, я предлагаю сделать это письменно и практиковать технику в течение недели. Будет очень интересно узнать ваши результаты! Поделитесь в комментариях, пожалуйста.
2. Если вы занимаетесь с ребенком дома, используйте зеленую пасту и концентрируйте его внимание на том, что хорошо!
3. Расскажите своим друзьям об этой статье, если она вам понравилась, чтобы и в их жизни тоже произошли приятные изменения и переосмысления!
Всем желаю гармонии! Цените своих супругов, любите их, и выбросьте красную пасту из своей жизни!
Татьяна Иванко
Метки: психология муж-жена полезно |
Считалочки до 5 и до 10 |
|
Считалочки для детей – счет до 5
Раз, два – синева!
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
*** Считалочки для детей - счет до 10
Раз, два – синева!
***
***
Волк с лисою кумовья:
Третий- зайка озорной
Кто четвертый гость у нас?
Пятый гость притопал мишка
Еж колючий – гость шестой
Серый ослик – гость седьмой
Гость восьмой к лисе идет
А девятый шарик пес,
Познакомьтесь гость десятый,
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
*** |
***
****
***
***
***
***
***
***
*** Раз і два
Раз і два. Раз і два.
В нас лічилка – лісова!
В лісі – дерево дуплисте, А в дуплі живе сова, Що жовтаві очі має, Спить – удень. Вночі – літає. Добрий сон, сові приснись! Я ховаюсь! Ти – жмурись! Раз – метелик, два – жучок ...
Раз – метелик, два – жучок,
три – невтомний павучок, а чотири – бабка спритна, п’ять – то сонечко привітне, шість – потішний світлячок, сім – то джмелик-дивачок. Вісім – бджілка-трудівниця, дев’ять – мушка-танцівниця, десять – коник-стрибунець. Тут лічилочці кінець! Пташина лічилка
Я ходив, малята, в ліс
Раз – ворона, два – сорока,
Три – синичка невеличка,
А чотири – чорна галка,
П’ять – зозуля у ліску
Пугач – шість. В дуплі сидить.
Сойка – сім, шуліка – вісім.
Дев’ять – зяблик, десять – грак. |
Метки: счет почитать |
Вышивка: бордюры |
Метки: бордюр цветы ягоды журнал схема |
Почитайте вместе с малышом |
Как приучить к чтению? - Почитать вместе!
Метки: книга почитать |
Прихожая |
Прихожая и коридор с гардеробом
Прихожая, коллаж
Прихожая, вид 1
Прихожая, вид 2
Коридор, вид 1
Коридор, вид 2
Коридор, вид 2
Коридор, вид 3
еще вариант http://ideas.vdolevke.ru/posts/16390/taunhaus-v-zhk-quotgorod-naberezhnyhquot-himki/
Метки: прихожая |
Тепло и красиво: платья спицами (2014-ч.2) |
Метки: платье сарафан узор |
Тепло и красиво: платья спицами (2014-ч.1) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Метки: платье туника мне |
Зимуем тепло и красиво: шарфы, снуды, шали (2) |
|
|
|
|
|
|
|
|
LoDo Scarf от Kris Jaeger (крючок) |
Все шали на http://knitting-club.info/cat/shawl/
Метки: шаль шарф снуд |
Зимуем тепло и красиво: шарфы, снуды, шали |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Метки: снуд шаль шарф |
Домашняя натуральная косметика |
Самоделки от Маша Нея: кремы, мылко, бальзамы.. только натуральная косметика!!!
|
Твердые духи-афродизиак... своими руками
|
|
Метки: мк косметика |
Чем занять ребенка: игрушки-самоделки |
Занятия занятиями, а об отдыхе забывать не нужно...
Итак! Коробка!
Для малыша любая коробка может стать и машинкой, и лодкой, и космическим кораблем!
Так не будем ему в этом мешать, лишь можем помочь с небольшим тюнингом ручной росписи или принтерной!
Вариант "если нельзя рисовать на обоях"
А может это будет инвентарь для игры
Или целый городок... Или набор для вышивания! ...
А из пакетом из-под сока у нас получаются гаражи для минимашинок)))
А как творить из картона? Да вот же и выкройка и инструкции...
Картон - в дело! (правой кнопкой мыши "Открыть картинку в новой вкладке")
Рыбки из CD дисков
|
Конструктор масок
Отличная идея для празднования дня рождения. Да и без праздника тоже будет интересно. |
Зимняя сказка из картона
Скачать шаблон: http://bit.ly/1aZOrQ9 |
Метки: игрушка сделай сам быстро картон |
Жилеты с изысками |
|
Вязаный жилет в технике пэчворк вязание спицами • рубрика: вязание для женщин
|
вязание спицами • рубрика: вязание для женщин
|
|
вязание спицами • рубрика: вязание для женщин
|
|
|
|
|
|
|
|
Метки: жилет |
Пуловер, кардиган, жакет |
Метки: жакет кардиган пуловер узор ажур весна осень |
Резкие боли в животе: как снять спазм до прибытия врача |
Метки: боль животик массаж |
Нетрадиционное средство для хорошего самочувствия: упражнения йоги против боли в животе |
Боли в животе настигают нас тогда, когда нам это вообще не нужно: боль в желудке, вздутие кишечника или периодические недомогания у женщин. Хорошее средство от боли в животе – даже если она сильная – мягкие и плавные движения.
Предлагаю вам идеальную программу релаксации. Этиупражнения йоги помогут вам расслабить сведенные спазмами мышцы, и вы очень скоро забудете неприятные симптомы. Проверено на собственном опыте: этот комплекс упражнений действует быстрее и эффективнее самых мощных современных болеутоляющих таблеток и микстур.
Упражнение 1
Сядьте по-турецки, скрестив ноги. Руки положите на колени открытыми ладонями вверх. Держите голову и спину прямо, насколько это возможно. Глубоко вдохните и выдохните несколько раз.
Упражнение 2
Затем выпрямите левую ногу и отведите за спину. Тело опустите на согнутую правую ногу. Руки по бокам вдоль тела. Опустите голову лбом на пол. Расслабьтесь и сконцентрируйтесь на дыхании. Выполняйте упражнение три минуты. Затем вытяните назад правую ногу, а левую – под себя, и ещё 3 минуты релаксации.
Упражнение 3
Встаньте на четвереньки, опустите голову и округлите по-кошачьи спину. Дышите поверхностно. Выполняйте 2 минуты.
Упражнение 4
Теперь поднимите голову и таз вверх, а спину прогните. Также держите позу две минуты. Прислушайтесь к себе. Обычно через 10-12 минут после начала занятий даже самые сильные боли в животе снижают интенсивность и вскоре прекращаются совсем. Ни одна таблетка не даёт такого быстрого обезболивающего эффекта.
Упражнение 5
Встаньте на колени, опустите таз на пятки. Руки над головой, ладони вместе. Напрягите ягодицы, перенесите вес немного вперед и потянитесь руками вверх, не отрывая таз от пяток. Держите одну минуту.
Упражнение 6
Лёжа на спине подтяните колени к груди и обхватите руками. Медленно раскачивайтесь влево и вправо.
Упражнение 7
Для этого упражнения положите подушку перед собой на полу. Сядьте на пятки и опустите корпус вперед и вниз так, чтобы живот лёг на бёдра. Руки вытяните вперед и медленно опустите лоб на подушку. Затем положите руки вдоль тела. Оставайтесь максимально расслабленными в этом положении и дышите спокойно.
Упражнение 8
Упражнение 9
Плечевой мост даёт очень успокаивающий эффект, когда вы дышите животом. Лягте на спину. Ноги согните в коленях, ступни поставьте на пол. Поднимите только в таз, а затем медленно позвонок за позвонком выпрямите спину, пока ваше тело от плеч до колен не создаст наклонную плоскость. Руки стороны, ладони смотрят вверх по телу. Оставайтесь в этой позе и дышите равномерно, на вдохе надувая живот, на выдохе – втягивая.
Упражнение 10
Это упражнение идеально подходит для расслабления. Лягте на живот. Вытяните правую руку вперёд и наклоните голову к плечу. Левую ногу и согните в колене и отведите колено в сторону так далеко, как сможете. Найдите удобное место для вашей левой руки. Лежите неподвижно, дышите глубоко.
Упражнение 11
Лягте на спину и поднимите обе ноги вверх. Приподнимите таз и задвиньте под него подушку. Медленно опустите таз, пока вы не почувствуете себя комфортно. Шея, плечи и руки находятся в расслабленном состоянии на полу. Наклоните обе ноги вперед и задержитесь на несколько минут в этом положении, дышите глубоко животом.
Эти несложные упражнения очень эффективны. Они помогают даже при сильной боли в животе сразу, как только вы сумеете хоть немного расслабиться. Не верите? Правильно. Пробуйте сами! Берегите ваше драгоценное здоровье.
Метки: боль животик йога |
Чем занять ребёнка в машине: 25 веселых игр |
ИсточникВзрослые, когда им нечего делать, легко могут развлечься, погрузившись в свой внутренний мир. Мы размышляем-раздумываем, ведём сами с собой диалоги... У детворы свой собственный внутренний мир пока ещё не сформировался, у них есть только внешний — тот, что вокруг них.
Познакомившись с нашими предложениями, по ассоциации вы, конечно, вспомните и/или придумаете массу своих. (А заодно проведёте занятия по развитию речи, памяти, мышления и воображения).
Совет: начинать играть следует до того, как ребёнок заскучает и закапризничает. Если он разбушуется — будет трудней успокоить.
Первое, что стоит сделать — это проинформировать ребёнка, сколько времени вы проведёте в пути. Это его настроит на определённое ожидание. Но так как дошколята и даже младшеклассники плохо ориентируются во времени, желательно не просто сказать, что ехать столько-то, а наглядно показать расстояние. Например, на корешке книги. Если низ корешка — это точка, откуда вы выехали, а верх — место назначения, то становится легко показать, где именно вы сейчас находитесь — и сколько ещё осталось.
Совет: если дорога дальняя — обязательно покажите, когда намечается остановка. Предвкушение скорого "освобождения" поможет ребёнку спокойнее перенести неподвижное сидение в кресле.
Метки: игра дорожка |
Светящиеся светодиодные трубки своими руками |
(Источник)
Я люблю светодиоды. Они экономны, долговечны, а главное очень красивые. И я всегда ищу новые способы использовать их по-новому. Вот, к примеру, отличный способ использования двух сверх ярких синих светодиодов и трубки длинной 8-10 сантиметров. Из этих компонентов мы будем делать трубку, похожую на неоновую. Отличный способ сделать моддинг компьютера.
Ну а где использовать это великолепие???
Можно вот так! Отличный мягкий свет , как раз подходит для ночного освещения .
Метки: свет светодиод мк сделай сам |
Кухня в средиземноморском стиле |
Средиземноморский стиль в интерьере представляет собой вкуснейший коктейль, вобравший в себя культурные традиции многих народов, что испокон веков проживали на морском побережье. Этот удивительно теплый, уютный, гостеприимный и по-настоящему домашний стиль просто создан для оформления кухонного пространства.
Секреты дизайна кухни в средиземноморском стиле, подходящие кухонные гарнитуры, отделка и ремонт, светильники, колоритный декор и фото интерьеров кухни в духе Средиземноморья — в этом обзоре. Читать далее
Метки: кухня стиль |
Вышивка: Цветы и ягоды |
Здесь можно скачать 30 схем в РМ https://docviewer.yandex.ru/?url=ya-disk-public%3A%2F%2FqIuzSrPo6z5ItljIsrUOlmo0w6aE2BDIwsrx2Zy3Dm0%3D&name=%D0%91%D0%9E%D0%A2%D0%90%D0%9D%D0%98%D0%9A%D0%90%20(%D0%A0%D0%9C)_30%D1%88%D1%82.rar&c=52f9fd483cbc
Дизайны серии "Ботаника" DFEA etude botanique
Метки: схема цветы ягоды фрукты |
