10 китайских чайных запретов http://andrei-stoliar.ru/post167063287/?upd
220 супов на любой вкус... http://www.liveinternet.ru/community/3080659/post169920571/
Foodclub — кулинарные рецепты с пошаговыми фотографиями http://foodclub-ru.livejournal.com/408255.html
Gurmania http://www.gurmania.ru/
Банк рецептов http://www.bankreceptov.ru/
Далее

Австралия: Australia's style http://www.liveinternet.ru/community/a_girls_world/post156783790/
АВСТРИЯ http://www.liveinternet.ru/users/paul_platner/rubric/1582002/
Англия: Деревня Портмеерен и её сады. http://www.liveinternet.ru/users/kandy_sweet/post149815589/
Бельгия: Торгни - самая красивая деревня Валлонии. http://www.liveinternet.ru/users/kandy_sweet/post150706177/
Далее

Рубрика "фитотерапия" в дневнике пижма123 - http://www.liveinternet.ru/users/4593156/rubric/2473787/

Алоэ: Лечение алоэ - http://www.infoherbs.ru/aloe.html
Алоэ: Лечение алоэ - http://www.rg.ru/2009/03/05/recepty.html
Апельсин - http://myelements.ru/post131864446/
Ахмедов Рим. РАСТЕНИЯ - ТВОИ ДРУЗЬЯ И НЕДРУГИ - http://malahov-plus.com/ahmedov.html
Берёза - http://www.liveinternet.ru/users/3347825/post170031415/
Вишня - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post102181153/ Далее

Аденома простаты - http://www.liveinternet.ru/users/3347825/post167249253/
АНТИРАКОВАЯ ТАРЕЛКА - http://www.liveinternet.ru/users/731941/post171471209/
Артроз - http://www.liveinternet.ru/users/tatiana59/post153609102/
Астма: Луковая шелуха от астмы - http://www.liveinternet.ru/users/3907141/post144632355
Бессонница Выбрана рубрика - http://www.liveinternet.ru/users/4045799/rubric/1653746/
Читать далее?

Вестник «Здоровый образ жизни» - «ЗОЖ», 1999 г., №18 (150)
Читаю рубрику «Отзовитесь» и удивляюсь: как это люди могут быть такие невнимательные. Из номера в номер повторяются вопросы относительно одних и тех же болезней. А ведь если тщательно изучить вестник, то на его страницах можно найти ответы на все вопросы. Вот пример. Александра Кузьминична Часовитина из Саратовской области спрашивает: как нормализовать давление? «Десять лет мучаюсь, и врачи не знают, что делать!».
Думаю, врачам (по крайней мере большинству из них) глубоко безразличны наши болячки. Каждый человек должен быть сам себе врачом, ведь он хозяин своего организма. Врач же может только снять боль, что-то удалить. Читать далее...

Вестник «Здоровый образ жизни» - «ЗОЖ», 1999 г., №18 (150)

Бальзам Балыниных
ФУРУНКУЛЫ, КАРБУНКУЛЫ, ПАНАРИЦИЙ, ЗУБНАЯ БОЛЬ, ВОСПАЛЕНИЕ НАДКОСТНИЦЫ, НАСМОРК, ГАЙМОРИТ, ПОСЛЕОПЕРАЦИОННЫЕ ГНОЯЩИЕСЯ ШВЫ, ГАНГРЕНА, ОЖОГИ, ТРЕЩИНЫ, АНГИНА.
Ура! Вышло три номера журнала «Предупреждение». Вы просите нас сообщить свои впечатления, сомневаетесь, на том ли вы пути. На том! Не один раз я проучилась на курсах макробиотики, но чувствую, что знаний пока мало.
Со своей стороны хочу познакомить вас с рецептом приготовления бальзама Балыниных. Шикарный бальзам.Читать далее?

Серия сообщений "МАЗЬ БАЛЫНИНЫХ":
Часть 1 - Чудо-мазь (мазь Балыниных)
Часть 2 - Мазь Балыниных. Рецепт.
Часть 3 - МАЗЬ БАЛЫНИНЫХ (Рецепт из газеты "Вестник ЗОЖ")
Часть 4 - ОТ ЗАУСЕНИЦ И ПАПИЛЛОМ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 5 - И опять о мази Балыниных! (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 10 - Чудесная мазь (бальзам) Балыниных. Рецепт мази. Применение мази. Отзывы о мази. Комментарии. (Из газеты "Вестник ЗОЖ")
Часть 11 - Мазь Балыниных - отзывы
Часть 12 - Чудесная мазь (бальзам) Балыниных. (Из газеты "Вестник ЗОЖ")

Вестник «Здоровый образ жизни» - «ЗОЖ», 1999 г., №17 (149)
ПАРАЛИЧ КАК ПОСЛЕДСТВИЕ ИНСУЛЬТА, ЛЕЧЕНИЕ ПОСЛЕДСТВИЙ ИНСУЛЬТА
В «ЗОЖ» № 12 за 1998 год я обратилась за помощью, так как; парализовало мужа. Получила уйму писем с советами и поддержкой. Я не думала, что столько отзывчивых людей в наше время.
Огромное всем спасибо.
Сейчас мне пишут письма с просьбой ответить, какие советы я получила. С позволения людей, которые прислали мне советы, я решила поделиться этими советами с читателями. Читать далее...

Серия сообщений "Инсульт, после инсульта":
Часть 1 - ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА. ЛЕЧЕНИЕ ПОСЛЕДСТВИЙ ИНСУЛЬТА. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 3 - ИНСУЛЬТ. Как сделать жизнь качественной, полноценной после перенесённой болезни?
...
Часть 31 - После инсульта. Настой сушеных листьев одуванчика от инсульта.
Часть 32 - Британские медики: при микроинсульте нужно пить аспирин
Часть 33 - Лечим травами высокое давление, бессонница, шум в ушах.. из книги "Жизнь после инсульта" Сергея Викентьевича Кузнецова

Вестник «Здоровый образ жизни» - «ЗОЖ», 1999 г., №17 (149)
Хочу поделиться своим опытом — как снять острый радикулит. Именно острый, чтобы потом длительно, месяцами не лечиться.
Когда возникают резкие боли — ни согнуться, ни разогнуться, — ни в коем случае нельзя ложиться в постель или садиться на стул! Надо сразу начинать (через оханье и стоны) делать наклоны вперед с вытянутыми руками, чтобы кончики пальцев по возможности касались пола. И так делать в течение дня, с перерывами. Боль пройдет и не вернется. Читать далее?

Серия сообщений "Позвоночник (радикулит, ишиас, люмбаго, грыжа, ...":
Часть 1 - КАК СНЯТЬ ОСТРЫЙ РАДИКУЛИТ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - Межпозвоночную грыжу можно лечить сухофруктами
Часть 3 - Грыжа межпозвоночного диска - как самому себе помочь
...
Часть 45 - ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ. ТОЛЬКО ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ.
Часть 46 - Монгольский Солевой Массаж Шейного Отдела Позвоночника
Часть 47 - Этот малоизвестный простой трюк поможет вам бороться с артритом, радикулитом и болью в спине лучше, чем любые обезболивающие!

Вестник «Здоровый образ жизни» - «ЗОЖ», 1999 г., №17 (149)
Напишу о том, как я лечила мужа от склероза сосудов нижних конечностей. Лечился он по больницам года четыре безрезультатно, пока не прочел в какой-то газете, как один мужчина вылечил себя обычной хвоей.
Обрывается молодой прирост хвои с каждой ветки сосны или кедра (его видно по цвету, он как бы с налетом голубизны). Хранится дома при любой температуре в раскрытом полиэтиленовом пакете.
Ежедневно надо горсть хвои залить 1 л воды и кипятить 10 — 15 мин. Потом дать настояться часов 10 — 12 и пить как и когда хочешь в течение суток. Настой приятен на вкус, и к нему очень быстро привыкаешь. Пьешь просто вместо воды. Мы не придерживались никаких режимов, сроков. Кончится хвоя, едем за следующей порцией.
Это лечение не быстрое, но очень эффективное: за один год муж ушел со второй группы инвалидности.
Дай Бог, чтобы помог мой совет тому, кто захочет им воспользоваться .
Адрес: 662822 Красноярский край, Ермаковский р-н, с. Н. Суэтук, Давыдовой Юлии

Серия сообщений "Атеросклероз":
Часть 1 - Укрепление сосудов. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - СКЛЕРОЗ СОСУДОВ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 3 - «Аскорбинка» спасает жизнь?
Часть 4 - СКЛЕРОЗ, СПАЗМЫ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА, ОДЫШКА, СЕРДЕЧНЫЕ СПАЗМЫ и чеснок. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 20 - Оживаю!
Часть 21 - Медикаментозное лечение атеросклероза
Часть 22 - Кашель и лук

Вестник «Здоровый образ жизни» - «ЗОЖ», 1999 г., №17 (149)
ВАШИ ПИСЬМА - САМОЕ ДОРОГОЕ, ЧТО У НАС ЕСТЬ
И ПИШЕТ НАМ ПОЧТАЛЬОН ИГНАТОВА
Мне 48 лет, работаю почтальоном в большом поселке под Краснодаром. Очень заинтересована в том, чтобы на моем участке было побольше газет — от этого зависит моя зарплата. И так как ваша газета доступна моим пенсионерам по цене и дает ответы на их болячки, то я всем предлагаю ее выписать. На участке у меня уже 45 подписчиков «ЗОЖ». На следующее полугодие еще добавятся — уже есть заказы.
Вашу газету я лишь иногда читаю, потому что давно нашла для себя рецепт вечного здоровья.
Читать далее?

Серия сообщений "Голодание, РДТ, вегетарианство, сыроедение ":
Часть 1 - Беседы с доктором Давыдовым. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - ГОЛОДАНИЕ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 3 - ГОЛОД МОЖЕТ СЪЕСТЬ ЛЮБУЮ БОЛЯЧКУ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 4 - ЗАПИСКИ СЕЛЬСКОГО ФЕЛЬДШЕРА Николая Штаба. ИЗ ОПЫТА ЛЕЧЕНИЯ АРТРИТОВ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 13 - Голодать нужно с умом. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 14 - Голодание спасет вашу жизнь. Будто заново родилась. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 15 - При каких заболеваниях нельзя голодать?

«ЗОЖ», 1999 г., №16 (148)
Вестник выписываю третий год. С удовольствием читаю рецепты, которые предлагают читатели и некоторыми
пользуюсь сама. Например, в вестнике N 21 за 1998 год прочитала письмо Антонины Андреевны Шалаевой из Пензенской области «Как я обуздала гипертонию" в котором она писала, что по рецепту, позаимствованному у Валерия Тищенко, избавилась от высокого давления. В этом-году и провела курс лечения, и давление нормализовалось, по крайней мере, уже три месяца не пью никаких таблеток.
Адрес: 347909, Ростовская обл.г Таганрог, ул. Шаумяна, д 22,. вв. 69. Третьяковой Евгении Александровне.

"ЗОЖ". Надеемся, что рецепт из 21-го вестника за прошлый год пригодился не только Е. Третьяковой - в рубрике "Отзовитесь" довольно часто встречаются письма с просьбами помочь в лечении гипертонии. Нам же остается повторить чудесный рецепт для тех, кто подписался на вестник в этом году или по какой-либо причине его не заметил.
5 столовых ложек измельченных иголок сосны с веток этого года, 2 столовые ложки шиповника (если у кого тромбофлебит, то лучше принимать не шиповник, а боярышник), 2 столовые ложки луковой шелухи— все это залить 1 л кипятка и кипятить 15 минут. Настоять и пить в неограниченном количестве, но не менее 3 раз в день по 1 стакану в теплом виде в течение 3 месяцев.

Из комментариев:
tat1ana
Обсуждение сообщения «ГИПЕРТОНИЯ (шиповник+сосновые иголки)»
А я этим рецептом пользовалась! Но только три месяца я не выдержала. Вот когда пила настой, чувствовала себя хорошо, а через некоторое время опять поднялось давление. Вот теперь попробую пить три месяца. А еще я добавляла облепиху.

Из дневника КрасавицаУма
keo57
КрасавицаУма, Случайно увидела на другом сайте вот такой же рецепт,но-по другому поводу,и как теперь быть..хотела сделать от гипертонии,а теперь в замешательстве..

Давление повысит сосна, шиповник и луковая шелуха.
17.01.2014
Лекарств от повышенного давления много, а вот с пониженным бороться сложнее. Моей знакомой помог метод В. Тищенко – она лечилась отваром из трех компонентов (сосна, шиповник и луковая шелуха). Этот отвар очень хорошо восстанавливает сердечно-сосудистую систему, а с этим уходит такая болезнь, как гипотония. Да что там пониженное давление! Этому отвару под силу лечение гангрены, болезней почек, отслоения сетчатки глаза, рассеянного склероза и многих других недугов.

Рецепт 1. Возьмите молодые сосновые иголки (желательно этого года), шелуху луковую и плоды шиповника. Измельчите. Иголок надо взять пять столовых ложек, а шелухи и шиповника – по две столовых ложки. Все это залейте 700 мл воды, доведите до кипения, проварите на тихом огне 10 минут, дайте ночь настояться, завернув в теплое. Процедите и принимайте вместо воды в течение дня по 500 мл в сутки.

Рецепт 2. Пропорции и состав тот же, только нужно еще добавить 2 ст.л. листьев дикой маслины (серебристый узколистный лох). 200 мл этого сырья поместите в литровую банку, залейте доверху водой, доведите до кипения, дайте ночь настояться, завернув в теплое, процедите. Пейте днем вместо воды, можно принимать от 500 мл до 1 л в день, постепенно наращивая дневную норму.

Свой хвойный отвар женщина пила четыре месяца, и с полгода после этого все было хорошо. Потом почувствовала, что давление снова понижается. Она еще один месяц пропила, и вот уже два года чувствует себя нормально.

Серия сообщений "Гипотония":
Часть 1 - ГИПЕРТОНИЯ (шиповник+сосновые иголки). (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - Нормализуем давление народными средствами (Море информации!)
Часть 3 - О систоле с диастолой. О верхнем и нижнем давлении.
...
Часть 12 - Гипотония: притча о двух лягушках. (Из газеты "Вестник ЗОЖ")
Часть 13 - Совет гипотоникам. (Из газеты "Вестник ЗОЖ")
Часть 14 - Такие показатели кровяного давления считаются нормой в разном возрасте

Из газеты "Вестник ЗОЖ", 1999 г., №16 (148)
ЛЕЧЕНИЕ ТРОМБОФЛЕБИТА, ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН
Здравствуйте, Николай Викторович! Не могла не написать вам, получив очередной вестник «ЗОЖ». Выписываю его только год, но как рада, что узнала об этой газете, о вас и вашем методе.
Я не больна раком, но у меня в мои 30 лет куча других болячек. Основная из них — варикоз, тромбофлебит. Начался лет с 15 и постоянно прогрессировал. После рождения первого сына сделали операцию на правой ноге и выдернули вену. В это время я, очень доверяла врачам. Меня убедили, что так будет лучше, и иного пути лечения просто-напросто нет. Однако вскоре вены снова стали болеть, варикоз мой превратился в жестокий тромбофлебит, и тут уж косметический вопрос перестал меня беспокоить: начала искать средства, чтобы хоть как-то снять боли и остановить развитие болезни.
Читать далее?

Из газеты "Вестник ЗОЖ", 1999 г., №13 (145)
Часто встречаю в вестнике письма с вопросами о лечении бронхиальной астмы. Я лично вылечила ее отваром луковой шелухи. Запаслась шелухой на целый год. Бросала ее в кипящую воду, кипятила минут пять — отвар должен быть желтоватого цвета. Если он был коричневым, то я разбавляла его водой. Пила, повторяю, год неограниченно — и в холодном, и в теплом, и в горячем виде, вместо воды, чая — словом, он заменял мне любую жидкость.
Адрес: 362031, Владикавказ, Алания, пр. Коста, д. 286/3, кв. 78. Пряничниковой Анне Корнеевне.

Серия сообщений "Астма":
Часть 1 - Народные средства лечения кашля
Часть 2 - Луковая шелуха? Это вам не ха-ха-ха!
Часть 3 - БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА
Часть 4 - Соль. ВСЕ ПОДТВЕРДИЛОСЬ полностью. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 5 - Прощание с астмой
...
Часть 25 - Астма, одышка, бронхит. Несколько рецептов из газеты "Вестник ЗОЖ".
Часть 26 - ЕДА – ЛЕКАРСТВО. МАГНИЙ ПОЛЕЗЕН ПРИ АСТМЕ.
Часть 27 - И НА АСТМУ ЕСТЬ УПРАВА. В гостях у официальной медицины. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").

Из газеты "Вестник ЗОЖ", 1999 г., №13 (145)
Я знаю очень хорошие рецепты, которые проверены жизнью, действенные и совершенно безвредные.
От заболеваний нервной системы и сердца. Взять 25 г гвоздики (ее используют для маринада, можно купить в магазине или на рынке); растереть на терке 3 крупных лимона; 0,5 кг сахара, 0,5 л водки «Экстра» или «Пшеничной». Все положить в 3-литровую стеклянную банку, залить кипяченой водой (темп. 40—45 градусов) и поставить на 14 дней в темное место. На курс лечения нужно три 3-литровых банки. Употреблять 3 раза в день по 25 г за 15 минут до еды.,
Я узнал этот рецепт от женщины, которая вылечилась с помощью него от головных болей, давления и болезни сердца. С того времени прошло 10 лет.
При пониженной кислотности желудка рецепт такой. Нужно накопать корней белокопытника и настоять на водке (1:1). Употреблять каплями, начиная с 30—40 капель 3 раза в день за 15 минут до еды. Дозу постепенно увеличивать до 100 капель. Знакомая мне женщина вылечила так нулевую кислотность в течение месяца.
От ревматизма избавиться просто. Нарезать веток черемухи на кастрюлю 4—5 л, залить водой, Кипятить 1 час и пить по 2— 3 л в день. За две недели от болезни не останется и следа. Проверено много раз, эффект изумительный.
Адрес: 354205 Краснодарский край, Сочи-Л-205, до востребовании; Достовалову А. А.

Серия сообщений "Ревматизм":
Часть 1 - ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ, БОЛЕЗНИ СЕРДЦА, НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ. ПОНИЖЕННАЯ КИСЛОТНОСТЬ ЖЕЛУДКА. РЕВМАТИЗМ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - САБЕЛЬНИК - ЛЕЧЕНИЕ ТУБЕРКУЛЕЗА, ПОДАГРЫ, РАДИКУЛИТА, РЕВМАТИЗМА, ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 3 - Соль. ВСЕ ПОДТВЕРДИЛОСЬ полностью. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 13 - Ревматизм, артрит, бронхит. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 14 - Что может лечить лист лавровый
Часть 15 - СОСНОВЫЙ "МЁД" и ЕГО ПРИМЕНЕНИЕ.

[b] ПОВЫШАЕМ УРОВЕНЬ ГЕМОГЛОБИНА[/b ]
После родов у меня был очень низкий гемоглобин. Препараты железа не помогали. Когда в очередной раз меня положили в больницу с анемией, одна медсестра дала рецепт, который, по ее словам, сослужил добрую службу многим людям. Я была молодая и как-то не поверила в чудодейственную силу такого способа.
В больнице я прошла курс лечения, но после выписки все-таки чувствовала себя неважно. Вот потому-то и решила попробовать народные средства.
Читать далее...

Серия сообщений "Анемия":
Часть 1 - Очищение организма маслом и чесноком. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - АНЕМИЯ. (Рецепты из газет "Вестник ЗОЖ" и *Лечебные письма").
Часть 3 - Как повысить гемоглобин без лекарств?
Часть 4 - Анемия. ПОВЫШАЕМ УРОВЕНЬ ГЕМОГЛОБИНА. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 11 - Сухофрукты лечат все болезни
Часть 12 - Лечение анемии народными средствами
Часть 13 - У кого проблемы с гемоглобином?

Из газеты "Вестник ЗОЖ", №11(433) 2011 г.
10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.
После первой же процедуры начала забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистились от огрубевшей и уплотненной кожи. Ее, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем смазать жирным кремом.
Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Мне 57 лет, а стопы у меня, как у 20-летней.
Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, боль тоже стихает. Можно натирать больные места при остеохондрозе, там, где происходит отложение солей. После массажа полезно будет сделать этим раствором растирание.
Адрес: Платоновой Надежде Григорьевне, 453118, Башкортостан, Стерлитамак, ул. Николаева, д.10, кв. 12.

Из комментариев:
LenaLuf
Среда, 03 Октября 2012 г. 22:22 (ссылка)
От пяточной шпоры очень хорошо помогает мазь "Пяткошпор" !!! на себе испытала. 2 баночки вымазала на свою пятку даже не распаривая ее, как там рекомендуется. И вот уже второй год я о шпоре не вспоминаю.

Пяткошпор http://www.narmed.ru/apteka/bad/artros?a=item&id=2830
Формула гель-крема включает флавокон, антиоксидант, яблочный уксус, масло эму, порополис, кофеин, что обеспечивает: снятие напряжения в стопах, защиту кожи от свободных радикалов.
Способ применения
Наносить, массируя, на пятки и стопы 1-2 раза в день.
Состав
Деионизированная вода, яблочный уксус, глицерил стеарат, цетеарес-20, цетеарес-12, цетеариловый спирт, цетил пальмитат, экстракт прополиса, масло эму, циклометикон, полиакриламид, С13-14, мочевина, метилпарабен, динатрий, ЭДТУ, смесь токоферолов, флавокон, хлорометилизотиазолинон, метилизотиазолинон.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов.
Хранить в прохладном темном месте. Срок годности: 3 года.
Изготовитель ЗАО "Лаборатория "Эманси", Россия
Объем: 15 мл.

Серия сообщений "Шпора пяточная":
Часть 1 - Целебный раствор аспирина от шпор, варикоза, остеохондроза. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - Лечение пяточной шпоры, наростов народными средствами.
Часть 3 - АРТРИТ, БУРСИТ, ШПОРЫ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 12 - Шпоры и йод. Отбила чечетку в знак благодарности. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 13 - Шпоры. Рецепт, подсказанный старым фельдшером. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 14 - МОЛОДОЙ ДОКТОР ПРОПИСАЛ РЕЦЕПТ СВОЕЙ БАБУШКИ лечения пяточной шпоры и шишек возле большого пальца ноги. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").

Серия сообщений "Остеохондроз, болезнь Бехтерева":
Часть 1 - Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии
Часть 2 - Целебный раствор аспирина от шпор, варикоза, остеохондроза. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 3 - ОСТЕОХОНДРОЗ и компресс из горчицы, меда и подсолнечного масла. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 4 - Остеохондроз, геморрой. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 38 - СПРАВЛЮСЬ И С КОКСАРТРОЗОМ, и с остеохондрозом
Часть 39 - Упражнения при шейном остеохондрозе
Часть 40 - Монгольский Солевой Массаж Шейного Отдела Позвоночника

Вестник «Здоровый образ жизни» - «ЗОЖ», 1999 г., №11-12 (143-144)
ШКОЛА ДИАБЕТА. УРОК 6
Не болезнь, а образ жизни
Итак, сегодня очередное, если не ошибаемся, шестое по счету занятие в нашей "школе диабета". До сих пор мы отдавали предпочтение традиционной медицине и уроки шли под руководством президента Российской диабетической ассоциации, кандидата медицинских наук Владимира Михайловича Богомолова. Мы считаем, что получили ряд важных знаний, касающихся болезней. Особенно питания при диабете. Вспомните подсчет хлебных единиц для инсулинзависимых больных и калорий для инсулиннезевисимых. Однако сегодня мы предоставим трибуну представителю в какой-то степени альтернативных взглядов. Речь идет о сельском фельдшере Николае Николаевиче Штабе, который сам переболел диабетом и сумел справиться с этой болезнью. Недавно у него побывал наш корреспондент. Штаб передал а редакцию свои объемистые книги, какие в том числе включают и диабет. «Сейчас она готовятся к изданию, и кстати, пользуясь случаем, мы предлагаем читателям присылать на нее свои заявки. А пока читайте Штаба, Единственное при этом замечание — в разделе, где идет речь о приготовлении пищи, мы предлагаем особо не гурманствовать, а все же помнить о тех самых ХЕ и калориях.
Читать далее...

Из писем в "Вестник ЗОЖ":
ПРО СОЛИДОЛ И БАЛЬЗАМ ИЗОТОВА
Пишет вам подписчица и на "ЗОЖ" , и на "Предупреждение", правда, лишь со второго полугодия - слишком поздно узнала о ваших изданиях. У мужа на работе вестник выписывал сослуживец, и как-то муж принес мне всю подшивку за 1998-й год. Я ее внимательно прочитала, выписала в тетрадь все рецепты из "Домашнего доктора", все полезные, на мой взгляд, советы. Некоторые стала применять на себе и убедилась в том, что они работают! Читать далее?

Серия сообщений "Трещины на коже":
Часть 1 - Трещины на пятках. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - Трещинки на пальцах затянулись
Часть 3 - Трещины на пятках и стопах
...
Часть 12 - Маски для гладкости пяточек (6 рецептов)
Часть 13 - Ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными
Часть 14 - Перекись водорода для пяток

Из писем в "Вестник ЗОЖ":
Весной, когда геомагнитная обстановка меняется чаще, чем наше настроение, приходится очень туго. Усугубляется положение, если давление имеет склонность к непостоянству. Проще говоря, то голова болит, то сил нет с кровати подняться утром, то еще что-нибудь.
В один прекрасный момент мне эта история изрядно надоела, и я поехал к знакомой бабушке за советом. Бабушка эта - кандидат биологических наук, и потому советоваться с ней одно удовольствие. Во время приятной беседы на тему здоровья одновременно открылось так много новых обстоятельств, что мне почти сразу стало понятно, кто виноват в плохом самочувствии. Конечно, во всем виноваты наши сосуды - не выдерживают они спадов и напряжений. Сами судите: сегодня суп из баранины и рюмка водки, завтра - бутылка пива и «Беломор», послезавтра... Если б сосуды могли кричать!Читать далее?

Серия сообщений "Атеросклероз":
Часть 1 - Укрепление сосудов. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - СКЛЕРОЗ СОСУДОВ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 3 - «Аскорбинка» спасает жизнь?
...
Часть 20 - Оживаю!
Часть 21 - Медикаментозное лечение атеросклероза
Часть 22 - Кашель и лук

Часто читатели в письмах спрашивают, чем можно помочь человеку, страдающему сильным слезотечением. Напишу о том, что испытала на себе. Несколько лет назад у меня слезы лились, как только я выходила на улицу, независимо от температуры и времени года. Я носила с собой не платочек, а приличных размеров салфетку, так как умывалась слезами в прямом смысле. Покупала аптечные препараты, подчас очень дорогие. Пока пользовалась - помогало, переставала капать, все шло по-старому.
Случайно узнала о том, что Ванга советовала при этом недуге промывать глаза. Решила попробовать. В две пиалы налила теплую и холодную воду. Окунула левый глаз сначала в теплую воду на 8-9 секунд, потом в холодную. То же проделала с правым. И слезотечение прекратилось.
Делаю эту процедуру уже несколько лет по утрам во время умывания. Гигиенично, просто, необременительно. Постепенно увеличила время с 8 секунд до 30. Результат: слез нет в любую погоду. Летом на даче разленилась и недели две не промывала глаза. А в сентябре появились слезы, хотя и не очень обильные. Я испугалась и исправилась.
Адрес: Пироговой Галине Георгиевне, 650099 г. Кемерово, ул. Васильева, д. 11, кв. 4.

Серия сообщений "Болезни глаз":
Часть 1 - Слезотечение. Из писем в "Вестник ЗОЖ"
Часть 2 - Настойка для восстановления зрения
Часть 3 - Стенокардия, коньюктивит и календула. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
...
Часть 16 - Настойка для восстановления зрения.
Часть 17 - ПОДЗЕМНЫЕ ЛЕКАРИ - КАТАРАКТА. ЛЕЧЕНИЕ КАТАРАКТЫ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 18 - Катаракту вылечим дома