Выглядеть привлекательно, не поддаваться старости - мечта каждой женщины, да и не только женщины. Но, к сожалению, это нельзя - уверены мы - возрастные изменения обязательно будут выражаться на вашем лице. А как не хочется, вернее как страшно совершать пластическую операцию, ведь, сколько бывает случаев, когда исход оказывается неблагоприятным и более того ужасным. Что же делать? Есть ли какая - то альтернатива?

Конечно, альтернатива есть. Это занятия упражнениями йоги лица. Неоспоримый результат от таких занятий  не нужно свидетельствовать , стоит только глянуть на нескольких человек, которые хотя бы в течение месяца делали упражнения йоги для лица. Практически все люди, занимающиеся йогой от года и больше, выглядят на пять-десять лет моложе своего возраста, и не только фигурой, но и лицом.

В чем же целебная омолаживающая мощь йоги лица? В том, что она максимально приближает вас к движениям и гримасам, которые делают животные. Делают, в силу того что что этого требует их организм, а они его чуять не разучились, и это дает нужный эффект. Разве вы видели где-нибудь морщинистую лошадь или кошку с обвисшими щеками? Конечно, нет. И хотя эстетические стремления животным чужды, их тело требует, что бы его поддерживали в надлежащей форме, а как следствие, в отличной форме до глубокой старости остается и внешний вид животного.

Поддержание мышц лица с помощью йоги дело забавное и приятное, тем больше оно не требует технических приспособлений и дополнительных капиталовложений. Для того, чтобы "подтянуть" лицо необходимо всего пятнадцать-двадцать минут в день, и с удовольствием произвести следующие действия:

1.  представьте себя шимпанзе, встретившей любимого хозяина и, вытянув губки, запечатлите на его лице немного долгих и смачных поцелуев;

2.  сегодня позеваем, как лёвушка, широко-широко и смачно, можно более того "подрыкивать" на выдохе (вместо лица у вас теперь единственный рот);

3. а теперь, вы обезьяна, которой, помните - "вода в губы попадает" (и нижнюю челюсть вперед), "а мне не попадает" (и челюсть назад), попутно потом челюстью и вправо-влево от души подвигайте;

4. жвачное животное буренка жует беспрерывно (такова жизнь!) - и мы пожуем горячую картофелину, перед этим покатав ее под губами и щеками по часовой стрелке, чтобы остудить;

5.  а сегодня становимся птичкой, стремительно и бдительно моргающей, не до конца прикрывая глаз, вслед за тем моргание делаем долее продолжительными, чисто птичка хитро задумалась о сермяжной правде жизни.

Вот такой вот, небольшой комплект упражнений йоги для лица, выполненный с удовольствием и от души, поможет вам сохранить юность вашего лица, не прибегая медицинским вмешательствам. Стоит только начать, и вы убедитесь, что йога лица уникальная и простая (как все гениальное) вещь. Вас будет не оттащить от нее "за уши".

Кстати, "оттаскивание за уши" от занятий йогой лица, разрешено сделать прекрасным упражнением для этого комплекса! Оно чудесно помогает разглаживать морщины на лбу!

http://formula-krasoti.ru/krasivoe-lico-metody-proverennye-vremenem#more-123