(и еще 64032 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
"0" калорий Банан белковый бжу бк блины бук в духовке гречка грибы завтрак запеканка индейка кабачки кальмары колбаса котлеты курица маффины обед овсянка овсянка в банке оладьи паста перекус печенье пп пп булочки рис роллы рыба салат салат пп сливочный соус сыр сэндвич торт тунец убж ужин фито фрукты фунчоза цветная капуста черри
Куриные котлеты с сырной начинкой |
Дневник |
Ингредиенты:
- Куриный фарш 500 гр
- Лук репчатый 75 гр
- Чеснок 8 гр
- Яйца варёные 150 гр
- Сыр нежирный твёрдый 100 гр
- Соль, перец, зелень - по вкусу
Приготовление:
Делаем начинку: сыр потереть на мелкой
тёрке вместе с двумя яйцами, добавить
мелко порезанную зелень, перемешать.
Далее руки намочить в воде, набрать
ложкой фарш, сделать в середине
углубление и положить туда начинку.
Затем сформировать котлетку. Тушить на
сковороде на слабом огне с обеих сторон
до полного приготовления или же запечь в духовке.
Метки: котлеты курица обед ужин |
Страницы: | [1] |