РЕЦЕПТЫ К НОВОМУ ГОДУ |
источник: http://blogs.mail.ru/mail/labk46/
|
|
Метки: ку кухня |
Мексиканская кухня - 195 рецептов |
Сообщество на Li.ru: Мексиканская кухня
Мексиканская кухня - 195 рецептов
|
Метки: кухня мексиканская |
Без заголовка |
Ингредиенты:
2-3 свежих огурца
2-3 шт. картофеля
1-2 луковицы
1-2 шт. моркови
200-250 г колбасы вареной
100-150 г сыра
3-4 яйца
майонез
Способ приготовления:
Салат выкладывается слоями:
1 слой – огурцы (мелко порезать)
2 слой - вареная картошка (мелко порезать)
3 слой – лук (мелко порезать)
4 слой - сырая морковь (на мелкой терке)
5 слой - колбаса вареная (мелко порезать)
6 слой - сыр (на терке)
7 слой - яйца (на терке)
Каждый слой смазать майонезом.
Любите читать статусы? Тогда думаю, что вас непременно заинтересуют новейшие статусы. Заходите на сайт прямо сейчас!
|
Метки: салаты |
Без заголовка |
|
Метки: притча |
Без заголовка |
 картофель - 2-3 средних штуки, куриный окорочок - 1 шт (~300-400 г), грецкие орехи (половинки) - ~150 г, яйца - 3 шт, сыр - 100 г, маринованные огурцы (корнишоны) - 4-6 шт, лук репчатый (или красный салатный лук) - 0,5-1 средняя штука (по вкусу), перья зеленого лука для украшения, майонез, соль, перец |
|
Метки: салаты |
Без заголовка |
Для сухих, ломких волос и при их выпадении очень эффективен такой способ: за 30-40 мин до мытья головы сделайте маску из столовой ложки меда, чайной ложки рицинового масла, чайной ложки сока алоэ. Смесь необходимо хорошо смешать, втереть в волосы. После этого вымыть голову, ополоснуть ее отваром или настойкой ромашки, крапивы, а потом- чистой водой. Такие процедуры необходимо делать каждую неделю 1-2 раза покуда волосы не станут прочными и эластичными. Необходимо делать такие маски для головы и после химической завивки.
Для укрепления и усиления роста волос. Измельчить столовую ложку сухих цветков ромашки аптечной и залить маслом в соотношении 1:10, накрыть и поставить на неделю в темное место. Процедить, смешать столовую ложку меда,
хорошо взбить. Вымыв голову, расчесать волосы, втереть приготовленную смесь в корни и распределить по волосам гребешком. Надеть резиновую шапочку на голову и закутать ее махровым полотенцем. Через 20-25 мин вымыть волосы.
При сильном выпадении волос воспользуйтесь таким средством. Смешать по столовой ложке меда и сока алоэ и чайную ложку сока чеснока. Перед тем как использовать приготовленную смесь, возьмите столовую ложку ее, добавьте
желток яйца, хорошо размешайте и, поделив волосы на проборы, нанесите на кожу головы. Завяжите голову полотенцем, наденьте целлофановый пакет сверху и держите такой «компресс» 20хв. После этого хорошо промойте волосы.
Возьмите еще один желток, нанесите на волосы и ополосните водою. Для последнего ополаскивания можно приготовить отвар ромашки или крапивы (3 столовые ложки травы залить 3 л кипятка, настоять 30 мин). Перед ополаскиванием
раствор процедить. Необходимо использовать это средство не менее 5 раз подряд.
И помните, ничто не поможет вашим волосам выглядеть так красиво, как здоровый образ жизни.
Для функциональной работы на компьютере нужен полный пакет самых популярных офисных программ. Теперь каждый желающий может скачать office 2007 бесплатно. Заходите на сайт прямо сейчас!
|
Метки: волосы уход |
Молитва и медитация |
|
Метки: медитация тренинг |
Без заголовка |
Многие уже встречались с этой информацией в группах ЛиРу, но у себя я эту статью не публиковала! Рада буду, если среди моих читателей, найдутся те, кому этот пост "придется ко двору"!
Благодарю автора этой замечательной статьи! Интересная и полезная работа!!!
С уважением и любовью, ваша Энзима.
Удивительно, но факт – одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!
Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами.
|
Метки: здоровье |
Виртуальные часовни |
|
Метки: Мой православный уголок |
Без заголовка |
|
Метки: рыба |
Холодные супчики в летнюю жару. |
|
Метки: кухня супы окрошка |
Без заголовка |
Сообщество на Li.ru: Блюда японской кухни
Японская кухня - 1482 рецепта
|
Метки: кухня японская |
Без заголовка |
В данном случае мы взяли слово "любовь" как вселенское понятие. Буквально "восстановление любви" означает восстановление Ваших чувств и позитивного настроя к окружающему миру, другим людям.
Всем нам необходима вера в то, что мы любимы и привлекательны. Когда мы начинаем жизнь, окутанные пеленой собственной невинности, и купаясь в материнской любви, мы уверены и в том, и в другом. Любовь не подвергается сомнению, но проходит время - и наша уверенность становится не столь безоговорочной.
Когда вы смотрите на себя сегодня, разве вы будете по-прежнему настаивать на двух утверждениях, которые сделал бы любой младенец, умей он говорить: "Я бесконечно любим. Я бесконечно привлекателен".
Мало кто может утверждать это, потому что, если вы честно посмотрите на себя, вы увидите массу недостатков, которые делают вас не таким уж бесконечно привлекательным и не дают основания для бесконечной любви к вам.
По многим причинам вам это кажется справедливым, и вы считаете, что совершенной любви в этом мире не бывает. Но если заглянуть глубже, окажется, что то, что вы называете недостатками, - это просто следы обид и шрамы от ран, которые наносила вам жизнь, а под ними скрывается все то же существо, которое создано, чтобы быть бесконечно любимым и бесконечно привлекательным в течение всей своей жизни.
Ваш жизненный опыт противоречит этому утверждению.Но что такое опыт?
|
Метки: эзотерика.практика |
Три секрета долголетия |
 Процесс переваривания пищи отнимает очень много энергии, и чем легче он у нас будет проходить, тем больше энергии мы сохраним для других дел и занятий. Первый секрет долголетия- Правильное и медленное пережевывание всей пищи.Правильное и медленное пережевывание всей пищи чрезвычайно важно для обретения крепкого здоровья и молодцеватого, бодрого вида. Большинство людей постоянно живут в такой спешке, что проглатывают свою еду пережеванной лишь наполовину. Однако перед перевариванием в желудке пища должна пройти процесс переваривания во рту. В противном случае пища надолго "застрянет" в желудке, в то время как, будучи тщательно пережеванной, она будет прекрасно продвигаться и усваиваться организмом. Поскольку процесс пищеварения является одним из самых энергоемких в организме, неправильно пережеванная пища будет забирать на свое усвоение значительные жизненные силы, которые необходимы организму для других важных нужд. Правильно пережеванная пища гораздо легче переваривается организмом, а это означает, что ее вам нужно меньше. То есть при правильном процессе пережевывания вы можете уменьшить свой рацион и, тем не менее, быть и выглядеть здоровее, чем когда-либо раньше. Люди в нашем современном обществе едят гораздо больше, чем требуется, поэтому основой долголетия является потребление пищи лучшего качества, но в меньших количествах, а не наоборот. Бенджамин Франклин сказал: "Чтобы продлить жизнь, сократите обед". Второй секрет долголетия - перестать чувствовать себя стариком Жан-Жак Руссо писал: "Немощное тело одряхляет мозг". Для достижения прекрасного здоровья и замедления старения вы не должны позволить старости вползти в ваше тело. Не ведите себя по-стариковски и не перенимайте привычек пожилых людей. Молодежный образ жизни поможет сохранить молодость. В действительности вы настолько стары, насколько сами себя таковым считаете. Настоящий секрет долголетия заключается в том, чтобы становиться моложе, живя со страстью, удовольствием и энтузиазмом. Исследования показывают, что мысли об угасании с возрастом умственных и физических сил являются ничем иным, как "самоисполняющимся пророчеством". Можно утверждать, что большинство тех, кто молод душой, ведут динамичную жизнь, не уклоняясь от проблем, сумеют замедлить процесс старения. Особенно важно сохранять и поддерживать гибкость и бодрость духа, чтобы избежать его деградации. Ежедневные занятия с кроссвордами, изучение иностранных языков, посещение различных занятий и, что самое полезное, чтение умных книг, все это — высокоэффективные способы сохранить остроту ума в пожилом возрасте. Для того чтобы ваш мозг оставался молодым, просто помните о том, что он всегда дает вам то, что вы у него просите. Не давайте также деградировать своей осанке и фигуре. Старческая осанка оказывает сильнейшее отрицательное влияние на физическое и нравственное здоровье в равной степени. С точки зрения физического состояния сутулость создает излишнее напряжение в нижней части спины и, как было доказано, отрицательно влияет на кровообращение и органы дыхания. Плохая осанка заставляет человека чувствовать себя более усталым и снижает его энтузиазм. То, как вы стоите, движетесь и действуете, оказывает огромное влияние на общее самочувствие (попробуйте почувствовать себя усталым и грустным, когда вы стоите, широко расправив плечи и громко смеясь). Как сказал Уильям Джеймс: "Мы не оттого смеемся, что счастливы, а счастливы именно оттого, что смеемся". Поэтому держите спину прямой, а голову как можно выше. Шагайте энергично мягкой упругой походкой. Во время ходьбы дышите глубоко и размеренно. Прекрасная осанка — это нечто такое, что нужно постоянно чувствовать и формировать в виде привычки. Тот выигрыш для здоровья, который дают правильные осанка и дыхание, очень трудно переоценить. Еще один полезный совет тем, кто хочет стать человеком с блестящим здоровьем. Два-три раза на день закрывайте глаза и четко представляйте себе того человека, каким вы хотите стать физически. Рассматривайте внимательно тот ясный свет, который излучают его лицо и глаза, обращайте внимание на гладкость его кожи и упругость мышц. Воображайте себя смеющимся и ощутите в себе энергию, которую вы в себе выработаете. Старайтесь ежедневно рисовать перед своим мысленным взором такие картины из будущего, по крайней мере в течение месяца, и вы заметите колоссальные перемены. Ваша самооценка значительно возрастет, вы почувствуете себя лучше, и у вас появится гораздо больше энтузиазма для выполнения ежедневных упражнений и тренировок, которые будут вести вас по дороге к здоровью и физическому совершенству. Вы в состоянии всего достичь, если будете постоянно держать мысленно перед собой желаемую цель, подкрепляя ее желанием, страстью и глубокой убежденностью в том, что она станет реальностью. Добавьте к этому сгустку чувств и эмоций еще и четкие временные границы, которые вы установили для себя по достижению этой цели, четкий план и ежедневный график действий в направлении мечты — и вы станете неудержимы! Никогда не сдавайтесь. Вы — человек сильного характера и мужества, только слабые поворачивают вспять на подъеме к вершине, которая называется "Жизненное совершенство и прекрасное здоровье". И в этом походе за высшими достижениями жизни вас ждет не только замечательное и увлекательное приключение, но и блестящий результат, и все это вам по плечу. Третий секрет долголетия - выдающаяся сила йоги  Одной из самых простых стратегий проведения физических и умственных преобразований является йога. Придуманная много тысяч лет назад мудрецами древней Индии как универсальное средство достижения и поддержания прекрасного здоровья ума, тела и духа, она способна совершить для вас чудеса. Суть йоги заключается в том, что посредством ряда физических упражнений (асан), общих методов расслабления, легкой диеты ("саттвик"), правильной техники дыхания и положительного мышления, человек способен повысить свои кондиции до настоящего совершенства, когда душа и тело становятся едиными и обеспечивают долголетнее прекрасное здоровье.Источник: рассылки digest.subscribe.ru |
|
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Большинство людей привязаны к внешним формам пути и духовных практик, и это мешает им проникать в суть слов и действий. Часто мы думаем, что правильный путь -- это сидеть в определенной позе при медитации, или это придерживаться тех или этих заповедей, и т.д. …
Это всё - внешние формы, они очень важны в каждой традиции, имеют свой смысл, но что бы человек ни делал, никакое выполнение ритуалов, никакое соблюдение вегетарианства, заповедей, пение сутр, мантр или молитв само по себе не сможет привести его к истинному постижению самого себя, если он не очищает ум.Почему надо очистить ум?
Скажем так… всё вокруг является на самом деле не совсем таким (или совсем не таким), каким нам представляется. Потому, что наши умы полны личных иллюзий, восприятий, приятий и неприятий… И все эти наши понятия об окружающем ещё и укреплены на уровне чувств… поэтому и путь с одной стороны бывает труден, ибо подсознательные программы растворяются через сознательную работу…
Наше сознание - это тот сосуд, в который мы воспринимаем весь окружающий мир. Мы помещаем в него наше видение мира и, если этот сосуд загрязнен нашим эго, нашими личностными жесткими восприятиями нашим принятием и непринятием, то естественно, что мы не сможем видеть ясно.
Ну подумайте сами… даже если вы искусный повар, но если вы положите ингридиенты самого изысканного блюда в грязную посуду, в грязный сосуд, получится ли у вас хорошее блюдо?
|
Метки: психология |
Заправка для салата - 95 рецептов |
Сообщество на Li.ru: Салатные заправки
Заправка для салата - 95 рецептов
|
Метки: кухня заправка для салатов соусы |
Закуски из мяса и птицы - 485 рецептов |
Сообщество на Li.ru: Закуски из мяса и птицы
Закуски из мяса и птицы - 485 рецептов
|
Метки: кухня мясо закуски птица |
Без заголовка |
|
Метки: салаты |
Без заголовка |
|
Метки: кухня |
500 самых популярных рецептов в одном месте |
|
Метки: кухня |
