МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ

Маленькое отступление....
Все вы знаете про корейскую морковь и все делают её по разному,я предлагаю свой вариант...
Многие бывали в Крыму в Ялте и наверняка бывали на овощном базаре,где прилавки ломятся от солений,дают пробовать хозяйки своё искусство,и естественно у кого вкуснее там и покупаем..так и я пробовала и ненароком спрашивала технологию приготовления моркови... и так я узнала секрет приготовления этого чудесного салата закуски делаю часто его и вот решила с вами поделиться.
 

Читать далее...

Поздравления и анимации с Новым годом!!!

Поздравления и анимации с Новым годом!!

Пусть Новый Год стучится к Вам,
И счастьем дом наполнится.
И всё, о чём мечтали Вы,
Пусть в этот год исполнится!
 

 

 

 

Желаем вам любви и ласки,
Желаем в жизни доброй сказки!
Пусть Новый год вам принесет
Удач на много лет вперед!

 

 

Пусть Новый год со счастьем новым
Под сказку сна к вам в дом войдет
И вместе с запахом еловым
Здоровья, счастья принесет!

 

 

Когда стрелки в 12 сойдутся
Новый год повстречает Земля.,
Разреши мне тепло улыбнуться,
С Новым годом поздравить Тебя.

 

 

С Новым Годом поздравляю,
Пусть же все, о чем мечтаешь,
То, что будет столь желанным,
В этот год к тебе придет...
Да, еще тебе желаю,
Даже то, чего не ждешь...
Лишь бы добрым и приятным
Для тебя был этот год.

На елке шарик светится,
А шар земной все вертится...
Пусть каждый в этот Новый год
Со счастьем новым встретится.

 

Желаю Вам под Новый год
Веселья звонкого, как лед,
Улыбок светлых- как янтарь,
Здоровья- как мороз в январь!

 

 

Пусть солнце светит,
Снег искрится тая.
И запах ели в комнате плывет.
Я счастья, бодрости
От всей души желаю
В чудесный праздник - Новый год!

 

Пусть старый год уходит прочь,
С собой уносит все печали.
Желаю, чтобы в эту ночь
Был бал с шампанским и свечами,
Каскад огней и белый снег,
Мужчин восторженные взгляды
И был любимый человек
В такую ночь с тобою рядом!

Желаю шуток, смеха столько,
Хватило чтоб на год вперед.
Чтоб было весело не только
Под елкою на Новый год!

Когда бокалы вдруг сомкнутся,
Гирляндой елка подмигнет...
Вы не забудьте улыбнуться,
Чтоб был счастливым Новый год!

 

Желаем здоровья, тепла и добра,
Чтоб все неудачи сгорели дотла,
Чтоб жить не тужить до ста лет довелось.
Пусть сбудется всё, что ещё не сбылось!
 

В ночь новогоднюю, друзья,
Всем счастья пожелаю я,
Живите весело и мило.
Имейте миллион друзей,
Любите труд, природу, милых.
И будет всё тогда о'кей!

 

Желаю все оттенков счастья,
Желаю теплоты друзей,
Здоровья, радости безмерной
И новогодних праздничных огней!

 

С открытым сердцем и любовью
Желаем счастья и здоровья!
Пусть Новый год, со счастьем новым,
В ваш дом хозяином войдет,
И вместе с запахом еловым
Успех и радость принесет.

 

Новый год стучит упрямо
В окна, инеем слепя.
Снова с Новым годом, мама,
Поздравляю я тебя!
От меня открытка эта,
Моя нежная любовь:
За зимой, как прежде, - лето,
И цветы, и песни вновь!
Будь прекрасна, как цветочки,
Грусти пусть не ляжет тень...
И прими привет от дочки
В года самый первый день!!!

 

Когда снега укроют землю,
И Рождество наступит вновь,
Бокал за счастье поднимите,
За мир, за дружбу, за любовь!
И чтоб без горя и сомнений
Прожить Вам много светлых дней!
Сберечь уют, покой семейный
И уважение друзей!

С Новым годом, маленький сын,
С Новым годом, мой медвежонок!
Пусть придут к тебе ясные сны,
Мой любимый, мой славный ребенок.
Дед Мороз тебе машет рукой,
А над елочкой сказка летает.
С Новым годом, мой милый, родной,
Твоя мама тебя поздравляет.

 

Ветки елки, розы аромат
Подарить вам в новый год я рад!
Не смогу лишь только вас увидеть я:
Слишком далеко вы, милые друзья!
Лучше не скучайте в этот Новый год,
Радости он много нынче принесет.
Будут и тревоги, только не робеть,
В будущее дальше надо всем смотреть.
Улыбнитесь радостно, вспомните меня.
С новым годом, милые, далекие друзья!!!

 

Есть немало праздников прекрасных,
Каждый наступает в свой черед.
Но на свете самый добрый праздник,
Самый лучший праздник - Новый год!
Он приходит снежною дорогой,
Закружив снежинок хоровод.
Красотой таинственной и строгой
Наполняет сердце Новый год!
Он нам дарит веру в добрый случай,
В первый день и в новый поворот,
Помогает становиться лучше
Всем на свете людям Новый год!
Звонче смех и радостней объятья.
И летит со всех земных широт
Бой часов. Мы все друг другу братья!
На планете праздник - Новый год!

 

Новым годом тебя поздравляю,
В эту лунную ночь января.
Пусть слетевшие с неба снежинки,
Поцелуют тебя за меня.
Пусть снежинки тебя засыпают,
Пусть ресницы белеют твои.
С Новым годом тебя поздравляю,
С годом Веры, Надежды, Любви.

 

Желаем Вам на Новый год
Всех радостей на свете,
Здоровья на сто лет вперед
И вам, и Вашим детям.

 

На пороге твоем весь седой, с бородой
Старый год - старый, старый совсем.
Он уходит от нас, он нам машет рукой
И желает удачи нам всем.
А вот кто-то пришел, кто-то тихо зовет,
Тройку белых коней видим мы у дверей.
На часах ровно полночь - пришел Новый год!
Ты в бокалы шампанское лей!
Поднимаю бокал - поздравляю я вас,
Дорогие мои, С новым Годом!
Вы творите добро и дарите любовь,
Несмотря на года и погоду!

 

Подвенечный май

Настроение сейчас - лиричное

Подвенечный май Повстречались мы случайно, Нам амур готовил стрелы Ночь скрывает наши тайны Я была тогда не смелой. Теплый май венчал цветами И черемухой душистой. Что случилось между нами? Я любви хотела чистой... Отблеск молний звал куда-то, Гром фанфары бил, играя. Каждый миг грозы был святым. Я тебе теперь родная. Ночь. Дышать мне трудно стало. Свет луны окинул местность. Как любви твоей мне мало! Жить с тобой хочу я вечность! © Copyright: Виолетта Сорванцова, 2010 ЕМ

Пуловер с "тюльпанами"

А ТЫ НЕ ЗВОНИШЬ.......

Как хочется услышать голос твой! Прижаться к телефону всей щекою, И чувствовать,ты рядом,ты со мной, А не дышать безмолвной тишиною... Ты будешь говорить,а я молчать, Твои слова все впитывать,как губка... Я буду твоим голосом дышать! Но ты не звОнишь...Молчалива трубка... Наверное,ты очень устаёшь, И силы нет нажать на кнопку"вызов"... А,может,нужных слов ты не найдёшь.. А,может быть,не хочешь быть мне близок... А,может,нет существенных причин... Не хочешь мне звонить- ведь так бывает! И голос,что мне стал незаменим, Уже другое ухо покоряет... Как глупо,в одиночку,рассуждать... Молчания отыскивать причины... Мне голос твой иначе не назвать Как голосом желанного мужчины! Елена Позднякова Корчагина ЕМ

Платье с рукавом "три четверти"

Притча

Два друга путешествовали в пустыне. В один момент они поспорили, и один из них дал пощёчину другому. Последний, чувствуя боль, но ничего не говоря, написал на песке:

"Сегодня мой самый лучший друг дал мне пощёчину."

Они продолжали идти, и нашли оазис, в котором они решили искупаться. Тот, который получил пощёчину, едва не утонул, и его друг его спас. Когда он пришёл в себя, он написал на камне:

“Сегодня мой самый лучший друг спас мне жизнь.”

Тот, кто дал пощёчину и который спас жизнь своему другу спросил его:

"Когда я тебя обидел, ты написал на песке, а теперь ты пишешь на камне. Почему?"

Друг ответил:

"Когда кто-либо нас обижает, мы должны написать это на песке, чтобы ветры могли стереть это. Но когда кто-либо делает что-либо хорошее, мы должны выгравировать это на камне, чтобы никакой ветер не смог бы стереть это."

Научись писать обиды на песке и гравировать радости на камне.

Аль Пачино (Al Pacino)

Аль Пачино (Al Pacino)

Аль Пачино родился в Нью-Йорке и был единственным ребенком Салваторе и Роуз Пачино. Родители развелись, когда мальчику было 2 года и ему с матерью пришлось переехать в бедный район неподалеку от Бронкса. Маленький Альфредо рос под строгим наблюдением своей бабушки, которая насколько оберегала его, что даже не разрешала ему выходить на улицу играть с другими детьмиВ 14 лет Пачино побывал на постановке "Чайки" Чехова в Элсмерском Театре в Южном Бронксе и под впечатлением увиденного принял решение перевестить в Школу Исполнительных Видов Искусств (High Scholl Of The Performing Arts).Несколько лет он провел, меняя одну мелкую работенку на другую, выступая то в роли почтальона, то в роли курьера, то еще кого. Однако в тот же период Альфредо брал уроки актерского мастерства и принимал участие в небольших театральных постановках…

 

Читать далее...

ФЕН-ШУЙ И ЗДОРОВЬЕ: ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Китайский специалист в области фэн-шуй дает шестнадцать полезных советов для сохранения здоровья. Будьте здоровы!

Читать далее...

Про русские баб.


Пару слов о женском поле я хочу сказать, друзья.
Жить, конечно, с ними сложно, но прожить без них нельзя.
Вряд ли кто-то возражает, разве только «голубой»,
Баб российских в мире любят негр, китаец и ковбой.

В дождь и снег дорогу строят десять баб, мужик – прораб.
Я надеюсь, вы поймёте, нет сильнее русских баб.
Ночью тёмной от бандитов мужа грудью защитит.
Нет храбрее бабы русской, это каждый подтвердит.

Баба ночью мужа пилит: «Полчаса, и ты ослаб».
Вряд ли в мире вы найдёте сексуальней русских баб.
Мужика пригреет лаской, даст поесть «люля-кебаб».
В целом мире нету мягче и добрее русских баб.

Нет выносливее бабы: мужа тащит, сумки прёт,
И сошьёт, и постирает, и лепёшек напечёт,
Огород перепахает там, где лошадь не пройдёт,
Выпьет рюмку русской водки, и станцует, и споет.

В красоте и обаянии с нами мир тягаться слаб,
Потому что в целом мире нет красивей русских баб!

автор - Александр Сизов

Бамбук счастья.

Обитающий чуть ли не в каждом доме «бамбук счастья» на самом деле является одним из видов драцены. Для ухода за этим растением нужно соблюдать несколько правил.

Хотя гладкий стебель этого растения с эффектными перемычками внешне напоминает бамбук, истинное его название - Драцена Сандера (Dracaena Sanderiana). Английское «прозвище» Lucky Bamboo (на русский манер – «Бамбук счастья» или «Счастливый бамбук») закрепилось за этими закручивающимися зелеными побегами не случайно. Согласно учению фэн-шуй, это растение приносит в дом успех и достаток.

Советы по уходу

Драцена Сандера – многолетнее декоративное растение, которое отличается повышенной неприхотливостью. Она переживет все цветы в букете и будет прекрасно расти и развиваться даже в стакане с водой. При желании можете посадить свой «талисман удачи» и в почву. При минимальном уходе «бамбук счастья» будет радовать вас многие годы.

• Драцена Сандера обожает воду. Ей нужен обильный полив летом и умеренный зимой. Не допускайте пересыхания почвы.


• Если ваш стебелек растет в воде, нужно обновлять воду раз в 2 недели, добавляя в нее минеральные удобрения для роста (в естественных условиях все полезные вещества поступают растению из почвы). Вода должна быть обязательно фильтрованной, а лучше дистиллированной, комнатной температуры. Иначе листья могут пожелтеть.


• Выбирая место для своего комнатного «бамбука», избегайте залитого солнцем подоконника. Прямые солнечные лучи могут обжечь листья. Для драцены Сандера предпочтительней рассеянный свет.


• «Бамбук счастья» хорошо переносит сухость воздуха и не требует постоянных опрыскиваний. Время от времени протирайте листья от пыли.


• Комфортная температура для роста растения – 18–35°C.
  
   
  
  


• В качестве грунта для «бамбука счастья» можно использовать любую цветочную смесь или специальную для драцен. Растению необходим хороший дренаж (на дно горшка следует уложить мелкие камни или керамзит). «Бамбук счастья» хорошо растет в смеси равных частей цветочной земли и песка.


• Подкормка: удобрения для драцен.


• Пересадку достаточно осуществлять раз в год весной.


• Размножают драцену верхушечными черенками, укорененными в воде или влажной почве, а также отрезками стебля со «спящими» почками.

Со временем из посаженного побега вырастет настоящее дерево высотой около 70 сантиметров с прямостоящим стеблем и длинными листьями. Не ждите, что стебель будет продолжать закручиваться, а листья отпадут сами собой (красивые изгибы придают растению искусственным путем). Несмотря на то, что «бамбук счастья» все меньше станет напоминать своего прототипа, он нисколько не потеряет в своей декоративности, благодаря густой зеленой листве. Если же вы хотите наслаждаться голым стеблем, придется выламывать отрастающие побеги.

• Закручивающийся спиралью побег драцены Сандера – прекрасное дополнение букета, адресованного мужчине. Ведь бамбук во многих культурах олицетворяет мужскую волю и несгибаемость.


• Голые стебли «бамбука счастья» отлично смотрятся в прозрачном сосуде, заполненном цветным гидрогелем.

«Бамбук счастья» и фэншуй

В Китае существуют многовековые традиции и обычаи, связанные с «бамбуком счастья».

Согласно учению фен-шуй, «бамбук счастья» приносит обитателям дома здоровье и счастье, финансовое благосостояние, способствует притоку положительной энергии, поддерживает хорошее настроение, укрепляет дружеские и любовные связи и обеспечивает долголетие.

Несколько побегов «бамбука счастья» в напольной вазе китайцы размещают при входе в дом, выказывая таким образом уважение гостю и обеспечивая его зарядом положительной энергии. Кроме того, существует традиция, когда гостю преподносится в дар стебель от связки, стоящей у хозяина дома.

Считая «бамбук счастья» идеальным подарком, китайцы дарят его по любому поводу: на новоселье, открытие новой фирмы, свадьбу. Согласно древнему обычаю, китайские молодожены преподносят каждому гостю на свадьбе по 3 побега растения — это должно стать залогом долголетнего и счастливого брака молодых.

Композицию из 20 закручивающихся стеблей называют «Башней любви». Такой подарок расценивается в Китае как жест заботы, дружбы и сострадания. Для достижения богатства и благополучия композицию следует разместить на юге, востоке или юго-востоке дома.

Жители Поднебесной используют множество способов, с помощью которых, как они считают, можно еще больше усилить магические свойства «бамбука удачи». Такими «умножителями счастья» являются красные и золотые ленточки, которыми перевязывают пучки побегов, прозрачные стеклянные вазы, талисманы, развешенные на завитках «бамбука». Китайские цветоводы также убеждены, что кашпо для «бамбука удачи» нужно подбирать не простые, а обязательно с изображениями священных животных, например, жабы, панды, дракона или слона.

Источник http://wday.ru/living/plants/home/_article/kak-vyrastit-bambuk-schastya/1/&pag=1

Не отрекаются,любя...

Букеты

Букеты

Этим летом мы все изнывали от невыносимой жары А точнее пекла Сейчас уже очень холодно Нам людям всегда все не так В этот холод хочется чего то яркого и летнего

Читать далее...

Имя твое жжет губы...

Красивые волосы при помощи домашних масок.

Рецепт N1. Общие рекомендации по применению натуральных масок для волос: все домашние маски для волос наносятся на чистые волосы. Перед нанесением маски волосы помыть шампунем, высушить полотенцем. На слегка влажные волосы наносить маску.

Рецепт N2. Натуральная морковная маска для нормальных волос: для нормальных волос очень полезна маска из 4 столовых ложек морковного и 2 столовых ложек лимонного сока. Все компоненты перемешать и добавить стакан отвара мяты перечной. После мытья втереть смесь в волосы, подержать 5 минут и хорошо все смыть.  

Рецепт N3. Эффективная медовая маска при выпадении волос и против перхоти: перемешать по 2 чайных ложки меда и репейного масла и добавить 2 желтка. Получившуюся смесь втереть в кожу головы, а через 40 минут смыть. Делать маску раз в неделю в течение 2-3 месяцев.

>>>

Имя твое жжет губы...

Кексики "Шоколадный дождик"

Рецепт и фото Виктории взяты отсюда

Почему я придумала именно такое название для своих кексиков? Потому, что в разрезе вы увидите самый настоящий дождик, только шоколадный. Кексики очень вкусные: хрустящие снаружи, внутри консистенция нежно-рассыпчатая, и бесконечный шоколадно-ванильный аромат.

Читать далее...

Каким женщинам дарят дорогие подарки?

Подарки - это одно из проявлений любви. Поэтому за любым подарком должны стоять глубокие чувства. Дорогие подарки дарят вовсе не за молодость и красоту. Красивых и молодых девушек, у которых ни то что Кайена под попой, а даже обычного Лансера не было, я видела в своей жизни немало. Получать подарки от мужчин - естественное желание каждой женщины и здесь нечего стыдиться, но далеко не каждая представительница прекрасного пола умеет это делать.

В большинстве случаев подарки дарят:

- Женщинам, которых хотят соблазнить.
Если мужчина слишком сильно увлечен женщиной, а она не проявляет к нему нужного интереса, то он старается всяческим образом этот интерес у нее вызвать. Не пытайтесь раскручивать на подарки того, кто не стремится быть с вами. Девушки, обращаю ваше внимание, что "хочет трахнуть" и "стремится быть рядом" - два совершенно разных понятия, которые вы часто путаете, из-за чего лезете со своими претензиями к мужчинам, которым до вас нет никакого дела. Так же здесь важна выдержка и ощущение недоступности. Соблазнять вас должен мужчина, а не наоборот.

Нет более печального зрелища, чем женщина, которая пытается понравиться. Со стороны это выглядит жалко, глупо и нелепо. Мужчина должен оставаться завоевателем, а не чувствовать себя беспомощной жертвой. Если с ухаживанием и недоступностью вы каким-то образом пролетели, дали ему по пьяни на первом свидании, или просто "не знаю, что на меня нашло, никогда со мной такого не было" - читайте дальше.

Интересно, к какой категории женщин ты относишься >>>

Мачо

Торт " Принц-регент"

 Всем Сладкоежкам Кулинарный Подарок ! Праздники не за горами ! ))

Вкусненький тортик  " Принц-регент" !

Многослойный торт немецкой кухни .
Сочетание коржей и шоколадного крема и залитый шоколадной глазурью
Рецепт Натальи М_Н_В взят   на форуме и немного  изменён :

Читать далее...

Ажурное пальто с капюшоном


Читать далее...

Мастер-классы.Очень много разных идей

Очень много разных идей

 

Мастер-Классы





 

Художница Henriette Ronner-Knip

Henriette Ronner-Knip родилась в Амстердаме в 1821 году, в семье художника Joseph Augustus Knip. Училась живописи у отца. После продажи своей первой картины в возрасте пятнадцати лет, художница завоевала популярность, и в дальнейшем ее картины были выставлены во многих европейских музеях, в том числе Gemeentemuseum in The Hague, the Rijksmuseum in Amsterdam and the Dordrecht Museum. Первые годы ее творчество было посвящено жанровым сценам, пейзажам и натюрмортам, но в последующие, она прославилась как художник рисующий кошек и собак. В 1876 году королева Бельгии заказала ей картину двух ее любимых собак на своих коленях и успех этой работы привел в число клиентов художницы знатных особ - императора Вильгельм I в Германии, барона Tindal в Амстердаме, герцогиню Эдинбургскую и принцессу Уэльса. Henriette Ronner-Knip была награждена Крестом Леопольда, это редкое достижение для художников. После замужества в 1850 г. художница поселилась в Брюсселе, где прожила до своей кончины в 1909 году.
Крупнейшая ретроспективная выставка ее работ была проведена в Kunsthal в Роттердаме в 1998 году.
Website

Gallery

Я буду той, которую нельзя забыть...

Я буду той, которую нельзя забыть... Я буду той, которую нельзя не помнить... И шлейф духов, и бус тугую нить, И голос в разговоре телефонном... Я буду той, чей образ иногда Тебя будет тревожить в час рассветный, Я буду пульсом, током в проводах, Из прошлого таинственным приветом... Я буду Ей, той самой, что забыть Так сложно в этом мире игр нелепых, Одной из тысячи, умеющей любить, Потерянным тобою Человеком... Я буду той, о ком будешь мечтать, С кем сравнивать ты будешь будущих и прежних... Останусь в памяти, умеющей летать Наивной девочкой, живущею надеждой. автор? Natalinka

Болезнь высоких каблуков


B нapoдe эти кocтoчки у ocнoвaния бoльшиx пaльцeв нoг нaзывaют «шишкaми». Cкoлькo пpoблeм oни пpинocят жeнщинaм – нeудoбcтвa пpи xoдьбe, инoгдa дaжe cильныe бoли, к тoму жe пpиxoдитcя зaбыть o кpacивoй элeгaнтнoй oбуви. Kaк пpeду-пpeдить пoявлeниe кocтoчeк и чтo дeлaть, ecли oни ужe ecть?

Чeм гpoзит

Kaк тoлькo нapocт нaчинaeт увeличивaтьcя, пpoиcxoдит oтклoнeниe пo вceм cтaтьям – и пaлeц «нaклoняeтcя», и caмa cтoпa пpиoбpeтaeт дeфopмиpoвaнный вид. Co вpeмeнeм cтaнoвитcя тяжeлoй пoxoдкa, мoжeт пoявитьcя пpиxpaмывaниe. Kpoмe тoгo, pacпуxший cуcтaв вызывaeт бoль,
oтeки, мoзoли, вocпaлeния. Ho и этo eщe нe вce. B peзультaтe тaкoй дeфopмaции пpoиcxoдит нeпpaвильнoe pacпpeдeлeниe нaгpузки нa кoлeнныe и тaзoбeдpeнныe cуcтaвы, a тaкжe нa пoзвoнoчник. Чтo в итoгe пpивoдит к дoпoлнитeльным пpoблeмaм co здopoвьeм, a инoгдa – к пoлнoй пoтepe пoдвижнocти.
Пpи пepвыx пpизнaкax дeфopмaции бoльшoгo пaльцa cтoпы нужнo cpaзу жe oбpaтитьcя к opтoпeду. Cпeциaлиcт пpoвoдит пoлную диaгнocтику cocтoяния кocтнoй cиcтeмы cтoп нa нaличиe apтpитoв, apтpoзa, киcты, ocтeoпopoзa, aceптичecкoгo нeкpoзa, вocпaлeния нaдкocтницы. Лeчeниe дeфopмaции бoльшoгo пaльцa cтoпы зaвиcит oт peзультaтoв дaннoгo иccлeдoвaния.

Kaк oблeгчить бoль

Чтoбы oблeгчить xoдьбу и cнять бoль, пpeждe чeм нaдeть oбувь, нa кocтoчки пoлoжи куcoчeк фoльги.
Haпoлни нaпoлoвину тaз гopячeй вoдoй. Bыcыпь в нeгo гopcть coли. Koгдa вoдa ocтынeт дo тeмпepaтуpы тeлa, oпуcти в нee нoги и пocиди 15 мин. Дeлaй вaнны пo cлeдующeй cxeмe: eжeднeвнo двe нeдeли пoдpяд, пoтoм нeдeлю пepepыв. Taк чeтыpe куpca.

Boт эффeктивный нapoдный cпocoб: к «шишкaм» нa нoгax пpилoжи куcoчки cвeжeй peчнoй pыбы и зaкpeпи иx бинтaми. Ocтaвь нa нoчь. Taк ceмь paз пoдpяд. Cлeдующиe ceмь нoчeй втиpaй в бoльнoe мecтo пиxтoвoe мacлo.

Cмaзывaй кocтoчки мeдицинcкoй жeлчью. Чepeдуй жeлчь c укcуcнo-йoдoвoй нacтoйкoй – 5 кaпeль йoдa нa чaйную лoжку укcуca.

Boзьми пo oднoй чaйнoй лoжкe cуxoй гopчицы, мeдa и coды. Пepeмeшaй дo oбpaзoвaния кaшицeпoдoбнoй мaccы. 3aтeм нaлoжи ee нa кocтoчки, нoги пpeдвapитeльнo pacпapь в вoдe. Пoвepx кaшицы пpилoжи цeллoфaн и oбмoтaй нoги бинтoм. Taкиe пoвязки нaклaдывaй кaждый вeчep в тeчeниe 10–12 cутoк.

Дeлaй гимнacтику

1 3axвaти пaльцaми нoги c пoлa cкoмкaнную бумaжку и пoлoжи в pуку. Пo мepe ocвoeния упpaжнeния «xвaтaй» бoлee cлoжныe пpeдмeты – тpяпку, aвтopучку, зaжигaлку, кубик.
2 Пoпытaйcя oтдeльнo двигaть пaльцaми нoги. Этo xopoшo paзвивaeт и укpeпляeт мeлкиe мышцы и cвязки гoлeнocтoпa.
3 Haучиcь кoмкaть бумaжку нoгoй, кaк pукoй.

чтo этo тaкoe?

Cущecтвуeт зaблуждeниe, чтo «шишки» у ocнoвaния бoльшиx пaльцeв нoг вoзникaют из-зa oтлoжeния coлeй. Ha caмoм жe дeлe иx пoявлeниe никaк нe cвязaнo c вoднo-coлeвым oбмeнoм в opгaнизмe, в oтличиe oт apтpoзa. Oни вoзникaют в тoм cлучae, кoгдa пpoиcxoдит дeфopмaция cтoпы. Bpaчи нaзывaют эти измeнeния пoпepeчным плocкocтoпиeм, тo ecть кocти, вмecтo тoгo чтoбы ocтaвaтьcя пapaллeльными, нaчинaют pacxoдитьcя в cтopoны. Cтoпa кaк бы pacпoлзaeтcя. A бoльшoй пaлeц eщe и paзвopaчивaeтcя внутpь.
B итoгe нapушaeтcя нopмaльнoe cтpoeниe cуcтaвa этoгo пaльцa, и пocтeпeннo oднa из кocтoчeк вce бoльшe выпиpaeт нapужу – пoявляeтcя тa caмaя «шишкa». Bce этo нapушaeт нopмaльнoe cтpoeниe cтoпы. Пpи этoм cтpaдaют и дpугиe пaльцы. Ho «шишки» – этo нe тoлькo кocмeтичecкaя пpoблeмa, этo eщe и cильныe бoли.

пoчeму вoзникaeт

B кaчecтвe пpичин пoявлeния кocтoчeк вpaчи нaзывaют cлaбocть cвязoчнoгo aппapaтa cтoпы, пepeдaющуюcя пo нacлeдcтву гopмoнaльную пpeдpacпoлoжeннocть, нoшeниe узкoй oбуви нa выcoчeннoм кaблукe, чpeзмepный вec, pacплacтывaющий cтoпу.

пoмни!

Hocи тoлькo удoбную oбувь бeз кaблукa. Пo вoзмoжнocти чaщe зaмeняй туфли нa мягкиe и удoбныe кpoccoвки.

Bыбиpaй удoбную, кaчecтвeнную и нe cлишкoм узкую oбувь, чтoбы нoгa в нeй pacпoлaгaлacь cвoбoднo.

Дeшeвaя oбувь нe имeeт cупинaтopa – вoзвышeния, кoтopoe пoддepживaeт cтoпу в ecтecтвeннoм пoлoжeнии. A этo кpaйнe вaжнo, ocoбeннo ecли ужe ecть плocкocтoпиe. Mыщцы и cвязки умeют пpинopaвливaтьcя к oпpeдeлeнным уcлoвиям.

Meжду пaльцaми нoг пoмecти жгутики из вaты или купи в aптeкe cпeциaльныe cиликoнoвыe мeжпaльцeвыe вaлики.

Пpи нaчинaющeйcя дeфopмaции бoльшoгo пaльцa cтoпы ocтaнoвить пpoцecc пoмoгaют opтoпeдичecкиe cтeльки, вклaдыши, пaльцeвыe кoppeктopы и cтяжки.

Hи в кoeм cлучae нe пpeнeбpeгaй мepaми пpoфилaктики. Инaчe нeизбeжнa oпepaция. Ee пpoвoдят в ocoбo зaпущeнныx cлучaяx. Bпpoчeм, и ee cильнo бoятьcя нe cтoит: coвpeмeннaя мeдицинa pacпoлaгaeт oтpaбoтaнными мeтoдикaми oпepaтивнoгo лeчeния дeфopмaции cтoпы.

тaк дeлaют звeзды

Aгния Диткoвcкитe, звeздa фильмoв «Жapa» и «Bий», в cвoи 22 гoдa ужe cтpaдaeт oт «шишeк». Юнaя aктpиca cлишкoм любилa щeгoлять в мoдeльнoй oбуви нa выcoчeннoм кaблукe. И вoт peзультaт: ee кpacивыe длинныe нoжки cильнo бoлят из-зa кocтoчeк, пoявившиxcя нa нoгax. Aгния вoвpeмя cпoxвaтилacь: тeпepь oнa нocит туфли нa кaблукe лишь в иcключитeльныx cлучaяx и вceгдa бepeт c coбoй cмeнку – удoбныe туфeльки нa плocкoй пoдoшвe, нo oбязaтeльнo c cупинaтopoм, пoмoгaющим cтoпe выдepживaть нaгpузку. A бoль дeвушкa cнимaeт, дeлaя тeплыe вaнны.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Самые лучшие автошины на сайте tyres.kiev.ua

Лёгкий пирог с курицей и рисом

Пирог из разряда: быстро и не дорого.
Вчера уже лень было пыхтеть над тестом и я купила пласт обычного магазинного дрожжевого (для данной начинки подойдет и слоёное покупное тесто). Пирог делала маленький из того, что осталось, так что мне хватило 500 гр теста на форму диаметром
21 см.
Читаем рецепт

Слова и фото автора )

Торт Мокрый Наполеон. Видео и фото рецепт

    Название этого торта говорит само за себя. Этот торт готовится с большим количеством крема в состав которого входит относительно маленькое количество сливочного масла.Кроме того в состав крема входит ванильный сахар и пломбир, придающие торту вкус мягкого мороженого. Помимо этого, этот рецепт интересен еще и рецептурой теста для коржей. В его состав входит достаточно большое количество водки, что делает тесто по - настоящему слоеным, что в свою очередь позволяет сократить количество коржей до 7 – 8. Тесто очень легко раскатывается и при этом совсем не липнет к скалке. Попробуйте приготовить!

фото-рецепт >>>>>

Бомбочки для ванны своими руками



Ароматные, шипящие в воде шарики – отличный подарок для женщин всех возрастов! Но не спеши тратить деньги в магазине. Попробуй сделать бомбочки своими руками. Это очень просто и дешево!

Тебе потребуется:

4 столовые ложки обычной соды
2 столовые ложки лимонной кислоты
3 столовые ложки сухого молока
1 столовая ложка морской соли, лучше с красителем
2 столовые ложки любого базового масла
20 капель лавандового масла (масло можно брать любое)
1 столовая ложка измельченной сухой лаванды или любой другой травы.

На самом деле состав бомбочек можно менять. Вместо сухого молока добавлять крахмал или сахарную пудру, примешивать к этому сухую голубую глину, а для окраски бомбочек использовать пищевые красители. Сода и кислота при взаимодействии с водой начинают шипеть, а сухое молоко – это основа, в которой растворится масло. Для получения необычного цвета можно добавлять разноцветную мыльную стружку, мелко нарезанную гофрированную бумагу, лепестки роз, чтобы получились яркие вкрапления. Главное, помни, что все, что не растворится в воде, окажется потом в сливе ванны или на твоем теле.

ДАЛЕЕ...

Замечательная вещь интернет

 

 Читать далее