Без заголовка |
Метки: пироги |
Без заголовка |
Метки: рулет |
Без заголовка |

Метки: отбивные |
Без заголовка |

Метки: селедка |
Салат Подсолнух |

Метки: салат |
Без заголовка |
Метки: разгрузочные дни |
Без заголовка |

Метки: биточки |
Без заголовка |
Метки: куфта |
Без заголовка |
Ингредиенты для блинчиков
* 180 г (4 самых полных ст. ложки) муки
* 1 яйцо + 1 яичный желток
* 1 ст. ложка подсолнечного масла
* 30 г сливочного масла
* 150 мл молока
* 150 мл газированной столовой воды
* 1/2 ч. ложки соли
* 1/2 ч. ложки сахара
Газированную воду можно заменить негазированной, но молоко для блинов всегда лучше разводить пополам водой, тогда тесто получается воздушнее. Или использовать только молоко без добавления воды.
Яйцо дает тесту эластичность, а дополнительный желток придает пористость.
Для начинки:
* 300 г однородного творога
* 2-3 ст. ложки майонеза
* 1-2 зубчика чеснока
* 1/2 ч. ложки карри
* пучок укропа
* соль, перец по вкусу
Метки: блинчики |
Без заголовка |
МАНТЫ
На 4-6 порций:
На тесто: 500г муки, 1 яйцо , 1 чайную ложку соли , 1/ 2 стакана воды
Приготовить крутое тесто, скатать в шар , дать расстояться 10 минут. Затем тонко раскатать скалкой сочень (толщиной 1-2 мм ) !, нарезать на квадратики 10х10 см, положить на каждый квадратик по столовой ложке фарша , кусочку курдючного сала , сделать манты. Чтобы тесто не подсохло и не стало хрупким , сырые манты надо покрыть салфеткой.
Ярусы паровой кастрюли (каскана) смазать растительным маслом, уложить на них манты так , чтобы они не соприкасались друг с другом, сбрызнуть холодной водой и варить на пару 45 минут , закрыв крышкой .
Готовые манты подать в касах или на большом блюде. Перед подачей готовые манты помазать топленым или сливочным маслом.
От дельно подать салат из редьки со сметаной., а так же приправу на основе томатов , болгарского перца и чеснока .
Фарш приготовить следующим образом :
1. Мякоть баранины или говядины пропустить через мясорубку с крупной решеткой или нарезать мелкими кусочками "горошком" . В фарш добавить мелко нарезанный лук , черный молотый перец , тмин (зиру) , немного соленой воды ,хорошо перемешать . Для начинки курдючное или нутряное сало нарезать величиной с миндалину.
2. Можно сделать фарш из тыквы , резаной мелкими кубиками . Добавить мелко нашинкованный лук , растертые шкварки или рубленое курдючное сало, красный перец , посыпать солью . Время варки 30-35 минут.
3. Манты с картофелем. Очищенный картофель нарезать соломкой , добавить нарезанный кольцами лук , топленое масло или шкварки , посолить , посыпать черным или красным перцем , все перемешать .Варить в каскане на пару 25-30 минут.
4. для тех кто не любит очень жирную пищу рекомендуем в фарш * 1 вместо сала добавить резаную тыкву и кусочек сливочного масла.
Метки: манты |
Без заголовка |

Метки: рулет |
Без заголовка |
Метки: салат |
Без заголовка |

Этот рулет готовится легко. Он прекрасно подойдет для семейного обеда или праздничного стола.
Начинку при желании можно варьировать - например, добавить в
нее обжаренный сладкий перец или консервированную кукурузу.
Метки: рулет |
Без заголовка |

Метки: торты |
Без заголовка |
Метки: плов |
Без заголовка |
Метки: салат |
Без заголовка |
Метки: салат |
Без заголовка |
Метки: салат |
Без заголовка |
| Название продукта | Ккал / 100 г |
| Абрикос | 49 |
| Авокадо | 204 |
| Ананас | 57 |
| Апельсин | 38 |
| Арбуз | 38 |
| Банан | 91 |
| Виноград | 70 |
| Вишня | 52 |
| Грейпфрут | 35 |
| Груша | 44 |
| Дыня | 33 |
| Изюм | 289 |
| Киви | 66 |
| Курага | 297 |
| Лимон | 19 |
| Манго | 63 |
| Мандарин | 38 |
| Персик | 47 |
| Слива | 47 |
| Сушеные яблоки | 273 |
| Черешня | 52 |
| Чернослив | 227 |
| Яблоко | 46 |
Метки: диета |
Без заголовка |
Метки: красота |