-Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Друзья по сайтам
Друзья по сайтам
19:16 13.03.2012
Фотографий: 1

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Людмила_Юферова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.07.2009
Записей: 11145
Комментариев: 2536
Написано: 19578





УПРАЖНЕНИЯ ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА

Суббота, 24 Августа 2013 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА

Остеохондроз - комплекс нарушений в суставных хрящах, которые появляются при сидячей работе и с возрастом.
Чаще всего остеохондроз поражает межпозвоночные диски.

Предлагаемый видеоролик – комплекс несложных упражнений может оказать бесценную помощь…




Кто предпочитает более радикальные меры – может купить силовые тренажеры


Сайт TFX.ru предлагает профессиональные силовые тренажеры разных модификаций.

Это оборудование прекрасно подходит для тренажерного зала – своей многофунциональностью они удовлетворят всех – и спортсменов, и атлетов, и людей, которые борятся с недугами или с лишним весом


843888 (700x465, 98Kb)

Рубрики:  СПОРТ на здоровье, аэробика, гимнастика, фитнес

Метки:  

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ

Суббота, 24 Августа 2013 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ

Спину надо беречь, особенно с возрастом и когда образ жизни становится не настолько интенсивным.

Упражнения для спины могут в этом помочь



Кому этого покажется недостаточным, может купить для себя гриф для штанги – очень популярный «аксессуар» для тренировок и физических упражнений.
Кому интересно – сайт www.all4gym.ru, - магазин профессиональных тренажеров, где и продаются олимпийские грифы для штанги
 

Рубрики:  СПОРТ на здоровье, аэробика, гимнастика, фитнес

Метки:  

Прекрасный спектакль на льду....

Суббота, 24 Августа 2013 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Seniorin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посмотрите, пожалуйста...



Рубрики:  Видео ролики, ФИЛЬМЫ, МУЗ.плеер

Метки:  
Цитата сообщения justvitek

Плоский живот за 9 минут

Цитата

Суббота, 24 Августа 2013 г. 19:17 + в цитатник
Просмотреть видео
1192 просмотров
Плоский живот за 9 минут

Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота для женщин. У вас после этих упражнений, после этого видео урока с комплексом упражнений сформируется плоский живот и красивая талия.


 

Рубрики:  СПОРТ на здоровье, аэробика, гимнастика, фитнес

Метки:  
Комментарии (0)

Растяжка для начинающих на каждый день. Стретчинг

Суббота, 24 Августа 2013 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растяжка для начинающих на каждый день. Стретчинг

Программа гибкое тело. В этом уроке предлагается комплекс растягивающих упражнений для начального уровня, растяжка для начинающих на каждый день. С данных упражнений можно начинать свою практику или выполнять каждый день, в качестве зарядки.Комплекс поможет развить гибкость тела, вытянуть позвоночник, растянуть мышцы спины и задней поверхности ног.




Рубрики:  СПОРТ на здоровье, аэробика, гимнастика, фитнес

Метки:  

Делаем тонкую талию

Суббота, 24 Августа 2013 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем тонкую талию

Хорошая система упражнений для тонкой талии. Видео урок - делаем тонкую талию.
Дорогие женщины надеюсь вам понравится это видео!
Тренер все грамотно и понятно объясняет.



Рубрики:  СПОРТ на здоровье, аэробика, гимнастика, фитнес

Метки:  

Тайна китайских зеркал

Суббота, 24 Августа 2013 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Джек_Северянин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайна китайских зеркал

Еще в детстве от своего деда я слышал о зеркалах, которые пусть и не умеют разговаривать (как в сказке Пушкина), зато показывают то, что недоступно человеческому глазу. Дедушка говорил, что изготавливали их в Древнем Китае, а секрет мастеров и по сей день никто разгадать не может.
Став взрослым, я исколесил всю Поднебесную в поисках волшебных китайских зеркал. И вот однажды мне улыбнулась удача. Старый друг моего отца, знавший о моем увлечении, подарил мне бронзовое зеркало, о котором я страстно мечтал.

Оно было старинным, ручной работы, лицевая сторона немного выпуклая, отполирована так, что ею можно было пользоваться как зеркалом, а тыльную сторону украшало изображение Лэйгуна — бога грома с телом дракона и головой человека. Фигуру небожителя покрывала окись зеленого цвета, которая часто обнаруживается на старых бронзовых предметах, придавая им особый шарм и указывая на весьма почтенный возраст.
Я знал — если направить зеркало на солнце, а солнечный зайчик, отраженный им, на белую стену или лист бумаги, то на ней появится изображение, которого нет на лицевой стороне зеркала, но есть на тыльной. Дрожащими руками я взял зеркало, но только в этот момент обратил внимание на то, что день выдался пасмурный и дождливый.
Пришлось ждать. Но утром следующего дня мое терпение было вознаграждено с лихвой. Зеркало, подаренное старым китайцем, оказалось самым что ни на есть волшебным: на белом листе ватмана, который я специально припас для этого торжественного случая, отразился Лэйгун во всей красе.

А ЧТО НАУКА СКАЖЕТ?

Когда в Китае научились делать прозрачные зеркала — доподлинно неизвестно, но самое старое из найденных волшебных зеркал датируется 500 г. н. э. Его обнаружили при раскопках гробницы знатного вельможи на юге Китая. Следующее зеркало лежало в усыпальнице императора из династии Тан, умершего примерно в 950 г. н. э. С ним в одной могиле было похоронено 26 жен в возрасте от 13 до 26 лет. Зеркало на всех было одно!

И только через 500 лет, в эпоху правления династии Мин, волшебные зеркала перестали быть редкостью для правителей Китая. Зеркала именно этой эпохи сейчас можно найти в крупнейших музеях мира. Я увидел и влюбился в них навсегда. И конечно же, мне, как и многим другим людям, не давала покоя тайна их изготовления.
Зато я выяснил, что на эту тему написаны десятки статей и книг. И это несмотря на то, что никто из авторов так и не смог раскрыть секрет зеркал. Как их делали? Почему возникали изображения, нанесенные на тыльную сторону зеркала? И наконец, самая главная загадка — почему только одно из сотен сделанных зеркал проявляло волшебные свойства? Ответов на эти вопросы никто не знал. Точнее, каждый автор считал, что нашел разгадку, но затем появлялся новый труд, полностью дискредитирующий предыдущий.
Первые попытки приоткрыть завесу тайны предпринял в XI в. китайский ученый Шень Куа. Он полагал, что при литье более тонкая часть зеркала остывает быстрее, чем толстая, и это приводит к небольшим, незаметным глазу искривлениям поверхности.

Спустя несколько столетий Дэвид Брюстер — шотландский физик и изобретатель любимой нами игрушки калейдоскопа, писал, что изображение, порождаемое зеркалом, не связано с рисунком на обратной стороне, а наносится слабым раствором кислоты на лицевую поверхность, после чего она шлифуется.
В XIX в. западные ученые считали, что волшебное зеркало делалось следующим способом. После отливки мастер наносил на тыльную часть зеркала рельефный рисунок. Затем шлифовал лицевую сторону, сильно надавливая на нее. При этом более тонкие места зеркала, расположенные над впадинами рельефа, немного прогибались и меньше подвергались воздействию абразива.
После полировки они выпрямлялись и слегка выступали над средним уровнем зеркала. В результате на лицевой поверхности появлялись фигуры из выпуклых микрозеркал, соответствующие рельефу изображения на обратной стороне изделия. Они-то и формировали рисунок внутри солнечного зайчика.
Объяснение звучало весьма авторитетно, если бы не одно но. Ни в Европе, ни в Америке никто так и не смог сделать ни одного зеркала по этому рецепту. Каково же было удивление мирового сообщества, когда в середине века японцы привезли в Европу целую партию волшебных зеркал. Где они их раздобыли — неизвестно. Может быть, украли секрет у китайских мастеров или научились делать их сами. Как бы то ни было, но в 1877 году в Лондоне была организована целая выставка волшебных зеркал из Японии!

Впрочем, китайцы в долгу не остались и продемонстрировали миру очередной шедевр — старинное зеркало толщиной 1,3 см. При такой толщине слоя бронзы все объяснения европейских ученых выглядели смешно и нелепо. Но самое невероятное заключалось в другом. На этот раз рисунок в солнечном зайчике не соответствовал рельефу на обратной стороне зеркала!
Там было изображено солнце, встающее над озером, а в отраженном солнечном луче на стене храма возникали луна и звезды. Волшебное зеркало задало очередную задачку ученому миру. Притом что и предыдущая еще не была разгадана...

А ВОЗ И НЫНЕ ТАМ.

В начале XX в. поднялась новая волна интереса к китайским зеркалам. Но тут, увы, разразилась сначала Первая, а затем Вторая мировые войны. А в конце 1950-х гг. выяснилось, что волшебные зеркала ни в Китае, ни в Японии больше никто не делает — некому. Одни из старых мастеров умерли, другие были убиты...
К счастью, в 1961 г. премьер-министр Китая Джоу Эньлай, посетив Шанхайский музей, заинтересовался волшебными зеркалами и приказал восстановить их производство.
Но одно дело — дать команду, и совсем другое — ее выполнить. Несколько университетов и технических институтов два года бились над решением этой задачи, но, увы, у них ничего не получалось. И только на третий год миру были явлены волшебные китайские зеркала новейшего производства, которые ни в чем не уступали древним. Изображения, отражаемые ими, то соответствовали, то не соответствовали рельефу на тыльной стороне зеркала. Стало быть, старинную технологию удалось возродить. Но, как и прежде, секрет изготовления держался в строжайшей тайне.

Сегодня несколько десятков ученых пытаются разгадать секрет китайских зеркал, но безрезультатно. Перечисляются как минимум шесть способов, по которым можно изготовить волшебное зеркало. Только почему-то никто из них не может этого сделать.
Несколько лет назад русские и американские ученые разрезали волшебное зеркало, чтобы проверить, существуют ли неоднородности металла в местах, которые проецируют изображение. В ход пошли новейшие микроскопы, жидкие кристаллы, современные технологии, но структурных неоднородностей обнаружить не удалось. В конце концов в одном научном журнале появилась статья, в которой говорилось: «В истории оптики едва ли можно отыскать столь захватывающую тайну, которая может сравняться с загадкой волшебных зеркал Востока, хотя над объяснением их удивительных свойств человечество бьется почти четыре тысячелетия».

РАЗГАДКА —В РОССИИ.

У нас в Сибири есть место, которое хранит множество тайн, в том числе связанных с зеркалами. Это Минусинская котловина, расположенная в 300 км от Красноярска. Невероятно, но в этих отнюдь не солнечных краях археологи обнаружили следы древних культур, которые освоили производство бронзы в III тысячелетии до н. э., то есть раньше, чем в Китае.
Но самое невероятное заключается в том, что в Минусинской котловине найдено около четырехсот древних бронзовых зеркал. Половина из них хранится в местных музеях. Лежат эти бесценные экспонаты лицевой стороной вниз, а это наводит на мысль о том, что исследователи изучали исключительно рисунки и надписи, расположенные на обратной, тыльной стороне. А на лицевую, покрытую слоем патины, не обратили никакого внимания.
Я предложил сотрудникам музея сдать одно из зеркал в мастерскую и отполировать лицевую сторону. Вдруг окажется, что и эти зеркала волшебные?! Но они посмотрели на меня как на ненормального. Оно и понятно, задача музейщиков — сохранить бесценную реликвию, а не полировать зеркало, которому тысяча лет. Пусть даже для того, чтобы разгадать величайшую тайну...
В Китае о волшебных зеркалах слагали легенды. Одна из них гласит, что погожим солнечным днем жена императора гуляла по саду и любовалась своим отражением в бронзовом зеркале. Луч солнца отразился от зеркала, и на белоснежной стене дворца появилось изображение дракона. Точно такого, какой был нарисован на обратной стороне зеркала. Так, согласно легенде, и было открыто волшебное свойство китайских зеркал, которые стали называть не иначе как прозрачными. И это их удивительное свойство нашло отражение даже в пословице: «На солнце правда всегда проступает наружу».

Сергей ШАПОВАЛОВ
Рубрики:  Хочу всё знать
К И Т А Й, быт и искусство В О С Т О К А

Метки:  

ИЯ ГЕ, ЛЕДИ АБДИ - русские эмигрантки

Суббота, 24 Августа 2013 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ELENA_STOPKO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЯ ГЕ, ЛЕДИ АБДИ



99038770_97182868_89123192_0_596db_ec7bb5ed_Ljpg (400x80, 26Kb)

RiyPRgeIG0PRlediPRabdi (356x73, 7Kb)

В 1998 г. вышла в свет книга Александра Васильева «Красота в изгнании», рассказывающая о судьбах русских эмигранток первой половины ХХ века. Удивительная история жизни бывшей русской подданной Ии Григорьевны Ге (в первом замужестве – Геянс, во втором – леди Абди).

93161734 (484x700, 268Kb)

98787477_97182924_89123406_83571323_U4512P115DT20110708175007jpg (199x39, 3Kb)



 La_Perla

Рубрики:  Р У С Ь, история РОССИИ
ЖЕНСКИЙ ОБРАЗ

Метки:  

Не для земли ты создана... Художник Мануэль Нуньес / Manuel Nunez (р.1956)

Пятница, 23 Августа 2013 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ovenca [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не для земли ты создана... Художник Мануэль Нуньес / Manuel Nunez (р.1956)

 

Be Still My Heart (385x700, 231Kb) Будь в моем сердце Валентина и ее мать (366x700, 214Kb)Валентина и ее мать


Галина Вишневская - Бразильская Бахиана №5


img alt=
Мечтательница

Читать далее...
Рубрики:  ЖЕНСКИЙ ОБРАЗ

Метки:  

Адам и Ева - сладкая притча.Так вот в чем дело оказывается

Пятница, 23 Августа 2013 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Адам и Ева - сладкая притча.Так вот в чем дело оказывается


Адам и Ева - сладкая притча

Сладкая притча. 
В давние-давние времена Господь слепил десять Адамов. Один из них пахал землю, другой пас овец, третий - ловил рыбу... Спустя некоторое время пришли они к Отцу своему с просьбой: 
- Всe есть, но чего-то не хватает. Скучно нам. 
Господь дал им тесто и сказал: 
- Пусть каждый слепит по своему подобию женщину, кому какая нравится 
- полная, худая, высокая, маленькая... А я вдохну в них жизнь.
Читать далее...
Рубрики:  Мифы и легенды разных стран

Метки:  

Jean Paul Gaultier/Осень-Зима 2013

Пятница, 23 Августа 2013 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Натали_Пушкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Jean Paul Gaultier/Осень-Зима 2013

Яркое театральное шоу,где можно увидеть тонкую работу с деталями, интересные силуэты.
Экстравагантность Готье уже стала привычной. Большие кошки - вот тема шоу показа.


Читать далее...
Рубрики:  М О Д А и СТ И Л Ь, тенденция МОДЫ

Метки:  

10 вариантов разных соусов

Четверг, 22 Августа 2013 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 вариантов разных соусов

10 вариантов разных соусов
1.
Сметана(15%) + пара долек чеснока+ измельченный укроп+соль и черный перец.
Все перемешиваем. Сметану больше 15% лучше не брать или немного развести густую сметану водой(молоком).
Такой соус отлично подойдет к голубцам, драникам, овощным котлетам и печеному картофелю.

2.
Оливковое масло(растительное)+лимонный сок+соль+смесь сушеных итальянских трав(базилик, орегано, майоран, тимьян) . Соус подходит для овощных салатов, рыбы, курицы, мяса.

3.
Сливки+сыр+мускатный орех+сушеный чеснок. Сливки прогреваем на сковородке, добавляем сыр, приправы и готовим пока сыр не расплавится. Добавляем к пасте, рису, можно полить картофель.

4.
Лук+зелень+любимые специи . Все взбиваем в блендере с добавлением небольшого количества воды. Подойдет для маринования курицы, запекания картофеля или просто к овощам.

5.
Майонез+соевый соус+долька чеснока+лимонный сок+немного горчицы. Будет вкусно с картофелем-фри, куриными наггетсами. Также можно промазать лаваш и уложить в него начинку из помидоров, сыра, ветчины, зелени. Еще я им заправляю салат из курицы, баклажанов и помидоров. Хорошо будет и с картофельным салатом.

6.
Кедровые орешки+базилик+пармезан+итальянские травы. Ну а это классический зеленый песто, очень вкусный! К рыбе, мясу, тостам и конечно к салату капрезе(ломтики моцареллы, помидоров).

7.
Сыр дор блю+сливки. Взбиваем в блендере, немного прогреваем и подаем к пасте.

8.
Помидоры+лук+чеснок+щепотка красного перца. Помидоры очищаем от кожицы, измельчаем в блендере вместе со специями, луком и чесноком. Прогреваем в сковороде и подаем к рису, мясу, курице. Неплохо будет и с ломтиками печеного картофеля, печеными баклажанам и другими овощами.

9.
Майонез+немного кетчупа(или томатной пасты)+мелко нарезанные корнишоны. Драники, рыба, жареная картошка – с ними вкусно.

10.
Творожный сыр+зелень+молотый черный перец. Овощи, отварной картофель, запеченая рыба – хороший союз для этого соуса.
Jql6n1Bfu-I (590x393, 42Kb)
Рубрики:  Большая повариная книга

Метки:  

Мария Илиева (Maria Ilieva) | С Любовью к женщине. (часть-2)

Четверг, 22 Августа 2013 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мария Илиева (Maria Ilieva) | С Любовью к женщине. (часть-2)

Мария Илиева (Maria Ilieva) - 1и 2части  


Kamelia "Taka mi lipsvash"


Песня "Мне так тебя не хватает" (перевод с болгарского)

Сколько дней и ночей с тобой мы делили,
Как много смеха и слез испытали,
Как мне нехватает бескрайних ночей,
Твоих губ.
Взгляд, в котором меня желаешь,
дрожь (трепет), с которым ты меня целуешь,
Способ, которым ко мне прикасаешься.
Припев:
Мне так тебя нехватает, без тебя схожу с ума
Мне так тебя нехватает, знай, о тебе мечтаю
Мне так тебя нехватает, я не могу жить
наедине с одиночеством в ночи и тишине.
Мне так тебя нехватает, без тебя схожу с ума
Мне так тебя нехватает, знай, о тебе мечтаю
Мне так тебя нехватает, я не могу жить
наедине с одиночеством и тишиной.

Снова во сне ласкаю твоё тело ,
Снова сердце бьется бешено,
Как мне нехватает бескрайних ночей,
Твоих губ.
Взгляд, в котором меня желаешь,
дрожь (трепет), с которым ты меня целуешь,
Способ, которым ко мне прикасаешься.


Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО, ЖИВОПИСЬ

Метки:  

Вкуснейший торт *Красное и белое*

Четверг, 22 Августа 2013 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Королева-мать [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейший торт *Красное и белое*

Взято с сайта

 

Вкуснейший торт *Красное и белое*.

Летний торт: яркий, прохладный, фруктовый и вкусный.

• яйца - 2шт.
• сахар - 100 гр.
• мука - 90 гр.
• разрыхлитель теста - 1ч. ложка.

Творожно-клубничное желе:
• клубника - 200 гр.
• творог 9% - 200 гр.
• сливки 33% - 200 гр.
• сахарная пудра - 80 гр.
• желатин - 15 гр
Молочное желе:
• молоко - 200 гр.
• сахар - 1ст. ложка.
• ванильный сахар - 10 гр.
• желатин - 10 гр.
• клубника - 100 гр.
• желе "Клубника" - 1 пакетик.

Для украшения:
• кокосовая стружка белая - 40 гр.
• мята.

Приготовление:
Пакетик желе «Клубника» приготовить согласно инструкции, взяв воды на 1/3 меньше, чем указано, охладить до комнатной температуры. Клубнику помыть, просушить, разрезать пополам. В формочки налить немного желе, поставить в морозилку на 1-2 мин для застывания. Затем на желе выложить по кругу клубнику, залить оставшимся желе и поставить в морозилку до полного застывания на 10мин.
Торт «Красное и белое»
Бисквит: 2 яйца взбить с сахара, поставив емкость с яйцами на кастрюлю с горячей водой ( посуда с яйцами не должна касаться воды) до увеличения в объеме в 3-4 раза.
Торт «Красное и белое»
Снять яичную смесь с водяной бани и осторожно добавить смесь муки с разрыхлителем, осторожно перемешать до однородной массы.Дно формы для выпечки ( 20см) застелить бумагой для выпечки, смазать маслом, вылить тесто, покрутить форму по часовой стрелке. Выпекать при температуре 170 градусов 15-20мин. 
Торт «Красное и белое»
Охладить, перевернув бисквит на решетку. 
Торт «Красное и белое»
Разрезать бисквит на три пласта.
Торт «Красное и белое»
Желатин залить 50гр холодной воды, дать набухнуть и распустить на небольшом огне до растворения. Сливки взбить до загустения, добавить распущенный желатин. Творог растереть погружным блендером. Ввести в творог в несколько приемов взбитые сливки.
Торт «Красное и белое»
Клубнику порезать на небольшие кусочки и добавить в творожно-сливочную смесь.
Торт «Красное и белое»
Бока разъемной формы выложить бумагой для выпечки, на дно положить бисквитный корж.
Торт «Красное и белое»
Вылить на корж 1/3 клубнично-творожного суфле. 
Торт «Красное и белое»
Так переслоить все коржи. Верхний корж смазать тонким слоем остатками суфле без клубники. Поставить в холодильник на 1 час для застывания.
Торт «Красное и белое»
Для молочного желе: желатин залить 50гр молока, дать набухнуть. В молоко добавить сахар, довести до кипения, снять с огня. Добавить ванильный сахар и разбухший желатин, размешать до его растворения. Охладить.Застывшее клубничное желе порезать на треугольники, которые выложить на торт.
Торт «Красное и белое»
Осторожно залить молочным желе и поставить в холодильник на 3 часа до полного застывания.
Торт «Красное и белое»
Бока готового торта освободить от бумаги, смазать тонким слоем сиропа и обсыпать кокосовой стружкой.

 

Приятного аппетита!
Торт «Красное и белое»
спасибо источнику

Разместила Иля Чернова

Рубрики:  Д Е С Е Р Т, сладости

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Запеканка из картофеля с рыбой

Четверг, 22 Августа 2013 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Rambutan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка из картофеля с рыбой

Копия IMG_2910 (700x525, 61Kb)

Не сложное, вкусное блюдо для ужина. Для праздничного варианта можно взять филе семги, тогда запеканка будет не только вкусной, но и красивой в разрезе. Я взяла филе минтая. Рыбы почти не видно, но хорошо чувствуется. Читать далее

Рубрики:  Большая повариная книга

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мясо по-ирландски

Четверг, 22 Августа 2013 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Rambutan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо по-ирландски

Копия IMG_3906 (700x525, 65Kb)

Приготовленные котлеты по-ирландскому рецепту получились очень вкусными, сочными. Читать далее

Рубрики:  Мясные блюда

Метки:  

Спорт после сорока. Комплекс упражнений для красивой фигуры

Вторник, 20 Августа 2013 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спорт после сорока. Комплекс упражнений для красивой фигуры

В организме человека, подходящих к сорокалетию, наступают изменения, понижающие общий тонус организма, потому на фоне таких изменений, большое количество людей решают  уделять своей спортивной форме гораздо больше времени, занимаясь фитнесом и плаванием, регулярно посещая спортивный зал и бассейн. В таком возрасте необходимо, чтобы рядом был специалист, который сможет грамотно рассчитать нагрузку, соответствующую возрасту, без потерь  эффективности тренинга.

3925311_yprajneniya_tanec (515x604, 227Kb)



Учитывая возраст - около 40 лет, следует знать  несколько общих советов для правильного планирования и проведения тренировок.
После "40-ка" происходит снижение работоспособности и наблюдаются следующие изменения:

Читать далее...
Рубрики:  СПОРТ на здоровье, аэробика, гимнастика, фитнес

Метки:  

Пигмалион и Галатея.

Вторник, 20 Августа 2013 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пигмалион и Галатея.



Jean-Léon Gérôme. Pygmalion and Galatea 1890


Скульптор.


Глубокий взор вперив на камень,
Художник Нимфу в нем прозрел
И пробежал по жилам пламень,
И к ней он сердцем полетел.
Но бесконечно вожделенной,
Уже он властвует собой:
Неторопливый, постепенной
Резец, с богини сокровенной



Jean-Leon Gerome. Pygmalion and Galatea 1890


Читать далее...
Рубрики:  ИСКУССТВО, ЖИВОПИСЬ
ЕВРОПЕЙСКАЯ ЖИВОПИСЬ

Метки:  

Вязание. Пуловер "Морозный узор". Мастер-класс!

Вторник, 20 Августа 2013 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Пуловер "Морозный узор". Мастер-класс!

Огромная благодарность автору: tayra



Очень долго я хотела связать такой пуловер. Достаточно долго разбирала схему и, наконец, связала. По-моему личному мнению получился очень красивый, очень зимний и достаточно стильный пуловер с коротким рукавом (носить под пиджак).

читать далее
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Метки:  

Юбка, кауни

Вторник, 20 Августа 2013 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения star65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка, кауни

 

Пряжа кауни расти , серо-бежевый, бежевый, черный . Общий вес 250 гр, спицы № 3

Идею юбки взяла в теме " Шаль Жозефина и ....... " описание свинг-вязания там тоже есть , я свою вязала фантазийно , без схем и выкройки . Делала строфы , затем заполняла все впадинки , пока полотно не становилось ровным А я вяжу, вяжу...
Размер 42-44 наш . петель 260 ( можно меньше )

Спасибо Мои Вам реверансы длина нити в кауни 400 м на 100 гр. Мой размер 42-44 наш . Набирала 260 петель ( вязала одним полотном шов сзади ) . Можно было и меньше петель Hm... Волны связвны лицевыми , между волнами платочная вязка . Низ юбки выравнивала через каждые 10 см , отпаривала провязанное и измеряла

Подклада нет , застежка ложная ( закрывала шов )

Вязала без выкройки , строфы вязала как получится , потом заполняла все впадины ( на самые высокие точки строфы ставила маркеры и выравнивала полотно )

   

Если в двух словах, то надо поделить петли на части. Повесить булавки, определить с каким шагом вязать. Скажем есть 50 петель. Разделить на 4 части. 5+15+15+15 петель. В первой части ряд удлиняем с шагом 3 петли, а в последней укорачиваем с тем же шагом. Можно наоборот 15+15+15+5, тогда в первой части укорачиваем длину ряда.
Можно делать шаги разной длины. Нужно только сразу определить какую длину хотим делать, тогда участки получатся не правильным параллелепипедом, а другой формы... Вяжем нужное количество рядов и переходим к следующей части. Важно не забывать сколько рядов было связано в каждой части, чтобы оно в сумме было одинаковое для каждой части вязания...

 

http://i1185.photobucket.com/albums/z355/ikz15/Dr_3502011_1_290x217_gross.jpg

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Метки:  

Идеи -"Азиатский колосок" от Alla Kovalз

Вторник, 20 Августа 2013 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения lida_iljinych [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи -"Азиатский колосок" от Alla Koval

Еще несколько идей на тему "азиатский" колосок" от Alla Koval

Rapunzel03

Skinny Scarf with with a keyhole on one end, which allow one end goes through the other

Rapunzel04

Hat, which a perfect addition to your winter/spring wardrobe and will match perfect any Rapunzel accessories.

Rapunzel05 Rapunzel06

http://mylittlecitygirl.com/2011/12/rapunzel-sneak-peek/

Rapunzel White Scarf Rapunzel09

Rapunzel Scarf. Instructions are the same for both scarves. The weight of the yarn used and their corresponding gauges result in the various sizes.

 

Rapunzel11

Beanie with knitted Picot Edge. Can be made in any color and will match any neck accessories from this collection.

 

Rapunzel12

Flower pin. Such fun and fast technique, which involves 

http://mylittlecitygirl.com/category/creations/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Метки:  

Скатерть спицами. Схема

Вторник, 20 Августа 2013 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скатерть спицами. Схема

Скатерть спицами

Очень понравился рисунок. Красивый и довольно плотный.

Ncfbs54hnyY (640x480, 127Kb)

Далее схема
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Жилетка/безрукавка из BDF

Вторник, 20 Августа 2013 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилетка/безрукавка из BDF.

1213MOD668_83813 (293x400, 21Kb)1213MOD668_83812 (293x400, 21Kb)
Жилетка/безрукавка из BDF (Bergere de France).
Описание из журнала "Knit&Mode".
Описание на русском!
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Метки:  

Кардиган "Розочка"

Вторник, 20 Августа 2013 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения tata-bel-62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган "Розочка"

3863677_Kardigan_Rozochka (334x700, 41Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Метки:  

Мужской свитер

Вторник, 20 Августа 2013 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Хобби_стройнеющей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Метки:  

"Медвежьи лапки" на осень

Вторник, 20 Августа 2013 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения кузьмина_людмила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Медвежьи лапки" на осень

 

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Метки:  

Хитросплетеный жакет

Вторник, 20 Августа 2013 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Штучка-Юля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хитросплетеный жакет

Подборка
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Метки:  

Голубцы с мясом и грибами в соусе с черносливом.

Вторник, 20 Августа 2013 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубцы с мясом и грибами в соусе с черносливом.

Ну что, не хотите приготовить чуточку по другому голубцы?Это очень вкусно. Вы только представьте этот аромат. Готовятся по такому же принципу, как и обычные, но вкус получается совершенно другой. Попробуйте!

getImage - копия (604x453, 215Kb)

 

Читать далее

 

 


Полезные заметки

Если Вас интересует  перечень готовых фирм ООО с расчетным счетом, имеющихся в наличии в Москве и Вам срочно нужна покупка такой фирмы, в этом Вам сможет помочь  компания RegAdvisor .готовые фирмы c расчетным счетом зарегистрированы в соответствии с нормами российского законодательства и имеют действующий расчетный счет в банке с активным банк-клиентом. Покупка готовой фирмы с расчетным счетом – отличное решение, когда нет времени на регистрацию ООО и открытие расчетного счета.

 

logo_new (408x93, 24Kb)

 

Рубрики:  Мясные блюда
Большая повариная книга
О В О Щ И, ФРУКТЫ, ЯГОДЫ

Метки:  

АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ ИКОН БОЖИЕЙ МАТЕРИ И В КАКИХ СЛУЧАЯХ К КАКОЙ ИЗ НИХ ОБРАЩАТЬСЯ

Вторник, 20 Августа 2013 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения kIrena_Snake [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ ИКОН БОЖИЕЙ МАТЕРИ И В КАКИХ СЛУЧАЯХ К КАКОЙ ИЗ НИХ ОБРАЩАТЬСЯ


«Боголюбской» — о прекращении смертоносных эпидемий, особенно чумы и холеры

Божией Матери, Которая посетила брак в Кане Галилейской — о счастии брака

«Взыскание погибших» — за детей, о благодатном браке, об избавлении от головной и зубной боли, лихорадки, в болезни глаз

«Владимирская» — об избавлении от нашествия иноплеменных, об укреплении православной веры, о сохранении от ереси, об умирении врагов, о сохранении России

«Всех скорбящих Радость» — Целительница всех недугов телесных и душевных. Помощница и Утешительница в скорби, ей молятся все обиженные, угнетенные и страждущие

«Всецарица» («Пантанасса»)— Само имя иконы — Всегоспожа, Всеповелительница — говорит об особой всеобъемлющей силе образа. Впервые явив свою чудотворную силу против волшебных чар — а ведь волхвование, увлечение магией и прочими оккультными «науками» распространилось по христианскому миру подобно раковой опухоли, — «Всецарица» имеет и благодать исцеления рака

«Державной»— о правде, сердечной радости, нелицемерной любви друг к другу, о мире в стране и сохранении России

«Донской» — об охране России, о победе в сражении, об изгнании иноплеменных, об утешении в бедствиях, об умягчении злых сердец, о любви и мире, во разных скорбях и нуждах

«Достойно есть» («Милующей») — при душевных и телесных болезнях, при окончании всякого дела

«Живоносный источник» — об избавлении от телесных недугов, страстей и душевных немощей

«Знамение Новгородской» — о прекращении бедствий, от воров

«Иверской» — об избавлении от разных напастей, об утешении в бедах, от пожара, об умножении плодородия земли

«Иерусалимской» — при пожаре, эпидемиях, об исцелении от слепоты и паралича

«Казанской» — о прозрении слепых очей, от нашествия иноплеменных, ею благославляются вступающие в брак

«Млекопитательнице» — чтобы вскормить грудью младенца и при родах

«Неопалимая Купина» — от пожара и поражения молнией

«Неупиваемая Чаша» — об исцелении от пагубной страсти пьянства и запоя

«Нечаянная Радость» — об обращении заблудших и за детей

«Почаевской» — об охранении от ересей, от нашествия иноплеменных, об исцелении от слепоты телесной и духовной, об освобождении из плена

«Скоропослушнице» — о духовном прозрении, за детей, о рождении здоровых детей, при многих недугах, об избавлении из плена

«Смоленской Одигитрии»(«Путеводительнице») — о сохранении и помощи в пути

«Спорительнице хлебов» — о плодородии земли и произрастарнии хорошего урожая

«Спасительнице утопающих» — от потопления на воде плавающим и от бури на море

«Споручнице грешных» — во время греховного омрачения, во всяком унынии, отчаянии и скорби душевной, об избавлении от эпидемии и чумы, в расслаблении тела с бессонницей, потерей аппетита и лишением каких-либо членов

«Страстной» — об исцелении от холеры, от слепоты и расслабления, от пожара

«Тихвинской» — об избавлении от нашествия иноплеменных, при болезнях детей, о прозрении слепых, исцелении бесноватых, при параличе и падучей болезни

«Толгской» — об избавлении от засухи

«Троеручице»— в болях рук или в увечье рук, при душевном неспокойствии, при пожаре

«Умягчение злых сердец» («Симеоново проречение») — об умиротворении враждующих и об умягчении злых сердец

«Утоли моя печали» — в скорбях и печалях, об избавлении от греховных страстей, обуревающих сердце человека

«Феодоровской» — в трудных родах

«Целительнице» — об исцелении от различных болезней, в просьбе родить здоровых детей



Серия сообщений "Иконы":

Часть 1 - Православные иконы
Часть 2 - Державная икона Богородицы
Часть 3 - АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ ИКОН БОЖИЕЙ МАТЕРИ И В КАКИХ СЛУЧАЯХ К КАКОЙ ИЗ НИХ ОБРАЩАТЬСЯ
Часть 4 - Икона Божией Матери «Смоленская» («Одигитрия»)
Часть 5 - Всех скорбящих Радость
...
Часть 9 - Икона Божией Матери «Нечаянная Радость»
Часть 10 - ОБ ИКОНАХ БОЖИЕЙ МАТЕРИ, ИМЕЮЩИХ БЛАГОДАТЬ ИСЦЕЛЯТЬ БОЛЕЗНИ И ПОДАВАТЬ ПОМОЩЬ В ДРУГИХ НУЖДАХ И БОЛЕЗНЯХ
Часть 11 - Нерукотворный образ Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа


Рубрики:  ХРАМЫ, СОБОРЫ, ЦЕРКВИ

Метки:  

Новый летний журнал Тильда от Тони Финаннгер

Вторник, 20 Августа 2013 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения tatiskir [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новый летний журнал Тильда от Тони Финаннгер

Новый журнал Тильда

Нашла на сайте www.tilda-mania.ru


Читать далее...
Рубрики:  Очумелые ручки
РУКОДЕЛИЕ, крой и шитьё

Метки:  

Поиск сообщений в Людмила_Юферова
Страницы: 371 ... 315 314 [313] 312 311 ..
.. 1 Календарь