Самая замечательная молитва если так ее можно назвать

- Мне сегодня лучше чем вчера, завтра будет лучше чем сегодня. -повторять 2-4 раза утром и вечером перед сном, представляя что это действительно так.

утро начинай с позитива, как начнешь так будет день проходить, в начале себя надо заставить , а потом просто на автомате и заметишь что жизнь меняется.