Здравствуйте! Как я понимаю первый вопрос. Быть в осознанности значит осознавать себя, ситуацию и поведение человека с которым ты в данный момент общаешься "когда человек манипулирует вами с целью получить вашу энергию." ( ситуация гнев, манипуляция ).
И Второе . Осознанно взаимодействовать. Значит понимать поведение этого человека, понимание причины это поведения, контроль своих эмоций (если сам раздражен, лучше отложить разговор). И я думаю лучше честно говорить об этом своему собеседнику, почему именно сейчас ты не можешь дальше общаться.

все знают только неосознанность, как быть в неосознанности и изливать из себя гнев. Пробивать биополе собеседника, навлекать на себя кармический грех.

"все знают только неосознанность, как быть в неосознанности и изливать из себя гнев. Пробивать биополе собеседника, навлекать на себя кармический грех."
С такими понятиями не знакома не знаю что это. Карма понимаю, а вот насчет пробить.. биополе" зачем это вообще нужно. Да изливать из себя гнев !!!? На кого простите, и кому такое приятно.
Лучше над собой трудиться, как быть...