Всегда ходила "путями сердца своего".
И понимала, что пословица "Сердцу не прикажешь" - это правда.

Доводилось ли мне "приказывать сердцу"?
Да, такое случалось, но, к счастью, крайне редко.
И всё же такой опыт, в микродозах, был для меня необходим. Читать далее...

Отношения с каждым человеком имеют свою цену.
Иногда эта цена - понижение самооценки
и потеря уважения к себе.

Решение о продолжении таких отношений
каждый человек принимает сам.

У меня огромное уважение вызывают люди,
которые, очень нуждаясь в том, что может им предложить другая сторона,
всё-таки прекращают такие неравноправные отношения.

Такое можно увидеть чрезвычайно редко.
Если увидели - считайте, что вам повезло.

Сейчас принято иронизировать и посмеиваться над женским высказыванием:
"Я отдала тебе лучшие годы своей жизни".

Да, можно посмеяться. А ещё и добавить:
- Её об этом никто не просил. Что же она не ушла, если ей было так плохо? Читать далее...

Чем громче человек уходит, тем тише он возвращается.

И наоборот - чем тише человек уходит из чьей-то жизни,
тем больше шансов, что он не вернётся уже никогда.

Необратимые вещи, как правило, всегда делаются тихо.
И о них никого не оповещают.

Чужая глупость никогда не уменьшит твою.

Умберто Эко, писатель, философ.

Давление посредственностью.

Состояние, в котором с детства находится
любой талантливый человек.

Либо он принимает решение, что он - другой,
и начинает наслаждаться и пользоваться своим талантом,

либо постоянно чувствует себя виноватым из-за того,
что он не такой, как все.

Сергей Москалёв.

Цит.по книге: Сергей Москалёв. В поисках ясности. Д.

Многое в жизни изменилось,
когда я перестала обесценивать то,
что успеваю.

Выросла моя самооценка и уверенность в себе,
заметно улучшилось настроение. ...

При этом я стала успевать ещё больше.

Ирина Лилло.

Цит.по книге: Ирина Лилло. Формула мечты. Путь к счастливой жизни. Читать далее...

Когда аргументов больше не осталось, то задают вопрос:
-А что, если все так будут - думать, поступать, жить?

В том-то и дело, что все - не будут.

Много лет назад, когда я была ещё совсем юной девушкой,
я много общалась с подругой своей мамы.
Она была мудрым человеком, я многому научилась у неё.

Она никогда не морализировала,
не рассуждала о том, что хорошо, а что плохо -
она просто рассказывала истории из жизни, своей и окружающих людей.
Без особых выводов, только факты, события и действия. Читать далее...

В понедельник испытала чувство острого недовольства собой:
поздно встала, мало успела, а хотелось сделать и успеть больше.

Было несколько начатых - и брошенных дел,
которые я не смогла продолжить по не зависящим от меня причинам.
В итоге - разочарование, раздражение, чувство тотальной неудовлетворённости. Читать далее...

Раньше мне казалось, что для того, чтобы жить успешно,
нужно обязательно что-то ДЕЛАТЬ.

Теперь я понимаю, что это не всегда так.
Прежде всего для успешной жизни нужно научиться НЕ ДЕЛАТЬ.

Не делать лишнего.
Не делать того, что раньше делалось просто по привычке.
Не делать того, что не приводит к ясному и внятному результату.
Не делать того, что приводит к плохим последствиям.

Стоит только всё это прекратить, и жизнь постепенно начнёт налаживаться.

В плане здоровья - то же самое.
Просто не делать того, что вредит здоровью, прямо или косвенно.
И ваше здоровье постепенно начнёт улучшаться.

Зачем нужны трудности, плохое, переживания?

Любая боль, любое событие
никогда не появляются в нашей жизни просто так.

Часто именно "плохое" позволяет нам расти и развиваться.

Попробуйте представить, что именно "плохое"
смывает с нас, как дождь,
всё старое и ненужное,
очищая и освобождая.

Татьяна Дзуцева.

Цит.по книге: Татьяна Дзуцева. Я хочу, чтобы меня любили. Глава 2.

Прекрасная метафора...

Я не любила с давних дней,
Чтобы меня жалели,
А с каплей жалости твоей
Иду, как с солнцем в теле.

Вот отчего вокруг заря.
Иду я, чудеса творя,
Вот отчего!

Анна Ахматова.
20 декабря 1945


Цит.по книге: Анна Ахматова. 1 том. Cinque. 3.

Мы идём за пятидесятисемилетней Лоттой Бёк,
которая вышагивает в комбинезоне по Бломаннгата.

В последние годы она предпочитает в одежде слегка мужской стиль.

Вокруг столько женщин, стремящихся компенсировать себе утраченную молодость
и призывающих для этого на помощь особую элегантность -
костюмы в тон обуви, сумкам, шарфам и украшениям,
однако всё это дорого и требует времени,
а главное - доставляет неудобства. Читать далее...

Климакс, лишний вес, целлюлит,
морщины, седина, приливы и отливы -
это всё только поводы
для дополнительной нежности к себе.

Сочувствия к себе,
а не ненависти.

Когда ты спрашиваешь, а ответа нет,
это и есть ответ.

Гемин Суним.

Цит.по книге: Гемин Суним. Замедли шаг и открой для себя новый мир. Страсть. Читать далее...

Я вижу, что люди заставляют тебя проектировать
и конструировать твоё собственное будущее. ...

Пресекай их попытки.

Обрати внимание на лягушку: она греется на солнышке,
сидя на листе кувшинки,
а когда ей надоест, перескакивает на другой листок,
и сидит там, пока ей не наскучит.

Бери с неё пример.

Прыгай с листка на листок в том направлении,
которое ты сочтёшь нужным.

Стивен Шапиро.

Цит.по книге: Стивен Шапиро. Жизнь без целей.

Организм помогает вам.
Помогите и вы ему.

Естественно, спокойно и ненасильственно отходите от чревоугодия.

При этом изменится и само тело.

Оно станет сияющим, светоносным, свежим, цветущим,
озарённым красотой и силой.


Ольга Агеева.


Цит.по книге: Ольга Агеева. Беседы с ангелами-хранителями. Глава "Здоровье".

- Мама, - сказал вдруг Муми-тролль, -
я встретил Морских Лошадок,
но они не обращают на меня внимания.

Я только хотел побегать вместе с ними, посмеяться и побегать...
Знаешь, они такие красивые... Читать далее...

У каждого из нас в душе есть своя внутренняя девочка :)
Сегодня она такая :) Читать далее...

Иногда я думаю, что желание "быть интересным",
культивируемое в американском образовании, очень жестоко.

Так как многие из нас ведут обычные жизни,
мы неизбежно разочаровываемся в себе.

Но в Японии людей учат быть довольными средним результатом,
так что они зачастую удовлетворены своей судьбой.

Александр Керр.

Цит.по книге: Александр Керр. Потерянная Япония. Как исчезает культура великой империи.
Глава 5. Япония против Китая. Читать далее...

...Перед нами встаёт вопрос:
как позволить себе быть счастливым,
когда тебя окружает столько горя?

Ответ на него всё тот же:
запретить себе комплексовать по поводу счастья,
которое нам дозволено иметь,

и, во-первых, дорожить им,
а во-вторых, черпать в нём силы,
чтобы помогать даже тем, кто очень далеко от нас..

Кристоф Андре.

Цит.по книге: Кристоф Андре. Азбука счастья. Глава "Д как Дар". Демократия и горячий душ.

У вас должна быть не бесконечная деятельность, а женская жизнь.

Перестаньте убиваться на работе, гробить себя и свою судьбу.

Женская жизнь - другая, для этого не нужно всё время работать.
Она чувственная и радостная.

Учитесь радоваться женским мелочам:
новой помаде, цветам, рукоделию, вкусной еде. Читать далее...

Женщина, которая не следит за собой,
не ухаживает за своим телом,
не подкрашивает волосы
и не пользуется косметикой и духами -
эгоистка!

Она не хочет доставлять эстетическое удовольствие окружающим!

Ангелина Могилевская.


Цит.по книге: Ангелина Могилевская. 365 ступеней к молодости. Программа молодости по Луизе Хей.
Мужчина и Женщина.

Читать далее...

Если вы спросите меня, зачем я появился на свет, я отвечу:
"Я появился, чтобы ярко прожить жизнь".

Эмиль Золя, французский романист и критик.

Когда женщина становится старше, то она может почувствовать на какой-то период,
что её как будто бы "отключают" от привычного поля, ресурса, энергии...
да, от привычного источника энергии. Читать далее...

От вас вовсе не требуется блистательных достижений.

Будьте только в среднем чуточку умнее других
и оставайтесь такими в течение долгого, очень долгого времени.

Чарли Мангер,
адвокат, экономист, инвестор и просто очень богатый человек.


Цит.по книге: Рольф Добелли. Философия хорошей жизни. 52 нетривиальных идеи о счастье и успехе.

В старые времена героиня в поисках счастья
худела и встречала своего принца.

Но сегодня нас убеждают в том, что героиня в поисках счастья
должна оставить мысли о принце, забыть о диетах
и принять себя такой, какая она есть.

Нужно перестать меняться, чтобы угодить миру, и найти счастье внутри себя.

Отличный посыл, особенно актуальный в то время,
когда женщины со всех сторон окружены индустрией красоты.


Сара Хепола. Трезвый дневник. Глава "Обжорство". Читать далее...

Вы чувствуете себя красивой?

Чтобы чувствовать себя красивой,
мало красивого лица и фигуры - необходима внутренняя установка. ...

Моя бабушка говаривала: "Красив тот, кто красиво живёт".

Ребёнком я понимала эти слова так: если ты живёшь красиво, то есть правильно,
тебя будут считать красивым человеком.

Теперь я повзрослела и полюбила себя, и мне открылся истинный смысл этого замечательного правила:
если ты не будешь относиться к себе с любовью и уважением, то никогда не почувствуешь себя красивой.

Самой важной задачей вашего дня должна стать забота о себе сразу после пробуждения.
Вы не почувствуете себя красавицей, если до вечера будете бродить по дому в пижаме.


Марла Силли.

Цит. по книге: Марла Силли, Линн Эли. Летающая домохозяйка. Телесный хлам. Глава 3. Марла.

Я - старшая сестра.
Думаю, что именно по этой причине я выросла с постоянным ощущением,
что я всегда кому-то что-то должна, что на меня рассчитывают.
Моя доминанта - это чувство ответственности не только за себя, но и за других.
Хотя другие, в общем, об этом и не просили. Читать далее...

Самая большая роскошь в наши дни -
возможность не торопиться.

Общество ворует у людей время.

Франсуаза Саган.


Цит. по книге: Франсуаза Саган. Одиночество и любовь.
Неопределённый взгляд. Деньги.

Сохраняйте способность радоваться тому,
как вы живёте, и тому, что вас окружает,
сосредоточившись на своей собственной жизни,
а не на жизни других людей.

Если вы измените свой образ мыслей,
это поможет вам почувствовать себя
удовлетворённой и благодарной.

Фиона Феррис.


Цит. по книге: Фиона Феррис. 30 шикарных дней.
Твой план по созданию жизни твоей мечты. День 25.

Моя спокойная жизнь началась с решения:
я захотела жить тихо и скромно.

Я ценю заведённый порядок и уютную домашнюю жизнь,
мирную и размеренную и в мыслях, и в действиях. ...

Нам нравится жить легко и спокойно.


Фиона Феррис.


Цит.по книге: Фиона Феррис. 30 шикарных дней.
Твой план по созданию жизни твоей мечты. День 15.

Есть ли что-нибудь, по чему вы тоскуете в своей жизни?
Часто ли вы ощущаете пустоту и неудовлетворённость? ...

Есть простая истина:
прежде чем создавать жизнь, о которой вы мечтаете,
вы должны иметь хотя бы свою комнату.

Когда вокруг слишком много людей, ситуаций и вещей,
которые в вас нуждаются,
в вашей жизни не останется места
для чего-то чудесного и нового.

Линн Робинсон.


Цит. по книге: Линн Робинсон. Компас души. Урок 19. Магия настоящего момента.