Японская кухня с древних времен отвечает всем требованиям, какие современная теория рационального питания предъявляет к правилам здоровой пищи: свежие, соответствующие времени года приправы, разнообразие овощей, поменьше мяса и жира, побольше рыбы и даров моря.

Гурманам нравится, что в блюдах сохраняется оригинальный вкус и все - даже пряности и соусы - готовится непосредственно перед подачей к столу или даже во время еды. К общеизвестным привычным овощам добавляется множество дикорастущих растений - напрмер, папоротники и нежные побеги бамбука, корни лотоса, а также морские водоросли и грибы.

Вот как обычно выглядит завтрак японца:

• суп мисо (состав: перебродившая соевая паста, овощи, сушеная и послащенная или копченая рыба);
• рис (неизменно);
• яйцо (его часто подают сырым или взбивают, добавляют в суп или рис).

Традиционные блюда Японии:

сасими - сырая рыба, нарезанная тонкими ломтиками и приправленная маринованым имбирем (перед употреблением окунают в соевый соус);

суши - тонкие кружочки рыбы, завернутые в острые рисовые колобки и приправленные соевым соусом и мелко натертой редькой;

тэмпура - завернутые в тонкое тесто и обжаренные в растительнои масле маленькие кусочки рыбы или овощей;

сукияки - тонкие поджаренные ломтики филе говядины вместе с овощами, тонкой прозрачной вермишелью из рисовой муки, тофу и коняку, сваренные в маринаде из сакэ, соевого соуса с добавлением небольшого количества сахара;

соба - длинная коричневатая лапша из гречневой муки, которую подают в ароматном бульоне с овощами, креветками или кусочками рыбы/мяса;

Читать далее

Вашему вниманию предоставляется десятка самых глупых изобретений, сделанных когда-либо человеком!

10 место: В 1910 году в Америке изобрели клаксон с запахом, решив помочь пешеходам, которые не слышат обычный автомобильный сигнал. При нажатии на такой клаксон должен был распространяться резкий запах, но вместо этого в лица прохожих начинала бить мощная струя сжатого воздуха.

9 место: В 1954 году в Британии были запатентованы дорожные знаки для слепых, но уже на презентации изобретения несколько человек получили травмы. Знаки следовало различать на ощупь.

8 место: Некий бизнесмен из Техаса в 1955 году придумал прибор для обнаружения нефти. В идею “универсального магнита” вложили деньги многие нефтяные компании. Однако, прибор стоимостью 225 тысяч долларов оказался обычным компасом.

7 место: Американский физик Роберт Крик в 1970 году объявил о создании аппарата, способного брать пробы грунта с… Солнца, - солнцехода. На это изобретение Крик истратил примерно 1,5 миллиона долларов.

Счастливчик
Сириец Наджиб Садди, 35 лет, чувствовал себя настолько счастливым, что решил... расстаться с жизнью. В предсмертной записке он заявил, что совершенно счастлив, но боится будущих несчастий.

Любопытство
Около 50 любопытных собрались на мосту вьетнамского города Хошимина, чтобы понаблюдать за самоубийством молоденькой девушки. Мост не выдержал их веса и рухнул в реку. Погибли девять человек. Девушку спасли.

Предлагаю Вашему вниманию занятные картинки стерео-иллюзии! Бум на них давно прошел, но все же, думаю, Вам будет интересно )))

Инструкция к просмотру стереограмм:

Сосредоточьте внимание на какой-нибудь точке узора и попытайтесь как бы раздвоить взгляд, осторожно переводя один глаз на любую точку соседнего узора. Когда четкие линии рисунка начнут расплываться, "смазывая" изображение, вы почувствуете, как оно раздвигается вглубь и вширь, открывая глазу невидимое ранее пространство.

 

Читать далее...

Иногда я рисую...)))

Мужчина прощает и забывает, женщина прощает - и только. Ф. Жерфо Мужчина велик на земле и в веках, но каждая йота его величия выросла из женщины. У.Уитмен Мужчина наслаждается счастьем, которое испытывает, женщина - счастьем, которое приносит. П. Лакло

В одном вопросе мужчины и женщины, безусловно, согласны между собой: и те, и другие не доверяют женщинам. Г. Менкен

Женщина только тогда по-настоящему трогательна и хороша, когда она покоряется своему господину - мужчине. О.Бальзак

Мужчина и женщина - это две ноты, без которых струны человеческой души не дают правильного и полного аккорда. Д.Мадзини

Когда прекрасные женские глаза затуманиваются слезами, видеть перестает мужчина. А. Турнье

А знает ли Вы, что:

Более развиты:

У мужчин	У женщин
логика	интуиция
обобщение	анализ
восприятие в целом	внимание к деталям
склонность к абстракциям	конкретика
романтизм	практицизм
ориентация в пространстве и времени	ловкость и чуткость рук
техническая направленность	гуманитарная направленность
мотив достижения успеха	мотив отношения с окружающими
стремление к лидерству	умение подчиняться
склонность к новаторству	следование правилам
желание быть первым у женщины	желание быть единственной и неповторимой

 

По сравнению с женщиной мужчина более	По сравнению с мужчиной женщина более
рационален	чувствительна
тверд	гибка
сдержан	эмоциональна
суров	отзывчива
решителен, склонен к риску	осторожна
уверен в себе	тревожна
агрессивен	сострадательна
предприимчив	исполнительна
активен	старательна
индивидуалист	коллективистка
замкнут	общительна
молчалив	разговорчива

Красивые, пышные, длинные ресницы – мечта каждой. Ведь именно они придают взгляду особую выразительность. На какие только ухищрения не идут женщины, чтобы сделать свои ресницы длиннее и объемнее. А, если они (не дай бог!) начали истончаться, выпадать и редеть, то их обладательница проливает немало слез и прикладывает огромные усилия, чтобы восстановить былую красоту.

Причин подобного поведения ресниц может быть множество. Начиная от неправильного ухода и использования некачественной косметики, и заканчивая различными заболеваниями. В любом случае эта проблема сугубо индивидуальна. И, если у вас наряду с выпадением ресниц присутствуют еще какие-нибудь неприятные симптомы, то лучше вовремя обратитесь к врачу. Когда же речь о болезнях не идет, можно реанимировать ресницы своими силами.

Меню для ресниц:

Прежде всего, для нормального роста ресницам необходимо питание. Они, как и все остальные волосы состоят на 90% из кератина. Поэтому для них можно использовать практически те же средства на основе растительных экстрактов и витаминов, что и для волос на голове. Имеются в виду, конечно, самодельные маски. Можно сделать массажное масло. Оно, кстати, будет полезно не только для ресниц, но и для кожи век. В растительное масло добавьте мелко нарезанную петрушку и сок алоэ. Все хорошо перемешайте и массажными движениями наносите на веки и ресницы.

Также очень эффективны прохладные компрессы из отваров трав. С этой целью можно использовать настои ромашки, василька, шалфея, черного или зеленого чая без добавок. Пропитываете отваром ватные диски, накладываете их на глаза и оставляете на 10-15 минут. Такая процедура хорошо расслабляет и успокаивает глаза после трудового дня.

Ну и, конечно же, ресницы очень любят разнообразные питательные масла: оливковое, касторовое, репейное, миндальное. Их можно наносить на ресницы по отдельности или делать из них различные смеси. Например, очень эффективен такой состав: любое растительное масло + масляные растворы витаминов Е и А (они продаются в капсулах в аптеке). А чтобы было удобнее смеси использовать и хранить, можно приспособить для этой цели пустой флакончик из-под туши. Но перед этим хорошенько вымойте и высушите его. Теперь ухаживать за ресницами проще простого. Окуните щеточку в масло, дайте ей стечь, и прочесывайте свои реснички от корней до кончиков.

Проделывайте такую процедуру хотя бы раз в день и уже через месяц ваши реснички порадуют красотой и здоровьем.

7 часов утра на часах, просыпаюсь на работу… Ох, как тяжело подниматься и покидать уютную кровать… На ощупь угадываю в тапках правый и левый (вроде не перепутала))) и шлепаю в ванную…. Начинаю более менее что-то соображать только после пары минут под прохладным душем…

Наверняка, эта ситуация знакома многим. Предлагаю Вашему вниманию действенные способы легкого пробуждения утром.

• Не забывайте, что пробуждение – это постепенный процесс. Он должен быть растянут на несколько минут (но не более 10, иначе есть возможность снова заснуть). Поэтому не стоит резко вскакивать с кровати, услышав звон будильника, тем более, это вредно для здоровья.
• Используйте радио в качестве будильника. Поставьте таймер на 10-15 минут раньше предполагаемого пробуждения. Утренние передачи радуют бодрящей музыкой, в них часто сообщают время. Все это способствует плавному просыпанию. А чтобы его выключить – нужно проснуться и встать.
• Телевизор в качестве будильника. Динамичная утренняя передача или веселый сериал (например, те же «Друзья») способны не только разбудить, но и подарить хорошее настроение на весь день.
• Поставьте несколько будильников, которые будут звонить с интервалом в 5-10 минут. Засыпаете после одного – через пару минут звонит следующий. Очень помогает не проспать, да и вероятность глубокого сна в течение 5 минут минимальна.
  Не стоит ставить резкий звонок на будильник - он будет служить лишним раздражителем и только омрачать пробуждение. Подойдет мягкая, спокойная, но настойчивая мелодия.
• Если на утро запланирована важная встреча, на которую никак нельзя опоздать, попросите кого-нибудь из друзей разбудить Вас по телефону. Не забывайте и о «контрольном» звонке через пару минут – это гарантия того, что Вы не продолжите смотреть сновидения сразу после первого звонка.
• Встав с постели, не поддавайтесь соблазну «полежать ещё минутку». Зачастую эта «минутка» растягивается на неопределенное время.
• Проснувшись, можно проделать следующее: На пальцах и мочках ушей расположено большое количество нервных окончаний. Организм просыпается при их стимуляции. Поэтому можно помассировать пальцы, кисти рук, мочки ушей.
  

И проверенные способы:

• Прохладный, тонизирующий душ.
• Чашка ароматного чая. Утренний кофе снимает сонливость на короткое время, а в течение рабочего дня Вы снова чувствуете себя сонным. Чай в этом плане действует эффективнее.
• После звонка будильника потратьте несколько минут Вашего утра на позитивные мысли. Подумайте о планах на сегодняшний день, о том, какие положительные эмоции он Вам принесет. Если начинать день с улыбки, каждое утро неизменно будет добрым.

Хорватия – государство в Юго-Восточной Европе, расположенное на Балканском полуострове, омываемое Адриатическим морем.

Хорватию с каждым годом посещают все большее число  туристов. Всех привлекает благоприятный морской климат страны, ее прекрасные пляжи, живописные острова, лазурные бухты, морские скалы и масса интересных культурно-исторических памятников.

Климат в Хорватии – мягкий, средиземноморский с жарким сухим летом и теплой влажной зимой. Пляжный сезон здесь длится с июня по сентябрь. Мелкогалечные пляжи Хорватии считаются одними из самых чистых в мире и более 100 из них удостоились награды «Голубой флаг». Все пляжные комплексы страны оборудованы всем необходимым для насыщенного и комфортабельного отдыха на морском побережье. Для отдыхающих представлен широкий выбор водных развлечений, можно арендовать яхту, катер или лодку, можно заняться дайвингом или рыбалкой. Одним из лучших пляжей в Хорватии располагается на острове Брач.

После отдыха на море свое свободное время можно посвятить знакомству с достопримечательностями Хорватии. В стране очень много старинных городов, архитектурных памятников и крупных национальных парков.

Хорватия хороша для отдыха всей семьей. Полезный средиземноморский климат, солнечные ванны и морские купания оздоравливают организм, а тихая, спокойная и по-домашнему уютная атмосфера этой страны позволяет полноценно отдохнуть и максимально насладиться положительными эмоциями!

 

 

Читать далее...

Мадонна планирует устроить выставку, экспонатами которой станут ее сценические костюмы и реквизит. Экспонатов, которые певица использовала в своих клипах и на концертах, за последние 25 лет набралось очень много. Открытие выставки намечено на весну следующего года.

Называться мероприятие будет «Simply Madonna: Materials Of The Girl». Название происходит от одного из хитов Мадонны. Среди экспонатов посетители смогут увидеть более трех сотен вещей, принадлежащих певице. В числе экспонатов - розовое платье из клипа «Material Girl» 1985 года, гардероб Мадонны из фильма «Эвита» и золотой костюм из клипа на песню «Music» 2000 года. Посмотреть на эту выставку Мадонны можно будет в Лондоне с 21 февраля по 22 марта будущего года.

Выставки реквизита и костюмов сейчас проходят очень часто, и неудивительно, что королева поп-музыки решила не отставать от остальных и устроить свою.

Среди последних необычных выставок подобного формата - выставка костюмов фантастических персонажей и супергероев, прошедшая в США. В нью-йоркском музее Metropolitan в рамках экспозиции «Superheroes: Fashion and Fantasy» («Супергерои: мода и фантазия») можно было увидеть оригинальные костюмы Супермена, Бэтмена, Спайдермена и других легендарных героев комиксов, получивших вторую жизнь благодаря удачным экранизациям.

Малайзия – государство, расположенное в центре Юго-Восточной Азии. Западная Малайзия занимает юг полуострова Малакка, а Восточная Малайзия - северо-восточную часть острова Калимантан.

Малайзия – райский уголок для любителей пляжного отдыха и экзотики. Вас ждут прекрасные песчаные пляжи, чистое море, уникальные флора и фауна, потрясающий водный мир, широкие возможности для спортивного туризма, большое разнообразие культурных памятников и мн. др.

В Малайзии находится большое число зеленых парков и заповедников. Больше половины ее территории занимают джунгли и девственные леса, возраст которых составляет 130 млн. лет. Ряд малазийских островов объявлены морскими заповедниками.

Климат Малайзии – мягкий, тропический. Наиболее подходящий период для отдыха – с октября по май на западном побережье, с марта по ноябрь – на восточном побережье. В штате Сабах, благодаря климатическим особенностям, можно отдыхать круглый год.

 

В Малайзии множество прекрасных курортов, но наиболее популярными среди туристов являются острова Пенанг и Лангкави.

«Жемчужиной Востока» называют остров Пенанг. Это поистине райское место, веющее безмятежностью и спокойствием. Тропические джунгли, чистейшее голубое море, белоснежный песок и комфортабельные отели сделают Ваш отдых сказкой. Наиболее интересными экскурсионными объектами этого острова являются Храм змей, Храм Шри Мариамман, Монастырь Кек Локк Си.

Остров Лангкави также славится своими чудесными пляжами с мелким белым песком, высококлассными отелями, прекрасной инфраструктурой развлечений. Отдыхая на этом острове, Вы можете посетить представление на крокодиловой ферме, смотровую площадку водопада «Семь порогов», совершить экскурсии в пещеры, заняться подводным плаванием.

Малайзия – одно из лучших в мире мест для дайвинга. Остров привлекает любителей подводного плавания своими живописными рифами, богатством подводной жизни и чистыми голубыми водами. Самые благоприятные места для дайвинга – это острова Сипадан, Мабул, Капалай близ юго-восточного побережья штата Сабах.

 

ВОЛГОГРАДСКАЯ ОБЛАСТЬ Волгоградская область – это субъект, входящий в состав Южного Федерального Округа Российской Федерации, расположенный на юго-востоке Восточно-Европейской равнины, в междуречье Волги и Дона. Волгоградская область по своим природным особенностям является одним из самых уникальных регионов России. На ее территории есть ряд природных комплексов, которые не имеют аналогов в Европе: озеро Эльтон, пустынные степи Приэльтонья, Волго-Ахтубинская пойма, Доно-Арчединские пески и меловые горы Придонья, Щербаковская излучина Волги и многое другое. Волгоградская область находится в зоне сухих степей и полупустынь, поэтому относится к малолесным регионам. Климат области – засушливый, континентальный, с холодной, малоснежной зимой и жарким, сухим летом. Гидрографию региона составляют основные реки – Волга и Дон с притоками, Волгоградское и Цимлянское водохранилища, а также лиманы и озера в Заволжье. Волгоградская область включает в себя уникальное сочетание природных лечебных факторов. Она известна своими целебными водами Сморогдинского и Ергенинского минеральных источников, а минеральные грязи региона по своим лечебным свойствам не уступают грязям Мертвого моря. Жемчужиной области является озеро Эльтон – самое крупное в Европе соленое озеро, уникальное по своему происхождению, химическому составу, запасам и бальнеологическим свойствам. Целебные свойства рапы и грязей озера, традиции кумысолечения и сухой климат «египетского типа» принесли широкую известность курорту «Эльтон». Рапу и иловую грязь озера Эльтон, а также минеральные воды Сморогдинского и Ергенинского источников применяют в лечебных целях во всех санаториях области. Основными направлениями лечения в санаториях Волгоградской области являются: заболевания опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и нервной системы, почек, кожных покровов, гинекологических и андрологических заболеваний. Лечение в санаториях Волгоградской области – это прекрасная возможность поправить свое здоровье и отдохнуть!