Что-то я неважно себя чувствую, - говорит подруга - наверное надо попить чего-нибудь для поднятия иммунитета. 

Нам врач тоже советовала в межсезонье пить иммуномодуляторы. Многие пьют их как витамины. Но так ли они необходимы на самом деле? Узнать это достаточно просто - сдайте специальный анализ крови - иммунограмму. Только она в состоянии выявить проблемы вашего иммунного статуса. А вовсе не замечание соседки тети Зины - "что-то ты часто болеешь". Болезнь - это не всегда проявление иммунной патологии. Поэтому дополнительное обследование перед приемом иммуномодуляторов не повредит, а только поможет.Конечно, иммуностимуляторы назначить гораздо проще, чем подобрать действительно эффективное лекарство, ведь обладают системным действием на иммунитет, а подбор эффективного лекарства может быть очень долгим вследствие особенностей организма. И не нужно забывать, что * иммуностимуляторы назначаются только в том случае, когда прием обычных лекарств не возымел эффекта * принимать их с профилактической целью можно не более двух недель * нельзя принимать несколько одинаковых по действию имуномодуляторов * после приема иммуностимулятора необходимо обязательно посетить врача, чтобы зафиксировать полученный эффект или его отсутствие.

БОльшее количество препаратов - иммуномодуляторов являются достаточно молодыми (изобретены всего 10-15 лет назад) и отдаленных исследований по их применению еще не было. Почему-то мы больше боимся генномодифицированных продуктов, чем иммуностимуляторов, хотя последствия применения и тех и других исследованы еще не достаточно. Если же все-таки есть сомнения, то лучше употреблять проверенные временем средства - есть лук, чеснок, облепиху, пить настой шиповника и отвары лекарственных трав, принимать витамины, чаще бывать на свежем воздухе и заниматься физкультурой. Это уж точно не повредит. Проверено. :)

 Наши предки не имели такого обилия лекарств, как в наше время. Поэтому знали целебные свойства трав и простых продуктов питания. Сейчас времена изменились. Люди сделали много открытий в области медицины. Многое из того, что знали наши предки, забылось. И все же мы можем вполне успешно применять в нашей жизни все те старые проверенные временем рецепты. Это ни в коем случае не заменит нам действие современных эффективных лекарств, но станет простым подспорьем в деле сохранения здоровья. Итак,

Если устали глаза. Читать далее

Какие предметы несут на себе больше всего грязи и вредных бактерий? Мы прикасаемся к ним много раз в день и даже не задумываемся о той опасности, которую они на себе несут. Например, кнопки в лифтах в 35 раз грязнее, чем стульчаки общественных туалетов. Турникеты и поручни в общественном транспорте, ручки тележек в супермаркетах, ручки дверей в присутственных местах также довольно опасны. Но, конечно, самым грязным предметом, через который легко можно подхватить чесотку, бытовой сифилис, гепатиты А и Е и многие другие болезни - это деньги. Чтобы подхватить какую-либо заразу достаточно просто взять в руки купюру, а потом дотронуться этой рукой до губ. Поэтому будьте внимательны и осторожны. Если в магазине продавец отсчитал вам сдачу, а потом этими же руками выдал вам хлеб или булку, то вся зараза с выручки перекочует на продукты. Поэтому не лишним будет всегда иметь при себе влажные салфетки или дезинфицирующую жидкость.

=========================================================

Все отлично знают, что распродажа это отличный способ сэкономить. Но как узнать, какие распродажи проходят в ближайшее время в вашем городе? Просто зайдите на сайт Инфоскидка.ру и получите подробную информацию о распродажах в вашем городе. Например, во Владивостоке таких распродаж немало.

=================================================================

Профессиональная школа танцев Grand element это обучение по разным самым популярным направлениям. Театральное мастерство, боди-балет, Jazz- funk и многое другое. Есть детская студия. Преподавание ведут лучшие хореографы Украины.

 Квинс Холл, Мельбурн

… Я усыновленная. Моей биологической матери было 17, как и моему биологическому отцу.

Моя мать решила пойти в «Planned Parenthood» (Планируемое Родительство) -  самый большой абортарий, на седьмом с половиной месяце беременности, и ей посоветовали сделать солевой аборт на позднем сроке. Солевой раствор вводится в утробу матери, ребенок глотает раствор, раствор выжигает ребенка изнутри и снаружи, и мать должна родить мертвого ребенка в течение 24 часов.

Ко всеобщему величайшему удивлению и шоку я родилась не мертвой, а живой. 6 апреля 1977 года в клинике Лос-Анджелеса.

Самое фантастическое в этом времени моего рождения заключается в том, что  врач-аборционист не заступил еще на смену, поэтому у него не было даже возможности дальше осуществлять свои планы на мою жизнь – то есть смерть…

Я знаю, что я нахожусь в правительственном здании, в прекрасном здании, и я люблю вашу страну, так же как и свою.

Но я знаю, что в наше время, совершенно не политкорректно произносить имя Иисуса Христа в местах, подобных этому. Неполиткорректно привносить Его имя в подобные собрания, потому что от Его имени людям становится ужасно неудобно.

Но я выжила не для того, чтобы всем было удобно. Я выжила для того, чтобы разбудить, чтобы растормошить.

И я прекрасно провожу время таким образом.

…Итак, как я уже сказала, я родилась живой через 18 часов. Я должна была быть слепой, я должна была быть обожженной, я должна была быть мертвой, но этого не произошло.

Знаете, было еще одно чудесное свидетельство –   аборционист должен был подписать мое свидетельство о рождении.

Я знаю его имя.

Сообщу скептикам, которые меня слушают, в моей медицинской карте указано «родилась во время солевого аборта», можете проверить….

Читать далее

 1923 год. Плакат "Митинг детей". По-моем и сейчас актуально. :))

========================================

Хорошая юридическая конультация способна решить Вашу проблему грамотно и быстро. Большое количество житейских проблем решается при помощи профессионалов-юристов.

Количество тех, кто пытается развести нас на деньги растет с каждым днем. Печально то, что их мишенью становятся те, кто действительно заботится о своем здоровье. Так, недавно увидела в одном из магазинов т.н. "экранирующие шунгитовые наклейки". О полезных свойствах шунгита все наслышаны. Одно из его уникальных свойств -поглощение электромагнитного излучения (ЭМИ). Так вот, производители наклеек утверждают, что маленькая наклейка размером с таблетку способна защитить Вас от электромагнитного излучения. Мне это показалось странным, и я полезла в интернет искать информацию. И конечно это оказалось лукавством. Вся эта пресловутая защита от излучения для мобильников - лохотрон чистой воды. Во-первых, шунгита там слишком мало для того, чтобы говорить о какой-то защите. Во-вторых, размеры наклейки слишком малы. И в третьих, если фольга отражает вредное излучение, то куда она его направляет, если Вы в это время держите телефон около уха? Конечно прямо Вам в мозг! Для этого нужны совсем другие количества материала. И об этом прекрасно знает производитель экранирующих шунгитовых стройматериалов АЛЬФАПОЛ,представитель которого специально провел эксперимент, в ходе которого были протеститрованы отражающие свойства  разных материалов. Только штукатурка с магнезиально-шунгитовым наполнителем полностью блокирует электро-магнитное излучение, а 10 мм шунгитового щебня задерживает его только частично. Что уж говорить о шунгитовом напылении. Оно совершенно бесполезно. Этот эксперимент показал, что все эти наклейки не более чем миф, сказка для легковерных. Так что, друзья, не попадитесь на эту удочку.

 Осень пора овощные и фруктовых радостей и дачники понесут повезут с дач и огородовбаклажаны или как их еще называют синенькие.

Есть ли и какая польза от баклажанов и как эту пользу извлечь?

С древних времен баклажаны культивируются в Индии, а к нам они попали только в средневековье. Овощ семейства пасленовых – с огромной питательной ценностью, которым мы наслаждаемся каждое лето.

Ранее считалось, что баклажаны являются причиной проказы и рака.

Полагаю, что женщинам будет интересна информация про здоровье. Стоит только посетить женский сайт и найти то, что Вам интересно.

Появилась возможность сделать своему ребенку уникальный подарок вместе с ООО «Арт маркет»,. Вы создаете дизайн носков вместе со своим ребенком, и детские носки будут изготовлены тольок для вас!

Какие травы целебны в августе От бессонницы спасет душица, а от облысения — календула. Для лечения экземы сожгите сухую траву цикория, а саму золу смешайте со сметаной

Август – пора цветения многих растений. Именно в этот период в их цветках очень высокая концентрация полезных веществ. Поэтому не упустите возможности собрать домашнюю аптечку из даров августа.Наш консультант - Мария Мирошниченко, врач-фитотерапевт центра "Зеленая планета"

Календула (ноготки)

Где искать? На огородах, в палисадниках

Самое ценное в растении. Цветки с небольшой частью стебля (несколько сантиметров).

Как правильно заготавливать. Сушите цветки в тени или в хорошо проветриваемом помещении, периодически переворачивая для лучшей просушки.

Применение. При трещинах на пятках на ночь сделайте ванночку из календулы. Для этого 1 ст. л. сухих цветков залейте 1 л кипятка и дайте остыть.
С болезнями желудочно-кишечного тракта, почек, желчно-выводных путей поможет справиться такой настой: 2 ст. л. сухих цветков залейте 2 ст. кипятка и настаивайте 30 минут. Принимайте его по 0,5 ст. 3-4 раза в день до еды. 
Чтобы предотвратить облысение, размельченные сухие цветы, смешанные со сливочным маслом в пропорции 1:1, втирайте в кожу головы.
Календула, заваренная как чай, укрепляет иммунитет, повышает тонус и бодрит.
Противопоказания. Нет

Кровохлебка

Где искать: растет кругом
Самое ценное в растении. Это корень, поэтому очень осторожно выкапывайте часть корневища. Чтобы растение не погибло, небольшую часть корня оставьте.

Как правильно заготавливать. Корни разрежьте на небольшие части и сушите в хорошо проветриваемых помещениях или в духовке. Чтобы сохранить дубильные вещества кровохлебки, температура не должна превышать 50 градусов.

Применение. При маточных кровотечениях 1 ч. л. измельченного корня заварите на 1 ст. крутого кипятка, дайте настоятся 30 минут. Принимайте настой утром и вечером по 0,5 ст. натощак.
При кровоточивости десен измельченный корень распарьте и пропустите через мясорубку, затем полученную кашицу разбавьте в теплой подсоленной воде и полощите десна 3 раза в день.
При дизентерии также пропустите корень через мясорубку. 1 ст. ложку полученной массы смешайте с 1 ст. л. тысячелистника и 1 ст. л. ромашки. Залейте 1 л горячей воды и дайте настоятся 15 минут. Принимайте внутрь без ограничения. 
Противопоказания. Нет

Бессмертник

Где искать? Там, где есть песчаная почва.

Самое ценное в растении. Это цветы. Их аккуратно срежьте ножницами вместе с 5 см стебля.

Как правильно заготавливать. Для эффективного сохранения всех лекарственных компонентов, бессмертник поочередно сушат на солнце и в закрытых помещениях с хорошей вентиляцией. Такая сушка продолжается несколько недель.

Применение. Заварите щепотку сушенного бессмертника на 1 ст. кипятка. Такой чай полезен при гастрите с пониженной кислотностью, при проблемах с поджелудочной железой, при воспалении почек. Также им можно полоскать ротовую полость при стоматитах и гингивитах.
При проблемах с желчным пузырем приготовьте настой бессмертника: 3 ч.л. сырья залейте 1 ст. кипятка и настаивайте 15 минут. После чего процедите. Принимайте настой по 0,5 ст. перед едой. 
При мелких воспалительных процессах половых органов заварите на 1 л 4 ст. л. бессмертника, 3 ст. л. трилистника, 2 ст. л. кориандра. Ставьте по 4 раза в день ватные тампоны, смоченные в отваре.
Противопоказания. Повышенное давление, повышенная кислотность желудка.

Душица

Где искать? На опушках лесов, в полях. Душица – солнцелюбива, поэтому в тени практически не растет.

Самое ценное в растении. Цветки вместе с небольшой частью стебля (около 10 – 15 см).
Как правильно заготавливать. Сушите душицу в сухих, хорошо проветриваемых помещениях с последующей обработкой в духовке при температуре около 40 градусов.

Применение. При задержке менструаций 1 ст. л. душицы залейте 1 ст. кипятка, дайте настояться 1 час. Принимайте 3 раза в день по 1 ст.
При бессоннице, для успокоения нервов 1 ст. сушенной душицы залейте 1 ст. кипятка, процедите. К полученному отвару добавьте 1 ст. водки, дайте настоятся 48 часов. Добавляйте по несколько столовых ложек настойки в кипяченную воду, чай или же просто принимайте по 3 – 4 ст. л. в день до еды. 
При ангине и болезнях верхних дыхательных путей принимайте отвар душицы. Для этого 0,5 ст. сырья варите в 1 л воды приблизительно 15-20 минут. Затем принимайте по 0,5 ст. до еды.
Противопоказания. Беременность, внутренние кровотечения.

Укроп обыкновенный

Где искать? В огороде.

Самое ценное в растении. Вся наземная часть.

Как правильно заготавливать. Лучше всего связать в небольшие "веники" по несколько стеблей и подвесить в хорошо проветриваемом помещении. Затем высушенные стебли мелко посечь, хранить в стеклянных банках, плотно закрытых капроновой крышкой.

Применение. 1 ст. л. укропа залейте стаканом кипятка и дайте настояться 30 минут. Такой чай можно применять при метеоризме и болях в желудке, как взрослым, так и детям (по 0,5 ст. 3 раза в день). Также его применяют при гастритах, заболеваниях желчно- выводных путей (по 1 ст. 3 раза в день), для усиления лактации ( по 1 ст. 2 раза в день). 
1 ст. укропа залейте 1 ст. кипятка. Ватно-марлевые тампоны, смоченные в таком отваре, применяйте в виде примочек при коньюктивите, ирите, а также при гнойничках.
Для тех, кто желает бросить курить, из мелко нарезанной травы укропа можно сделать несколько самокруток и выкурить. Такие сигареты снижают тягу к табаку.
Противопоказания. Нет

Цикорий

Где искать? На пустырях, опушках, в полях, вблизи рек и озер.

Самое ценное в растении. В августе - это наземная часть цикория. Корень не трогают, так как он еще не созрел. Его собирают, начиная с сентября.

Как правильно заготавливать. Сначала подсушите в хорошо проветриваемом помещении, затем мелко посеките и подсушите в духовке при температуре около 40 градусов.

Применение. Для лечения экземы сожгите сухую траву цикория, а саму золу смешайте со сметаной и делайте ежедневные компрессы на пораженные участки кожи.При золотухе принимайте ванны с отваром цикория (1 литр травы на ведро горячей воды).
1 ч. л. травы цикория заварите на стакан кипятка. Такой чай принимайте при проблемах с желудочно- кишечным трактом (метеоризм, диарея, боль, гастрит).
Для лечения нарывов, фурункулов, снятия струпьев с ран 1 ч.л. травы цикория распарьте и саму траву, обернутую бинтом, приложите к пораженному месту.

Шикарная модель Toyota Prius про которую можно прочитать на flyaudio.infoInter-mag предлагает купить фотоаппарат по разумной цене и с доставкойКомпания ТрансХим предлагает полимеры в неограниченном объеме

 Рецепты народной медицины при лечении Язвенной болезни желудка и 12- пёрстной кишки

 Солодка голая обладает выраженным противовоспалительным, спазмолитическим, антимикробным, обволакивающим, заживляющим действием: 10 г корня измельчить, залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 2 часа, пить по 1 ст. ложке3-4 раза в день.

 Измельчённый корень девясила – 10 г, измельчённый корень алтея – 10 г, цветки календулы – 15 г, цветки ромашки аптечной – 10 г, трава сушеницы топяной – 30 г, листья лапчатки серебристой – 15 г, листья крапивы двудомной – 10 г, трава гравилата городского – 30 г, трава репешка обыкновенного – 15 г, трава водяного перца – 15 г.              2 ст. ложки смеси залить 0,5 л воды. Кипятить на слабом огне 4-5 мин, настоять, процедить. Пить отвар тёплым за 30-40 мин до еды маленькими глотками.

Корень алтея лекарственного – 10 г, корень солодки голой – 10 г, корень девясила высокого – 10 г, корень валерианы лекарственной – 10 г,  цветки ромашки лекарственной – 10 г, плоды черники обыкновенной – 10 г, листья малины – 10 г, листья крапивы двудомной – 10 г, цветки календулы лекарственной – 10 г, трава тысячелистника обыкновенного – 10 г, трава сушеницы болотной – 10 г. 
                                                           5 ст. ложек на 1 л кипятка, настаивать, процедить, принимать по ¼ стакана настоя на один приём в горячем виде за полчаса до еды при гастритах и язвенной болезни.

Срочный и квалифицированный ремонт компьютеров на дому по разумной цене и в кратчайшие срокиСкоро зима и по этой причине необходимо приобрести зимние шины Hankook по разумной цене уже сейчас

 Сейчас на прилавках магазинов огромное разнообразие чайных напитков с фруктовыми добавками. На первый взгляд, кажется, что они полезны для здоровья. Но это далеко не так.

По проведённым исследованиям большинство чайных напитков содержат минимальный процент заявленных в названии составных частей. Например, под фруктами, как правило, скрываются обычные ароматизаторы. Реальное содержание чая, известного своими антиоксидантными свойствами, составляет меньше одного процента. Вместе с тем к напиткам щедро добавляют сахар, по количеству которого они сопоставимы с известными «кока-колой» или «фантой».

Всё это касается продукции таких известных производителей, как Nestle, Lipton, Volvic, Gerolsteriner. Например, в напитке из зелёного чая с лимоном и физалисом сам чай составляет лишь 15%, а следов физалиса вообще нет – лишь ароматизаторы, зато в двухлитровой пластиковой бутылке чайного напитка содержится целых 47 кубиков сахара.                                                                                                          Стоит остерегается обманчивой рекламы и упаковок, которые обещают «целительную силу природы», «освежающий эффект» и «хорошее самочувствие». Ведь за красивыми обещаниями часто может содержатся высококалорийный напиток с искусственными добавками. Эксперты рекомендуют: лучше приготовить любимый чай самому и добавить в него естественные сушеные фрукты или травы для вкуса.

Недавно узнали про Вейкбординг в вейк-клубе  в котором есть все для классного отдыхаМамы большого города вам нужны Товары для мам и малышей превосходного качества по разумной цене?

 Работа ночью связана с нарушением сна и возрастанием риска для нескольких заболеваний, включая ожирение, болезни сердца и рак. Усталость, появляющаяся в результате переработки увеличивает число несчастных случаев и нервные расстройства. 

Американские медики из университета штата Вашингтон обнаружили, что в зависимости от времени начала работы общая здоровая продолжительность сна колеблется от 4,5 часов до 8 часов. Максимальная продолжительность сна из этого диапазона наблюдается у людей, начинающих работу в промежутке с 9 утра до 2 часов дня. Минимальная — у тех, кто, начинает работать в 8 вечера и в полночь, пишет Врач.TV. 

тут Меньше устают в ходе работы те, кто приступил к труду в 9 утра, а максимальную усталость к концу работы накапливают люди, чья смена начинается в 11 часов вечера. К негативным последствиям приводит конфликт между необходимостью бодрствовать в тот момент, когда организм запрограммирован на отдых. В связи с этим медики предупреждают тружеников ночных смен: на работу стоит выходить, хорошо отдохнув днем.

При этом не стоит спать перед работой в вечернее время. В этот момент наш организм «особо внимателен» к возможным эксцессам из-за усталости, накопленной днем. Потому сон после 5 часов вечера вовсе выбивает из колеи, что усиливает дискомфорт работы ночью.

Обращаясь к работодателям, исследователи призвали их сократить количество рабочих смен, начинающихся в период с 8 вечера до полуночи.

----------------------------------------

 Наша жизнь полна стрессов. Это прежде всего условия жизни в детстве и в настоящее беспокойное время.

Неврозы – общее название группы личностных психологических расстройств. Чаще всего они обусловлены тяжёлыми, травмирующими причинами, которые снижают психологическую адаптацию, вызывают тревогу, эмоциональные нарушения и вегетативно-соматические проявления (потливость, сердцебиение, нарушение работы желудка и др.).
взято тутНеврозы приводят к выраженному нарушению трудоспособности – вплоть до невозможности выполнять какую-либо работу. Кроме того, раздражительность, нетерпимость больных становится причиной конфликтов с близкими. Невроз практически невозможно вылечить одними медикаментами, основным средством лечения невротических расстройств является психотерапия. Лучшее средство от неврозов для верующего человека- это обращение больного к Богу, исполнение всех требований церковной жизни. Для атеиста- посещение специалистов психотерапевтов.

В качестве укрепляющих тело средств народная медицина советует следующее:
При неврозах взять 5 кг коры дуба, 4 кг травы вероники, по 3 г тысячелистника и валерьяны, 2 г дубровника горного (чабреца). Залить 1 л кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Пить по 2 ст. ложки 3 раза в день.

---------------------------------------------------

Стильный автомобиль по разумной цене можно найти в сети интернет. Например продажа ситроен autoship.ru это возможность, которую надо использоватьЖизнь автомобилиста штука разнообразная и надо быть готовым к сюрпризам жизни. Например камера в рамке возможно будет очень полезна

 У нас довольно жарко. Конечно, не так, как было примерно месяц назад. Тогда столбик термометра поднимался выше сорока градусов. Сейчас тридцать и чуть выше иногда. Но тоже довольно жарко. В такую жару часто наступает обезвоживание и хочется пить. Но пить лучше не просто воду, а минералку без газа. Или традиционный русский квас. Квас который продается в магазине не всегда хорошего качества, поэтому лучше приготовить его самим. Тем более, что существует много разных вариантов его приготовления и можно выбрать тот, который нравится больше всего. Например, квас из крапивыКвас – не кола!:

Для этого промытыми молодыми побегами  крапивы нужно до половины заполнить 3-литровую банку, залить доверху охлажденной кипяченой водой и добавить 2 ст.л. сахара (можно добавить еще немного дрожжей). Горлышко банки завязать  марлей и поставить в темное место на 3 дня. Получается натуральный, вкусный и полезный напиток.

 С наступлением весны многие из нас , под воздействием навязчивой рекламы решают укрепить свой организм  с помощью витаминов и микроэлементов. Однако., в  последнее время все чаще полезность и незаменимость таких препаратов ставится учеными под сомнение. неконтролируемый прием витаминов

----------------------------------------------------------------------------

Людям, которые следят за своим здоровьем и которым необходимвматрасы ортопедические их можно приобрести в МАТРАС ЦЕНТР в Луганске

Тем, кто желает вести свой бизнес с помощью интернет нужна раскрутка сайта что бы выйти в топ, по поисковым запросам

 Про чеснок написано многое, кто то считает его просто приправой, а кто то использует чеснок как средство народной медицины в быту- ведь чеснок отличается невероятным количеством полезностей,1 к примеру:

- Прекрасно дезинфицирует раны.

-------------------------------------------------------------

Те кто живет в столице прекраснейшей земли, на алтае справедливо считают что Барнаул Этот город – самый лучший город на Земле и возможно они правы.

ООО "РЕМВК" это гарантии качества. Если вы желаете знать каков порядок ремонта в ванной позвоните профессионалам

 Апельсин -рыжее солнышко

В качестве лекарственного сырья используют мякоть и корку спелых или незрелых апельсинов.

Эти фрукты являются эффективными

• противораковыми,
• иммуностимулирующими,
• противовоспалительными,
• мочегонными,
• кроветворными,
• повышающими сопротивляемость организма к инфекционным болезням, противорвотными средствами.40 лет

Им свойственно также

• противолихорадочное,
• бактерицидное,
• сокогонное,
• гипотензивное,
• антисклеротическое
• кровоостанавливающее действие.

Хорошее соотношение витаминов С и Р способствует укреплению сосудистой стенки и снижению ее проницаемости. Апельсины оказывают желчегонное и легкое слабительное действие.

Они применяются в комплексном лечении

• злокачественных опухолей,
• при цинге,
• анемии,
• гипертонической болезни,
• атеросклерозе,
• ожирении,
• подагре,
• простуде,
• инфекционных и острых респираторных заболеваниях,
• гастритах с пониженной кислотностью,
• колитах,
• нарушениях со стороны печени и желчевыводящих путей,
• отёках,
• запорах,
• метеоризме,
• почечнокаменной болезни,
• повышенной кровоточивости десен и других видах кровотечений.

Вкусная рекомендация людям, страдающим хроническими запорами:

вам необходимо есть 2 апельсина или пить сок утром натощак и вечером перед сном, и проблемы исчезнут.

Апельсиновый сок используют для профилактики и лечения гипо- и авитаминоза, в особенности весеннего.

Рекомендуется людям

• с пониженной секреторной функцией желудка,
• пожилым,
• больным атеросклерозом,
• ишемической болезнью сердца,
• страдающим ожирением,
• гипертонической болезнью,
• слабым желчеотделением.

Апельсин – хорошее противовоспалительное и бактерицидное средство.

Больным диабетом надо помнить, что пить сок апельсина необходимо без добавления сахара.

-----------------------------------------------------------

Логотип это девиз фирмы, это образ куда стремится компания. поэтому разработка логотипа дело ответственное

-----------------------------------------------------------

Фото и Креатив читать и подписываться на новости блога

 Хотя помидор является привычным овощем на нашем столе, когда-то был новинкой. И это не удивительно, ведь его родиной являются перуанские Альпы.

Питательная ценность томатов достаточно велика, хотя и меняется, на что влияют сорт и уровень зрелости. В более желтых плодах больше углеводов, а те, которые дозревали на грядке – содержат больше про-витамина А и витамина С.

В самом помидоре, а особенно в его соке, присутствуют масса клетчатки, которая способна раствориться в содержимом пищеварительного тракта – что делает его союзником диет.помидор Высокую антиоксидантную активность, пользу для кожи и эпителия томатам придает наличие в них бета-каротина и про-витамина А. Ликопин, пигмент, который дает цвет плодам, также является серьезным антиоксидантом, который снижает возможность возникновения онкологии желудка, легких и простаты. Наличие витамина Е только подтверждает то, что именно этот овощ является сокровищницей природных антиокислителей. В томатах присутствует небольшое количество натрия, что делает его нужным для тех, кто имеет липиды в крови, гипертонию, сложности с сердцем.

Когда следует отказаться от употребления?
- Для некотрых томаты являются аллергенами. Как правило, последствия не являются серьезными, но лучше воздержитесь.
- Помидоры содержат токсичные гликоалкалоиды. К примеру, альфа-соланин, который может стать причной мигрени.
- В состав томата входят сапонины, кои в больших дозах, могут вызвать побочные эффекты.
- Также присутствуют лектины, которые иногда вызывают незначительные изменения в пищеварительном тракте.

-------------------------------------------------

-------------------------------------------------

-------------------------------------------------

 Летом жители северных городов спешат погреться на южном солнышке, отдохнуть на море. Однако неприятная акклиматизация может испортить любой отдых. Особенно тяжело ее переживают дети. Ведь растущему организму гораздо тяжелее приспособиться к новым климатическим условиям. Причем негативная реакция может случиться как на морском курорте, так и на снежном горном спуске. Некоторые медицинские специалисты считают причиной акклиматизации сложные условия авиаперелетов. Читать далее

  Петрушка – один из носителей кальция, витамина С, железа и витамина А, которые очень нужны нашему организму. 25 г петрушки покрывают 70% суточной потребности витамина С и 30% витамина А.

Антиоксидантные свойства петрушки помогают уменьшить риск развития онкологии, проблем с сердцем, инсульта и катаракты. Люди подверженные этим заболеваниям, могут ее использовать в профилактических целях.
После 40 лет впереди еще половина жизни Также она полезна людям, страдающим от кишечных спазмов и вздутия живота. Настой из этих листьев очень полезно принимать перед едой.

Подросткам, а также женщинам детородного возраста, страдающим анемией, необходимо знать – в 25 г петрушки столько же железа, как в одном бифштексе. Железо в сочетании с водорастворимым витамином B9 способствуют образованию эритроцитов.

Мягкий мочегонный эффект, свойственный петрушке, полезен при ожирении, целлюлите, отеках, почечной и сердечной недостаточности.

Ее противовоспалительные свойства прекрасно подойдут людям, страдающим от ревматизма.

Это растение рекомендуют женщинам с аменореей и болезненными месячными. Настойка из петрушкирегулирует менструацию.

Припарки из измельченной петрушки помогают при ранениях и ушибах, заживлении ран и язв, ушибах, укусах насекомых.

--------------------------------------------------------

Установить окна металлопластиковые киев от Магазина "Дом 21-го века" это значит получить тишину, комфорт и красоту

--------------------------------------------------------

Тем, для кого познать право это предмет профессиональной деятельности сайт Прокуратура, журналистика, педагогика - моя судьба, ресурс Кultura-prava.ru будет очень полезен

Иногда в жизни наших детей наступают маленькие кризисы. Такие милые послушные детки вдруг в одночасье становятся упрямыми и порой даже агрессивными. Конечно, все эти случаи описаны в психологической литературе и подходить к ним надо с этой точки зрения. но есть и еще один немаловажный фактор, о котором нельзя забывать. Это питание наших детей. Например, детей, склонных к агрессии (а она может проявляться как в 3 года, так и в 12 лет) нельзя кормить продуктами с такими добавками как нитрат калия (Е-252), нитрат натрия (Е-251), нитрит натрия (Е-250). Где же водятся эти страшные звери на букву "Е"? Нитраты и нитриты добавляют в колбасы, сосиски, копчености и во многие мясные консервы для придания им привлекательного вида. Именно они делают колбаски и сосиски розовыми и такими "мясными". Конечно, их количество изготовители строго дозируют, не допуская превышения нормы. Однако, если завтрак Вашего ребенка зачастую состоит из бутерброда с колбасой или пары сосисок, то в его организме, в силу возрастных особенностей пищеварения, нитриты со временем накапливаются, а затем превращаются в более опасные нитриты. И одним из первых признаков "передозировки" нитритов является раздражительность и немотивированная агрессия. Если Ваш ребенок стал "огрызаться" и хамить без повода, не спешите списывать все на "сложный возраст", подумайте, не перекормили ли Вы драгоценное чадо колбасой?
Как же справиться с этим и облегчить ребенку прохождение через и без того сложный этап жизни? Нужно заменить продукты с нитратами блюдами из натурального мяса и рыбы. При покупке овощей предпочтение отдавайте некрупным плодам. Не забывайте о том, что организм отлично очищает овсянка и пшеничные отруби. в них много магния, который обладает успокаивающим действием, укрепляет кости и мышцы, способствует нормализации сосудистого тонуса, служит профилактикой вегето-сосудистой дистонии. Также этим микроэлементом богаты соя, белая фасоль, шиповник, пшено, морковь, орехи. А еще арбузы. Вместо чипсов купите чаду пакетик орехов. А арбуз, кроме прочего, соберет за столом всю семью.
Также очень полезны пектины: печеные яблоки, гречневая каша, блюда из отварной свеклы.
Для упрямых детей будет полезно раздельное питание. вместе с тем меню должно быть разнообразным. Только белки с углеводами смешивать нельзя.
Вот примерное меню:
Завтрак: яйца, творог и бифштекс, но никаких булочек и сластей к чаю!
Обед: салат, вегетарианский борщ, овощные голубцы или отварная цветная капуста под молочным соусом.
Ужин: мясное или рыбное блюдо с большим количеством зелени.
Очень полезным является мясо индейки. Оно содержит много триптофана и витамина В3 (ниацина). А если индейку приготовить с грецкими орехами, содержащими витамин В6, то такое сочетание витаминов будет обладать замечательным успокаивающим эффектом.
Ниацин (витамин В3) также содержат почки, белое мясо птицы, финики, инжир и чернослив.
Правильное питание, конечно, не решит всех Ваших жизненных проблем, но поможет с их решением, это точно!)))

==========================================

Стильные, надежные, красивые мужские часы станут отличным подарком как для любимого мужа, так и для начальника на работе. Ведь часы это не только нужный предмет, это еще и элемент имиджа и показатель статусности.