Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 325 сообщений
Cообщения с меткой

рыба с овощами - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
rss_pop

Рыба тушеная - как вкусно потушить рыбку

Понедельник, 18 Мая 2020 г. 16:35 (ссылка)


Рыба тушеная



Рыба тушеная





Лосось на пару с лимоном и травами - рецепт с фото




Этот тушеный лосось в средиземноморском стиле с чесноком, лимоном и свежей зеленью – идеальный быстрый ужин! Для приготовления вам понадобится сковорода с крышкой, чтобы приготовить на пару этого лосося. Пергаментная бумага также необходима, она задерживает пар и позволяет приготовить лосось мягким, приятным и нежным. Не поддавайтесь искушению открыть крышку или...





Карась, тушенный на сковороде - рецепт с фото




Для рецепта потребуется свежий карась. Его мы выпотрошим, почистим, сдобрим специями. Для рецепта нам также потребуется мука для обвалки рыбы, поскольку сначала карася мы пожарим, а уже потом – потушим. Для заливки воспользуемся майонезом и томатной пастой. Получается сытно и вкусно!





Рыба хек с овощами на сковороде вок - рецепт с фото




Готовить блюда на сковороде вок не только приятно, но и полезно. Рыбные блюда с овощами рекомендуют вводить в рацион как минимум один раз в неделю.





Рыбные фрикадельки, тушенные с овощами и рисом - рецепт с фото




Митболлы – это запеченные фрикадели по-американски. Готовить их просто и быстро. В отличие от традиционного блюда, такой вариант продукта получается более нежным и насыщенным. Готовить будем сегодня из рыбы.





Филе минтая, тушеного с овощами в сметане - рецепт с фото




Придется по вкусу всем любителям минтая, т.к. рыба сама по себе вкусное и полезное блюдо! Минтай получается нежный и просто тает во рту! Также этот рецепт подойдет, если необходимо быстро приготовить что-то на ужин.





Минтай тушеный в сметане - рецепт с фото




Минтай тушеный в сметане – не сложное в приготовлении и невероятно вкусное блюдо, которое не оставит равнодушным ни одного любителя рыбы. Рыба очень полезна для нашего организма и есть ее необходимо не реже одного раза в неделю. Этот рецепт подойдёт не только для приготовления минтая, но и для другой рыбы,...





Минтай, тушеный с кабачками и картофелем - рецепт с фото




Нам понадобится: – минтай – кабачок – лук – морковь – помидор – подсолнечное масло – соль – специи Для гарнира я отварила картошку в мундире.





Минтай, тушеный с морковью - рецепт с фото




Очень простой способ приготовления рыбы, одновременно являясь самым распространенным и доступным с незапамятных времен. Мне он всегда нравился своей принадлежностью к диетическим столам и разнообразием возможностей приготовления. Данный рецепт является базовым, и может претерпевать изменения в плане приправ, способа заправки и конечно подачи. Кроме перечисленного можно использовать как филе минтая так...





Хек, тушеный под овощной шубой - рецепт с фото




Хек – это одна из самых диетических видов рыбы, которая подходит даже самым маленьким деткам. Большим преимуществом хека является отсутствие костей (помимо хребта), поэтому такое блюдо с удовольствием будут кушать все члены семьи. А сочетание рыбки и овощей сделает ваше блюдо по настоящему достойным даже праздничного стола!





Минтай тушенный в томатном соусе - рецепт с фото




Это блюдо прекрасно подойдет к любому гарниру и порадует не только взрослых, но и самых маленьких гурманов. Готовиться оно довольно просто и быстро. Поэтому если вы не успели ничего приготовить заранее, а ужинать надо совсем скоро, оно вас спасет. Благодаря овощам и специям специфического рыбного запаха вы не почувствуете. А...





Тушеный пелингас на подушке из овощей - рецепт с фото




Пелингас рыба, которая легко чистится и в ней почти нет костей. Его очень хорошо тушить с овощами. Чтобы не вываривать вкус из мяса, тушить необходимо в небольшом количестве воды.





Минтай, тушеный с морковью в сметане - рецепт с фото




Для приготовления этого блюда подойдет любая белая рыба. Готовится быстро. Ингредиенты доступны в любом магазине.





Рыба, тушеная в томате с морковью и луком - рецепт с фото




Рыба, тушеная в томате с морковью и луком получается очень нежной и сочной.





Тушеная рыба с томатами по-мароккански - рецепт с фото




Марокканцы очень любят рыбу и готовят из нее очень вкусные и полезные блюда. Тем, кому очень нравится марокканская кухня, рекомендуется приготовить рыбное блюдо с томатами и острым перчиком.





Тушеный тунец с овощами на сковороде - рецепт с фото




Для того, чтобы потушить на сковороде тунца вместе с овощами, потребуется не так много времени и продуктов. Тушиться наша рыбка, разделанная и порезанная на кусочки, будет в майонезной заливке. Вкус тунца дополняет пассировка из моркови и репчатого лука. В рецепте также используются специи, придающие готовой тушеной рыбе с овощами некую...





Тушеная рыба в томатном соусе (как консервы) - рецепт с фото




Это блюдо хорошо подойдет к пюре, а также каше и макаронам. Рецепт достаточно простой. Готовится быстро. А вкус такой рыбы намного лучше, чем консервы из магазина.





Тушеная рыба с овощами - рецепт с фото




В скумбрии содержится множество полезных микроэлементов, витаминов, особенно высоко содержание Омега 3 жиров. Её рекомендуют включать в меню, для детей, беременным и кормящим женщинам, спортсменам, людям пожилого возраста.





Рыба тушеная в сметанном соусе - рецепт с фото




Мы часто везде торопимся и перестаём следить за пользой той пищи,которую готовим. Данный рецепт сочетает в себе и скорость приготовления и пользу.





Рыба тушеная в сметане - рецепт с фото




Для того, чтобы вкусно приготовить тушеных карасей в сметане, нужно помимо сковороды подготовить ножик, глубокую и обычную тарелки, миску, лопаточку для переворачивания рыбки и венчик. Желательно использовать свежую рыбку, но и заранее очищенная и замороженная тоже подойдет. Блюдо из карасей можно предложить как самостоятельную закуску или же подать к столу...





Рыба тушеная с луком и морковью - рецепт с фото




Отличный выбор блюда, когда хочется чего то необычного и вкусного, а главное полезного! Тушеный хек – это настоящий кладезь белка, и полезных минералов.





Рыба тушеная в томате с зеленью и машем - рецепт с фото




Это блюдо само по себе и горячее, и гарнир. Готовится просто и быстро, а главное, несмотря на доступность ингредиентов, смотрится довольно изысканно. Рыбу можно брать любую из тех сортов, где меньше всего костей, предпочтительно тресковых пород. Этот вариант тушеной рыбы соответствует стандартам правильного питания – здесь очень много белка как...





Тушеная рыба - рецепт с фото




Блюда из рыбы рекомендуют употреблять дважды или трижды в неделю, это помогает поддерживать уровень жирных кислот омега-3. Предлагаю приготовить гарантировано вкусное блюдо, которое можно подавать с рисом, всеми вариантами картошки или макаронными изделиями!





Тушеная рыба в томатном соусе - рецепт с фото




Тушеная рыба – это всегда прекрасное дополнение к картофельному пюре, спагетти, макаронам, отварной картошке или рису. При этом ее можно подавать как в горячем, так и холодном виде. Томат прекрасно заменяет соус и делает рыбу сочной и привлекательной. Один вид столь соблазнительного блюда способен вызвать аппетит даже у тех, кто...





Медово-соевый тунец с овощами стир-фрай - рецепт с фото




Купили сковороду вок, но не знаете, как приготовить на ней продукты правильно?! Представленный рецепт позволит всего за 15 минут воспроизвести блюдо высокой кухни.





Жареные стейки зубатки в имбирно-соевом маринаде - рецепт с фото




Честно говоря, когда я в первый раз попробовала зубатку, то была очень разочарована. На вид очень красивое филе оказалось совершенно невкусным и со странным привкусом. Но вот свекровь опять купила стейки, уже правда фасованные и запечатанные в пленку, каждый по отдельности. Выбрасывать жалко, но вспоминая предыдущий опыт я была не...





Домашние рыбные консервы, приготовленные в мультиварке - рецепт с фото




Вкусные консервы в домашних условиях, приготовленная в мультиварке. Вкус напоминает, что-то типа “шпроты”.





Минтай, в сметане с овощами - рецепт с фото




В рыбе содержаться полезные нежирные аминокислоты, поэтому ее необходимо включать в рацион. Ко всему прочему, рыба переваривается гораздо быстрее, чем мясо. Самый простой и вкусный способ приготовить рыбу – это Минтай в сметане. Ни один не сможет устоять от такой рыбки, причем затраты минимальны.





Душистый хек на пару - рецепт с фото




Сегодня приготовила хек в пароварке. Это уникальная рыба- невысокая цена, но огромное количество полезных веществ. Так как хек рыба не жирная, его невозможно пересушить и это еще один плюс. Время варки может отличаться в зависимости от модели пароварки.





Минтай в сметане - рецепт с фото




Не для кого не секрет, что рыба очень полезный продукт, в ней содержаться витамины и микроэлементы необходимые для организма. Блюда из минтая отличаются простотой приготовления и невысокой калорийностью.





Рыбная консерва в мультиварке-скороварке (из форели) - рецепт с фото




Рыбные консервы – привычная каждой хозяйке заготовка. По обыкновению мы покупаем консервы в магазине, но как же легко и просто приготовить их самостоятельно. При наличии мультиварки – в два счета. Я использовала мультиварку-скороварку в режиме “Тушение”. Но, думаю, подойдет и обычная скороварка.





Рыба на пару - рецепт с фото




Рыба, приготовленная в пароварке или мультиварке – гораздо полезнее жареной и значительно вкуснее варёной!Рыбу можно приготовить любую. Заправленный соус (которым обмазывается рыба) прекрасно отбивает речной запах, при этом сохраняя вкус и нежный аромат рыбки.





Рыба под томатным соусом (универсальная подливка) - рецепт с фото




Предлагаю рецепт подливки из рыбы под томатным соусом. Блюдо очень простое, но полезное и вкусное. Подойдет под любой гарнир, каши, макароны, картошка. Я готовила рыбу хек, она легко чистится и нет мелких костей. Мясо этой рыбы хорошо переваривается и его используют в приготовлении диетических блюд, оно богато омега3 жирными кислотами,...





Рыбные рулеты с овощами в мультиварке - рецепт с фото




Простая закуска к празднику – это рулеты из рыбы. С их приготовлением справиться даже ребёнок. Начинка лишь придаст рыбе изюминку. Прежде, чем приступить к приготовлению, необходимо приобрести список продуктов, указанный в ингредиентах.





Горбуша под овощным маринадом на сковороде - рецепт с фото




Для рецепта у нас используется вкусная рыба – горбуша. В блюде она дополнена овощами: морковкой, репчатым луком и свежим помидором. Готовится горбуша под маринадом на сковороде. Также в рецепте используется майонез, свежая зелень и специи. Подробности в рецепте.





Хек в томате - рецепт с фото




Очень аппетитная рыбка в томате. Замечательно подойдет к такому гарниру, как рисовая каша или картошка.





Паста с помидорами и рыбой минтай - рецепт с фото




Тушёный минтай в томатном соусе с помидорами – очень вкусное блюдо. Для сытости добавляется макаронные изделия, и, очень кстати. Паста получается сочной, а вкус насыщенный и ароматный. Для приготовления данного блюда можно использовать и другую рыбу, которая не сильно разваливается при тушении.





Отварная рыба по-польски - рецепт с фото




Из рыбы можно приготовить множество различных блюд, как холодных, так и горячих. На сайте множество рецептов запеченной и жареной рыбы. Сегодня приготовим отварную рыбу по-польски. Что сказать про данное блюдо? Вроде бы обычная отварная рыба, ничего особенного. Но в Польше отварную рыбу принято подавать именно с таким яичным соусом. Он...





Рыба с овощами - рецепт с фото




Рыбу с овощами я раньше не очень жаловала, особенно минтай. Этот рецепт рыбки с овощами я попробовала у своей сестры, и даже мой муж, который не особо любит рыбу, теперь просит ее приготовить именно так. Таким способом можно готовить не только минтай, а так же горбушу.





Рыба под маринадом - рецепт с фото




Прекрасный рецепт для начинающих кулинаров! Это простое и аппетитное блюдо можно подать как в будний день любимым домочадцам, так и на праздничный стол! К тому же при данной обработке очень полезно, особенно людям, страдающим лишним весом и диабетом.







Если понравились рецепты - добавьте эту запись в цитатник.





Наш дневник: photorecept



https://www.liveinternet.ru/users/photorecept/post470445849/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
photorecept

Рыба тушеная - как вкусно потушить рыбку

Понедельник, 18 Мая 2020 г. 16:35 (ссылка)


Рыба тушеная



Рыба тушеная



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Моя_кулинарная_книга (Автор -tanuuusa)

Рыба в томатном соусе с овощами

Среда, 13 Мая 2020 г. 09:21 (ссылка)

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение


​Рыба в томатном соусе с овощами






рыба в томате (552x690, 329Kb)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tanuuusa

Рыба в томатном соусе с овощами

Среда, 13 Мая 2020 г. 09:20 (ссылка)


​Рыба в томатном соусе с овощами






рыба в томате (552x690, 329Kb)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Another_Kitchen_life

Разрезаем скумбрию по хребту и получаем вкуснейшее блюдо, которое удивит гостей! Рецепт Другой Кухни

Вторник, 21 Января 2020 г. 07:08 (ссылка)






Замечательный рецепт, который вы полюбите! Скумбрия получается очень вкусной, овощи здесь съедаются под чистую. Интересная подача и важный момент, блюдо вкусное, как горячее, так и холодное! Смотрите и готовьте на здоровье!


 


Рецепт:


скумбрия 2 шт (около 1 кг)


сладкий перец 2 шт


помидоры 2-3 шт


лук 1-2 шт


соль, специи для рыбы


майонез


 


Очень популярный рецепт польской кухни https://youtu.be/e__o2ZHPgN8


 


ОБЕДЫ и УЖИНЫ



 


 ИДЕИ для ЗАВТРАКА



 


САЛАТЫ и ЗАКУСКИ



 


НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА



 
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
жанна-иоанна

кух наиз скумбрия лук карт моковь перец зелень в фольге

Воскресенье, 22 Декабря 2019 г. 13:58 (ссылка)

https://youtu.be/2GeV9N736Hk

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_justvitek

Рыба с овощами, запеченная в молочном соусе

Четверг, 05 Декабря 2019 г. 13:46 (ссылка)


Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщениеРыба с овощами, запеченная в молочном соусе

4248238_40 (607x476, 66Kb)

Ингредиенты:


- 1 кг филе рыбы (хека, трески, судака или любой другой нежирной рыбы),
- 3 помидора,
- 1 крупный сладкий перец,
- 2 небольших соленых огурца,
- 300 мл молока (1,5 % жирности),
- 2 яйца,
- 1 ч. л. горчицы,
- соль, черный молотый перец, зелень (по вкусу).

Приготовление:


1. Филе рыбы нарезать на куски размером с одну порцию, посолить, поперчить и уложить в форму для запекания.
2. Огурцы и помидоры нарезать кружочками, перец – соломкой и последовательно разложить огурцы и перец сверху на рыбу, а помидоры разместить по краю формы.
3. Перед тем как приступить к приготовлению соуса, нужно включить духовку, отрегулировав температуру до 180° С.
4. Для приготовления соуса нужно взбить два яйца с солью, затем добавить горчицу, ещё раз взбить и добавить 300 мл молока.
5. Приготовленной смесью залить рыбу, после чего поставить форму в духовой шкаф. Запекать в течение 40-45 минут.
6. По истечению этого времени вынуть форму из духового шкафа и посыпать свежей зеленью.

http://kolobok23.ru/post463841711/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anngol

Рыба с овощами, запеченная в молочном соусе

Четверг, 05 Декабря 2019 г. 10:30 (ссылка)


4248238_40 (607x476, 66Kb)



Ингредиенты:





- 1 кг филе рыбы (хека, трески, судака или любой другой нежирной рыбы),

- 3 помидора,

- 1 крупный сладкий перец,

- 2 небольших соленых огурца,

- 300 мл молока (1,5 % жирности),

- 2 яйца,

- 1 ч. л. горчицы,

- соль, черный молотый перец, зелень (по вкусу).



Приготовление:





1. Филе рыбы нарезать на куски размером с одну порцию, посолить, поперчить и уложить в форму для запекания. 

2. Огурцы и помидоры нарезать кружочками, перец – соломкой и последовательно разложить огурцы и перец сверху на рыбу, а помидоры разместить по краю формы.

3. Перед тем как приступить к приготовлению соуса, нужно включить духовку, отрегулировав температуру до 180° С.

4. Для приготовления соуса нужно взбить два яйца с солью, затем добавить горчицу, ещё раз взбить и добавить 300 мл молока. 

5. Приготовленной смесью залить рыбу, после чего поставить форму в духовой шкаф. Запекать в течение 40-45 минут. 

6. По истечению этого времени вынуть форму из духового шкафа и посыпать свежей зеленью.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
photorecept

Скумбрия фаршированная - только полезные блюда

Среда, 21 Августа 2019 г. 08:37 (ссылка)


Скумбрия фаршированная



Скумбрия фаршированная



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_desert_man

Рыбка, запеченная с перцем и лучком

Пятница, 12 Июля 2019 г. 15:38 (ссылка)

1562935049_23 (700x525, 130Kb)

  • рыбное филе - 400-500 г
  • мука для панировки

  • лук репчатый - 2 шт
  • болгарский перец - 1-2 шт
  • помидоры - 2 шт
  • чеснок - 2 зубчика
  • зелень петрушки
  • растительное масло
  • соль
  • перец

Что делать:
1. Рыбное филе вымыть, обсушить и нарезать порционными кусочками.
2. Каждый кусочек посолить, поперчить и запанировать в муке.
3. На разогретой с растительным маслом сковороде обжарить рыбу с двух сторон до румяной корочки ~ по 2-3 минуты с каждой стороны.
4. Лук нарезать кольцами или полукольцами.
5. Болгарский перец вымыть, разрезать вдоль пополам, удалить семенную коробку и снова промыть, чтобы смыть семена. Нарезать перец соломкой.
6. Помидоры вымыть (можно удалить кожицу, поместив помидоры в кипяток на 1 минуту), обсушить и нарезать дольками.
7. В сковороде с разогретым маслом обжарить лук ~2-3 минуты, добавить перец и жарить, помешивая, ~5 минут.
8. Добавить помидоры, перемешать, посолить и поперчить (можно добавить рубленый чеснок).
9. Выложить к овощам кусочки обжаренной рыбы, накрыть крышкой и тушить при слабом кипении ~10 минут.
10. В самом конце добавить рубленую зелень, выключить огонь и дать немного постоять, накрыв сковороду крышкой.
11. На тарелку выложить кусочки рыбы, на рыбу или рядом положить тушеные овощи.

http://desert-man.org.ua/post457681238/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_desert_man

Рыбка, запеченная с перцем и лучком

Пятница, 12 Июля 2019 г. 15:38 (ссылка)

1562935049_23 (700x525, 130Kb)

  • рыбное филе - 400-500 г
  • мука для панировки

  • лук репчатый - 2 шт
  • болгарский перец - 1-2 шт
  • помидоры - 2 шт
  • чеснок - 2 зубчика
  • зелень петрушки
  • растительное масло
  • соль
  • перец

Что делать:
1. Рыбное филе вымыть, обсушить и нарезать порционными кусочками.
2. Каждый кусочек посолить, поперчить и запанировать в муке.
3. На разогретой с растительным маслом сковороде обжарить рыбу с двух сторон до румяной корочки ~ по 2-3 минуты с каждой стороны.
4. Лук нарезать кольцами или полукольцами.
5. Болгарский перец вымыть, разрезать вдоль пополам, удалить семенную коробку и снова промыть, чтобы смыть семена. Нарезать перец соломкой.
6. Помидоры вымыть (можно удалить кожицу, поместив помидоры в кипяток на 1 минуту), обсушить и нарезать дольками.
7. В сковороде с разогретым маслом обжарить лук ~2-3 минуты, добавить перец и жарить, помешивая, ~5 минут.
8. Добавить помидоры, перемешать, посолить и поперчить (можно добавить рубленый чеснок).
9. Выложить к овощам кусочки обжаренной рыбы, накрыть крышкой и тушить при слабом кипении ~10 минут.
10. В самом конце добавить рубленую зелень, выключить огонь и дать немного постоять, накрыв сковороду крышкой.
11. На тарелку выложить кусочки рыбы, на рыбу или рядом положить тушеные овощи.

http://desert-man.org.ua/post457681238/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Desert_Man

Рыбка, запеченная с перцем и лучком

Пятница, 12 Июля 2019 г. 15:38 (ссылка)


 



1562935049_23 (700x525, 130Kb)




  • рыбное филе - 400-500 г 


  • мука для панировки 



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Another_Kitchen_life

Рыба по-казахски - настоящее объеденье! Коктал Есть Же!

Пятница, 05 Июля 2019 г. 07:48 (ссылка)






 ФАНТАСТИЧЕСКИ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ! ЛУЧШЕЕ от ДРУГОЙ КУХНИ



*************************************************


Рецепт:


рыба 2-3 кг


помидоры 3 шт


сладкий перец 2 шт


лук 3 шт


яблоки 1-2 шт


лимон 1\2 шт


соль, специи для рыбы


майонез
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tanuuusa

Скумбрия с овощами и сыром в духовке

Суббота, 22 Июня 2019 г. 08:14 (ссылка)


Скумбрия с овощами и сыром в духовке




СЃРєСѓРјР±СЂРёСЏ (600x400, 194Kb)




Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Школа_кулинара (Автор -photorecept)

Рыба с овощами - когда хочется чего-то необычного и вкусного

Пятница, 24 Мая 2019 г. 12:36 (ссылка)


Рыба с овощами



Рыба с овощами



Посмотреть рецепты рыбы с овощами
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_pop

А как на счет рыбки в выходной? Готовим филе минтая

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 11:25 (ссылка)


Филе минтая



Филе минтая





Филе минтая, тушеного с овощами в сметане - рецепт с фото



Филе минтая, тушеного с овощами в сметане



Придется по вкусу всем любителям минтая, т.к. рыба сама по себе вкусное и полезное блюдо! Минтай получается нежный и просто тает во рту! Также этот рецепт подойдет, если необходимо быстро приготовить что-то на ужин.





Рыбное филе минтая и тилапии в кляре - рецепт с фото



Рыбное филе минтая и тилапии в кляре



Рыбное филе в кляре отличный вариант, когда хочется чего-то вкусненького, но не хочется долго готовить. Для праздничного стола это идеальная закуска! Неповторимый сочно-соленый вкус рыбки и сладковатого кляра!





Минтай, тушеный с кабачками и картофелем - рецепт с фото



Минтай, тушеный с кабачками и картофелем



Нам понадобится: минтай кабачок лук морковь помидор подсолнечное масло соль специи Для гарнира я отварила картошку в мундире.





Минтай, тушеный с морковью - рецепт с фото



Минтай, тушеный с морковью



Очень простой способ приготовления рыбы, одновременно являясь самым распространенным и доступным с незапамятных времен. Мне он всегда нравился своей принадлежностью к диетическим столам и разнообразием возможностей приготовления. Данный рецепт является базовым, и может претерпевать изменения в плане приправ, способа заправки и конечно подачи. Кроме перечисленного можно использовать как филе минтая так...





Минтай в сметане, запеченный в фольге - рецепт с фото



Минтай в сметане, запеченный в фольге



Всем привет. С недавних пор я перешла на правильное питание и, соответственно, занялась поиском лёгких в приготовлении и полезных блюд. Сейчас хочу предложить Вам один из моих любимых рецептов белкового ужина : Минтай запеченный в сметане.





Минтай в сметане - рецепт с фото



Минтай в сметане



Не для кого не секрет, что рыба очень полезный продукт, в ней содержаться витамины и микроэлементы необходимые для организма. Блюда из минтая отличаются простотой приготовления и невысокой калорийностью.





Минтай запеченный в духовке с овощами под сырно-сметанным соусом - рецепт с фото



Минтай запеченный в духовке с овощами под сырно-сметанным соусом



Филе минтая по праву можно считать легким диетическим блюдом, из которого можно приготовить не только шикарный ужин, но и легкий завтрак. А если добавить к запеченному минтаю еще и салат мы получим идеальный завтрак! А, коль, подсчитаем еще и бюджет блюда на душе становится теплее и приятнее… Итак, не...





Тушеный минтай с овощами - рецепт с фото



Тушеный минтай с овощами



Тушеный минтай очень простое в приготовлении и вкусное блюдо. Готовить его можно в любое время года, а простота его приготовления выручит, если времени на готовку практически нет.





Минтай, тушеный с морковью в сметане - рецепт с фото



Минтай, тушеный с морковью в сметане



Для приготовления этого блюда подойдет любая белая рыба. Готовится быстро. Ингредиенты доступны в любом магазине.





Запеченые гнезда из минтая под сырной корочкой - рецепт с фото



Запеченые гнезда из минтая под сырной корочкой



Блюда из минтая одни из любимых нашим семейством, поэтому мы пробуем его в разных вариациях. В моем списке уже есть блюда из запеченого минтая, а сегодня решила сделать легкий и нестандартный ужин, муж даже свечи зажег… Гнезда из минтая готовятся также легко, как и уплетаются, но есть небольшие секреты…...





Филе минтая под соусом с овощами и с сыром - рецепт с фото



Филе минтая под соусом с овощами и с сыром



Минтай, как и пангасиус, в нашей семье едят довольно часто, пробуя разные вариации блюд. Особой популярностью пользуется запеченый минтай с овощами под соусом с нежной корочкой сыра. Такое блюдо отлично подойдет на ужин, ведь, к нему не нужен гарнир, оно одновременно легкое и сытное. Проголодались?! Давайте пробовать!





Паста с помидорами и рыбой минтай - рецепт с фото



Паста с помидорами и рыбой минтай



Тушёный минтай в томатном соусе с помидорами очень вкусное блюдо. Для сытости добавляется макаронные изделия, и, очень кстати. Паста получается сочной, а вкус насыщенный и ароматный. Для приготовления данного блюда можно использовать и другую рыбу, которая не сильно разваливается при тушении.





Салат из жареного минтая с солеными огурцами - рецепт с фото



Салат из жареного минтая с солеными огурцами



Этот салатик понравится любителям рыбных блюд. Получается он достаточно сытным и ароматным. Жареная рыбка прекрасно гармонирует с кислинкой огурцов.





Минтай в кляре на сковороде - рецепт с фото



Минтай в кляре на сковороде



Известная сеть быстрого питания научила нас всех тому, что иногда кляр это самое вкусное в блюде. Для того, чтобы добиться такого эффекта, нужно выполнить два условия: акцент должен быть смещен в сторону приправ в самой панировке, а рыба должна оставаться максимально натуральной по вкусу.





Минтай в кляре вкусно, полезно, быстро - рецепт с фото



Минтай в кляре вкусно, полезно, быстро



Чтобы рыбные блюда не "приедались" в еженедельном меню, их нужно готовить разнообразно. Есть много рецептов приготовления еды с рыбой и морепродуктами, один из таких минтай в кляре. Мясо этого морского обитателя, нежное, богато витаминами и микроэлементами (в том числе важным для организма йодом), легко усваивается организмом, насыщая его ценным белком....





Рыба минтай в кляре - рецепт с фото



Рыба минтай в кляре



Ингредиенты рассчитаны на 2 порции.







Рыба минтай на сковороде гриль с соусом тобаско



Огненная рыбка, да какой же мужчина откажется от такого ужина?! Представляем уникальный рецепт рыбки, которая входит зачастую в ресторанное меню. Для её приготовления вам понадобится немного времени и усилий. Для приготовления подготовьте: Филе минтая 300 грамм; специи по вкусу; соус тобаско 10 мл; помидоры черри 2...







Рыбная запеканка



Для тех людей, которые придерживаются правильного питания, очень важно разнообразие. Ведь если постоянно питаться одним и теми же продуктами, готовить одинаковые блюда, то в скором времени может наступить срыв. Чтобы это не произошло, можно разнообразить меню оригинальным и простым блюдом – рыбная запеканка. Для приготовления потребуются такие ингредиенты: • Филе...







Филе жареной рыбы под шубой с овощами



Скажем сразу ничего общего с известным салатом этот рецепт не имеет, он представляет собой самостоятельное второе блюдо. Но, как и одноимённый собрат, жареная рыба обладает замечательным вкусом. Кроме того, его вполне можно назвать низкокалорийным, сытным и полезным для здоровья. А все используемые ингредиенты легко и дешево найти в любом...





Если понравились рецепты - добавьте эту запись в цитатник.





Наш дневник: photorecept

https://www.liveinternet.ru/users/photorecept/post453593089/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
photorecept

А как на счет рыбки в выходной? Готовим филе минтая

Пятница, 19 Апреля 2019 г. 11:25 (ссылка)


Филе минтая



Филе минтая



Читать далее...
Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<рыба с овощами - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda