Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 3296 сообщений
Cообщения с меткой

диетические блюда - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Рецепты_приготовления

Нежный овсяный пирог без сахара и муки: идеальное лакомство на ночь!

Суббота, 30 Августа 2025 г. 08:30 (ссылка)


Screen Shot 08-27-25 at 03.30 PM (700x435, 687Kb)



Этот пирог не содержит сахара и муки, поэтому его можно смело есть даже на ночь. Основу составляют овсяные хлопья, молоко, яблоки и морковь.


 


Овсяный пирог с яблоками и морковью позволяет наслаждаться выпечкой без добавления муки и сахара, при этом сохраняя насыщенный вкус и аппетитную текстуру. Благодаря моркови и яблоку, пирог остается нежным долгое время и не пересыхает, а сухофрукты придают ему сладость и глубину вкуса.


 


далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кахетинка

Гречневые котлеты с грибами

Вторник, 26 Августа 2025 г. 09:22 (ссылка)


​Гречневые котлеты с грибами




Ингредиенты: 


Вареная гречка – 1,5 ст 


Грибы – 300 г 


Лук – 1 шт 


Соль, перец по вкусу 


Оливковое масло - 1 ст. л 


Мука цельнозерновая - для панировки


Приготовление: 


Лук мелко нарезать и обжарить до золотистости на масле. Грибы, сначала отварить, а затем


немного обжарить. Если используете шампиньоны, то их можно предварительно не отваривать. 


Измельчить в чаше блендера указанные ингредиенты, добавить 1 ст. л оливкового масла. 


Получается очень пластичная масса, из которой довольно просто сформировать котлетки. 


Обваливаем их в муке. И жарим на среднем огне на масле с двух сторон до румяной корочки.


Приятного аппетита!
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Вкусные диетические котлеты из картошки и гречки - по вкусу не отличишь от мясных!

Понедельник, 25 Августа 2025 г. 08:09 (ссылка)


Screen Shot 08-23-25 at 04.30 PM (700x437, 575Kb)



Котлеты из гречки способны кардинально изменить ваше восприятие постных блюд. Их вкус напоминает мясные, а сочетание гречки с картофелем и луком придаёт им особую сытность и аромат. Приготовленные на сковороде, они радуют аппетитной золотистой корочкой и насыщенным вкусом.


 


Ингредиенты:


 


• 1 стакан отварной гречки


• 3 сырых картофелины


• 1 луковица


• 1 ч. л. соли


• Молотый черный перец — по вкусу


• Растительное масло — для жарки


 


далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рецепты_приготовления

Сочная запеканка из куриного фарша с капустой: ем и худею!

Среда, 23 Июля 2025 г. 08:10 (ссылка)


Screen Shot 07-22-25 at 10.00 PM (700x439, 394Kb)



Эта запеканка — ароматное и сочное блюдо с аппетитной сырной корочкой, которое станет отличной альтернативой котлетам. Она готовится быстро и легко, идеально подходит как для обеда, так и для ужина.


 


далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Легкие куриные котлеты: вкусно и полезно для фигуры!

Среда, 11 Июня 2025 г. 08:07 (ссылка)


Screen Shot 06-10-25 at 04.48 AM (700x431, 502Kb)



Не обязательно строго ограничивать свой рацион, чтобы оставаться в форме, даже находясь дома. Шеф-повар предлагает отличный рецепт полезного и вкусного блюда — диетические куриные котлеты, которые идеально подойдут для вашего меню при похудении.


 


далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
luchiya

Легкий весенний салат с мясом и нутом

Пятница, 16 Мая 2025 г. 21:45 (ссылка)

Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья Оригинальное сообщение


Легкий весенний салат с мясом и нутом - сбалансированный рецепт без вреда фигуре!



Screen Shot 05-15-25 at 06.02 PM (700x441, 442Kb)



Представляем вам новый рецепт салата, который идеально подходит для весны и лета. Он прост в приготовлении, легкий и не навредит вашей фигуре.


Салаты с мясом часто бывают несбалансированными, но этот вариант — приятное исключение. Сыровяленое мясо придает сытность, нут добавляет текстурную плотность, а заправка на основе пармезана, горчицы и бальзамического уксуса прекрасно дополняет все ингредиенты.



4734908_125677222_26439101 (300x100, 26Kb)
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья

Легкий весенний салат с мясом и нутом - сбалансированный рецепт без вреда фигуре!

Пятница, 16 Мая 2025 г. 08:31 (ссылка)


Screen Shot 05-15-25 at 06.02 PM (700x441, 442Kb)



Представляем вам новый рецепт салата, который идеально подходит для весны и лета. Он прост в приготовлении, легкий и не навредит вашей фигуре.


 


Салаты с мясом часто бывают несбалансированными, но этот вариант — приятное исключение. Сыровяленое мясо придает сытность, нут добавляет текстурную плотность, а заправка на основе пармезана, горчицы и бальзамического уксуса прекрасно дополняет все ингредиенты.


 


далее
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<диетические блюда - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda