Ученые определили два природных соединения, которые могут помочь обратить вспять старение в клетках мозга и удалить вредное накопление белка, что вселяет надежду на немедикаментозный подход к лечению болезни Альцгеймера.

 

Исследование, опубликованное в журнале GeroScience, идентифицирует два природных соединения: никотинамид – форму витамина B3 – и антиоксидант, обнаруженный в зеленом чае, под названием эпигаллокатехин галлат, которые помогают восстановить ключевую молекулу, которая стимулирует производство энергии в клетках мозга.

 

Исследователи обнаружили, что нервные клетки, обработанные этими соединениями, не только обратили вспять возрастное снижение, но и повысили способность очищать кластеры амилоидных белков, что является отличительной чертой болезни Альцгеймера.

 

«По мере того, как люди стареют, их мозг демонстрирует снижение уровня нейронной энергии, что ограничивает способность удалять нежелательные белки и поврежденные компоненты», — сказал Грегори Брюэр, ведущий автор исследования.

Они борются с болезнью Альцгеймера.

Комбинация природных веществ — никотинамида (форма витамина B3) и антиоксиданта из зеленого чая галлата эпигаллокатехина может бороться с болезнью Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Ирвайне. Результаты исследования опубликованы в журнале GeroScience.

 

В лабораторных условиях такая терапия восстанавливала уровень гуанозинтрифосфата (ГТФ) в стареющих нейронах мышей и активировала механизмы самоочистки мозга. Комбинация веществ также помогала нейронам избавляться от амилоидных белков — одного из главных признаков болезни Альцгеймера.

 

«С возрастом мозг теряет способность утилизировать поврежденные компоненты. Мы выяснили, что повышение уровня ГТФ помогает восстановить эту функцию», — пояснил ведущий автор работы Грегори Брюэр.

Езда на велосипеде снижает риск развития деменции на 19%, в то время как другие виды транспорта показывают неоднозначные результаты, что свидетельствует о существенных различиях в том, как наши движения влияют на здоровье мозга.

 

Исследователи наблюдали за примерно 480 000 взрослых жителей Великобритании в течение 13 лет, анализируя их транспортные привычки в зависимости от диагноза деменции и данных нейровизуализации. Участники были разделены на четыре группы: неактивные пользователи транспортом (автомобили или общественный транспорт), пользователи, передвигающиеся только пешком, пользователи, передвигающиеся пешком (сочетая ходьбу с вождением или общественным транспортом), и велосипедисты (ездящие на велосипеде самостоятельно или в сочетании с другими видами транспорта).

Курс «Тренажер для развития памяти от 7 до 99 лет»

 

Ознакомиться с курсом

Новое исследование американского Института Бака по исследованию старения показало, что болезнь Альцгеймера можно не только предотвратить, но и вылечить без лекарств, а только за счет изменений в питании.

 

Как сообщает сайт Walla, исследование проводилось более 10 лет, в течение которых у 90 процентов пациентов наблюдалось значительное улучшение когнитивных функций.

 

Доктор Дейл Бредесен, проводивший исследование, предложил новаторскую концепцию: «Болезнь Альцгеймера – это не отдельное заболевание, а результат сложного метаболического дисбаланса».

Поскольку число людей, живущих с деменцией, продолжает расти, ученые ищут способы предотвратить или отсрочить ее развитие – и похоже, что игра на музыкальном инструменте может быть одним из подходов, который стоит изучить. Новое исследование было опубликовано в International Journal of Geriatric Psychiatry.

Команда под руководством исследователей из Эксетерского университета в Великобритании проанализировала данные 1107 человек старше 40 лет без диагноза деменции, сопоставляя когнитивные способности с музыкальными способностями, о которых они сами сообщали, независимо от того, играли ли они на музыкальном инструменте или пели.

Анализ показал «значительно лучшие показатели» рабочей памяти и исполнительных функций у тех, кто играл на музыкальном инструменте, а также связь между пением и исполнительными функциями, а также общими музыкальными способностями и рабочей памятью. Аналогичного улучшения в зависимости от привычек прослушивания музыки не произошло.

Эта идея когнитивного резерва — именно то, на что она похожа — буфер против последствий старения. Считается, что люди с большим когнитивным резервом, частично сформированным за счет образа жизни и занятий, менее восприимчивы к таким заболеваниям, как болезнь Альцгеймера.

Несмотря на сильные связи, показанные здесь, они не доказывают причину и следствие; могут иметь значение и другие факторы. Например, люди с более высоким доходом могут позволить себе как уроки музыки, так и более качественную диету, и именно диета может способствовать улучшению работы мозга.

Тем не менее, вполне логично, что игра на музыкальном инструменте поможет мозгу хорошо тренироваться, и эта связь также была обнаружена в нескольких предыдущих исследованиях, что увеличивает вероятность того, что здесь что-то происходит.

При этом когнитивный прирост был самым высоким, когда дело касалось клавиатуры: те, кто звенел слоновой костью, обычно показывали гораздо лучшие результаты во всех трех задачах на рабочую память.

На всех инструментах продолжение игры в более позднем возрасте привело к увеличению преимуществ.

Источник информации.

 

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и приглашенный эксперт, врач-невролог Наталья Говорухина, обсудили, с какими болями следует обращаться к неврологу и как можно самостоятельно оценить свое состояние.

 

▎Когда стоит обратиться к неврологу по поводу головной боли?

 

По словам Мясникова, 80% всех болей связаны со скелетно-мышечными проблемами и головной болью напряжения. «Боль может исходить не только из головы, но и из мышц, связок и шеи. К неврологу следует обращаться в случае необходимости различия с мигренью, которую действительно нужно лечить», — отметил он. Особенно важно это делать, если мигрень сопровождается аурой, так как она может привести к нарушениям мозгового кровообращения.

 

Ученые выяснили, что частое нахождение под искусственным светом может привести к осложнениям для здоровья.

Недавнее исследование, проведённое учёными Медицинского центра Университета Раш, выявило тревожную связь между искусственным световым загрязнением ночью и риском развития болезни Альцгеймера у пожилых людей. Как сообщает "Forbes", данные исследования показали, что жители регионов с высоким уровнем наружного освещения в ночное время имеют большую вероятность развития этого заболевания.

 

Исследователи анализировали спутниковые данные, собранные в США с 2012 по 2018 год, и обнаружили, что штаты с наибольшим световым загрязнением, такие как Флорида и Нью-Джерси, демонстрируют наиболее высокие показатели заболеваемости болезнью Альцгеймера. Наоборот, в штатах с низким уровнем освещения, таких как Монтана и Орегон, частота заболевания ниже.

Ученые нашли научное объяснение благотворного воздействия кофеина на людей, страдающих болезнью Альцгеймера. Медики давно заметили, что умеренное потребление кофе (3-4 чашки в день) уменьшает риск развития деменции у пожилых людей. 

 

Ученые французского Национального Института здравоохранения и медики медицинского университетского центра в Лилле взялись научно обосновать корреляцию между кофеином и задержкой развития болезни Альцгеймера. В статье, опубликованной в авторитетном научном издании Brain (Мозг), ученые демонстрируют механизм, с помощью которого кофеин может блокировать деятельность рецепторов, участвующих в нарушении памяти.

 

В предыдущих исследованиях биологи доказали, что у людей, страдающих болезнью Альцгеймера, заметно увеличивается число рецепторов А2А (аденозин типа 2А), которые отвечают за синапс, передачу сигналов между нейронами. «Мы знаем, что эти нейронные рецепторы регулируют интеракцию на уровне синапса, места передачи химической и электрической информации, которым нейроны пользуются для коммуникации», - говорит руководитель исследования Давид Блюм. Он отмечает, что точный механизм влияния рецепторов на дисфункции в мозгу неизвестен, но ученые подозревают, что увеличение числа рецепторов оказывает негативное воздействие на мозг.