Прелестное! 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. ...
Предсказание от Dreams Tarot - (0)Предсказание от Dreams Tarot Интересное: "Зависимый" опрос. Письмо. Про кошку Утр...
Цветочки-плеерочки - (0)цветочки-плеерочки
Скорбим. - (0)Скорбим.
Lady Boutique Series №1195 1997г (Журнал по вязанию из Японии) - (0)Lady Boutique Series №1195 1997г Журнал по вязанию из Японии. В номере предложена коллекция же...
Ракета "Ангара-А5" успешно стартовала с новой восточной площадки - (0)
Теракт с десятками погибших в «Крокус Сити Холле». Главное - (0)
36-летняя россиянка умерла от загадочной болезни в Египте (20.03.2024) - (0)
Кот Твикс, выброшенный из поезда проводницей РЖД, найден мёртвым - (0)
3 брата - тройняшки отметили свое 93-летие 1 декабря 2023 года - (0)
Если вы вдруг поперхнулись, что делать. Как помочь другим |
Очень важно особенно сейчас в период пандемии, когда большое внимание уделяется дыханию, восстановить дыхание, если оно нарушилось из-за того, что поперхнулись.
Видео 1. 11 Советов: Если поперхнулись вы, или кто-то рядом, или ваш ребенок, или собака.
Источник ВИДЕО
Видео 2.
См. ссылку: https://yandex.ru/efir?stream_id=v_KzJBFlzFTk&...ck=player_share_button_yavideo
В данном видео даются советы:
1. Успокоиться, не паниковать.
2. Не делать вдох через рот, рот закрыть.
3. Постараться выдохнуть через нос и после этого сделать вдох через нос.
4. Кашлянуть через рот.
Возможно, в первый раз вдох через нос будет небольшим, но этого пока достаточно.
После кашля через рот, попробовать еще раз вдохнуть через нос и еще раз прокашляться.
Так делая несколько раз: вдох через нос и прокашливание, состояние спазма снимется и вы отдышитесь.
Это займет секунд 15-30 и поможет справиться с состоянием, когда что-то попало не в то горло.
Всем здоровья!
Рубрики: | КАК ПОБЕДИТЬ БОЛЕЗНЬ. ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |