Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 2356 сообщений
Cообщения с меткой

крупы - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
WiseAdvice (Автор -ITDalee)

Киноа – необычная крупа для здоровья

Среда, 28 Сентября 2016 г. 07:35 (ссылка)




Инки дали ей имя «золотое зерно», что подтверждает ценность этой мало примечательной травки. В России киноа также известна, как «рисовая лебеда» или «квиноа» (обратите внимание на написание слова, может содержать букву «в» в слове и нет, будет правильно и так и так). Одомашнена киноа была около 3000 тысяч лет назад. И со временем, благодаря своей питательной ценности, переселилась из Анд в долины Тибета и Гималай. Интересные факты киноа:



Вкус квиноа схож с нешлифованным рисом. Так что новых вкусовых ощущений вы для себя не обнаружите, хотя какая-то изюминка во вкусе есть! По крайней мере, она мягче и приятнее риса.



Древние народы равняли растение с кукурузой и картошкой, однако в современном мире она получила распространение совсем недавно.



Уходящий 2013 год был провозглашен Международным годом «рисовой лебедины». Генеральный секретарь ООН прилюдно заявил, что именно эта крупа может внести неоценимый вклад в продовольственную безопасность всего мира.



Состав квиноа: витамины и микроэлементы



Киноа настоящий кладезь белка. Его количество составляет в среднем 16 %. При учёте, что в рисе всего 7,5 %, а в пшенице и кукурузе и того меньше ― 3,5 %, киноа имеет намного больше преимуществ. А некоторые сорта содержат до 20 % его! Аминокислотный состав белков крайне сбалансирован и схож с белками молока. Белок содержится в цельном состоянии, благодаря чему он легко усваивается и соответственно полезен беременным, спортсменам и детям. Кроме уникального белкового состава, крупа обладает полным набором необходимых веществ ― углеводы, жиры (насыщенные лецитиновой кислотой), минералы, клетчатка, витамины группы В, фосфор, железо, цинк, калий и кальций. Содержащаяся в зернах аминокислота лизин способствует заживлению тканей и формированию крепких костей у детей. Все эти составляющие нужны для поддержания организма в красоте и здоровье.



 Киноа – необычная крупа для здоровья
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kashtan23

Поделки из семян и круп

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 18:54 (ссылка)




поделки из семян растений



 



 





 



http://miryarche.ru/podelki/iz-prirodnogo-material...ka-iz-plastilina-i-semyan.html







http://www.li.ru/interface//pda/?jid=4166212&pid=371410547



поделки из семечек арбуза



http://i-am-mother.ru/podelka-iz-arbuznyh-semechek-sova/













 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
inulourmi

Крупы, от которых не полнеют

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 12:35 (ссылка)

Рис Рис выводит лишнюю жидкость и соли из организма. Людям, страдающим заболеваниями кишечника и желудка, полезен рис, так как он бережно обволакивает стенки желудочно-кишечного тракта. Самый полезный рис - это черный, но он в магазинах почти не встречается. На втором месте, нешлифованные коричневые сорта. На третьем  - пропаренный рис, с желтоватым оттенком, а на четвертом-шлифованный белый рис. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
horborib

Крупы, от которых не полнеют

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 22:08 (ссылка)

Рис Рис выводит лишнюю жидкость и соли из организма. Людям, страдающим заболеваниями кишечника и желудка, полезен рис, так как он бережно обволакивает стенки желудочно-кишечного тракта. Самый полезный рис - это черный, но он в магазинах почти не встречается. На втором месте, нешлифованные коричневые сорта. На третьем  - пропаренный рис, с желтоватым оттенком, а на четвертом-шлифованный белый рис. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
maslauwo

Крупа кускус

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 04:27 (ссылка)

Традиционная крупа Северной Африки и Ближнего Востока появилась у нас на столах достаточно недавно и еще не широко известна. Экзотическое название многим знакомо, разве что по сериалам, приключенческим фильмам да экзотическим рецептам, найденным в кулинарных журналах. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
congeter

Крупа кускус

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 19:39 (ссылка)

Традиционная крупа Северной Африки и Ближнего Востока появилась у нас на столах достаточно недавно и еще не широко известна. Экзотическое название многим знакомо, разве что по сериалам, приключенческим фильмам да экзотическим рецептам, найденным в кулинарных журналах. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
guilumhasb

Крупы, от которых не полнеют

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 10:44 (ссылка)

Рис Рис выводит лишнюю жидкость и соли из организма. Людям, страдающим заболеваниями кишечника и желудка, полезен рис, так как он бережно обволакивает стенки желудочно-кишечного тракта. Самый полезный рис - это черный, но он в магазинах почти не встречается. На втором месте, нешлифованные коричневые сорта. На третьем  - пропаренный рис, с желтоватым оттенком, а на четвертом-шлифованный белый рис. ЧИТАТЬ ДАЛEE>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мамардика

Каша пшенная с яйцом и луком

Четверг, 22 Сентября 2016 г. 21:04 (ссылка)

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Каша пшенная с яйцом и луком

(500x375, 99Kb)

Вспомнила замечательный рецепт приготовления пшеничной каши в советские времена, готовили часто. Пшеничной крупы у меня не оказалось, но было пшено, подумала, а почему и не заменить, тем более, что в нём содержется максисум витаминов и микроэлементов.
Очень простой и достойный рецепт, а главное вкусный.
Количество ингредиентов определяйте для себя сами.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tinglandli

Крупа кускус

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 15:34 (ссылка)

Традиционная крупа Северной Африки и Ближнего Востока появилась у нас на столах достаточно недавно и еще не широко известна. Экзотическое название многим знакомо, разве что по сериалам, приключенческим фильмам да экзотическим рецептам, найденным в кулинарных журналах. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
writociniv

Пластыри от простатита

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 20:22 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Зато он прост в применении и цена у него доступная, результат применения пластыря появился уже через 3 дня, уменьшилась боль, рези, воспаление, я доволен, что помогает пластырь, в состав которого входят лечебные травы.
Зато он прост в применении и цена у него доступная, результат применения пластыря появился уже через 3 дня, уменьшилась боль, рези, воспаление, я доволен, что помогает пластырь, в состав которого входят лечебные травы.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
robatertouchs

Пластыри от простатита

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 17:47 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Главная особенность zb prostatic navel plaster – натуральный состав.
Главная особенность zb prostatic navel plaster – натуральный состав.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
llemektehke

Липоксин - средство для похудения

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 14:46 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Морская капуста быстро вызывает чувство насыщения и снижает аппетит.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<крупы - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda