Боль в левом яичке,отдает в внутреннюю часть бедра в разделе Остеохондроз медицинского форума Остеохондроз, здоровье позвоночника. Форум об остеохондрозе позвоночника с информацией о способах диагностики и лечения остеохондроза и грыж межпозвонковых дисков, вызывающих боль в спине (пояснице, шее)

Боль в левом яичке,отдает в внутреннюю часть бедра

Привет.Мне 21 все началось 4 месяца назад с острой боли в левой ноге(внутренняя часть бедра).Через 2 дня как боль в ноге началась,она перешла в яичко,яичко начало очень сильно белать,я испугался и побежал к урологам,мне назначили кучу анализов,по итогу нашли варикоцеле 1 степени,врачи сказали,что боль может быть из-за этого.Сделали операцию,после операции ещё пропил курс антибиотиков тк. нашли микоплазму,было потрачено кучу денег,около месяца пил антибиотики,пока не обратился к другому врачу и он мне посоветовал обратиться к невропатологу,сделал рентген,остеохондроз поясничного отдела с нестабильностью в сегменте л4 л5.ходил на массажи, делал лфк ничего не помогает,нога вроде перестала тянуть,но яичко так и болит,уже просто нет сил.Уролог выкачал очень много денег,сделал по сути не нужную операцию,плюс пил антибиотики целый месяц,непонятно зачем.Мрт не делал,тк в финансовом плане щас большой напряг.Не работаю уже 4 месяца,физически ничего не могу делать,постоянно болит яичко,ходил ещё к двум урологам сказали,что в плане урологии у тебя все в порядке,просто потерял надежду уже.Помогите пожалуйста,кто чем сможешь,понимаю что история без Мрт очень смутная,но сейчас вообще никак не могу сделать мрт(финансы не позволяют).

Болит всегда, или, допустим, когда сидите?

Зарегистрирован: 28 Янв 2016
Сообщения: 12

У сестры такое было, оказалось внематочная беременность. Это на узи видно

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:

Ой, я прошу прощения! Я прочитал "яичник".

Боль в левом яичке,отдает в внутреннюю часть бедра

Сервисы

О санаториях

Соединения симпатических стволов с передними ветвями крестцовых и копчиковых нервов образуют сплетения, обеспечивающие иннервацию органов и тканей таза. Органическому поражению.. - Хирургические методы лечения

Синдром тазового дна

Соединения симпатических стволов с передними ветвями крестцовых и копчиковых нервов образуют сплетения, обеспечивающие иннервацию органов и тканей таза. Органическому поражению этих нервных стволов и сплетений долго приписывали основную роль при объяснении болей в крестце и копчике, особенно у женщин. Такое объяснение давалось и поясничным «менструальным абдоминальным крампи», болям в пояснично-крестцовой области при гинекологических заболеваниях. Подчеркивался факт возникновения поясничных болей явно симпатического характера при поражении гипогастрального сплетения и при заболеваниях органов малого таза (Вашштейн Г.Б. 1952). Считалось, что воспалительные заболевания органов малого таза, вызывая поражение крестцового сплетения, являются причиной «аднекситишиаса». Еще в 1975 г. М.А.Фарбер в книге о «пояснично-крестцовом радикулите» связывал моно- или бирадикулярные поражения с различными инфекционными процессами, включая аднексит. Вот приводимый автором пример. Женщина, страдавшая в течение трех лет аднекситом, стала испытывать боли в пояснице и левой ноге, ограничились движения сгибания в поясничном отделе, были положительны симптомы растяжения, на больной ноге снижен ахиллов рефлекс и определилась гипоестезия в дерматомах L4-S1. На том основании, что обычная спондилограмма у заболевшей 20-летней женщины не обнаружила нарушений и что у нее три года назад после аборта развился аднексит, было сделано заключение: радикулит «на почве» воспаления в малом тазу. Д.С.Губер-Гриц (1937) настаивал на значимости внутритазового симпатического плексита, ссылаясь на патогистологическое исследование Wetherel. Однако такого рода «ишиас» почти никогда не возникает на высоте воспалительного процесса в гениталиях. Поэтому стали объяснять неврологическую симптоматику затруднениями венозного оттока из малого таза в связи с процессами рубцевания (Чернеховский Д.Л. 1938; Шамбуров Д.А. 1954). Но и это объяснение не соответствовало ни структуре клинических проявлений (их зависимость от положения таза и пр.), ни течению заболевания. В указанные картины не укладывались и наблюдения М.Н.Лапинского (1913, 1925) об отдаче болей на отдаленные территории тела у гинекологических больных. Все это послужило поводом для иной оценки очагов в малом тазу.

Согласно данным нашей клиники, у каждой десятой женщины, страдающей поясничным остеохондрозом, имелось гинекологическое заболевание (Вайнштейн Э.А. 1965). По мнению K.Lewit (1973), у половины женщин, страдающих вертеброгенными болями, первым признаком заболевания являются менструальные поясничные боли. N.Ballih (1943) обратил внимание на то, что они локализуются женщиной не во внутритазовых структурах, а вертебрально и паравертебрально на уровне Txn-Li. Учитывая влияние эстрогенов на связочный аппарат, он считал, что возрастание их уровня в дни менструации ведет к изменению связок позвоночника и, вторично, к раздражению его нервных образований. Наряду с гормональными влияниями со стороны органов малого таза начали к себе привлекать внимание рефлекторные механизмы.

Известно, что зоны Захарьина-Геда для органов малого таза соответствуют дерматомам Тю-Li (см. рис. 9.3) и, особенно, S2-S5 (Martins H. 1939; Amreich A. 1955; Hansen К. Schliak H. 1962) (см. табл. 4.4).

A.Abrams (1913) установил взаимные функциональные связи органов малого таза и со среднепоясничными отделами позвоночника. Ьщ — с яичником, Lpv — с маткой, Lni и ниже — с маточными трубами. Таким образом, находят объяснение наблюдения об отраженных поясничных болях при гинекологических заболеваниях (Meisels, 1937; Brooke R. 1937 и др.). При этом возможно влияние органов малого таза не только на кожу или ткани позвоночника, но и на другие внутренние органы. Те же импульсы из органов малого таза, переключаясь через сегментарные аппараты или возникая первично в пораженных сегментарных аппаратах, могут вызвать отраженные вегетальгии за счет воздействия на другие внутренние органы (Лапинский М.Н. 1913; Губер-Гриц Д.С, 1937). Для оценки характера и причин болей в пояснице и копчике особую роль, как оказалось, играют мышечно-тонические реакции как на заболевания органов таза, так и на травмы и дистрофические поражения самого позвоночника.

На анатомических структурах в зоне копчика и на клинической картине кокцигодинии мы остановились при описании вертебральных синдромов. Впрочем, связи копчика с подвздошной костью позволяют рассматривать кокцигодинию и как составной элемент синдрома тазового дна.

Боли в крестцово-копчиковом отделе нельзя рассматривать вне связи с патологией мышечных и фиброзных, включая сосудистые, тканей этой области.

Мышцы тазового дна территориально относятся к зоне каудальных отделов кишечной трубки (как и мышцы ротового дна в области ее краниальных отделов), происходят не из мезодермальных гипосомитов, а из эктодермальных эпи-сомитов (Домбровский Б.А. 1982).

Ниже грушевидных мышц к наружным отделам нижнекрестцовых и верхнекопчиковых позвонков прикрепляются с двух сторон копчиковые мышцы, лежащие на крестцово-остистой связке. Ниже располагаются мышцы, поднимающие анус. Все эти ткани образуют тазовое дно (рис. 4.22). Сокращение мышц нижних отделов тазового дна с обеих сторон приводит к флексии копчика, на одной стороне — к флексии и абдукции.

К передним стенкам копчика частично прикрепляются также крестцово-остистая и крестцово-бугорная связки. К верхушке копчика прикреплены, кроме того, анальный сфинктер и анококцигеальное сухожилие. Крестцово-копчиковое сочленение имеет в своем составе передние, задние продольные, боковые связки и межпозвонковый диск. В норме движения в крестцово-копчиковом сегменте в сагиттальной плоскости возможны в пределах 30°, боковые отклонения копчика — до 1 см. Такие смещения на рентгено-, грамме не должны расцениваться как перелом или вывих. При спастическом напряжении мышц копчик по отношению к крестцу принимает положение флексии вместо экстензии. Возникающие при этом боли могут усиливаться в момент вставания со стула. Это объясняется напряжением большой ягодичной мышцы, часть пучков которой крепится к латеральным отделам крестца и копчика. Все эти воздействия не остаются безразличными для крестцово-копчикового и копчиковых межпозвонковых дисков. В соответствующих сегментах часто выявляется остеохондроз.

К 1950 г. G.Thiele уже располагал 169 наблюдениями, анализ клинической картины которых, наряду с результатами многочисленных исследований других клиницистов, полностью подтвердил концепцию о решающей роли болезненного укорочения мышц: копчиковой, леватора ануса и грушевидной. Следует заметить, что в неврологической литературе, в которой заболевание представлялось как невральгия или неврит копчиковых нервов и сплетения, уже намечались и более реалистические тенденции. М.С.Маргулис (1940) писал: «. сакродиния, кокцигодиния обычно рассматриваются как частичные проявления пояснично-крестцового радикулита. Такая точка зрения неправильна, т.к. эти болевые синдромы вызываются остеоартропатическими изменениями» (с. 253). Н.С.Четвериков еще в 1930 г. писал, что боли наступают вообще при сокращении мышц, прикрепляющихся к копчику. Вопрос о характере изменений в мышцах тазового дна был решен на основании клинических исследований: у многих больных это рефлекторное болезненное напряжение, дефанс. Боли могут возникнуть за счет растяжения фиброзных тканей в крестцово-копчиковом сегменте. Сдавлением верхнего ягодичного нерва между краями средней ягодичной и грушевидной мышц, а седалищного нерва — под грушевидной мышцей объясняют боли в ноге и ягодице. Гипер- и гипоестезию кожи в области копчика и заднепроходного отверстия связывают с вовлечением в процесс копчикового сплетения.

Т.к. в возникновении всего симптомокомплекса важную роль играют внутренние мышцы таза, а при лечебном воздействии на них боли часто исчезают, можно говорить о синдроме мышц тазового дна. M.Sinaki et al. (1977) говорят о «миальгии напряженного тазового дна». Учитывая, что при этом вовлекаются и фиброзные образования, целесообразнее термин «синдром тазового дна». Г.А.Савицкий и Р.Д.Иванова (1983) описывали «синдром тазовых болей» у 0,7% больных гинекологического отделения. Не будучи знакомы с нашими работами, они сближают этот симпто-мокомплекс с синдромом «застой-фиброз» H.C.Taylor.

Кроме поясничного остеохондроза в возникновении синдрома тазового дна придают значение травме крестца и копчика.

Удельный вес макротравмы очевидно преувеличен. Более значимыми оказались микротравматизация, хроническая деформация крестцово-копчиковой области в связи с анатомо-физиологическими особенностями ее костных, фиброзных и мышечных элементов. Особенно часто заболевание возникает при езде на машине, мотоцикле, в связи со смещением копчика при беременности. В формировании синдрома играют важную роль патологические импульсы из органов малого таза.

Больные жалуются на ноющую, мозжащую или колющую боль в крестцово-копчиковой или близлежащих областях, иногда в прямой кишке (Hyndman О. 1946). Около трети больных локализует ее и в верхнеягодичной зоне или по задней поверхности бедра. Иногда боли отдают в пах. Чем дольше пациент находится в положении лежа или сидя, тем более выражены боли. Когда при этом болезненна и перректальная пальпация, говорят о proctalgia fugas (сидения) или «синдроме спазма леватора ануса» (Leigh R. 1952; Wright R.R. 1969; Lilins H. et al, 1973). Они усиливаются в момент вставания, при половых сношениях, во время менструации и в предменструальные дни. Во время акта дефекации боли, согласно G.Thiele (1950), особенно выражены у больных, перенесших перелом или другую интенсивную травму копчика.

Из-за флексии в крестцово-копчиковом сегменте больные усаживаются осторожно, часто на одну ягодицу, на середину сиденья. Давление на копчик, т.е. усиление крестцово-копчиковой флексии, усиливает боль чаще при травматической этиологии. Такое же давление, но со смещением копчика в сторону, согласно нашим наблюдениям, может вызвать боль и при нетравматическом варианте заболевания.

Перректальное пальцевое исследование проводится в положении больного на левом боку (положение Sims'a): копчик прощупывается между подушкой большого пальца, лежащего снаружи на копчике, и указательным, находящимся в прямой кишке. Болезненность усиливается, если пациент ротирует бедро внутрь. При этом движения копчика в пределах до 30° могут причинять боль иногда и в норме. Боли эти мозжащие, с неприятным эмоциональным оттенком. Особенно они неприятны и интенсивны при переломах копчика, при этом возможна и крепитация (Duncan G. 1937; Granet E. 1946). Вслед за первоначальной пальпацией палец врача смещается все латеральнее, оказываясь на месте прикрепления большой ягодичной, копчиковой и поднимающей анус мышц. Кончик пальца достигает и грушевидной мышцы. Спазм легче определяется в мышце, поднимающей анус, чем в копчиковой, лежащей на твердой связке. Спазм уменьшается при наклоне туловища вперед и в больную сторону в случае, если имеет место двухстороннее напряжение мышцы при срединном наклоне вперед. У мужчин следует прощупать предстательную железу и семенные пузырьки, у женщин целесообразно визуальное определение шейки матки. Ректоскопия может выявить локальный воспалительный очаг, наличие травм или нескольких дополнительных очагов, что утяжеляет течение заболевания.

Проявления мышечно-тонических, нейродистрофических и вазомоторных поражений в области копчика прослеживаются как хронические или хронически-ремиттирующие. Обостряются в связи с воздействием статико-динамических факторов, охлаждения, метеорологических сдвигов и патологической импульсации из близрасположенных органов. Заболевание сопровождается часто ипохондрическими реакциями, обостряется под влиянием эмоциональных стрессов. По данным Л.А.Кадыровой и соавт. (1989), при кокцигодинии ипохондрические расстройства встречаются у 18%, а сексуальные — у 53% мужчин и у 66% женщин. Среди мужчин были выявлены синдромы: гипоэрекции (37%), преждевременной эякуляции (28%), гипооргазмии (21%), генитальгии (31%). У женщин было отмечено снижение либидо и оргазма (61%), генитальгии (59%), полное отсутствие чувства полового влечения и удовлетворения (21%).

При прямой травме копчика заболевание начинается остро, при хронической же травматизации и при местной инфекции кокцигодиния развивается исподволь. Особенно упорно заболевание протекает при наличии нескольких патологических очагов в области тазового дна.

Некоторые авторы придают большое значение расположенной на тазовом дне внутренней запирательной мышце. Она лежит над одноименным отверстием. Начинается от внутренней поверхности и от запирательной мембраны, разветвляясь и пропуская через содержимое запирательного канала свои два пучка, которые конвергируют. Далее они перегибаются через малую седалищную вырезку почти под прямым углом (см. рис. 4.16 и 4.20 Б). Покинув малое седалищное отверстие, мышца прикрепляется сухожилием к межвертельному участку бедра ниже сухожилия грушевидной мышцы. Напомним, что внутренняя запирательная мышца супинирует бедро. При согнутом бедре она совершает его отведение, при разогнутом — вращение, она входит в состав наружных вращателей бедра (внутренние ротаторы: ишиокруральные, напрягающая широкую фасцию бедра). Частью аддукторов является и наружная запирательная мышца. Внутренняя запирательная мышца контактирует с леватором ануса в зоне седалищной ости. Здесь же располагается и половой нерв, тоже перегибающийся через ость, а также запирательный нерв. Все это при наличии близкого вертебрального или местного очага может обусловить весьма сложную клиническую картину. О возможности тонических и дистрофических изменений в запирательных мышцах следует помнить при наличии соответствующих патологических очагов в малом тазу, болей в области лобка, паха и ануса, особенно в положении больного сидя (при ходьбе боли уменьшаются). Так, мы наблюдали больную, которую беспокоили резкие боли в ягодице в течение 20 лет после операции на большом вертеле. Затем, после операции по поводу невуса в области ануса на той же стороне, боли стали упорными, усиливаясь после акта дефекации и локализуясь в зоне лева-тора ануса. Он и прощупывался как напряженный тяж. Судя по клинической картине, после давней операции на большом вертеле возникло контрактурное состояние во внутренней запирательной мышце, а в последующем, после операции в области ануса, включился в патологическую реакцию его леватор, начинающийся от сухожильной дуги этой мышцы. Подобное наблюдение описано у R.Leigh (1952), который прощупывал и утолщение внутренней запирательной мышцы. Он счел возможным говорить о спазме внутренней запирательной мышцы как о возможной причине болей в области таза и ног.

Недавно мы консультировали в стационаре больную 48 лет, которая безуспешно лечилась по поводу «люмбоишиальгии» в течение двух месяцев. Она жаловалась на мозжащие и «раздирающие» боли во всем правом бедре, больше в наружных его отделах, ягодице и особенно интенсивные в наружных отделах голени, иногда в паху, особенно в постели, в положении сидя только при попытке положить ногу на ногу. Объем движений в тазобедренном суставе не ограничен, и только при внутренней ротации бедра появляется боль в ягодице. Все типичные точки безболезненны, кроме, может быть, межостистых связок Ljv-v и Ly-S|. При пальпации же точки ниже места прикрепления грушевидной мышцы неизменно появляется боль, «ударяющая» в область малоберцовой мышцы. Той же локализации боль, но менее интенсивная, появилась при пальпации в зоне ле-ватора ануса латеральнее копчика. Стало ясно, что кроме спондилографических данных о поясничном остеохондрозе и продолжительной люмбальгии в анамнезе следует ожидать признаков патологии в малом тазу или промежности. Действительно оказалось, что больная в течение многих лет (после беременности) страдает упорными запорами, геморроем, были кровотечения.

Это наблюдение, как и многие подобные, свидетельствуют о том, что синдром тазового дна, включая и проявления со стороны запирательных мышц, встречается в практике чаще, чем это принято думать.

Я.Ю. Попелянский
Ортопедическая неврология (вертеброневрология)

Сравнительная оценка эффективности традиционных и нетрадиционных методов лечения остеохондроза. Как и во всем мире, в нашей Республике ведется работа по внедрению частной клиники в сферу жизни. Для развития и создания частных медицинских учреждений и собственных частных клиник необходимо дать поддержку.

Сравнительная оценка эффективности традиционных и нетрадиционных методов лечения остеохондроза

Выводы:
1. Нетрадиционный и традиционный методы лечения являются эффек­тивным для пациентов по безопасности.
2. У населения имеется большой спрос нетрадиционному методу лече­ния.
3. Нетрадиционный метод лечения при остром и хроническом остео­хондрозе поясничных позвонков является очень эффективным.
4. Применение нетрадиционного метода лечения в условиях поликли­ники является эффективным.
Рекомендации по внедрению методов восточной медицины в пер­вичное звено здравоохранения
1. Необходимо внедрить в каждую поликлинику различных методов лечения (фитотерапия, иглоукалывание, массаж и др.) Для этого физиотера­певты должны быть обучены всем методам нетрадиционного метода лечения.
2. Курсы подготовки врачей общей практики (ВОП) должны уделить внимание подготовке таких специалистов.

Список использованных источников
1. Акопов И.Э. Кровоостанавливающие растения. Т. 1977
2. Вельховер Е.С. Никифоров В.Г. Основы клинической рефлексоло­гии. М. 1984.
3. Иглоукалывание// Под ред. Хоан Бао Тяу М. 1989.
4. Йорданов Д. Николов П. Бойчинов. Фитотерапия. - София: «Ме­дицина и физкультура», 1972.
5. Кароматов И. Д. Философские и теоретические основы нетрадици­онных методов лечения и диагностики. Бухара. 1998.
6. Лекарственные растения// Справочное пособие под ред. Гринкевича Н.И. М.,1991.
7. Лувсан Г. Традиционные и современные аспекты восточной рефлек­сотерапии. - М. 1990.
8. Михайлова А. А. Клиническая аурикулопунктура. Сыктывкар,
1992

Врач-аспирант, 2008, №2(29)

Читайте также

Мы в социальных сетях

Лечение остеохондроза в домашних условиях это сложный процесс, при котором нужно терпение, напутственный совет врача и применение народных средств лечения.

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Лечение остеохондроза в домашних условиях

Лечение остеохондроза в домашних условиях это сложный процесс, при котором нужно терпение, напутственный совет врача и применение народных средств лечения.

Если получилось так, что у вас выявлен остеохондроз, необходимо в первую очередь обратится к специалистам, то есть проходить лечение, которое назначено доктором.

Это бесспорно правильное решение, но оно не совсем полное. Правильное лечение заключается в том, что оно ни коем образом не должно быть только связано с одними посещениями к доктору и употреблением лекарств.

Домашнее лечение остеохондроза

Даже самые грамотные врачи с колоссальным опытом не отрицают, что лечение остеохондроза в домашних условиях с помощью народных средств, зачастую, дают положительные результаты. Исходя из этого, разберем такую тему, как лечение остеохондроза в домашних условиях народными средствами. потому что для наиболее обширного лечения недуга вам необходимо уяснить, что именно разрешено делать, чтобы облегчить себе участь.

И так рассмотрим информацию о том, что означает остеохондроз. Остеохондроз – это процесс отложения солей, который в первую очередь происходит в межпозвоночном диске, а потом переходит на тела позвонков, межпозвоночных суставов и весь связочный аппарат.

Вы не должны сомневаться в том, что при этом диагнозе вам просто необходимо лечение в домашних условиях.

Лечение остеохондроза в домашних условиях народными средствами

• Отличный эффект лечения достигается при медовом массаже в парилке (бане). Для этого необходимо шею, плечи, спину хорошо прогреть и нанести мед на больные места, после чего делается массаж. После легкого массажа нужно плотно придавить ладонью намазанное медом больное место, а спустя пару секунд резко отпустить. Обратите внимание, чтобы мед хорошо впитался в кожу, затем все накройте бумагой для компресса и укутайте.

• Кроме меда используют, и другие лечебные компрессы при остеохондрозе, разнообразные жгучие растения (черная редька. чеснок, корни и листья хрена). Способ применения этих средств таков: нужно наложить на больные места и хорошо укутать. Жжение надо терпеть столько, сколько можно вытерпеть, чтобы получить положительный результат. Так же эти средства способствуют хорошему кровообращению в позвоночной области.

Лечение шейного и поясничного остеохондроза народными средствами

• Домашнее лечение остеохондроза можно проводить такой настойкой: 10 таблеток аспирина толчат в порошок и заливают 250 г водки. Настаивают 2 дня. Должна получиться взвесь, так как таблетки не полностью растворятся. После массажа делают этой настойкой растирание мест, где есть отложение солей. Можно сделать и компресс: марлевую повязку смачивают в настойке, прикладывают к больным местам и покрывают целлофаном. Этой настойкой также проводят лечение пяточной шпоры .

• С успехом можно лечить шейный и поясничный остеохондроз овечьей шерстью. После натирания настойкой из пчелиного подмора или индийского лука (режут вместе с листьями, заливают водкой 1. 2 и настаивают 2 недели в темном месте), на больное место одевают шерстяной пояс или шарф из овечьей шерсти. Если можно терпеть жжение, то оставляют на всю ночь, если вытерпеть сложно, то носят 1 - 2 часа.

• Очень хороша для лечения остеохондроза в домашних условиях такая настойка: 2 ст ложки коры ивы + 2 ст ложки коры сирени (можно использовать и цветки) + 1 ст ложку лаврового листа. Эту смесь заливают 0,5 л водки, 50 мг камфарного спирта и ставят настаиваться в темное место на 21 день, ежедневно очень часто встряхивая. После процеживания растирка готова.

Народные методы лечения остеохондроза

• Лечение остеохондроза в домашних условиях самодельной мазью: берут по 100 г топленого несоленого свиного сала, любого цветочного меда, тройного одеколона и 1 ч ложку 70 % уксуса. Все твердые составляющие доводят до жидкого состояния и смешивают. Мазь готова. Мажут больные места утром и вечером. Мазь хранят в холодильнике. Со временем мазь своих целебных свойств не теряет.

• Сейчас очень популярно лечение остеохондроза монастырским чаем. который восстанавливает эластичность межпозвоночных дисков и хрящей. Подробнее о нем читайте здесь .

• Смешайте керосин и подсолнечное масло 1. 1 и взбивайте 2 минуты в закрытой посуде. Такая растирка наносится массажными движениями и укутывается на ночь.

• Вообще остеохондроз "любит" сухое тепло. Поэтому в арсенале каждого дома должны быть наготове "целебные мешочки". О них читайте здесь. В добавок к ним приведу в пример такой мешочек: соберите косточки фруктовых деревьев (сливы, вишни, абрикоса, персика), промойте, высушите и набейте ими мешочек из плотной ткани. Во время обострения остеохондроза, нагрейте его в духовке до 50 градусов и прикладывайте к больному месту.

Лечение остеохондроза в домашних условиях – это реально, главное не лениться и пробовать разнообразные народные средства, будьте настойчивы и победите свой недуг. Всем здоровья!

Похожие статьи

• Серебряные мостики


• Лечение межпозвоночной грыжи


• Хруст в шее


• Лечение радикулита

Лечение в санатории Радон

Лечение в санатории

БАЗОВЫЕ ПРОГРАММЫ РЕАБИЛИТАЦИИ ОТДЫХАЮЩИХ НА 2014 ГОД

Количество основных лечебных процедур не более 4-х в день.

При поступлении обязательно наличие санаторно-курортной карты. При ее отсутствии, санаторно-курортная карта оформляется на месте в течение 3-4-х дней за дополнительную плату (общий анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ, анализ крови на холестерин, анализ крови на глюкозу, женщинам осмотр гинеколога, ФЛГ проводится в ЛПУ города).

В санатории квалифицированно и эффективно проводится лечение страдающих заболеваниями:

1. КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ:

• остеохондрозы;


• состояние после удаления грыжи позвоночника;


• артрозы;


• артриты;


• болезнь Бехтерева;


• ревматоидные артриты;


• миозиты;


• нейромиозиты;


• остеомиелиты;


• последствия перелома костей.

водолечебница (радоновые, хвойные, морские, жемчужные, йодобромные ванны), грязелечебница (липецкая торфяная грязь), кабинет электросветолечения (в том числе с применением лечения поляризованным светом видимого спектра - биоптронотерапии), лазеротерапии, магнитотерапии (с применением аппарата «Полимаг»), четырёхкамерных гальванических ванн, сухих углекислых ванн, теплолечения (парафино - озокеритовые апликации),

Уникальная по лечебным свойствам природная радоновая вода - основной лечебный фактор круглогодичного многопрофильного Санатория. Кстати, такому методу лечения, как радонотерапия, исполнилось 100 лет. Концентрация радона в Лискинском природном источнике - 22,9 нКюри/л, что относится к среднеконцентрированным радоновым водам и наиболее благоприятно для санаторно-курортного и реабилитационно-восстановительного лечений. Так же Лискинская радоновая вода, в соответствии с классификацией минеральных вод Минздрава России, является минеральной лечебно-столовой и используется не только для наружного, но и внутреннего применения.

По своим химическим свойствам она идентична природной радоновой воде всемирно известного курорта Баден-Баден. В ней находится не только радон, но и вся таблица Менделеева, компоненты необходимые для организма человека.

Эффективность лечения природной радоновой водой сохраняется в течение года.

Какой газовый и минеральный состав Лискинского источника?

В санатории в лечебных целях используется маломинерализованная (М 1,82 г/дм3 ) хлоридно-сульфатная кальциево-натривая (SO42- 50 CL- 46, Na++К+69, Са2+ 27 мг, -экв,%) со слабощелочной реакцией среды (рН 7,89) вода, содержащая бальнеологически активный компонент – радон (Rn 22,9 нКи/дм3). Вода добывается из скважины глубиной 100 м, расположенной на территории здравницы. Следует отметить, что собственные скважины с природными минеральными водами имеются далеко не во всех санаториях. Как известно без бальнеолечения в санаторно-курортном лечении обойтись невозможно. В этом случае применяются искусственно созданные минеральные воды, по солевому составу близкие к природным, но «крепким орешком» остается состав растворенных газов.

В какие времена зародилось лечение радоновыми водами?

О целебных свойствах радоновых ванн люди знали задолго до открытия радиоактивности. Они замечали, что после купания в некоторых источниках или пребывания в пещерах прибавлялось сил и отступали болезни. Древние римляне на таких целебных источниках построили Civitas Anurelia Aguensis (так назывался раньше Баден-Баден) – большие купальные сооружения для своих солдат, а в 214 г. н. э. – императорские купальни – Термы Каракалла.

По назначению врача возможна организация диетического питания. Мы используем 4 вида диет.

Назначают при заболевании печени, желчного пузыря и других заболеваниях, сопровождающихся нарушением функции печени и желчных путей. Она способствует нормализации деятельности печени и желчного пузыря,

Качественные и надёжные душевые кабины. доставка по городу осуществляется бесплатно. | Orthomol витамины ортомол это превосходное немецкое | Турбина рено подробности на сайте.

Лечение остеохондроза - адреса, телефоны, сайты фирм Перми

Лечение остеохондроза Пермь

Всего компаний: 3

Справочная система АЛЛО в своей базе данных содержит информацию об абсолютном большинстве реально работающих компаний и организаций Перми и Пермского края. Мы постоянно собираем данные от фирм об их товарах, услугах и контактах и следим за актуальностью этой информации. Надеемся, что Вы найдете в наших продуктах интересующие вас компании, товары и услуги. С уважением, коллектив Издательства НьюТОН в г. Перми.

Россия, 614045, г. Пермь, ул. Куйбышева, 2

Хочешь новых клиентов?

перечисли товары и услуги!

Из всех существующих способов лечения остеохондроза особое место занимают народные рецепты. Это проверенные веками, зачастую очень эффективные и, главное,

БЛОКНОТ ЗДОРОВЬЯ | Здоровым быть Просто!

Из всех существующих способов лечения остеохондроза особое место занимают народные рецепты. Это проверенные веками, зачастую очень эффективные и, главное, безопасные способы избавления от болей в спине.

Давайте вспомним наиболее ценные советы народных знахарей.

ОСТЕОХОНДРОЗ — СРЕДСТВА ДЛЯ НАРУЖНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

В качестве наружных средств используют различные мази, растирки, компрессы. Перед тем, как использовать какое-то из этих средств, обязательно проверьте, не вызывает ли оно аллергию. Это можно сделать, нанеся немного данного средства на небольшой участок кожи и оставив его на сутки. Средство безопасно для вас, если оно не спровоцирует появление сыпи, зуда, жжения, тошноты, температуры или других аллергических симптомов.

Как наносить наружное средство от остеохондроза

Втирайте средство в больное место рукой или мягкой фланелевой тряпочкой. Сначала втирайте медленно, легкими движениями, затем быстрее и более интенсивно, пока кожа хорошенько не разогреется и не покраснеет.

Разогретое место желательно обвязать сухой шерстяной или фланелевой тканью.

Настоять 20 г сухих березовых почек (купить в аптеке) в течение 10 дней в 50 мл спирта. Смешать настойку с вазелином в соотношении 1:4 и втирать в больное место 2 раза в день.

2. РАСТИРАНИЕ С КЕРОСИНОМ И КРАСНЫМ ПЕРЦЕМ:

Смешать 200 г подсолнечного масла, 200 мл керосина и 5 стручков красного перца, пропущенного через мясорубку. Настоять в теплом месте в течение 10 дней. Каждый день смесь хорошо взбалтывать.

Втирать в болезненную область на ночь. Утром обязательно надеть теплое нижнее белье и шерстяные носки.

Смешать 100 мл керосина, ½ стакана подсолнечного масла, ½ куска хозяйственного мыла, натертого на терке, и чайную ложку пищевой соды, растереть все до получения мази. Смесь отставить на 3 дня, периодически перемешивая. Втирать в больные места.

В 100 мл спирта растворить 50 г камфары, добавить 5 г горчицы. Отдельно взбить 3 яичных белка. Смешать полученные составы и втирать жидкую мазь перед сном.

Шишки сосны залить растительным маслом, поставить в теплую духовку и оставить для настаивания до покраснения масла. Затем масло слить и отжать в него шишки. Втирать в больные места.

6. РАСТИРАНИЕ С РЕДЬКОЙ:

Стакан свежевыжатого сока редьки смешать с чайной ложкой соли, добавить 20 г водки. Растирать смесью больное место.

Натереть на терке черную редьку, нагреть кашицу в эмалированной миске и нанести ее тонким слоем на хлопчатобумажное или льняное полотенце. Прикрыв слой полотенцем, наложить его на больное место и завязать чем-нибудь теплым. Держать такой компресс так долго, как хватит терпения. Иногда достаточно сделать такой компресс несколько раз (лучше через день), и болезнь отступает. Холодный компресс из редьки также очень эффективен.

8. РАСТИРАНИЕ С БАДЯГОЙ:

Смешать 100 г порошка бадяги и 100 г камфары. 200 г сливочного масла растопить и добавить в него приготовленную смесь, размешивая все до остывания смеси. Втирать в больные места.

Измельчить чеснок (или хрен). Вечером нанести кашицу на больное место на 5-10 минут (остерегайтесь ожога). После этого необходимо втереть в это место подсолнечное масло и хорошенько укутать на ночь.

Пропустить несколько листьев алоэ через мясорубку. К 50 г сока добавить 100 г меда и 100 г водки. Хранить смесь в темном месте. Компрессы делайте на ночь.

11. МАЗЬ С СУХОЙ ГОРЧИЦЕЙ:

Смешать 200 г соли и 100 г сухой горчицы, добавить керосина до консистенции сметаны. Втирайте досуха в больные места на ночь.

Возьмите 40 средних суставчиков золотого уса, залейте 500 г водки и настаивайте в течение 3 недель в темном месте, иногда взбалтывая. Втирайте в больные места 2 раза в день.

Взять сухой речной песок (лучше покрупнее), нагреть его в духовке и пересыпать в продолговатые мешочки, которые затем прикладывать к больным местам.

14. РАСТИРАНИЕ С УКСУСНОЙ ЭССЕНЦИЕЙ:

В банку с уксусной эссенцией опустить сырое яйцо со скорлупой и оставить его там на три дня. Когда скорлупа полностью растворится, и яйцо станет как сваренное вкрутую, его нужно вынуть, снять пленку и хорошенько растереть до однородности. Добавить в массу 1-2 ст.л. подсолнечного масла и перемешать. Влить полученную смесь в банку с уксусной эссенцией с растворенной скорлупой и все перемешать. Перелить смесь в бутылку, закрыть пробкой и хранить в темном месте. Перед втиранием смесь обязательно взбалтывать. После растирания больное место укутывать теплой тканью.

В народной медицине очень популярны различные средства от остеохондроза. предназначенные для внутреннего употребления. Многие из них очень эффективно снимают боль, воспаление и отечность, нормализуют водно-солевой обмен в организме.

Смешать сок алоэ, сухое вино и мед в соотношении 1:2:2. Настаивать одну неделю в темном месте, периодически встряхивая.

Принимать по 1 ст.л. до еды 3 раза в день. Курс – 2 недели.

1 стакан измельченных корней сабельника залить 500 г водки и настаивать в течение 21 дня. Настойку процедить.

Пить по 1 ч.л. 3 раза в день за полчаса до еды.

1 ст.л. сухих листьев брусники залить 1 стаканом кипятка и настоять на водяной бане 30 мин. Процедить.

Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.

Полезно съедать по 1-2 стакана в день свежих или моченых ягод брусники.

Стакан овса залить литром воды, выпаривать на водяной бане (на малом огне) до половины жидкости, процедить и принимать слизистый отвар (можно с медом) по ½ стакана 3 раза в день. Использовать можно длительно, до исчезновения болей.

Свежие коренья и зелень петрушки пропустить через мясорубку. Стакан полученной массы залить 400 мл кипятка, закрыть полотенцем и оставить до утра. Утром настой процедить, остатки отжать. Добавить свежий сок одного лимона.

Пить по 1-2 ст.л. 2 раза в день. Пить 2 дня, затем сделать перерыв 3 дня и снова курс повторить. Так пить до улучшения состояния.

1 ст.л. сухого измельченного укропа залить 1 стаканом кипятка, настоять на водяной бане в течение 10 мин. Охладить, процедить. Выпить в течение дня.

♦ календулы цветки – 1 ст.л.,

♦ спорыша трава – 1 ст.л.,

♦ солодки корень – 1 ч.л.,

♦ моркови семена – 1 ст.л.

Смесь трав залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 мин на водяной бане. Охладить в течение 10 мин, процедить.

Пить по 1 ст.л. 4 раза в день до еды. Курс – 3 месяца.

♦ березы почки – 3 ст.л.,

♦ кукурузных рыльцев – 3 ст.л.,

♦ спорыша трава – 2 ст.л.,

♦ хвоща полевого трава – 2 ст.л.,

♦ фасоли створки – 3 ст.л.

4 ст.л. сбора из трав залить 1 л кипятка. Настаивать под крышкой в течение 12 часов, затем поставить на медленный огонь, довести до кипения и варить 5 минут. Опять настоять в течение 30 мин. Процедить.

Пить по 0,5 стакана 4 раза в день после еды. Курс – 1 месяц.

Пить по 1 стакану березового сока 3 раза в день.

⇒ Сельдерейный сок

Пить по 1 стакану 3 раза в день после еды.

Пить по ½ стакана 3 раза в день.

Из всего многообразия рецептов необходимо выбрать наиболее подходящий для вас. Средства для наружного использования можно чередовать, а внутренние настои и настойки необходимо пропивать курсом, выбрав один вариант рецепта. Ну и, конечно, любое лечение желательно согласовывать с вашим лечащим врачом.

Пусть ваша спинка всегда будет здоровой, а настроение отличным!

Читайте также статьи:

Детальное рассмотрение болезней позвоночника. Симптомы остеохондроза. Работающие методы лечения. Упражнения, массаж, противопоказания.

AtlasPRO

Шейный остеохондроз, грудной остеохондроз, поясничный остеохондроз. ; профилактика остеохондроза, причины его возникновения и методы лечения.

Об остеохондрозе говорят часто и много.
То и дело можно увидеть передачи по телевидению и прочитать газетные рекламные статьи о тех или иных новых высокоэффективных методах лечения. Таким образом, человеку, впервые столкнувшемуся с этой проблемой, поначалу кажется, что и проблемы то никакой нет: обратится он к грамотному специалисту и тот его довольно быстро и вылечит - раз и навсегда. При этом тут же сообщается, что остеохондроз одно из самых распространенных заболеваний, и так или иначе проблемы со спиной испытывают около 90% населения.

Почему же количество людей с этим заболеванием не уменьшается, а сохраняется на том же высоком уровне?

3.568 подписчиков
-2 за неделю

2013-03-05 Остеохондроз. Лечение остеохондроза Добрый день, дорогие читатели рассылки. Рассылка "Остеохондроз. Лечение остеохондроза." объединяется с рассылкой "В здоровом теле здоровый дух.". В новых выпусках мы продолжим разговор о причинах развития остеохондроза, способах и методах профилактики и лечения. До встречи на страницах новой рассылки. С уважением, Владимир Самусев. e-mail: mail@atlasprof.ru Письма могут быть опубликованы в полном объёме или частично, без уведомления. Если в.

2013-03-01 Остеохондроз. Лечение остеохондроза. О чем молчит МИНЗДРАВ! Хочу напомнить вам мифы, о которых мы поговорили в прошлом выпуске рассылки. Мифы: 1. Остеохондроз - это болезнь. 2. Остеохондроз - результат отложения солей и кальция, плата за вертикальное положение тела, прямохождение, неправильное питание, наследственная предрасположенность, постоянная и чрезмерная нагрузка на позвоночник. Реальность: 1. Остеохондроз - результат защитной реакции организма на травму хрящевой ткани. 2. Нет травм хряще.

2013-02-28 Остеохондроз. Лечение остеохондроза. Остеохондроз. Мифы и реальность. Добрый день, дорогие читатели. У рассылки поменялся ведущий. Меня зовут Владимир Самусев, более двух лет наша команда AtlasPROfilax помогает людям вернуть здоровье и радость активной жизни. Развеем мифы, нагроможденные вокруг остеохондроза и причин его появления, развития. Остеохондроз (от др-греч. - кость и. - хрящ) - комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах. Может развиваться практически в любом суставе, но ча.

Остеохондроз. Лечение остеохондроза Выпуск No 58 Суставная Солныча скоро выйдет в свободный просмотр про ект body architecture .ru FaceBook | Twitter | ЖЖ | Майл.ру | Я.ру | ВКонтакте Доброго дня Скоро в клубе закончится закрытое тестирование 1 ступени суставной гимнастики Солныча и я перенесу просмотр из закрытого раздела клуба на общедоступную землю: http://pomestie-rodovoe.ru Выпуски могу делать с опозданием, поэтому проверяйте наличие суставной гимнастики на сайте самостоятельно, чтобы не упускать драг.

про ект body architecture .ru Facebook | Twitter | ЖЖ | Майл.ру | Я.ру | FriendFeed | ВКонтакте Остеохондроз. Лечение остеохондроза Выпуск No 57 Конфета для головы, помогает через дно. Чтобы не пропускать новогоднюю тусовку рекомендую получать все новинки блога "Поместье Родовое.Ру" прямо на майл, закажи доставку: http://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=KretusRssFeed Доброго новогоднего дня! Принимай подарки, которые не успел взять в старом году! Сначала старое доброе видео " Ладка.

про ект body architecture .ru Facebook | Twitter | ЖЖ | Майл.ру | Я.ру | FriendFeed | ВКонтакте Остеохондроз. Лечение остеохондроза Выпуск No 56 Остеохондроз. Лечение остеохондроза. Внимание, Новый год.

Остеохондроз. Лечение остеохондроза Выпуск No 55 Сергей Мищук о медовой Ладке - аудио про ект body architecture .ru FaceBook | Twitter | ЖЖ | Майл.ру | Я.ру | ВКонтакте Специально для рассылки по остеохондрозу попросил Сергея Мищука рассказать о медовой Ладке. так как Сергей давно занимается и народными способами исцеления. Аудио свободно доступно на сайте Арины Никитиной http://arina.yantrino.ru/58/sergej-mishhuk-o-medovoj-ladke/ Напоминаю ссылку на видео по медовой ладке http://3treninga.ru/266/medovaya.

Остеохондроз. Лечение остеохондроза Выпуск No 54 Чем полезен остеохондроз? Часть 2 про ект body architecture .ru FaceBook | Twitter | ЖЖ | Майл.ру | Я.ру | ВКонтакте Напоминаю, что это отекстовка аудиозаписи, которую целиком можно прослушать здесь http://bodyarchitecture.ru/webinar/vsamomtele579mi...g/files/osteohondroz-polza.php Ч ем полезен остеохондроз? Продолжение. Итак, мы уже проговорили про то, что существует это заболевание в виде. даже не заболевание. существует эта защитная реакция в виде.

Остеохондроз. Лечение остеохондроза Выпуск No 53 Чем полезен остеохондроз? Часть 1 про ект body architecture .ru FaceBook | Twitter | ЖЖ | Майл.ру | Я.ру | ВКонтакте У меня в гостях побывал С ергей М ищук - доктор, практический психолог, психотерапевт, инструктор 1 ступени методики Голтиса "Исцеляющий импульс". Образование: Медицинское высшее. Винницкий национальный медицинский университет им. Н.И. Пирогова Психологическое. Второе высшее. Винницкий областной институт повышения квалификации педаг.

Остеохондроз. Лечение остеохондроза Выпуск No 52 Вредные привычки как верные друзья вашего остеохондроза по мотивам нового блога " Своя Земля. Хозяин " Помеха исцелению До статьи про "текучее тело" полезно для вашего "хондроза" задуматься над избитой темой: избавление от вредных привычек и привязанностей. Ведь это немалый источник проблем со здоровьем. Поэтому, на примере курения начну тему "как бросить не бросая". По другим рассылкам я уже сделал призыв на игру с пр.

Терапия звуками природы - одно из направлений звукотерапии. Лечение звуками особенно полезно для жителей мегаполисов. После рабочего дня хорошо включить диск со звуками природы

Звукотерапия - лечение звуками

Звукотерапия - метод лечения звуком, ученые открыли, что при воздействии звуками на организм человека, будь то красивая музыка, пение птиц, колокольный звон и другие звуки происходит явление биорезонанса, а не только эмоциональное воздействие, как думали ранее. Громкие и агрессивные звуки негативно действуют на внутренние ритмы организма и негативно влияют на работу органов.

Музыка влияет на человека. она способна успокоить и поднять настроение, звуки способны исцелять. Звукотерапия - интересное, но малоизученное направление в медицине. Терапевтический эффект возникает из-за частотных колебаний различных звуков, которые резонируют с различными органами тела. Звуки обладают биорезонансной сочетаемостью с вибрациями внутренних органов человека, на этом основан положительный эффект лечения звуками.

По мнению ученых звуковые вибрации музыки запускают многие механизмы высшей нервной деятельности в подсознании больного и запускают процессы выздоровления.

По мнению специалистов, желудочно-кишечный тракт соответствует резонансной частоте ноты фа, нота до способствует лечению псориаза, сочетание нот си, соль и до помогает в лечении онкологических больных.

Ученые изучали под микроскопом больные клетки, под воздействием звуковых волн такие клетки восстанавливали свое функционирование.

Терапия звуками природы - одно из направлений звукотерапии. Лечение звуками особенно полезно для жителей мегаполисов. После рабочего дня хорошо включить диск со звуками природы. Интерьер дома и звуки для релаксации помогут вернуть душевное равновесие. Для здоровья человека очень полезны звуки издаваемые дельфинами. Лечение звуками дельфинов основано на высокой частоте таких звуков. Частота колеблется от нескольких десятков герц до 200 килогерц. Лечение звуками дельфинов хорошо помогает людям страдающими поражениями головного мозга, при бесплодии. В более чем 70% случаев происходит улучшение.

Тибетская медицина объединила массаж и звуковую терапию, создав терапию тибетскими целебными чашами. Такой звуковой массаж известен уже более двух тысяч лет. Тибетцы издавна использовали специальные поющие чаши, как средство медитации, достигая гармонии через звучание. Они изготовлены из уникального сплава. На тело пациента ставят чаши и водят по краям чаши палочкой из сосны или палисандрового дерева, и извлекают звуки не имеющие аналогов в мире. Возникающая вибрация расходится по всему телу, воздействуя на внутренние органы. Врачи активно используют терапевтическое воздействие музыки, музыку все чаще можно услышать в стоматологических кабинетах и даже операционных.

Голос это тоже звук.
Исследования подтверждают целебное воздействие некоторых звуков на организм человека.
- Звук У способствует вентиляции легких;
- Звуки А и О благоприятно воздействуют на организм в целом, активизируют все клеточки тела;
- Звук Ю благоприятно воздействуют на почки, мочевой пузырь, снимает спазмы;
- Звук Е убирает негативные эмоции;
- Звук Н активизирует способность к творчеству;
- Звук В воздействуют на нервную систему и спинной мозг;
- Звук П полезен для сердца и сосудов, снижает давление.

Звукотерапия или лечение звуком можно проводить и дома. Всего десяти минут достаточно, чтобы организм расслабился, исчезло напряжение в мышцах и нервное напряжение. Но только медленная музыка помогает расслабиться.

Ритм и темп музыки созвучны нашему сердцу, которое должно биться около 80 раз в минуту. Если вы слушаете быструю зажигательную музыку, сердце бьется чаще, кровообращение усиливается и вот уже музыка готова закружить вас в танце. Чаще танцуйте под ритмичную музыку, танец полезен для работы мышц и сердечно -сосудистой системы. Всего через 10 минут в вашем организме выработается гормон счастья - вы почувствуете радость и легкость тела.

• Музыка для медитаций, обрядовая, религиозная музыка (например, григорианские песнопения, шаманские ритмы) помогут сохранить молодость. Сеанс медитации хорошо проводить перед сном. Лучше лежа на спине, руки лежат вдоль тела, глаза закрыты, сосредоточьтесь на музыке и через пару недель вы заметите. что кожа стала лучше, мелкие морщинки разгладились.


• Джаз, его энергичное звучание, активные ритмы помогают стимулировать кровообращение, заставляя сердце лучше работать.


• Произведения классической музыки благотворно влияют на работу нервной системы, улучшают настроение.

Музыка для здоровья и настроения

1. от чувства тревоги и неуверенности

• Ф.Шопен, прелюдия №6, опус 28


• Штраус На прекрасном голубом Дунае"


• Рубинштейн, симфония "Океан"

2. От раздражительности

• И.С. Бах, кантата №2,


• Бетховен, лунная соната (№ 14)


• Бетховен, симфония № 7

3. Для успокоения

• Бетховен, симфония № 6


• Брамс, "Колыбельная"


• Шуберт "Аве Мария"


• Ф. Шопен, ноктюрн № 3


• Дебюсси "Свет луны"

Для поднятия тонуса, улучшения самочувствия

• П.И. Чайковский, симфония № 6


• Бетховен, увертюра "Эгмонт"


• Ф. Шопен, прелюдия № 3, опус 28


• Ф.Лист, венгерская рапсодия № 2

Слушать музыку следует не надевая наушников. Без наушников ваше ухо защищает воздух, действуя как фильтр, а с наушниками ваши уши слышат звуки только определенного диапазона, и нагружаются только определенные слуховые рецепторы, от этого со временем вы можете хуже воспринимать звуки в определенных диапазонах. Исключение составляют некоторые виды музыки для медитаций, которые рассчитаны на то что звуки различной частоты поступают на левое и правое полушарие через наушники, например музыка Джеффри Томпсона.
Опасен для слуха и звук громче 80 децибел, а также монотонный длительный звук. Он негативно воздействует на слуховой аппарат и нервную систему.
Далее светотерапия - лечение светом,
как шум влияет на здоровье человека.
цветотерапия

Случаи заболеваний опорно-двигательного аппарата значительно распространились среди человечества. При этом среди этих заболеваний первое место занимает именно различные формы остеохондроза разной степени тяжести. Именно поэтому лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе так важна.

Лечебные упражнения для шеи при остеохондрозе позвоночника

По данным официальной статистики общая динамика заболеваний опорно-двигательного аппарата в России с конца XX века возрастает с каждым десятилетием приблизительно на 30%. Первое место занимает остеохондроз различных областей тела. Среди наиболее распространённых форм выделяется остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Болевой синдром — первое, на что обращает внимание пациент с шейным остеохондрозом

В определённой степени патология предопределена современным развитием общества: с появлением и распространением компьютерных технологий человеку активно «навязывается» сидячий малоподвижный образ жизни на работе и дома. Отсюда возникают многочисленные заболевания позвоночника.

Ранее шейным остеохондрозом страдали только взрослые, ведущие малоподвижный образ жизни. Теперь эту болезнь позвоночника часто диагностируют среди детей и подростков, которые проводят свободное время около телевизора или компьютера.

В целях профилактики и лечения шейного остеохондроза назначают лечебную гимнастику. Существует множество комплексов упражнений для борьбы с этой формой дегенеративного поражения позвоночника.

Доказанная эффективность

При помощи лечебной гимнастики мышцы спины становятся крепче, улучшается их пластичность. Существует множество положительных эффектов ЛФК:

• улучшение кровообращения;


• укрепление связок;


• снижение массы тела;


• улучшение обмена веществ;


• уменьшение нагрузки на скелет;


• предотвращение дальнейшего развития болезни.

Лечебная физкультура применяется в профилактических целях, способствует поддержке мышц шеи и позвоночника, снижает риск заболеваний. Несмотря на возрастные изменения, при постоянной поддержке мышц в тонусе и регулярной зарядке развитие шейного остеохондроза можно остановить или отсрочить.

Предостережения и рекомендации

Прежде чем рассмотреть комплекс упражнений для лечебной гимнастики, следует назвать несколько исключений.

Аккуратный поворот головы — одно из упражнений, входящих в гимнастический комплекс при шейном остеохондрозе

При лечении шейного остеохондроза только гимнастикой ситуацию полностью исправить не удастся, поэтому упражнения необходимо применять в сочетании с общей терапией.

Также применение лечебной гимнастики ни в коем случае не следует проводить на стадии обострения болезни. Начинать выполнение упражнений можно лишь после купирования болевого синдрома. Но регулярное выполнение ежедневной зарядки поможет снизить вероятность появления вышеупомянутых обострений. Таким образом, если остеохондроз уже подтверждён врачом, и определена его стадия, то не стоит пренебрегать рекомендациями специалиста по лечебной гимнастике.

Все упражнения следует выполнять осторожно, не допуская переутомления или травм.

Важна системность применения — заниматься спортом необходимо ежедневно, чтобы нагрузка была равномерной, и не наступало переутомления организма.

Противопоказаны все виды интенсивных движений: резкие повороты и наклоны, вращения и т. д. При остеохондрозе нежелательные прыжки, быстрый бег — в противовес им лучше заниматься ходьбой, плаванием, лыжным спортом, велосипедной ездой.

Упражнения и рекомендации

Физические упражнения играют ведущую роль в лечении шейного остеохондроза. Медикаментозная терапия помогает смягчить симптомы, а устранить саму болезнь возможно только при комплексном воздействии. Физические нагрузки способны «обновить» опорно-двигательную систему.

Заниматься гимнастикой для шеи можно не только в зале, но и на рабочем месте

Общая характеристика

Комплекс упражнений в совокупности включает в себя наклоны и повороты. Наибольшее значение имеют упражнения на растягивание позвоночника: вис на перекладине, йога. Также полезны занятия, которые развивают мышцы, поддерживающие позвоночник: подтягивание, отжимание, занятия на тренажерах.

Видео: лечебная щадящая гимнастика для позвоночника

Комплекс упражнений

Большинство упражнений назначаются индивидуально, и самолечение может пагубно отразиться на здоровье. Ниже приведены примерные упражнения.

Упражнение 1

Выпрямиться сидя на стуле, осторожно поворачивать голову в стороны по 15 раз. Необходимо стремиться к тому, чтобы подбородок доходил до уровня плеча — тогда будет достигнута максимальная польза. Цель: улучшить подвижность.

Упражнение 2

Сесть, выпрямиться, максимально опустить голову, так, чтобы подбородок соприкасался с грудью.

Повторять 17 раз.

Цель: растянуть и укрепить заднюю часть шеи.

Упражнение 3

Сесть, выпрямиться, закинуть голову максимально назад.

Повторять 17 раз. Укрепляются передние мышцы шеи, разрабатываются мышцы, неактивные у людей с малоподвижным образом жизни.

Упражнение 4

Сесть за стол и выпрямиться. Упереться локтем об стол, положить голову на руку и наклонять голову, противодействуя рукой. Повторять 15 раз. Потом выполнить упражнение в другую сторону. Помогает развить боковые мышцы шеи.

Упражнение 5

Сесть за стол, упереться локтем об стол и упереть голову в ладонь. Нажимать лбом на ладонь, рукой противостоять давлению. Повторять 15 раз через 10 секунд. Сменить руку и вновь повторить 15 раз. Укрепляет и развивает передние шейные мышцы.

Упражнение 6

Выпрямиться стоя, руки по швам. Поднять плечевой пояс и стоять так 15 секунд. Расслабиться, повторить упражнение. Развивает боковые мышцы шеи.

Видео-урок Бубновского

Если у вас боль в шее, то не спешите глушить её лекарствами или мазями. Как несмотря на острую боль, сделайте легкую гимнастику в виде простейших упражнений и вы снимите болевой спазм. Посмотрите это видео — оно вас точно вдохновит, чтобы вернуться к нормальному образу жизни!

Заключение

Своевременное осознание человеком существующей проблемы или же перспективы столкновения с данным недугом — важный фактор для борьбы с болезнью. Именно в этом и заключается важность систематичного и разумного применения лечебной гимнастики.

К подбору упражнений нужно относиться серьёзно, чтобы направлено воздействовать на заболевание. При шейном, грудном, поясничном остеохондрозе выбираются конкретные упражнения, рассчитанные на задействование определённой группы мышц, работу конкретных суставов.

Важно не забывать о соблюдении здорового образа жизни, выполнении назначений врача. Это поможет быстро восстановить былое состояние шейного отдела и избежать осложнений.

Post navigation

Этапы реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава

Симптомокомплексы шейно-грудного остеохондроза

Санатории Кисловодска

Санатории Кисловодска

Спика [без регистрации] [30.09.11 15:26:52 ] IP: 46.63.193.*

В сан.Крепость - уточню, вообще детей принимали.
Можно с детьми:
сан.Кавказ (нормальный, лечебная база хорошая, для ОДА есть процедуры)
сан.Виктория (оч.хорошее диетическое питание шведский стол, оч.хороший бассейн)
сан.Димитрова (здесь плохое питание и только открытый маленький бассейн)
сан.Долина Нарзанов (оч.хороший, летний аква-парк,врачи хорошие)
сан.Орджоникидзе (в самом центре парка, бюджетный вариант, но если возьмете люкс - норм! Бассеина там нет.)

Вообще за детей всегда платят до 14 лет - с 20-30 % скидкой. Ваш ребенок попадет в санаторий бесплатно только по направлению вашего лечащего врача.

Ваш ребенок попадет в санаторий бесплатно только по направлению вашего лечащего врача.

ТТТ, я оч.надеюсь, что моему ребенку в санатории кроме укрепляющих процедур ничего не понадобится. ;) И заплатить я за нее готова - без проблем.
Она просто всегда ездила с бабушкой на море летом. А после инфаркта, перенесенного этим летом, бабушка сказала, что на море, тем более за границу, она не поедет. Но с внучкой вместе отдохнуть оч.хочет. Поэтому я рассматриваю вариант санатория, где мама подлечится, а дочка просто потусит. бассейн либо иной водоем нам нужен обязательно.
Вот я и изучаю варианты в Кисловодске и в Белоруссии - дольше мама не поедет теперь :(

Спика [без регистрации] [30.09.11 15:50:15 ] IP: 46.63.193.*

Да, в Крепости детей не берут, ни за какие коврижки.

Берите сан.Виктория - не пожалеете.
Посмотрите сан.Семашко (бассеин, в центре города - прямо около ж/д вокзала, до парка мин.10 медленым шагом).
Оч.хорош Долина Нарзанов,

basyata, на всякий случай. Есть мини-пляжик в парке у речки (у так называемой "стеклянной струи"). Особо одаренные даже умудряются окунуться, но и мы там с удовольствием поплескались. Из перечисленных к этому месту ближе всего санаторий Кавказ.

Норушке:
Маленькие отели (пансионаты):
1.Шахматный домик (находится в самом парке, если от "Демона" пойти в сторону Стекляной струи - там и одноименный ресторан) Места есть всегда.
2. Гостиница "Парк Отель" (около Коллонады)
3. Пансионат "Люкс" (находится далеко от цента, но обзор хороший - на весь город)
4. Пансионат "Мечта" (далековато)
5. Гостиница Корона (на Бульваре, дорогая, хорошая).
На счет ковролинов я не знаю, я туда не хожу.
Про реконструкцию Факела - уточню, сомневаюсь, что он закрывался.

Норушка [без регистрации] [17.10.11 22:38:50 ] IP: 178.215.112.*

Возможно ли лечение остеохондроза в домашних условиях? Остеохондроз в последнее время встречается очень часто. К тому же он «помолодел»: им стали болеть даже молодые люди.

Лечение остеохондроза в домашних условиях

Остеохондроз – болезнь, при которой наблюдаются нарушения в позвонках и отложения солей. Эта болезнь известна с давних пор. Поэтому в арсенале народной медицины накопилось множество эффективных средств для ее лечения. Лечение остеохондроза в домашних условиях, в отличие от других болезней, рекомендуется врачами. Но оно возможно только в качестве вспомогательного средства и под контролем специалиста.

Разнообразие домашнего лечения

Лечение на дому включает разнообразные методы:

Применяют при домашнем лечении и магнитотерапию. Она нормализует циркуляцию крови в области позвоночника. Но для подбора магнитов следует обратиться к физиотерапевту.

Лечебная физкультура против остеохондроза

Лечебно-оздоровительная физкультура является главным методом в лечении остеохондроза, оказывая действенный результат. Но упражнения должны выполняться ежедневно.

Нужный комплекс поможет подобрать специалист с учетом индивидуальных особенностей и места локализации болезни. Для каждого отдела позвоночника необходимы различные упражнения. При шейном остеохондрозе рекомендуются упражнения на развитие шейных и плечевых мышц. Поясничный остеохондроз требует сочетания разработки мышц поясницы с разгрузкой позвоночника.

Массаж и самомассаж

Отлично действует массаж. Он нормализует обмен веществ, снимает боль, благотворно воздействует на все системы органов. Прекрасный результат дает медовый массаж в парилке. Но для массажа необходимо подыскать квалифицированного специалиста.

В крайнем случае можно заняться самомассажем, комбинируя растирания и поглаживания. Самомассаж выполняется пальцами, сильно нажимать на позвоночник не рекомендуется.

Лечение остеохондроза в домашних условиях будет более результативным, если использовать для самомассажа специальные аппараты: аппликатор Кузнецова и аппликатор Ляпко.

Следует также обеспечить полноценный отдых для позвоночника. Для этой цели необходимо приобрести ортопедический матрас и подушку. Такая постель обеспечит правильное положение тела и нормальное кровообращение во время сна.

Диета: подбираем рацион

Немаловажное значение для лечения остеохондроза имеет соблюдение правильной диеты.

Чтобы избавиться от болезни требуется

• исключить из рациона жирную пищу;


• отказаться от продуктов, которые богатые холестерином: куриные яйца, мясные бульоны, свинину и куриную кожицу;


• отказаться от алкоголя, кофе и чая;


• ограничить количество вареной пищи: именно она приводит к накоплению солей;


• бросить курить;


• увеличить содержание свежих овощей и фруктов в рационе (исключение – виноград и бобовые), сыров, кисломолочных продуктов, постного мяса и рыбы.

Рекомендуется еженедельно проводить яблочную или рисовую диету.

Чтобы ускорить выведение солей и шлаков, пить много жидкости (свыше 2 литров).

Обращаемся к народным методам

Компрессы – быстрая помощь при боли

Значительно облегчить самочувствие и снять боли помогут компрессы. Преимущество компрессов и растирок – получение быстрого эффекта. Под их воздействием усиливается приток крови к пораженному месту и на несколько часов стихает боль. Для повышения действия компрессов рекомендуется утеплять больные места поясом из овечьей шерсти.

Картофельный компресс с медом

Сырой картофель натирают на терке и перемешивают с медом в равных пропорциях. Компресс налаживают на больное место на 2 часа.

Компресс из аспирина

Аспирин (10 таблеток) растирают в порошок и засыпают в водку (250 грамм). Настаивают 2 дня. Марлю намачивают в растворе и налаживают на поврежденные места. Укутывают пленкой.

Растирания

Для растираний можно воспользоваться следующими составами:

• Перемешивают водку (50 грамм), мед (100 грамм), мелко натертую редьку (150 грамм) и соль (40 грамм). Смесью растирают поврежденные места.


• Порошок имбиря обжаривают на топленом сливочном масле и соединяют с давленым чесноком в равных пропорциях. Полученной мазью растирают поясницу.


• В пчелиный подмор вливают водку в пропорции 1:2. Оставляют на 14 дней настаиваться.


• Соединяют кору ивы (40 грамм), кору (или цветки) сирени (40 грамм) и лавровый лист (20 грамм). В смесь наливают водку (пол литра) и камфарный спирт (50 миллиграмм). Настаивают в темноте 21 день. Процеженную настойку используют для растирки.


• Перемешивают сок хрена (100 грамм), водку (100 грамм) и глицерин (20 грамм). Втирают в больные места через день. Лечение продолжают 10 дней.

Самодельная мазь

Для приготовления мази перемешивают топленое несоленое свиное сало (100 грамм), цветочный мед (100 грамм), тройной одеколон (100 грамм) и 70%-ный уксус (5 грамм), предварительно растопив сало и мед.

Поврежденные места намазывают дважды в день.

Мазь может храниться длительное время, не теряя лечебных свойств.

Настои – комплексное воздействие на организм

Для настоев врачи рекомендуют использовать растения, обладающие обезболивающими, противовоспалительными и седативными свойствами, которые улучшают работу печени, почек, сердца и сосудистой системы. Они восстанавливают метаболизм, уменьшают отеки и воспалительные процессы.

Но отвары имеют и некоторое побочное действие: вместе с солями они выводят из организма калий. Поэтому во время лечения настоями в рационе должны быть продукты, богатые калием: курага, чернослив и другие.

Лимонно-чесночный настой

Лимон со шкурой натирают на терке и добавляют тертый чеснок (1 головку). Смесь заливают кипяченой водой (1 литром) и дают настояться на протяжении 2 дней. Настой принимают трижды в день по 20 грамм.

Медовый настой с редькой

Перемешивают водку (50 грамм) и мед (100 грамм). Смесь выливают в мелко натертую редьку (150 грамм), добавляют соль (40 грамм). Употребляют 2 раза в день по 5 грамм перед принятием пищи в течение недели.

Медово-лимонный настой с сельдереем

Стебли и листья сельдерея пропускают через мясорубку (1 килограмм), добавляют мед (500 грамм) и сок лимона (из 2 штук). Применяют трижды в день по 20 грамм.

Ванны: совмещаем приятное с полезным

Прекрасный результат дают ванны с травами. Они избавляют от боли и улучшают настроение. К тому же такое лечение очень приятное.

Березово-мятная ванна

В ведро помещают листья мелисы, мяты и березы в равных количествах (по 250-300 грамм) и заливают кипятком. Ведро накрывают крышкой и оставляют на четверть часа. Содержимое ведра выливают в ванну. Ванну принимают в течение 30 минут.

Хвойная ванна

В смесь из хвои и шишек (1,5 килограмма) наливают кипяток (5 литров) и варят в течение получаса. Настой добавляют в ванну, в которой остаются 20-30 минут.

Ванна и з спорыша

Свежую траву (500 грамм) спорыша или сухую (300 грамм) заваривают кипятком (5 литров). Настаивают 2 часа.

Лечение остеохондроза в домашних условиях требует комплексного подхода и постоянства. Только в таком случае оно будет эффективным.

Последние записи

Лечебно-оздоровительный центр «Ирис» предлагает такие услуги как: лечение остеохондроза, сколиоза, грыжи, боли в спине, кинезитерапия, реабилитация, мануальная терапия.

Центр Ирис

Боль это не причина и не болезнь. Это симптом. Она уйдет, как только будет устранена причина болезни. В этом своим пациентам помогут специалисты Центра Ирис. Комплекс лечебных процедур составляется персонально, исходя из особенностей и состояния здоровья лично клиента. В основе лечения занятия на специальных тренажерах без применения медикаментозных препаратов. Центр Ирис это возвращение к жизни в движении!

Автор методики

Уникальный способ восстановления был разработан Сергеем Михайловичем Бубновским, который после тяжелой травмы, вопреки «приговору» врачей, не только сумел выздороветь сам, но и создал методику, позволяющую уже теперь многим людям возвращаться к полноценной жизни. Центр Бубновского – это возможность самому бороться и победить недуг под руководством опытных врачей.

Лечение остеохондроза

Остеохондроз характеризуется постепенным разрушением хрящевых поверхностей кости внутри суставов. Медикаментозное (т.е.) лекарственное лечение остеохондроза не всегда бывает действенным. Мы предлагаем занятия по индивидуально разработанной программе на специальных тренажерах. Выздоровление без лекарств!

Лечение сколиоза

Сколиоз (искривление позвоночника) успешно лечится на ранней стадии заболевания. Главное не упустить момент. Лечение сколиоза при помощи специально разработанных нагрузок на мышцы по методике доктора Бубновского позволяет вернуть гибкость суставам и предотвратить деформацию внутренних органов, которая происходит при прогрессирующем сколиозе.

Кинезитерапия

Отдельную медицинскую дисциплину, направленную на возвращение человеку здоровья через движение, называют кинезитерапией. Это уникальный метод лечения, подразумевающий определенные силовые воздействия на группы мышц, подобранные в соответствии с историей болезни каждого больного.

Реабилитация

Под реабилитацией понимается расширенный комплекс мер, предпринимаемых для восстановления здоровья у людей после перенесенных заболеваний или травм. Когда в этом процессе пациент лично принимает активное участие, то результат достигается быстрее и более эффективно. А задача профессионалов – подобрать правильную методику и следить за ее выполнением.

Индивидуальные занятия с элементами остеопатии

С точки зрения специалистов по остеопатии, организм – это единая система, где при нарушении части страдает целое. Во время сеансов остеопаты руками устраняют зажимы и мышечные блокады, мешающие нормальному функционированию человеческого организма. Это один из древних и эффективных методов лечения и восстановления.

Лечение грыжи

Большинство медиков утверждают, что многие операции по удалению грыжи были бы не нужны, если бы пациент вовремя обратился за помощью. Для лечения грыжи в Центре Ирис предлагаются мануальные процедуры, лечебная физкультура, массаж. Консервативные методы воздействия приносят отличный результат на ранних этапах.

Боли в спине

Почему порой так трудно наклониться или разогнуться? Причин может быть много, поэтому при болях в спине необходим врачебный осмотр и консультация. В большинстве случаев так себя проявляют заболевания опорно-двигательного аппарата, такие, как грыжа межпозвоночных дисков, радикулит, остеохондроз. Возможны боли и при появлении сколиоза.