Так. И конечно не забываем о травах. Вот кстати пост по этой теме

Однолетнее, травянистое растение семейства зонтичных, высотой 30-60 см. Цветки мелкие, собранные в сложные зонтики, плод яйцевидная или сердцевидная двусемянка с ароматным запахом, созревает в августе. Свежие листья аниса используют для салатов и гарниров. Плоды употребляют как пряность при изготовлении соусов к мясным блюдам, кваса. Лекарственным сырьем служат плоды. Их заготавливают в августе-сентябре, сушат на открытом воздухе, срок хранения в закрытой таре 3 года. Отвар плодов (семена) повышает деятельную активность желудочно-кишечного тракта, его применяют при нарушении пищеварения и воспалении тонкой и толстой кишки. Противовоспалительное и мочегонное действие растения позволяет использовать его при заболеваниях почек и мочевого пузыря, камнях и песке в мочевыводящих путях. У кормящих женщин препараты аниса увеличивают выделение молока. Анис способствует нормализации секреции желудочного содержимого, печени и поджелудочной железы. В смеси с яичным белком анис используют наружно для лечения ожогов.

Для приготовления отвара 1 чайную ложку измельченных плодов аниса заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят на водяной бане в закрытой посуде 30 минут, процеживают горячим через 2-3 слоя марли и доводят объем до исходного. Принимают по 1/4 стакана 3-4 раза в день перед едой. Можно использовать и такой рецепт: 1 столовую ложку аниса (семян) засыпают в 0,5 л. Термос заливают 2 стаканами крутого кипятка, настаивают 30 минут, настой выпивают в течение дня по 0,5 стакана за 20-30 минут до еды в теплом виде. В народной медицине при всех выше описанных заболеваниях в стакане кипятка заваривают 1 чайную ложкутолченых плодов и плотно закрывают до полного охлаждения. Полученный настой процеживают и выпивают в три приема втечение дня до еды. Спиртовая настойка: 10 г измельченных семян аниса на 100 мл водки настаивают 2 недели, процеживают, принимают по 30 капель 3 раза в день до еды. В хозяйственных целях плоды аниса используют для борьбы с насекомыми, от запаха аниса погибают вши, клопы, моль, тараканы, чесоточные клещи. Николай Михайлович БЕЗВЕРХНИЙ.