Доброе утро, друзья!

Для всех, кому интересен здоровый образ жизни, выкладываю видеозапись Елена Леднёва (Котус).
В этом видео она делится древней аюрведической техникой,
как в домашних условиях легко снять эмоциональное напряжение, головную боль, устранить отеки и темные круги под глазами.
А также, укрепить иммунитет и память.
Смотрите и применяйте на Доброе Здоровье!

 

А что же наши ножки? Им нужна не меньшая забота. Многие мужчины обращают внимание на женские ножки. Да и нам самим нравится, когда наши пятки мягкие и ухоженные, как у младенца.

А значит, ухаживать за ступнями ног нужно круглогодично.

Читать далее...

СОСТАВ :

Желатин (листовой; мой 1 лист ~ 2 гр)_ 2 шт

Шоколад — 100 г

Сахар — 60 г

Кофе натуральный — 100 мл

Яйцо — 2 шт

Молоко — 100 мл

Сливки (я брала 30% жирности, можно и менее жирные) — 150 мл

Читать далее...

источник Страна Мам

Читать далее...

источник Страна Мам

источник «Журнал мод 565/2013» Страна Мам

Читать далее...

Такую кофточку уже вязали в группе Он-лайн www.stranamam.ru/post/3811531/, и мы попробуем!
Схема кругового мотива на описании неправильная, поэтому описание обрезано, и взята схема мотивов из он-лайна:
Читать далее...

Обучающее видео "Как сделать витраж своими руками" научит вас изготовлению витражей по английской накладной технологии.


Что в курсе
Читать далее...

Размер(ы): S - M - L - XL - XXL - XXXL
Обхват груди: 80-90-100-116-122-132 см.
Длина: 68-70-72-74-76-78 см.
Пряжа: DROPS COTTON VISCOSE от Garnstudio (54% хлопок, 46% вискоза; 50 гр. ~110 м.)
Количество клубков: 550-600-650-700-800-900 гр.
Плотность вязания: 23 ст. с/н x 12 р. = 10 x 10 см.
Инструмент(ы): крючок 3 мм.
Читать далее...

Размер(ы): S/M - L/XL
Пряжа: DROPS MUSKAT от Garnstudio (100% хлопок; 50 гр. ~ 100 м.)
Количество клубков: 150-200 гр.
Плотность вязания: 18 ст. с/н x 9 р. = 10 x 10 см.
Инструмент(ы): крючок 4 мм.

Читать далее...

Читать далее...

Ингредиенты для "Кофейные кексы" на 8 штук
Кофе натуральный (+ 4 ст.л. в глазурь) — 140 мл
Мука рисовая — 100 г
Мука пшеничная — 100 г
Масло растительное (+ для смазывания форм) — 3 ст. л.
Сахар — 100-135 г
Крахмал кукурузный — 1 ст. л.
Сода — 1 ч. л.
Сок лимонный — 2 ст. л.
Сахарная пудра (в глазурь) — 3-4 ст. л.
Какао-порошок (в глазурь) — 4 ст. л.
Миндаль — 40 г
Кардамон (по вкусу) — 0,25-0,5 ч. л.
Читать далее...

С помощью этой книги вы научитесь шить тапочки из самых разнообразных материалов, валять их из войлока, вязать крючком и на спицах. Для украшения тапочек вы можете использовать самые разнообразные материалы — мех, тесьму, бисер, нитки мулине, стразы, пайетки, пластиковые декоративные украшения, атласные ленты, словом все то, что окажется у вас под рукой и будет подходить к задуманной вами модели.
Проявив свою фантазию, вы сможете смастерить своими руками подарки для всех родных и близких — забавные тапочки-медвежата и тапочки-собачки для детей, тапочки, украшенные искусной вышивкой, для подруги, уютные тапочки из фетра или войлока для мужа, удобные тапочки с аппликациями для мамы или сестры, прикольные тапочки-нетеряйки для друзей и многие другие домашние тапочки, которые с восторгом будут приняты их новыми владельцами.
Кроме того, даже если вы не владеете какими-то способами отделки, видами швов или петель, книга научит вас и этому. Подробные инструкции помогут вам овладеть всеми основными приемами рукоделия. Изготовленная вами модель будет именно того размера, фасона и цвета, которые нужны вам, кроме того, таких тапочек вы не встретите больше ни у кого. Так что запасайтесь терпением, берите на вооружение советы из данной книги, подключайте воображение, и вперед — навстречу тапочкам вашей мечты!

Мягкие и пушистые, легкие или утепленные, яркие или строгие - какие бы тапочки вы ни выбрали, данная книга поможет вам осуществить свои идеи и воплотить их в жизнь. Все модели снабжены выкройками, схемами и подробными инструкциями по изготовлению.

Название: Обувь для дома своими руками
Автор: Захаренко О.
Издательство: ОЛМА Медиа Групп
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-373-03561-3
Жанр: Рукоделие
Серия: Для дома, для семьи
Качество: Хорошее. Отсканированные страницы
Формат: PDF
Количество страниц: 256+16 (цв. вкл.)
Размер: 44,2 Mb
Вид издания: Книга
Язык: Русский

Скачать бесплатно:

Deposit http://dfiles.ru/files/v728qzsi6
Turbobit http://turbobit.net/4pc9bx7y5pq6.html
FileSpace http://file-space.org/files/get/sCsCQ1Ee7V/obuv-dlya-doma-svoimi-rukami.zip.html

Вот такие замечательные шали можно связать благодаря этому мастер классу:



Читать далее...