Куриное филе с чесноком и сыром.

Куриное филе с чесноком и сыром.

Вкуснятина!Готовится быстро,куриное мясо получается очень мягким и нежным со сливочно-чесночным вкусом и ароматом.

Ингредиенты:
Филе - 350-400 г;
Сметана или майонез - 3-4 ст. л.;
Сыр твёрдый (тёртый) - 20 г;
Укроп - 0,5 пучка;
Чеснок 2-3 зубчика
Масло оливковое или растительное (рафинированное)
Соль - по вкусу.

Приготовление:
Куриное филе нарезаем длинными кусочками,солим.
Укроп
измельчить,добавить пропущенный через пресс чеснок. К чесноку,добавляем
тёртый сыр,вливаем 2 столовые ложки оливкового масла и хорошо
перемешиваем.
В разогретую сковородку с небольшим количеством
растительного масла выкладываем полосочки филе в один слой.Обжариваем
3-4 минуты на сильном огне до румяной корочки.Мясо переворачиваем
и обжариваем ещё 2-3 минуты.
Огонь уменьшаем и добавляем к мясу сыр с
зеленью и чесноком вместе со сметаной или майонезом,по вкусу,кто
что больше любит).Готовим ещё 3-4 минуты,постоянно помешивая.
Перекладываем
очень вкусное куриное филе с чесноком и сыром в тарелку, подаём в
горячем виде.Гарниром может служить обжаренный картофель,пюре
из картофеля.... Вкусно!
Приятного Вам аппетита!
https://ok.ru

Как работает Ваш мозг. Это должен знать каждый.

1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.

2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой.

3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.

4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.

5. С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.

Читать далее...

Сезон цветения жакаранды

Жакаранда характерна для районов тропиков и субтропиков Южной и Центральной Америки, Карибского бассейна и Мексики. Она распространена в местах с большим количеством осадков, но может расти и в более умеренных зонах, до 35 градусов по широте. Жакаранду можно найти и в Австралии, и в Индии, и в Испании, и в Португалии, и в Зимбабве. Цветет дважды в год — весной и осенью (как раз в начале ноября). В культуре выращивается только один вид — Жакаранда мимозолистная, не цветущий в комнатных условиях.

3 минуты нашей молодости

Продукты питания замедляющие старение.
 

Ученые открыли систему питания, позволяющую стареть медленнее. Включите эти продукты в свой рацион, чтобы организм омолаживался на клеточном уровне!

Есть такие продукты питания, которые эффективно активизируют работу омолаживающих генов, утверждают исследователи. Вы можете забыть о строгих диетах, перестать считать калории и не отказывать себе в сладком. Весь эффект заключается в том, чтобы просто добавить в свой рацион продукты, которые влияют на работу генов. Замечательный и простой рецепт крепкого здоровья и вечной молодости!

Первым, кто во всеуслышание заявил о том, что продукты питания могут влиять на работу генов, был американский дерматолог Николас Перриконе.

Автор нескольких бестселлеров утверждал, что генетические установки внутри организма не являются константой. Они поддаются модификации в течение жизни человека. И важнейшим способом влиять на них является то, что мы едим. По мнению медика, важно не количество калорий, а польза питательных веществ, которые содержатся в продуктах питания. Некоторые продукты являются просто таблетками молодости, способными замедлить старение организма.

 

 

Перриконе утверждает, что придерживаясь рекомендованной им диеты молодости, можно в 60 лет спокойно выглядеть на 40. 

читать далее

Детки KATHRYN ANDREWS FINCHER.

Детки KATHRYN ANDREWS FINCHER.

Просто невероятно теплые, светлые, добрые работы.

РАЗНОСТИ-ПОЛЕЗНОСТИ 12.11.2016

Кто поддерживал Хиллари Клинтон в борьбе за пост президента США?

Читать далее...

Пожалуй, самая красивая библиотека в мире

Библиотека Клементиум в Праге - прекрасный образец архитектуры стиля барокко, была открыта в 1722 году как часть Иезуитского университета, и хранит в своих стенах более 20 тысяч книг.

Потолочные фрески были написаны Яном Хиблом. В 1781 году директор Национальной Библиотеки Карел Рафаэль Ангер подарил Клементиуму коллекцию литературы на чешском языке. Некоторые из этих редких экземпляров книг были отправлены на сканирование в Google и в ближайшее время будут доступны на Google Books.

О Клементиуме известно несколько очень интересных фактов: во-первых, библиотека принадлежит третьему в мире по величине колледжу — Иезуитскому; во-вторых, ещё в 1775 году здесь начали вести наблюдения за погодой (которые продолжаются и по сей день); и в третьих, эта библиотека упоминается в романе известного испанского писателя Хорхе Луиса Борхеса.







Читать далее...

Нежный яблочный пирог с Рикоттой (только проверенные рецепты ).

Направо пойдешь - жизнь потеряешь, прямо пойдешь - жив будешь, да себя позабудешь...


В 1983-м году Эдуард Изотов был задержан вместе с женой в центре Москвы на Пушкинской площади при обмене небольшой суммы долларов на рубли. Хотел достроить дачу, но денег не хватало. В советские годы это был приговор.

Не помогло ничего, ни ходатайство, подписанное самыми уважаемыми актерами нашего театра и кино, ни лучшие адвокаты. Изотов с женой получили срок с конфискацией.


Единственное, что удалось сделать, это скостить шесть месяцев и оставить Эдика в Москве. Три года Изотов просидел в Матросской тишине. Все это время друзья-актеры давали шефские концерты в тюрьме, приходили на свидания, приносили передачи с домашней едой, пытаясь хоть как-то скрасить этот далеко не сказочный сюжет.
Олег Стриженов, Марина Ладынина, Аллочка Ларионова с Колей Рыбниковым, Жора Юматов с Музой Крепкогорской, Вицин, Моргунов, Петр Глебов, Николай Крючков, Иван Рыжов, Люся Хитяева, Олег Анофриев, кто только не выступал тогда в том невеселом заведении в Сокольниках.
Но Эдика заключение сломало...


Выйдя на свободу, он один за другим перенес шесть инсультов, несколько операций, после которых его стали возить на коляске. Сниматься и даже дублировать он уже не мог, потому что не держал текст. Последние десять лет жизни Изотов провел в психиатрических больницах и центрах реабилитации.
Я видел его в те годы, с ним дружила Римма Маркова, он приходил к ней в гости. Сгорбленный, с палочкой, молчаливый. А ведь ему было чуть больше пятидесяти.


И.Будкевич (Царевна) в фильме А.Роу "Огонь, вода и... медные трубы ".
Актриса Инга Будкевич, его первая жена, рассказывала, что он и по жизни был таким, как Иванушка – мягкий, с ленцой, эгоистичный, легкомысленный, но не карьерист и абсолютный бессребренник. Женщины его обожали, друзья тоже.


Вероника Изотова, дочь Инги и Эдуарда – одна из самых красивых актрис нашего кино, я знаю ее с 11 лет, когда она дебютировала вместе со мной в фильме "Мальчики". Позже мы снялись с ней в "Блуждающих звездах" у Шиловского.


Вероника Изотова с папой
Так вот, в какой-то момент Эдик перестал узнавать даже Вику, которая навещала его в лечебнице. Играл сам с собой в карты, ел - только когда кормили с ложечки. В общем, угасание было мучительным для всех.
В 2003 году Изотов умер.


Не верьте сказкам, писал Ежи Лец, - они говорят чистую правду. Колдун в фильме сказал Иванушке: "Пусть по-твоему сбудется. Медведь мне будет кланяться, а согнется твоя спина. Свою долю найдешь..."


К юбилею Эдуарда Изотова

http://sadalskij.livejournal.com/2885608.html