Вы заметили, что ногти стали чересчур быстро ломаться и слоиться? Нужно срочно бить тревогу! Наш организм — просто совершенная конструкция. Все его системы неразрывно связаны и постоянно взаимодействуют между собой. И есть одна функция организма, которая мне очень нравится. Это то, что как только возникает какая-нибудь проблема внутри, организм обязательно подает сигналы об этом наружу. Нужно просто внимательно следить за состоянием кожи, ногтей, волос — и вы обязательно будете в курсе событий.
А сейчас давайте узнаем, что могут рассказать наши ногти, когда слоятся и становятся ломкими.

Марганец обладает антиоксидантными свойствами и необходим для развития костей, заживление ран, а также для метаболизма углеводов, аминокислот и холестерина.         читать далее