А руки так и чешутся. Как весной спастись от аллергии?

Четверг, 10 Мая 2018 г. 15:03 + в цитатник

Цитата сообщения Ольга_Гужва

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

А руки так и чешутся. Как весной спастись от аллергии?

Май — прекрасная пора цветения. Но это ещё и самое горячее время для аллергологов и их пациентов. Ведь реакция на пыльцу (поллиноз) — самый распространённый вид аллергии.

Каждый третий житель России - аллергик. Как обезопасить себя от приступов сенной лихорадки? Рассказывает заведующий лабораторией вакцинопрофилактики и иммунотерапии аллергических заболеваний НИИ вакцин и сывороток им. Мечникова профессор Михаил Костинов.

- Слезотечение, воспалённые глаза, непрестанное чиханье, першение в горле и постоянно заложенный нос. Вам не знакомы эти симптомы? Это не значит, что весной вы можете чувствовать себя в безопасности.

Аллергия может настигнуть каждого и в любом возрасте - например, после затяжной болезни или курса лечения антибиотиками. Этот вид лекарств имеет настолько сложную химическую структуру, что иммунитет при их приёме «сходит с ума». А высокая «боевая готовность» иммунной системы и есть главная причина аллергии.

Сидеть дома весной обидно. Но самый простой и эффективный способ обезопасить себя от сенной лихорадки - исключить контакт с аллергеном. Поэтому выезды на природу в сезон цветения аллергикам противопоказаны. Не думайте, что если ваше дерево ещё не цветёт, то беспокоиться не о чем.

С возрастом к одним аллергенам реакция может ослабевать, а к другим появляться. Приступ может возникнуть не только на пыльцу, но и на шерсть животных, укусы насекомых и даже на дачный дом (независимо от срока постройки). Новые доски выделяют эфирные вещества, старые брёвна поражены плесенью, которая тоже может провоцировать всплеск аллергии. У бани по концентрации аллергенов конкурентов нет: панели из берёзы, лещины, липы, дубовые веники способны спровоцировать тяжелейший приступ. Скорую помощь в баню из-за аллергии вызывают даже чаще, чем по поводу сердца. Потому людям с такой склонностью нужно всегда и везде иметь под рукой препараты скорой антигистаминной помощи, рекомендованные врачом.

Полностью вылечить аллергию сегодня невозможно. С помощью аллерген-специфической иммунотерапии можно избавить человека от поллиноза. Но, поскольку тип иммунного реагирования изменить нельзя, опасность приступов будет преследовать его всю жизнь.

Однако с аллергией можно научиться жить. Для этого достаточно соблюдать простые правила аллергобезопасности.

Правила жизни в эпицентре

1. Помните: лучшее время для прогулки - утро и вечер, а лучшее место - берега рек и водоёмов. В середине дня, особенно в сухую погоду, в воздухе бывает пик концентрации пыльцы. В дождливую погоду можно гулять в любое время, так как пыльца прибита к земле. Оптимальное решение - ориентироваться на информацию с сайтов, на которых ведётся подсчёт уровня пыльцы в воздухе.

2. На улице носите очки - солнцезащитные или обычные. Вернувшись домой, поменяйте одежду, промойте рот и глаза, примите душ.

3. Повесьте плотную ткань на окна и периодически сбрызгивайте её водой - это препятствует проникновению в дом пыльцы.

4. Ежедневно делайте влажную уборку. Пыль - переносчик огромного количества аллергенов.

5. Исключите из рациона продукты, обостряющие течение аллергии, - яблоки, сливы, абрикосы, персики, зелень, картошку, морковь. В них содержатся белки, сходные по строению с белками пыльцы растений. Нельзя употреблять компоты и соки, травяные настои, мёд, алкоголь (производится из пшеницы, полыни, лекарственных растений и ягод). Алкоголь провоцирует выброс гистамина - вещества, вызывающего аллергическую реакцию.

6. Не пользуйтесь растительной косметикой и лекарствами на растительной основе - даже минимальное присутствие растительных компонентов может быть причиной приступа.

7. Обезопасьте себя от укусов насекомых - носите одежду с длинным рукавом, не пейте на открытом воздухе сладкие напитки (привлекают пчёл и ос), применяйте аэрозоли и мази против насекомых (с осторожностью - они сами по себе могут вызывать нежелательные реакции у аллергиков).

Если вас ужалили в лицо или шею, сразу обратитесь к врачу - в этом случае может возникнуть системная аллергическая реакция (отёк Квинке или анафилактический шок). Это особенно опасно для тех, кто ранее уже сталкивался с такой реакцией, - они должны всегда иметь под рукой гормональные и антигистаминные препараты, которые нужно экстренно принять до приезда скорой.

8. Учтите, что некоторые лекарства повышают восприимчивость к солнцу. Это может быть причиной солнечной аллергии (фотодерматоза) - ультрафиолетовые лучи способны провоцировать реакции, подобные аллергической, - зуд, жжение, высыпания, волдыри на коже и повышение температуры. Поскольку аллергия на солнце относится к ложным видам аллергии, антигистамины в этом случае не помогут. Лучшая защита - закрытая одежда либо солнцезащитные средства.

источник

Источник →

Понравилось: 1 пользователю

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/wit/post434795913/">Рђ СЂСѓРєРё С‚Р°Рє Рё С‡РµС€СѓС‚СЃСЏ. РљР°Рє РІРµСЃРЅРѕР№ СЃРїР°СЃС‚РёСЃСЊ РѕС‚ Р°Р»Р»РµСЂРіРёРё?</a><br/>Рђ СЂСѓРєРё С‚Р°Рє Рё С‡РµС€СѓС‚СЃСЏ. РљР°Рє РІРµСЃРЅРѕР№ СЃРїР°СЃС‚РёСЃСЊ РѕС‚ Р°Р»Р»РµСЂРіРёРё?

&nbsp;
		
			
				РњР°Р№ &mdash; РїСЂРµРєСЂР°СЃРЅР°СЏ РїРѕСЂР° С†РІРµС‚РµРЅРёСЏ. РќРѕ СЌС‚Рѕ РµС‰С‘ Рё СЃР°РјРѕРµ РіРѕСЂСЏС‡РµРµ РІСЂРµРјСЏ РґР»СЏ Р°Р»Р»РµСЂРіРѕР»РѕРіРѕРІ Рё РёС… РїР°С†РёРµРЅС‚РѕРІ. Р’РµРґСЊ СЂРµР°РєС†РёСЏ РЅР° РїС‹Р»СЊС†Сѓ (РїРѕР»Р»РёРЅРѕР·) &mdash; СЃР°РјС‹Р№ СЂР°СЃРїСЂРѕСЃС‚СЂР°РЅС‘РЅРЅС‹Р№ РІРёРґ Р°Р»Р»РµСЂРіРёРё.
		
		
			РљР°Р¶РґС‹Р№ С‚СЂРµС‚РёР№ Р¶РёС‚РµР»СЊ Р РѕСЃСЃРёРё - Р°Р»Р»РµСЂРіРёРє. РљР°Рє РѕР±РµР·РѕРїР°СЃРёС‚СЊ СЃРµР±СЏ РѕС‚ РїСЂРёСЃС‚СѓРїРѕРІ СЃРµРЅРЅРѕР№ Р»РёС…РѕСЂР°РґРєРё? Р Р°СЃСЃРєР°Р·С‹РІР°РµС‚ Р·Р°РІРµРґСѓСЋС‰РёР№ Р»Р°Р±РѕСЂР°С‚РѕСЂРёРµР№ РІР°РєС†РёРЅРѕРїСЂРѕС„РёР»Р°РєС‚РёРєРё Рё РёРјРјСѓРЅРѕС‚РµСЂР°РїРёРё Р°Р»Р»РµСЂРіРёС‡РµСЃРєРёС… Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёР№ РќРР РІР°РєС†РёРЅ Рё СЃС‹РІРѕСЂРѕС‚РѕРє РёРј. РњРµС‡РЅРёРєРѕРІР° РїСЂРѕС„РµСЃСЃРѕСЂ РњРёС…Р°РёР» РљРѕСЃС‚РёРЅРѕРІ.&nbsp;
		
			&nbsp;
		
			- РЎР»РµР·РѕС‚РµС‡Рµ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/wit/post434795913/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Трансляции

-Статистика

А руки так и чешутся. Как весной спастись от аллергии?