Öèòàòà ñîîáùåíèÿ shapo4ka90
ÏÎËÅÇÍÛÉ ÍÀÏÈÒÎÊ ÈÇ ÈÇÞÌÀ È ÎÂÑßÍÛÕ ÕËÎÏÜÅÂ.
1.

Íàïèòîê, ñîñòîÿùèé èç èçþìà è îâñÿíûõ õëîïüåâ ïîëåçíî ïðèíèìàòü äëÿ óêðåïëåíèÿ îðãàíèçìà, ïðè æåëóäî÷íî-êèøå÷íûõ çàáîëåâàíèÿõ, à òàêæå ïîñëå ëå÷åíèÿ àíòèáèîòèêàìè.
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ áåð¸ì ïîëñòàêàíà èçþìà è ïîëòîðà ñòàêàíà îâñÿíûõ õëîïüåâ. Ýòó ñìåñü çàëèâàåì ïîëòîðà ëèòðàìè âîäû. Äîâîäèì äî êèïåíèÿ, ñíèìàåì, íàêðûâàåì êðûøêîé è ñòàâèì íàñòàèâàòüñÿ â ò¸ïëîå ìåñòî íà òðè ÷åòûðå ÷àñà.
Äàëåå îòâàð ïðîöåæèâàåì, äîáàâëÿåì ì¸ä, ñîê ëèìîíà èëè êëþêâû ïî âêóñó. Ïðèíèìàåì çà ïîë÷àñà äî åäû ïî ïîëîâèíå ñòàêàíà â òå÷åíèå äåñÿòè äíåé.