Этот маринад покорил меня навсегда! Курица получается бесподобной!

Четверг, 08 Декабря 2016 г. 21:18 + в цитатник

Цитата сообщения moa_favela

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Этот маринад покорил меня навсегда! Курица получается бесподобной!

Подруги умоляют поделиться рецептом!

5800690_061 (600x517, 123Kb)

Ингредиенты:

куриное филе с кожей
кинза, для гарнира

Маринад:

3 столовые ложки оливкового масла
4 зубчика чеснока, измельчить
4 столовые ложки мелко нарезанной кинзы стеблей и листьев
2 столовые ложки сока лайма
1 чайная ложка с горкой красный перец чили хлопья
1/2 чайной ложки соли или больше по вкусу

Приготовление:

Разогреть духовку до 190 С.

Взбейте все ингредиенты маринада вместе в большой миске, хорошо перемешайте. Добавьте курицу в маринад, перемешайте. Маринуйте в течение 15 минут, но лучше всего в течение 2-х часов.

Нагрейте сковороду и жарьте курицу с кожей, стороной вниз, пока слегка не подрумянится. Переверните и жарьте другую сторону курицы, пока слегка не подрумянится.

Перенести сковороду в духовку и выпекайте в течение 20 минут. Готовую грудку полейте лаймом и украсьте кинзой, сразу подавайте.

Читайте так же:


Плохой запах изо рта? Вы удивитесь сколько паразитов выйдет из вас уже после первого...	Успешно ПОХУДЕЛА на 60 кг. Без диет и тренировок!	Мучает гастрит? Язва? Изжога? Решение есть!Чтобы желудок заработал, как часы нужно 1 раз в день...

Рубрики:

Рецепты

Все рецепты в цитатнике и сообщениях

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/wit/post403977094/">РС‚РѕС‚ РјР°СЂРёРЅР°Рґ РїРѕРєРѕСЂРёР» РјРµРЅСЏ РЅР°РІСЃРµРіРґР°! РљСѓСЂРёС†Р° РїРѕР»СѓС‡Р°РµС‚СЃСЏ Р±РµСЃРїРѕРґРѕР±РЅРѕР№!</a><br/>РС‚РѕС‚ РјР°СЂРёРЅР°Рґ РїРѕРєРѕСЂРёР» РјРµРЅСЏ РЅР°РІСЃРµРіРґР°! РљСѓСЂРёС†Р° РїРѕР»СѓС‡Р°РµС‚СЃСЏ Р±РµСЃРїРѕРґРѕР±РЅРѕР№!

РџРѕРґСЂСѓРіРё СѓРјРѕР»СЏСЋС‚ РїРѕРґРµР»РёС‚СЊСЃСЏ СЂРµС†РµРїС‚РѕРј!
	
		
	
		
	
		РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹:
	
		&nbsp;
	
		
			РєСѓСЂРёРЅРѕРµ С„РёР»Рµ СЃ РєРѕР¶РµР№
		
			РєРёРЅР·Р°, РґР»СЏ РіР°СЂРЅРёСЂР°
	
	
		&nbsp;
	
		РњР°СЂРёРЅР°Рґ:
	
		&nbsp;
	
		
			3 СЃС‚РѕР»РѕРІС‹Рµ Р»РѕР¶РєРё РѕР»РёРІРєРѕРІРѕРіРѕ РјР°СЃР»Р°
		
			4 Р·СѓР±С‡РёРєР° С‡РµСЃРЅРѕРєР°, РёР·РјРµР»СЊС‡РёС‚СЊ
		
			4 СЃС‚РѕР»РѕРІС‹Рµ Р»РѕР¶РєРё РјРµР»РєРѕ РЅР°СЂРµР·Р°РЅРЅРѕР№ РєРёРЅР·С‹ СЃС‚РµР±Р»РµР№ Рё Р»РёСЃС‚СЊРµРІ
		
			2 СЃС‚РѕР»РѕРІС‹Рµ Р»РѕР¶РєРё СЃРѕРєР° Р»Р°Р№РјР°
		
			1 С‡Р°Р№РЅР°СЏ Р»РѕР¶РєР° СЃ РіРѕСЂРєРѕР№ РєСЂР°СЃРЅС‹Р№ РїРµСЂРµС† С‡РёР»Рё С…Р»РѕРїСЊСЏ
		
			1/2 С‡Р°Р№РЅРѕР№ Р»РѕР¶РєРё СЃРѕР»Рё РёР»Рё Р±РѕР»СЊС€Рµ РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ
	
	
		&nbsp;
	
		РџСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёРµ:
	
		Р ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/wit/post403977094/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Трансляции

-Статистика

Этот маринад покорил меня навсегда! Курица получается бесподобной!