НЕ ВЕРЬ,НЕ БОЙСЯ,НЕ ПРОСИ!
Есть мнение, в которое трудно поверить. |
Полагаете, пить за здоровье и долголетие — полный абсурд? Вовсе нет, и дело не в самовнушении.
Алкоголь оказался настоящим эликсиром долголетия, если употреблять его умеренно. 2 бокала пива или вина в день сокращают риск преждевременной смерти на 18%, тогда как ежедневные занятия спортом в течение 15-45 минут только на 11%.
Как ни странно, пара лишних килограммов тоже играет на руку тем, кто хочет увидеть праправнуков. Риск умереть, не дожив до 90-летнего юбилея, у 70-летних людей с небольшим избытком веса (речь не идет об ожирении) на 3% меньше, чем у их стройных сверстников.
Кофе — еще один эликсир долголетия. Две чашки ароматного напитка в день на 10% сокращают вероятность ранней смерти.
Ну и, наконец, хобби: те, кто на старости лет имеет увлечение и уделяет ему минимум 2 часа в день, становятся долгожителями на 21% чаще. Всегда можно посвятить себя, скажем, йоге или олимпийскому виду спорту.
|
|
26 фактов об организме человека |
1. Чувство усталости появляется при нагрузках 35-65% от абсолютных возможностей.
2. Активность сердечнососудистой системы максимальна к 18 часам, минимальна в 3-4— часа.
3. Биологические качества потомства возрастают от 1-го к 4-муребёнку, потом падает.
4. При обычном дыхании человек вдыхает 500 кубических сантиметров, при игре на духовом инструменте – 3500.
5. Поверхность легких – порядка 100 квадратных метров.
6. Правое легкое человека вмещает в себя больше воздуха, чем левое.
7. Взрослый человек делает примерно 23 000 вдохов (и выдохов) в день.
8. Состав плазмы крови напоминает состав воды доисторических праморей, в которых зародилась жизнь.
|
|
Посмотрите, что внутри дома на колёсах, который стоит 102 миллиона! |
|
|
Витамины для работы головного мозга |
Наше здоровье напрямую зависит от образа жизни, который мы ведём. И одной зарядки по утрам наряду с отказом от вредных привычек не достаточно, чтобы организм наш функционировал без сбоев. Если вам хочется повысить активность, лучше запоминать и обрабатывать информацию, концентрироваться и размышлять, необходим ещё и правильный рацион, который будет стимулировать работу полушарий.
Поэтому сегодня мы расскажем о том, какие витамины для головного мозга просто необходимо принимать. Особенно, если хочется сохранить ясность ума как можно дольше, невзирая на возраст.
|
|
Простой и мощный домашний сироп для устранения боли |
Рекомендую вам попробовать его! Вы точно не будете разочарованы полученным результатом!
С течением времени в нашем теле происходят изменения. Особенно это заметно на коже (с появлением морщин). А также костях и суставах, которые ослабевают и вызывают более или менее частые боли.
Предлагаю вам бороться с ним, укрепляя эти важные структуры нашего тела с помощью простого, но мощного домашнего сиропа.
Колено является самым большим суставом человеческого тела, и одним из наиболее подверженных износу.
|
|
«Искусство — это любимое занятие, которое наполняет всю жизнь»... Вячеслав Палачев |
Вячеслав Палачев (Россия, 1980)
Часть-1: РазноНатюрмортое
Вячеслав Николаевич Палачев родился в 1980 году, 24 декабря в Ярославской области, в городке Семибратово. Художник в третьем поколении. Вырос в атмосфере постоянного общения с искусством. С детских лет проявлял большой интерес к живописи, неоднократно был победителем районных и областных школьных выставок. Серьёзно занялся живописью в возрасте 17 лет. Окончил ЯГПУ им. Ушинского в 2004.
|
|
Стивен Хокинг |
Несмотря на подрывающую силы болезнь, Хокинг был ещё и плодовитым писателем, хорошим оратором и деятелем общественной культуры. Он ставил перед собой цель сделать науку доступной каждому. К сожалению, 14 марта 2018 года он скончался в возрасте 76 лет. Готовы расширить своё представление об одном из величайших гениев современности? Вот факты о Стивене Хокинге, которые вы, возможно, не знали: *** В юности ему нравилась математика, но отец хотел, чтобы он изучал медицину. В конечном итоге он изучал физику в Оксфорде. *** До 8 лет он толком не умел читать и признавался, что был довольно ленивым студентом Оксфорда. *** Он родился в 300-летнюю годовщину смерти Галилея и умер в день рождения Альберта Эйнштейна. ***
|
|
Разноцветные скалы Чжанъе Данься |
|
|
Как молиться своему ангелу хранителю |
Например, есть ангелы-хранители, которые покровительствуют рожденным под каждым из знаков Зодиака.Каковы их «профессиональные обязанности»? Всем известно, что в характерах людей, рожденных под разными знаками Зодиака, наряду с хорошими чертами есть и те, гордиться которыми явно не стоит. Они мешают в жизни и могут отдалить человека от духовного совершенствования и от возможности получать поддержку и защиту от своих ангелов-хранителей. Так вот, ангелы-хранители знаков Зодиака неустанно трудятся, чтобы помочь каждому избавиться от негативных качеств характера, присущих им как представителям своих знаков. И просить их стоит именно об этом. Предлагаю двенадцать молитв, которые адресованы ангелам-хранителям рожденных под каждым знаком зодиака.
Молитва представителя знака Овна к ангелу-хранителю Махидиилу
Ангел мой, убереги меня от излишней самоуверенности и дерзости! Помоги мне сдерживать свое властолюбие и высокомерие! Укрепи меня в чувствах добрых и настроеньях светлых! Успокой меня, не дай страстям овладевать мною! Защити меня от поражения в бою! И будь со мной в победе и славе!
Молитва представителя знака Тельца к ангелу-хранителю Асмодилу
Ангел мой, будь со мной и смягчи мое упрямство! Научи меня доверять людям и прощать ошибки! Дай мне время исполнить все задуманное, не торопи меня! Подготовь меня заранее к неизбежным переменам! Наполни мою жизнь красотой твоей! Прими плоды работы моей и пришли мне признание!
|
|
Письмо бабушки новорождённой внучке «Только не бойся…» |
|
|
